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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Roopashree

Roopashree Sharma  |189 Answers  |Ask -

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Jul 13, 2023

Roopashree Sharma, a qualified yoga trainer and naturopathy enthusiast, is the founder of Atharvanlife.
She has completed her diploma in naturopathic medicine/naturopathy from DY Patil University and her advanced diploma in yoga teacher training/yoga therapy from the university of Mumbai.... more
Risad Question by Risad on Jul 13, 2023English
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नमस्ते डॉक्टर, मेरा बेटा 1 साल का है. वह कमजोर दिखाई देता है & फीका। उनका वजन 8.1 किलोग्राम है जो पिछले 2 महीने से स्थिर है। हमने कभी फार्मूला का उपयोग नहीं किया क्योंकि वह अभी भी माँ का दूध ले रहा है। पिछले दो सप्ताह से हमने गाय का दूध पेश किया है जो उसे पसंद नहीं है। डॉक्टर ने दी आयरन और आयरन के सेवन की सलाह प्रतिदिन कैल्शियम 5 मि.ली. शिशु को आयरन युक्त आहार लेने की सलाह दी जाती है। यदि हां, तो कितनी मात्रा? इसके अलावा, आयरन लेने के पहले दिन, ऐसा लगता है कि यह ठीक से पच नहीं पाया। वह सारी रात रोता रहा और उसकी ऊर्जा कम हो गई है. क्या आप कृपा करके सलाह देंगे ?

Ans: यह अच्छी बात है कि आप कोई पूरक या अन्य फार्मूला भोजन नहीं दे रहे हैं। यह सलाह दी जाती है कि किसी अनुभवी आयुर्वेदिक डॉक्टर से मिलें ताकि यह पता चल सके कि बच्चे को किसी पूरक की आवश्यकता है या नहीं। इस बीच, उसे उबला हुआ सेब खिलाएं (पूरे फल को उबाल लें, फिर छीलकर मैश कर लें)। आप अन्य सब्जियों जैसे - पालक, गाजर, मटर आदि के साथ भी ऐसा कर सकते हैं। आप आवश्यकता पड़ने पर हल्का शहद या नमक मिला सकते हैं।
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
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Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  | Answer  |Ask -

Paediatrician - Answered on Jul 24, 2023

Asked by Anonymous - Jul 04, 2023English
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प्रिय महोदया, मेरी बेटी अभी 1 साल की है, वजन सिर्फ 6.9 किलोग्राम है, लड़की का जन्म 9 महीने पहले सी सेक्शन से हुआ था, क्योंकि पत्नी को एसिड फ्लो हो गया था // उस समय वजन 2.7 किलोग्राम था, पिछले 5 महीनों से उसका वजन 500 ग्राम बढ़ गया है हालाँकि वह बहुत सक्रिय है, रेंगती है // संवाद करती है // दाँत भी आ रहे हैं, लेकिन वह बहुत पतली है और उसका वजन भी कम है, संपर्क करने पर डॉक्टर कहता है कि अच्छा आहार दो आदि, लेकिन वह बहुत कम खाती है, बस मुँह से बाहर निकाल देती है.. हम 8-10 देने की कोशिश करते हैं समय-समय पर घर में बनी अलग-अलग चीजें नहीं खाते, मां के दूध पर ज्यादा निर्भर रहते हैं, वजन बढ़ाने का तरीका बताते हैं आरजीडीएस
Ans: मां के दूध का सेवन कम करना होगा. जब वह खाना नहीं खाती है तो इसे विकल्प के रूप में नहीं दिया जाना चाहिए। विभिन्न प्रकार के भोजन का प्रयास करें। अब वह परिवार का पूरा आहार खा सकेंगी। उसे केवल तरल पदार्थ देने की जरूरत नहीं है। वह अब नरम नरम आहार पसंद नहीं करेगी और आपको विविधता प्रदान करने की आवश्यकता है।

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Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  | Answer  |Ask -

Paediatrician - Answered on Jan 10, 2024

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Health
मेरा बेटा 2 साल 2 महीने का है. अब उनका वजन लगभग 11 किलोग्राम है और वह काफी सक्रिय हैं। हम उनके भाषण में देरी को लेकर चिंतित हैं. वह कोई शब्द नहीं बोल रहा है. वह केवल बड़बड़ा रहा है और 'अप्पा' 'ऊऊ' 'अब्बा' और 'मम्मा' जैसी आवाजें निकालने की कोशिश कर रहा है। वह चिल्लाता है और कुछ नहीं कहता। हमने उसे बाल रोग विशेषज्ञ, ईएनटी और मनोचिकित्सक को दिखाया है। वे कहते हैं कि यह सामान्य है. हमने BERA परीक्षण भी किया है और परिणाम सामान्य थे। डॉक्टरों ने हमें बच्चे के लिए स्क्रीन टाइम कम करने और उसे घर पर ही प्रशिक्षित करने की सलाह दी है। डॉक्टरों की सलाह के अनुसार हम उन्हें ओमेगा 3 सिरप और आयरन सप्लीमेंट दे रहे हैं। क्या ऐसा कुछ है जिसे हम भूल रहे हैं? क्या हमें चिंतित होना चाहिए? क्या कोई अन्य विशेषज्ञ है जिससे हमें परामर्श लेना चाहिए? कृपया हमारा मार्गदर्शन करें।
Ans: 2 साल के बच्चे के लिए स्क्रीन टाइम शून्य होना चाहिए
उसे कहानियाँ पढ़ें, चित्रों के साथ एकल शब्दों वाले चार्ट और किताबें दिखाएँ। भोजन के समय भी कोई टीवी नहीं। कोई मोबाइल या टैबलेट बिल्कुल नहीं
एक स्पीच थेरेपिस्ट मदद कर सकेगा

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Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  | Answer  |Ask -

Paediatrician - Answered on May 12, 2024

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Health
प्रिय महोदया, मेरी बेटी 1.5 साल की है, उसका वजन 9.3 किलोग्राम है। जन्म के समय उसका वजन 3.2 किलोग्राम था। वह माँ का दूध नहीं पीती है। उसे घर का खाना पसंद नहीं है और उसे दिन में एक बार खाना खिलाने के लिए हमें बहुत मेहनत करनी पड़ती है। हम हर संभव कोशिश कर रहे हैं। उसने अभी तक चलना शुरू नहीं किया है, केवल रेंगना शुरू कर दिया है। महोदया, क्या किया जा सकता है? क्या हमें मल्टीविटामिन देना शुरू करना चाहिए?
Ans: बोतल से दूध पिलाने पर अत्यधिक निर्भरता सबसे संभावित कारण हो सकता है। कप या सिपर में दूध देकर दूध का सेवन कम करें। जब वह बोतल मांगे तो उसे घर पर बनी अलग-अलग चीजें दें। उसे आयरन और विटामिन सप्लीमेंट की भी ज़रूरत होगी।

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नवीनतम प्रश्न
Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1405 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Mar 11, 2025

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Career
सर, मेरे बेटे ने जेईई मेन्स जनरल कैटेगरी (यूपी डोमिसाइल) में 92.2%ाइल प्राप्त किया है। क्या एनआईटी या आईआईटी में कोई ऐसा कॉलेज है, जिसमें अच्छी ब्रांच+पैकेज हों, जो उसे मिलना चाहिए? यदि संभव हो तो कॉलेजों की सूची दें।
Ans: नमस्ते NSMS
सभी इंजीनियरिंग शाखाएँ अच्छी हैं और उनमें समान गुंजाइश है। 92.2 और OC के स्कोर के साथ, आपके बेटे के NIT में प्रवेश पाने की संभावना कम है, लेकिन IIIT में से किसी एक में प्रवेश मिल सकता है। कंप्यूटर से संबंधित शाखाओं में अन्य शाखाओं की तुलना में उच्च पैकेज हैं। चूंकि आप यूपी से हैं, इसलिए यूपी में कई प्रतिष्ठित कॉलेज हैं। आप अपनी कसौटी के हिसाब से उनमें से कोई भी चुन सकते हैं। या अगर आप अपने बेटे को पूरे भारत में ले जाने के लिए तैयार हैं, तो आसमान ही सीमा है। यहां तक ​​कि आप दिल्ली और आस-पास के राज्यों से सर्वश्रेष्ठ कॉलेज चुन सकते हैं।
अगर जवाब से संतुष्ट हैं तो मुझे फॉलो करें।
धन्यवाद
राधेश्याम

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Janak

Janak Patel  |20 Answers  |Ask -

MF, PF Expert - Answered on Mar 11, 2025

Money
नमस्ते सर, मैं 42 वर्षीय आईटी पेशेवर हूँ। मेरा एक बेटा है जो 6 साल का है और कक्षा 1 में पढ़ता है। मेरी पत्नी भी काम करती है और हमारा संयुक्त MF पोर्टफोलियो 1.1 करोड़ का है। हम दोनों विभिन्न म्यूचुअल फंड में हर महीने 90k निवेश करते हैं। मैंने एक फ्लैट खरीदा है जिसमें 60 लाख का होम लोन और 58000 EMI है। मैंने अपना मौजूदा फ्लैट 80 लाख में बेच दिया है। मैं इस उलझन में हूँ कि इस पैसे का क्या करूँ। क्या मुझे अपना होम लोन आंशिक रूप से चुका देना चाहिए, क्या मुझे इसे म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहिए या मुझे PMS में निवेश करना चाहिए। मुझे होम लोन को पहले से चुकाने की कोई जल्दी नहीं है क्योंकि मैं अगले 6-7 सालों में अपने वेतन और अपने PPF से लोन चुका सकता हूँ। मेरा लक्ष्य अपने रिटर्न को अधिकतम करना है ताकि मैं 50 साल तक रिटायर हो सकूँ। मेरे पास अभी अपने बच्चे की फीस सहित 75K मासिक खर्च हैं। कृपया सुझाव दें। धन्यवाद।
Ans: हाय शेक्स,

आपका प्रश्न कई कामकाजी पेशेवरों को पसंद आएगा।

सबसे पहले, कृपया जाँचें/गणना करें कि क्या आपको अपने वर्तमान फ्लैट की बिक्री से पूंजीगत लाभ हुआ है। यह कर निहितार्थ के लिए महत्वपूर्ण है और यह आपको धन का उपयोग करने के लिए निर्णय लेने में भी मदद करेगा।

मान लें कि आपको इस बिक्री से कुछ पूंजीगत लाभ हुआ है, तो आपको फिर से पुष्टि करनी होगी कि क्या पूंजीगत लाभ का उपयोग उस पर कर चुकाए बिना किया जा सकता है - यह तभी संभव है जब आपने पिछले 1 वर्ष के भीतर नया फ्लैट खरीदा हो। यदि ऐसा है, तो आप नए फ्लैट के लिए किए गए भुगतानों के लिए पूंजीगत लाभ का उपयोग/समायोजन कर सकते हैं और उस पर कर बचा सकते हैं। यदि आपने पिछले 1 वर्ष से पहले नया फ्लैट खरीदा है, तो आपके पास 2 विकल्प हैं - पूंजीगत लाभ पर कर का भुगतान करें और फिर अपनी इच्छानुसार धन का उपयोग करें या अगले 5 वर्षों के लिए NHAI बॉन्ड (लॉक) में पूंजीगत लाभ राशि का निवेश करें (केवल अर्जित ब्याज पर कर का भुगतान करें)।

एक बार जब आप उपरोक्त को सुलझा लेंगे, तो आपको पता चल जाएगा कि आपके पास निर्णय लेने के लिए कितनी राशि है, तो चलिए इस पर गहराई से विचार करते हैं।
आपके पास 60 लाख का लोन है और आप अपनी सैलरी से EMI का प्रबंध कर सकते हैं। अगले 6-7 सालों में, आपकी सैलरी में भी सालाना लगभग 7-8% की बढ़ोतरी होगी, इसलिए मेरा सुझाव है कि आप हर साल इस अतिरिक्त राशि का उपयोग अपनी EMI का भुगतान प्रीपेमेंट/टॉपअप करने में करें। इससे समय के साथ लोन का बोझ कम करने में मदद मिलेगी। रिटायरमेंट के समय, आपके लोन का बकाया उस समय उपलब्ध विकल्पों के साथ चुकाया जा सकता है।

आपने PPF को एक विकल्प के रूप में बताया - मेरा सुझाव है कि आप इस लोन क्लोजर के लिए PPF राशि का उपयोग न करें। इसका कारण यह है कि PPF पूरी तरह से टैक्स मुक्त संपत्ति है और इसका उपयोग रिटायरमेंट आय के लिए किया जा सकता है। बेशक यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपने PPF में कितना जमा किया है।

तो चलिए अब मौजूदा फ्लैट की बिक्री से मिलने वाली आय से लोन राशि का भुगतान करने पर विचार करते हैं। आज आपके पास एक लोन है (मान लें कि ब्याज दर 8-8.5% है), जिसे आप मैनेज कर सकते हैं और आप इसे रिटायरमेंट तक जारी रखना चाहते हैं, इसलिए मैं आपको ऐसा करने की सलाह देता हूँ। बिक्री से प्राप्त राशि को निवेश और धन सृजन के लिए उपलब्ध रखें क्योंकि ऐसे अवसर हैं जो समान दर (रूढ़िवादी विकल्प) और उच्चतर रिटर्न (थोड़े अधिक जोखिम के साथ) उत्पन्न कर सकते हैं।

चूंकि आपके पास कोई बड़ी देनदारी नहीं है जो बकाया है या जिसे प्रबंधित नहीं किया जा सकता है, और साथ ही आप म्यूचुअल फंड में प्रति माह 90k निवेश कर रहे हैं, इसलिए आप उपलब्ध बिक्री राशि के लिए धन सृजन विकल्पों पर विचार कर सकते हैं।
PMS एक विकल्प है, लेकिन मुझे लगता है कि इसके जोखिम आपके पास मौजूद समय सीमा में रिटर्न से अधिक होंगे, जब तक कि आपके पास कोई ज्ञात और भरोसेमंद विकल्प न हो जिस पर आप विचार करना चाहते हैं।
चूंकि आप 50 वर्ष की आयु में जल्दी सेवानिवृत्त होना चाहते हैं, इसलिए आपको एक ऐसा कोष बनाने का लक्ष्य रखना चाहिए जो आपकी सेवानिवृत्ति जीवन (सेवानिवृत्ति के बाद कम से कम 30 वर्ष) और आपके बच्चे की शिक्षा आवश्यकताओं को पूरा कर सके।
इसलिए मेरी सिफारिश होगी कि आप म्यूचुअल फंड में निवेश करें और सेवानिवृत्ति तक अपने PPF को जारी रखें। सेवानिवृत्ति कोष और आपके बच्चे की शिक्षा आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए एक अच्छी तरह से निर्मित पोर्टफोलियो की आवश्यकता होगी।

आप इस योजना में मदद के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह ले सकते हैं। वे आपको आपके निवेश और सेवानिवृत्ति योजना के बारे में मार्गदर्शन कर सकते हैं और जोखिम प्रबंधन (बीमा आवश्यकताओं) पर विचार करने और सलाह देने के लिए विकल्प प्रदान कर सकते हैं।

धन्यवाद और सादर
जनक पटेल
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार।

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |954 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Mar 11, 2025

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Career
सर, अगर मैं 2024-2025 की बोर्ड परीक्षा में फेल हो गया, लेकिन जेईई मेन्स 2025 में मुझे 99 पर्सेंटाइल मिले, तो क्या ये अंक 2025-26 के लिए मान्य होंगे, अगर मैं सुधार परीक्षा देने जा रहा हूं या मुझे 2025-26 के लिए एक नई परीक्षा लिखनी चाहिए?
Ans: बहुत आश्चर्य की बात है। यदि आप 2024-25 की बोर्ड परीक्षा में असफल हो जाते हैं, तो JEE Mains 2025 में आपका 99 प्रतिशत प्रवेश के लिए मान्य नहीं होगा, क्योंकि आपको कक्षा 12 में कम से कम 75% अंकों के साथ उत्तीर्ण होना चाहिए। सबसे पहले, जुलाई 2025 में कम्पार्टमेंट परीक्षा में अपने बोर्ड को पास करने पर ध्यान केंद्रित करें। यदि आप 75% (या SC/ST के लिए 65%) के साथ उत्तीर्ण होते हैं, तो भी आप अपने 2025 JEE Mains स्कोर के साथ प्रवेश ले सकते हैं। यदि नहीं, तो JEE Mains 2026 की तैयारी करें और साथ में अपने बोर्ड के अंकों में सुधार करें।

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |954 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Mar 11, 2025

Asked by Anonymous - Mar 11, 2025English
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Career
नमस्ते सर, मैं आईआईटी भिलाई में बीटेक सीएसई प्रथम वर्ष का छात्र हूँ। जब मैंने कॉलेज जॉइन किया था तो मेरी ब्रांच का औसत पैकेज 19 लाख प्रति वर्ष था, लेकिन इस साल औसत पैकेज गिरकर 15 लाख प्रति वर्ष हो गया है। यह देखते हुए कि दुनिया भर में मंदी चल रही है और आईआईटी भिलाई का पूर्व छात्र नेटवर्क बहुत बड़ा नहीं है, मुझे लगता है कि इस कॉलेज से डिग्री लेना मेरे पैसे की बर्बादी होगी। क्या मुझे यह कॉलेज छोड़ देना चाहिए और इस साल BITSAT देना चाहिए या मुझे अपनी डिग्री पूरी करने की कोशिश करनी चाहिए और फिर ABC जैसे शीर्ष IIM से MBA करना चाहिए?
Ans: आईआईटी भिलाई बिट्स से कहीं बेहतर है। फैकल्टी प्रोफाइल देखें। इसलिए, अपनी डिग्री पूरी करें और फिर एबीसी जैसे शीर्ष आईआईएम से एमबीए करें।

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