नमस्ते
मैं 40 साल का हूँ और एक उच्च दबाव वाली नौकरी में काम करता हूँ। मुझे पिछले 20 सालों से एक बहुत ही अजीबोगरीब समस्या है। जब से मैं 20 साल का था, मैं मनोरंजन और अपनी नौकरी के लिए लंबे समय तक PC पर बिताता रहा हूँ। जब भी मैं माउस को घुमाने के लिए अपने दाहिने हाथ का इस्तेमाल करता हूँ, तो मुझे बहुत तेज़ दर्द होता है जो मेरी छोटी उंगली से शुरू होकर मेरी ऊपरी पीठ, कंधे और मेरी रीढ़ की हड्डी में किसी बिंदु तक पहुँचता है, जिसे मैं ठीक से पहचान नहीं सकता। मैं अपने दाहिने हाथ को 2 मिनट से ज़्यादा माउस पर नहीं रख सकता। इसलिए, मैंने लगभग 20 साल पहले माउस को घुमाने के लिए अपने बाएँ हाथ का इस्तेमाल करना शुरू किया और अब जब कंप्यूटर पर माउस को घुमाने की बात आती है, तो मैं उभयलिंगी हो गया हूँ। लेकिन आज तक मैं अपने दाहिने हाथ को दो मिनट से ज़्यादा माउस पर नहीं रख सकता क्योंकि मेरी छोटी उंगली से लेकर ऊपरी पीठ तक दर्द फिर से शुरू हो जाता है। हालाँकि, मैं अपने बाएँ हाथ से काम चला सकता हूँ। मैंने कुछ डॉक्टरों से सलाह ली, लेकिन कोई भी समस्या का सही निदान नहीं कर सका और मैंने भी इस समस्या को अनदेखा कर दिया।
लेकिन अब मेरी उम्र बढ़ रही है, इसलिए मुझे यह अच्छा नहीं लग रहा है। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि समस्या क्या हो सकती है??
Ans: प्रिय महोदय, हमसे संपर्क करने के लिए धन्यवाद। आपके लक्षणों की अवधि और बिना किसी निश्चित निदान के आपके पिछले परामर्शों को देखते हुए, ऑर्थोपेडिक डॉक्टरों या न्यूरो फिजियोथेरेपिस्ट जैसे विशेषज्ञों से परामर्श करने पर विचार करना फायदेमंद हो सकता है, जो दोहरावदार तनाव चोटों और मस्कुलोस्केलेटल विकारों को संबोधित करने में अनुभवी हैं। ये विशेषज्ञ आपके लक्षणों के मूल कारण की पहचान करने के लिए अतिरिक्त आकलन, तंत्रिका चालन परीक्षण (एनसीटी) का सुझाव दे सकते हैं। इसके अलावा, वे आपके कार्यस्थल में एर्गोनोमिक संशोधनों, ताकत और लचीलेपन को बढ़ाने के उद्देश्य से व्यायाम, और आपकी मांसपेशियों और नसों पर दोहरावदार गति और तनाव को कम करने की रणनीतियों सहित अनुरूप उपचार दृष्टिकोण प्रदान कर सकते हैं। आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ।
