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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  | Answer  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 12, 2023

Ashish Sehgal has over 20 years of experience as a counsellor. He holds a doctorate in neuro linguistic programming, mental health and social welfare.He is certified in neurolinguistics by both the Society of NLP and the American Board of NLP.... more
srikanth Question by srikanth on May 01, 2023English
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Relationship

मैं लगभग 2 साल से एक लड़की से प्यार करता हूँ... लेकिन वह किसी और लड़के से प्यार करती है जो कि आपसी है... लेकिन यह लड़की मेरे साथ समय-समय पर संपर्क में रहती है... कभी-कभी वह मेरे व्हाट्सएप संदेशों का जवाब देती है... मैं बस मैं जानना चाहता हूं कि क्या वह अब भी उस लड़के से प्यार करती है, (ब्रेकअप)..क्योंकि कभी-कभी मैं सीमा से आगे बढ़कर उसके साथ यौन संबंध बनाने की बातें करता हूं, जिसे वह कभी प्रोत्साहित नहीं करती लेकिन अब तक उसने मुझे रोका नहीं है...मैं अपने परिवार के साथ भी कुछ करीब हूं हद...क्या उससे मेरी शादी होने की संभावना है?

Ans: आपने जो साझा किया है उसके आधार पर, ऐसा लगता है कि जिस लड़की से आप प्यार करते हैं वह वर्तमान में किसी और के साथ आपसी रिश्ते में है। उसकी भावनाओं और किसी और के प्रति उसकी वर्तमान प्रतिबद्धता का सम्मान करना महत्वपूर्ण है। भले ही वह अभी भी आपके संपर्क में हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपके साथ रिश्ता आगे बढ़ाने में रुचि रखती है।

सीमा से आगे जाकर किसी ऐसे व्यक्ति के साथ यौन रूप से बात करना उचित नहीं है जिसने आपको स्पष्ट संकेत नहीं दिया है कि वे उस तरह की बातचीत में रुचि रखते हैं। सीमाओं का सम्मान करना और एक-दूसरे के साथ स्पष्ट और खुले तौर पर संवाद करना महत्वपूर्ण है।

यह कहना मुश्किल है कि भविष्य में आपकी उससे शादी होने की संभावना है या नहीं। अंततः, यह निर्णय उस पर निर्भर करेगा, और उसकी पसंद और निर्णयों का सम्मान करना महत्वपूर्ण है, भले ही वे वे न हों जिनकी आप आशा करते हैं।

यदि आपको लगता है कि इस लड़की के लिए आपकी भावनाएँ आपको परेशान कर रही हैं या आगे बढ़ने की आपकी क्षमता में हस्तक्षेप कर रही हैं, तो किसी विश्वसनीय मित्र, परिवार के सदस्य या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से सहायता लेना मददगार हो सकता है। वे सुनने की क्षमता प्रदान कर सकते हैं, आपकी भावनाओं को संसाधित करने में मदद कर सकते हैं, और स्वस्थ मुकाबला रणनीतियों पर मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

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Anu

Anu Krishna  |1328 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2023

Asked by Anonymous - Oct 05, 2023English
Relationship
मैं 42 साल का अविवाहित पुरुष हूं. मैं बचपन से किसी से प्यार करता हूं और वह भी मुझसे प्यार करती है लेकिन अपने परिवार के कारण वह मान गई और उसने किसी और से शादी कर ली और अब उसका एक 12 साल का बच्चा है। उसकी शादी के बाद मैंने उसके परिवार के प्रति उसके फैसले का सम्मान करते हुए कभी उससे संपर्क नहीं रखा और यह मान लिया कि वह एक खुशहाल जीवन जी रही है, लेकिन कोरोना-2021 के दौरान उसने मुझसे संपर्क किया और मुझे अपने जीवन के बारे में बताया जहां उसका पति अन्य विवाहित महिला के साथ संबंध में है और है उस महिला को अपनी पत्नी के रूप में सब कुछ देना। उसने यह बात अपने माता-पिता को बताई लेकिन कुछ मजबूरी के कारण उन दोनों ने चर्चा की और इसे स्वीकार करने और इसे वैसे ही जारी रखने का फैसला किया। उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे बहुत प्यार करती है, अब भी मेरा इंतज़ार कर रही है और मेरे बिना उसका मन पूरा नहीं होता। वह अपने वैवाहिक जीवन में ईमानदार है लेकिन इस घटना के बाद वह वहां नहीं रहना चाहती लेकिन पारिवारिक स्थिति के कारण बाहर नहीं जा पा रही है। उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे प्यार करती है और उसे जीवन में सबसे ज्यादा मेरी जरूरत है, वह चाहती है कि मैं उसके जीवनसाथी की तरह उसके साथ रहूं, लेकिन कुछ मजबूरियों के कारण वह हमारे रिश्ते को समाज में कोई नाम देने की स्थिति में नहीं है। हर बार उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे बहुत प्यार करती है और कहती है कि मैं उसके लिए जीवन में किसी भी चीज़ से बढ़कर हूं और वह मुझे खोना भी नहीं चाहती। हम पति-पत्नी की तरह एक-दूसरे से हर बात शेयर करते हैं।' मैं हमेशा उसके लिए मौजूद हूं और हर तरह से उसका समर्थन करूंगा ताकि वह खुश रहे और स्वस्थ जीवन जी सके। लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं इससे बाहर आ जाऊंगा क्योंकि इससे उसकी परेशान जिंदगी और बर्बाद हो जाएगी लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं उसे छोड़ नहीं पा रहा हूं और मुझे बस इतना चाहिए कि वह एक खुशहाल जिंदगी जिए और इसके लिए कुछ भी करने को तैयार रहे। . मैं यहाँ क्या करूँगा? कृपया मार्गदर्शन करें.
Ans: प्रिय अनाम,
वह शादीशुदा है और खुश नहीं है और आपसे प्यार करती है लेकिन सार्वजनिक रूप से आपके रिश्ते को मान्यता नहीं देगी!
आप अविवाहित हैं और किसी ऐसे व्यक्ति का इंतजार करना चाहते हैं जो आपको वह उपस्थिति नहीं देगा जिसके आप हकदार हैं!
सही काम करें...उसे उसकी भावनात्मक बैसाखी बनने के बजाय उसकी शादी के प्रति प्रतिबद्ध होने दें...लंबे समय में, आप उसमें बहुत सारी भावनाएं डालने के बाद निराश होकर रह जाएंगे...
अपने जीवन पर ध्यान केंद्रित करें और इसे अपनी इच्छानुसार बनाएं। जब आप अपना जीवन और भावनाएं किसी और के हाथों में सौंप देते हैं, तो आप बिना किसी स्थिरता के इधर-उधर डोलने वाली कठपुतली बन जाते हैं। इसके बजाय अपने अंदर अधिक ऊर्जा लगाएं...

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1328 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 15, 2023

Asked by Anonymous - Nov 09, 2023English
Relationship
प्रिय मैडम। ठीक 23 साल पहले मुझे अपने एक रिश्तेदार के माध्यम से एक लड़की पसंद आई। हम अक्सर मिलते थे. वह अलग शहर से थी. उसने कबूल किया कि वह मुझसे प्यार करती है और हम अच्छे चल रहे थे। मुलाकातें मेरे रिश्तेदार की जानकारी में ही होती थीं. एक दिन मैंने उसे फोन किया और अपने रिश्तेदार की जानकारी के बिना मिलने का अनुरोध किया। वहां उसने कबूल किया कि वह किसी और से प्यार करती है। यह चौंकाने वाला था. मैंने उसका साथ दिया और वो वापस अपने बॉयफ्रेंड के पास चली गयी. मुझे नहीं पता कि उसके बाद उनके बीच क्या हुआ। जैसे-जैसे समय बीतता गया, हमने अलग-अलग पत्नियों से शादी कर ली। 2016 में उसने मुझे मेल किया (मेरा नंबर और एक मीटिंग के लिए अनुरोध किया)। हम मिले और वहां उसने कबूल किया कि वह अपने पति से प्यार नहीं करती. मैंने उसके बॉयफ्रेंड के बारे में पूछा. उसने कहा कि वे फेसबुक फ्रेंड हैं। उसके बाद हमारी अक्सर बातें होती रहीं. हम कई बार मिले भी. तीन साल पहले मुझे एहसास हुआ कि वह अभी भी अपने बॉयफ्रेंड के संपर्क में है और वे दोनों एक-दूसरे की पोस्ट और प्रोफाइल तस्वीरें पसंद कर रहे हैं और व्हाट्सएप कॉल पर लंबी बातें करते थे। जब मैंने उससे बात की तो उसने कहा कि उसके मन में अभी भी एक-दूसरे के लिए भावनाएं हैं। हाल ही में उसने उसका बचाव करना शुरू कर दिया है और व्हाट्सएप पर केवल वहीं स्टेटस डालती थी जहां वे दोनों अच्छा समय बिताते थे। मैं देख सकता हूँ कि। मुझे नहीं पता कि जब उनके पति-पत्नी एक-दूसरे की पोस्ट और तस्वीरें लाइक करते हैं तो उनकी क्या प्रतिक्रिया होती है। मेरी और मेरी पत्नी की अरेंज मैरिज हुई थी। हम कई चीजों में एक दूसरे से अलग हैं। किसी तरह हम दोनों अपनी जिंदगी चला रहे हैं.' वह मेरा अतीत जानती थी। मुझे क्या परेशानी है मैम कि उसने मुझे सिर्फ टाइम पास समझा है। मैंने उसे अपना बहुत सारा समय दिया। मैं उसका सम्मान करता हूं. उसने हमेशा (मेरे और उसके बॉयफ्रेंड के लिए) पैरेलल शब्द का इस्तेमाल किया है। हालाँकि उसने मुझे अपने पति से छुपाया है, लेकिन एक बार मैं उससे मिली थी क्योंकि वह ऐसा चाहती थी। उसका बॉयफ्रेंड उसके सभी ग्रुप्स और एफबी, इंस्टा जैसे सोशल मीडिया ऐप में है। कृपया मुझे सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए। यह एक पुरानी भावना है. हालाँकि हम आगे बढ़ चुके हैं.
Ans: प्रिय अनाम,
जब आपको एहसास हो गया है कि वह आपको 'टाइम पास' के रूप में इस्तेमाल कर रही है, तो आप अभी भी पूरे मुद्दे पर विचार क्यों कर रहे हैं?
क्या आप अब भी उसके लिए 'एकमात्र उपलब्ध व्यक्ति' बने रहना चाहते हैं, जब वह आपसे जुड़ना चाहती है?
23 साल पहले की भावनाओं के साथ अब कमजोर हो जाना वास्तव में कोई मतलब नहीं रखता है, है ना?

वह ठीक से समझ नहीं पाई है कि वह किसके साथ है या किसके साथ रहना चाहती है। (आपने अपने ईमेल में जो साझा किया है उससे मैं यही समझ सकता हूं)। तो, आप अपने आप को उसके चारों ओर एक पुरुष के रूप में समीकरण में क्यों रख रहे हैं?
अपने आप को इससे बाहर निकालें और अपने जीवन और उसमें होने वाली घटनाओं पर ध्यान केंद्रित करें। आप और आपकी पत्नी शायद अलग-अलग हों, लेकिन यह किसी का 'टाइम पास' होने का कारण नहीं होना चाहिए।

यदि आप कहते हैं कि आप आगे बढ़ चुके हैं, तो सचमुच आगे बढ़ें। अतीत और अतीत के किसी ऐसे व्यक्ति पर अपना समय बर्बाद करने का कोई मतलब नहीं है जिसके मन में आपके, आपकी भावनाओं या आपके समय के लिए बहुत कम सम्मान है।

शुभकामनाएं!

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Kanchan

Kanchan Rai  |407 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 04, 2024

Asked by Anonymous - Sep 16, 2024English
Relationship
नमस्ते मैम, मैं 5 साल से लेक्चरर हूँ। मैं श्रीलंका की एक लड़की के साथ रिलेशनशिप में हूँ। हमारी ज़्यादातर बातचीत मोबाइल के ज़रिए होती थी। वह श्रीलंका में 10वीं और उससे नीचे के छात्रों को पढ़ाती है। अब मैं 29 साल का हूँ और वह 27 साल की है। पिछले 5 सालों से हम एक-दूसरे से प्यार करते आ रहे हैं। हम मुश्किल से ही मिले हैं। कृष्णागिरी तमिलनाडु में मैं उससे पहली बार साइकोथेरेपी कोर्स में मिला था, जो लगभग एक महीने का था। हम अपने रिलेशनशिप की शुरुआत में अच्छे दोस्त थे और एक महीने के कोर्स के अंत में वह श्रीलंका वापस जा रही थी, जाने से पहले उसने मेरे माथे पर किस किया, तब से मैं उस लड़की से प्यार करता हूँ। पहले कुछ सालों तक हम अपने रिलेशनशिप में खुश थे, लेकिन पिछले दो सालों से हम लगभग हर दिन झगड़ते हैं। दोनों पक्षों के माता-पिता मैच फिक्स कर रहे हैं, हम दोनों ही सभी मैच को अस्वीकार कर रहे हैं लेकिन हमने कभी अपने परिवारों को नहीं बताया। पता नहीं हमारा रिश्ता कहाँ खत्म होने वाला है। ऐसा नहीं है कि मेरे माता-पिता स्वीकार नहीं करेंगे, लेकिन जब मेरे माता-पिता और भाई-बहन पूछते हैं कि क्या तुम किसी से शादी करना चाहते हो, या किसी से प्यार करते हो, तो मैं उन्हें नहीं बता पाता। कई बार मैंने तय किया, योजना बनाई और कल्पना की कि मैं अपने परिवार से बात करूँगा, लेकिन जब वास्तविकता की बात आती है, तो मैं बोल नहीं पाता। दूसरी तरफ वह भी अपने माता-पिता को कुछ नहीं बता रही है। मैं आने वाले जोड़ों को अस्वीकार कर रहा हूँ, वह भी अपने जोड़ों को अस्वीकार कर रही है। लेकिन आजकल दोनों ठीक से बात नहीं कर रहे हैं। अधिकांश समय हमारा रिश्ता झगड़ों से भरा रहता है। दोनों एडजस्ट कर रहे हैं। कभी-कभी मुझे लगता है कि रिश्ता खत्म कर देना चाहिए और शादी ही नहीं करनी चाहिए। मैंने उसे कहा कि वह अपने माता-पिता के कहे अनुसार शादी करे, और मैं किसी से शादी नहीं करना चाहता। वह भी मुझसे कह रही है कि मैं किसी से शादी करूँ और वह अकेली रहना चाहती है। लेकिन पता नहीं हमारे बीच क्या हो रहा है। मैं उलझन में हूँ कि रिश्ता जारी रखूँ या रिश्ता तोड़ दूँ या उससे शादी करूँ या नहीं। मेरे दिमाग में कुछ भी काम नहीं कर रहा है। हाल ही में मेरे माता-पिता मेरे लिए एक प्रस्ताव लेकर आए हैं, जो बचपन से मेरा क्रश था। अचानक मैं उसे अप्रत्यक्ष रूप से यह कह रहा हूँ कि वह अपने माता-पिता के कहने पर ही शादी करे। उसे अच्छे प्रस्ताव भी मिल रहे हैं, लेकिन वह यह कहकर मना कर रही है कि उसे काम करके पैसे कमाने हैं। यही कारण मैं भी दे रहा हूँ। एक और समस्या यह है कि वह श्रीलंका की तमिल है और मैं आंध्र का तेलुगु हूँ। दोनों परिवार के सदस्य सीधे बात भी नहीं कर सकते। कोई भी निर्णय लेने में असमर्थ। कृपया मेरी मदद करें
Ans: यह तथ्य कि आप दोनों पक्षों द्वारा विवाह के प्रस्ताव को अस्वीकार करने के बावजूद अपने परिवारों के साथ खुलकर संवाद करने में सक्षम नहीं हैं, यह दर्शाता है कि इस रिश्ते को पूरी तरह से निभाने के बारे में कुछ डर या झिझक हो सकती है। हो सकता है कि यह दूरी, सांस्कृतिक और भाषाई अंतर, या आपके रिश्ते में हाल ही में होने वाले संघर्ष हैं जो आगे बढ़ना मुश्किल बना रहे हैं।

दूसरी ओर, आप दोनों एक ऐसे चक्र में फंस गए हैं जहाँ आप खुश नहीं हैं, लेकिन साथ ही जाने के लिए तैयार भी नहीं हैं। यह और भी अधिक तनाव और हताशा पैदा कर सकता है, जिससे अक्सर झगड़े होते हैं। साथ रहने या अलग होने का निर्णय केवल आप दोनों ही ले सकते हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि आपके रिश्ते में बहुत सारे अनसुलझे तनाव और अनकहे डर हैं।

एक बात पर विचार करना है कि एक-दूसरे के साथ ईमानदारी से बातचीत करें, झगड़ों या वर्तमान कुंठाओं के बारे में नहीं, बल्कि इस बारे में कि आप दोनों भविष्य के लिए क्या चाहते हैं। अगर आप दोनों ही अपने लिए सही जोड़ी को अस्वीकार कर रहे हैं, तो यह कुछ हद तक प्रतिबद्धता को दर्शाता है, लेकिन असली सवाल यह है कि क्या आप दोनों एक साथ भविष्य देखते हैं। क्या आप अभी भी एक-दूसरे से प्यार करते हैं, या फिर आदत और अज्ञात के डर से साथ रह रहे हैं?

अगर आप दोनों को लगता है कि अभी भी कुछ ऐसा है जिसके लिए लड़ना चाहिए, तो अपने परिवार के सामने खुलकर बात करके रिश्ते को एक और मौका देना उचित हो सकता है। इससे आप पर पड़ने वाला दबाव कम हो सकता है और आप दोनों को अधिक समर्थन महसूस करने में मदद मिल सकती है। हालाँकि, अगर प्यार खत्म हो गया है और झगड़े हावी हो गए हैं, तो यह फिर से मूल्यांकन करने का समय हो सकता है कि क्या साथ रहना आप दोनों के लिए सबसे अच्छा है।

किसी भी मामले में, स्पष्टता केवल खुले संचार के माध्यम से ही आएगी - उसके और आपके परिवार दोनों के साथ। अगर आप स्पष्ट निर्णय लिए बिना रिश्ते में बने रहते हैं, तो निराशा और भ्रम बढ़ने की संभावना है। इस बात पर विचार करने के लिए कुछ समय निकालें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं, और फिर उसके और अपने परिवार के साथ इस पर बात करने का साहसी कदम उठाएँ। यह आसान नहीं हो सकता है, लेकिन यह आपके दिल में समाधान और शांति पाने का पहला कदम है।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 30, 2024English
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Health
नमस्ते मैडम, मैं 47 साल की महिला हूँ और मेरे पति 50 साल के हैं। हमारा एक बेटा है जो 16 साल का है। मैं एक गृहिणी हूँ। मेरे पति अपने स्टार्टअप के काम में व्यस्त हैं और मेरा बेटा स्वतंत्र है और अपनी पढ़ाई में अच्छा है। अपने जीवन के इस मोड़ पर, मैं अकेलापन महसूस करती हूँ और एक बच्चा गोद लेने के बारे में सोचती रहती हूँ। क्या मैं अभी भी एक बच्चा गोद लेने के बारे में सोच सकती हूँ। कृपया सलाह दें।
Ans: उल्लेखनीय
पत्नी 47 वर्ष और पति 50 वर्ष, बेटा 16 वर्ष का, स्टार्टअप व्यवसाय
बच्चे को गोद ले सकते हैं, लेकिन उसी लिंग का नहीं जो आपके विवाह से है
बच्चे और भावी दत्तक माता-पिता के बीच न्यूनतम आयु का अंतर कम से कम 25 वर्ष होना चाहिए
पति और पत्नी की संयुक्त आयु 97 वर्ष है (यदि संयुक्त आयु 90 से 100 वर्ष के बीच है। 2 वर्ष से अधिक और 4 वर्ष तक के बच्चे को गोद लिया जा सकता है)

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 22, 2024English
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Health
सर, मेरी उम्र 42 साल है और अगर मैं 46 साल की महिला से शादी करूँ तो क्या हम दोनों के अपने बच्चे हो सकते हैं? हम दोनों ने कभी शादी नहीं की है और इस बात को लेकर चिंतित हैं -
Ans: उल्लेखनीय
पति 42 वर्ष
46 वर्ष की महिला से विवाह करना चाहता है तथा गर्भधारण के बारे में चिंतित है
सबसे पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, महिलाओं की अंडा बनाने की क्षमता कम होती जाती है तथा पुरुषों के साथ भी ऐसा ही होता है, शुक्राणु की गुणवत्ता, मात्रा, गतिशीलता भी प्रभावित होती है।
हमें डिम्बग्रंथि समारोह तथा अन्य हार्मोनल परीक्षण का पता लगाने के लिए महिला में AMH स्तर का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है।
हमें संयम के 3 से 4 दिनों के बाद पुरुषों में वीर्य विश्लेषण करने की आवश्यकता है
40 से ऊपर गर्भधारण की संभावना 3 से 5 प्रतिशत है
लेकिन यह असंभव नहीं है तथा सहायक प्रजनन तकनीकों से ऐसा हो सकता है।
आईवीएफ आईसीएसआई तकनीक

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

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Health
मेरी उम्र 43 साल है, मेरे पीरियड्स 1-2 दिन के लिए आते हैं, मुझे 5-6 महीने से एसिडिटी हो रही है, मेरा वजन बढ़ गया है, बाल झड़ते हैं, स्तनों से पानी निकलता है, क्या ये रजोनिवृत्ति का प्रतीक है, अगर हाँ तो मुझे कौन सी दवा लेनी चाहिए?
Ans: 43 वर्ष की आयु में, एक हार्मोनल असंतुलन होता है जिसके परिणामस्वरूप वजन बढ़ना, मासिक धर्म कम आना, बाल झड़ना, निप्पल से स्राव हो सकता है। यह तनाव, आहार में बदलाव या जीवनशैली में बदलाव के कारण हो सकता है निप्पल से पानी जैसा स्राव बिगड़े हुए, बढ़े हुए प्रोलैक्टिन स्तर के कारण हो सकता है जिसका उपचार आपके डॉक्टर की देखरेख में दवा से किया जा सकता है हार्मोन की जांच करें TSH, प्रोलैक्टिन, LH, FSH, एस्ट्राडियोल स्तर, और उसके अनुसार सुधार करें हार्मोनल असंतुलन को ठीक करके, आहार में बदलाव (जिसमें प्रोटीन, कम कार्ब्स, कम तैलीय और वसायुक्त भोजन शामिल हैं), व्यायाम (जुम्बा, कार्डियो, दैनिक सैर) करके वजन बढ़ने का ध्यान रखा जा सकता है विटामिन ए, सी, डी, आयरन, बायोटिन, जिंक, प्रोटीन, आवश्यक फैटी एसिड सहित पोषण में सुधार करके और डॉक्टर की देखरेख में सप्लीमेंट्स लेकर बालों के झड़ने का ध्यान रखा जा सकता है

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 21, 2024English
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Health
सर/मैडम, मेरी पत्नी उम्र 36 साल है और कब्ज के साथ-साथ टीएसएच 9.7 से पीड़ित है। हमें दो बच्चे हैं, एक लड़की 12 साल और एक लड़का 6 साल का है। वह समस्तीपुर बिहार में एक अच्छे कंसल्टेंट फिजिशियन (पूर्व रेजिडेंट एम्स नई दिल्ली) डॉ कमल बंधु के अधीन इलाज करा रही है। उसका कम एचबी और कैल्शियम का इलाज सिंगल डोज एनसीकार्ब IV और दवा से किया गया था। लाल पैथ लैब रिपोर्ट में एचबी -9.5 और एचबी1एसी -5.7, विटामिन बी12- 135 और विटामिन डी- 45 है। हाल ही में उसका पीरियड मिस हो गया था, आखिरी पीरियड 18 अक्टूबर 24 को था, लेकिन अब तक पीरियड नहीं आया है। दो अलग-अलग यूपीटी स्ट्रिप की मदद से दो बार यूरिन प्रेगनेंसी टेस्ट भी किया गया और दोनों बार रिजल्ट निगेटिव आया। जॉब लोकेशन की वजह से हम 19 सितंबर 24 से शारीरिक संपर्क में नहीं
Ans: इतिहास दर्ज है
चूंकि उसके पीरियड्स मिस हो गए थे, इसलिए टीएसएच अधिक था
मूत्र गर्भावस्था परीक्षण दो बार नकारात्मक
मैं सलाह दूंगी
1) किसी भी सिस्ट को बाहर निकालने के लिए एक यूएसजी पेल्विस करवाएं
2) हार्मोनल टेस्ट
टीएसएच, प्रोलैक्टिन
चूंकि टीएसएच अधिक है, इसलिए टीएसएच स्तर को सामान्य सीमा के भीतर लाने के लिए थायरॉयड दवा टैब थायरोनॉर्म शुरू करने की सलाह दी जाती है
यदि यूएसजी पेल्विस सामान्य है
पीरियड्स को लाने के लिए प्रोजेस्टेरोन गोलियों के रूप में निकासी रक्तस्राव दे सकते हैं।
आगे के चक्रों पर नज़र रखें
यदि अभी भी अनियमित है, तो पीरियड्स को नियमित करने के लिए चक्रीय मौखिक गर्भनिरोधक गोलियां लेते रहें
मासिक धर्म डायरी बनाए रखने के लिए
टीएसएच स्तर को नियंत्रित करने के लिए

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मैं 44 साल की हूँ और मेरा मासिक धर्म चक्र वर्तमान में 20 दिनों का है। मुझे 30 सितंबर, 2024 को मासिक धर्म आया और फिर मैंने 9 अक्टूबर को एक आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली (आई-पिल) ली। मुझे 21 अक्टूबर को नियमित मासिक धर्म हुआ। अब, मेरा दूसरा मासिक धर्म नहीं आया है; आज 22 अक्टूबर है और अभी भी मेरा मासिक धर्म शुरू नहीं हुआ है। मुझे अपने मासिक धर्म के आने का कितना समय तक इंतज़ार करना चाहिए या मुझे गर्भावस्था परीक्षण करवाना चाहिए? यह मेरा पहला आई-पिल उपयोग था, इसलिए मैं कुछ सलाह चाहूँगी। क्या आई-पिल लेने के बाद देरी होना सामान्य है? इसमें कितने दिन की देरी हो सकती है? कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: अरे, चूँकि आप 44 वर्ष की हैं, आप अपने पेरिमेनोपॉज़ल चरण में हैं जो हार्मोनल असंतुलन का कारण बनता है
लेकिन जब से आपने IPILL का सेवन किया है, जो एक आपातकालीन गर्भनिरोधक है, तो पीरियड्स एक सप्ताह तक देरी से हो सकते हैं और कभी-कभी इससे भी बाद में। यदि आपका पीरियड एक सप्ताह से अधिक देरी से है, तो हम गर्भावस्था परीक्षण करने की सलाह देते हैं। आपको Ipill लेने के बाद और अपने अगले पीरियड से पहले कुछ अनियमित रक्तस्राव हो सकता है। यह स्पॉटिंग से लेकर भारी रक्तस्राव तक हो सकता है।
इसलिए गर्भावस्था से इंकार करने के लिए कृपया एक बार घर पर गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि यह नकारात्मक है, तो सामान्य नियमित मासिक धर्म की प्रतीक्षा करें।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Health
नमस्ते मैम, मैं १८ साल की लड़की हूँ, मुझे तब से पीसीओडी है जब से मेरा पीरियड शुरू हुआ था, मुझे १३ साल की उम्र में पीरियड आया था, उस समय सब कुछ ठीक था लेकिन कुछ महीनों के बाद मुझे भारी रक्तस्राव होने लगा और महीने में २-३ बार पीरियड आता था, इसलिए मेरी माँ बहुत चिंतित हो गई और वह मुझे एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास ले गई और उसने "नोवेलॉन" जैसी दवा और गोलियाँ दीं और फिर मैं ठीक हो गई लेकिन उसके बाद मुझे कुछ महीनों तक पीरियड नहीं आया और उस समय लॉकडाउन भी हो गया, इसलिए हम स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नहीं जा सके और फिर जब सब कुछ सामान्य हो गया और अस्पताल गए तो हम डॉक्टर के पास गए और उन्होंने पूछा कि आपको कितने समय से पीरियड नहीं आता है और फिर मैंने जवाब दिया पिछले ६ महीनों से और वह मुझ पर चिल्लाई और तुरंत मुझे अल्ट्रासाउंड कराने के लिए कहा और रिपोर्ट देखने के बाद उन्होंने कहा कि आपको पीसीओडी है अब गोलियाँ मत लो, मुझे समझ नहीं आ रहा है कि क्या करूँ, यहाँ तक कि मैंने बहुत से स्त्री रोग विशेषज्ञ बदले, लेकिन कुछ नहीं हुआ और उन्होंने कहा कि यह एक लाइलाज बीमारी है, आपको जीवन भर गोलियाँ खानी पड़ेंगी और मैं आर्थिक रूप से भी मजबूत नहीं हूँ।
Ans: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक हार्मोनल स्थिति है जो अनियमित या अनुपस्थित मासिक धर्म का कारण बन सकती है। पीसीओएस में एंड्रोजन की उच्च मात्रा अंडे के विकास और ओव्यूलेशन में बाधा डाल सकती है, जिससे मासिक धर्म छूट जाता है या अनुपस्थित हो जाता है। पीसीओएस से निपटने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है स्वस्थ वजन बनाए रखना, पौष्टिक भोजन खाना और नियमित रूप से व्यायाम करना। जीवनशैली में बदलाव: स्वस्थ भोजन खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना और स्वस्थ वजन बनाए रखना आपके मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद कर सकता है गर्भनिरोधक गोलियाँ: संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक (सीओसी) मासिक धर्म को विनियमित करने और मुँहासे और हर्सुटिज़्म का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। यह देखने में छह महीने तक का समय लग सकता है कि जन्म नियंत्रण प्रभावी है या नहीं। एंटीस्ट्रोजन:
ये दवाइयाँ त्वचा और बालों के विकास की समस्याओं में मदद कर सकती हैं
मेटफॉर्मिन
यह मधुमेह की दवा ओव्यूलेशन और एंड्रोजन के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है, जिससे मासिक धर्म चक्र अधिक नियमित हो सकता है
मायो आयनोसिटोल, काइरोसिटोल, विटामिन डी, क्रोमियम युक्त सप्लीमेंट भी पीसीओ को बनाए रखने में मदद करते हैं

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