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R P

R P Yadav  | Answer  |Ask -

HR, Workspace Expert - Answered on Apr 22, 2024

R P Yadav is the founder, chairman and managing director of Genius Consultants Limited, a 30-year-old human resources solutions company.
Over the years, he has been the recipient of numerous awards including the Lifetime Achievement Award from World HR Congress and HR Person Of The Year from Public Relations Council of India.
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Asked by Anonymous - Apr 21, 2024English
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Career

नमस्ते, मैं पिछले 6.5 सालों से ग्राफिक डिज़ाइनर हूँ, वर्तमान में मैं सीनियर ग्राफिक डिज़ाइनर हूँ, अब मैं अपनी कंपनी में टीम लीडर पद के लिए तैयारी करना चाहता हूँ, साथ ही मुझे ग्राफिक डिज़ाइन में कम रुचि है क्योंकि एआई बहुत तेज़ी से बढ़ रहा है, तो क्या टीम लीडर बनना एक अच्छा विचार है? यदि हाँ, तो इस भूमिका का भविष्य क्या है और मुझे पदोन्नति पाने के लिए क्या तैयारी करनी चाहिए?

Ans: नमस्ते,
ग्राफ़िक डिज़ाइनिंग डोमेन में, कोई व्यक्ति टीम लीडर हो सकता है, लेकिन TL के लिए, लोगों को प्रबंधित करने, टीम को कार्य सौंपने, कार्यों का अनुसरण करने और उन्हें समाप्त करने जैसी नेतृत्व क्षमताएँ कुछ ऐसे कौशल हैं जिन्हें आपको अन्य नेताओं को देखकर सीखना चाहिए। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप TL बन सकते हैं।
Career

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

R P

R P Yadav  | Answer  |Ask -

HR, Workspace Expert - Answered on Jan 30, 2024

Asked by Anonymous - Aug 21, 2023English
Career
मेरे पास डेवलपर, टीम लीड, मैनेजर के रूप में 18 साल का आईटी अनुभव है। अब तक के करियर में काफी अच्छा प्रदर्शन किया है। लेकिन मैं वास्तव में लोगों के प्रबंधन और टीम नेतृत्व का आनंद नहीं ले रहा हूं। मैंने 2021 में नौकरी बदल ली और जानबूझकर एक वरिष्ठ डेवलपर की भूमिका निभाई। इस भूमिका से बहुत खुश हूं, लेकिन समस्या यह है कि कुछ समय बाद कंपनियां आपसे टीमों का नेतृत्व करने की उम्मीद करती हैं। आर्थिक रूप से मैं अच्छा हूं और कोई आश्रित नहीं हूं। वेतन में कटौती के लिए तैयार हूं. मैं अन्य कौन से करियर विकल्प/कार्यक्षेत्र कर सकता हूँ? आईटी में बने रहना चाहते हैं? संक्षेप में कहें तो, मैं एक व्यक्तिगत योगदानकर्ता बने रहना चाहता हूँ। कृपया उत्तर दें
Ans: यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि आपके पास आईटी में 18 साल का अनुभव है और आपने अब तक अपने करियर में अच्छा प्रदर्शन किया है। यह जानना भी अच्छा है कि आप एक वरिष्ठ डेवलपर के रूप में अपनी वर्तमान भूमिका से खुश हैं। यदि आप व्यक्तिगत योगदानकर्ता बने रहना चाहते हैं, तो आईटी उद्योग में कई करियर विकल्प हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं।

तकनीकी वास्तुकार: एक तकनीकी वास्तुकार के रूप में, आप जटिल सॉफ्टवेयर सिस्टम को डिजाइन करने और लागू करने के लिए जिम्मेदार होंगे। आप यह सुनिश्चित करने के लिए डेवलपर्स और अन्य हितधारकों के साथ मिलकर काम करेंगे कि सिस्टम व्यावसायिक आवश्यकताओं को पूरा करता है और स्केलेबल, सुरक्षित और रखरखाव योग्य है।

डेटा वैज्ञानिक: एक डेटा वैज्ञानिक के रूप में, आप पैटर्न और रुझानों की पहचान करने के लिए बड़े डेटासेट का विश्लेषण करने के लिए जिम्मेदार होंगे। आप पूर्वानुमानित मॉडल विकसित करने के लिए सांख्यिकीय और मशीन लर्निंग तकनीकों का उपयोग करेंगे जिनका उपयोग सूचित व्यावसायिक निर्णय लेने के लिए किया जा सकता है।

डेवऑप्स इंजीनियर: एक डेवऑप्स इंजीनियर के रूप में, आप सॉफ्टवेयर विकास प्रक्रिया का समर्थन करने वाले बुनियादी ढांचे के विकास और रखरखाव के लिए जिम्मेदार होंगे। आप यह सुनिश्चित करने के लिए डेवलपर्स के साथ मिलकर काम करेंगे कि सॉफ़्टवेयर को कुशलतापूर्वक और विश्वसनीय रूप से तैनात और परीक्षण किया गया है।

तकनीकी लेखक: एक तकनीकी लेखक के रूप में, आप ऐसे दस्तावेज़ बनाने के लिए ज़िम्मेदार होंगे जो जटिल तकनीकी अवधारणाओं को स्पष्ट और संक्षिप्त तरीके से समझाते हैं। आप यह सुनिश्चित करने के लिए डेवलपर्स और अन्य हितधारकों के साथ मिलकर काम करेंगे कि दस्तावेज़ीकरण सटीक और अद्यतित है।

सॉफ्टवेयर गुणवत्ता आश्वासन इंजीनियर: एक सॉफ्टवेयर गुणवत्ता आश्वासन इंजीनियर के रूप में, आप यह सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदार होंगे कि सॉफ्टवेयर आवश्यक गुणवत्ता मानकों को पूरा करता है। आप सॉफ़्टवेयर में दोषों की पहचान करने और उन्हें ठीक करने के लिए डेवलपर्स के साथ मिलकर काम करेंगे।

एक अनुभवी आईटी पेशेवर के रूप में आपके लिए उपलब्ध कई करियर विकल्पों के ये केवल कुछ उदाहरण हैं। मुझे आशा है कि इससे आपको एक पूर्ण करियर की तलाश में मदद मिलेगी। यदि आपके कोई और प्रश्न या चिंताएं हैं तो कृपया मुझे बताएं।

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Abhishek

Abhishek Shah  | Answer  |Ask -

HR Expert - Answered on Aug 23, 2023

Asked by Anonymous - Aug 21, 2023English
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Career
नमस्ते, मेरे पास डेवलपर, टीम लीड, मैनेजर के रूप में 18 साल का आईटी अनुभव है। अब तक के करियर में काफी अच्छा प्रदर्शन किया है। लेकिन मैं वास्तव में लोगों के प्रबंधन और टीम नेतृत्व का आनंद नहीं ले रहा हूं। मैंने 2021 में नौकरी बदल ली और जानबूझकर एक वरिष्ठ डेवलपर की भूमिका निभाई। इस भूमिका से बहुत खुश हूं, लेकिन समस्या यह है कि कुछ समय बाद कंपनियां आपसे टीमों का नेतृत्व करने की उम्मीद करती हैं। आर्थिक रूप से मैं अच्छा हूं और कोई आश्रित नहीं हूं। वेतन में कटौती के लिए तैयार हूं. मैं अन्य कौन से करियर विकल्प/कार्यक्षेत्र कर सकता हूँ? आईटी में बने रहना चाहते हैं? संक्षेप में कहें तो, मैं एक व्यक्तिगत योगदानकर्ता बने रहना चाहता हूँ। कृपया उत्तर दें
Ans: नमस्ते,

आपके व्यापक आईटी अनुभव और कार्य भूमिकाओं के संदर्भ में आपकी प्राथमिकताओं के बारे में आपकी जागरूकता के बारे में सुनकर बहुत अच्छा लगा। प्रबंधन से हटकर व्यक्तिगत योगदान पर ध्यान केंद्रित करना एक वैध विकल्प है जो आपके करियर की संतुष्टि के अनुरूप है। आईटी क्षेत्र में आप ऐसे कई रास्ते खोज सकते हैं जो आपको एक व्यक्तिगत योगदानकर्ता बने रहने और अपने तकनीकी कौशल और अनुभव का लाभ उठाने की अनुमति देते हैं। विचार करने के लिए यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं:

तकनीकी विशेषज्ञ/वास्तुकार: एक तकनीकी विशेषज्ञ या वास्तुकार के रूप में, आप विशिष्ट प्रौद्योगिकियों, रूपरेखाओं या डोमेन में गहराई से उतर सकते हैं। आप जटिल प्रणालियों को डिजाइन करने, जटिल तकनीकी चुनौतियों को हल करने और विकास टीमों को मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए जिम्मेदार होंगे। यह भूमिका आपको लोगों के प्रबंधन में सीधे शामिल हुए बिना परियोजनाओं के तकनीकी पहलुओं के करीब रहने देती है।

विषय वस्तु विशेषज्ञ (एसएमई): एसएमई एक विशिष्ट क्षेत्र में अत्यधिक जानकार व्यक्ति हैं। आप किसी विशेष प्रोग्रामिंग भाषा, प्रौद्योगिकी स्टैक या डोमेन में एसएमई बन सकते हैं। इस भूमिका में दूसरों को सलाह देना, तकनीकी विशेषज्ञता प्रदान करना और अपने चुने हुए क्षेत्र में नवीनतम प्रगति के साथ अपडेट रहना शामिल है।

तकनीकी प्रचारक/वकील: यदि आप कुछ प्रौद्योगिकियों या उपकरणों के बारे में भावुक हैं, तो तकनीकी प्रचारक बनने से आप उद्योग के भीतर उन्हें बढ़ावा देने और उनकी वकालत करने की अनुमति देते हैं। इस भूमिका में अक्सर सम्मेलनों में बोलना, तकनीकी लेख लिखना और डेवलपर समुदाय के साथ जुड़ना शामिल होता है।

सलाहकार: एक सलाहकार के रूप में, आप परियोजना के आधार पर विभिन्न कंपनियों को अपनी विशेषज्ञता प्रदान कर सकते हैं। आप विभिन्न परियोजनाओं पर काम करेंगे, तकनीकी समाधान पेश करेंगे और सर्वोत्तम प्रथाओं को लागू करने के लिए टीमों के साथ सहयोग करेंगे।

प्रधान अभियंता: इस भूमिका में, आप एक वरिष्ठ स्तर के व्यक्तिगत योगदानकर्ता बन जाते हैं जो तकनीकी दिशा को प्रभावित करता है, वास्तु संबंधी निर्णय लेता है और विकास प्रक्रिया का मार्गदर्शन करता है। यह एक ऐसी भूमिका है जो तकनीकी नेतृत्व और मार्गदर्शन पर जोर देती है।

फ्रीलांसिंग/कॉन्ट्रैक्टिंग: यदि आप काम के लचीलेपन का आनंद लेते हैं, तो आप फ्रीलांसिंग या कॉन्ट्रैक्टिंग पर विचार कर सकते हैं। आपको व्यक्तिगत योगदानकर्ता के रूप में अपनी स्थिति बनाए रखते हुए उन परियोजनाओं को चुनने की स्वतंत्रता होगी जो आपकी रुचियों और कौशल के अनुरूप हों।

ओपन सोर्स योगदानकर्ता: ओपन सोर्स परियोजनाओं में योगदान करना डेवलपर्स के वैश्विक समुदाय के साथ सहयोग करते हुए अपने कौशल का लाभ उठाने का एक पूरा तरीका हो सकता है। यह आपको उन परियोजनाओं पर काम करने की अनुमति देता है जिनमें आपकी रुचि है और जो व्यापक प्रभाव डालती हैं।

तकनीकी लेखक/प्रशिक्षक: यदि आपके पास जटिल तकनीकी अवधारणाओं को समझाने की क्षमता है, तो आप तकनीकी लेखक या प्रशिक्षक बनने पर विचार कर सकते हैं। आप आईटी क्षेत्र में दूसरों को शिक्षित करने के लिए दस्तावेज़ीकरण, ट्यूटोरियल या ऑनलाइन पाठ्यक्रम बना सकते हैं।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको आपकी प्राथमिकताओं से मेल खाने वाली भूमिकाओं के लिए विचार किया जाए, संभावित नियोक्ताओं को अपनी करियर आकांक्षाओं के बारे में स्पष्ट रूप से बताना महत्वपूर्ण है। इनमें से किसी एक रास्ते पर चलकर, आप जिस चीज़ में सबसे अधिक आनंद लेते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करते हुए आईटी उद्योग में आगे बढ़ना जारी रख सकते हैं - तकनीकी विशेषज्ञता और व्यक्तिगत योगदान।

सम्मान,
अभिषेक शाह

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Patrick

Patrick Dsouza  |1428 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Jun 06, 2024

Asked by Anonymous - Apr 09, 2024English
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Career
मैं दिल्ली विश्वविद्यालय (रेगुलर) से इंटरनेशनल मार्केटिंग में पोस्ट ग्रेजुएट हूँ और I.M.T गाजियाबाद (DLP) से ह्यूमन रिसोर्स में मास्टर्स हूँ। मुझे डिजिटल मार्केटिंग के क्षेत्र में 15 साल का कॉर्पोरेट अनुभव है, लेकिन मैं अभी भी अपनी प्रोफ़ाइल में कम वेतन के साथ टीम लीड स्तर पर अटका हुआ हूँ। क्या मुझे अपने करियर को आगे बढ़ाने के लिए एक्जीक्यूटिव M.B.A या कोई अन्य प्रमाणपत्र लेना चाहिए या क्या आपके पास कोई अन्य सुझाव है, कृपया मुझे मार्गदर्शन करें!
Ans: किसी शीर्ष कॉलेज से एक्जीक्यूटिव एमबीए करना अच्छा विकल्प होगा। इसके अलावा, आप संबंधित सर्टिफिकेशन करने या तरक्की के लिए नौकरी बदलने की कोशिश भी कर सकते हैं।

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Inderpaul

Inderpaul Singh  | Answer  |Ask -

Leadership Coach - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Feb 04, 2025English
Career
मैं 30 साल का हूँ और मुंबई में एक रिटेल चेन में सहायक प्रबंधक के रूप में काम कर रहा हूँ। हाल ही में, मुझे ज़्यादा ज़िम्मेदारियाँ दी गई हैं, लेकिन मैं एक बड़ी टीम का नेतृत्व करने के बारे में अनिश्चित महसूस करता हूँ। मैं अपना सर्वश्रेष्ठ देना चाहता हूँ और खुद को पदोन्नति के योग्य साबित करना चाहता हूँ। प्रबंधकीय भूमिका के लिए तैयारी करने के लिए मुझे किस पर ध्यान देना चाहिए?
Ans: नमस्ते
मुझे लगता है कि आपके पास पहले से ही कुछ पर्यवेक्षी अनुभव होगा क्योंकि आप प्रबंधकीय पद पर काम कर रहे हैं। लेकिन हाँ, एक बड़े कार्यबल को संभालने की गतिशीलता थोड़ी अलग हो सकती है। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी व्यक्तित्व और कार्य आवश्यकताओं के अनुरूप एक अलग नेतृत्व शैली होगी। चूँकि मुझे आपकी सटीक नौकरी, डिलीवरेबल्स, नियंत्रण की अवधि, पदानुक्रम आदि के बारे में पता नहीं है, इसलिए मैं एक प्रभावी टीम लीडर बनने के लिए एक सामान्य टेम्पलेट दे रहा हूँ:- 1) अपनी टीम को अच्छी तरह से जानें - इस एक तत्व के महत्व पर जितना ज़ोर दिया जाए कम है, हालाँकि यह देखने में सरल लग सकता है, लेकिन ज़्यादातर लोग इसे सही से नहीं समझ पाते और इसलिए संघर्ष करते हैं। जानने का मतलब सिर्फ़ नाम नहीं है, बल्कि प्रत्येक टीम के सदस्यों की पृष्ठभूमि, परिवार, शिक्षा, ताकत/कमज़ोरियों आदि की गहराई से समझ होना भी है। यह प्रभावी नेतृत्व के लिए आधारशिला है। 2) प्रत्येक सदस्य के लिए स्पष्ट और अद्वितीय डिलीवरेबल्स की सूची बनाएँ - यदि लक्ष्य पहले से ही अस्पष्ट हैं तो व्यक्ति स्पष्ट रूप से कार्य नहीं कर सकता। नौकरी की भूमिकाओं को स्पष्ट रूप से बताने के लिए पर्याप्त प्रयास करें। 3) सूक्ष्म प्रबंधन से बचें - यह एक तत्व है जो अधिकांश लोगों को प्रभावी नेता बनने से रोकता है। जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, आपको मैन्युअल नियंत्रण छोड़ने में उदार होना चाहिए और इसके बजाय समीक्षा, रिपोर्ट आदि जैसी मजबूत प्रणालियों का उपयोग करना चाहिए। 4) नियमित और गुणवत्तापूर्ण फीडबैक सत्र - फीडबैक सत्र नियमित, उद्देश्यपूर्ण होने चाहिए और गलतियों को उजागर करने/व्यक्तिगत टिप्पणी करने के बजाय वास्तविक सुधार इनपुट पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। 5) पुरस्कार/मान्यता - अच्छे काम/प्रदर्शन के लिए तुरंत पुरस्कार/स्वीकृति (समूह बैठक में साप्ताहिक मान्यता जैसी सरल चीज प्रदर्शन संस्कृति के निर्माण में बहुत मदद करती है)। 6) खराब प्रदर्शन का प्रबंधन - एक संरचित प्रदर्शन सुधार योजना (पीआईपी) और पिछड़ों के लिए निकास प्रक्रिया के माध्यम से खराब प्रदर्शन करने वालों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। पारदर्शिता और वस्तुनिष्ठता यहां महत्वपूर्ण हैं।

अधिकांश कौशलों के लिए सच है, टीम प्रबंधन कौशल भी समय के साथ विकसित होते हैं और एक व्यक्ति स्थितियों/कार्यों/परिणामों के नियमित और ईमानदार पूर्वव्यापी/आत्मनिरीक्षण के साथ अनुभव के साथ इसमें बेहतर होता जाता है।

शुभकामनाएं !

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Archana

Archana Deshpande  | Answer  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Jul 16, 2025

Asked by Anonymous - Jul 02, 2025English
Career
हाल ही में मुझे एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर से टीम लीडर के पद पर पदोन्नत किया गया है, लेकिन मैं लोगों का नेतृत्व करने के लिए पूरी तरह तैयार नहीं हूँ। मुझे काम सौंपने, फीडबैक देने और टीम के झगड़ों को संभालने में दिक्कत होती है। चूँकि मैं हमेशा से एक तकनीकी भूमिका में रहा हूँ, इसलिए लोगों से जुड़ी यह ज़िम्मेदारी मुझे बहुत भारी लगती है। मैं नेतृत्व क्षमता कैसे बढ़ा सकता हूँ, भावनात्मक बुद्धिमत्ता कैसे विकसित कर सकता हूँ, और टीमों का प्रभावी ढंग से प्रबंधन कैसे कर सकता हूँ, जबकि मैं अभी भी सब कुछ सीख रहा हूँ?
Ans: नमस्ते!!
सबसे पहले और सबसे ज़रूरी... बधाई हो, अब आप टीम लीडर हैं! शीर्ष प्रबंधन ने आपमें एक लीडर की चमक देखी है और आपको नेतृत्व के लिए चुना है, अब खुद को एक लीडर के रूप में देखने की बारी आपकी है!

खुद को इतना परेशान मत करो, तुम इसमें नए हो... तुम्हें नेतृत्व के गुर सीखने में समय लगेगा! आदर्श रूप से तो तुम्हें उस भूमिका के लिए प्रशिक्षित किया जाना चाहिए था और फिर तुम्हें ज़िम्मेदारी दी जानी चाहिए थी।

नेतृत्व करने, काम सौंपने, प्रतिक्रिया देने, संघर्ष प्रबंधन जैसे आपके सभी संघर्ष सीखने योग्य कौशल हैं!
नेतृत्व क्षमता विकसित करने के लिए समय और प्रयास की आवश्यकता होती है। आपको अपनी दृश्य उपस्थिति, अपने वाक् और मौखिक संचार और बहुत कुछ में महारत हासिल करने की आवश्यकता है!
नेतृत्व कौशल के अंतर्गत आप जो कुछ भी सीखना चाहते हैं, उसके लिए मेरे पास आपके लिए विशेष समाधान हैं!
यहाँ आपके प्रश्न का कुछ वाक्यों में उत्तर देकर इसे सिखाया नहीं जा सकता!
आइए आपको वह लीडर बनने में मदद करें जो आप बनना चाहते हैं!!
नेतृत्व क्षमता सीखना, भावनात्मक बुद्धिमत्ता विकसित करना, संघर्षों और अपनी टीम को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना, इन कौशलों को सीखने में आपको समय और ऊर्जा लगानी होगी ताकि आप एक ऐसे नेता बन सकें जिसकी ओर लोग आदर से देखें!!
इंस्टाग्राम @lifeskillswitharchana पर एक संदेश छोड़ें और देखें कि हम आपकी कैसे मदद कर सकते हैं!

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नवीनतम प्रश्न
Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |107 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |107 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Mayank

Mayank Chandel  |2562 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 04, 2025

Career
मेरा बेटा 10वीं कक्षा में है, आईसीएसई बोर्ड में। आईआईटी प्रवेश परीक्षा में सफलता के लिए बेहतरीन योजना।
Ans: नमस्ते सुमंत
मुझे लगता है कि आपके बेटे ने आईआईटी प्रवेश परीक्षा के लिए किसी फाउंडेशन प्रोग्राम में दाखिला नहीं लिया है। उसे दो साल के प्रोग्राम के लिए किसी अच्छे प्रशिक्षण संस्थान में दाखिला लेना होगा। कृपया सुनिश्चित करें कि कोचिंग अच्छी हो, किसी स्थानीय व्यक्ति द्वारा ली गई फ्रैंचाइज़ी न हो। बाकी सब वे संभाल लेंगे। 11वीं कक्षा के अंत तक उसका 70% पाठ्यक्रम पूरा हो जाना चाहिए, यानी अप्रैल 2026 में उसकी पढ़ाई शुरू होगी, फिर अप्रैल-मई 2027 में उसका 70% पाठ्यक्रम पूरा हो जाना चाहिए।

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