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Dr Ashish Sehgal |114 Answers |Ask -Follow
Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 20, 2024
Ashish Sehgal has over 20 years of experience as a counsellor. He holds a doctorate in neuro linguistic programming, mental health and social welfare.He is certified in neurolinguistics by both the Society of NLP and the American Board of NLP.... more
Asked by Anonymous - Feb 14, 2024English
हाय शालिनी, मैं 42 साल का पुरुष हूं और वैवाहिक रिश्ते से अलग हो चुका हूं और मेरे कोई बच्चे नहीं हैं, 13 साल से मैं अकेला रहता हूं, जहां मेरे पिता और मां का कुछ साल पहले निधन हो गया था। मैं विवाह से दुल्हन की प्रोफ़ाइल खोज रहा था वेबसाइटों पर जाकर मुझे एक विधवा महिला मिली जो स्व-रोज़गार है। मैंने उसे फोन किया और बात की. वह मेरी उम्र के बराबर है। उसका 24 साल का एक बेटा है। मैं उससे शादी करने को तैयार था लेकिन वह किसी से शादी नहीं करना चाहती थी बल्कि उसने सहवास (लिविंग टुगेदर रिलेशनशिप) में रहने के लिए अपनी रुचि और सहमति व्यक्त की थी। (उसने कहा) उनका बेटा बड़ा हो गया है और प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहा है और वह उससे बहुत प्यार करती है, उसने कहा कि उसे किसी अन्य व्यक्ति से शादी करने के लिए मनाना संभव नहीं है। मैंने इसे स्वीकार कर लिया और ठीक कहा। बाद में हमने डेट की और आगे बढ़ गए। जब भी वह डेट के लिए आती है तो वह मुझसे खर्च करने और कपड़े खरीदने के लिए कहती है, मुझे मोबाइल रिचार्ज करने के लिए कहती है, मुझसे सामान, घड़ियां खरीदने और अपने घर का जल कर चुकाने के लिए कहती है। मैंने बिना किसी हिचकिचाहट के ऐसा किया और वह मुझसे सोने की अंगूठी मांगती है और इयर-स्टड। उसे संतुष्टि नहीं है और मुझे लगता है कि वह लालची है और वह मेरे प्रति किसी भी प्रकार का शिष्टाचार नहीं दिखाती है और इसके अलावा उसने मेरे लिए एक रुपया भी खर्च नहीं किया है। मुझे चिंता है कि वह मेरा शोषण कर रही है। मुझे आश्चर्य और आश्चर्य हुआ कि उसके साथ थोड़ी बातचीत के दौरान उसने कहा कि वह किसी भी समय मुझसे दूर जा सकती है यदि उसे कोई अन्य व्यक्ति मिल जाए जिसे वह पसंद करती हो। मैं निराश हो गया था। मैंने कहा कि मैं आपका मनी वॉलेट नहीं हूं। मुझे धोखा देने के लिए।मैं उस लड़की को पैसे खर्च करने के लिए तैयार नहीं हूं जो मुझे बताती है कि वह मुझसे दूर जा रही है।मैंने उसे डांटा। यहां तक कि जब मैंने शादी करने की योजना बनाई है तो उस समय महिला मुझसे पूछती है कि क्या मैं एक हावी व्यक्ति हूं और मेरी पिछली शादी के बारे में विवरण पूछती हूं और मेरी वास्तविकता के बारे में परीक्षण करती हूं। अब हमारे बीच रिश्ता टूट गया है और मैं इस बात से बहुत चिंतित हूं कि क्या मैंने उससे दूर जाने का फैसला सही लिया है या नहीं क्योंकि जब भी मैं उसे देखना चाहता हूं तो वह मुझसे उसके लिए सरप्राइज बनाने के लिए कहती है। बदले में कोई प्यार और स्नेह नहीं उससे प्राप्त हो रहा है। कृपया मुझे सलाह दें कि क्या मैंने उसके रिश्ते को छोड़ने का सही निर्णय लिया है या मैंने गलत निर्णय लेकर बहुत जल्दबाजी की है। कृपया मुझे सलाह और मार्गदर्शन दें और इस संबंध में आवश्यक कार्रवाई करें।
Ans: यह समझ में आता है कि आप अपने हालिया रिश्ते को लेकर भ्रमित और विवादित महसूस कर रहे हैं। आपने जो वर्णन किया है उसके आधार पर, कई बिंदु उभर कर सामने आते हैं:
रिश्ते में लाल झंडे:
वित्तीय मांगें: पैसे और महंगे उपहारों के लिए उसका लगातार अनुरोध, बिना किसी प्रत्युत्तर के, संभावित वित्तीय शोषण के बारे में चिंताएं बढ़ाता है।
भावनात्मक जुड़ाव की कमी: आपने प्यार और स्नेह न मिलने का जिक्र किया, जिससे सार्थक संबंध बनाने में उसकी वास्तविक रुचि पर सवाल खड़े हो गए।
सशर्त उपस्थिति: किसी और के लिए जाने के बारे में उनका बयान अस्थिरता और प्रतिबद्धता की कमी का सुझाव देता है।
अपने अतीत पर ध्यान दें: आपकी पिछली शादी के बारे में अत्यधिक सवाल करना असुरक्षा या अविश्वास का संकेत दे सकता है।
दूर हटने का आपका निर्णय:
इन लाल झंडियों को देखते हुए, रिश्ता खत्म करने का आपका निर्णय उचित लगता है। अपनी भावनात्मक और वित्तीय भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।
आगे बढ़ते हुए:
आत्म-देखभाल पर ध्यान दें: इस अनुभव को संसाधित करने और अपनी भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता देने के लिए खुद को समय दें। उन गतिविधियों का अन्वेषण करें जो आपको खुशी और संतुष्टि प्रदान करती हैं।
थेरेपी पर विचार करें: किसी थेरेपिस्ट या परामर्शदाता से बात करने से आपको स्पष्टता प्राप्त करने, अपनी आवश्यकताओं को समझने और स्वस्थ संबंध पैटर्न विकसित करने में मदद मिल सकती है।
अपने दृष्टिकोण को परिष्कृत करें: किसी रिश्ते में आप क्या चाहते हैं उस पर विचार करें और भावी साझेदारों की तलाश करते समय अपनी सीमाओं और अपेक्षाओं को समायोजित करें। उन वित्तीय अनुरोधों या व्यवहारों को ना कहने में संकोच न करें जो आपको असहज करते हैं।
धैर्य रखें: वास्तविक कनेक्शन ढूंढने में समय और प्रयास लगता है। सक्रिय रूप से नए साथी की तलाश करने से पहले व्यक्तिगत विकास और स्वस्थ संबंध बनाने पर ध्यान दें।
याद रखें, स्वस्थ और संतुष्टिदायक रिश्ते बनाने के लिए अपने आत्म-मूल्य को प्राथमिकता देना और अपनी सीमाओं का सम्मान करना आवश्यक है। जो चीज़ सही नहीं लगती, उसमें जल्दबाजी करने का दबाव महसूस न करें। एक ऐसा जीवन बनाने पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको खुशी और संतुष्टि प्रदान करे, और सही कनेक्शन आपके साथ आएंगे।
रिश्ते में लाल झंडे:
वित्तीय मांगें: पैसे और महंगे उपहारों के लिए उसका लगातार अनुरोध, बिना किसी प्रत्युत्तर के, संभावित वित्तीय शोषण के बारे में चिंताएं बढ़ाता है।
भावनात्मक जुड़ाव की कमी: आपने प्यार और स्नेह न मिलने का जिक्र किया, जिससे सार्थक संबंध बनाने में उसकी वास्तविक रुचि पर सवाल खड़े हो गए।
सशर्त उपस्थिति: किसी और के लिए जाने के बारे में उनका बयान अस्थिरता और प्रतिबद्धता की कमी का सुझाव देता है।
अपने अतीत पर ध्यान दें: आपकी पिछली शादी के बारे में अत्यधिक सवाल करना असुरक्षा या अविश्वास का संकेत दे सकता है।
दूर हटने का आपका निर्णय:
इन लाल झंडियों को देखते हुए, रिश्ता खत्म करने का आपका निर्णय उचित लगता है। अपनी भावनात्मक और वित्तीय भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।
आगे बढ़ते हुए:
आत्म-देखभाल पर ध्यान दें: इस अनुभव को संसाधित करने और अपनी भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता देने के लिए खुद को समय दें। उन गतिविधियों का अन्वेषण करें जो आपको खुशी और संतुष्टि प्रदान करती हैं।
थेरेपी पर विचार करें: किसी थेरेपिस्ट या परामर्शदाता से बात करने से आपको स्पष्टता प्राप्त करने, अपनी आवश्यकताओं को समझने और स्वस्थ संबंध पैटर्न विकसित करने में मदद मिल सकती है।
अपने दृष्टिकोण को परिष्कृत करें: किसी रिश्ते में आप क्या चाहते हैं उस पर विचार करें और भावी साझेदारों की तलाश करते समय अपनी सीमाओं और अपेक्षाओं को समायोजित करें। उन वित्तीय अनुरोधों या व्यवहारों को ना कहने में संकोच न करें जो आपको असहज करते हैं।
धैर्य रखें: वास्तविक कनेक्शन ढूंढने में समय और प्रयास लगता है। सक्रिय रूप से नए साथी की तलाश करने से पहले व्यक्तिगत विकास और स्वस्थ संबंध बनाने पर ध्यान दें।
याद रखें, स्वस्थ और संतुष्टिदायक रिश्ते बनाने के लिए अपने आत्म-मूल्य को प्राथमिकता देना और अपनी सीमाओं का सम्मान करना आवश्यक है। जो चीज़ सही नहीं लगती, उसमें जल्दबाजी करने का दबाव महसूस न करें। एक ऐसा जीवन बनाने पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको खुशी और संतुष्टि प्रदान करे, और सही कनेक्शन आपके साथ आएंगे।
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