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Anu

Anu Krishna  |1452 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 23, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
AV Question by AV on Nov 23, 2022English
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Relationship

हाय मैम, मैं गुमनाम रहना चाहूंगा।</strong><br /><strong>मैं अपने जीवन के बहुत तनावग्रस्त चरण में हूं। मई 2020 में मेरी अरेंज मैरिज हुई थी, मैं उस लड़के को केवल 3 महीने से जानती थी। <br />मैंने शादी से पहले ही सब कुछ डिस्कस कर लिया था। मैं इकलौता बच्चा हूं और मेरे पिता हमारे साथ नहीं हैं और मेरी मां का स्वास्थ्य बहुत अच्छा नहीं है। </strong><br /><strong>शादी के बाद सब कुछ ठीक था, लेकिन कुछ दिनों या एक महीने के बाद, मेरी भाभी ने मेरी मां को फोन करना शुरू कर दिया और सोने के गहने मांगने लगीं, क्योंकि हम कोविड महामारी के दौरान की शादी, मंदिर में हुई शादी। </strong><br /><strong>वे चाहते थे कि उस पैसे में हमें सोना मिले जो हमारी तरफ से खर्च किया गया था। <br />हम एक कार खरीदने की योजना बना रहे थे ताकि मेरे लिए यात्रा करना आसान हो जाए। मैं अभी भी अपनी पुरानी कंपनी में काम कर रही थी और मेरे पति इसके लिए सहमत हो गए थे। </strong><br /><strong>जब हमने उन्हें सोना देने से इनकार कर दिया। संचार बिल्कुल शून्य था, मेरी ननद और न ही मेरी सास ने मुझसे बात की, बस हाय बाय। </strong><br /><strong>मेरे पति शुरू में ठीक थे, लेकिन बाद में उन्होंने अपने परिवार का समर्थन करना शुरू कर दिया और कहा कि उन्होंने जो मांग की वह सही था। </strong><br /><strong>मैं गर्भवती हो गई और मैं इस स्थिति में यात्रा नहीं करना चाहती थी, मेरे ससुराल वाले मुझे मेरी मां के घर भेजने के लिए सहमत नहीं थे। वे चाहते थे कि मैं अपनी नौकरी छोड़ दूं। मेरी भाभी, जिनकी शादी हो चुकी थी, यहाँ आ गई थीं और हमारे साथ रह रही थीं। उसने हमारे जीवन में हस्तक्षेप करना शुरू कर दिया, मुझे उसकी पसंद के डॉक्टर से परामर्श लेना पड़ा, अपनी नौकरी छोड़ दी और मेरे पति ने जोर देकर कहा कि मैं उनकी बात सुनूं।</strong><br /><strong>हमारे बीच बहुत बड़ी लड़ाई हुई और मैं अपने घर आ गया. उस दिन के बाद से उनमें से किसी ने भी मुझे फोन या मैसेज तक नहीं किया। <br />मैं अपनी माँ के साथ डॉक्टर के पास भी गया। फिर 45 दिनों के बाद हमें पता चला कि गर्भावस्था व्यवहार्य नहीं थी और इसे गर्भपात कराना पड़ा। </strong><br /><strong>जब मैंने यह संदेश अपने पति को दिया, तो उन्होंने मुझ पर आरोप लगाना शुरू कर दिया कि मैंने जानबूझकर ऐसा किया है और मेरी भाभी मुझ पर आरोप लगाने लगी कि मैंने गर्भपात करवाया है क्योंकि यह एक लड़की थी. मैं स्तब्ध था कि मुझ पर ऐसे बेबुनियाद आरोप लगाए गए, यह बात मुझे हजम नहीं हुई। उन्होंने यहां तक ​​धमकी दी कि वे मुझ पर और मेरे परिवार पर पुलिस में शिकायत दर्ज करा देंगे. फिर वे अपनी पसंद के दूसरे डॉक्टर से मेरी जांच कराना चाहते थे। मैं चेक-अप के लिए भी गया. डॉक्टर ने कहा कि पहली गर्भावस्था में ये चीजें आम होती हैं और चिंता करने की कोई बात नहीं है। </strong><br /><strong>इसके बाद भी मेरी भाभी मुझ पर आरोप लगा रही थी और मेरी मां ने मुझे बताया कि हमने ठीक से देखभाल नहीं की. हर डॉक्टर के चेकअप के वक्त भाभी मौजूद रहती थीं. </strong><br /><strong>चेक-अप के अंतिम दिन, मैं 1.5 घंटे तक अस्पताल में थी, मेरे पति नहीं आए। मैं यह सोचकर चला गया कि वह नहीं आएगा। लेकिन बाद में उसने मुझे फोन किया और मुझे और मेरे परिवार को यह कहते हुए मौखिक रूप से गाली देना शुरू कर दिया कि वह पुलिस में शिकायत दर्ज करेगा क्योंकि हमने अस्पताल में उसका इंतजार नहीं किया। मेरा मतलब है कि मुझे नहीं पता था कि इस पर कैसे प्रतिक्रिया दूं। उन्होंने बेहद अभद्र भाषा का इस्तेमाल किया. </strong><br /><strong>मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सका। मैंने उससे कहा कि मैं अब उसके साथ नहीं रहूंगी।' </strong><br /><strong>उसने फिर से मेरे साथ अश्लील हरकतें करना शुरू कर दिया, मुझे और मेरे परिवार को नामों से पुकारा जो स्वीकार्य नहीं है। </strong><br /><strong>अब मैंने तलाक और घरेलू हिंसा के लिए आवेदन किया है। उन्होंने वैवाहिक अधिकारों की बहाली के लिए याचिका दायर की है और उनकी बहन ने मुझ पर मानहानि का मुकदमा दायर किया है क्योंकि मैंने कहा था कि उसने अपने पति को छोड़ दिया है जो सच है। </strong><br /><strong>वह पैसे की मांग कर रहा है जिसे वे आपसी तलाक के कागजात पर हस्ताक्षर करने के लिए शादी के खर्च और मुकदमेबाजी के खर्च के लिए देने का दावा कर रहे हैं। मैं नहीं जानता कि वह कुल कितनी रकम मांग सकता है। </strong><br /><strong>मैम मुझे नहीं पता कि क्या करूं। कृपया निर्णय लेने में मेरी मदद करें। क्या उसे तलाक देने का मेरा फैसला सही है?</strong></p>

Ans: <p>प्रिय एवी,</p> <p>स्पष्ट रूप से बहुत कुछ हुआ है और हो रहा है जो आपके लिए काफी अप्रिय है। इससे आपके मन की शांति भंग हो जाएगी।</p> <p>मुझसे यह पूछना कि क्या उसे तलाक देने का आपका निर्णय सही है, कोई बुद्धिमानी की बात नहीं है क्योंकि निर्णय आपको लेना है।</p> <p>आप अपनी स्थिति जानते हैं और आप जानते हैं कि क्या दांव पर लगा है और आप यह भी जानते हैं कि आप क्या और कितना ले सकते हैं।</p> <p>सबसे पहले, एक वकील नियुक्त करें जो दहेज की मांग और मौखिक दुर्व्यवहार के मामलों से निपटने में कुशल हो।</p> <p>सही कदम यह होगा कि वकील को स्थिति वैसी ही बताई जाए और उसे यह भी बताया जाए कि आप क्या करना चाहते हैं और यदि तलाक आगे बढ़ता है तो आप मामले से आर्थिक रूप से क्या हासिल कर सकते हैं।</p> <p>आप तलाक से क्या चाहते हैं, इसके लिए तैयार रहें क्योंकि हर तलाक वकील आपसे यही पूछेगा।</p> <p>तैयार रहने से प्रारंभिक वकील परामर्श शुल्क में कटौती होगी। इसलिए, पहले एक अच्छा वकील नियुक्त करें।</p> <p>सुनिश्चित करें कि प्रारंभिक धन; विवाह के दौरान आपके माता-पिता द्वारा आपको दी गई सभी चल और अचल संपत्ति, जिसमें नकद भी शामिल है, आपके पति और उसके परिवार से वापस मांगी जानी चाहिए।</p> <p>इस <em>स्त्रीधन</em> पर आपका अधिकार है। इसलिए, यदि आप तलाक के लिए आवेदन कर रहे हैं, तो इसे ध्यान में रखें।</p> <p>दूसरी बात, आपके मानसिक स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करने के लिए, मेरा सुझाव है कि आप वास्तव में अपने विवाहित जीवन की कहानी लिखें और प्रत्येक दर्दनाक स्मृति को आपके सिस्टम से मुक्ति की आवश्यकता है।</p> <p>इसमें शामिल लोगों के प्रति गुस्सा और द्वेषपूर्ण होना ठीक है, लेकिन अंत में अपने मन की शांति के लिए, अपने आप को बताएं कि हर कहानी का एक अंत होता है और पीड़ित की भूमिका निभाने के बजाय, आप पीड़ित में बदल जाएंगे एक व्यक्ति जो उसके जीवन की जिम्मेदारी ले सकता है और कहानी को सकारात्मक अंत दे सकता है।</p> <p>यह क्यों हुआ, इस पर विचार करना बंद करें और आगे बढ़ें कि मैं आगे क्या कर सकता हूं।</p> <p>कहने से करना आसान है? लेकिन बहुत लंबे समय तक समस्याग्रस्त स्थान बने रहने से आपकी भलाई ख़राब हो जाएगी, इसलिए समाधान ढूंढना बुद्धिमानी है।</p> <p>बहादुर बनो और सही काम करो। कभी भी किसी को अपनी आत्मा को मारने की अनुमति न दें। शुभकामनाएँ!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1452 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 08, 2022

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Relationship
मेरी शादी 2018 में हुई और यह एक अरेंज मैरिज थी। मुझे हर चीज़ बहुत परफेक्ट लग रही थी. लेकिन जल्द ही चीजें अजीब हो गईं क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि मेरे पति का अपने परिवार के साथ अच्छा रिश्ता नहीं है। <br />दूसरे दिन से, मुझे लगा कि मुझे अपने पति का अपने माता-पिता के प्रति रवैया सुधारने की जरूरत है। जब हम ससुराल में रहते थे तो वह मुझसे बहुत प्यार करते थे और किसी भी प्रकार की समस्या से मेरी रक्षा करते थे। <br />लेकिन 2 महीने पूरे होने से पहले हम बाहर चले गए और कहीं न कहीं मुझे पता था कि उस समय से उसके माता-पिता के पास वापस जाना संभव नहीं है। <br />2 महीने के छोटे प्रवास के दौरान मुझे बताया गया कि मेरे माता-पिता ने मुझे अच्छी चीजें नहीं दीं - मेरा मतलब है कि बिस्तर, अलमारी और (कि उन्होंने) हमारे विवाह समारोह की व्यवस्था सर्वोत्तम तरीके से नहीं की थी। मैंने उन्हें मैगी पैकेट खरीदने के लिए आपस में यह कहते हुए लड़ते देखा है कि कीमत कौन चुकाएगा। <br />मुझे बताया गया कि मेरे पति, जो अंततः उनका असली बेटा है, ने अपनी बहन की शादी, उनके घर के निर्माण और अपनी शादी में कुछ भी योगदान नहीं दिया। <br />मुझसे विवाह एल्बम के लिए भुगतान करने के लिए कहा गया क्योंकि मेरे पति ने अपनी शादी में कोई योगदान नहीं दिया। <br />उनके स्थान छोड़ने के बाद भी मुझे राशि का भुगतान करने के लिए बैंक भुगतान संबंधी संदेश भेजे गए हैं। <br />एक दिन असहाय महसूस करने के बाद मैंने उनसे पूछा: यदि आपके बेटे को इतनी समस्या है तो आपने उससे शादी क्यों की। <br />उन्होंने बस इतना कहा कि उन्होंने यह समाज की खातिर किया। <br />घर छोड़ने से पहले के क्षण तनावपूर्ण थे। उन्होंने बहुत नखरे दिखाए - उन्होंने मेरे लिए खरीदे गए आभूषण ले लिए और मेरे माता-पिता द्वारा दिए गए आभूषण भी अपने पास रख लिए। मैंने इसके बारे में कुछ नहीं कहा क्योंकि वे भौतिकवादी चीजें मेरे लिए कभी मायने नहीं रखती थीं। </strong><br /><strong>मुझे अपने माता-पिता द्वारा बनाए गए आभूषणों का एक हिस्सा उनसे वापस लेना पड़ा क्योंकि मेरे माता-पिता इसे वापस चाहते थे। लेकिन घर छोड़ने के बाद उन्होंने हमारे स्वास्थ्य या नई व्यवस्था के साथ हमारी समस्याओं के बारे में कुछ भी पूछने के लिए फोन नहीं किया, बल्कि पैसे मांगे। <br />वे धमकी दे रहे हैं कि अगर हमने उनसे नियमित आधार पर बात नहीं की तो वे वापस आ जाएंगे और अपने बेटे को अपने माता-पिता के पास वापस आने के लिए घुटनों के बल झुका देंगे। </strong><br /><strong>कुछ समय तक, मैं यह समझती थी कि मेरे पति को कुछ समस्याएं हैं; कि वह राक्षस है जो अपने माता-पिता को त्याग रहा है। जब मैंने कहानी का उसका पक्ष जाना, तो मुझे एहसास हुआ कि वह पूरी तरह से दोषी नहीं है। उन्होंने उसे कभी भी प्यार या स्वीकार्यता का एहसास नहीं होने दिया; और हमेशा उसकी तुलना दूसरों से करते थे। </strong><br /><strong>वे उसे अपनी निवेश योजना मानते थे क्योंकि वे हर समय उसे कोई वित्तीय सहायता न देने के लिए कोसते रहते थे, बिना यह जाने कि वह किस वेतन पर काम कर रहा है, उसकी मासिक आय क्या है खर्चे और क्या वह उन्हें आर्थिक रूप से सहायता करने की स्थिति में है।</strong><br /><strong>उसकी अपने परिवार के साथ कोई अच्छी यादें नहीं हैं। फिर भी मैंने उन्हें अपने इकलौते बेटे के पीछे अकेले रह जाने के दर्द का अहसास कराने की कोशिश की। <br />अपना घर छोड़ने के बाद वे जब चाहें फोन पर मेरे साथ दुर्व्यवहार करने लगे। उन्होंने मुझे और मेरे माता-पिता को उनके बेटे को उनसे दूर ले जाने के लिए श्राप दिया। <br />मेरे पति एक विशिष्ट भारतीय पुरुष हैं, जिन्होंने पहली रात को मेरे डेबिट कार्ड पर नियंत्रण कर लिया क्योंकि उन्हें लगता है कि यह उनका जन्मसिद्ध अधिकार है। उन्होंने मुझे सख्ती से बताया कि क्या नहीं पहनना है. <br />हालाँकि ये रवैये में बड़ी खामियाँ थीं, उसने मेरे प्रति प्यार दिखाया तो मैंने भी वैसा ही किया। <br />मैं उससे खुश हूं। लेकिन उसके माता-पिता के लगातार मौखिक दुर्व्यवहार से, मुझे ऐसा लगता है कि मैं ही यहाँ दोषी हूँ। <br />मैं अपने पति के साथ अपना परिवार बढ़ाने के लिए भी तैयार नहीं थी, लेकिन किसी तरह मैंने अपनी शादी के चार साल बाद यह निर्णय लिया। </strong><br /><strong>मैं अब गर्भवती हूं लेकिन मेरे पति ने मुझे चेतावनी दी कि मैं इस बारे में अपने माता-पिता को न बताऊं अन्यथा, वह मुझे स्थायी रूप से मेरे माता-पिता के पास भेज देंगे&rsquo; घर। मेरा अवचेतन मन मुझे हर 2 से 3 सप्ताह में झकझोर देता है कि मैं ही यहाँ दोषी हूँ। मुझे लगता है कि जैसे हमने उसके माता-पिता को छोड़ा था, वैसे ही मेरा बच्चा भी मुझे छोड़ देगा। उन्होंने हर संभव तरीके से मेरा अपमान किया लेकिन मैं अब भी नहीं चाहता कि वे अपने वरिष्ठ वर्षों में इस तरह अकेले रहें। लेकिन मेरा अपने पति पर कोई नियंत्रण नहीं है, वह उनके प्रति कहीं अधिक उदासीन हैं और अधिकतम समय उनकी समस्याओं के प्रति असंवेदनशील हैं। साथ ही उसके माता-पिता हमेशा या तो मुझे या अपने बेटे को गाली देने के लिए फोन करते हैं, उन्होंने हमसे कभी नहीं पूछा कि हम कैसे हैं, अगर हम ठीक हैं तो कोरोना के समय में भी, मैं सकारात्मक थी और जब उन्हें पता चला तो उन्होंने इसका मजाक उड़ाने के लिए मेरे पति को फोन किया। कृपया सुझाव दें।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एमबी,</p> <p>आपके दिमाग में एक साथ बहुत कुछ चल रहा है। कभी-कभी, यह विभाजित करने में मदद करता है।</p> <p>ऐसा लगता है जैसे आप एक अच्छे इंसान हैं, आपने बेटे और उसके परिवार के बीच सुलह कराने की कोशिश की है।</p> <p>इसे अकेले रहने दें, यह अद्वितीय है और यह उनकी लड़ाई है। आपके इसमें शामिल होने से अंततः यह पता चल सकता है कि आप एक बुरी पत्नी हैं और उनके बेटे पर बुरा प्रभाव डाल रही हैं।</p> <p>लोग जब संकट में होते हैं तो तर्क की समझ खो देते हैं और हर चीज का दोष बाहरी लोगों पर मढ़ देते हैं। तो, आपने अपना काम व्यर्थ कर दिया, अब उनके रिश्ते से दूर रहें।</p> <p>जो होना है, वह होकर रहेगा। कोई भी अधिक हस्तक्षेप रिश्ते को और अधिक नुकसान पहुंचा सकता है।</p> <p>जहां तक ​​आपकी बात है, जब वे कॉल करते हैं और दुर्व्यवहार करते हैं, तो कृपया जोर देकर कहें कि आपसे इस तरह से बात नहीं की जाएगी या जब तक वे न पूछें तब तक उनकी कॉल को टाल दें, फिर कहें: मैं चाहता हूं कि हमारी बातचीत सम्मान के साथ हो दोनों तरफ।</p> <p>जहां तक ​​आपके पति द्वारा आपका डेबिट कार्ड छीनने का सवाल है; ऐसा प्रतीत होता है कि यह उसका नियंत्रण स्थापित करने का एक तरीका है जिसका अपने माता-पिता के प्रति स्वयं पर अभाव है।</p> <p>वह असहाय महसूस करता है और आप क्या पहनते हैं आदि का प्रभार लेना, एक पितृसत्ता होने के नाते जमीनी नियम स्थापित करने का उसका तरीका है।</p> <p>कृपया इस पर जल्द ही दोबारा काम करें अन्यथा यह आपके बच्चों को दिखाई देगा, खासकर यदि आपकी बेटी है।</p> <p>आपका नम्र समर्पण ही वह आपसे सीखेगी।</p> <p>जैसे आपने अपना <em>स्त्रीधन</em> वापस, जो आपको लगता है कि आपका व्यक्तिगत जुड़ाव और अधिकार है, कृपया उसे वापस ले लें।</p> <p>आपके प्रति उसके प्यार का मतलब यह नहीं है कि वह आप पर मालिक है और इसका मतलब यह भी नहीं है कि आपको समर्पण करना होगा।</p> <p>बेशक, अगर कुछ समय के लिए शांति बनाए रखनी है, तो ठीक है&हेलिप; लेकिन समय के साथ इसे बदलना होगा।</p> <p>अनचाही चिंताएं मन में लाए बिना कि आपका बच्चा भी आपको छोड़ देगा आदि, गर्भावस्था का आनंद लें।</p> <p>बहुत अधिक व्यावसायिक फिल्में ये डर पैदा कर सकती हैं। आपके पति और उनके परिवार ने एक-दूसरे के प्रति शत्रुता रखने के लिए यह निर्णय लिया।</p> <p>आपका बच्चा आपके साथ ऐसा क्यों करेगा? कोई स्थानांतरण नहीं है. बस, गर्भवती होने का आनंद लें, अपने और अपने बच्चे पर ध्यान दें।</p> <p>अच्छा सोचें, अच्छा खाएं, अच्छा महसूस करें, खूब हंसें और चुनें कि आप अपने आसपास किसे चाहते हैं। इसका सीधा असर बच्चे पर पड़ता है।</p> <p>कृपया अब अपने अजन्मे बच्चे के प्रति जिम्मेदार बनें। उसे आपकी ज़रूरत है।</p> <p>प्रकृति के साथ खूब रहें, शांत संगीत सुनें&हेलीप;आपका बच्चा किसी दिन इसके लिए आपको धन्यवाद देगा। तो मुस्कुराएं और अपनी गर्भावस्था का आनंद लें।</p> <p>खुश रहें और शुभकामनाएं!</p>

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Kanchan

Kanchan Rai  |502 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 21, 2024

Asked by Anonymous - May 11, 2024English
Relationship
मुझे अपनी स्थिति के लिए बहुत दुख है, जिसमें मुझे खुद डाला गया था, मैंने पहले अरेंज मैरिज की और छह साल बाद तलाक ले लिया क्योंकि उसका अन्य महिलाओं के साथ संबंध था और वह अमीर है लेकिन मुझे बिल्कुल भी प्यार नहीं करता है या उनके बीच कोई रिश्ता नहीं है, इसलिए मेरे परिवार ने इस विषाक्त रिश्ते को छोड़ने के बारे में सोचा और इसलिए हमने आपसी सहमति से तलाक ले लिया। फिर मेरे पास एक लड़का था जिसने मेरी पहली शादी से पहले मुझे प्रपोज किया था लेकिन जाति के मुद्दे के कारण वह शादी कर सका लेकिन फिर भी वह मेरा अच्छा दोस्त है लेकिन तलाक के बाद मैंने सोचा कि मैं उससे शादी कर सकती हूं क्योंकि वह मेरा सबसे अच्छा दोस्त है बजाय किसी अनजान से दूसरी शादी करने के, जब मेरा तलाक हुआ मेरी उम्र 32 वर्ष है मेरे इस दोस्त पर पारिवारिक बोझ है इसलिए उसने तीन साल इंतजार कराया मैंने अपने माता-पिता को बुलाकर इंतजार किया और डेढ़ साल पहले शादी कर ली अब उसकी बहनें और मां मुझे हर बात में प्रताड़ित करती हैं जैसे वे चाहती हैं कि उनका बेटा उनकी बात माने और मेरा पति हमारी शादी को लेकर गंभीर नहीं है वह कुछ भी नहीं कमाता है लेकिन मैं काम करती हूं मेरी निजी नौकरी थी उसे शराब पीने की लत है और वह बहुत पीता है और मेरे पैसों पर निर्भर करता है और मेरे ससुराल वाले हमेशा मुझ पर चिल्लाते हैं और मुझसे लड़ते हैं और कहते हैं कि तुम्हें हमारी परवाह नहीं है, तुम लोग खुशी से रह जब मैं वहां होती हूं तो मुझे कॉल या मैसेज नहीं करते या मुझसे बात नहीं करते, अगर मैं अपने ससुराल चली जाती हूं तो वे मेरे साथ वैसा व्यवहार नहीं करते जैसा मैं हूं, क्योंकि हम अलग-अलग रहते हैं, यहां तक ​​कि वे मेरे माता-पिता का भी सम्मान नहीं करते... मुझे नहीं पता कि अब क्या करना है। अगर मैं उन पर कुछ भी कहती हूं तो मेरे पति जवाब नहीं देते कि मुझे इस तरह से दुख पहुंचा है और वे बिल्कुल भी नहीं कमाते और अभी भी शराब पीते हैं।
Ans: तलाक से गुजरना और फिर खुद को ऐसी शादी में पाना जहाँ आप इसी तरह के संघर्षों का सामना कर रहे हैं, अविश्वसनीय रूप से निराशाजनक लगता होगा। यह समझ में आता है कि आप अपने पति के शराब पीने, वित्तीय तनाव और अपने ससुराल वालों के कठोर व्यवहार से अभिभूत महसूस करते हैं। अपने ही घर में अदृश्य और अपमानित महसूस करना एक भारी बोझ है, और आपकी निराशा और उदासी की भावनाएँ पूरी तरह से जायज़ हैं।

अपनी खुद की भलाई और खुशी को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। एक चिकित्सक या परामर्शदाता से सहायता लेना आपको भावनात्मक मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है और आपको अपने विकल्पों का पता लगाने में मदद कर सकता है। अपनी भावनाओं और ज़रूरतों के बारे में अपने पति के साथ ईमानदारी से बात करना भी महत्वपूर्ण है, हालाँकि यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

याद रखें, आप ऐसे रिश्ते में रहने के हकदार हैं जहाँ आपको मूल्यवान, सम्मानित और प्यार महसूस हो। चाहे इसमें अपने पति के साथ इन चुनौतियों से निपटना शामिल हो या अन्य विकल्पों पर विचार करना, अपनी खुद की खुशी और मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना आवश्यक है। आप अकेले नहीं हैं, और ऐसे लोग हैं जो इस कठिन समय में आपका साथ दे सकते हैं।

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Anu

Anu Krishna  |1452 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 03, 2024

Asked by Anonymous - May 27, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैंने उस व्यक्ति से विवाह किया जो वर्षों से मेरे पीछे पड़ा था। मैंने हमेशा उसे अपना मित्र और समर्थक माना, भले ही उसके इरादे पता थे। मेरी माँ मुझे सलाह देती रही कि हमें उस व्यक्ति के पीछे जाना चाहिए जो हमारी परवाह करता है और हमें प्यार करता है। मैंने उनकी बात मानी। प्रस्ताव के मोड में आने के तुरंत बाद उसके परिवार ने दहेज और अन्य सामान की मांग शुरू कर दी। मेरा दोस्त एक संपन्न परिवार से नहीं था, जिसके बारे में मुझे जानकारी नहीं थी। उन्होंने झूठ बोला कि वे बहुत अमीर हैं, इसलिए उन्हें वही चाहिए जो वे मांग रहे थे क्योंकि शादी की खबर हर जगह फैल चुकी थी और हमारे पास कोई विकल्प नहीं था। मेरे दोस्त और उसकी माँ ने हमारा दिमाग धोया और हमें इस शादी के लिए सहमत होने के लिए मना लिया। जब से मेरी शादी हुई है, तब से ही मेरे पति और उनकी माँ मुझ पर और मेरे परिवार पर हुक्म चला रहे हैं। जब हमें पता चला कि वे अपनी संपत्ति के बारे में हमसे झूठ बोल रहे हैं, तब तक बहुत देर हो चुकी थी। अब जब हम उनसे पूछते हैं तो वे इनकार करते हैं और मुझे परेशान करते रहते हैं। मेरे परिवार ने इन झगड़ों से तंग आकर दूरी बना ली और चूँकि मैं अपनी तलाकशुदा माँ को परेशान नहीं करना चाहती इसलिए मैंने अपनी समस्याओं के बारे में शिकायत करना बंद कर दिया। मेरे ससुराल वालों की माँग दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। मेरी सास दो बच्चों की माँ हैं, एक बेटा और एक बेटी, लेकिन हर बार वह मुझे प्रताड़ित करती हैं और उनका बेटा ज़्यादातर समय चुप रहता है। जब ज़िम्मेदारी आती है तो वह अपनी बेटी का साथ देती हैं और हमें ज़िम्मेदारी उठाने पर मजबूर करती हैं जो उचित नहीं है। ज़िम्मेदारी समानांतर है और इसे साझा किया जाना चाहिए। मैं ठीक नहीं हूँ, मेरे पति मुझे पैसे भी नहीं देते या डॉक्टर के पास नहीं ले जाते। मुझे बताया गया है कि शादी का मतलब खाना और आश्रय देना है। कृपया मुझे सलाह दें कि मुझे क्या करना चाहिए मैं तंग आ चुकी हूँ
Ans: प्रिय अनाम,
मूल रूप से आपके साथ धोखा हुआ है; बस!
आप दुकान पर धोखा खाने जैसी बुनियादी बात पर क्या करते हैं? क्या आप वास्तव में उत्पाद रखते हैं या उसे वापस कर देते हैं?
हां, रिश्ते ऐसे नहीं होते लेकिन यह समझें कि आपकी शादी कुछ और नहीं बल्कि मतलबी लोगों के साथ एक लेन-देन है जो आपको और आपके मन की शांति को नष्ट करना चाहते हैं।
अभी तक कोई बच्चा नहीं हुआ है...इसलिए जान लें कि आप निर्णय लेने के लिए स्वतंत्र हैं। आज, यह उत्पीड़न है और आपको पैसे नहीं दिए जा रहे हैं, कल कौन जाने और क्या हो जाए!
क्या आप नहीं देखते कि उन्होंने बुनियादी चीजों के लिए आपको उन पर निर्भर करना शुरू कर दिया है? यह सब ऐसे ही शुरू होता है और फिर यह उत्पीड़न के दूसरे रूपों में बदल जाता है जिसके बारे में मैं अटकलें नहीं लगाना चाहता।
खुद को पहले रखें; स्वार्थी बनें और सोचें कि शादी से पहले की तरह शांतिपूर्ण और बेफिक्र जीवन जीने के लिए आगे क्या करना है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7631 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 25, 2025

Asked by Anonymous - Jan 24, 2025English
Money
नमस्ते, मैं 42 साल का हूँ और मेरी पत्नी 40 साल की है। हमारे अभी बच्चे नहीं हैं, हम एक लड़की को गोद लेने की योजना बना रहे हैं। मैंने इक्विटी में 25 लाख (100%) निवेश किया है (आज के हिसाब से पोर्टफोलियो में 13% की बढ़ोतरी) और एलआईसी में 85000 मेरा मेडिकल कवर 20 लाख (दोनों बीमाकृत) प्रीमियम @38k प्रति वर्ष है हमारे पास 1.75 करोड़ की संपत्ति है (जहाँ हम रह रहे हैं) हमारा व्यवसाय राजस्व 1.50 करोड़ प्रति वर्ष है किराए पर प्रति माह 42000 (कार्यालय) हम अगले 10 वर्षों में अधिकतम रिटायर होना चाहते हैं। क्या 2.5 करोड़ का कॉर्पस बनाना चाहते हैं और फिर रिटायर होना चाहते हैं संभव है?
Ans: आपकी मौजूदा वित्तीय स्थिति मजबूत है और इसमें सुधार की संभावना है। आप सक्रिय हैं, जो सराहनीय है। आइए हम स्थिति की चरण दर चरण समीक्षा करें।

इक्विटी निवेश: आपने 13% की वृद्धि के साथ इक्विटी में 25 लाख रुपये पूरी तरह से निवेश किए हैं। यह एक स्वस्थ शुरुआत है, लेकिन जोखिम कम करने के लिए विविधीकरण आवश्यक है।

बीमा: आपका 85,000 रुपये का सालाना LIC निवेश शायद सबसे कुशल योजना न हो। आम तौर पर, LIC बीमा और निवेश को मिला देता है, जिससे म्यूचुअल फंड की तुलना में कम रिटर्न मिलता है।

मेडिकल कवर: आपका 20 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा कवरेज उचित है। हालांकि, भविष्य की योजनाओं के साथ, उच्च कवरेज वाली फैमिली फ्लोटर पॉलिसी फायदेमंद हो सकती है।

रियल एस्टेट: आपके पास आवासीय उद्देश्यों के लिए 1.75 करोड़ रुपये की संपत्ति है, जो एक स्थिर जीवन शैली के लिए आदर्श है।

व्यावसायिक राजस्व: प्रति वर्ष 1.5 करोड़ रुपये का राजस्व उत्कृष्ट व्यावसायिक प्रदर्शन दर्शाता है। इस राजस्व के भीतर आपका 42,000 रुपये प्रति माह का कार्यालय किराया प्रबंधित किया जा सकता है।

रिटायरमेंट लक्ष्य का आकलन
आपका 10 साल में 2.5 करोड़ रुपये का लक्ष्य हासिल किया जा सकता है। हालांकि, इसके लिए अनुशासित निवेश और रणनीतिक परिसंपत्ति आवंटन की आवश्यकता है। आइए योजना का विश्लेषण करें।

2.5 करोड़ रुपये का कोष बनाना
म्यूचुअल फंड में अधिक निवेश करें:

अपने LIC निवेश को इक्विटी म्यूचुअल फंड में स्थानांतरित करें। सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड, जब प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश किए जाते हैं, तो ULIP या पारंपरिक पॉलिसियों की तुलना में अधिक रिटर्न देते हैं।

लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड के संतुलित मिश्रण वाले विविध फंड में निवेश करें।

मासिक SIP बढ़ाएँ:

म्यूचुअल फंड में व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP) शुरू करें या बढ़ाएँ। अपने लक्ष्य और समय-सीमा को ध्यान में रखते हुए, इक्विटी म्यूचुअल फंड में हर महीने कम से कम 1 लाख रुपये आवंटित करें।

आपातकालीन निधि:

अप्रत्याशित खर्चों के लिए लिक्विड म्यूचुअल फंड या बैंक खाते में 6 महीने का आपातकालीन फंड बनाए रखें। यह आपात स्थिति के दौरान आपके निवेश में कमी आने से बचाता है।
एसेट एलोकेशन:

विकास के लिए अपने निवेश का 80% इक्विटी में और स्थिरता के लिए 20% डेट में लगाएं। रिटायरमेंट के करीब इस एलोकेशन को एडजस्ट करें।

कर दक्षता:

कर व्यय को कम करने के लिए दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) छूट सीमा का उपयोग करें। इक्विटी म्यूचुअल फंड सालाना 1.25 लाख रुपये से ऊपर 12.5% ​​LTCG टैक्स आकर्षित करते हैं।

बीमा समीक्षा:

अपनी LIC पॉलिसी को सरेंडर करें और टर्म इंश्योरेंस प्लान पर स्विच करें। टर्म प्लान कम लागत पर उच्च कवरेज प्रदान करते हैं। निवेश के लिए खाली फंड का उपयोग करें।

बच्चों के खर्चों पर विचार करें:

गोद लेने के बाद, अपने बच्चे की शिक्षा और भविष्य की जरूरतों के लिए एक समर्पित फंड शुरू करें। दीर्घकालिक शिक्षा लक्ष्यों के लिए इक्विटी फंड का उपयोग करें।

स्वास्थ्य बीमा को मजबूत बनाना
कवरेज को अपग्रेड करें:

फैमिली फ्लोटर पॉलिसी के साथ अपने स्वास्थ्य बीमा को 50 लाख रुपये तक बढ़ाएं। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए गंभीर बीमारी कवरेज शामिल करें।

प्रीमियम प्रबंधन:

लागत दक्षता के लिए सुनिश्चित करें कि प्रीमियम आपकी वार्षिक आय के 2-3% से कम रहे।
टॉप-अप प्लान:

कम प्रीमियम पर बेहतर कवरेज के लिए सुपर टॉप-अप स्वास्थ्य बीमा प्लान चुनें।

बिजनेस रेवेन्यू का प्रबंधन
अतिरिक्त फंड का अनुकूलन करें:

किसी भी बिजनेस सरप्लस को व्यवस्थित तरीके से निवेश करें। चालू खातों में बड़ी मात्रा में बेकार रखने से बचें।

बिजनेस आकस्मिकता निधि:

कम से कम 6 महीने के ऑफिस किराए और खर्चों को बिजनेस-विशिष्ट लिक्विड फंड में अलग रखें।

पेशेवर सहायता:

बिजनेस फाइनेंस की समीक्षा करने और उपयुक्त निवेश साधनों की सिफारिश करने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें।

सेवानिवृत्ति के लिए मुख्य सिफारिशें
इक्विटी पर ध्यान दें:

इक्विटी उच्च मुद्रास्फीति-समायोजित रिटर्न देती है। सेवानिवृत्ति से 5 साल पहले तक एक महत्वपूर्ण इक्विटी आवंटन बनाए रखें।

ऋण संक्रमण:

स्थिरता के लिए 5 साल बाद धीरे-धीरे डेट फंड या सावधि जमा में अपना आवंटन बढ़ाएँ।

सेवानिवृत्ति के बाद आय का लक्ष्य:

म्यूचुअल फंड में SWP (व्यवस्थित निकासी योजना) के माध्यम से नियमित मासिक आय की योजना बनाएँ।

वार्षिकियों से बचें:

वार्षिकियों में कम रिटर्न और अनम्य शर्तें होती हैं। SWP बेहतर विकल्प हैं।
पोर्टफोलियो की निगरानी करें:

अपने लक्ष्यों के साथ जुड़े रहने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ सालाना अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें।
LIC पॉलिसी का मूल्यांकन
कम रिटर्न:

LIC पॉलिसियाँ अक्सर 4-6% के बीच रिटर्न देती हैं, जो मुद्रास्फीति से कम है।
म्यूचुअल फंड में स्विच करें:

अपनी पॉलिसी सरेंडर करें और बेहतर विकास के लिए आय को इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश करें।
टर्म इंश्योरेंस:

LIC की जगह 1 करोड़ रुपये की टर्म इंश्योरेंस योजना लें। इससे आपके परिवार के लिए पर्याप्त वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित होगी।
वित्तीय अनुशासन
स्वचालित निवेश:

अनुशासित निवेश सुनिश्चित करने के लिए स्वचालित SIP सेट करें।
खर्चों पर नियंत्रण:

एक विस्तृत बजट बनाए रखें और अनावश्यक खर्चों पर नियंत्रण रखें।
आपातकालीन तैयारी:

मन की शांति के लिए बीमा पॉलिसियों और आपातकालीन निधियों को अपडेट रखें।
अंतिम अंतर्दृष्टि
लगातार निवेश और उचित वित्तीय योजना के साथ, आप अपना लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं। विकास के लिए इक्विटी और सेवानिवृत्ति के करीब स्थिरता के लिए ऋण पर ध्यान केंद्रित करें। अपने बीमा को समायोजित करें, व्यवसाय अधिशेष को अनुकूलित करें और भविष्य के बच्चे के खर्चों की योजना बनाएं।

निवेश के लिए अनुशासित दृष्टिकोण अपनाएँ और अपनी योजना की नियमित समीक्षा करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1155 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jan 25, 2025

Asked by Anonymous - Jan 25, 2025English
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Career
सर, मेरी बेटी ने मार्च 2024 में PCB से 12वीं पास कर ली है और जुलाई में गणित की परीक्षा पास कर ली है। फिर एडमिशन प्रक्रिया में कौन सी मार्कशीट डिटेल अपलोड कर सकते हैं। कृपया सुझाव दें
Ans: नमस्ते प्रिय।
यहाँ मैं मान रहा हूँ कि आप 2025 में राज्य स्तरीय इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षा में शामिल हो सकते हैं। सुधार भरते समय, कृपया 2024 की परीक्षा के लिए मार्कशीट अपलोड करें। कृपया सुनिश्चित करें कि प्रवेश प्रक्रिया शुरू होने से पहले या कम से कम दस्तावेज़ सत्यापन प्रक्रिया के समय आपके पास अलग से गणित की मार्कशीट उपलब्ध हो।
अगर संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।
अगर जवाब से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के दोबारा पूछें।
धन्यवाद।

राधेश्याम

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1155 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jan 25, 2025

Asked by Anonymous - Jan 25, 2025English
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Career
सर मैं एक पीसीबी छात्र हूं और मैं फरवरी 2025 में आइसोलेटेड गणित की परीक्षा दूंगा। तो क्या मैं एमएचटी सीईटी पीसीएम भर पाऊंगा? क्योंकि पात्रता मानदंड के अनुसार भौतिकी और गणित अनिवार्य हैं
Ans: नमस्ते प्रिय।
आप PCM के आधार पर MHT-CET फॉर्म भरने के लिए पात्र हैं। कृपया सुनिश्चित करें कि MHT CET आवेदन प्रक्रिया के समय या कम से कम प्रवेश के दौरान दस्तावेज़ सत्यापन चरण से पहले गणित के अंक (शीट) उपलब्ध हों। यदि ऐसा हो जाता है, तो आप अपनी पसंद के आगे के पाठ्यक्रम के लिए प्रवेश ले सकते हैं।
यदि संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।
यदि उत्तर से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
धन्यवाद।

राधेश्याम

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Nayagam P

Nayagam P P  |4073 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jan 25, 2025

Asked by Anonymous - Jan 24, 2025English
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Career
नमस्ते, मेरी बेटी दसवीं कक्षा में है और वह फैशन डिजाइनिंग को अपना करियर बनाना चाहती है। क्या उसे दसवीं की परीक्षा के बाद फैशन डिजाइनिंग में डिप्लोमा और उसके बाद 3 साल का डिग्री कोर्स करवाना बेहतर होगा या बारहवीं की परीक्षा देने के बाद चार साल का डिग्री कोर्स करवाना बेहतर होगा। अगर दसवीं के बाद डिप्लोमा करना बेहतर विकल्प है, तो क्या हमें संस्कृति यूनिवर्सिटी जैसी निजी यूनिवर्सिटी में डिप्लोमा कोर्स करना चाहिए या जेडी इंस्टीट्यूट ऑफ फैशन टेक्नोलॉजी जैसी निजी संस्था में जाना चाहिए। कृपया सलाह दें। धन्यवाद ????
Ans: आपकी बेटी के लिए पहला विकल्प दसवीं कक्षा के बाद डिप्लोमा है, जो उद्योग के बारे में शुरुआती जानकारी प्रदान करता है और काम के अवसर प्रदान करता है। हालाँकि, इसमें सीमित शैक्षणिक दायरा और कम गहन पाठ्यक्रम जैसी सीमाएँ हैं। संस्कृति विश्वविद्यालय जैसे विश्वविद्यालय और जेडी इंस्टीट्यूट ऑफ फैशन टेक्नोलॉजी जैसे विशेष कॉलेज अधिक उद्योग अनुभव और नेटवर्किंग के अवसर प्रदान करते हैं।

दूसरा विकल्प चार साल की डिग्री है जिसमें गहन जानकारी, रचनात्मक विकास और प्रबंधकीय कौशल जैसे फायदे हैं। ये कार्यक्रम दुनिया भर में अधिक मान्यता प्राप्त हैं और अधिक पेशेवर संभावनाएँ प्रदान करते हैं। हालाँकि, इनकी शुरुआत में देरी होती है और इनमें प्रवेश प्रतिस्पर्धी होता है।

सबसे अच्छा विकल्प 12वीं कक्षा पूरी करना और NIFT, NID या पर्ल एकेडमी जैसे प्रतिष्ठित विश्वविद्यालयों से डिग्री प्रोग्राम करना है। अगर बेटी की शैक्षणिक पृष्ठभूमि मजबूत है और वह समय और संसाधन लगा सकती है, तो उसे 12वीं पूरी करने और 4 साल की डिग्री हासिल करने को प्राथमिकता देनी चाहिए। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

'करियर | स्वास्थ्य | पैसा | रिश्ता'.

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Milind

Milind Vadjikar  |901 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 24, 2025

Milind

Milind Vadjikar  |901 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 24, 2025

Asked by Anonymous - Jan 24, 2025English
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Money
नमस्ते, मैं 42 वर्षीय हूँ और अपनी पत्नी और बच्चों (प्रीस्कूलर) के साथ ऑस्ट्रेलिया में रहता हूँ। हमने हाल ही में रिटायरमेंट के बारे में नहीं सोचा था। हम 65 वर्ष की आयु में रिटायर होने की योजना बना रहे हैं। हमारे पास भारत में कोई बैंक खाता नहीं है और हमने भारत में कोई निवेश शुरू नहीं किया है (हालाँकि ऑस्ट्रेलिया में हमारे पास कुछ निवेश हैं)। मेरे पास बैंगलोर में एक ज़मीन है और मैं 2-3 मंज़िला घर बनाने के बारे में सोच रहा हूँ, साथ ही कुछ किराये की इकाइयाँ भी, ताकि यह अगले 20 वर्षों के लिए निर्माण ऋण को कवर कर सके और जब हम भारत में रिटायर होने का फैसला करें तो उसका भुगतान कर सकें। इसके अलावा, अगर मुझे 65 वर्ष की आयु में 5 करोड़ का कोष चाहिए, तो अभी शुरू करने के लिए सबसे अच्छी रणनीति क्या होगी। अंत में, क्या घर बनाने के लिए निर्माण ऋण लेना या ज़मीन बेचना, निवेश करना और रिटायर होने के लिए तैयार होने पर एक संपत्ति (अपार्टमेंट) खरीदना उचित है।
Ans: नमस्ते;

प्रस्तावित दूसरा विकल्प अत्यधिक अनुशंसित है।

ज़मीन बेचें और बिक्री की आय का उपयोग अपनी सेवानिवृत्ति के लिए म्यूचुअल फंड में एकमुश्त निवेश करने और गेटेड समुदाय में एक अपार्टमेंट खरीदने के लिए करें।

आपको शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड के संयोजन में 40 लाख का एकमुश्त निवेश करने की आवश्यकता है जो 22 वर्षों में 5 करोड़+ की राशि में बढ़ सकता है। (12% का मामूली रिटर्न माना जाता है)

खुशहाल निवेश;
X: @mars_invest

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Milind

Milind Vadjikar  |901 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 24, 2025

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