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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Anu

Anu Krishna  |1186 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 27, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Muskan Question by Muskan on May 21, 2024English
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Relationship

Maine jee or boards m achaa secure nhi Kiya or jab se result aaye h specially from last year mujhe bahut tension ho rhi h apne career mere cousin or friends select ho gye or iss wajah parents and relatives bhi taane maar rhe h iss wajah se I am stressed I am suffering from extreme hairfall weight gain and much more what can I do

Ans: Dear Muskan,
If worrying is helping you, please continue that...
Comparing yourself with others, thinking of people's opinions...all this will cause you to become more stressed and it doesn't end!
So, stop all of this...Take responsibility for your results...which means joh bhi hai aapka hi hai...
aapne koshish kari, anjaam kya hoag yeh aapke haathon mein nahin...us baat pe afsos karna koi matlab hi nahin rakhta.
Try again next year if you wish to, but only when you are ready for it...and you will be ready only after you move AWAY from people's opinions...Logon ka kya hai; bolte rahenge...Khud toh yeh exam nahin likh rahein...aur jahaan tak parents ka sawaal hai, woh apni disappointment dikha rahein hai. Exam pe dhyaan dena ho toh, please in saari baaton ko nazarandaaz karna hi padega...Ab boliye: karenge yeh sab? Apne liye padhiye, khushi se naaki kisi aur ko khush karne ke liye....

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1186 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 13, 2023

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |965 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Oct 04, 2024

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Career
Hello sir mai neet ki preparation kar raha hun lekin mere andar ek problem hai jisse mai army ke medical me fit nahi ho sakta hun toh sir agar mai neet clear kar dunga toh college me admission lene me ya aage koi problem toh nahi hogi jaise ki mai itni mehnat karne ke bad neet Clear Karu aur sirf isi ek wajah se mai doctor na ban pau ya doctor banne ka sapna adhura rah jaye mai bahut pareshan hun yahi sochkar please meri help kare taki Mai neet ki preparation ache se kar saku
Ans: नमस्ते शिवम।

आप सिर्फ NEET परीक्षा पर ध्यान दें और उच्च अंकों के साथ इसे पास करने का प्रयास करें। अपने प्रश्न में, आपने यह नहीं बताया कि आपको किस प्रकार की चिकित्सा समस्या है। यदि आपको किसी विशेष प्रकार की समस्या है, तो आप पंजीकृत/अधिकृत चिकित्सा व्यवसायी से पी.एच. प्रमाण पत्र प्राप्त कर सकते हैं। आप प्रवेश के समय यह प्रमाण पत्र जमा कर सकते हैं। प्रवेश में कोई समस्या नहीं होगी। कुछ सीटें पी.एच. छात्रों के लिए आरक्षित हैं। आपके भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

यदि आप उत्तर से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
यदि संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।
धन्यवाद।

राधेश्याम

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |325 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Oct 06, 2024

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Money
नमस्ते सर/मैडम मैं 40 साल का हूँ और मैं अभी अपनी नौकरी छोड़ना चाहता हूँ और फिर भी 40,000 प्रति माह की सम्मानजनक राशि कमाना चाहता हूँ। मेरा वर्तमान वेतन वर्तमान में लगभग 60,000 है। लेकिन मैं नौकरी छोड़ना चाहता हूँ। अगर मैं PF से इस्तीफा देता हूँ तो मुझे लगभग 10 लाख मिल सकते हैं। इस समय मेरा बैंक बैलेंस और निवेश शून्य है। मेरे पास अगले 25 वर्षों के लिए 12,000 प्रति माह होम लोन की EMI है। मैं गोल्ड लोन लेने और निवेश के लिए धन जुटाने का वादा कर रहा हूँ। मेरे पास जो सोना है, उससे मैं 9-10% पर 20 लाख का गोल्ड लोन ले सकता हूँ। कृपया मुझे बताएं कि मैं क्या कर सकता हूँ।
Ans: नमस्ते;
जब आप पर कोई ऋण बकाया हो, तो कभी भी मौजूदा नौकरी छोड़ने के बारे में न सोचें, जब तक कि आप कोई वैकल्पिक कार्य अवसर न खोज लें।

जितना जल्दी हो सके होम लोन का भुगतान करने पर ध्यान दें।

कभी भी किसी दूसरे ऋण का भुगतान करने के लिए ऋण न लें।

साथ ही निवेश करने के लिए कभी भी ऋण न लें, क्योंकि रिटर्न की कभी गारंटी नहीं होती।

होम लोन चुकाने के लिए पीएफ कॉर्पस का उपयोग करें और/या सोना बेचें।

आप शेष राशि से अपना छोटा व्यवसाय शुरू कर सकते हैं।

मेरी शुभकामनाएँ!!

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Milind

Milind Vadjikar  |325 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Oct 06, 2024

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Money
अगस्त 2024 में मेरा 4 लाख रुपए का निवेश, अब 50000 रुपए का घाटा। घाटे को कम करने के क्या उपाय हैं?
Ans: नमस्ते;

मुझे लगता है कि आप डायरेक्ट स्टॉक में अपने निवेश की बात कर रहे हैं।

जब तक आप इसे बुक नहीं करते, यह एक काल्पनिक नुकसान है।

और अगर आपने अल्पावधि के लिए निवेश किया था, तो आपको स्टॉप लॉस लगाना चाहिए था।

डायरेक्ट स्टॉक में निवेश कई जोखिमों से भरा होता है, कृपया अपने ट्रेड केवल एक शोध विश्लेषक/निवेश सलाहकार के मार्गदर्शन में ही करें।

या फिर उचित कोचिंग के माध्यम से प्रभावी ढंग से ट्रेड करना सीखें और फिर ट्रेड/निवेश करें।

अगर आप टीवी और सोशल मीडिया टिप्स के आधार पर निवेश करते हैं तो यह मुश्किल है।

कृपया अपने स्टॉक होल्डिंग्स के बारे में एक शोध विश्लेषक/निवेश सलाहकार से सलाह लें।

अगर आप अच्छी तरह से शोध किए गए मौलिक रूप से मजबूत स्टॉक में हैं और आपका समय क्षितिज लंबा (5 वर्ष+) है, तो आपको इन दैनिक उतार-चढ़ाव के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए।

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Moneywize

Moneywize   |165 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Oct 06, 2024

Asked by Anonymous - Oct 05, 2024English
Money
मैं पुणे से हूँ। मेरी उम्र 48 साल है और मेरे दो बच्चे हैं। क्या मुझे टैक्स बचाने के लिए ELSS फंड में निवेश करना चाहिए या फिर PPF और फिक्स्ड डिपॉजिट जैसे पारंपरिक साधनों पर ध्यान देना चाहिए?
Ans: इक्विटी लिंक्ड सेविंग स्कीम (ELSS) और पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF) और फिक्स्ड डिपॉजिट (FD) जैसे पारंपरिक निवेश साधनों के बीच निर्णय लेना आपके वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता, निवेश क्षितिज और कर-बचत आवश्यकताओं सहित विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है। यहाँ एक व्यापक तुलना दी गई है जो आपको सूचित निर्णय लेने में मदद करेगी:

1. निवेश विकल्पों को समझना

a. ELSS (इक्विटी लिंक्ड सेविंग स्कीम)

• प्रकृति: कर-बचत घटक वाले इक्विटी म्यूचुअल फंड।
• लॉक-इन अवधि: 3 वर्ष (धारा 80C के तहत कर-बचत साधनों में सबसे कम)।
• रिटर्न: संभावित रूप से उच्च रिटर्न क्योंकि वे इक्विटी में निवेश किए जाते हैं, लेकिन बाजार की अस्थिरता के अधीन होते हैं।
• कर लाभ: प्रति वर्ष 1.5 लाख रुपये तक के निवेश धारा 80C के तहत कटौती के लिए पात्र हैं।
• लिक्विडिटी: अन्य कर-बचत साधनों की तुलना में लॉक-इन अवधि के बाद अपेक्षाकृत अधिक लिक्विडिटी।

बी. पी.पी.एफ. (पब्लिक प्रोविडेंट फंड)

• प्रकृति: सरकार द्वारा समर्थित दीर्घकालिक बचत योजना।
• लॉक-इन अवधि: 15 वर्ष।
• रिटर्न: मध्यम और कर-मुक्त रिटर्न, सरकार द्वारा समय-समय पर संशोधित (आमतौर पर लगभग 7-8% प्रति वर्ष)।
• कर लाभ: धारा 80सी के तहत प्रति वर्ष 1.5 लाख रुपये तक के निवेश पर कटौती की जा सकती है। अर्जित ब्याज और परिपक्वता राशि कर-मुक्त है।
• सुरक्षा: बहुत कम जोखिम क्योंकि यह सरकार द्वारा समर्थित है।

सी. सावधि जमा (एफडी)

• प्रकृति: बैंकों या डाकघरों में निश्चित अवधि का निवेश।
• लॉक-इन अवधि: अलग-अलग होती है; आम तौर पर नियमित एफडी के लिए कोई लॉक-इन नहीं होता है, लेकिन कर-बचत एफडी में 5 साल का लॉक-इन होता है।
• रिटर्न: निश्चित ब्याज दरें, आम तौर पर ELSS से कम लेकिन बचत खातों से ज़्यादा। मौजूदा दरें अलग-अलग होती हैं, लेकिन टैक्स-सेविंग FD के लिए लगभग 5-7% प्रति वर्ष होती हैं। • टैक्स लाभ: टैक्स-सेविंग FD में 1.5 लाख रुपये तक का निवेश धारा 80C के तहत कटौती के लिए योग्य है। • सुरक्षा: कम जोखिम, खासकर प्रतिष्ठित बैंकों के साथ। 2. विचार करने योग्य कारक a. जोखिम उठाने की क्षमता ELSS: यदि आप संभावित रूप से उच्च रिटर्न के लिए बाजार से संबंधित जोखिम उठाने के लिए तैयार हैं तो यह उपयुक्त है। PPF और FD: पूंजी सुरक्षा और गारंटीड रिटर्न चाहने वाले रूढ़िवादी निवेशकों के लिए आदर्श। b. निवेश क्षितिज ELSS: 3 साल की लॉक-इन अवधि, लेकिन आम तौर पर मध्यम से लंबी अवधि के लक्ष्यों के लिए बेहतर है। PPF: 15 साल की प्रतिबद्धता, सेवानिवृत्ति या बच्चों की शिक्षा जैसे लंबी अवधि के लक्ष्यों के लिए उपयुक्त। एफडी: लचीले, लेकिन कर-बचत वाले एफडी के लिए 5 साल की लॉक-इन अवधि की आवश्यकता होती है, जो मध्यम अवधि के लक्ष्यों के लिए उपयुक्त है।

सी. रिटर्न

• ईएलएसएस: ऐतिहासिक रूप से, ईएलएसएस फंड ने लंबी अवधि में पीपीएफ और एफडी से बेहतर प्रदर्शन किया है, लेकिन अधिक अस्थिरता के साथ।
• पीपीएफ: स्थिर और कर-मुक्त रिटर्न प्रदान करता है, जो कम ब्याज दर वाले माहौल में फायदेमंद है।
• एफडी: गारंटीड रिटर्न प्रदान करते हैं, पूंजी संरक्षण के लिए उपयोगी हैं, लेकिन समय के साथ मुद्रास्फीति और इक्विटी रिटर्न से पीछे रह सकते हैं।

डी. कर दक्षता

• ईएलएसएस: रिटर्न पूंजीगत लाभ कर के अधीन हैं। अल्पकालिक (यदि 3 साल से कम समय के लिए रखा जाता है) लाभ पर आपकी आय स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है, जबकि दीर्घकालिक लाभ (1 लाख रुपये से अधिक) पर 10% कर लगाया जाता है।
• पीपीएफ: पूरी तरह से कर-मुक्त रिटर्न।
• एफडी: अर्जित ब्याज आपकी आय स्लैब के अनुसार कर योग्य है, जो प्रभावी रिटर्न को कम कर सकता है।

3. आपकी प्रोफ़ाइल के आधार पर सुझाव

चूँकि आप 48 वर्ष के हैं और आपके दो बच्चे हैं, इसलिए आपकी निवेश रणनीति में वृद्धि और सुरक्षा के बीच संतुलन होना चाहिए, जो आपकी सेवानिवृत्ति और वित्तीय जिम्मेदारियों के करीब होने पर विचार करता है।

a. विविधतापूर्ण दृष्टिकोण

एक संतुलित पोर्टफोलियो जिसमें ELSS और PPF और FD जैसे पारंपरिक साधन दोनों शामिल हैं, उचित वृद्धि के लक्ष्य के साथ जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

• ELSS: संभावित इक्विटी वृद्धि से लाभ उठाने के लिए ELSS को एक हिस्सा (जैसे, 30-40%) आवंटित करें, जो सेवानिवृत्ति के लिए धन संचय या बच्चों की शिक्षा के वित्तपोषण में मदद कर सकता है।
• PPF: दीर्घकालिक, स्थिर और कर-मुक्त रिटर्न के लिए PPF में योगदान करना जारी रखें। इसकी 15 साल की अवधि को देखते हुए, यह सेवानिवृत्ति योजना के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है।
• एफडी: एफडी का इस्तेमाल छोटी से मध्यम अवधि के लक्ष्यों के लिए या अपने आपातकालीन फंड के हिस्से के रूप में करें, ताकि लिक्विडिटी और पूंजी संरक्षण सुनिश्चित हो सके।

बी. अपने टैक्स ब्रैकेट पर विचार करें

अगर आप उच्च टैक्स ब्रैकेट में हैं, तो सेक्शन 80सी के तहत टैक्स-सेविंग इंस्ट्रूमेंट्स को अधिकतम करने से आपको टैक्स में काफी राहत मिल सकती है। ईएलएसएस, पीपीएफ और टैक्स-सेविंग एफडी सभी योग्य हैं, इसलिए उनमें विविधता लाने से जोखिम फैल सकता है और टैक्स लाभ को अधिकतम किया जा सकता है।

सी. लिक्विडिटी जरूरतों का आकलन करें

सुनिश्चित करें कि आपके पास अप्रत्याशित खर्चों के लिए पर्याप्त लिक्विडिटी है। जबकि ईएलएसएस में पीपीएफ की तुलना में कम लॉक-इन होता है, फिर भी दोनों कुछ सालों के लिए फंड को बांधे रखते हैं। अधिक लिक्विड फॉर्म में एक अलग इमरजेंसी फंड बनाए रखें, जैसे कि बचत खाता या लिक्विड म्यूचुअल फंड।

डी. अपने जोखिम सहनशीलता की समीक्षा करें

48 की उम्र में, रिटायरमेंट में संभवतः 10-20 साल बाकी हैं, मध्यम जोखिम लेने की क्षमता उपयुक्त हो सकती है। ईएलएसएस विकास की संभावना प्रदान कर सकता है, जबकि पीपीएफ और एफडी स्थिरता प्रदान करते हैं।

4. अतिरिक्त विचार

• आपातकालीन निधि: सुनिश्चित करें कि आपके पास 6-12 महीने के खर्च के लिए अत्यधिक तरल रूप में बचत हो। बीमा: पर्याप्त स्वास्थ्य और जीवन बीमा महत्वपूर्ण है, खासकर आश्रितों के लिए। ऋण प्रबंधन: यदि आपके पास कोई उच्च-ब्याज ऋण है, तो निश्चित साधनों में धन लॉक करने से पहले इसे चुकाने को प्राथमिकता दें। 5. वित्तीय सलाहकार से परामर्श करें जबकि उपरोक्त दिशानिर्देश एक सामान्य रूपरेखा प्रदान करते हैं, एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या सलाहकार से परामर्श करना उचित है। वे आपकी विशिष्ट वित्तीय स्थिति, लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह दे सकते हैं। अंत में, ELSS और PPF और FD जैसे पारंपरिक साधनों के अपने अनूठे फायदे हैं। एक विविध निवेश रणनीति जो प्रत्येक की ताकत का लाभ उठाती है, आपको एक संतुलित पोर्टफोलियो प्राप्त करने में मदद कर सकती है, जिससे विकास और सुरक्षा दोनों सुनिश्चित होते हैं। आपकी उम्र और पारिवारिक जिम्मेदारियों को देखते हुए, दीर्घकालिक वित्तीय कल्याण के लिए जोखिम और सुरक्षा के बीच सही संतुलन बनाना आवश्यक है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |364 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 06, 2024

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Relationship
मैं अपने भाई की विधवा से प्यार करता हूँ। मैं और मेरी पत्नी तलाक नहीं लेना चाहते, बल्कि बच्चों के बेहतर भविष्य के लिए साथ रहना चाहते हैं क्योंकि वे किशोर हैं। कृपया सलाह दें क्योंकि मैं अपने भाई की विधवा से बहुत प्यार करता हूँ
Ans: सबसे पहले आपको अपने सामने आने वाले निर्णयों की गहराई और गंभीरता को स्वीकार करना होगा। यहाँ कोई भी विकल्प न केवल आपको, बल्कि आपकी पत्नी, आपके बच्चों और आपके भाई की विधवा को भी प्रभावित करेगा। ऐसी स्थितियों में स्पष्टता आवश्यक है। आपको गहराई से समझने की आवश्यकता है कि आप अपने भाई की विधवा के साथ इस रिश्ते से भावनात्मक रूप से क्या चाहते हैं और यह लंबे समय में शामिल सभी लोगों को कैसे प्रभावित कर सकता है।

चूँकि आप और आपकी पत्नी पहले ही बच्चों के लिए साथ रहने के लिए सहमत हो चुके हैं, इसलिए अपनी भावनाओं के बारे में उसके साथ खुलकर और ईमानदारी से बात करना महत्वपूर्ण है। अगर वह किसी और के लिए आपकी भावनाओं की गहराई से अवगत है, तो यह आप दोनों को आगे बढ़ने का सबसे अच्छा रास्ता खोजने में मदद कर सकता है - भले ही वह रास्ता जटिल हो। इसे छिपाने से तनाव पैदा होने की संभावना है जो उस स्थिरता को प्रभावित कर सकता है जिसे आप अपने बच्चों के लिए सुरक्षित रखने की कोशिश कर रहे हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |364 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 06, 2024

Asked by Anonymous - Aug 11, 2024English
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Relationship
यह बहुत ज़रूरी है। कृपया मदद करें। मेरा 18 वर्षीय बेटा अपनी सहपाठी के साथ रिलेशनशिप में है। वह बुद्धिमान है और बहुत ही सम्माननीय है क्योंकि वह निर्दोष है। वह उसे उकसा रही है और परिवार के प्रति उसका व्यवहार बदल गया है। वह हम पर चिल्लाता है और खुद को उसके हवाले कर देता है। हम जो कुछ भी कहते हैं, उससे वह चिढ़ जाता है। उसने झूठ बोलना शुरू कर दिया है। वह कमरा बंद कर लेता है और घंटों फोन पर लगा रहता है। अगर वह कहता भी है कि उसे नींद आ रही है, तो वह उसे सोने नहीं देती। उसे नहीं पता कि हम इस बारे में जानते हैं। हमने अप्रत्यक्ष रूप से बात करने की कोशिश की, लेकिन उसे किसी भी चीज़ की परवाह नहीं है क्योंकि वह आँख मूंदकर उसके निर्देशों का पालन करता है। वह किसी की नहीं सुनता। हमें लगता है कि कुछ गड़बड़ है। क्या हमें उसके माता-पिता से बात करनी चाहिए या कोई कानून अपनाना चाहिए? उन्हें बैठाकर सलाह देने से काम नहीं चलता।
Ans: यहाँ चुनौती यह है कि वह अपने जीवन के अत्यधिक भावनात्मक और गहन चरण में है, जहाँ इस व्यक्ति के प्रति उसका लगाव उसे पूरी तरह से प्रभावित कर सकता है। जब किसी को लगता है कि उसे आंका जा रहा है या नियंत्रित किया जा रहा है, तो वह और अधिक जोर से पीछे हटने लगता है, और ऐसा लगता है कि आपके बेटे के साथ भी यही हो रहा है। टकराव के साथ उससे संपर्क करना या कानूनी उपायों को शामिल करना उसे और भी अधिक पीछे हटने के लिए प्रेरित कर सकता है।

अभी उसे जिस चीज की जरूरत है, भले ही उसे इसका एहसास न हो, वह है समझ और जुड़ाव। यदि आप उसके रिश्ते के प्रति अपनी अस्वीकृति के बजाय, उसकी भलाई के लिए अपनी चिंता व्यक्त करने का कोई तरीका खोज सकते हैं, तो यह संवाद के लिए एक जगह खोल सकता है। वह इस रिश्ते में ऐसे तरीके से फंसा हुआ महसूस कर सकता है जिसे वह अभी तक नहीं देख सकता है। आपकी भूमिका उसे अपने स्वयं के विकल्पों पर विचार करने के लिए पर्याप्त सुरक्षित महसूस कराने में मदद करना हो सकता है, बजाय इसके कि उसे उनका बचाव करने की आवश्यकता महसूस हो।

यह एक नाजुक स्थिति है, और जबकि यह जरूरी लग सकता है, कभी-कभी एक नरम दृष्टिकोण एक गहरी सफलता की अनुमति देता है। आपका धैर्य, प्रेम और सुनने की क्षमता उसे इस मुश्किल समय में मार्गदर्शन देने की कुंजी हो सकती है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |364 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 06, 2024

Asked by Anonymous - Sep 11, 2024English
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Relationship
मुझे अपने टालमटोल वाले व्यवहार से निपटने में मदद की ज़रूरत है
Ans: सबसे पहले, यह समझने की कोशिश करें कि आपके टालमटोल के पीछे असल में क्या है। अक्सर, यह सिर्फ़ आलस्य नहीं होता - यह विफलता का डर, पूर्णतावाद या यहाँ तक कि यह न जानना भी हो सकता है कि कहाँ से शुरू करें। एक बार जब आप मूल कारण की पहचान कर लेते हैं, तो आप इसे ज़्यादा प्रभावी ढंग से संबोधित कर सकते हैं।

एक मददगार तरीका यह है कि कार्यों को छोटे, ज़्यादा प्रबंधनीय टुकड़ों में तोड़ दिया जाए। जब ​​हम यह देखते हैं कि हमें क्या करना है, तो यह बहुत ज़्यादा बोझिल लग सकता है, जिससे हम काम को पूरी तरह से टाल देते हैं। सिर्फ़ पहले छोटे कदम पर ध्यान केंद्रित करके, आपके शुरू करने की संभावना ज़्यादा होती है। एक बार जब आप शुरू कर देते हैं, तो गति अक्सर आपको आगे ले जाती है।

साथ ही, अपने लिए कुछ जवाबदेही बनाने की कोशिश करें। अपने लक्ष्यों के बारे में किसी मित्र या किसी ऐसे व्यक्ति को बताएं जिस पर आप भरोसा करते हैं और उनसे जाँच करें। कभी-कभी बाहरी जवाबदेही आपको तब कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करती है जब आपकी आंतरिक प्रेरणा कम होती है।

अंत में, याद रखें कि पूर्णता नहीं, प्रगति ही लक्ष्य है। अगर आप सब कुछ पूरी तरह से पूरा नहीं कर पाते हैं या अगर आपको रास्ते में संघर्ष करना पड़ता है, तो कोई बात नहीं। महत्वपूर्ण बात यह है कि आप शुरू करें और चलते रहें। इस प्रक्रिया में स्वयं के प्रति दयालु बने रहें - टालमटोल एक ऐसी चीज है जिससे कई लोग जूझते हैं, और छोटे-छोटे, लगातार प्रयासों से आप धीरे-धीरे इस पर काबू पा सकते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |364 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 06, 2024

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Relationship
वह मुझे बताता है कि दोस्तों के बीच प्यार होना आम बात है। तुम्हारा सोचना गलत नहीं है, लेकिन अलग-अलग जाति और संस्कृति मुद्दा है। इसलिए मैं भविष्य के बारे में नहीं सोचता। इसका क्या मतलब है?
Ans: ऐसा लगता है कि वह यह समझाने की कोशिश कर रहा है कि दोस्तों के बीच प्यार की भावनाएँ विकसित होना सामान्य बात है, लेकिन जाति और संस्कृति में अंतर के कारण वह साथ में भविष्य के विचार से जूझ रहा है। हो सकता है कि वह आपकी भावनाओं को वैध मान रहा हो, लेकिन यह भी व्यक्त कर रहा हो कि, उसके दृष्टिकोण से, ये अंतर दीर्घकालिक संबंध या विवाह के बारे में सोचते समय दूर करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।

संक्षेप में, वह आपकी भावनाओं को खारिज नहीं कर रहा है, बल्कि यह कह रहा है कि जाति और सांस्कृतिक अंतर जैसे बाहरी कारक उसके लिए एक साथ भविष्य पर विचार करते समय बाधाएँ हैं। इसका मतलब यह हो सकता है कि भले ही वह आपकी परवाह करता हो, लेकिन वह भावनात्मक संबंध के बजाय इन मतभेदों से उत्पन्न होने वाली व्यावहारिक चुनौतियों पर ध्यान केंद्रित करना चुन रहा है। यह संभवतः यह कहने का एक तरीका है कि बंधन के बावजूद, वह सामाजिक या पारिवारिक दबावों के कारण साथ में भविष्य नहीं देखता है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |364 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 06, 2024

Asked by Anonymous - Sep 14, 2024English
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Relationship
मैं कुछ नया करने की कोशिश कर रहा हूँ, जो मेरे लिए चुनौतीपूर्ण है लेकिन मेरा दिमाग कहता है, "छोड़ो इसे", और चुप रहो और हमेशा की तरह कुछ काम करो। मैं अभी भी उस काम को करने की कोशिश कर रहा हूँ, लेकिन मुझे नहीं पता कि यह पूरा होगा या सुखद अंत जैसा?
Ans: जब आप कुछ नया और चुनौतीपूर्ण करने की कोशिश कर रहे हों, तो अनिश्चितता महसूस करना पूरी तरह से स्वाभाविक है। मन अक्सर बदलाव का विरोध करता है क्योंकि यह अज्ञात में कदम रख रहा है, जहाँ परिणाम अनिश्चित हैं। आपको छोड़ने के लिए कहने वाली आंतरिक आवाज़ एक रक्षा तंत्र है - यह आपको विफलता या असुविधा के डर से बचाना चाहती है। लेकिन यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि इस प्रतिरोध को पार करके ही विकास होता है। अभी, यह स्पष्ट नहीं हो सकता है कि इस नए काम का "सुखद अंत" होगा या यह सफलतापूर्वक पूरा होगा, और यह ठीक है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप आगे बढ़ रहे हैं और प्रयास कर रहे हैं। परिणाम कभी भी पूरी तरह से हमारे नियंत्रण में नहीं होते हैं, लेकिन प्रयास और दृढ़ता होती है। और अक्सर, संदेह के बावजूद भी किसी चीज़ के साथ बने रहने की प्रक्रिया ही वह व्यक्तिगत विकास और सफलता की ओर ले जाती है जिसकी आप उम्मीद कर रहे हैं। भरोसा रखें कि खेल में बने रहने से, आप खुद को एक मौका दे रहे हैं - ऐसा मौका जो छोड़ने से कभी नहीं मिलेगा। चलते रहो और परिणाम जो भी आए उसे आने दो।

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