Home > Health > Question

Sign In | Create an account

Language:

Now in हिन्दी too

विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

High Cholesterol: What Medications Can Help?

Dr Karthiyayini Mahadevan | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Aug 06, 2024

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more

Question by Rahul on Jul 22, 2024English

Health

कोलेस्ट्रॉल की समस्या है दवा बताएं

Ans: आहार अनुशासन और कोई शॉर्टकट नहीं
लाल मांस, तले हुए और प्रसंस्कृत भोजन से बचें
पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करें
और फिटनेस मेडिसिन विशेषज्ञ से शारीरिक व्यायाम के नुस्खे से मदद मिलेगी

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Karthiyayini Mahadevan | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jun 25, 2024

Question by Venkat - Dec 19, 2023English

Health

कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए कौन सी दवाइयां सामान्य स्तर पर लानी चाहिए।

Ans: यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप उन्हें कितनी जल्दी नियंत्रित करना चाहते हैं। यह सिर्फ़ दवाइयों से नहीं होता, कभी-कभी सिर्फ़ आहार अनुशासन और शारीरिक व्यायाम से भी नियंत्रित होता है।

Shreya Shah | Answer |Ask -Follow

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Feb 17, 2024

Asked by Anonymous - Dec 24, 2023English

Health

मैं 41 वर्षीय पुरुष हूं मेरा ख़राब कोलेस्ट्रॉल उच्च स्तर पर है कृपया सुझाव दें

Ans: -प्रसंस्कृत एवं संसाधित होने से बचें डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ
- रिफाइंड तेल से कोल्ड-प्रेस्ड तेल में बदलाव
- आहार में परिष्कृत चीनी से बचें
- विटामिन डी की कमी की जांच करें
- तेज चलना -30 मिनट/दिन
- तनाव के स्तर को प्रबंधित करें
- नियमित गुणवत्ता वाली नींद का पैटर्न

Komal Jethmalani | Answer |Ask -Follow

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Jan 18, 2024

Asked by Anonymous - Dec 25, 2023English

Health

मुझे कोलेस्ट्रॉल की समस्या है और मैं दवा लेता हूं, कृपया मुझे आहार बताएं

Ans: कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आहार फाइबर से भरपूर होना चाहिए क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं में जमा कोलेस्ट्रॉल को हटाने के लिए एक सफाई एजेंट के रूप में कार्य करता है। इसलिए अपने दैनिक आहार में ताजे फल, सब्जियां और साबुत अनाज शामिल करें। मछली को शामिल करना फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि इनमें ओमेगा 3 फैटी एसिड होता है जो एलडीएल को कम करने में मदद करता है। मिठाई, चॉकलेट केक, पेस्ट्री, आइसक्रीम और तले हुए खाद्य पदार्थों जैसे केंद्रित खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। पशु आहार की मात्रा सीमित होनी चाहिए। संपूर्ण दुग्ध उत्पादों को स्किम्ड दुग्ध उत्पादों से बदला जा सकता है। प्रोटीन स्रोतों के लिए पनीर/अंडे की सफेदी/चिकन और मछली ली जा सकती है। अपने चयापचय को बढ़ाने और वसा द्रव्यमान को कम करने के लिए नियमित व्यायाम का पालन करें।

नवीनतम प्रश्न

Dr Dipankar Dutta |1842 Answers |Ask -Follow

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 23, 2025

Question by Ankit - Dec 22, 2025English

Career

Kya bio se jee ka exam de sakte hai

Ans: नहीं, JEE Main और JEE Advanced दोनों के लिए 12वीं में Physics, Chemistry और Mathematics (PCM) अनिवार्य हैं।

Mayank Chandel |2580 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 23, 2025

Asked by Anonymous - Dec 12, 2025English

Career

नमस्कार, मैं अभी कक्षा 12 में पढ़ रहा हूँ और JEE की तैयारी कर रहा हूँ। मैंने अभी तक पाठ्यक्रम का 50% भी ठीक से पूरा नहीं किया है, लेकिन मेरा लक्ष्य लगभग 110 अंक प्राप्त करना है। क्या आप इसके लिए कोई कारगर रणनीति बता सकते हैं? मुझे पता है कि लक्ष्य अपेक्षाकृत कम है, लेकिन मुझे श्रेणी आरक्षण प्राप्त है, इसलिए यह पर्याप्त होना चाहिए।

Ans: हाय
नकारात्मक बातों से बचें और अपने मजबूत विषय और टॉपिक्स पर काम करें।

Mayank Chandel |2580 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 23, 2025

Question by Atul - Dec 21, 2025English

Career

महोदय, मैंने 2024 में यूपी बोर्ड से इंटरमीडिएट परीक्षा उत्तीर्ण की, लेकिन स्वास्थ्य समस्याओं के कारण मैं 2024 में जेईई और जेईई एडवांस्ड की परीक्षा में शामिल नहीं हो सका। हालांकि, मैंने 2025 में जेईई एडवांस्ड की पहली परीक्षा दी। क्या मैं 2026 में जेईई एडवांस्ड के लिए पात्र हूं? कृपया मुझे मार्गदर्शन दें।

Ans: नमस्कार
आप 2026 में एडवांस परीक्षा में शामिल नहीं हो पाएंगे

Mayank Chandel |2580 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 23, 2025

Question by vaikasi - Nov 01, 2025English

Career

मैंने 12वीं में पीसीबी और आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस लिया था। मैं बीटेक में कंप्यूटर साइंस कैसे ले सकता हूँ?

Ans: नमस्कार
आप पीसीबी + आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस के बाद भी कंप्यूटर साइंस में बी.टेक कर सकते हैं, लेकिन प्रक्रिया थोड़ी अलग है क्योंकि अधिकांश कॉलेजों में नियमित बी.टेक कंप्यूटर साइंस के लिए गणित अनिवार्य है। आप एनआईओएस (या सीबीएसई प्राइवेट) से गणित परीक्षा उत्तीर्ण कर सकते हैं, लेकिन आईआईटी, एनआईटी और IIIT में प्रवेश संभव नहीं होगा क्योंकि इनमें नियमित 12वीं में गणित अनिवार्य है, इसलिए इनमें प्रवेश सीमित रहता है।

आप किसी अन्य बोर्ड से 12वीं की परीक्षा दे सकते हैं।

Mayank Chandel |2580 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 23, 2025

Asked by Anonymous - Dec 12, 2025English

Career

मेरे स्कूल सर्टिफिकेट में मेरा नाम सरनेम + फर्स्ट नेम है। अन्य सर्टिफिकेट्स में यह फर्स्ट नेम + सरनेम है। क्या इससे कोई समस्या होगी?

Ans: नमस्कार
चिंता की कोई बात नहीं है। शपथ पत्र की सहायता से इसका समाधान हो सकता है।

Radheshyam Zanwar |6755 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 23, 2025

Question by Khushi - Dec 23, 2025English

Career

College m kisi exam m lge ufm ka hmare future ke kisi bhi exam m chahe competative ho ya fr koi or university ki uska kya prabhav pdta h

Ans: यदि कॉलेज परीक्षा में अनुचित साधनों का प्रयोग (UFM) दर्ज होता है, तो इसका असर आपकी भावी परीक्षाओं पर तभी पड़ेगा जब यह आधिकारिक रिकॉर्ड या मार्कशीट में दिखाई दे; अन्यथा, अधिकांश प्रतियोगी परीक्षाएं और अन्य विश्वविद्यालय इसे ध्यान में नहीं रखते। बेहतर यही है कि आप शांत रहें और जिस पाठ्यक्रम की तैयारी कर रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित करें।

शुभकामनाएं।
यदि आपको यह उत्तर मिले तो मुझे फ़ॉलो करें।

राधेश्याम

Radheshyam Zanwar |6755 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 23, 2025

Question by Khushi - Dec 23, 2025English

Career

महोदय, मैंने 2023-24 सत्र में बहुत कम अंकों के साथ 12वीं कक्षा उत्तीर्ण की, क्योंकि उस समय मुझे JEE के बारे में जानकारी नहीं थी। उसके बाद, मैंने दो साल तक अपने चाचा के साथ वित्त क्षेत्र में काम किया। बाद में, इंजीनियरिंग में मेरी रुचि के कारण, मैं एक अच्छे इंजीनियरिंग कॉलेज में प्रवेश लेना चाहता था। तभी मुझे IIT JEE 2026 के बारे में पता चला। जब मैंने JEE पात्रता मानदंड की जाँच की, तो मुझे 75% की आवश्यकता दिखाई दी, लेकिन बोर्ड परीक्षा के दौरान मेरा स्वास्थ्य ठीक नहीं था, इसलिए मेरे अंक बहुत कम आए। इसलिए, मैं 2025-26 सत्र में 12वीं कक्षा की परीक्षा दोबारा दे रहा हूँ। मेरा प्रश्न यह है: क्या मैं JEE एडवांस्ड परीक्षा में बैठने के लिए पात्र हूँगा?

Ans: नहीं। आप JEE (एडवांस) परीक्षा के लिए पात्र नहीं हैं। आप पहले ही दो प्रयास (यानी 2024 और 2025) कर चुके हैं, चाहे आपने परीक्षा दी हो या नहीं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। किसी विशेष वर्ष में 12वीं उत्तीर्ण करने वाले उम्मीदवार को केवल दो लगातार प्रयास करने की अनुमति होती है। आपने 2024 में 12वीं उत्तीर्ण की थी।

सुझाव- JEE परीक्षा के पीछे भागने के बजाय, किसी अच्छे इंजीनियरिंग कॉलेज में राज्य स्तरीय इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षा के माध्यम से प्रवेश लें, जो JEE से आसान है।

शुभकामनाएं।
अगर आपको यह जवाब मिले तो मुझे फॉलो करें।
राधेश्याम

Purshotam Lal |70 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 23, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English

Money

मैं 65 वर्षीय सेवानिवृत्त व्यक्ति हूँ। मैंने एक संपत्ति बेची है। दीर्घकालिक संचयी कर (LTCG) चुकाने के बाद मेरे पास निवेश करने के लिए 1.25 करोड़ रुपये बचेंगे। प्रश्न 1 - क्या मुझे दीर्घकालिक संचयी कर चुकाकर शेष राशि का निवेश करना चाहिए या धारा 54 के तहत 50 लाख रुपये की सीमा का लाभ उठाकर शेष राशि का निवेश करना चाहिए? प्रश्न 2 - कृपया निवेश के ऐसे तरीके सुझाएँ जिससे मुझे प्रति माह 1 लाख रुपये प्राप्त हों।

Ans: आपके प्रश्न संख्या 1 के लिए कृपया किसी कर सलाहकार या चार्टर्ड अकाउंटेंट से परामर्श लें। 1 लाख रुपये प्रति माह कमाने के संबंध में, आपको किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार और/या प्रमाणित निवेश सलाहकार से संपर्क करना पड़ सकता है, क्योंकि वर्तमान में बैंक फिक्स्ड डिपॉजिट जैसे निश्चित आय साधनों में आपके प्रस्तावित निवेश पर 1 लाख रुपये प्रति माह कमाना संभव नहीं है। इसलिए आपको म्यूचुअल फंड आदि जैसे अन्य निवेश विकल्पों की योजना बनानी चाहिए और उन पर विचार करना चाहिए। हालांकि, आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि म्यूचुअल फंड निवेश बाजार जोखिमों आदि के अधीन होते हैं।
शुभकामनाएं।

पुरषोत्तम, सीएफपी®, एमबीए, सीएआईआईबी, एफआईआई
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
बीमा सलाहकार
www.finphoenixinvest.com

Purshotam Lal |70 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 23, 2025

Asked by Anonymous - Nov 30, 2025English

Money

महोदय, मेरी उम्र अब 45 वर्ष है। मैं आईटी क्षेत्र में अपना करियर बदलना चाहता हूँ। इसके लिए क्या विकल्प हैं? मैं 53 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होना चाहता हूँ। मेरा सकल वेतन 95500 रुपये है। क्या मैं म्यूचुअल फंड में निवेश कर सकता हूँ? लेकिन किस म्यूचुअल फंड में? एसबीआई या आईसीआईसीआई में?

Ans: नौकरी बदलने के बारे में, मैं आपको सही सलाह नहीं दे सकता। हालांकि, चूंकि आप 8 साल बाद रिटायर होना चाहते हैं, इसलिए आप अपने पिछले निवेशों, उनकी वर्तमान स्थिति, जीवन के लक्ष्यों और भविष्य में आय में वृद्धि की संभावनाओं के बारे में आवश्यक जानकारी लेने के बाद किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से इस पर चर्चा कर सकते हैं। म्यूचुअल फंड का चयन उस प्रक्रिया के बाद ही किया जा सकता है। एसबीआई और आईसीआईसीआई निश्चित रूप से बड़ी म्यूचुअल फंड कंपनियां हैं, लेकिन वर्तमान में भारत में लगभग 45 म्यूचुअल फंड कंपनियां हैं।

पुरषोत्तम, सीएफपी®, एमबीए, सीएआईआईबी, एफआईआई
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
बीमा सलाहकार
www.finphoenixinvest.com

Samraat Jadhav |2522 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Dec 23, 2025

Asked by Anonymous - Nov 12, 2025English

Money

मुझे QIB के तहत शेयर आवंटित किए गए हैं। लेकिन आवंटन राशि अधिक थी। मैं लगभग 80 प्रतिशत ही भुगतान कर पाया, शेष 20 प्रतिशत का भुगतान करने में मुझे धन की कमी हो रही है। आवंटन स्टैंडर्ड चार्टर्ड सिक्योरिटीज इंडिया लिमिटेड के माध्यम से हुआ है। क्या वे जुर्माना काटकर राशि वापस करेंगे? आगे क्या करना चाहिए? क्या मैं एक विश्वसनीय कंपनी के साथ लेन-देन कर रहा हूँ?

Ans: नहीं, यह एक घोटाला है। आईपीओ में आंशिक भुगतान जैसी कोई अवधारणा नहीं है।

See more questions »

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Video Reply
Audio Reply

WhatsApp
Facebook
Twitter
Copy link

Delete

Close

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus

Sign up

email

uname

mobile no

Country Code

Mobile number

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

LOGIN

x