Home > Health > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  |138 Answers  |Ask -

Paediatrician - Answered on Aug 26, 2023

Dr Deepa Suvarna is a practising paediatrician with 25 years of experience. She completed her MD in paediatrics from the TN Medical College and BYL Nair Hospital, MBBS from the King Edward Memorial Hospital and Seth Gordhandas Sunderdas Medical College and diploma in child health from the College of Physicians and Surgeons.... more
Asked by Anonymous - Aug 26, 2023English
Listen
Health

हमारी एक पोती दूसरे देश में है और दो साल की है। वह और उसकी माँ दिन भर अकेले रहते हैं। यह कैसे सुनिश्चित करें कि उसका विकास सामान्य रूप से हो रहा है क्योंकि आस-पास कोई बच्चों का साथ नहीं है।

Ans: उसे बगीचे या पार्क में खेलने का पर्याप्त समय मिलना चाहिए। सरल जिग्सॉ पहेलियाँ और विभिन्न कार्यों वाले खिलौने अच्छे हैं। उसे कहानियाँ सुनाई जा सकती हैं। संगीत सुनने से विकास में भी मदद मिलती है। जहां तक ​​संभव हो स्क्रीन के संपर्क में नहीं आना चाहिए
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1431 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 15, 2021

Listen
Relationship
</strong>मुझे अपनी बेटी के पालन-पोषण में आपकी विशेषज्ञ सलाह की आवश्यकता है।</p> <p>मैं 45 साल की मां हूं और मेरे दो बच्चे हैं, एक बेटी (उम्र 10 साल) और एक बेटा (उम्र 7 साल)।</p> <p>मेरे पति वित्तीय मामलों में बहुत बुरे हैं और इस वजह से मेरी शादी में कुछ समस्याएं थीं। तो</p> <p>मैं अपने बच्चों के साथ अपनी मां के घर चली गई और हम काफी समय से अपने पति के संपर्क में नहीं थे।</p> <p>छह साल हो गए हैं, मैं अपने बच्चों को बहुत कम समर्थन के साथ बड़ा कर रही हूं/ न तो मेरे पति और न ही मेरी मां से कोई समर्थन मिला है।</p> <p>चूंकि मेरे पति हमारे साथ नहीं रह रहे हैं, मेरे बच्चे अपने पिता को याद कर रहे हैं। हाल ही में, मेरे पति अक्सर हमसे मिलने आते हैं और जब भी संभव होता है वह बच्चों के साथ समय बिताते हैं।</p> <p>हालाँकि वह 10 साल की है, मेरी बेटी में उस स्तर की परिपक्वता नहीं है।</p> <p>वह बहुत अतार्किक और नीरस है। मैं उसे कुछ घरेलू कामों में प्रशिक्षित कर रहा हूं जैसे कि घर में झाड़ू लगाना, उसके कपड़े धोना और बाकी सब।</p> <p>वह सारा काम बिना किसी एकाग्रता/भागीदारी/रुचि के कर रही है और इसलिए आउटपुट दयनीय है।</p> <p>वह पढ़ाई में भी ऐसी ही है. मैं चीजों को बहुत विस्तार से समझा रहा हूं फिर भी वह ऐसी चीजें कर रही हैं।</p> <p>बचपन में मुझे समझाने वाला कोई नहीं था लेकिन मेरी बेटी के लिए मैं हूं लेकिन वह इसकी कीमत नहीं समझ रही है। मैं उसकी वजह से निराश और चिड़चिड़ा हो रहा हूं।</p> <p>मेरा प्रश्न यह है कि चूँकि वह पिछले कुछ वर्षों से अपने पिता को याद कर रही थी, इसलिए उसका व्यवहार ऐसा है।</p> <p>क्या मैं उसके सुधार के लिए कुछ कर सकता हूं?</p> <p>शीघ्र ही वह अपना यौवन चक्र शुरू कर सकती है और उससे पहले मैं उसे तार्किक और स्मार्ट बनाना चाहूंगा।</p> <p>मैं उससे अकेले में बातचीत करके लगातार इसके लिए प्रयास करता रहा लेकिन कोई बेहतरी नहीं दिखी। कृपया मेरी मदद करें।</p>
Ans: प्रिय जेआर,&nbsp;जब आप कहते हैं: वह बहुत अतार्किक और नीरस है, इसका क्या मतलब है?</p> <p>क्या उसे चीज़ों को समझने में समय लगता है? या क्या ऐसा है कि उसका मूल्यांकन इस आधार पर किया जा रहा है कि उसकी उम्र के अन्य लोग क्या कर रहे हैं?</p> <p>10 साल की उम्र में, क्या आप एक खुशहाल बच्चा चाहते हैं या ऐसा बच्चा जो कपड़े धोने और आपके घर के सभी काम करने में माहिर हो।</p> <p>घर पर जिम्मेदारियां बांटना बिल्कुल ठीक है, लेकिन उसके आधार पर अपने बच्चे का मूल्यांकन यह कहकर करना: &lsquo;आउटपुट दयनीय है&rsquo; इससे बच्चा और भी हतोत्साहित हो जाता है।</p> <p>संभवतः इतने वर्षों में उसने अपने पिता को याद किया है और आपको इसे और अधिक प्यार, देखभाल से भरने की जरूरत है और इस बात को मन में बिठाने का क्या मतलब है कि आपके पास कोई नहीं है और उसके पास आप हैं और उसे इसका मूल्य समझना होगा।</p> <p>वह 10 वर्ष की है, कृपया उसे उसकी उम्र का होने दें और आप सभी के साथ स्वतंत्र महसूस करें।</p> <p>एक ऐसा वातावरण बनाएं जो प्यार और देखभाल वाला हो और माता-पिता दोनों का समर्थन उसे आराम करने, खुश रहने, बढ़ने और सक्रिय होने में सक्षम बनाएगा। और यह वातावरण किसी भी प्रकार के मूल्यांकन या बदले में उससे अनुकूल व्यवहार देखने के लिए नहीं है।</p> <p>अब से कुछ वर्षों में, वह युवावस्था में पहुंच जाएगी।</p> <p>उस चरण में उसे आत्म-संदेह और शर्म के बजाय आत्मविश्वास और गर्व के साथ चलने दें। मुझे यकीन है कि एक माँ के रूप में आप जानती हैं कि एक युवा लड़की के लिए वह समय कितना महत्वपूर्ण होता है।</p> <p>एक परिवार के रूप में वापस एक साथ कैसे रहें, इसके बारे में सोचना शुरू करें क्योंकि आपके लिए भी अपने पति से दूर रहना आसान नहीं है।</p> <p>यह आपके तनाव को भी बढ़ा सकता है और हो सकता है कि यह अलग-अलग तरीकों से सामने आए।</p> <p>अपनी बेटी के साथ रहें, उसे प्यार करें और उसे प्रोत्साहित करें और उसके बाद भी, आप देखते हैं कि एक चुनौती है, तो शायद यह एक पेशेवर से मिलने का समय है जो आगे आकर मदद कर सकता है।</p> ; <p>खुश पालन-पोषण करें और स्वस्थ एवं तनाव-मुक्त रहें!</p>

..Read more

Aruna

Aruna Agarwal  |79 Answers  |Ask -

Child and Parenting Counsellor - Answered on Jul 11, 2023

Listen
Health
मेरी 11 साल की औसत बुद्धि वाली बेटी कक्षा V में पढ़ती है। हम उसके सोने का समय नहीं बदल सकते - शाम 5 बजे से रात 8.-9 बजे तक और रात 2 बजे से देर सुबह तक और इसके लिए उसे पढ़ाई के लिए मुश्किल से 2-3 घंटे का समय मिलता है। . बाकी समय वह हमारे सेल फोन और अन्य गैर रचनात्मक गतिविधियों जैसे मेकअप/ड्रेसिंग आदि का उपयोग करती है। वह दोस्तों के साथ घुल-मिल नहीं पाती है और स्कूल में अपना मुंह नहीं खोलती है। उसकी जीवन शैली और अनुशासन को कैसे सामान्य बनाया जाए?
Ans: कभी-कभी माता-पिता के रूप में हमें अपने बच्चों के साथ व्यवहार करने के अपने तरीकों को बदलने की आवश्यकता होती है। यहां, ऐसा लगता है कि बच्चे का आत्म-सम्मान कम है और जिस पर गैर-निर्णयात्मक स्थिति में काम किया जा सकता है। उसे अपने साथ सहज बनाएं ताकि वह आपसे किसी भी विषय पर चर्चा कर सके। बिना किसी निर्णय के अपने बच्चे के साथ जुड़ना, धीरे-धीरे उसके बाद आप जो चाहते हैं वह करना एक विकल्प है।
उसे अधिक सामाजिक जुड़ाव के लिए नियमित वातावरण और लोगों के बजाय नए वातावरण में ले जाने का प्रयास करें।

..Read more

Aruna

Aruna Agarwal  |79 Answers  |Ask -

Child and Parenting Counsellor - Answered on Jul 15, 2023

Asked by Anonymous - Jul 14, 2023English
Listen
Health
मैम, मेरी बेटी साढ़े तीन साल की है और प्री नर्सरी कक्षा में है, वह अकेली बच्ची है, वह अच्छी तरह से विकसित है और बहुत ऊर्जावान है, उसे स्कूल जाना पसंद है, लेकिन हमारे सामने एकमात्र समस्या यह है कि वह बहुत जिद्दी है, हम उसकी बात नहीं सुनते। क्लास टीचर अक्सर अपने सहपाठियों के साथ झगड़ा करती रहती है, यह एक बहुत ही चिंताजनक मामला है, स्कूल से हमेशा इसकी शिकायत रहती है
Ans: समझें कि कठोर व्यवहार का कारण क्या है। किन परिस्थितियों में वह कठोर हो जाती है.
यह समझने के बाद कि हम उचित हस्तक्षेप कर सकते हैं। यदि वह अपने साथियों के साथ अपनी बातें साझा करने के लिए उत्तेजित हो जाती है, तो हम उसे विकल्प दे सकते हैं और उसे प्रतीक्षा में डाल सकते हैं।

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |846 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 08, 2025

Listen
Money
मैं 30 वर्ष का हूं और 45 वर्ष की आयु में 3 लाख रुपये मासिक आय के साथ सेवानिवृत्त होना चाहता हूं। मेरा वर्तमान एमएफ कोष 40 लाख रुपये है और एक्सआईआरआर 13% है। कोष कितना होना चाहिए और इसके लिए 45 वर्ष की आयु तक एमएफ में कितना मासिक निवेश करना होगा?
Ans: नमस्ते;

वर्तमान MF कोष (40 लाख) 15 वर्षों के बाद 2.19 करोड़ तक बढ़ सकता है।

आपको 3 लाख की कर-पश्चात मासिक आय उत्पन्न करने के लिए 10.5 करोड़ की राशि की आवश्यकता है।

इसलिए 8.31 करोड़ का बैलेंस कोष बनाने के लिए आप 1.55 लाख का फ्लैट मासिक सिप शुरू कर सकते हैं या 15 वर्षों के लिए हर साल 10% स्टेप अप के साथ 1 लाख के मासिक सिप से शुरू कर सकते हैं।

शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड के संयोजन से 12% मामूली रिटर्न की उम्मीद है।

कम से मध्यम जोखिम रेटिंग वाले इक्विटी बचत फंड में निवेश किए गए कोष (10.5 करोड़) से 4% SWP कर के बाद वांछित मासिक आय उत्पन्न करने के लिए उपयुक्त होगा।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

...Read more

Milind

Milind Vadjikar  |846 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 08, 2025

Listen
Money
नमस्कार, मेरी बेटी 35 वर्ष की है और उसके पास 1 करोड़ का म्यूचुअल फंड कोष है। वह 45 वर्ष की उम्र में 3 लाख रुपये मासिक आय के साथ सेवानिवृत्त होना चाहती है। इसके लिए 45 वर्ष की उम्र में उसका कोष कितना होना चाहिए और 45 वर्ष की उम्र तक उसे मासिक कितना निवेश करना चाहिए।
Ans: नमस्ते;

उसे 3 लाख की कर-पश्चात मासिक आय उत्पन्न करने के लिए 10.5 करोड़ के कोष की आवश्यकता होगी।

ऐसा माना जाता है कि वह "कम से मध्यम" या "मध्यम" जोखिम रेटिंग वाले इक्विटी बचत प्रकार के म्यूचुअल फंड में कोष का निवेश कर सकती है।

4% SWP उसे 3 लाख (कर-पश्चात) से अधिक की आय प्रदान करेगा और मुद्रास्फीति से अनुक्रमित होगा।

फंड से मामूली 8% रिटर्न पर विचार किया जाता है। 6% मुद्रास्फीति पर यह कोष निश्चित रूप से उसके लिए 30 साल या उससे अधिक समय तक चलेगा।

1 करोड़ का मौजूदा कोष 10 साल में 3.41 करोड़ की राशि में बढ़ जाएगा।

शेष 7.1 करोड़ के लिए, वह 3.1 लाख का फ्लैट मासिक सिप कर सकती है या 1.8 लाख के मासिक सिप से शुरू कर सकती है और 7.1 करोड़ का लक्ष्य प्राप्त करने के लिए 10 वर्षों तक हर साल 14% की दर से इसे बढ़ा सकती है। (शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड के संयोजन से 12% का मामूली रिटर्न माना जाता है)।

खुशहाल निवेश;

...Read more

Milind

Milind Vadjikar  |846 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 08, 2025

Listen
Milind

Milind Vadjikar  |846 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 08, 2025

Listen
Money
मैंने 3 साल पहले लॉरा लैब में निवेश किया था, फिर भी, आज, यह ठीक नहीं हो रहा है, क्यों, यह कब ठीक होगा, मेरा, खरीद मूल्य, मेरा, खरीद मूल्य 680/ है
Ans: नमस्ते;

जब आप डायरेक्ट स्टॉक का पोर्टफोलियो रखते हैं, तो यह संभव नहीं है कि आप उन सभी में लाभ कमाएंगे।

जब तक आप पोर्टफोलियो स्तर पर लाभ कमा रहे हैं, आपको घाटे को कम करने और अपने लाभ को अधिकतम करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

लॉरस लैब्स की बात करें तो, मैं चार्टिस्ट नहीं हूं, इसलिए मूल्य आंदोलन की भविष्यवाणी करने में सक्षम नहीं हूं, लेकिन स्टॉक के वित्तीय और मूल्यांकन में एक बुनियादी शोध कोई आराम नहीं देता है।

मेरा विचार है, जितनी जल्दी आप इससे बाहर निकलेंगे, उतना ही कम आपका नुकसान होगा।

आप सेबी पंजीकृत शोध विश्लेषक से क्रॉस वेरिफिकेशन कर सकते हैं।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

...Read more

Samraat

Samraat Jadhav  |2150 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Jan 08, 2025

Asked by Anonymous - Jan 08, 2025English
Listen
Money
नमस्ते, मैं निवेशित फंड पर 25% मासिक रिटर्न के लक्ष्य के साथ एक दीर्घकालिक इक्विटी स्टॉक मार्केट में निवेश करना चाहता हूं, कौन से स्टॉक हैं जो इस दर से बढ़ेंगे और मुझे कहां राशि निवेश करनी चाहिए
Ans: दुनिया में कोई भी स्टॉक ऐसा नहीं है जो आपको 25% मासिक रिटर्न दे सके। मुझे खेद है लेकिन आपको अपना लक्ष्य यथार्थवादी रखना होगा। यदि आपका लक्ष्य 25% मासिक है तो मैं आपको बाजारों से दूर रहने का सुझाव दूंगा क्योंकि आप अपनी मेहनत की कमाई किसी पोंजी स्कीम में लगा सकते हैं और उसे खो सकते हैं। वास्तविक लक्ष्य 12-14% वार्षिक के बीच होना चाहिए और यदि आपको लंबी अवधि (10-15 वर्ष) में इसकी आवश्यकता है तो कृपया ब्लूचिप म्यूचुअल फंड खरीदें।

...Read more

Kanchan

Kanchan Rai  |477 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 08, 2025

Asked by Anonymous - Jan 06, 2025English
Relationship
मेरी शादी को 5 साल हो गए हैं। लेकिन पिछले 10 महीनों से मेरे और मेरी पत्नी के बीच विवाद चल रहा है। कोई कारण?
Ans: एक संभावना संचार टूटना है। समय के साथ, जोड़े ऐसे पैटर्न में आ सकते हैं जहाँ वे अब पहले की तरह खुलकर या प्रभावी ढंग से संवाद नहीं कर पाते। गलतफहमी, उम्मीदें पूरी न होना या अनकही भावनाएँ तनाव और विवादों को जन्म दे सकती हैं। यह सोचना ज़रूरी है कि क्या आप दोनों अपने विचारों और भावनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त कर रहे हैं और एक-दूसरे को सहानुभूति के साथ सुन रहे हैं।

एक और संभावित कारक व्यक्तिगत प्राथमिकताओं में अधूरी ज़रूरतें या बदलाव हो सकते हैं। जैसे-जैसे लोग बड़े होते हैं और विकसित होते हैं, उनकी ज़रूरतें, इच्छाएँ और प्राथमिकताएँ बदल सकती हैं। अगर इन बदलावों को स्वीकार नहीं किया जाता या उन पर चर्चा नहीं की जाती, तो इससे टकराव पैदा हो सकता है। इस बात पर विचार करें कि क्या आपको या आपकी पत्नी को लगता है कि कुछ भावनात्मक, शारीरिक या व्यावहारिक ज़रूरतें पूरी नहीं हो रही हैं।

काम, वित्त या पारिवारिक मुद्दों जैसे बाहरी कारकों से तनाव भी रिश्ते में आ सकता है। अगर आप दोनों में से कोई भी बहुत ज़्यादा तनाव का अनुभव कर रहा है, तो यह चिड़चिड़ापन या संघर्ष को बढ़ा सकता है। इन तनावों की पहचान करना और उन्हें एक साथ प्रबंधित करने के तरीके खोजना मददगार हो सकता है।

अंतरंगता या संबंध में बदलाव से भी विवाद हो सकते हैं। भावनात्मक या शारीरिक अंतरंगता कई कारणों से कम हो सकती है, जैसे व्यस्त कार्यक्रम, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ या अनसुलझे विवाद। बंधन को पोषित करना और फिर से जुड़ने के तरीके खोजना महत्वपूर्ण है।

अंत में, अनसुलझे पिछले मुद्दे फिर से उभर सकते हैं और चल रहे विवादों का कारण बन सकते हैं। अगर लंबे समय से नाराज़गी या अनसुलझे विवाद हैं, तो वे रिश्ते को प्रभावित करना जारी रख सकते हैं। इन मुद्दों को रचनात्मक रूप से संबोधित करना महत्वपूर्ण है, संभवतः यदि आवश्यक हो तो युगल परामर्शदाता की मदद से।

इन क्षेत्रों पर विचार करना और अपनी पत्नी के साथ खुली, ईमानदार बातचीत करना आप दोनों को अपने विवादों के मूल कारणों को समझने में मदद कर सकता है। संचार, संबंध और विश्वास को फिर से बनाने के लिए एक साथ काम करना आपको एक स्वस्थ, अधिक सामंजस्यपूर्ण रिश्ते की ओर ले जा सकता है।

...Read more

Kanchan

Kanchan Rai  |477 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 08, 2025

Asked by Anonymous - Jan 07, 2025English
Relationship
मैं पिछले 3 महीनों से शादीशुदा हूँ और हम बहुत रूढ़िवादी परिवार से हैं। मेरी पत्नी और मैं शादी से पहले कभी नहीं मिले और शादी के बाद मैंने उससे पूछा कि शादी से पहले उसका कोई रिश्ता था लेकिन उसने इनकार कर दिया। लेकिन 3 महीने बाद मुझे उसके पूर्व पति से कॉल आया कि उसका उसके साथ रिश्ता था, उसने कम से कम 5 साल तक उसके साथ शारीरिक संबंध बनाए और उसके पहले भी उसके 2 बॉयफ्रेंड थे। अब मुझे इस जानकारी के साथ क्या करना चाहिए?
Ans: अपनी भावनाओं को समझने की कोशिश करें। कई तरह की भावनाएँ महसूस करना सामान्य है - सदमा, चोट, भ्रम या यहाँ तक कि विश्वासघात। बिना किसी तत्काल निर्णय या टकराव के इन भावनाओं के साथ बैठने के लिए खुद को जगह दें।

इस जानकारी के स्रोत पर विचार करें। हो सकता है कि किसी पूर्व साथी के इरादे आपके विवाह के सर्वोत्तम हितों से मेल न खाते हों। जानकारी की विश्वसनीयता का मूल्यांकन करना और केवल तीसरे पक्ष के खाते पर कार्य न करना महत्वपूर्ण है।

अपनी पत्नी के साथ खुला, ईमानदार संवाद महत्वपूर्ण है। आरोपों के साथ बातचीत करने के बजाय, अपनी भावनाओं और चिंताओं को शांति से व्यक्त करने का प्रयास करें। उसे अपना दृष्टिकोण और भावनाएँ साझा करने दें। यह बातचीत केवल अतीत के बारे में नहीं है, बल्कि आगे बढ़ते हुए आपके रिश्ते में विश्वास और समझ बनाने के बारे में है।

अपनी शादी के संदर्भ में अपनी पत्नी के अतीत के महत्व पर विचार करें। हर किसी का एक इतिहास होता है, और यह विचार करना आवश्यक है कि आप अतीत के रिश्तों पर कितना भार डालना चाहते हैं और साथ मिलकर वर्तमान और भविष्य का निर्माण करना चाहते हैं। अपने वर्तमान संबंध, मूल्यों और साझा लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करें।

अगर यह जानकारी आप पर भारी पड़ती रहती है, तो पेशेवर सहायता लेने पर विचार करें। एक युगल परामर्शदाता इन भावनाओं का पता लगाने और आप दोनों को इस चुनौती से निपटने में मदद करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है। परामर्श आपके संचार, विश्वास और भावनात्मक अंतरंगता को भी मजबूत कर सकता है।

अंततः, आगे कैसे बढ़ना है, इसका निर्णय आप दोनों पर निर्भर करता है। अपने रिश्ते की नींव, अपने साझा मूल्यों और भविष्य के लिए अपने दृष्टिकोण पर विचार करें। यह समझ, क्षमा और इस बारे में है कि क्या आप दोनों चुनौतियों के बावजूद एक साथ बढ़ने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

...Read more

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x