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Shekhar

Shekhar Kumar  | Answer  |Ask -

Leadership, HR Expert - Answered on Apr 29, 2024

Shekhar Kumar is senior manager, talent acquisition, at the Shri Venkateshwara University in Gajraula, Uttar Pradesh. He has 18 years of expertise in the search and placement of executive leadership talent across various industries.
He has also mentored middle and senior management professionals for leadership positions and guided them in career development.
Shekhar has a bachelor's degree in business management from Magadh University, Bihar, and a master's degree in human resource management from Annamalai University, Tamil Nadu.... more
Asked by Anonymous - Apr 28, 2024English
Career

नमस्ते सर, मैं 34 साल का हूँ, स्टील प्लांट के CPP पावर प्लांट में इंस्ट्रूमेंटेशन इंजीनियर के पद पर काम कर रहा हूँ। मुझे मेंटेनेंस का काम करने में कोई मज़ा नहीं आता। इस नौकरी में बहुत दबाव है। क्या मुझे सेल्स इंजीनियर या सामान्य सेल्स की नौकरी करनी चाहिए। क्या यह मेरे लिए उपयुक्त होगा? मैं तय नहीं कर पा रहा हूँ कि मुझे क्या करना चाहिए? कृपया सुझाव दें।

Ans: ऐसा लगता है कि आप CPP पावर प्लांट में इंस्ट्रूमेंटेशन इंजीनियर के रूप में अपनी वर्तमान भूमिका में विमुख और तनावग्रस्त महसूस कर रहे हैं। सेल्स इंजीनियर या सेल्स रोल में बदलाव से गति और वातावरण में बदलाव हो सकता है, लेकिन यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि क्या यह आपकी रुचियों, कौशल और कैरियर लक्ष्यों के साथ संरेखित है। सेल्स इंजीनियर की भूमिका और पारंपरिक सेल्स जॉब के बीच निर्णय लेना आपकी रुचियों, कौशल, कैरियर लक्ष्यों और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। यहाँ एक तुलना दी गई है जो आपको सूचित निर्णय लेने में मदद करेगी। सेल्स इंजीनियर जटिल तकनीकी उत्पादों या समाधानों को बेचने के लिए तकनीकी ज्ञान को बिक्री कौशल के साथ जोड़ते हैं। वे अक्सर उत्पाद विनिर्देशों, विशेषताओं और क्षमताओं को समझने के लिए इंजीनियरिंग और उत्पाद टीमों के साथ मिलकर काम करते हैं। पारंपरिक बिक्री भूमिकाओं में, पेशेवर ग्राहकों के साथ संबंध बनाने, उनकी ज़रूरतों को समझने और उन्हें उत्पाद या सेवाएँ खरीदने के लिए राजी करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। सेल्स इंजीनियर ग्राहकों को उनकी तकनीकी ज़रूरतों को पहचानने, चुनौतियों का समाधान करने और उनकी आवश्यकताओं को पूरा करने वाले समाधान खोजने में मदद करते हैं। वे उत्पाद प्रदर्शन कर सकते हैं, तकनीकी सहायता प्रदान कर सकते हैं और क्लाइंट की ज़रूरतों के आधार पर अनुकूलित समाधान पेश कर सकते हैं। पारंपरिक बिक्री भूमिकाओं में विभिन्न उद्योगों के ग्राहकों को उत्पादों या सेवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला बेचना शामिल हो सकता है। क्लाइंट बेस में व्यक्ति, व्यवसाय या संगठन शामिल हो सकते हैं। बिक्री इंजीनियर ऐसे क्लाइंट से जुड़ते हैं जिनके पास तकनीकी पृष्ठभूमि होती है, जैसे इंजीनियर, आर्किटेक्ट या आईटी पेशेवर। वे तकनीकी जानकारी को प्रभावी ढंग से संप्रेषित करते हैं, तकनीकी सवालों के जवाब देते हैं और विशेषज्ञता का प्रदर्शन करके विश्वसनीयता बनाते हैं। बिक्री पेशेवरों के पास आम तौर पर बिक्री लक्ष्य या कोटा होता है, जो प्रदर्शन और परिणाम-संचालित व्यवहार को प्रोत्साहित करता है। अंततः, "बेहतर" विकल्प आपकी रुचियों, शक्तियों और कैरियर के उद्देश्यों पर निर्भर करता है। यदि आपको बिक्री कौशल के साथ तकनीकी विशेषज्ञता का मिश्रण करना, जटिल समस्याओं को हल करना और तकनीकी क्षेत्रों में ग्राहकों के साथ मिलकर काम करना पसंद है, तो बिक्री इंजीनियर की भूमिका आपके लिए उपयुक्त हो सकती है। दूसरी ओर, यदि आप संबंध बनाने, बिक्री परिणामों को आगे बढ़ाने और तेज़ गति वाले, परिणाम-उन्मुख वातावरण में कामयाब होने में माहिर हैं, तो पारंपरिक बिक्री नौकरी अधिक उपयुक्त हो सकती है। नौकरी की ज़िम्मेदारियों, कमाई की संभावना, करियर में उन्नति के अवसरों और व्यक्तिगत संतुष्टि जैसे कारकों पर विचार करते हुए बिक्री इंजीनियर की नौकरी अधिक आशाजनक है।
Career

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Shekhar

Shekhar Kumar  | Answer  |Ask -

Leadership, HR Expert - Answered on Apr 23, 2024

Asked by Anonymous - Apr 19, 2024English
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Career
नमस्ते। मैं अब 42 साल का हूँ और एक प्रमुख निजी इंजीनियरिंग कॉलेज में असिस्टेंट प्रोफेसर के रूप में काम करता हूँ। मैंने पीएचडी के तुरंत बाद नौकरी छोड़ दी क्योंकि मुझे लगता है कि शोध किए बिना इस क्षेत्र में कोई प्रगति नहीं हो सकती है, लेकिन कोई फंडिंग उपलब्ध नहीं है। मुझे अब ऑटोमेशन और कंट्रोल सिस्टम उत्पादों के लिए सेल्स और एप्लीकेशन इंजीनियर की नौकरी मिल गई है, जहाँ मुझे उत्पाद के बारे में ज़्यादा जानकारी नहीं है। क्या मुझे इस उम्र में यह पद लेना चाहिए?
Ans: ऑटोमेशन और कंट्रोल सिस्टम उत्पादों के लिए बिक्री और अनुप्रयोग इंजीनियर के रूप में एक नया पद ग्रहण करना आपके करियर पथ में एक महत्वपूर्ण बदलाव हो सकता है, खासकर यदि आप शिक्षा से निजी क्षेत्र में और ऐसे क्षेत्र में जा रहे हैं जो आपके लिए अपरिचित है। नए पद द्वारा प्रदान किए जाने वाले सीखने और विकास के अवसरों पर विचार करें। अपने आप से पूछें: क्या कंपनी आपको ऑटोमेशन और कंट्रोल सिस्टम उत्पादों में अपने ज्ञान और विशेषज्ञता को बढ़ाने में मदद करने के लिए प्रशिक्षण और सहायता प्रदान करेगी? क्या संगठन के भीतर पेशेवर विकास और उन्नति के अवसर हैं? अपने दीर्घकालिक कैरियर लक्ष्यों के बारे में सोचें और यह पद आपके समग्र कैरियर प्रक्षेपवक्र में कैसे फिट बैठता है। क्या यह उन्नति, कौशल विकास और पूर्ति के अवसर प्रदान करता है? क्या यह आपको अपनी पेशेवर आकांक्षाओं और वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने की अनुमति देगा? नया पद लेने के वित्तीय निहितार्थों का आकलन करें। जबकि वेतन और लाभ आकर्षक हो सकते हैं, नौकरी की सुरक्षा, सेवानिवृत्ति लाभ या बोनस जैसे किसी भी संभावित व्यापार-नापसंद पर विचार करें। सुनिश्चित करें कि मुआवजा पैकेज आपकी वित्तीय आवश्यकताओं और लक्ष्यों के अनुरूप है। अंततः, अपने करियर के इस चरण में बिक्री और एप्लिकेशन इंजीनियर का पद लेने का निर्णय आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों, आकांक्षाओं और परिवर्तन और अनिश्चितता के साथ सहजता के स्तर पर निर्भर करता है। यदि आप चुनौती को स्वीकार करने, नए कौशल सीखने और एक अलग कार्य वातावरण के अनुकूल होने के लिए तैयार हैं, तो यह एक नया करियर पथ तलाशने और अपने क्षितिज का विस्तार करने का एक पुरस्कृत अवसर हो सकता है।

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Shekhar

Shekhar Kumar  | Answer  |Ask -

Leadership, HR Expert - Answered on May 03, 2024

Career
नमस्ते सर, मैं 1 साल से सरकारी नौकरी PSU में काम कर रहा हूँ और मुझे यहाँ कोई दिलचस्पी नहीं है। मेरी उम्र 27 वर्ष है और मैंने 2020 में बीटेक ई पास किया है। यहाँ काम लगभग कम है, साथ ही यह दिलचस्प भी नहीं है। मैं बॉयलर और टरबाइन संचालन से संबंधित हूँ। मैं कंट्रोल/रोबोटिक्स फील्ड में एमटेक करना चाहता हूँ। लेकिन मैं अस्थिर जॉब मार्केट से डरता हूँ, आप देख सकते हैं कि मैं अन्य लोगों की तुलना में थोड़ा धीमा हूँ। क्या आपको लगता है कि मुझे अपने दिल की बात माननी चाहिए या अपनी नौकरी की सुरक्षा और मेरी धीमी दिमागी शक्ति के कारण इस नौकरी से चिपके रहना चाहिए। मेरी उम्र भी अधिक है। मेरे पास अच्छी वित्तीय सहायता भी है। मुझे डर है कि मैं निजी नौकरी खो दूँगा। लेकिन मैं सीखना और आगे बढ़ना चाहता हूँ!
Ans: इस बात को लेकर दुविधा में पड़ना स्वाभाविक है कि आपको अपने जुनून को आगे बढ़ाना चाहिए या सुरक्षित नौकरी से जुड़े रहना चाहिए, खासकर तब जब आप जॉब मार्केट में उतार-चढ़ाव और व्यक्तिगत योग्यताओं जैसे कारकों पर विचार कर रहे हों। यहाँ कुछ बिंदु दिए गए हैं जिन पर विचार करने से आपको निर्णय लेने में मदद मिल सकती है: कंट्रोल और रोबोटिक्स क्षेत्रों के लिए अपने जुनून को आगे बढ़ाने और पीएसयू में अपनी वर्तमान सरकारी नौकरी द्वारा दी जाने वाली स्थिरता के बीच संतुलन पर विचार करें। इस बारे में सोचें कि आखिरकार लंबे समय में आपको किस चीज़ से अधिक संतुष्टि और संतुष्टि मिलेगी। जबकि कंट्रोल और रोबोटिक्स क्षेत्रों के लिए जॉब मार्केट में कुछ उतार-चढ़ाव हो सकता है, ये क्षेत्र विकास और नवाचार के अवसर भी प्रदान करते हैं। इन क्षेत्रों में पेशेवरों की मांग, करियर में उन्नति की संभावना और ऑटोमेशन और रोबोटिक्स तकनीकों में निवेश करने वाली कंपनियों या उद्योगों के प्रकारों पर शोध करें। कंट्रोल और रोबोटिक्स क्षेत्रों में अपनी रुचि और पेशेवर रूप से सीखने और बढ़ने की अपनी इच्छा पर विचार करें। इन क्षेत्रों में मास्टर डिग्री हासिल करने से आपको मूल्यवान कौशल, ज्ञान और अनुभव मिल सकते हैं जो आपकी करियर आकांक्षाओं और रुचियों के साथ बेहतर ढंग से मेल खाते हैं। जबकि उम्र कैरियर के निर्णयों में एक कारक हो सकती है, अपने दीर्घकालिक कैरियर लक्ष्यों और व्यक्तिगत पूर्ति को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। अच्छे वित्तीय समर्थन और सीखने की इच्छा के साथ, आप किसी भी कथित सीमाओं को पार कर सकते हैं और अपने करियर में सार्थक प्रगति कर सकते हैं। अपनी वर्तमान नौकरी में बने रहने की तुलना में एक नए क्षेत्र में संक्रमण से जुड़े संभावित जोखिमों और पुरस्कारों का आकलन करें। एक बैकअप योजना विकसित करने या अंशकालिक या ऑनलाइन सीखने के विकल्पों की खोज करने पर विचार करें जो आपको अपनी वर्तमान नौकरी की सुरक्षा को बनाए रखते हुए नियंत्रण और रोबोटिक्स क्षेत्रों में कौशल हासिल करने की अनुमति देते हैं।

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Nayagam P

Nayagam P P  |10849 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 25, 2024

Asked by Anonymous - Jun 04, 2024English
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Career
मैं 28 वर्षीय विवाहित हूँ और पिछले 5 वर्षों से इलेक्ट्रिकल मेंटेनेंस इंजीनियर के रूप में काम कर रहा हूँ। चूँकि मेंटेनेंस का क्षेत्र बहुत मांग वाला है और इसमें काम-जीवन संतुलन बहुत कम है। मैं अपना कार्य क्षेत्र बदलने के बारे में सोच रहा हूँ। कृपया मुझे बताएँ कि मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: 28 साल की उम्र में किसी दूसरे क्षेत्र में जाना न केवल जोखिम भरा है, बल्कि सही करियर विकल्पों के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने और बहुत धैर्य की भी आवश्यकता है। इसके अलावा, आपको नए क्षेत्र में जमने के लिए बहुत संघर्ष करना पड़ेगा, जिस स्थिति में कार्य-जीवन संतुलन भी प्रभावित होगा। आपने उल्लेख किया है कि इलेक्ट्रिकल मेंटेनेंस फील्ड में कार्य-जीवन संतुलन की कमी है। क्या यह सभी संगठनों में लागू होता है? यदि आपके पास लिंक्डइन अकाउंट है, तो 'इलेक्ट्रिकल मेंटेनेंस इंजीनियर' के लिए जॉब अलर्ट डालें। जब भी आपको रिक्तियों के बारे में अलर्ट मिले, तो प्रत्येक रिक्ति की JD देखें। इतना ही नहीं, कंपनियों की वेबसाइट के माध्यम से उनकी HR नीति / उनकी मौजूदा संस्कृति के बारे में जानने के लिए उनके बारे में शोध करें, जिसे आप Quora पर या उसी कंपनी में काम कर रहे पेशेवरों से जुड़कर देख सकते हैं। आप अपने क्षेत्र की कंपनियों में काम कर रहे कर्मचारियों के प्रोफाइल भी देख सकते हैं और वे कितने समय से काम कर रहे हैं? वे अक्सर नौकरी बदलते रहे हैं? ये शोध आपको यह तय करने में मदद करेंगे कि आपको सही कंपनी में शामिल होना चाहिए जहाँ आपको सही कार्य-जीवन संतुलन मिले या किसी अन्य क्षेत्र में जाना चाहिए। शुभकामनाएँ।

'शिक्षा | नौकरी | करियर' के बारे में अधिक जानने के लिए कृपया यहाँ RediffGURU में मुझसे पूछें / मुझे फ़ॉलो करें।

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Onkar

Onkar Singh  | Answer  |Ask -

Career Management, Skills Development Expert - Answered on Sep 10, 2024

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Career
नमस्ते सर, मैं पिछले 9 साल से एक कंपनी में क्वालिटी कंट्रोल के पद पर काम कर रहा हूँ, क्या अब मुझे सेल्स ऑफिसर बनना चाहिए। क्योंकि मेरे पास अपने गृह नगर के पास कोई दूसरा विकल्प नहीं है, अन्यथा मुझे अपना व्यवसाय शुरू करना चाहिए। मेरी उम्र 36 साल है और मैं शादीशुदा हूँ।
Ans: हाय बिस,
अगर आप आर्थिक रूप से स्थिर हैं, आपके पास व्यवहार्य व्यावसायिक विचार हैं, और आप अपने जुनून को आगे बढ़ाने के लिए प्रेरित हैं, तो आपको अपना खुद का व्यवसाय शुरू करने पर विचार करना चाहिए। ऐसा करके, आप न केवल खुद का बल्कि दूसरों का भी समर्थन करेंगे, जो संतुष्टि और वित्तीय स्वतंत्रता का एक बड़ा स्रोत हो सकता है। बेशक, आपको यह तय करने से पहले कि आपको व्यवसाय करना है या अपनी नौकरी में आगे बढ़ना है, अपने व्यवसाय के क्षेत्र के आधार पर जोखिम और पुरस्कारों का भी आकलन करना चाहिए।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1837 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 05, 2025

Career
प्रिय महोदय, मैंने एक सामान्य इंजीनियरिंग कॉलेज से बी.टेक. किया, जो ज़्यादा प्रसिद्ध नहीं था। वहाँ पढ़ाई अच्छी नहीं थी, इसलिए मैंने अच्छी पढ़ाई नहीं की। मैंने कोडिंग सीखने की पूरी कोशिश की, जिसमें HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट, रिएक्ट JS, DBA, PHP जैसी सभी तकनीकें शामिल थीं, क्योंकि मैं एक वेब डेवलपर बनना चाहता था। लेकिन HTML और CSS के अलावा मेरे दिमाग में कुछ भी नहीं आता था। मुझे ऐसी भाषा समझ नहीं आती जिसमें ज़्यादा जटिलताएँ हों। क्या यह मेरे अनुभव की कमी की वजह से है या पर्याप्त समय न दे पाने की वजह से? मुझे यकीन नहीं है। मैंने कई ऑनलाइन कोर्स किए और विदेश में डिप्लोमा करने की भी कोशिश की, जो किसी तरह पास हो गया। मैंने हाल ही में एंड्रॉइड डेवलपमेंट का कोर्स किया क्योंकि मुझे ऐप्स पसंद हैं, लेकिन पढ़ाई इतनी तेज़ थी कि मैं कुछ भी याद नहीं रख पाया। नोट्स लेने का भी समय नहीं मिला। कोर्स के दौरान मैंने असाइनमेंट किए और कोड समझा क्योंकि मुझे पास होना ही था, लेकिन कोर्स खत्म होने के बाद मैं सब कुछ भूल जाता हूँ। मैंने कई इंटरव्यू दिए। उनमें से कुछ तो मुझे मिल भी गए, लेकिन मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाया, इसलिए उन्होंने मुझे जाने दिया। अब एआई के तेज़ी से बढ़ते चलन और नौकरी बाज़ार की ख़राब हालत के कारण, मैं दोबारा सोच रहा हूँ कि क्या पढ़ाई जारी रखूँ या यह सिर्फ़ समय की बर्बादी है। पिछले तीन सालों से मैं मज़दूरी जैसी नौकरी कर रहा हूँ, जिससे मुझे गुज़ारा करने और अपने ख़र्चों को पूरा करने के लिए कुछ नहीं मिलता। मैं सब कुछ सीखना चाहता हूँ, लेकिन जैसे ही मैं कंप्यूटर के सामने बैठता हूँ, मैं संगीत सुनने लगता हूँ या कुछ और पढ़ने लगता हूँ। मुझे ज़्यादा ध्यान केंद्रित करने के लिए क्या करना चाहिए? मुझे खुद पर भरोसा करने के लिए क्या करना चाहिए? क्या आज की दुनिया में आईटी की अभी भी गुंजाइश है? कृपया सलाह दें।
Ans: आपकी कहानी असफलता नहीं दर्शाती।
यह दृढ़ता, प्रयास और सुधार की इच्छा दर्शाती है।

ज़्यादातर लोग हार मान लेते हैं।
आपने नहीं मानी।
इसका मतलब है कि आप सफल होंगे - लेकिन सही तरीके से, पुराने तरीके से नहीं।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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