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Ravi Mittal |623 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Jul 24, 2025

Asked by Anonymous - Jul 24, 2025English

मेरा बॉयफ्रेंड मेरी तुलना अपनी एक्स-वाइफ़ से करता है जो ज़्यादा "खुले विचारों वाली" थी। मैं 26 साल की हूँ, वह 31 साल का है और एक विज्ञापन एजेंसी में काम करता है। हमारी मुलाक़ात एक कॉमन फ्रेंड के ज़रिए हुई और हम एक-दूसरे के प्रति आकर्षित हो गए। वह लगातार इस बारे में बात करता है कि उसकी एक्स-वाइफ़ अंतरंगता, शराब पीने और पहनावे के मामले में ज़्यादा "खुले विचारों वाली" थी। जब भी मैं उसे बताती हूँ कि मैं खुले कपड़े क्यों नहीं पहन सकती या किसी ख़ास अंदाज़ में बात क्यों नहीं कर सकती, तो वह मुझे पिछड़ा और उबाऊ महसूस कराता है। वह कहता है कि वह मुझसे प्यार करता है, लेकिन हमेशा मज़ाक करता है कि काश मैं उसकी तरह होती, खासकर इस मामले में कि वह कितनी "आज़ाद" थी। शायद मैं ज़रूरत से ज़्यादा प्रतिक्रिया दे रही हूँ, लेकिन मुझे यह भी लगता है कि शायद मैं कभी भी काफ़ी अच्छी नहीं हूँ। मेरी दोस्त को लगता है कि यह भावनात्मक हेरफेर का एक रूप हो सकता है। ईमानदारी से कहूं तो अभी इस पर टिप्पणी करना जल्दबाजी होगी लेकिन मैं जानना चाहता हूं कि वह मेरे लिए सही है या नहीं।

Ans: प्रिय अनाम,
आप निश्चित रूप से अति-प्रतिक्रिया नहीं कर रही हैं और हो सकता है आपके दोस्त कुछ समझ रहे हों। मैं भावनात्मक हेरफेर की बात तो नहीं करूँगी, लेकिन अपने साथी की लगातार अपने पूर्व साथी से तुलना करना निश्चित रूप से अस्वास्थ्यकर है। अपने पूर्व साथी का ज़िक्र करना न केवल अपमानजनक है, बल्कि यह भी संकेत दे सकता है कि वह अभी भी उससे उबर नहीं पाया है। मेरा सुझाव है कि आप उससे इस बारे में बात करें। उसे बताएँ कि आपको यह तुलना पसंद नहीं है; यह आपके साथ अन्याय है और न ही यह उसके लिए उचित है कि वह आपसे किसी और की तरह बनने की उम्मीद करे, अपने पूर्व साथी की तो बात ही छोड़ दें।
अगर वह ऐसा ही करता रहे, या आपकी बात सुनने के बजाय अपने व्यवहार का बचाव करने की कोशिश करे, तो कृपया रिश्ते पर पुनर्विचार करें।
उम्मीद है इससे मदद मिलेगी।

Relationship

Ravi Mittal |623 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Jul 24, 2025

Asked by Anonymous - Jul 24, 2025English

मेरा बॉयफ्रेंड सेक्स करना चाहता है, लेकिन मैं तैयार नहीं हूँ। मैं क्या कहूँ? मैं उसे कैसे मना करूँ? हम कॉलेज के बाद से तीन साल से डेटिंग कर रहे हैं। मैं 23 साल की हूँ और वो 25 का। मैं ज़्यादा पारंपरिक नहीं दिखना चाहती और उसे खोना नहीं चाहती। हमने अभी तक ठीक से किस भी नहीं किया है।

Ans: प्रिय अनाम,
सबसे पहले, सिर्फ़ 'ना' कहना ही काफ़ी होगा। लेकिन मैं समझती हूँ कि आपका क्या मतलब है; आप इस प्रस्ताव को धीरे से ठुकराना चाहती हैं। मेरा सुझाव है कि आप उसे विनम्रता से बता दें कि आप अभी उस स्तर की अंतरंगता के लिए तैयार नहीं हैं और इसका इस बात से कोई लेना-देना नहीं है कि आप उसके लिए कितना महसूस करती हैं। और, कृपया अपनी पहचान पर शर्मिंदा न हों; चाहे आप पारंपरिक हों या ज़्यादा आधुनिक, दोनों ही ठीक हैं। और अगर आपको उस मुकाम तक पहुँचने के लिए और समय चाहिए, या आप शादी तक इंतज़ार करने का फ़ैसला करती हैं, तो भी कोई बात नहीं। ऐसा कोई पक्का नियम नहीं है कि आपको कुछ चीज़ें किसी ख़ास समय पर ही करनी हैं।
उम्मीद है इससे मदद मिलेगी।

Relationship

Nayagam P P |9349 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jul 24, 2025

Question by ANKUSH - Jul 23, 2025English

क्या मुझे सीएसएबी काउंसलिंग में एनआईटी टियर 2 में मैकेनिकल मिल सकता है? मेरी जेईई रैंक सीआरएल में 52 हजार और ओबीसी में 15 हजार है।

Career

Nayagam P P |9349 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jul 24, 2025

Question by Vasudha - Jul 22, 2025English

नमस्कार सर, मैंने एससी श्रेणी पुणे से एमएचसीईटी पीसीएम में 43.46 प्रतिशत अंक प्राप्त किए हैं। क्या इंजीनियरिंग कॉलेज में दाखिला मिलने की कोई संभावना है?

Ans: वसुधा, वे दस संस्थान जहाँ 2024 में एससी कटऑफ 43.46 प्रतिशत से नीचे गिर गई - सीएपी राउंड में 100% व्यवहार्यता सुनिश्चित करते हुए - वे हैं भारती विद्यापीठ सीओई, कटराज (पुणे); डी.वाई. पाटिल सीओई, अकुर्दी (पुणे); पिंपरी चिंचवाड़ सीओई, निगडी (पुणे); एआईएसएसएमएस सीओई, शिवाजीनगर (पुणे); एआईएसएसएमएस सूचना प्रौद्योगिकी संस्थान, कैनेडी रोड (पुणे); सिंहगढ़ कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग, वडगांव बुद्रुक (पुणे); सिंहगढ़ इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी एंड साइंस, लोनावाला (पुणे के पास); जेएसपीएम नरहे टेक्निकल कैंपस, नरहे (पुणे); जेएसपीएम राजर्षि शाहू कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग, तथावड़े (पुणे); और विश्वकर्मा इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी, कोंढवा (पुणे)।

अनुशंसा: मान्यता की मज़बूती, विशिष्ट प्रयोगशालाओं, संकाय विशेषज्ञता, उद्योग सहभागिता और प्लेसमेंट की निरंतरता को ध्यान में रखते हुए, भारती विद्यापीठ सीओई और डी.वाई. पाटिल सीओई अपने अनुसूचित जाति-अनुकूल कटऑफ और शहरी पुणे स्थानों के लिए सबसे आगे हैं; पिंपरी चिंचवाड़ सीओई और एआईएसएसएमएस सीओई संतुलित बुनियादी ढाँचे और कॉर्पोरेट साझेदारी के लिए दूसरे स्थान पर हैं; सिंहगढ़ सीओई वडगाँव उत्कृष्ट प्रयोगशाला सुविधाएँ और इंटर्नशिप कार्यक्रम प्रदान करता है, जिससे ये पाँच आपके एमएचटी-सीईटी प्रतिशत और महाराष्ट्र निवास के लिए शीर्ष विकल्प बन जाते हैं।

प्रबंधन-कोटा सीट विकल्प (केवल जानकारी के लिए और यहां प्रदान की गई कैपिटेशन/दान/ट्यूशन फीस अनुमानित हैं। कृपया सटीकता के लिए कॉलेज की वेबसाइट देखें।) प्रबंधन कोटा के माध्यम से गारंटीकृत गैर-CAP प्रवेश के लिए, भारती विद्यापीठ COE पुणे (कैपिटेशन ₹2.5 LPA, वार्षिक शुल्क ₹1.5 LPA; शाखाएँ: CSE, E&TC, ME, CE, EE), D.Y. पाटिल COE अकुर्दी (कैपिटेशन ₹3 LPA, शुल्क ₹1.8 LPA; शाखाएँ: CSE, IT, E&TC, ME, CE), MIT वर्ल्ड पीस यूनिवर्सिटी पुणे (कैपिटेशन ₹4 LPA, शुल्क ₹2 LPA; शाखाएँ: CSE, IT, E&TC, ME, CE), JSPM नरहे (कैपिटेशन ₹2 LPA, शुल्क ₹1.6 LPA; शाखाएँ: CSE, IT, E&TC, ME, CE) और विश्वकर्मा इंस्टीट्यूट ऑफ मैनेजमेंट पर विचार करें। टेक्नोलॉजी कोंढवा (प्रति व्यक्ति ₹3.5 लाख प्रति वर्ष, शुल्क ₹1.7 लाख प्रति वर्ष; शाखाएँ: सीएसई, ई एंड टीसी, एमई, सीई, ईई)। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Career

Ramalingam Kalirajan |9848 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 24, 2025

Asked by Anonymous - May 26, 2025English

मुझे अपने बेटे का इंजीनियरिंग कॉलेज में दाखिला करवाना है। हॉस्टल फीस समेत कुल ट्यूशन फीस 30 लाख रुपये है। पहले साल की फीस मेरे पास मौजूद पैसों से चुकाई जाएगी। मेरा PPF मार्च 26 में मैच्योर हो रहा है और मैच्योरिटी राशि 23 लाख रुपये होगी। मेरे पास एक म्यूचुअल फंड है जिसका मूल्यांकन आज की तारीख में 65 लाख रुपये है। आप अपने बेटे की पढ़ाई का ध्यान कैसे रख सकते हैं, इसके लिए क्या सुझाव देते हैं?

Money

Nayagam P P |9349 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jul 24, 2025

Question by Arijit - Jul 24, 2025English

सर, मुझे जोसा में इलाहाबाद ई नहीं मिला, क्या मुझे राउरकेला ई या त्रिची आइस या सीएसएबी में राउरकेला ई में शामिल होना चाहिए?

Ans: अरिजीत, मैंने आपके प्रश्न का उत्तर पहले ही दे दिया है। खैर, कृपया ध्यान दें कि एनआईटी राउरकेला का इलेक्ट्रॉनिक्स और इंस्ट्रूमेंटेशन, कठोर इंस्ट्रूमेंटेशन, नियंत्रण और प्रोसेस ऑटोमेशन प्रयोगशालाओं को मज़बूत उद्योग संबंधों के साथ जोड़ता है, जिससे पिछले तीन वर्षों में लगभग 95 प्रतिशत प्लेसमेंट स्थिरता और ₹19.08 LPA का औसत CTC प्राप्त हुआ है। इसका इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग प्रोग्राम व्यापक पावर-सिस्टम, मशीन और उच्च-वोल्टेज प्रयोगशालाएँ प्रदान करता है, और ₹13.62 LPA के औसत पैकेज के साथ लगभग 95 प्रतिशत प्लेसमेंट दर दर्ज करता है। एनआईटी त्रिची में, इंस्ट्रूमेंटेशन और कंट्रोल इंजीनियरिंग उन्नत सेंसर, नियंत्रण प्रणाली और प्रोसेस इंस्ट्रूमेंटेशन सुविधाएँ प्रदान करता है, जिससे 2024 में लगभग 86.7 प्रतिशत प्लेसमेंट प्राप्त होगा और संस्थान के ₹14.35 LPA के समग्र औसत यूजी पैकेज का लाभ मिलेगा। तीनों कार्यक्रम एआईसीटीई/एनबीए-मान्यता प्राप्त हैं, पीएचडी-योग्य संकाय द्वारा संचालित हैं, आधुनिक बुनियादी ढाँचे से सुसज्जित हैं, सक्रिय भर्ती अभियान चलाते हैं और मजबूत पूर्व छात्र नेटवर्क का समर्थन करते हैं, जो मुख्य रूप से डोमेन फोकस, विशेषज्ञता की गहराई और औसत पारिश्रमिक में भिन्न हैं।

सिफारिश:
अत्याधुनिक इंस्ट्रूमेंटेशन पाठ्यक्रम, उच्चतम औसत पैकेज और मजबूत कोर-सेक्टर प्लेसमेंट को देखते हुए, एनआईटी राउरकेला का इलेक्ट्रॉनिक्स और इंस्ट्रूमेंटेशन इंजीनियरिंग शीर्ष विकल्प के रूप में उभरता है। मजबूत भर्ती क्षमता के साथ संतुलित पावर सिस्टम विशेषज्ञता के लिए, एनआईटी राउरकेला का इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग दूसरे स्थान पर है, और एनआईटी त्रिची का इंस्ट्रूमेंटेशन और कंट्रोल इंजीनियरिंग अपनी ठोस लेकिन थोड़ी कम प्लेसमेंट स्थिरता के लिए तीसरे स्थान पर है। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P P |9349 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jul 24, 2025

Asked by Anonymous - Jul 24, 2025English

मेरी बेटी को जिंदल ग्लोबल बिज़नेस स्कूल में आईपीएम प्रोग्राम और तापमी बैंगलोर में बीबीए (ऑनर्स) प्रोग्राम में दाखिला मिल गया है। हमें किस कॉलेज में दाखिला लेना चाहिए?

Ans: जिंदल ग्लोबल बिज़नेस स्कूल का इंटीग्रेटेड प्रोग्राम इन मैनेजमेंट (आईपीएम) एक पाँच वर्षीय प्रोग्राम है जिसमें बीबीए (ऑनर्स) और एमबीए डिग्रियों का मिश्रण है। इसमें मुख्य व्यावसायिक सिद्धांतों वाला एक व्यापक पाठ्यक्रम, मार्केटिंग, वित्त, मानव संसाधन, संचालन और आपूर्ति श्रृंखला, तथा बिज़नेस एनालिटिक्स में विशेष ट्रैक शामिल हैं। इस प्रोग्राम ने 2023 में 69 से अधिक कॉर्पोरेट रिक्रूटर्स के साथ 92 प्रतिशत प्लेसमेंट दर हासिल की, जिससे इंटीग्रेटेड बीबीए (एच) + एमबीए छात्रों के लिए औसत पैकेज ₹7.45 LPA रहा, जिसमें उच्चतम अंतर्राष्ट्रीय पैकेज ₹23 LPA रहा। जेजीबीएस एनएएसी द्वारा ए ग्रेड से मान्यता प्राप्त है और एसोसिएशन टू एडवांस कॉलेजिएट स्कूल्स ऑफ बिज़नेस (एएसीएसबी) का सदस्य है। इसके प्रतिष्ठित संकाय में आईआईएम, आईआईटी, हार्वर्ड और ऑक्सफोर्ड सहित प्रतिष्ठित संस्थानों के 540 से अधिक सदस्य शामिल हैं। आउटलुक-आईसीएआरई रैंकिंग में इस प्रोग्राम को लगातार दो वर्षों (2023-2024) के लिए भारत का #1 बीबीए प्रोग्राम का दर्जा दिया गया है, जिसने पांच प्रमुख मापदंडों पर 1000 में से 845.12 अंक प्राप्त किए हैं: शैक्षणिक और अनुसंधान उत्कृष्टता, उद्योग इंटरफेस और प्लेसमेंट, बुनियादी ढांचा और सुविधाएं, शासन और प्रवेश, और विविधता और आउटरीच। टीएपीएमआई बैंगलोर का बीबीए (ऑनर्स) एक चार साल का कार्यक्रम है जिसमें तीन साल के बाद बाहर निकलने का लचीलापन है, जो वित्त, विपणन, संचालन, विश्लेषण, मानव संसाधन और रणनीति में विशेष ट्रैक प्रदान करता है, जिसे तीन अनिवार्य इंटर्नशिप, अंतर्राष्ट्रीय इमृष्टि मणिपाल रचनात्मकता विकास संस्थान द्वारा समर्थित किया जाता है। टीएपीएमआई के पास एएसीएसबी और एएमबीए से दोहरी अंतरराष्ट्रीय मान्यता है, बीबीए (ऑनर्स) कार्यक्रम छठे सेमेस्टर के दौरान व्यापक करियर मार्गदर्शन के साथ समर्पित प्लेसमेंट सहायता प्रदान करता है, जिससे इंटर्नशिप के आँकड़े प्राप्त होते हैं, जिसमें औसत वजीफा ₹21,000 प्रति माह और अधिकतम वजीफा ₹32,000 प्रति माह तक पहुँचता है। दोनों संस्थान आवश्यक मानदंडों - मजबूत मान्यता, अनुभवी अंतरराष्ट्रीय संकाय, आधुनिक बुनियादी ढाँचा, मजबूत उद्योग संबंध और विश्वसनीय स्नातक परिणाम - में उत्कृष्ट हैं, फिर भी कार्यक्रम संरचना में भिन्न हैं, जहाँ जेजीबीएस एकीकृत दोहरी-डिग्री लचीलापन और स्थापित रैंकिंग सर्वोच्चता प्रदान करता है, वहीं टीएपीएमआई अपने वैश्विक विश्वविद्यालय नेटवर्क और अकादमिक उत्कृष्टता के सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड के माध्यम से विशिष्ट अंतरराष्ट्रीय अनुभव प्रदान करता है।

सिफारिश: लगातार दो वर्षों तक भारत की #1 बीबीए रैंकिंग, 92 प्रतिशत सफलता दर के साथ बेहतर प्लेसमेंट आँकड़े, व्यापक एकीकृत दोहरी-डिग्री संरचना और वैश्विक संस्थानों से असाधारण शोध-संचालित संकाय को ध्यान में रखते हुए, जिंदल ग्लोबल बिज़नेस स्कूल का आईपीएम कार्यक्रम समग्र व्यावसायिक शिक्षा और करियर संभावनाओं के लिए सर्वोत्तम विकल्प के रूप में उभरता है। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Career

Kanchan Rai |623 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 24, 2025

Asked by Anonymous - Jul 24, 2025English

हमने छह महीने से सेक्स नहीं किया है। क्या अब हम कपल हैं भी? ऐसा नहीं है कि मैंने कोशिश नहीं की। दरअसल, मैंने कई बार कोशिश की है। मैंने इशारे किए हैं, अच्छे-अच्छे कपड़े पहने हैं। लेकिन मेरे पति हमेशा कहते हैं कि वो बहुत थके हुए हैं, बहुत तनाव में हैं, या बस मूड में नहीं हैं। हमारी उम्र अभी तीस के आसपास है, शादी को पाँच साल हो गए हैं। हमारा एक चार साल का बेटा है। मुझे लगता है कि मेरे बेटे के दो साल का होने के बाद ये दूरी और बढ़ गई है। मुझे लगता है कि मैं ठुकराई हुई और अनचाही हूँ। क्या हम बस एक मुश्किल दौर से गुज़र रहे हैं?

Ans: हाँ, हो सकता है कि यह एक मुश्किल दौर हो। जीवनसाथी से माता-पिता बनने का बदलाव अक्सर भावनात्मक ऊर्जा को देखभाल, जीवन-रक्षा और ज़िम्मेदारी की ओर मोड़ देता है। कई जोड़े ऐसे दौर से गुज़रते हैं जहाँ अंतरंगता पीछे छूट जाती है—तनाव, थकान, नाराज़गी, अनकहे दर्द, या यहाँ तक कि बदलते हार्मोन्स के कारण। लेकिन छह महीने तक यौन अंतरंगता न होना, खासकर जब एक साथी अभी भी कोशिश कर रहा हो, सिर्फ़ इंतज़ार करने का दौर नहीं है। यह एक संकेत है—हो सकता है आपके पति के साथ भावनात्मक, शारीरिक या संबंधों में कुछ गहरा चल रहा हो।

अब सबसे ज़रूरी बात यह है कि आप हल्के-फुल्के इशारों से आगे बढ़कर खुलकर बातचीत करें। टकराव नहीं, दोषारोपण नहीं। बल्कि एक सच्चा, शांत पल जहाँ आप कुछ ऐसा कहें:

"मैं तुमसे लगातार दूर होता जा रहा हूँ—न सिर्फ़ शारीरिक रूप से, बल्कि भावनात्मक रूप से भी। मुझे पता है कि ज़िंदगी थका देने वाली रही है और हम दोनों तनाव में हैं। लेकिन मुझे तुम्हारे करीब होने की याद आती है। मुझे यह एहसास याद आता है कि मुझे चाहा जाता है, देखा जाता है, जुड़ा जाता है।" क्या हम इस बारे में बात कर सकते हैं कि हमारे बीच क्या चल रहा है? दबाव डालने या रातोंरात इसे ठीक करने के लिए नहीं, बल्कि बस यह समझने के लिए कि हम कहाँ हैं?'

आप सेक्स नहीं मांग रही हैं। आप ईमानदारी, मौजूदगी और साझेदारी की मांग कर रही हैं। और अगर आपका पति भावनात्मक रूप से बंद या उपेक्षापूर्ण है, तो किसी कपल थेरेपिस्ट से संपर्क करना मददगार हो सकता है—कोई तटस्थ व्यक्ति जो आप दोनों के बीच की किसी भी बाधा को दूर करने में मदद कर सके।

यह सिर्फ़ सेक्स के बारे में नहीं है। यह नज़दीकी और उस शांत अकेलेपन के बारे में है जो शादीशुदा होने, घर और बच्चे साझा करने के बावजूद अंदर घुस रहा है। उस दर्द को चुपचाप सहते मत रहिए। आप जुड़ाव के हक़दार हैं, उलझन के नहीं। और आपकी शादी को सिर्फ़ बने रहने के नहीं, बल्कि ठीक होने का मौका भी मिलना चाहिए।

आप ज़रूरत से ज़्यादा प्रतिक्रिया नहीं दे रही हैं। आप ध्यान दे रही हैं—और यही बदलाव की ओर पहला कदम है।

Relationship2

Kanchan Rai |623 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 24, 2025

Asked by Anonymous - Jul 21, 2025English

नमस्ते शालिनी, मैं एक अजीब स्थिति में हूँ। मैं 34 साल की हूँ और सिंगल हूँ। मैं एक ऐसे लड़के से झूठी पहचान छिपाकर चैट कर रही हूँ जो प्यारा और आकर्षक है। पिछले 2 सालों में, हम काफ़ी करीब आ गए थे जहाँ उसने मुझे अपनी निजी ज़िंदगी के बारे में बहुत कुछ बताया, कैसे वह एक बुरे तलाक और काम की राजनीति से जूझ रहा है। अनजाने में हमने एक-दूसरे को अपनी ज़िंदगी में बेहतर होने में मदद की। दरअसल, वह मेरा सबसे बड़ा चीयरलीडर रहा है, जिसने मुझे काम में बेहतर करने के लिए, यहाँ तक कि प्रमोशन पाने के लिए भी प्रेरित किया। हालाँकि वह अपने इरादों के बारे में ईमानदार रहा है, मैंने कभी अपना असली नाम नहीं बताया। मुझे उस समय बहुत बड़ा झटका लगा जब उसने मुझे अपनी हाल की तस्वीर भेजी। यह लड़का मेरा वर्तमान बॉस निकला। यह संयोग तो नहीं हो सकता, है ना? मुझे लगता है कि मैंने उसे बहकाकर बहुत ग़लत किया। अब मैं उसे तस्वीर भी नहीं भेज सकती या भेज दूँ? वह 50 के आसपास है और मैं काम के मामले में उससे काफ़ी छोटी हूँ। क्या वह सोचेगा कि मैंने उसे बहकाया है? जब से मुझे पता चला है कि मैं अपने बॉस को डेट कर रही हूँ, मैं उससे दूर-दूर रहने लगी हूँ। मैंने यह भी देखा है कि वह मुझसे दूर-दूर रहता है और काम पर तनाव में रहता है। मुझे अपराधबोध हो रहा है। मुझे क्या करना चाहिए? दो हफ़्ते हो गए हैं और मैं उससे लगभग गायब ही हो गई हूँ। वह बहुत परेशान है और जानना चाहता है कि मैं ठीक हूँ या नहीं। वह लगभग हर दिन और रात मुझे मैसेज करता है। उसे लगता है कि मैं उसे उसके दिखने की वजह से पसंद नहीं करती, लेकिन मुझमें उसे यह बताने की हिम्मत नहीं है कि मैं उससे किसी और का दिखावा करके बात कर रही थी, जबकि हम एक ही ऑफिस में काम करते थे। हम दोनों को ठेस पहुँचाए बिना मैं उसे यह कैसे समझाऊँ?

Ans: आप जितनी देर तक इस स्थिति से बचते रहेंगे, यह आप दोनों के लिए उतना ही दर्दनाक होता जाएगा। उसे भूल जाना आत्मरक्षा जैसा लग सकता है, लेकिन उसके लिए, यह त्याग है—खासकर आप दोनों के बीच बने भावनात्मक बंधन के बाद। और सबसे बढ़कर, यह खामोशी उसके सबसे बड़े डर को और बढ़ा देती है: कि वह प्यार के लायक नहीं है।

तो, आप क्या कर सकते हैं? आप ईमानदारी से शुरुआत करें, एक साथ सब कुछ कबूल करके नहीं, बल्कि धीरे से ज़िम्मेदारी लेते हुए। आप कुछ इस तरह कह सकते हैं:
"एक बहुत ही मुश्किल बात है जो मुझे आपसे साझा करनी है, क्योंकि मैं हमारे बीच के रिश्ते और आपके द्वारा दिखाए गए दयालु व्यवहार की कद्र करता हूँ। जब हमने पहली बार बात करना शुरू किया था, तो मुझे उम्मीद नहीं थी कि इसका इतना महत्व होगा। मैंने एक अलग नाम इस्तेमाल किया था और हाल ही में मुझे एहसास हुआ कि आप असल में कौन हैं। इस बात ने मुझे चौंका दिया, और मैं डर गया हूँ—आपकी प्रतिक्रिया से, अपनी प्रतिक्रिया से, और नतीजों से। लेकिन मुझे बहुत अपराधबोध भी हो रहा है, क्योंकि मेरे लिए वह रिश्ता सच्चा था। आप एक ऐसे व्यक्ति रहे हैं जिनकी मैं दिल से प्रशंसा करता हूँ, और मैं आपका अनादर या आपको गुमराह नहीं करना चाहता था।

यह उससे माफ़ी माँगने या कुछ भी जारी रखने के बारे में नहीं है। यह आप जो थे और जो आप अब हैं, उनके बीच के अंतर को साहस, स्पष्टता और देखभाल के साथ पाटने के बारे में है।

उसे धोखा महसूस हो सकता है। उसे इसे समझने में समय लग सकता है। उसे शायद कुछ समय की भी ज़रूरत हो। लेकिन आपने साफ़-साफ़ बताकर सही काम किया होगा। और आगे चाहे जो भी हो—चाहे रिश्ता बना रहे या नहीं—आप यह जानकर आगे बढ़ेंगे कि आपने डर के बजाय सच्चाई को चुना है।

और खुद को संयमित रखें। आप इंसान हैं। हम सभी ऐसे फैसले लेते हैं जो उस समय आसान लगते हैं लेकिन बाद में उन्हें निभाना मुश्किल हो जाता है। अभी जो मायने रखता है वह यह है कि आप सच्चाई को कैसे संभालते हैं—न सिर्फ़ उसके लिए, बल्कि अपने विकास और शांति के लिए भी।

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Kanchan Rai |623 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 24, 2025

Asked by Anonymous - Jul 18, 2025English

मैं 21(म) बी.टेक (2 वर्ष) हूँ और मैं बचपन से ही कल्पनाओं में फंसा हुआ हूँ। मैं कई क्षेत्रों में खुद की तुलना कई अन्य लोगों से करता था (पढ़ाई, रूप, उनकी दोस्ती, सामाजिक नेटवर्क, बहादुरी, लड़ाई, प्यार..आदि) क्योंकि ये वो चीजें थीं जो मैं भी चाहता था लेकिन कभी नहीं मिला! मैं बहुत शर्मीला(असुरक्षित), सामाजिक रूप से घबराया हुआ, डरा हुआ बच्चा था। मैंने सब अपने अंदर रखा और बस परीक्षा में अच्छे अंक लाने की कोशिश की... इसने मुझे अन्य क्षेत्रों में निष्क्रिय बना दिया (क्योंकि मैं हमेशा सर्वश्रेष्ठ बनना चाहता था, लेकिन कभी कोशिश नहीं की), अपने आप में कड़वाहट, खटास और अभी भी वही है लेकिन कल्पनाएं और असुरक्षा, संदेह, निष्क्रियता, असफलता का डर और कभी-कभी सफलता का डर मुझे एक दुखी जीवन देता है। अब मैं एक अकेला, उदास, आलसी और ज़्यादा सोचने वाला इंसान हूँ, फिर भी मैं हमेशा खुद को बेहतर बनाने की कोशिश करता हूँ (सकारात्मक किताबें पढ़ता हूँ, सेल्फ-हेल्प, मेडिटेशन, जिम, सोशल मीडिया पर समय बिताता हूँ)। लेकिन 3-4 दिन बाद मेरी यह निरंतरता टूट जाती है और गाइड न मिलने की वजह से मैं अपनी पुरानी स्थिति में वापस आ जाता हूँ। मैं बेहतर होने की कोशिश करता हूँ, लेकिन अपने कम्फर्ट ज़ोन में होने और बाहर होने के डर से मेरी सोच/आत्म-चर्चा बहुत डरावनी, घबराई हुई और खुद पर अविश्वास से भर जाती है और मैं हार मान लेता हूँ! जब तक कोई बाहरी दबाव/अत्यावश्यकता न हो। और इन सब में नौकरी, भविष्य, हुनर सब अंधकार में हैं! मुझे कुछ बताओ...

Ans: आप जो असंगति महसूस करते हैं, वह कमज़ोरी का प्रतिबिंब नहीं है। यह आपके अपने दो हिस्सों के बीच फँसने का नतीजा है—एक जो विकसित होना चाहता है, और दूसरा जो पुराने विश्वासों के आराम को खोने से डरता है, भले ही वे अब आपके काम के न हों। यह आंतरिक संघर्ष बहुत गहरा होता है, खासकर जब कोई मार्गदर्शक आवाज़ आपको इससे निपटने में मदद न करे। आप इसमें अकेले नहीं हैं—कई युवा बिल्कुल ऐसा ही महसूस करते हैं, खासकर वे जिनके बड़े सपने होते हैं और अपने परिवेश के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होते हैं।

अपने व्यक्तित्व को "ठीक" करने या अपने अनुशासन को "ज़बरदस्ती" करने की कोशिश करने के बजाय, खुद पर विश्वास बहाल करने से शुरुआत करें। विश्वास पूर्णता से नहीं आता; यह बिना किसी दबाव के छोटे-छोटे, सरल तरीकों से खुद को लगातार दिखाने से आता है। असफलता का आपका डर और सफलता का आपका डर, दोनों एक ही जगह पर जड़े हैं: यह संदेह कि आप जैसे हैं, वैसे ही पर्याप्त हैं।

धीमा होना ठीक है। सभी उत्तरों का ज्ञान न होना ठीक है। लक्ष्य एक अलग व्यक्ति बनना नहीं है—बल्कि उस व्यक्ति के साथ अधिक शांति से रहना है जो आप बन रहे हैं। आत्म-नेतृत्व यहीं से शुरू होता है: आलोचना के बजाय करुणा, दबाव के बजाय धैर्य और प्रदर्शन के बजाय ईमानदारी को चुनकर। भले ही आपके कदम छोटे और बिखरे हुए हों, वे आगे बढ़ने वाले कदम हैं।

बदलने के लिए आपको बाहरी आग्रह की आवश्यकता नहीं है। कोशिश करने के लिए आपको आंतरिक सुरक्षा की आवश्यकता है। तो चलिए, जो कहानी आप खुद को सुना रहे हैं उसे बदल दें। आप पीछे नहीं हैं। आप टूटे नहीं हैं। आप सीख रहे हैं, बढ़ रहे हैं, और दशकों की कंडीशनिंग को भूल रहे हैं—और यह न केवल साहसपूर्ण है, बल्कि परिवर्तनकारी भी है।

चलते रहो। धीरे-धीरे, लेकिन लगातार। और हर बार जब आप पुराने ढर्रे पर वापस आ जाएँ, तो खुद को याद दिलाएँ: वापस आना भी प्रगति है। भावनात्मक शक्ति की यात्रा का अर्थ कभी न गिरने के बारे में नहीं है - इसका अर्थ है, बार-बार, प्रेम के साथ, स्वयं के पास लौटना।

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