उच्च यूरिक एसिड के कारण दर्द: मुझे क्या करना चाहिए?

हेलो डॉक्टर, मैं 59 साल का, वजन 90 किलोग्राम, ऊंचाई 6'1'', शुद्ध शाकाहारी हूं। मेरा मूलतः बैठने का काम है। पिछले जुलाई में, नियमित जांच के दौरान मुझे पता चला कि मेरा यूरिक एसिड 7.60 तक बढ़ गया था। दरअसल, मेरे पैर के नाखून उतरने लगे थे। मेरे डॉक्टर ने मुझे 3 महीने तक हर रोज Febutaz40 लेने की सलाह दी जिसके बाद यूरिक एसिड 4.30 पर आ गया। फिर उन्होंने मुझे 1 महीने के लिए रुकने के लिए कहा और यह फिर से 7.50 तक पहुंच गया। उन्होंने अब मुझे हर दूसरे दिन 1 गोली लेने के लिए कहा है, अब मेरा यूरिक एसिड काउंट 5.70 है। पिछले कुछ दिनों से, मुझे अपने पैरों में टखनों के आसपास, साथ ही पैर की उंगलियों और उंगलियों में सूजन और दर्द का अनुभव हो रहा है। कभी-कभी यह झुनझुनी जैसा दर्द होता है। मैंने विटामिन बी12 (मेगन्यूरॉन ओडी प्लस) के 3 महीने पूरे कर लिए हैं, जिसे अब मैंने अपने डॉक्टर के निर्देशों के तहत बंद कर दिया है। मैं पिछले 3 महीनों से विट डी भी ले रहा हूं और अगले 3 महीनों तक लेना चाहिए। मेरा प्रश्न है: क्या मुझे यूरिक एसिड के लिए फेबुटाज़ 40 प्रतिदिन लेना चाहिए या वैकल्पिक दिन लेना जारी रखना चाहिए, जैसा कि अभी है? और पैरों, पंजों और अंगुलियों में इस दर्द का संभावित कारण क्या हो सकता है? क्या मुझे अपनी विटामिन बी12 दवा जारी रखनी चाहिए? पिछले जुलाई में, मेरा HbA1c 6.30 था जिसे मैंने अपने आहार और पैदल चलने के व्यायाम में बदलाव करके 5.80 पर ला दिया। मैंने 6 महीने के लिए चीनी का सेवन पूरी तरह से बंद कर दिया था जिसके बाद मेरा एचबीए1सी घटकर 5.80 हो गया था। अब मैंने चीनी का सेवन शुरू कर दिया है लेकिन बहुत सीमित मात्रा में और वह भी सप्ताह में एक-दो बार। अब मेरा HbA1c 6.10 है। क्या यह ठीक है या मुझे चीनी का सेवन पूरी तरह बंद कर देना चाहिए? जानकारी के लिए बता दूं कि पिछले 10 महीनों के दौरान मेरा एफबीएस 98 से 108 के बीच है और पीपीबीएस 110 से 140 के बीच है। मैं शुगर नियंत्रण के लिए कोई दवा नहीं ले रहा हूं। मेरा कोलेस्ट्रॉल 140 से 180 के बीच है। क्या आप कृपया मेरे सभी प्रश्नों का उत्तर दे सकते हैं? धन्यवाद

उच्च यूरिक एसिड की समस्या

मेरा यूरिक एसिड 9.5 दिखा रहा है। क्या यह बहुत ज़्यादा है? मुझे गाउट/आर्थराइटिस हो सकता है? मुझे क्या ग़लती करनी चाहिए? अब मुझे क्या करना चाहिए? मैं कम पानी पी रहा हूँ, मुझे रोज़ाना कितने गिलास पानी पीना चाहिए? कृपया सुझाव दें