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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Kanchan

Kanchan Rai  |552 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 23, 2023

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
Rashmi Question by Rashmi on Jun 23, 2023English
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Relationship

हेलो मैडम, मैं 39 साल की महिला हूं, मैं अपने स्वास्थ्य के बारे में जानना चाहती हूं कि क्या मैं कभी सामान्य जीवन जी पाऊंगी।

Ans: नमस्ते रश्मि

क्या आप कृपया कुछ और विशिष्ट विवरण प्रदान करके अपनी क्वेरी को समझने में मेरी सहायता कर सकते हैं

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1145 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Feb 27, 2023

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Health
मैं किरण हूं, उम्र 78 वर्ष, विवाहित, जन्म तिथि 09/07/45, प्रातः 6.14 बजे, मैं अपने स्वास्थ्य के बारे में जानना चाहती हूं। पिछले साल जुलाई महीने में मुझे हर्पीस हो गया था. यह 4 महीने के समय में स्पष्ट हो गया, अब इसका परिणाम पोस्ट हर्पेटिक न्यूराल्जिया है। तंत्रिका से सम्बंधित एक रोग. इसे प्राकृतिक रूप से ठीक करने की दुनिया में कोई दवा नहीं है। क्षेत्र में बहुत अधिक जलन और कभी-कभी असहनीय ऐंठन का सामना करना पड़ता है। मैडम कुछ बोनस वर्ष बचे हैं, क्या मेरी समस्या ठीक हो सकती है। क्या मैं स्वस्थ जीवन जी सकता हूँ या मुझे बिस्तर पर रहना पड़ेगा और शाकाहारी बनना पड़ेगा। ज़िंदगी। स्वतंत्र रूप से चलने में सक्षम नहीं. सीढ़ी पर चढ़ने में सक्षम नहीं. मैं अपने आप को संतुलित करने में सक्षम नहीं हूं, मुझे कुछ पकड़ने की जरूरत है। मेरे पास बहुत अच्छे सितारे हैं लेकिन कुछ चीजें बीच में हैं जो मुझे स्वस्थ जीवन नहीं जीने दे रही हैं। किसी ने कहा कि मेरा हॉरर स्कोप राज योग, अमृत योग, गुज केसरी योग पढ़ता है। लेकिन ......... पिछले जन्म के पाप कर्म खुश नहीं रहने दे रहे। इसे नाडी एस्ट्रोवेड ने भी पढ़ा है। नाडी एस्टोवेड के सुझाव के अनुसार कई होम किए गए। डॉ. पिल्लई सेंटर नाडी एस्ट्रोवेड। मैं आपके मार्गदर्शन के लिए आभारी रहूँगा। और अंत में इसके लिए आपका शुल्क।
Ans: इंसान को जरूरत से ज्यादा चबाना पसंद होता है। यह खासतौर पर हमारे खान-पान, सामान, सलाह और ज्ञान में भी नजर आता है। सर, आपको पोस्ट वायरल न्यूरेल्जिया है, आपने डॉक्टरों के एक समूह से परामर्श लिया जो आपकी समस्या का समाधान नहीं कर सके। एक बार जब वे ऐसा नहीं कर सके, तो उन्होंने आपको विश्वास दिलाया कि इसे ठीक नहीं किया जा सकता है। एक बार जब उस तथाकथित विश्वास प्रणाली को आपकी बुद्धि के अंदर धकेल दिया गया, तो आपने ज्योतिष प्रकार के समाधान की कोशिश की। वह आपको समाधान नहीं दे सका इसलिए उसने आपके सामने "" रखा। कर्म दोष". अब आपके पास दो डेटा इनपुट हैं - 1. कोई चिकित्सा समाधान नहीं 2. कर्म दोष।
आप इसका समाधान कैसे करेंगे?
1. यह सोचना बंद करें कि यह लाइलाज है। उन लोगों द्वारा शोषण न करें जो सुनिश्चित समयबद्ध परिणाम के बिना चीजें पेश करते हैं, क्योंकि यदि आप ऐसा अनुभव करते हैं तो आपका विश्वास तंत्र टूट जाएगा। अनुशासित, समयबद्ध सटीक सुरक्षित समाधान खोजें। वहाँ हैं, आप एक खोजें।

2. कर्म दोष यदि हैं तो वे आपको सबसे अच्छी तरह ज्ञात हैं। यदि हम उन्हें नहीं जानते, तो कोई समस्या नहीं। आइए अपने आस-पास के प्रियजनों के प्रति देखभाल, स्नेह और करुणा की वर्षा करें। जरूरतमंदों के साथ भोजन, पानी और अपना थोड़ा सा सामान साझा करें, भगवान भले ही दिखाई न दें, लेकिन वह हम सभी में निवास करते हैं। आपके कर्म दोष का निवारण हो जाएगा.

इसलिए समाधान खोजें, कुछ हम (डॉक्टर) प्रदान करते हैं, कुछ आप विकसित करते हैं।


आशा भेज रहा हूँ, आप तक तेजी से पहुँचने के लिए

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1145 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Jul 06, 2024

Asked by Anonymous - Jul 05, 2024English
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Health
नमस्ते सर/मैडम आज का नमस्कार, मैं 30 साल का आदमी हूँ, मुझे बहुत सी स्वास्थ्य समस्याएँ हैं जैसे पिछले 8 सालों से नींद नहीं आती हमेशा कमज़ोर, खून की कमी, बेचैनी और शरीर में दर्द के साथ बिस्तर पर पड़े रहने की स्थिति खाना नहीं खा पाता, हर समय बेचैनी महसूस करता हूँ, कोई स्वस्थ जीवन शैली नहीं, ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता, हमेशा बेचैनी, बेचैनी मैं भूल रहा हूँ, याददाश्त कमज़ोर है और खालीपन है। याद नहीं रख पाता या विवरणों पर ध्यान नहीं दे पाता खड़ा नहीं हो पाता या स्वतंत्र नहीं हो पाता या बुनियादी दैनिक दिनचर्या नहीं कर पाता कृपया सलाह देने का अनुरोध करें
Ans: 30 साल की उम्र में हममें से ज़्यादातर लोगों में हमेशा बेचैनी रहती है। यह इस बात की जांच करने का एक तरीका है कि मैं जीवन में कहां हूं और क्या मैं सही दिशा में जा रहा हूं। अगर 21 साल की उम्र में आपको स्वतंत्र निर्णय लेने के लिए निर्देशित या प्रभावित किया जाता है, तो यह बेचैनी और भी ज़्यादा होती है। किसी मनोवैज्ञानिक से सलाह लें जो आपके साथ बायोग्राफी का काम कर सके। यह आपको अपना रास्ता फिर से तय करने में बहुत मदद करेगा

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नवीनतम प्रश्न
Archana

Archana Deshpande  |103 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Mar 05, 2025

Asked by Anonymous - Dec 17, 2024English
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Career
मैं वाराणसी से प्रिया हूँ और मैं घर से ही प्रोजेक्ट मैनेजर के तौर पर काम करती हूँ। मैं अपनी डिजिटल बॉडी लैंग्वेज को बेहतर बनाने के लिए कुछ मदद चाहती हूँ, खास तौर पर वीडियो कॉल के दौरान। मैं हमेशा मीटिंग के दौरान ध्यान केंद्रित रखने और व्यस्त दिखने की कोशिश करती हूँ, लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं कुछ महत्वपूर्ण गैर-मौखिक संकेतों को मिस कर रही हूँ। मैं वीडियो मीटिंग और क्लाइंट के साथ चर्चा के दौरान अपनी ऑनलाइन उपस्थिति को कैसे बेहतर बना सकती हूँ?
Ans: हाय प्रिया!

यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि आप प्रोजेक्ट मैनेजर हैं और आप अपनी डिजिटल उपस्थिति को बेहतर बनाना चाहती हैं।

बॉडी लैंग्वेज किसी भी दूसरी भाषा को सीखने जैसा ही है। इसे सीखने के लिए उचित शिक्षण, सीखना और फिर उसमें महारत हासिल करने के लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है।

घर से काम करने की संस्कृति की शुरुआत के बाद, खुद को डिजिटल रूप से अच्छी तरह से प्रस्तुत करने का ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण हो गया है।

यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने कपड़ों, बालों, मेकअप, आप कितना दिख रहे हैं, आपकी पृष्ठभूमि, आपके कैमरे का कोण, आपके हाथों का उपयोग, चेहरे के भाव, आवाज़ का उतार-चढ़ाव (ताकि जब आप बोलें तो लोग सुनें), अपने सुनने के कौशल को विकसित करना..... सीखने के लिए बहुत कुछ है।

मैं वास्तव में यहाँ लिखकर आपको नहीं सिखा सकता... यह सब आपको यह दिखाने के बारे में है कि आप डिजिटल रूप से अपनी आभा कैसे बना सकते हैं।

यह मेरी वेबसाइट है..https://transformme.co.in/
डिजिटल रूप से अपनी अद्भुत उपस्थिति बनाने के लिए सीखने के लिए संपर्क करें।

शुभकामनाएँ!!

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Archana

Archana Deshpande  |103 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Mar 04, 2025

Career
नमस्ते मैम, आशा है आप ठीक होंगी। मैं अपने बेटे के बारे में बहुत चिंतित हूँ जो अब 12.5 साल का है और एक बहुत ही प्रतिष्ठित स्कूल में 7वीं कक्षा में पढ़ रहा है। बचपन से ही उसे पढ़ाई में कोई दिलचस्पी नहीं है, जब तक हम उसके सामने नहीं बैठते, वह पढ़ाई नहीं करता। उसके किंडरगार्टन के दिनों से लेकर अब तक हर शिक्षक की यही शिकायत है कि वह कक्षा में ध्यान नहीं देता और इसका नतीजा यह होता है कि उसे परीक्षा में अच्छे अंक नहीं मिलते। जब हम उसे पढ़ाई के लिए डांटते हैं, तो वह केवल उस विशेष समय के लिए ही पढ़ाई करता है और फिर से अपनी गैर-रुचि वाली स्थिति में वापस आ जाता है और पढ़ाई से भागना शुरू कर देता है। वह वीडियो गेम खेलता है, अपने दोस्तों के साथ खेलने जाता है, पढ़ाई या होमवर्क न करने का कोई न कोई कारण ढूँढ़ लेता है। विडंबना यह है कि उसे किसी भी खेल या किसी अन्य तरह की गतिविधियों में कोई दिलचस्पी नहीं है। हर गर्मी की छुट्टियों में हम उसे कुछ खेल या संगीत की कक्षा में शामिल करवाते हैं, लेकिन वहाँ भी वह रुचि नहीं दिखाता और सिर्फ़ दिखावे के लिए चीज़ें करता है। पिछले साल से हमने उसे ट्यूशन पर भी भेजना शुरू कर दिया है, लेकिन उसके रवैये में कोई बदलाव नहीं आया है। इस साल हमें उसके प्रतिष्ठित स्कूल की एक शिक्षिका मिली है जो सेवानिवृत्त हो चुकी है और ट्यूशन पढ़ाती है, हम उसे उसके पास भेज रहे हैं और वह ट्यूशन के लिए मोटी रकम ले रही है। कृपया मार्गदर्शन करें कि हम उसका रवैया कैसे बदल सकते हैं और उसे किसी भी गतिविधि में अधिक गंभीर कैसे बना सकते हैं क्योंकि उसे किसी भी चीज़ में रुचि नहीं है (हमने देखा है कि वह हर संभव कोशिश करता है)।
Ans: नमस्ते सुनील!!

मैं बहुत अच्छा हूँ, पूछने के लिए धन्यवाद, भगवान आपका भला करे!

मैं पूरी तरह समझ सकता हूँ कि आप चिंतित हैं।

आपका बेटा 12.5 साल का है, वह जल्द ही किशोर हो जाएगा। अलग-अलग चुनौतियाँ होंगी, मैं चाहता हूँ कि आप किशोर की परवरिश के बारे में पढ़ें और उसे अच्छी तरह से संभालने के लिए तैयार रहें।

मेरी नज़र में समस्या यह है कि आप सभी ने, जिसमें उसके शिक्षक भी शामिल हैं, उसके लिए पढ़ाई को बोझ की तरह बना दिया है.... और छोटे बच्चे को बहुत ज़्यादा चिंता में डाल दिया है, वह बस इससे दूर भागना चाहता है....

"किंडरगार्टन के दिनों से लेकर अब तक हर शिक्षक की यही शिकायत है कि वह कक्षा में ध्यान नहीं देता है".... आपका यह कथन... यह सुनिश्चित करना शिक्षक का कर्तव्य है कि बच्चा उसकी बात सुने, वह किसी बच्चे पर इस तरह का लेबल कैसे लगा सकती है। छोटी उम्र से ही आपके बेटे को यह विश्वास दिला दिया गया है कि वह पढ़ाई में अच्छा नहीं है, वह ध्यान केंद्रित नहीं करता और वह एक जगह नहीं बैठता। मेरी पूरी सहानुभूति आपके बेटे के साथ है...हर बच्चे में अपार क्षमता होती है और माता-पिता और शिक्षक के रूप में यह हमारा कर्तव्य है कि हम बच्चे का पालन-पोषण करें।

मैं निम्नलिखित प्रस्ताव रखता हूँ ताकि हम उसे सीखने के लिए प्यार करना सिखा सकें (अंक प्राप्त करना नहीं, यह कभी भी बैरोमीटर नहीं होना चाहिए)-

1. अपने बच्चे को वैसे ही प्यार करें जैसा वह अभी है

2. उसे ढेरों सकारात्मक स्ट्रोक दें

3. उसके लिए जो भी गतिविधि की योजना बना रहे हैं, उसके लिए एक-एक सत्र रखें... उसे गतिविधि चुनने दें, उसे सशक्त बनाएँ

4. एक शिक्षक चुनें, जो उसके साथ मिल सके और उसे पढ़ाई और सामान्य रूप से जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करने में मदद कर सके

5. एक ऐसे स्कूल की तलाश करें जहाँ उसका पालन-पोषण हो...न कि केवल प्रतिष्ठित...कम छात्र हों और एक शिक्षक जो अपने छात्रों में निवेश करता हो,

यदि आप मुझसे जुड़ सकते हैं, तो मैं उसकी मदद कर सकता हूँ। मेरे कई छात्र ऐसी ही स्थिति में रहे हैं।
यह मेरी वेबसाइट है..
https://transformme.co.in/

पूरे परिवार को ढेर सारी शुभकामनाएँ..

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Archana

Archana Deshpande  |103 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Mar 04, 2025

Asked by Anonymous - Feb 12, 2025English
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Career
नमस्ते मैम, मैं बीएससी आईटी स्नातक हूँ। मैंने क्रेडिट सुइस में नौकरी के लिए आवेदन किया है, जिसे मैं पास करना चाहता हूँ और उससे सीखना चाहता हूँ। मैंने टेस्ट और तकनीकी राउंड पास कर लिए हैं और जल्द ही मुंबई कार्यालय में व्यक्तिगत साक्षात्कार के लिए उपस्थित होऊँगा। मुझे किस तरह के प्रश्नों के लिए तैयार रहना चाहिए? मेरे पास केवल 3 महीने का इंटर्नशिप अनुभव है।
Ans: अरे, सबसे पहले इतने सारे राउंड क्लियर करने और पर्सनल इंटरव्यू राउंड तक पहुँचने के लिए बधाई!!

अब तैयारियों के बारे में...

1. इंटरव्यू के लिए बेहतरीन कपड़े पहनें, इससे पता चलता है कि आप परवाह करते हैं। साथ ही आपको पेशेवर और आत्मविश्वासी दिखना चाहिए

2. आत्मविश्वास के साथ इंटरव्यू रूम में प्रवेश करें

3. इंटरव्यू की पूरी प्रक्रिया का आनंद लें, यह आपके बारे में है, इसलिए इसे पर्सनल इंटरव्यू कहा जाता है

4. अपनी भूमिका और जिस कंपनी के लिए आप काम करेंगे, उसके लिए प्रासंगिक प्रश्न तैयार करें। कंपनी के प्रतिस्पर्धियों के बारे में थोड़ा जानें

5. सामान्य प्रश्नों के लिए तैयारी करें, हमें अपने बारे में थोड़ा बताएं या अपना परिचय दें, आपकी ताकत और कमजोरियाँ क्या हैं, हमें आपको क्यों चुनना चाहिए, आदि... ये प्रश्न आपके लिए हैं ताकि आप अपनी असली पहचान दिखा सकें... सकारात्मक रोशनी में। यहीं पर आप अपनी प्रामाणिकता दिखाते हैं
6. प्रश्नोत्तर सत्र के लिए तैयार रहें, जिसमें कोई आपसे प्रश्न पूछे और आप उत्तर दें

आत्मविश्वास रखें, आप इतनी दूर आ गए हैं, मुझे यकीन है कि आप इस दौर को भी पार कर लेंगे!!

बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!

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DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

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