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Dr Hemalata

Dr Hemalata Arora  |194 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Jul 27, 2023

Dr Hemalata Arora is a senior consultant who practises internal medicine at Mumbai’s Nanavati Max Super Speciality Hospital.
In a career spanning over 24 years, she has focused on managing infectious diseases, critical illnesses and lifestyle disorders.
Dr Arora completed her MBBS and MD from the King Edward Memorial Hospital and Seth Gordhandas Sunderdas Medical College in Mumbai.
She is ECFMG certified, accredited by the American Board of Internal Medicine, Diplomate of the National Board and a DNB faculty.
She was honoured with the Paul Bunn award for her promising performance in the field of infectious diseases at SUNY Upstate Medical University, New York.... more
Asked by Anonymous - Jul 25, 2023English
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नमस्ते डॉक्टर कृपया डॉन फेनोमेना के लिए उपाय बताएं। मैं टी2डी से उबर चुका हूं। मैं कोई दवा नहीं ले रहा हूं और सख्त आहार का पालन कर रहा हूं। मेरा पीपी सामान्य सीमा के भीतर है लेकिन फास्टिंग शुगर पिछले 6 महीनों से 101 से 109 के बीच है। Hb1AC 5.2 से 5.4 के बीच है. बीएमआई भी सामान्य सीमा के भीतर है।

Ans: नमस्ते। इस रेंज में फास्टिंग शुगर काफी बढ़िया है। आपको इसे और नीचे लाने की आवश्यकता नहीं है.
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
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आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |833 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 19, 2024

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नमस्कार डॉक्टर !!! मैं रंजन हूं - पुरुष/53 वर्ष, 5'7" लंबा और 67 किलो वजन का। जुलाई 2019 में मुझे T2D का पता चला था। तब से अपने प्रयास से मैंने अपना वजन कम किया, आहार नियंत्रित किया, नियमित व्यायाम किया और अच्छी नींद और तनाव का प्रबंधन किया। मैंने रात के खाने के बाद रोजाना एक बार मेटफॉर्मिन 500 मिलीग्राम भी लिया। जुलाई 2022 से, मैं मेटफॉर्मिन 500 मिलीग्राम (स्वयं का निर्णय) नहीं ले रहा हूं क्योंकि मेरा शर्करा स्तर काफी गिर जाता था। मैं हर तिमाही में लैब टेस्ट के लिए जा रहा हूं और पिछले एक साल से मेरे परिणाम एकदम सही हैं, सिवाय फास्टिंग शुगर लेवल के जो 101 और 109 mg/dl के बीच है। मैं अभी भी प्रतिबंधित आहार पर सहज हूं। मुझे पता है कि मैं डॉन फेनोमेना
Ans: उत्तर पहले ही पोस्ट कर दिया गया है

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Roopashree

Roopashree Sharma  |187 Answers  |Ask -

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Jul 20, 2023

Asked by Anonymous - Jul 20, 2023English
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रूपश्री शर्मा 20 जुलाई को मेरे प्रश्न का उत्तर दें। मैं मधुमेह रोगी नहीं हूं और बीपी की दवा नहीं ले रहा हूं। समस्या यह है कि सुबह 2.30 बजे, सुबह 5.30 बजे मुझे पेशाब आती है। सुबह 6 बजे मैं अपना मुँह फिर से बहुत कम बार कुल्ला करता हूँ, कभी-कभी नहीं मुझे किसी सामान्य दवा (लेकिन सामान्य दवा नहीं) प्राकृतिक चिकित्सा की आवश्यकता है
Ans: अति सक्रिय मूत्राशय का इलाज करने के लिए, आपको अपने आहार में कैफीन, शराब से भी बचना चाहिए। अन्य कारण मांसपेशियों में थकान, अधिक वजन आदि हो सकते हैं। आप दैनिक सैर और धीरे-धीरे बुनियादी योग आसन से शुरुआत कर सकते हैं, लेकिन केवल एक अच्छे शिक्षक की देखरेख में। यदि यह अभी भी बरकरार है तो आप पूर्ण डिटॉक्स और आहार योजना के लिए प्राकृतिक चिकित्सा केंद्र पर जा सकते हैं।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |833 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Mar 27, 2024

Asked by Anonymous - Mar 27, 2024English
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नमस्ते डॉ., मैं 44 साल का पुरुष हूं। पिछले कुछ दिनों से, मैं भारी पसीने के साथ सुबह-सुबह लगभग 3:45 या 4 बजे उठ रहा हूँ। उसके बाद कपड़ों से आने वाली मेरे ही पसीने की दुर्गंध के कारण मुझे नींद नहीं आ रही है। कपड़े बदलने से भी मैं सक्रिय अवस्था में आ जाता हूं और फिर सो नहीं पाता। नींद की कुल अवधि केवल 5.5-6 घंटे है। कृपया सुझाव दें कि मैं किससे परामर्श ले सकता हूँ? मेरे सभी रक्त कार्य सामान्य हैं।
Ans: सुबह 3.45 बजे जागने का एक अच्छा समय है
हो सकता है कि दिन के दौरान बहुत अधिक संवेदी अधिभार हो जिसका समाधान REM नींद में हो रहा हो
REM सुबह के समय उच्च होता है। इसलिए दिन के दौरान अपने संवेदी आहार की जाँच करें

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Komal

Komal Jethmalani  |319 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Jun 26, 2024

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हाल ही में मुझे पता चला कि सुबह-सुबह मेरा शुगर लेवल 125 होता है और खाने के बाद यह सामान्य हो जाता है, 90 से नीचे। क्या मैं डॉन फेनोमेनन से पीड़ित हूँ? अगर हाँ, तो मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: डॉन फेनोमेनन सुबह के समय (आमतौर पर 3:00 बजे से 8:00 बजे के बीच) रक्त शर्करा के स्तर में प्राकृतिक वृद्धि को संदर्भित करता है। यह हार्मोनल परिवर्तनों, विशेष रूप से वृद्धि हार्मोन और कोर्टिसोल में वृद्धि के कारण होता है, जो इंसुलिन प्रतिरोध का कारण बन सकता है। दिन के अलग-अलग समय पर अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करें। यदि आप मधुमेह की दवाएँ ले रहे हैं, तो आपको खुराक में समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। संतुलित आहार और नियमित शारीरिक गतिविधि पर ध्यान दें। सोने से पहले कार्बोहाइड्रेट-भारी भोजन से बचें।

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नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |1163 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 02, 2024

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Nayagam P

Nayagam P P  |1163 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 02, 2024

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आदरणीय नयागाम जी, मैं सी पी शर्मा, सेवानिवृत्त प्रबंधक, एसबीआई, जानना चाहता हूं कि मेरे पोते को आईआईटी पटना मैकेनिकल या बिट्स पिलानी सीएसई हैदराबाद को प्राथमिकता देनी चाहिए।
Ans: सर, मैं वास्तव में आपकी सराहना करता हूँ, क्योंकि पहली बार मुझे एक दादा से उनके पोते के भविष्य के लिए एक प्रश्न मिला है। कृपया BITS-H-CSE को प्राथमिकता दें (यदि फीस सस्ती हो) (सिर्फ सुझाव)। यदि नहीं, तो IIT-P-Mechanical जो एक अच्छा विकल्प है। कृपया अपने पोते से पूछें सर, वह अपने 4-वर्षों के दौरान प्रेरणा के स्तर को बनाए रखने के लिए कंप्यूटर विज्ञान या मैकेनिकल में अधिक रुचि रखता है। आपके पोते के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ। गोल्ड आपको भी स्वस्थ जीवन का आशीर्वाद देता है सर। मुझसे पूछने के लिए धन्यवाद सर।

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Nayagam P

Nayagam P P  |1163 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 02, 2024

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Career
सर, मेरे बेटे ने IIT जोधपुर से बीटेक इलेक्ट्रिकल में एडमिशन लिया है। अगले राउंड में उसे IIT रोपड़ इलेक्ट्रिकल में अपग्रेड किया जा सकता है। उसने कॉमेडक में भी 142वीं रैंक हासिल की है, इसलिए वह कर्नाटक के सभी टॉप कॉलेजों के लिए योग्य है। साथ ही, उसके 323 अंक हैं। कृपया वरीयता क्रम बताएं। उसका थोड़ा झुकाव IITS की ओर है। कृपया दो IIT के बारे में भी बताएं।
Ans: पूर्णी मैडम, वरीयता क्रम (1) किसी भी शीर्ष कॉलेज (जैसा कि आपने सही उल्लेख किया है) में से किसी एक के साथ COMEDK के माध्यम से प्रवेश पाने को अत्यधिक महत्व दें क्योंकि फीस BITS की तुलना में कम होगी, हालांकि BMS, RVCE, MSRIT आदि में व्यक्तिगत रूप से अधिक है। (2) यदि फीस आपके बजट में फिट बैठती है तो BITS को अपनी दूसरी पसंद के रूप में चुनें। अन्य को अपनी तीसरी पसंद के रूप में चुनें। आपके बेटे के उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘ करियर | शिक्षा | नौकरी ’ के बारे में अधिक जानने के लिए, RediffGURUS में हमसे पूछें / हमें फ़ॉलो करें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |1163 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 02, 2024

Asked by Anonymous - Jul 02, 2024English
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Nayagam P

Nayagam P P  |1163 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 02, 2024

Asked by Anonymous - Jul 02, 2024English
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आदरणीय महोदय, इस वर्ष 2024 में भिलाई और धारवाड़ जैसे टियर 3 आईआईटी में मैकेनिकल प्राप्त करने की क्या संभावना है। पिछले वर्ष EWS श्रेणी के अंतर्गत राउंड 6 की क्लोजिंग रैंक क्रमशः 2477 और 2411 थी। क्या आपको लगता है कि मेरे जैसे व्यक्ति के लिए, जिसकी JEE एडवांस में EWS रैंक 2270 है, भिलाई और धारवाड़ में मैकेनिकल प्राप्त करना संभव है? कृपया अपनी राय बताएँ महोदय
Ans: हर साल इसमें कुछ हद तक उतार-चढ़ाव होता है और यह उन छात्रों पर भी निर्भर करता है जो स्थान / विशेष एनआईटी / स्ट्रीम पसंद करते हैं। यह सलाह दी जाती है कि 6वें राउंड तक इंतजार न करें, बल्कि प्लान बी और प्लान सी भी तैयार रखें। आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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