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Rebecca

Rebecca Pinto  |107 Answers  |Ask -

Physiotherapist, Nutritionist - Answered on Apr 20, 2023

Rebecca Pinto is a physiotherapist, nutritionist and founder of Dr Rebecca's Physiotherapy.
She has been helping patients with physical difficulties resulting from illness, injuries and ageing for over nine years.
She holds a bachelor's degree in physiotherapy from SKN College of Physiotherapy, Pune. Rebecca is also a certified PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) practitioner and has trained in dry needling, spinal manipulation and cupping procedures as well.... more
Asked by Anonymous - Apr 20, 2023English
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Health

फिजियोथेरेपी से परिणाम देखने में आमतौर पर कितना समय लगता है, और उपचार योजनाएं आमतौर पर कितने समय तक चलती हैं? क्या फिजियोथेरेपी से जुड़े कोई जोखिम या संभावित दुष्प्रभाव हैं?

Ans: नमस्ते,

उपचार के लिए कोई मानक अवधि नहीं है। यह मुख्य रूप से दर्द की प्रकृति और स्थिति कितने समय से बनी हुई है, इस पर निर्भर करता है।
उपचार योजनाएँ एक शर्त पर निर्भर होती हैं और इसका कोई निश्चित समय नहीं होता है। उपचार आमतौर पर परिणाम आधारित होते हैं न कि समय आधारित।

यदि कोई नियमित रूप से फिजियोथेरेपी लेता है तो भी कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है, बशर्ते कि वह फिजियोथेरेपिस्ट की देखरेख में हो।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

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Patrick Dsouza  |227 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

Patrick

Patrick Dsouza  |227 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

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Career
नमस्कार सर, मैं एक जीवन विज्ञान स्नातक छात्र हूं और 12वीं के बाद मैंने नीट की तैयारी की, लेकिन 3 प्रयासों के बाद वास्तव में मैंने फिर से इसके लिए अध्ययन करने में रुचि खो दी, लेकिन साथियों के दबाव और निर्णय के डर के कारण मैंने इसे एक और मौका देने का फैसला किया, लेकिन रुचि के नुकसान के कारण मैंने अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया और मुझे पता है कि मैं इसे पास नहीं कर पाऊंगा, लेकिन इसके अलावा पिछले कुछ महीनों के दौरान मैंने प्रबंधन में गहरी रुचि विकसित की है क्योंकि यह मुझे वह सब प्रदान करेगा जो मैं अगले 5 वर्षों में अपने करियर में खुद को करते हुए देखता हूं, लेकिन मैं अभी भी कभी-कभी खुद पर संदेह करता हूं, इसलिए क्या अनुसंधान और शिक्षण जैसे पारंपरिक मार्गों से अपना रास्ता पूरी तरह से बदलना और इसके बजाय एमबीए करना ठीक है?
Ans: अगर आपको अवसर और रुचि दिखाई दे तो अपने करियर पथ को बदलने में कोई समस्या नहीं है। लेकिन इससे पहले कि आप इस क्षेत्र में कदम रखें, उस पर उचित शोध करें। ऐसा नहीं होना चाहिए कि एक बार जब आप अपना नया करियर शुरू कर दें तो आपकी रुचि खत्म हो जाए।

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Patrick

Patrick Dsouza  |227 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

Asked by Anonymous - May 07, 2024English
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Career
क्या यह एक अच्छी सलाह या तरीका है कि कुछ साल काम करने के बाद दो मास्टर डिग्री करें, जैसे कि एमसीए के बाद एमबीए। क्योंकि मैंने लोगों को दो मास्टर डिग्री करते देखा है। और उसे इंजीनियरिंग न करने का पछतावा है और ज़्यादातर लोग जिन्होंने इंजीनियरिंग की है, वे कम से कम कमा तो रहे हैं, भले ही दूसरी नौकरियों की तरह तनाव हो। क्योंकि हमने सोचा था कि एमबीए करने से मेरी बेटी को बिज़नेस या डेटा एनालिस्ट की नौकरी मिल सकती है, लेकिन ये सभी सेल्स से संबंधित हैं।
Ans: बहुत से छात्र दूसरी मास्टर डिग्री करते हैं। आप अपना करियर बदलने और अपनी रुचि वाले क्षेत्र में जाने के लिए ऐसा करते हैं। प्रासंगिक नौकरी की तलाश करने के लिए आपको धैर्य रखना होगा और खोज जारी रखनी होगी।

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Patrick

Patrick Dsouza  |227 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

Asked by Anonymous - May 08, 2024English
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Career
हाय पैट्रिक, मैं वर्तमान में एक MNC में वरिष्ठ संचार और नियोक्ता ब्रांड विशेषज्ञ के रूप में काम कर रहा हूँ। मेरा वर्तमान CTC 17 lpa है। मैं मार्केटिंग में जाना चाहता हूँ और इसलिए एक प्रमुख कॉलेज से मार्केटिंग में MBA करना चाहता हूँ। मेरे वर्तमान पैकेज को देखते हुए, मैं यह समझना चाहता हूँ कि क्या डिग्री कोई मूल्य जोड़ेगी या नहीं। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें।
Ans: यदि आप भारत के शीर्ष 5 से 10 बी स्कूलों से डिग्री प्राप्त करते हैं तो यह आपके लिए मूल्यवान साबित होगी। यदि आपके पास 5 वर्ष से अधिक का कार्य अनुभव है तो आप GMAT लिखने के बाद कार्यकारी एमबीए के लिए प्रयास कर सकते हैं। बेहतर जानकारी प्राप्त करने के लिए कार्यकारी एमबीए पाठ्यक्रम के प्लेसमेंट पर शोध कर सकते हैं।

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Patrick

Patrick Dsouza  |227 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

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Career
नमस्ते सर, मैं 24 साल का हूँ। मेरे पास IIT मद्रास से MSc है और मैं एक बहुत ही स्थिर कंपनी में परीक्षक के रूप में IT में काम कर रहा हूँ। मैं वर्तमान में 12 LPA कमाता हूँ और मेरा कार्य-जीवन संतुलन भी बहुत अच्छा है। मैं यहाँ काम करके खुश हूँ क्योंकि नौकरी में बहुत ज़्यादा मांग नहीं है और साथ ही मुझे घर से दूर रहकर काम करने का मौका मिलता है। हालाँकि मुझे IIM शिलांग से PGP प्रोग्राम के लिए ऑफ़र मिला है। IIM से MBA करना हमेशा से मेरा सपना रहा है (मैंने 22वीं में CAT दिया था और 98.5 पर्सेंटाइल प्राप्त किया था, पिछले साल मुझे 99.5 पर्सेंटाइल मिले थे) लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि इस मामले में नौकरी छोड़ना सही फैसला होगा। मुझे यकीन है कि मैं बर्न आउट होने के जोखिम में फिर से CAT नहीं दूँगा।
Ans: आप आईटी क्षेत्र में हैं जो तेजी से बदल रहा है। आप एक परीक्षक हैं जो प्रौद्योगिकी के मामले में सबसे आगे नहीं है। आप वैसे भी निकट भविष्य में किसी समय अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलेंगे। चूंकि आपको अवसर मिला है, इसलिए इसे स्वीकार करें। बेहतर दृष्टिकोण प्राप्त करने के लिए IIM शिलांग में पढ़ रहे छात्रों से बात करें और उनके प्लेसमेंट का भी विश्लेषण करें।

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Patrick

Patrick Dsouza  |227 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on May 08, 2024

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Ramalingam Kalirajan  |1728 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 08, 2024

Asked by Anonymous - Apr 12, 2024English
Money
सर, मैं एक कामकाजी व्यक्ति हूँ (आयु- 52), मैंने MF, LIC, NPS, ULIP, FD, TermPlan आदि में निवेश किया है। कुल मिलाकर निवेशित फंड का बाजार मूल्य लगभग 50 लाख रुपये है। अब मेरा प्रश्न यह है कि क्या मुझे सारा पैसा (यानी 50 लाख) निकाल कर 10 साल के लिए FD में निवेश करना चाहिए ताकि मासिक आय प्राप्त हो सके? कृपया मेरा मार्गदर्शन करें। मैं उलझन में हूँ...
Ans: जब आप बड़ी रकम निकालने और निवेश करने जैसे महत्वपूर्ण वित्तीय निर्णयों पर विचार करते हैं, तो उलझन में पड़ना स्वाभाविक है। आइए अपने निवेश को निकालने और मासिक आय उत्पन्न करने के लिए फंड को फिक्स्ड डिपॉजिट (FD) में डालने के पक्ष और विपक्ष पर विचार करें:
FD में निवेश करने के पक्ष:
1. स्थिर आय: FD एक निश्चित ब्याज दर प्रदान करते हैं, जो एक पूर्वानुमानित मासिक आय स्ट्रीम सुनिश्चित करते हैं, जो नियमित खर्चों को पूरा करने के लिए फायदेमंद हो सकता है।
2. पूंजी संरक्षण: FD में निवेश की गई आपकी मूल राशि आमतौर पर सुरक्षित और संरक्षित मानी जाती है, जो स्थिरता और सुरक्षा प्रदान करती है।
3. प्रबंधन में आसानी: FD अपेक्षाकृत सरल निवेश साधन हैं, जिन्हें न्यूनतम निगरानी और प्रबंधन की आवश्यकता होती है।
FD में निवेश करने के विपक्ष:
1. सीमित रिटर्न: FD आमतौर पर म्यूचुअल फंड जैसे इक्विटी-लिंक्ड निवेश की तुलना में कम रिटर्न देते हैं, जो लंबी अवधि में मुद्रास्फीति के साथ तालमेल रखने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है।
2. लचीलेपन की कमी: एक बार जब आप किसी खास अवधि के लिए FD में निवेश करते हैं, तो मैच्योरिटी से पहले फंड निकालने पर जुर्माना लग सकता है या ब्याज दरें कम हो सकती हैं, जिससे लिक्विडिटी सीमित हो सकती है।

3. मुद्रास्फीति जोखिम: FD रिटर्न हमेशा बढ़ती हुई जीवन-यापन की लागत के साथ नहीं रह सकता है, जो संभावित रूप से समय के साथ आपकी आय की क्रय शक्ति को कम कर सकता है।

विचार:

1. जोखिम सहनशीलता: यह निर्धारित करने के लिए कि क्या FD का रूढ़िवादी दृष्टिकोण आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप है, अपनी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों का आकलन करें। 52 वर्ष की आयु में, पूंजी को संरक्षित करना और स्थिर आय उत्पन्न करना प्राथमिकता हो सकती है।

2. विविधीकरण: अपने समग्र निवेश पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और सुनिश्चित करें कि यह प्रभावी रूप से जोखिम का प्रबंधन करने के लिए परिसंपत्ति वर्गों में अच्छी तरह से विविध है। दीर्घकालिक धन सृजन के लिए म्यूचुअल फंड जैसे विकास-उन्मुख निवेशों में निवेश बनाए रखने पर विचार करें।

3. वित्तीय योजना: अपने लक्ष्यों, जोखिम प्रोफ़ाइल और आय आवश्यकताओं के अनुरूप एक व्यापक वित्तीय योजना बनाने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें। वे व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं और आपको सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं।

निष्कर्ष में, जबकि FD स्थिरता और नियमित आय प्रदान करते हैं, वे दीर्घकालिक धन संचय के लिए सबसे कुशल विकल्प नहीं हो सकते हैं। अपनी वित्तीय स्थिति और उद्देश्यों के आधार पर सुरक्षा, तरलता और रिटर्न को संतुलित करना आवश्यक है।
सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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