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Krishna

Krishna Kumar  |289 Answers  |Ask -

Workplace Expert - Answered on Apr 18, 2024

Krishna Kumar is the founder and CEO of GoMoTech, a company that provides strategic consulting in B2B sales, performance management and digital transformation.
Before branching out on his own, he worked with companies like Microsoft, Rediff, Flipkart and InMobi.
With over 25 years of experience under his belt, KK is a regular speaker at industry events and academic intuitions, both in India as well as abroad.
KK completed his MBA in marketing from the Sri Sathya Sai Institute of Higher Learning in Andhra Pradesh and his management development programme from XLRI, Jamshedpur.
He has also completed his LLB from Nagpur University and diploma in PR from Bhavan’s College of Management, Nagpur, where he was awarded a gold medal.... more
Asked by Anonymous - Mar 09, 2024English
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Career

सर, मैं aktu में बीटेक CSE (आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस और मशीन लर्निंग) का छात्र हूँ। दरअसल जब मैंने एडमिशन लिया था तो मुझे CSE (कोर ब्रांच) नहीं मिला था, इसलिए मैंने इस कोर्स को चुना। अब, मैं उलझन में हूँ कि क्या मुझे आपके CGP के माध्यम से पहले वर्ष के बाद अपनी ब्रांच बदलनी चाहिए। या मुझे इसी ब्रांच में रहना चाहिए। मुझे डर है कि प्लेसमेंट के मामले में CSE (कोर) की तुलना में इस ब्रांच में पर्याप्त अवसर नहीं मिलेंगे। क्या ऐसा है?

Ans: नमस्ते

यदि आपके पास बदलाव करने का विकल्प है तो कृपया करें। हालाँकि अपनी शाखा में बने रहने से आपके भविष्य की संभावनाओं पर कोई खास असर नहीं पड़ेगा...क्योंकि AI ML, डेटा साइंस जैसी सभी संबद्ध धाराओं में कोर CS जैसे ही विषय होते हैं।

शुभकामनाएँ।
Career

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Mayank

Mayank Kumar  |189 Answers  |Ask -

Education Expert - Answered on Jul 26, 2023

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Career
उप पाटिल विद्यापीठ में मेरी एआई और डेटा विज्ञान शाखा है। लेकिन कॉलेज में शाखा नई है और मैं उलझन में हूँ
Ans: हाय विराज, डीवाई पाटिल विद्यापीठ अपनी प्रतिष्ठा और ईमानदारी से नवीन शिक्षण शिक्षण के लिए जाना जाता है - जिसे व्यापक स्वीकृति मिल रही है। हालाँकि, भ्रम को दूर करने के लिए, आप पेश किए जा रहे पाठ्यक्रम का त्वरित मूल्यांकन करना चाह सकते हैं और उद्योग की आवश्यकताओं के लिए प्रासंगिक है या नहीं, संबंधित संकाय, उपलब्ध संसाधन/इंफ्रा/सुविधाएं, और सबसे महत्वपूर्ण बात, संबंधित लागत। पाठ्यक्रम बनाम कौशल वृद्धि के साथ जो आपको कार्यक्रम के अंत में प्राप्त होगा। इससे आपको शाखा/कार्यक्रम की प्रभावकारिता पर बेहतर स्पष्टता प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

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Chocko

Chocko Valliappa  |237 Answers  |Ask -

Tech Entrepreneur, Educationist - Answered on Feb 28, 2024

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Career
सुप्रभात मैडम....मैं वर्तमान में वडोदरा, गुजरात में बीटेक कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग की पढ़ाई कर रहा हूं...मैं प्रथम वर्ष में हूं...मेरी चिंता मेरी उम्र को लेकर है....वर्तमान में मैं 28 साल का हूं.. ..कृपया मुझे सुझाव दें...कि क्या बीटेक सीएसई मेरे लिए जारी रखना अच्छा है...या क्या मेरी उम्र को देखते हुए अन्य विकल्प हैं...क्योंकि....जब मैं अपना बीटेक सीएसई पूरा कर रहा होऊंगा 32 साल का होगा....क्योंकि यह 4 साल का प्रोग्राम है
Ans: आपको कंप्यूटर विज्ञान कार्यक्रम में आगे बढ़ते हुए देखकर अच्छा लगा। अपने आप को ऐसे व्यक्ति के रूप में देखें जिसने बीच की अवधि में परिपक्वता के वर्ष जोड़े हैं। कृपया हार न मानें और अपनी पढ़ाई पर ध्यान देना जारी रखें। मेरा मानना ​​है कि आपको भारी-भरकम पाठ्यक्रम या कुछ ऐसे विषयों की नकल करने में कोई कठिनाई नहीं होगी जो आपको बेहद नापसंद हैं।

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Chocko

Chocko Valliappa  |237 Answers  |Ask -

Tech Entrepreneur, Educationist - Answered on Feb 27, 2024

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Career
सुप्रभात सर....मैं वर्तमान में वडोदरा, गुजरात में बीटेक कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग की पढ़ाई कर रहा हूं...मैं प्रथम वर्ष में हूं...मेरी चिंता मेरी उम्र को लेकर है क्योंकि 12वीं साइंस करने के बाद मेरे करियर में बड़ा अंतर है। .. वर्तमान में मेरी उम्र 28 वर्ष है... कृपया मुझे सुझाव दें... कि क्या बीटेक सीएसई मेरे लिए जारी रखना अच्छा रहेगा... या क्या मेरी उम्र को देखते हुए अन्य विकल्प भी हैं... क्योंकि .. ..मैं अपना बीटेक सीएसई पूरा कर लूंगा जब मैं 32 साल का हो जाऊंगा....क्योंकि यह 4 साल का कार्यक्रम है
Ans: इस बात से निराश न हों कि आपने देर से शुरुआत की। पिछले 10 वर्षों में आपने क्या किया, सीखा, पढ़ा, इस पर विचार करने के लिए समय निकालें। प्रवेश लेने के बाद, कार्यक्रम पूरा करें क्योंकि आपके पास खुद को अलग करने के लिए अपनी डिग्री में वर्षों की अतिरिक्त परिपक्वता होगी।

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नवीनतम प्रश्न
Geeta

Geeta Ratra  |129 Answers  |Ask -

Visas, Study Abroad Expert - Answered on May 21, 2024

Geeta

Geeta Ratra  |129 Answers  |Ask -

Visas, Study Abroad Expert - Answered on May 21, 2024

Geeta

Geeta Ratra  |129 Answers  |Ask -

Visas, Study Abroad Expert - Answered on May 21, 2024

Asked by Anonymous - May 18, 2024English
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Career
मुझे कंसल्टेंसी द्वारा H1B लॉटरी पिक मिली। आगे बढ़ने के लिए मुझे एक बार वीजा स्टैम्पिंग के लिए पैसे देने होंगे, मुझे खुद यात्रा करनी होगी और उस कंसल्टेंसी के माध्यम से नौकरी खोजने की आवश्यकता है... लेकिन मुझे यह थोड़ा जोखिम भरा लगता है बैंगलोर मुझे प्रति वर्ष 25 लाख मिल रहे हैं.. (38 वर्ष की उम्र) 14 साल के अनुभव के साथ.. इसलिए मैं निर्णय लेने में उलझन में हूँ, क्या आप मुझे कोई सुझाव दे सकते हैं.. क्योंकि लॉटरी पूरी तरह से भाग्य है.. मेरा प्रोफ़ाइल लिनक्स है जिसमें क्लाउड सपोर्ट इंजीनियर है मेरे परिवार, गृहिणी और 2 बच्चों के बारे में, इस महीने के अंत से पहले मुझे H1B प्रक्रिया करने का निर्णय लेने की आवश्यकता थी, जिसकी लागत 5kusd है
Ans: H1B लॉटरी पिक पर बधाई! आपकी वर्तमान सैलरी 25 लाख रुपये और लिनक्स और क्लाउड सपोर्ट में व्यापक अनुभव को देखते हुए, जोखिम के बारे में अनिश्चित महसूस करना स्वाभाविक है। परिवार का भरण-पोषण करने के लिए, $5,000 का खर्च और यू.एस. में नौकरी की तलाश महत्वपूर्ण है। निर्णय लेने से पहले अपनी वर्तमान स्थिति की स्थिरता के विरुद्ध संभावित लाभों का मूल्यांकन करें।

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Kanchan

Kanchan Rai  |199 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 21, 2024

Asked by Anonymous - Apr 01, 2024English
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Relationship
मैं एक कंपनी में काम करता हूँ और मेरे सहकर्मी बहुत ही बुरे व्यवहार वाले हैं। वे मेरी अनुमति के बिना मेरे फोन और डेस्कटॉप में झाँकते रहते हैं। दरअसल, मुझे उनके मुकाबले कम काम मिलता है, जिसकी वजह से मैं लॉगआउट टाइम से कम से कम 1-2 घंटे पहले अपना काम पूरा कर लेता हूँ। अब पूरा ऑफिस इस बात का मज़ाक उड़ाता है। उन्हें सबक कैसे सिखाया जाए?
Ans: कार्यस्थल की चुनौतियों का समाधान करने के लिए संतुलित और पेशेवर दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आपके मामले में, जहाँ सहकर्मी आपकी गोपनीयता का उल्लंघन करते हैं और गैर-पेशेवर व्यवहार करते हैं, तो इस मुद्दे को रचनात्मक रूप से संबोधित करना आवश्यक है।

सबसे पहले, शामिल व्यक्तियों के साथ सीधी बातचीत शुरू करने पर विचार करें। कार्यस्थल के माहौल में आपसी सम्मान के महत्व पर जोर देते हुए, शांति से लेकिन दृढ़ता से गोपनीयता के बारे में अपनी सीमाओं का संचार करें। इस तरह की बातचीत से मामले की बेहतर समझ और समाधान हो सकता है।

यदि आपके सीधे संवाद के प्रयासों के बावजूद व्यवहार जारी रहता है, तो कंपनी के भीतर उचित चैनलों के माध्यम से इस मुद्दे को आगे बढ़ाना समझदारी हो सकती है। इसमें आपके तत्काल पर्यवेक्षक या मानव संसाधन विभाग के साथ स्थिति पर चर्चा करना, उन घटनाओं का तथ्यात्मक विवरण प्रदान करना शामिल हो सकता है जहाँ आपकी गोपनीयता से समझौता किया गया था।

इन चुनौतियों से निपटने के दौरान, अपने पेशेवरपन को बनाए रखने और अपने काम के प्रति खुद को समर्पित करने पर ध्यान केंद्रित करें। अपनी जिम्मेदारियों के प्रति परिश्रम और प्रतिबद्धता का प्रदर्शन न केवल आपकी प्रतिष्ठा को बढ़ाएगा बल्कि किसी भी अनुचित आलोचना या उपहास के बीच आपके चरित्र के लिए एक वसीयतनामा के रूप में भी काम करेगा।

इसके अलावा, भरोसेमंद विश्वासपात्रों या सलाहकारों से सहायता लेने से कार्यस्थल की ऐसी गतिशीलता को प्रबंधित करने के बारे में मूल्यवान अंतर्दृष्टि और मार्गदर्शन मिल सकता है। अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना याद रखें और कार्यस्थल पर किसी भी संघर्ष को संबोधित करने के लिए सक्रिय दृष्टिकोण बनाए रखें, जिससे सभी कर्मचारियों के लिए अनुकूल और सम्मानजनक कार्य वातावरण सुनिश्चित हो सके।

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Kanchan

Kanchan Rai  |199 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 21, 2024

Asked by Anonymous - May 15, 2024English
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Relationship
मेरी मां स्वास्थ्य कारणों से अपने गृहनगर चली गई हैं और मैं शहर में बिल्कुल अकेली हूं। मेरे किसी भी रिश्तेदार को मेरी चिंता नहीं है। वे मेरा हालचाल जानने के लिए फोन भी नहीं करते। मैं अकेलापन और अलगाव महसूस करती हूं। मैंने किसी से भी उम्मीद करना छोड़ दिया है। मैं जानबूझकर खुद को उपेक्षित महसूस करती हूं। इस स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए, क्योंकि यहां मेरे लिए कोई नहीं है।
Ans: प्रियजनों के समर्थन के बिना जीवन के परीक्षणों को नेविगेट करना निस्संदेह चुनौतीपूर्ण है, खासकर जब आपकी माँ की स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ और आपके गृहनगर से भौगोलिक दूरी जैसे महत्वपूर्ण तनाव के समय। अपने रिश्तेदारों द्वारा अनदेखा और उपेक्षित महसूस करना इन भावनाओं को तीव्र कर सकता है, जिससे आप भावनात्मक रूप से परित्यक्त और अपने समर्थन नेटवर्क से अलग-थलग महसूस कर सकते हैं। ऐसी स्थितियों में, अपनी भावनाओं की वैधता को पहचानना और आत्म-देखभाल को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। अपने रिश्तेदारों से समझ की तलाश करना कुछ राहत दे सकता है, लेकिन अपनी तत्काल ज़रूरतों को पूरा करने और लचीलापन बढ़ाने के लिए सामुदायिक समूहों या चिकित्सा जैसे समर्थन के वैकल्पिक रास्ते तलाशना आवश्यक है। याद रखें, कठिन समय के दौरान सहायता मांगना सामान्य है, और पेशेवर मार्गदर्शन के लिए पहुंचना इस चुनौतीपूर्ण अवधि से गुजरने के लिए मूल्यवान उपकरण प्रदान कर सकता है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |199 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 21, 2024

Asked by Anonymous - May 11, 2024English
Relationship
मुझे अपनी स्थिति के लिए बहुत दुख है, जिसमें मुझे खुद डाला गया था, मैंने पहले अरेंज मैरिज की और छह साल बाद तलाक ले लिया क्योंकि उसका अन्य महिलाओं के साथ संबंध था और वह अमीर है लेकिन मुझे बिल्कुल भी प्यार नहीं करता है या उनके बीच कोई रिश्ता नहीं है, इसलिए मेरे परिवार ने इस विषाक्त रिश्ते को छोड़ने के बारे में सोचा और इसलिए हमने आपसी सहमति से तलाक ले लिया। फिर मेरे पास एक लड़का था जिसने मेरी पहली शादी से पहले मुझे प्रपोज किया था लेकिन जाति के मुद्दे के कारण वह शादी कर सका लेकिन फिर भी वह मेरा अच्छा दोस्त है लेकिन तलाक के बाद मैंने सोचा कि मैं उससे शादी कर सकती हूं क्योंकि वह मेरा सबसे अच्छा दोस्त है बजाय किसी अनजान से दूसरी शादी करने के, जब मेरा तलाक हुआ मेरी उम्र 32 वर्ष है मेरे इस दोस्त पर पारिवारिक बोझ है इसलिए उसने तीन साल इंतजार कराया मैंने अपने माता-पिता को बुलाकर इंतजार किया और डेढ़ साल पहले शादी कर ली अब उसकी बहनें और मां मुझे हर बात में प्रताड़ित करती हैं जैसे वे चाहती हैं कि उनका बेटा उनकी बात माने और मेरा पति हमारी शादी को लेकर गंभीर नहीं है वह कुछ भी नहीं कमाता है लेकिन मैं काम करती हूं मेरी निजी नौकरी थी उसे शराब पीने की लत है और वह बहुत पीता है और मेरे पैसों पर निर्भर करता है और मेरे ससुराल वाले हमेशा मुझ पर चिल्लाते हैं और मुझसे लड़ते हैं और कहते हैं कि तुम्हें हमारी परवाह नहीं है, तुम लोग खुशी से रह जब मैं वहां होती हूं तो मुझे कॉल या मैसेज नहीं करते या मुझसे बात नहीं करते, अगर मैं अपने ससुराल चली जाती हूं तो वे मेरे साथ वैसा व्यवहार नहीं करते जैसा मैं हूं, क्योंकि हम अलग-अलग रहते हैं, यहां तक ​​कि वे मेरे माता-पिता का भी सम्मान नहीं करते... मुझे नहीं पता कि अब क्या करना है। अगर मैं उन पर कुछ भी कहती हूं तो मेरे पति जवाब नहीं देते कि मुझे इस तरह से दुख पहुंचा है और वे बिल्कुल भी नहीं कमाते और अभी भी शराब पीते हैं।
Ans: तलाक से गुजरना और फिर खुद को ऐसी शादी में पाना जहाँ आप इसी तरह के संघर्षों का सामना कर रहे हैं, अविश्वसनीय रूप से निराशाजनक लगता होगा। यह समझ में आता है कि आप अपने पति के शराब पीने, वित्तीय तनाव और अपने ससुराल वालों के कठोर व्यवहार से अभिभूत महसूस करते हैं। अपने ही घर में अदृश्य और अपमानित महसूस करना एक भारी बोझ है, और आपकी निराशा और उदासी की भावनाएँ पूरी तरह से जायज़ हैं।

अपनी खुद की भलाई और खुशी को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। एक चिकित्सक या परामर्शदाता से सहायता लेना आपको भावनात्मक मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है और आपको अपने विकल्पों का पता लगाने में मदद कर सकता है। अपनी भावनाओं और ज़रूरतों के बारे में अपने पति के साथ ईमानदारी से बात करना भी महत्वपूर्ण है, हालाँकि यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

याद रखें, आप ऐसे रिश्ते में रहने के हकदार हैं जहाँ आपको मूल्यवान, सम्मानित और प्यार महसूस हो। चाहे इसमें अपने पति के साथ इन चुनौतियों से निपटना शामिल हो या अन्य विकल्पों पर विचार करना, अपनी खुद की खुशी और मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना आवश्यक है। आप अकेले नहीं हैं, और ऐसे लोग हैं जो इस कठिन समय में आपका साथ दे सकते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |199 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 21, 2024

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Relationship
नमस्ते मैम, मैं श्री के दवे उम्र 48 वर्ष, मधुमेह रोगी के कारण हमारे यौन संबंध खराब हो गए हैं, मुझे लगता है कि इसके लिए हम अपने जीवनसाथी को स्वतंत्रता दे सकते हैं। लेकिन इससे हमारा परिवार बर्बाद हो जाता है। वह बहुत कामुक है
Ans: श्री दवे,
मैं समझता हूँ कि आपके मधुमेह ने आपके यौन संबंधों को प्रभावित किया है, जिससे निराशा हुई है। अपने जीवनसाथी के साथ खुलकर संवाद करना बहुत ज़रूरी है। अपनी भावनाओं और चिंताओं पर उसके साथ ईमानदारी से चर्चा करें। ऐसे चिकित्सा उपचार और उपचार उपलब्ध हैं जो आपके यौन कार्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, इसलिए किसी स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से सलाह लें।

यदि आप खुले रिश्ते पर विचार कर रहे हैं, तो सावधानी से आगे बढ़ें। दोनों भागीदारों को आपके विवाह और परिवार पर संभावित प्रभाव को पूरी तरह से समझना चाहिए। किसी चिकित्सक से मार्गदर्शन लेने से इन चर्चाओं को सुविधाजनक बनाने में मदद मिल सकती है।

अपने संबंध को मज़बूत बनाए रखने के लिए भावनात्मक अंतरंगता और शारीरिक स्नेह के अन्य रूपों को बनाए रखने पर ध्यान दें। इन मुद्दों को खुले तौर पर और पेशेवर सहायता के साथ संबोधित करने से आपको ऐसा समाधान खोजने में मदद मिल सकती है जो आपकी और आपके जीवनसाथी दोनों की ज़रूरतों का सम्मान करता हो।

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Kanchan

Kanchan Rai  |199 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 21, 2024

Relationship
मैम, मैं एक महिला के साथ 2.5 साल तक शारीरिक संबंध में था। हम दोनों के परिवार हैं। हम दोनों या तो उसके घर या लॉज में मिलते थे। लेकिन अचानक 2 साल पहले उसने सब कुछ पूरी तरह से बंद कर दिया। लेकिन मेरी पत्नी के साथ मेरी सेक्स लाइफ़ बिल्कुल भी अच्छी नहीं है। इसलिए मैं उसे इसे जारी रखने के लिए मजबूर कर रहा हूँ। लेकिन वह अपने परिवार की खातिर मना कर रही है। तो मैं उसे कैसे मना सकता हूँ? या हो सकता है कि अब यह संभव न हो।
Ans: प्रिय अमर,
मैं समझता हूँ कि आप एक चुनौतीपूर्ण और जटिल स्थिति में हैं। यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि किसी को फिर से किसी रिश्ते में लाने का प्रयास करना, विशेष रूप से वह रिश्ता जो गुप्त था और अब समाप्त हो चुका है, नैतिक या सम्मानजनक नहीं है। जिस महिला के साथ आप जुड़े थे, उसने यह स्पष्ट कर दिया है कि वह अपने परिवार को प्राथमिकता देना चाहती है, और उसके निर्णय का सम्मान करना महत्वपूर्ण है।

आपकी हताशा संभवतः आपके विवाह में संतुष्टि की कमी से उपजी है, विशेष रूप से आपके यौन जीवन के संबंध में। यह एक महत्वपूर्ण मुद्दा है जिसे आपके विवाह के संदर्भ में सीधे संबोधित करने की आवश्यकता है। अपनी आवश्यकताओं और चिंताओं के बारे में अपनी पत्नी के साथ खुला और ईमानदार संचार आवश्यक है। व्यक्त करें कि आप कैसा महसूस करते हैं और भावनात्मक और शारीरिक रूप से आप पर पड़ने वाले प्रभाव पर चर्चा करें। यह संभव है कि आपकी पत्नी के पास भी अनकही समस्याएँ या चिंताएँ हों, और इन पर एक साथ चर्चा करने से गहरी समझ और संबंध का मार्ग प्रशस्त हो सकता है।

विवाह परामर्शदाता या चिकित्सक जैसी पेशेवर मदद लेना अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद हो सकता है। एक तटस्थ तीसरा पक्ष उन वार्तालापों को सुगम बना सकता है जो आपके लिए अकेले करना मुश्किल हो सकता है और आपकी अंतरंगता और समग्र संबंध को बेहतर बनाने के लिए उपकरण और रणनीतियाँ प्रदान कर सकता है।

सीमाओं का सम्मान करना मौलिक है। जिस महिला के साथ आप संबंध में थे, उसने अपने परिवार की खातिर संबंध खत्म करने का फैसला किया है, और उस पर दबाव डालना उसके परिवार और आपके परिवार दोनों को काफी नुकसान पहुँचा सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे जाने दें और उन रिश्तों पर ध्यान केंद्रित करें जो वास्तव में टिकाऊ और स्वस्थ हैं।

अपने रिश्ते के मुद्दों से परे अपने व्यक्तिगत विकास और पूर्ति पर ध्यान केंद्रित करने पर विचार करें। ऐसी गतिविधियों और रुचियों में शामिल होना जो आपको खुशी देती हैं, आपकी कुछ निराशा को कम करने में मदद कर सकती हैं और आपकी ज़रूरतों और इच्छाओं पर एक नया दृष्टिकोण प्रदान कर सकती हैं।

आखिरकार, सहानुभूति, सम्मान और पेशेवर समर्थन के साथ अपने विवाह में मुख्य मुद्दों को संबोधित करना सबसे अच्छा तरीका है। इस तरह, आप रचनात्मक और सम्मानजनक तरीके से पूर्ति पाने और अंतर्निहित मुद्दों को हल करने की दिशा में काम कर सकते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |199 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 21, 2024

Asked by Anonymous - May 20, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 30 साल की हूँ और 7 साल से शादीशुदा हूँ। मेरे पति 34 साल के हैं, मेरी एक 4 साल की बेटी है। मेरे पति एक आर्मी मैन हैं। मेरी बेटी का जन्म कोविड के दौरान हुआ था इसलिए लगभग 1 साल तक मैं और मेरे पति लॉन्ग डिस्टेंस में रहे। उसके बाद मेरे पति हम दोनों को अपने साथ ले गए। हम साथ में खुश रहते थे लेकिन कभी-कभी जब भी मैं थोड़ी सी भी चिड़चिड़ाहट दिखाती या किसी चीज़ के बारे में बात करती तो वह अधीर और निराश हो जाते। यहाँ तक कि हमारे अंतरंग पल भी कम हो गए। मैंने इस बारे में बात करने की कोशिश भी की लेकिन उनका पुरुष अहंकार कभी भी मेरे टकराव को स्वीकार नहीं करता। अब फिर से हमें उनके काम-जीवन के कारण दूर रहना पड़ा। मैंने भी काम करना शुरू कर दिया। मुझे लगा कि शायद काम के तनाव के कारण वह ऐसा है। और जब मैं भी काम करना शुरू करूँगी तो मैं उनकी समस्या समझूँगी। लेकिन हालाँकि मेरा काम तनावपूर्ण है और मैं उनसे रोमांटिक तरीके से बात करने के लिए समय निकालने की कोशिश करती हूँ। लेकिन वह बहुत दूर-दूर महसूस करते हैं। जब भी मैं उनसे पूछने की कोशिश करती हूँ तो वह मुझे काम, मौसम, और न जाने क्या-क्या कारण बताते हैं। मुझे पता है कि वह मुझे धोखा नहीं दे सकते क्योंकि जब भी उन्हें समय मिलता है तो वह सिर्फ़ मुझे ही कॉल करते हैं। मुझे इस बात की चिंता नहीं है कि वह मुझसे प्यार नहीं करता, बल्कि इस बात की चिंता है कि हमारे अंतरंग पलों में क्या गड़बड़ है। वह क्यों दिलचस्पी नहीं लेता। कम से कम वह मुझसे अपनी समस्या के बारे में बात कर सकता है, बजाय इसके कि वह चिल्लाए या मुझे बहुत हताश होने के लिए दोषी ठहराए। मैं बहुत दुखी और दूर महसूस करती हूँ। गुस्से के क्षणों में मेरे मन में उससे दूर जाने का विचार आता है.. किसी में सांत्वना ढूँढ़ने का। लेकिन मैं बस उस विचार को दूर करने की कोशिश करती हूँ। कृपया मेरी मदद करें..
Ans: मुझे आपके विवाह में संघर्षों के बारे में सुनकर दुख हुआ। आपके पति के सैन्य करियर का तनाव, लंबे समय तक अलगाव और महामारी के दौरान बच्चे की परवरिश ने आपके रिश्ते को प्रभावित किया है। आपके पति की अधीरता और हताशा तनाव से निपटने का उनका तरीका हो सकता है, जो आपकी अंतरंगता और संचार को प्रभावित करता है।

सहानुभूति के साथ बातचीत करने और अपनी भावनाओं को शांति से व्यक्त करने का प्रयास करें, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, न कि वह क्या गलत कर रहा है। स्नेह के छोटे-छोटे इशारे और गुणवत्तापूर्ण समय आपके संबंध को फिर से बनाने में मदद कर सकते हैं। कपल्स थेरेपी भी फायदेमंद हो सकती है, जो एक साथ मुद्दों पर काम करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करती है।

ऐसी गतिविधियों में शामिल होकर अपनी भलाई का ख्याल रखें जो आपको खुशी देती हैं और दोस्तों और परिवार से समर्थन बनाए रखती हैं। यह आत्म-देखभाल आपको अपने रिश्ते में चुनौतियों का सामना करने की ताकत देगी।

आपकी भावनाएँ वैध हैं, और मदद माँगना आपके विवाह के प्रति आपकी प्रतिबद्धता को दर्शाता है। धैर्य और पेशेवर सहायता के साथ, आप जिस अंतरंगता और निकटता की इच्छा रखते हैं उसे फिर से जगाने की उम्मीद है।

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