नमस्ते, मैं वर्तमान में 54 वर्ष का हूं और 55 के करीब पहुंच जाऊंगा, कृपया पुष्टि करें कि मेरी आयु के अनुसार अधिकतम बीपी सीमा क्या होनी चाहिए। मेरी बीपी रीडिंग आमतौर पर 140 से 149 के बीच दिखाई देती है, कभी-कभी यह 136 से 140 के बीच होती है। कृपया सलाह दें विजित नायर

Ans: जब हम FITJEE, एलन और आकाश की तुलना करते हैं, तो यह ध्यान रखना चाहिए कि (1) अध्ययन सामग्री / प्रदान किए गए अधिकांश प्रश्न बहुत उन्नत हैं। अधिकांश छात्र सभी प्रश्नों को हल करने में सक्षम नहीं होंगे और आसानी से हतोत्साहित हो जाएँगे (2) एलन की अध्ययन सामग्री अच्छी है, जिसमें सबसे आसान से लेकर कठिन प्रश्न और अवधारणाएँ विस्तार से शामिल हैं। (3) आकाश की अध्ययन सामग्री की मात्रा कम है और प्रश्नों की कठिनाई का स्तर ज्यादातर आसान से मध्यम है। हालाँकि, मुद्दे पर आते हुए, कृपया PW-ऑनलाइन कोर्स के साथ आगे बढ़ें।

यहाँ कुछ व्यावहारिक रणनीतियाँ / कदम / सुझाव दिए गए हैं जिनका आपको अपनी JEE तैयारी के लिए पालन करना चाहिए:

(1) जब भी आप घर पर अध्ययन करें, 45 मिनट तक अध्ययन करें। फिर 10 मिनट का ब्रेक लें जब आप अपनी स्टडी टेबल से हटकर टहल सकें, थोड़ा पानी पी सकें और आराम कर सकें। यदि आप 45 मिनट से अधिक समय तक अध्ययन करते हैं, तो आपकी एकाग्रता शक्ति कम हो जाएगी, जिसके परिणामस्वरूप कम आउटपुट होगा। अधिकांश छात्र यह गलती करते हैं। (2) दैनिक आधार पर (सुबह या शाम जो भी आपको सुविधाजनक होगा), कम से कम 30-45 मिनट के लिए योग या ध्यान या शारीरिक व्यायाम करें या कोई भी खेल / खेल खेलें। यह आपके तनाव / विकर्षणों को कम करेगा। (3) कठिन विषयों / कठिन विषयों (आपके लिए लागू) का सुबह-सुबह अपने तरोताजा दिमाग से अध्ययन करें। (4) बहुत सारी हरी सब्जियां / फल खाएं जिन्हें आप खरीद सकते हैं और सॉफ्ट ड्रिंक से बचें (5) हर दिन रात में, बिस्तर पर जाने से पहले, दिन भर में आपने जो भी पढ़ा है उसे संशोधित करें। (6) साथ ही, हर हफ्ते जो भी आपने आज तक कवर किया है उसे संशोधित करें (यहां आपके शॉर्ट-नोट्स जो आपको तैयार करने चाहिए, वे सहायक होंगे)। (7) उन विषयों पर प्रश्नों का अभ्यास करते रहें जिन्हें आपने ऑफ़लाइन या ऑनलाइन कवर किया है (8) गलत उत्तर दिए गए / कठिन / जटिल / कठिन प्रश्नों को अत्यधिक महत्व दें और प्रत्येक विषय (पीसीएम) गणित में अधिक से अधिक अभ्यास करें, जब तक आप गति और सटीकता तक नहीं पहुंच जाते (9) 9वीं/10वीं/11वीं/12वीं कक्षा के अंत तक (दिसंबर-जनवरी) (यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस कक्षा में हैं), पूरी तरह से पाठ्यक्रम की ऑनलाइन टेस्ट सीरीज़ का प्रयास करें, अपने प्रदर्शन का मूल्यांकन और विश्लेषण करें जैसे, (ए) कौन सा विषय / इकाई / अवधारणा आप कमजोर हैं, जिसके लिए आपको संशोधन और सुधार की आवश्यकता है क्योंकि यह आपको परेशान करेगा जब आप वास्तविक जेईई परीक्षा में उपस्थित होंगे (बी) किसी भी प्रश्न को हल करने में असामान्य समय लगता है जिसे आप ऑनलाइन टेस्ट सीरीज़ से जान सकते हैं, जिसे आपको कम करना चाहिए (सी) आपने कौन से प्रश्न छोड़े और क्यों? (10) कृपया इस दबाव में अध्ययन करने से बचें कि आपको केवल आईआईटी / एनआईटी में प्रवेश मिलना चाहिए। कभी भी उचित नहीं है। कोई भी सफल हो सकता है, भले ही वह गैर-आईआईटी / गैर-एनआईटी कॉलेजों में भी पढ़ता हो। (12) इसके अलावा, कम से कम 5 प्रवेश परीक्षाओं (सरकारी और निजी इंजीनियरिंग कॉलेजों दोनों के लिए) में शामिल होना / प्रयास करना बहुत आदर्श है। आपके पास सबसे अच्छा और सबसे उपयुक्त चुनने के लिए बहुत सारे विकल्प (सबसे आसान तरीका) होंगे, जिसमें बहुत सारे कारक ध्यान में रखे जाएंगे, जैसे कि कॉलेज | स्थान | आपकी रुचि | स्ट्रीम वरीयता | प्लेसमेंट रिकॉर्ड | कॉलेज संस्कृति | आपके लघु और दीर्घकालिक लक्ष्य | आप जिस दबाव से गुजर सकते हैं | आपका एआईआर और नौकरी बाजार की स्थिति जब आप अपने बीटेक के लिए आवेदन करते हैं और उसके बाद भी। मुझे उम्मीद है कि मैंने आपके प्रश्न का उत्तर मूल्यवर्धन के साथ दिया है।

आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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