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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7271 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 27, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Ashok Question by Ashok on Nov 26, 2024English
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Health

आपके बहुमूल्य मार्गदर्शन के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद... धन्य रहें

Ans: आपका स्वागत है! यदि आपके पास कोई और प्रश्न है या आपको और सहायता की आवश्यकता है, तो बेझिझक पूछें। आपकी वित्तीय यात्रा के लिए शुभकामनाएँ!

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |31 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 17, 2024

Asked by Anonymous - Dec 11, 2024English
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Health
मैं 20 साल की हूँ, गर्भधारण के बाद से मैं सुबह में गोली ले रही हूँ, लेकिन अब 1 महीने और 2 सप्ताह हो गए हैं, मेरा मासिक धर्म नहीं आया है और मैंने गर्भावस्था परीक्षण भी किया था और यह नकारात्मक है।
Ans: 20 साल की उम्र
आईपिल ली
1.5 महीने से पीरियड्स नहीं आए और प्रेग्नेंसी टेस्ट नेगेटिव आया।
हमें यह समझने की ज़रूरत है कि आईपिल एक आपातकालीन गर्भनिरोधक है जिसमें लेनोनोर्जेस्ट्रेल होता है जो एलएच और एफएसएच हार्मोन को ब्लॉक करके काम करता है, अंडाशय को अंडा जारी करने से रोकता है या अंडे के शुक्राणु निषेचन को रोकता है।
यह पीरियड्स को नियमित नहीं करता है। दरअसल आईपिल देरी या अनियमित पीरियड्स का कारण बन सकता है या कभी-कभी पीरियड्स स्पॉटिंग के रूप में हो सकते हैं।
चूंकि प्रेग्नेंसी टेस्ट नेगेटिव है, इसलिए अगर आपको पीरियड्स नहीं आते हैं तो मैं एक हफ़्ते के बाद दोबारा प्रेग्नेंसी टेस्ट करने की सलाह दूँगी और फिर अपने डॉक्टर से सलाह लें। वह आपको पीरियड्स लाने के लिए टैबलेट लेने की सलाह देगी।

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Anu

Anu Krishna  |1399 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 17, 2024

Asked by Anonymous - Dec 13, 2024English
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Relationship
मैं 25 साल का हूँ, मैं एक ऐसे मैनेजर के अधीन काम करता हूँ जो लगातार मेरे काम की आलोचना करता रहता है, चाहे मैं कितनी भी कोशिश करूँ। अब एक साल हो गया है और यह मेरे आत्मसम्मान को प्रभावित करने लगा है। मुझे यकीन नहीं है कि यह उनकी नेतृत्व शैली है या मैं वास्तव में उतना अच्छा नहीं हूँ। मैं अपना आत्मविश्वास खोए बिना ऐसी परिस्थितियों को कैसे संभाल सकता हूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
क्या यह अचानक हुआ बदलाव था या जब से आप कंपनी में शामिल हुए हैं, तब से ऐसा ही है?
क्या उसी मैनेजर को रिपोर्ट करने वाले दूसरे लोग भी आपकी तरह ही महसूस करते हैं? अगर नहीं, तो आप यह देखना शुरू कर सकते हैं कि आपके काम में क्या कमी है और उसे समझकर ठीक कर सकते हैं। साथ ही, मैनेजर से आमने-सामने की मुलाकात करना और अपने काम पर ईमानदारी से फीडबैक लेना परिपक्वता होगी। इससे आपको यह अंदाजा हो जाएगा कि आपका प्रदर्शन स्तर कैसा रहा है। क्या आप लक्ष्य, समयसीमा को पूरा कर रहे हैं और जब आपको काम पर रखा गया था, तब कंपनी ने आपसे जो उम्मीदें रखी थीं, उन पर खरे उतर रहे हैं?
आपको यह समझने की ज़रूरत है कि मैनेजर भी किसी के प्रति जवाबदेह होता है, है न? आमने-सामने की मुलाकात के लिए अनुरोध करें और खुले दिमाग से सुनें। वह मुलाकात आपके कार्यों का बचाव करने के लिए नहीं होगी, बल्कि वास्तव में सुनने के लिए होगी और यह आपको एक अच्छा संकेतक देगी कि क्या चीजें अनुचित लगती हैं या क्या कोई कमी है जिसे आपको पूरा करना चाहिए।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1399 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 17, 2024

Relationship
मैं 2018 से अपने बॉयफ्रेंड के साथ रिलेशनशिप में हूँ। हम हमेशा से ही एक-दूसरे से गहराई से जुड़े रहे हैं, कॉल और त्वरित उत्तरों के माध्यम से लगातार संपर्क में रहते हैं। अब, वह 31 साल का है और मुझसे शादी करना चाहता है, लेकिन मैं अभी इसके लिए तैयार नहीं हूँ। मुझे हाल ही में 7.5 LPA आय वाली नौकरी मिली है और मुझे अपना करियर बनाने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। मेरा परिवार उसे अस्वीकार करता है क्योंकि वह पिछले छह वर्षों से सरकारी परीक्षाओं की तैयारी कर रहा है और केवल 15 हजार रुपये प्रति माह कमाता है। वह बहुत ही बंद मानसिकता वाला है और बेहद असुरक्षित है, उसे लगातार चिंता रहती है कि मैं उसे एक दिन छोड़ दूँगी। मेरी सबसे बड़ी चिंताओं में से एक यह है कि वह मेरे काम करने के स्थान के साथ तालमेल बिठाने के लिए तैयार नहीं है। शादी के बाद, वह मेरे साथ रहने के बजाय पीछे रहकर निजी ट्यूशन जारी रखने की योजना बना रहा है। इन मतभेदों के कारण अक्सर संघर्ष होते हैं, और मेरे लिए इसे संभालना भावनात्मक रूप से थका देने वाला होता जा रहा है। हालाँकि मैं उसकी बहुत परवाह करती हूँ, लेकिन मैं अपने करियर की महत्वाकांक्षाओं, अपने परिवार की अस्वीकृति और उसकी अपेक्षाओं के बीच फंसी हुई महसूस करती हूँ। मैं उसे अपनी स्थिति समझाने के लिए संघर्ष कर रही हूँ, और मुझे नहीं पता कि आगे कैसे बढ़ना है।
Ans: प्रिय सौरीमा,
मुझे लगता है कि तुम उस बिंदु पर पहुँच गई हो जहाँ तुम्हें यह तय करने की ज़रूरत है कि वह तुम्हारे लिए सही है या नहीं। खुद को इस स्थिति से बाहर निकालो और फिर देखो...
क्या तुम ऐसे विकल्प चुन रही हो जिससे तुम्हारा करियर और भविष्य खतरे में पड़ रहा है? अगर तुमने ऐसा नहीं किया है तो तुम जल्द ही ऐसा कर सकती हो क्योंकि उसकी सारी असुरक्षाएँ हैं, यह संभव है कि तुम अपनी सफलता को कम आँको और छिपाओगी और ऐसी कोई भी चीज़ जो उसके लिए मानक बढ़ाने वाली है। इस तरह के मामलों में कभी समझौता मत करो क्योंकि आज प्यार है और कल जब जीवन की व्यावहारिकताएँ तुम्हारे सामने आएंगी, तो तुम अपनी असफलताओं और नुकसानों के लिए उसे दोषी ठहराओगी। इस बारे में अभी समझदारी और व्यावहारिक रूप से सोचो। उसकी स्थिर मानसिकता यह बताती है कि वह किसी भी समय असुरक्षा और भय में नखरे दिखा सकता है और दिखा सकता है। तो, तुम क्या करने जा रही हो?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1399 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 17, 2024

Asked by Anonymous - Sep 12, 2024
Relationship
My daughter 26 years is diagnosed as BPD. She is depressed , over sensitive, very angry, resentful, abusive. She believes that every one in the family is treating her badly, belittle her, she and her brother are not treated equally. Specially,me, her mother, is not emotionally available to her , doesn't take her side and quarrel with all whoever she is angry with, never protects her if anyone compared or abused her verbally. According to her I love her younger brother 19 years more, and donot reprimand him for his mischief and don't banish him from home because she feels uncomfortable and threatened at his presence. Most of her complaints are either imaginary or exaggerated. She refused to get treated even after taking to 4 doctors on the ground that she is unwell due to treatment she received in the family and we must compensate her damage by fulfilling her wishes like cutting relationship with her brother and quarrelling with her extended family. She even physically and verbally abuse me every day Please guide me how to deal with her and help her as she is refusing treatment and at the same time keep the family intact.
Ans: Dear Anonymous,
I am sorry but she has to absolutely go in for expert therapy/counseling along with the prescribed medications. I would not recommend anything other than this as I only speak from my experiences. Her complaints may very well be exaggerated and at times 'illusionary' and that comes with how BPD is. Behaviors stemming from it can be very different from what you maybe used to or what you may call 'normal'. So, for her to manage this, she will need some form of therapy that will enable her to take care of herself and her highs and lows.

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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