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Anu Krishna |1587 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 04, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Question by S on Jul 04, 2022English

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नमस्ते। कृपया मेरी पहचान गुप्त रखें. मेरी बड़ी बहन की शादी को 20 साल हो गए हैं और अपने पति के साथ उसका समय उथल-पुथल भरा रहा है। शादी के पहले कुछ वर्षों के दौरान, उसने उसे खुश करने और उसका ध्यान आकर्षित करने के लिए हर संभव प्रयास किया। वह उसे खुश रखने के लिए अपने रास्ते से हट गई। लेकिन उनके पति हमेशा उन्हें उनके लुक के लिए डांटते थे। शुरुआत में वह दुबली थीं लेकिन गर्भावस्था के बाद उनका वजन बढ़ गया। दुर्भाग्य से उसका पति प्लेबॉय स्वभाव का था और उसने उसे तीन बार व्यभिचार करते हुए रंगे हाथों पकड़ा। पिछली बार उसने अपने युवा चचेरे भाई के साथ शारीरिक संबंध बनाए थे, जो मेरी बहन के घर में उनकी बहन की तरह पला-बढ़ा था। जब उसे पता चला तो वह अवसाद में चली गई और आत्महत्या करने और अपनी बेटियों को मारने की कगार पर थी, लेकिन उसने हार मान ली। हालाँकि पहली दो बार उसने उसे माफ कर दिया, लेकिन इस बार वह खुद पर काबू नहीं रख सकी। हमें उसे अत्यधिक कदम न उठाने की सलाह देने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ी। हालांकि यह घटना कुछ साल पहले हुई थी, लेकिन बाहर से चीजें पहले की तरह सामान्य नजर आ रही हैं। लेकिन अंदर ही अंदर मुझे लगता है कि वह नकली जिंदगी जी रही है। वह कहती हैं कि उन्हें अपनी बेटियों के लिए एक बहादुर चेहरा पेश करना होगा’ कारण। मैं जानता हूं कि उसके अंदर बहुत गुस्सा और हताशा है जो किसी भी वक्त फूट सकती है। मेरे द्वारा उसे मनोचिकित्सक की मदद लेने की सलाह देने के बावजूद वह इस घटना के बारे में बात नहीं करना चाहती। मैं आपकी राय लेना चाहता हूं कि एक भाई होने के नाते मैं क्या कर सकता हूं? मुझे कभी-कभी लगता है कि उसे चुपचाप सहते हुए देखकर मैं बेकार हूं।

Ans: प्रिय एस, यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि शादी से बाहर के रिश्तों को किसी गहरी बात से बचने के एक तरीके के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। मेरा मानना है कि आपकी बहन के बच्चे बड़े होंगे, जहां वे समझेंगे कि उनकी मां के मानसिक स्वास्थ्य के साथ क्या हो रहा है। आपकी बहन के लिए अपने जीवन को नए नजरिए से देखना बुद्धिमानी हो सकती है। बच्चे बड़े हो गए हैं और अब वह अपने बारे में सोच सकती है; भले ही वह आर्थिक रूप से स्वतंत्र न हो, चीजें सुलझाई जा सकती हैं। उसे यह निर्णय लेने की आवश्यकता है कि एक भाई के रूप में क्या परिवर्तन करना है, चाहे आप कुछ भी प्रयास करें, यह काम नहीं करेगा क्योंकि आपकी बहन एक पीड़ित के रूप में जीवन जीने की आदी है और यह संभवतः उसे अपने सिर पर छत प्रदान करती है और उसके बच्चों का. इसके अलावा, एक अकेली महिला के रूप में जीवन जीना आसान नहीं है और इसलिए उसने कभी भी खुद को स्वतंत्र होने के बारे में सोचने की अनुमति नहीं दी होगी। उसे ढेर सारा प्यार दें और उसका समर्थन करें, लेकिन उसे बताएं कि अपने जीवन को त्यागने का मतलब केवल यह होगा कि उसके पति ने जो कुछ उसके पास पहले से है उसे और अधिक करने के लिए एक स्पष्ट मार्ग प्राप्त कर लिया होगा। उसके फलने-फूलने के लिए एक माहौल तैयार करें, शायद वह कुछ पढ़ सके या काम करना शुरू कर सके। यह उसे अपने और अपने बच्चों के लिए मजबूत निर्णय लेने में सशक्त बनाएगा। उसे अपने लिए सही काम करने में सक्षम बनाएं। शुभकामनाएं!