हाय रेबेका, मैं 41 वर्षीय पुरुष हूं। जब भी मैं अपने पैरों को कुछ देर के लिए स्थिर रखता हूं - जैसे किसी मूवी हॉल में या एक ही स्थिति में बैठता हूं, तो 10 मिनट के भीतर झुनझुनी महसूस होती है (जैसा कि वे कहते हैं, सो जाता है), यह क्या है? मुझे यह भी लगता है कि मेरी मांसपेशियां ढीली हो गई हैं, मैं 3-4 साल पहले की तुलना में अधिक वजन नहीं उठा सकता। क्या यह सामान्य है ?

मैं 52 साल का हूं और कभी-कभी हाथों और पैरों में झुनझुनी का सामना करता हूं। मेरा वजन 69 किलोग्राम है & amp; ऊंचाई 165 सेमी है. यहां तक ​​कि मुझे कभी-कभी हाथ या पीठ के निचले हिस्से, पैर आदि में भी दर्द होता है। इसका क्या कारण हो सकता है या निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए मुझे कौन से परीक्षण करने होंगे?

महोदया, मैं एक वरिष्ठ नागरिक हूं, 69 वर्ष का हूं। मेरा वजन 94 किलोग्राम है और मैं मधुमेह से पीड़ित हूं और दवा (इस्टामेट) पर हूं। पिछले लगभग दो वर्षों से, मेरे दोनों पैरों की उंगलियों के आधार पर झुनझुनी महसूस होती है। परिणामस्वरूप, कभी-कभी, मैं अपने तलवों को मजबूती से जमीन पर नहीं रख पाता जिसके परिणामस्वरूप पकड़ खो जाती है। फिर मैं कुछ समय तक लंगड़ाकर तेज गति से नहीं चल पाता। कुछ देर चलने के बाद चीजें बेहतर हो जाती हैं।' कृपया सुझाव दें कि मुझे निवारण के लिए क्या करना चाहिए?

नमस्ते, मैं 35 साल का पुरुष हूं. मेरे पास 'रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम' के संबंध में एक प्रश्न है। बचपन से ही मुझे बैठे-बैठे पैर हिलाते रहने की प्रवृत्ति रही है। कुर्सी पर बैठकर कंप्यूटर पर काम करते समय मुझे तभी सहज महसूस होता है जब मैं अपने पैरों को दूसरी कुर्सी पर क्षैतिज रूप से रखता हूं। मैं अपने पैरों को सीधा नीचे लटकाकर रखने में बहुत असहज महसूस करता हूं। मोज़े पहनने से थोड़ा आराम मिलता है। यहां तक ​​कि रात में भी मैं अच्छी नींद पाने के लिए मोज़े पहनता हूं। इसका क्या कारण हो सकता है और मैं इसे कैसे कम/रोक सकता हूँ? मेरा खान-पान, वजन, रक्तचाप, नींद का पैटर्न सामान्य है। मैं बचपन से ही सख्त फिटनेस नियम का पालन करता हूं जिसमें दौड़ना और दौड़ना शामिल है। खेल। एक अवलोकन यह है कि जब भी मुझे व्यायाम के कारण पसीना आता है, तो मुझे बहुत अच्छा महसूस होता है।

हेलो डॉक्टर, मैं 52 साल का हूं, मुझे घुटने के नीचे पैरों में झुनझुनी और दाहिने हाथ में दर्द हो रहा है। कभी-कभी माथा भी सुन्न हो जाता है। मैं आर्थोपेडिक के साथ दवा ले रहा हूं। साथ ही सुझाव के अनुसार व्यायाम भी कर रहा हूं। इसके साथ ही मुझे सिरदर्द का भी सामना करना पड़ रहा है (मुझे एसिडिटी की भी समस्या है) क्या झुनझुनी और सिरदर्द के बीच कोई संबंध है?

नमस्ते, मेरी उम्र 39 साल है. 5 मिनट से ज्यादा चलने पर दोनों पैरों में ऐंठन और सनसनी होने लगती है। जब मैं रुकता हूं और 2 मिनट के लिए आराम करता हूं, तो ऐंठन और सनसनी दूर हो जाती है। ऐसा पिछले 3 महीने से हो रहा है. मेरा रक्त परीक्षण सामान्य है. क्या आप कृपया सुझाव दे सकते हैं कि क्या करने की आवश्यकता है?