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Anu

Anu Krishna  |1576 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 30, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Alka Question by Alka on May 27, 2024English
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Relationship

नमस्ते, मैं 45 साल की महिला हूँ, शादीशुदा नहीं हूँ, लेकिन मेरे ऊपर 4 बच्चों की जिम्मेदारी है, भाई के 2 बेटे और बहन की बेटी और बेटा। मेरी बहन 3 साल पहले कैंसर से मर गई, उसका पति मानसिक रूप से अस्वस्थ है और कमाने में सक्षम नहीं है, इसलिए मेरी बहन के बच्चे 17 साल की लड़की और 11 साल का बेटा मेरे साथ रहते हैं, भाई किसी भी तरह से मदद नहीं कर रहा है, उसकी पत्नी ने उसे 6 महीने पहले छोड़ दिया है, चारों बच्चे 10 से 17 साल के बीच के हैं, मैं और मेरी माँ उनकी देखभाल करते हैं, मेरी आय का एकमात्र स्रोत कोचिंग क्लास है, कृपया बताएं कि ऐसी स्थिति से कैसे निपटें और बच्चों की शिक्षा के लिए आय का अतिरिक्त स्रोत कैसे बनाएँ। क्या आपके पास कोई समाधान है...

Ans: प्रिय अलका, कृपया अपने भाई को बुलाओ...उसे अपने बच्चों के लिए जो करना है, करने दो...तुम उसकी देखरेख कर सकती हो और उसका समर्थन कर सकती हो, लेकिन मुख्य पालन-पोषण उसकी जिम्मेदारी होनी चाहिए। यहाँ तक कि उसकी पत्नी को भी इस सब में भागीदार होना पड़ता है...तुम्हें इसमें कूदने के लिए किसने कहा? जितना अधिक तुम अपने ऊपर बोझ डालोगी, उतना ही अधिक लोग तुम पर बोझ डालना चाहेंगे। मैं तुम्हारी बहन के मामले में इसे समझता हूँ क्योंकि बच्चों की देखभाल करने वाला कोई नहीं है...तुम्हारा भाई और उसका परिवार तुम्हारी दयालुता का फ़ायदा उठा रहा है। उससे बात करो और उसे बताओ कि यह सब नहीं चल सकता...यदि तुम वास्तव में अपने भाई के बच्चों की देखभाल करना चाहती हो, तो उन्हें बहुत प्यार और स्नेह से सहारा दो, लेकिन उनकी हर ज़रूरत का ख्याल रखने की मुख्य ज़िम्मेदारी तुम्हारे भाई और उसकी पत्नी की है...इससे तुम्हारे पास कुछ खर्च करने लायक आय होगी, जो तुम्हारे जीवन को भी सुरक्षित करने लगेगी। शुभकामनाएँ! अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1576 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 21, 2024

Asked by Anonymous - Mar 13, 2024English
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Relationship
नमस्ते, मैं गुमनाम रहना चाहता हूँ। मेरी शादी को 48 साल हो गए हैं और मेरे 2 बच्चे भी हैं। 2 वर्ष पहले मेरी पत्नी ने अपने माता-पिता दोनों को खो दिया। चूंकि उनके बड़े भाई की पत्नी का निधन 2 साल पहले हो चुका है। मैंने उनसे पूछा और क्या 18 साल की बेटी है अंदर रहने के लिए। मैंने सोचा कि चूँकि वे नहीं हैं, मुझे उनकी ज़रूरत के समय मदद करनी चाहिए। समस्या यह है कि मेरे जीजाजी (मेरी पत्नी के बड़े भाई) के पास अच्छी नौकरी है। इसके कारण मुझे बहुत वित्तीय समस्या का सामना करना पड़ रहा है, मेरे 2 बच्चे हैं और उनकी भविष्य की शिक्षा के लिए पैसे बचाने की जरूरत है। हालाँकि, परिवार में अचानक दो और सदस्य जुड़ जाने से वित्तीय योजना में भारी बाधा उत्पन्न हुई है। मैंने इस मुद्दे पर अपनी पत्नी से चर्चा की है लेकिन वह समझने को तैयार नहीं है।' कोविड-19 के दौरान चीजें बद से बदतर होती चली गईं। कृपया सुझाव दें कि इस मामले में मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: प्रिय अनाम,
ख़ैर, आपकी दयालुता का अत्यधिक उपयोग किया गया है। बस अपने साले और अपनी पत्नी से यह कह दो कि अब तुम ऐसा नहीं करना चाहते।
शुरुआत में ही सीमाएं खींचने से बहुत स्वस्थ रिश्ते बन सकते हैं, जिसमें आपमें से प्रत्येक को यह एहसास होगा कि दयालुता उस गुण को दिखाने वाले व्यक्ति के लिए कमजोर स्थान नहीं बन सकती है। साथ ही, आपके जीजा के पास आपके रूप में उत्तम और आरामदायक वित्तीय सहायता है और वह कभी भी ऐसी नौकरी की तलाश नहीं करेंगे जो उन्हें बेहतर वेतन दे।
जब आप अपनी बात रखेंगे तो आपकी पत्नी विरोध कर सकती है, लेकिन अगर वह वित्तीय स्थिति को समझती है, तो मुझे यकीन है कि वह खुद ही इस स्थिति का समाधान ढूंढ लेगी। उसे यह समझने दें कि उसके भाई को अब बड़ा होकर अपनी जिम्मेदारियाँ उठानी होंगी।

शुभकामनाएं!

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Krishna

Krishna Kumar  | Answer  |Ask -

Workplace Expert - Answered on Jun 04, 2024

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Career
आदरणीय महोदय मैं 35 वर्ष का हूँ। मैं एक निजी स्कूल में कंप्यूटर शिक्षक हूँ। वेतन बहुत कम है, मात्र 5000। मेरी एक बेटी है, जो 4 वर्ष की है। अब मेरे परिवार की आर्थिक स्थिति अच्छी नहीं है। मेरे पति ने अच्छी शिक्षा प्राप्त की है। उनकी शिक्षा एम.कॉम है, लेकिन वे बेरोजगार हैं। कृपया पूछें कि मैं क्या कर सकता हूँ। अब हम कर्ज में डूब गए हैं।
Ans: नमस्ते मैम

मैं आपकी स्थिति समझ सकता हूँ, कृपया अपना उत्साह बनाए रखें।

यहाँ कुछ विकल्प दिए गए हैं:

- किसी कंपनी में ऑफिस एडमिन के तौर पर शुरुआत करें
- टैली जैसे अकाउंटिंग पैकेज सीखें और CA फर्म में नौकरी की तलाश करें
- बच्चों के लिए ट्यूशन लें
- फ्री लांसर के तौर पर MBA कॉलेज में टीचर असिस्टेंट की तलाश करें

फ्री लांसिंग जॉब के अवसर खोजें। शुभकामनाएँ।

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Kanchan

Kanchan Rai  |571 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 24, 2024

Asked by Anonymous - Sep 18, 2024English
Relationship
मैं 52 साल का आदमी हूँ। 6 महीने पहले मेरी पत्नी की आकस्मिक मृत्यु हो गई। मेरा एक बेटा और एक बेटी है। मेरी बेटी 10वीं में है और बेटा इंजीनियरिंग के तीसरे साल में है। मेरी पत्नी के न होने से मेरा पूरा घर बिखर गया है। हमारे ज़्यादातर रिश्तेदार मेरी तरफ़ से फ़ैसले लेते हैं। मेरे बच्चे मेरी बात नहीं सुनते, ख़ासकर मेरा बेटा। उनके लिए, मुझे बस उनकी ज़रूरतों का ख़्याल रखना है और जब तक बच्चे सेटल नहीं हो जाते, तब तक काम करते रहना है। उसके बाद मुझे अपने जीवन के बारे में सोचना चाहिए। यह मेरे बच्चों का काफ़ी स्वार्थी फ़ैसला था। मेरी पत्नी एक गृहिणी थी। मैं उन्हें बेहतर ज़िंदगी देने के लिए बहुत मेहनत कर रहा हूँ। लेकिन मेरी सारी कोशिशें बेकार हैं। फ़िलहाल मेरी माँ मेरे साथ हैं। वे बूढ़ी हैं और हमारी मदद करने की कोशिश कर रही हैं, लेकिन फिर भी मेरे बच्चे उन्हें पसंद नहीं करते। मैंने बहुत कोशिश की है कि उन्हें मेरी पत्नी की कमी महसूस न हो। सब कुछ ठीक रहा है, लेकिन आख़िरकार मैं अकेला हूँ। मुझे नहीं पता कि भविष्य क्या होगा। मैं दूसरी शादी करना चाहता हूँ लेकिन मेरे बच्चों ने मुझे धमकी दी है कि अगर मैंने इस बारे में सोचा भी तो वे तुरंत घर छोड़ देंगे। मेरी यात्रा काफी तनावपूर्ण रही है। मेरे पास ऋण हैं जिन्हें मुझे चुकाना है। मुझे एक ऐसे साथी की ज़रूरत है जिसके साथ मैं अपनी भावनाएँ साझा कर सकूँ, जो मेरी परवाह करे और मेरा और मेरे बच्चों का ख्याल रखे। लेकिन हाल की परिस्थितियों में मैं पूरी तरह से तनावग्रस्त हूँ और मुझे नहीं पता कि इससे कैसे निपटना है। सलाह की ज़रूरत है
Ans: हालाँकि, आपके बच्चे अपने दुःख और बदलाव के डर से जूझते हुए नज़र आते हैं, और यही उनकी ज़रूरतों और दूसरी शादी की आपकी इच्छा के बीच तनाव पैदा कर रहा है। ऐसा लगता है कि वे अपनी माँ की यादों से चिपके हुए हैं, यही वजह है कि वे आपके दोबारा शादी करने के विचार के प्रति इतने प्रतिरोधी हैं। हालाँकि उनकी भावनाएँ समझ में आती हैं, लेकिन उनके लिए आपकी ज़रूरतों को नज़रअंदाज़ करना या उनसे यह उम्मीद करना अनुचित है कि आप उनकी अपेक्षाओं के लिए अपनी भावनाओं को अनदेखा करें।

इस स्थिति को संभालने के लिए, अपने बच्चों के साथ एक ईमानदार और दयालु संवाद शुरू करना महत्वपूर्ण है। हो सकता है कि उन्हें आपके अकेलेपन की सीमा या आप अपने ऊपर कितना बोझ डाल रहे हैं, इसका एहसास न हो। इस बातचीत में, तुरंत दोबारा शादी करने पर ध्यान केंद्रित करने से बचें, बल्कि यह व्यक्त करें कि आप भावनात्मक रूप से कैसा महसूस कर रहे हैं। उन्हें बताएं कि जिस तरह आप उनकी ज़रूरतों को पूरा करने की पूरी कोशिश कर रहे हैं, उसी तरह आपको समर्थन और साथ की भी ज़रूरत है। इससे उन्हें यह समझने में मदद मिल सकती है कि साथी की आपकी चाहत का मतलब यह नहीं है कि आप उनकी माँ की जगह ले रहे हैं, बल्कि इसका मतलब है कि आपको किसी ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत है जो आपको ठीक होने और जीवन को आगे बढ़ाने में मदद करे।

शोक परामर्श या पारिवारिक चिकित्सा यहाँ भी बहुत मददगार हो सकती है। शोक हर किसी को अलग तरह से प्रभावित करता है, और एक तटस्थ पेशेवर आप सभी को इन भावनाओं से निपटने में मदद कर सकता है। आपके बेटे और बेटी, विशेष रूप से अपने जीवन के अलग-अलग चरणों में होने के कारण, यह समझने से लाभ उठा सकते हैं कि आप में से प्रत्येक कैसे नुकसान को अलग-अलग तरीके से संसाधित कर रहा है।

व्यावहारिक पक्ष के लिए, अपनी माँ की मदद से, आप पहले से ही चीजों को एक साथ रखने के लिए हर संभव प्रयास कर रहे हैं। यह समझ में आता है कि आपको दैनिक कामों से परे मदद की ज़रूरत है - भावनात्मक और संबंधपरक समर्थन किसी के लिए भी महत्वपूर्ण है। आपके बच्चे, हालाँकि वे अभी विरोध कर रहे हैं, समय के साथ इसे समझ सकते हैं, खासकर अगर आपका ध्यान शादी के विचार को बहुत आगे बढ़ाने से पहले उन्हें अपने नुकसान से निपटने में मदद करने पर है।

अंत में, अगर आपका दिल सच में यही चाहता है तो दूसरी शादी के बारे में सोचना न छोड़ें। हो सकता है कि आपके बच्चे अंततः समझ जाएँ, लेकिन इसके लिए समय और धैर्य की आवश्यकता होगी। अपनी भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता दें और फिर से प्यार और साथ पाने की चाहत के लिए दोषी महसूस न करें। आखिरकार, आपकी खुशी भी मायने रखती है, और एक प्यार भरा रिश्ता आपके और आपके बच्चों दोनों पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जब उन्हें समायोजित होने का समय मिल जाता है।

इस बीच, एक बार में एक कदम उठाएँ: संचार पर ध्यान दें, थेरेपी जैसे बाहरी समर्थन की तलाश करें, और सुनिश्चित करें कि आप भावनात्मक रूप से खुद की देखभाल कर रहे हैं, भले ही यह अभी कठिन हो।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |312 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Apr 06, 2025

Asked by Anonymous - Apr 01, 2025English
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Career
शुभ संध्या सर, मैं बी.फार्मा के अपने अंतिम वर्ष में हूँ और मैं बहुत उलझन में हूँ कि अब मुझे एम.फार्मा या एमबीए में से क्या करना चाहिए, मूल रूप से मुझे जल्द से जल्द पैसा कमाना है लेकिन मुझे नहीं पता कि कहाँ और कैसे
Ans: नमस्ते,

फार्मेसी में अपनी स्नातक की डिग्री पूरी करने के बाद सबसे अच्छा विकल्प एमबीए करना है। हालाँकि, एमबीए शुरू करने से पहले अपने चुने हुए क्षेत्र में कुछ अनुभव प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। यह अनुभव आपको उच्च वेतन और बेहतर पद प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

यदि आप अपनी स्नातक की डिग्री के बाद जल्दी से पैसा कमाना चाहते हैं, तो मार्केटिंग में करियर बनाने पर विचार करें—आप लगभग 6.0 LPA के वेतन की उम्मीद कर सकते हैं।

अपने एमबीए को आगे बढ़ाने से पहले कम से कम 2 से 3 साल तक इस क्षेत्र में काम करना उचित है, चाहे वह पूर्णकालिक, दूरस्थ शिक्षा या वर्चुअल हो।

एक बार जब आप अपना एमबीए पूरा कर लेते हैं, तो आप अपनी स्थिति और वेतन दोनों में वृद्धि देखने की उम्मीद कर सकते हैं।

शुभकामनाएँ!

पूछो। जीवन परिवर्तन करो!

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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |312 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Apr 06, 2025

Asked by Anonymous - Mar 09, 2025English
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Career
मैं तमिलनाडु राज्य बोर्ड में 12वीं का छात्र हूं और मैं एक सरकारी स्कूल का छात्र हूं, एएफएमसी मेडिकल कॉलेज में एमबीबीएस में शामिल होने के लिए मेरे लिए न्यूनतम आवश्यकता क्या है?
Ans: AFMC में प्रवेश के लिए निम्नलिखित आवश्यकताएँ अनिवार्य हैं।

आयु: 17-24 वर्ष
शैक्षणिक योग्यता: अंग्रेजी, भौतिकी, रसायन विज्ञान और जीव विज्ञान/जैव प्रौद्योगिकी के साथ पहला प्रयास और इन तीनों विज्ञान विषयों में कुल अंकों का कम से कम 60% और अंग्रेजी में कम से कम 50% अंक और प्रत्येक विज्ञान विषय में 50% अंक प्राप्त करना। उन्हें दसवीं कक्षा की गणित की परीक्षा भी उत्तीर्ण करनी होगी।
AFMC पुणे में MBBS पाठ्यक्रम में प्रवेश पाने के इच्छुक उम्मीदवारों को राष्ट्रीय परीक्षण एजेंसी (NTA) द्वारा आयोजित NEET UG 2024 परीक्षा में अनिवार्य रूप से उत्तीर्ण होना होगा। 11. एमबीबीएस कोर्स करने के लिए एएफएमसी, पुणे में शामिल होने के इच्छुक पात्र उम्मीदवारों को अनिवार्य रूप से डीजीएचएस पर एएफएमसी, पुणे के लिए पंजीकरण और आवेदन करना होगा। शॉर्टलिस्ट किए गए उम्मीदवारों को स्क्रीनिंग के लिए बुलाया जाएगा जिसमें एएफएमसी, पुणे में अंग्रेजी भाषा और तर्क की परीक्षा (टीओईएलआर), मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन परीक्षा (पीएटी), साक्षात्कार और चिकित्सा परीक्षा शामिल है। टीओईएलआर और पीएटी - कंप्यूटर आधारित टेस्ट (सीबीटी) के रूप में अंग्रेजी भाषा और तर्क की परीक्षा (टीओईएलआर) और मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन परीक्षा (पीएटी) केवल साक्षात्कार के लिए शॉर्टलिस्ट किए गए उम्मीदवारों के लिए एएफएमसी, पुणे में आयोजित की जाएगी। (टी) लिखित परीक्षा स्कोर - एनईईटी (यूजी) 2024 (720 अंक) में प्राप्त अंकों को टीओईएलआर स्कोर (80 अंक) में जोड़ा जाता है जिसे 200 में से 4 से विभाजित किया जाता है। (यू) अंतिम स्कोर - लिखित परीक्षा स्कोर (200 अंक) + साक्षात्कार अंक (50 अंक)। मेडिकल फिटनेस: AFMC के अनुसार अनिवार्य

शुभकामनाएँ

पूछो। जीवन परिवर्तन करो!

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1519 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Apr 06, 2025

Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |312 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Apr 06, 2025

Asked by Anonymous - Apr 04, 2025English
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Career
मेरी 10वीं की मार्कशीट में मेरे पिता का नाम "बिनय सिंह" है और अन्य सरकारी दस्तावेजों जैसे आधार कार्ड, पैन कार्ड, राशन कार्ड में मेरे पिता का नाम "बिनय कुमार सिंह" है और आवेदन पत्र भरते समय मैंने अपने पिता का नाम सरकारी दस्तावेज "बिनय कुमार सिंह" के अनुसार भरा। कृपया मुझे मार्गदर्शन करें कि अब मुझे क्या करना चाहिए। मैंने "बिनय कुमार सिंह और बिनय सिंह" नाम के संबंध में प्रथम श्रेणी मजिस्ट्रेट से एक हलफनामा दिया है। दोनों एक ही व्यक्ति हैं। यदि हां, तो क्या काउंसलिंग के दौरान कोई समस्या होगी? कृपया मुझे मार्गदर्शन करें।
Ans: नमस्ते, 10वीं की मार्कशीट भी सरकारी है। चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है क्योंकि आपके पिताजी परीक्षा नहीं देने वाले हैं। इसलिए घबराएँ नहीं। परीक्षा की तैयारी करें। शुभकामनाएँ।

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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |312 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Apr 06, 2025

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Career
मैंने 1996 में पीसीएम के साथ 12वीं की परीक्षा पास की। अब मैं नीट में आवेदन करने के लिए बायोलॉजी के साथ 12वीं करना चाहता हूं। कृपया मुझे बताएं कि क्या यह संभव है या नहीं? कोई और उपाय?
Ans: नमस्ते शाहनवाज, कृपया बताएं कि आप NEET क्यों देना चाहते हैं और आप वर्तमान में क्या कर रहे हैं, ताकि आपको सलाह मिल सके।

पूछो। जीवन में बदलाव करो!
Asked on - Apr 06, 2025 | Answered on Apr 06, 2025
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सर, मैं अभी भारतीय वायुसेना से सेवानिवृत्त हुआ हूँ। मेरा सपना डॉक्टर बनना था। अब मैं अपने सपने पूरे करना चाहता हूँ।
Ans: नमस्ते, मुझे यह जानकर खुशी हुई कि आपने देश की सेवा की है और अब सीधे जनता की सेवा करने की योजना बना रहे हैं। आपको सलाम! आगे बढ़ने से पहले, मुझे आपसे कुछ विवरण चाहिए। मैं आपकी उम्र का अनुमान लगा सकता हूं, लेकिन मैं शैक्षिक विवरण के बारे में जानकारी नहीं दे सकता। चूंकि आपका मामला थोड़ा विशेष है, इसलिए क्या आप कृपया अपने HSC का विवरण साझा कर सकते हैं, जिसमें बोर्ड का नाम, अन्य विषयों में आपके अंकों का प्रतिशत आदि शामिल है? मुझे आपके सवालों का जवाब देने में बहुत खुशी होगी। धन्यवाद!

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