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Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 05, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Satish Question by Satish on Jul 04, 2023English
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Relationship

हेलो मैम, मेरी शादी 2007 से हो रही है और मेरे 2 बच्चे हैं 14 साल, 12 साल। आजकल मेरी पत्नी को पारिवारिक जीवन के नाटकों में कोई रुचि नहीं रह गई है। इसका मतलब है पति के लिए झगड़ा करना, घर में बड़े लोगों की देखभाल करना। इसलिए उसने थोड़ा विवाद किया और मुझे अकेला छोड़ दिया। वह 2 बच्चों के साथ अपनी मां के घर चली गई. मेरे और परिवार के अन्य 4 सदस्यों (1 मां, 3 शादीशुदा बहनें) के खिलाफ 498 घरेलू हिंसा का मामला दर्ज किया। हम कई बार उसे वापस लेने गए लेकिन उसने आने से इनकार कर दिया क्योंकि उसे मेरे साथ रहने में कोई दिलचस्पी नहीं रही। मैडम, मैं व्यवहार्य हो गया हूं, कभी-कभी एससी करने का मन करता है, हमारे साथ क्या गलत है, मुझे समझ नहीं आता। कृपया. मुझे बताएं, इस स्थिति का सामना कैसे करें और मन को शांत रखें या आगे क्या करें

Ans: प्रिय सतीश,
धारा 498ए एक गंभीर आरोप है और इसे हाथ से जाने न दें...कृपया किसी वकील से संपर्क करें और मामले में अपना पक्ष प्रस्तुत करें ताकि वकील आपकी ओर से लड़ने में सक्षम हो सके।
आपके और आपकी पत्नी के बीच क्या हुआ, यह केवल आप दोनों को ही पता है; लेकिन इसके बजाय पीएफ इस पर बात कर रही है, मुझे समझ नहीं आता कि उसे एक गंभीर आरोप क्यों छोड़ना पड़ा। क्या आपके या परिवार के किसी सदस्य की ओर से उसके खिलाफ क्रूरता की कोई घटना हुई है? यदि हां, तो समय बर्बाद न करें और अपने ऊपर लगे इस आरोप को गंभीरता से लें। यदि नहीं, तो यह आपकी प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचा सकता है, तुरंत एक वकील को बुलाएं। (मुझे आपसे इस बारे में अधिक जानकारी नहीं है कि यह सब क्यों हुआ होगा; इसलिए यही एकमात्र सुझाव है जो मैं दे सकता हूं)।

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 22, 2022

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Relationship
प्रिय अनु</strong><br /><strong>हमने दिसंबर 2015 में शादी की। यह हमारे माता-पिता द्वारा तय किया गया प्रेम विवाह था।</strong><br /><strong>पहले से शादी के दिन ही मेरा जीवनसाथी मुझसे चिढ़ने लगा। लेकिन मैं उसे अपने दिल की गहराइयों से प्यार करता हूं। हमारे रिश्ते में विवाद।</strong><br /><strong>जुलाई 2017 में, उसने हमें एक नए घर में शिफ्ट होने के लिए मजबूर किया। वह हमेशा ऑफिस में, ट्रेन में और हमारे समाज में भी हर किसी से लड़ती रहती है।</strong><br /><strong>मैंने उससे कहा कि वह अपने गुस्से पर काम करे नहीं तो किसी दिन हम अपना खो देंगे रिश्ता।</strong><br /><strong>2017 से नवंबर 2021 तक मैंने उसके साथ अपने रिश्ते को बचाने की बहुत कोशिश की लेकिन उसने कभी मेरे प्यार को नहीं समझा।</strong><br /> <strong>2021 के अंत में मैंने अपना घर छोड़ दिया। पुलिस स्टेशन में उसकी कई शिकायतें दर्ज हैं, उसने मुझे और मेरे परिवार के सदस्यों को परेशान किया।</strong><br /><strong>अब तलाक का केस चल रहा है (पता नहीं और कितना) दिन होंगे)</strong><br /><strong>लेकिन मेरी गलती क्या है?</strong><br /><strong>मैं उससे सच्चा प्यार करता था।</strong> ;<br /><strong>उसने मेरे साथ ऐसा क्यों किया?</strong><br /><strong>मुझे अपना जीवन कैसे प्रबंधित करना चाहिए? मैं कहीं भी ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता। .</strong><br /><strong>आपको अग्रिम रूप से बहुत-बहुत धन्यवाद।</strong><br /><strong>सादर</strong><br />< ;strong>LR</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एलआर,</p> <p>जो हुआ वह मेरी समझ से परे है।</p> <p>कोई भी रिश्ता अहंकार और गलतफहमियों के बोझ से टूट जाता है।</p> <p>केवल आप दोनों को पता होगा कि यह क्या, क्यों और कैसे हुआ। इसके पीछे जाने का कोई मतलब नहीं है क्योंकि अंत में आपको अधिक नाराजगी और दुःख ही मिलेगा जो किसी भी तरह से आपकी मदद नहीं करेगा।</p> <p>यदि आपसी सहमति से नहीं सुलझाया गया तो तलाक के मामले वर्षों तक चल सकते हैं। इसलिए, यह बहुत संभव है कि इसमें देरी हो सकती है।</p> <p>आपके और आपके परिवार के सदस्यों के खिलाफ दर्ज सभी मामलों के खिलाफ मजबूत लड़ाई लड़ने के लिए आपको लचीलेपन की आवश्यकता है।</p> <p>एक अच्छा वकील नियुक्त करें जो मामले को सामान्य न समझे, क्योंकि तलाक की स्थिति में पति और उसके परिवार के खिलाफ मामले काफी गंभीर हो सकते हैं।</p> <p>इस बीच, आपको कम चिंतित और अधिक उत्पादक बनने के लिए अपने दिमाग को साफ़ करने की आवश्यकता है।</p> <p>मैं अतीत को खोदने और अपने मन की शांति छीनने के बजाय बेहतर भविष्य के लिए वर्तमान को बदलने में विश्वास करता हूं।</p> <p>तो,</p> <ul> <li>काम में गहराई से लग जाओ और अपना सब कुछ लगा दो</li> <li>जिम या ऐसी कोई भी चीज़ जो शरीर के लिए वर्कआउट हो, ज्वाइन करें</li> <li>ऐसे शौक अपनाएं जो मन को शांत करें</li> <li>सरल घटनाओं में आनंद ढूंढें</li> <li>हर चीज़ और किसी भी चीज़ के लिए आभार व्यक्त करें</li> <li>अपने विचारों और भावनाओं को प्रतिदिन जर्नल करें</li> <li>प्रकृति के साथ खूब समय बिताएं</li> <li>उन लोगों के साथ रहें जो आपको खड़ा होने में मदद करते हैं</li> </ul> <p>दिमाग और शरीर मिलकर काम करते हैं और दोनों को सर्वोत्तम स्थिति में रखना ही आपको इस चुनौतीपूर्ण चरण से निपटने में मदद करेगा।</p> <p>इसका सम्मान करें और उपरोक्त का एक नियम बनाएं। यह काम करता है। और लचीला बनें और जानें कि सुरंग के अंत में प्रकाश है और इसलिए उस पर विश्वास करने पर ध्यान केंद्रित करें।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 16, 2023

Asked by Anonymous - Nov 09, 2023English
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Relationship
प्रिय महोदया, मेरी उम्र 49 वर्ष है और मैं शादीशुदा हूं और मेरे 2 बच्चे हैं (10वीं कक्षा और 8वीं कक्षा), मेरी समस्या शुरू हुई, हम भारत चले आए और अपनी मां/भाभी के पास बस गए और वहां पिछले 2 साल से हुई घटनाओं का बहुत प्रभाव है और मैं शराब भी पीता हूं आदत जिसे मैंने पुनर्वसन पर ध्यान देकर दूर कर लिया है, लेकिन पिछले 8 महीने से मैं अपने स्वास्थ्य के कारण मां के घर पर रह रहा हूं और अब मैं ठीक हूं, लेकिन पिछले 3 महीनों से हर बार मैं अपनी पत्नी से पूछता हूं कि क्या हम साथ रह सकते हैं लेकिन कोई उचित जवाब नहीं मिला और वह ज्यादातर दूर रहती है आध्यात्मिकता पर समय, यहां तक ​​​​कि मैंने उसे जाने की इजाजत दी, लेकिन 20 फोन कॉल के बाद भी उसे सूचित नहीं किया गया, जिससे मैं और मैं शराब पीते हैं और अपना जीवन कठिन बना लेते हैं, हाल ही में मैंने अपने और बच्चों के साथ अकेले रहने के लिए कहा है, लेकिन फिर से सभी को दोष दे रहा हूं। पिछली बात, इसकी वजह से मेरे माता-पिता और भाई भाग गए हैं, जो उन्हें शांति नहीं दे रहे हैं....मैं वास्तव में उलझन में हूं और वे किस चरण में मुझसे उम्मीद करेंगे, मुझे निश्चित रूप से पता है..कृपया मुझे कोई सुझाव बताएं
Ans: प्रिय अनाम,
आपकी शराब पीना ही वह मुख्य कारण है जिसकी वजह से आपकी पत्नी दोबारा आप पर भरोसा नहीं कर पाती। उस विश्वास को फिर से बनाने में बहुत समय और धैर्य लगेगा, केवल यह कहने से कि सब ठीक है, चलो एक साथ वापस चलते हैं, मदद नहीं मिलेगी।
अलगाव के इस समय का उपयोग उस विश्वास को फिर से बनाने में करें। अपने बच्चों से अक्सर मिलें और वह पिता बनें जो उनके पास पहले नहीं था...वह पति बनें जो आप पहले नहीं थे।
कार्य शब्दों से ज़्यादा ज़ोर से बोलते हैं...इसलिए, अब इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आप अपने परिवार के लिए क्या कर सकते हैं जिससे वे आपको अपने जीवन में वापस चाहते हैं और यह निश्चित रूप से तब हो सकता है जब आप उनसे दूर रह रहे हों।
उन्हें धीरे-धीरे आप में बदलावों को नोटिस करने दें और वे खुद ही आपको वापस स्वीकार कर लेंगे...
बहुत सारा काम करना है...लेकिन परिवार के लिए कुछ भी, है ना?

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 21, 2023

Asked by Anonymous - Dec 15, 2023English
Relationship
नमस्ते, मेरी शादी को 15 साल हो गए हैं। मेरे साथ मेरा 9 साल का बेटा भी है. 21 अक्टूबर में मेरी पत्नी (उम्र 38 वर्ष) ने चेहरे के अभिनय के इंस्टा पर रील्स बनाना शुरू कर दिया। वह इसमें शामिल हो गई और मुझसे कहा कि वह सिर्फ फॉलोअर्स और लाइक के लिए ऐसा कर रही है। लोग अच्छे-बुरे कमेंट करते थे जो मुझे अच्छा नहीं लगता था। वह युवा लड़कों को दोस्त बनाने की कोशिश कर रही थी। अप्रैल 2022 में उसका 22 साल के एक लड़के से अफेयर हो गया, जिसकी आर्थिक स्थिति भी ठीक नहीं थी। मैं कह सकता हूं कि वह हर दिन अपने अंदर बदलाव लाती है। जून 2022 में मैंने उसे पकड़ लिया और उसने कबूल किया कि उसने अफेयर किया और शारीरिक संबंध भी बनाए। इतने सालों तक मैं उससे बिना शर्त प्यार करता था और उसे जाने नहीं देना चाहता था। साथ ही, तलाक लेकर अपने बेटे को चोट नहीं पहुंचाना चाहती थी। उस लड़के ने मेरे बेटे को रखने से इनकार कर दिया और उनका रिश्ता टूट गया, लेकिन मेरी पत्नी अब भी उससे प्यार करती थी और उसे याद करती थी। कुछ महीनों तक वह अवसाद में थी और मैंने उसकी पूरी देखभाल की और उसने जो किया उसे सह लिया। मैंने उससे बस यही कहा था कि प्लीज तुम हमारी जिंदगी में पहले की तरह वापस आ जाओ लेकिन वह वापस नहीं आ रही थी।' बहुत कम झगड़े होते थे, वह अपने आप में अकेली रहती थी और मुझे कभी वह प्यार महसूस नहीं हुआ जो वह मुझे देती थी। बाद में फरवरी 23 में उसके परिवार में एक शादी थी और मैं उसके साथ जाने के लिए सहमत हूं ताकि उसे हमारे समय के दौरान वह एहसास मिल सके और उसने मुझसे शादी का आनंद लेने और मेरे साथ प्यार करने का वादा किया। लेकिन वह अपने रिश्तेदार के साथ खुश थी और उसने मेरे साथ उस प्यार और स्नेह की परवाह भी नहीं की। तभी से मुझे गुस्सा आता था और मैं उससे लड़ता था. मैं डिप्रेशन में चला गया. मई 2023 में उसकी हालत बहुत खराब हो गई और एक दिन झगड़ा बढ़ गया और मैंने उसे अपना घर छोड़ने के लिए कहा, जो मैं जानबूझकर नहीं चाहता था। वह चली गई और 24 साल बाद लापता हो गई और फिर उसने अपनी मां के मोबाइल से फोन किया जो उसके गांव में थी, तब से वह घर वापस नहीं आई और पिछले दो महीने से वह मुझसे अपने लिए पैसे मांग रही है और कहती है कि यह उसका अधिकार है। वह मेरे बेटे की चिंता नहीं करती और सिर्फ यह दिखाती है कि वह उससे प्यार करती है। वह काम करती है और 6 महीने से महिला के साथ रहती है और मैं अकेले ही अपने बेटे की देखभाल कर रहा हूं। मैंने उससे कहा कि तुम काम कर सकती हो, लेकिन बस घर आओ और मेरे बेटे के लिए चीजें बेहतर बनाओ। उसकी शर्त है कि मनी सिक्योरिटी (पैसा) दो तभी वह वापस लौटेगी। मेरा पूरा परिवार कहता है कि वह सिर्फ पैसे के पीछे है और उसे इसकी परवाह नहीं है कि मैं और मेरा बेटा किस दौर से गुजर रहे हैं। उसने जो किया उसके लिए वह दोषी नहीं है। शादी के 15 साल बर्बाद हो गए और अब उसे बिल्कुल भी शर्म नहीं है। अगर मैं उसे पैसे नहीं भेजता तो वह बदतमीजी से बात करती है और अब मैंने उसे भेजने से इनकार कर दिया है। कृपया सलाह दें कि अब मैं क्या करूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
ऐसा लगता है कि आपने उसे वापस पाने के लिए बहुत प्रयास किए हैं। यदि वह आपके प्रयासों को स्वीकार नहीं करना चाहती या पारिवारिक जीवन क्या है इसकी सराहना नहीं करना चाहती तो आप क्या कर सकते हैं! कोई कल्पना कर सकता है कि समीकरण में एक बच्चा हृदय परिवर्तन ला सकता है, लेकिन इस समय ऐसा प्रतीत नहीं होता है।
आपके परिवार के सदस्य अपनी पत्नी को देखने के तरीके के बारे में सही सोचते हैं क्योंकि वे देख रहे हैं कि इसका आप और आपके बेटे पर क्या प्रभाव पड़ा है।
या तो आप उसके होश में आने का इंतज़ार करें या फिर उसके बिना जीवन जीना सीख लें। अगर सोशल मीडिया की बाहरी दुनिया ही उसे संतुष्ट करती दिखती है, तो चाहे आप कुछ भी करें, वह असंतुष्ट और नाखुश ही रहेगी। इसका मतलब केवल यह है कि उसे आपके और आपके बेटे के साथ जो कुछ भी है उसे सीखना और उसकी सराहना करना है।
यह भी संभव है कि वह पिछले कुछ समय से शादी में रुचि नहीं ले रही हो और सोशल मीडिया पर लोगों से अनुमोदन और मान्यता मांग रही हो। अगर ऐसा है भी, तो आपसे नाराज होना तो समझ में आता है, लेकिन उसके अपने बच्चे का क्या? ऐसा क्या कारण है कि वह उस वास्तविकता से निपटना नहीं चाहती? यदि आपको इसका उत्तर चाहिए, तो बस प्रतीक्षा करें और उसे वापस आने के लिए भीख मांगे बिना देखें... इससे आपको पता चल जाएगा कि उसका मन कहां है और फिर भविष्य के बारे में निर्णय लें...

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 12, 2024

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Relationship
प्रिय डॉ. मैं 44 साल का हूँ, शादीशुदा हूँ और मेरे दो बच्चे हैं। अपनी पत्नी की गलतफहमी और फर्जी आरोप के संबंध में मुद्दा साझा कर रहा हूं। अधिकांश मांगें (वित्तीय स्थिरता और मासिक संवितरण) पूरी होने के बावजूद तीन लोगों का जीवन नरक बन गया है। मैंने अधिकतम स्वतंत्रता दी और पर्याप्त औचित्य दिया लेकिन सब व्यर्थ हो गया। वह हमेशा कुछ ऋण दस्तावेज और रजिस्ट्री दस्तावेज लेकर प्रश्न पूछती रहती है...और फिर से उसी प्रश्न से चिढ़ जाती है और सोचती है कि मैंने गृह ऋण प्रक्रिया के दौरान कुछ किया है। अफेयर के बारे में झूठा आरोप, हालांकि मैं हर तरह की पूछताछ के लिए तैयार हूं लेकिन फिर भी वह नहीं संतुष्ट। कभी-कभी चिढ़ने वाले सवाल के कारण मैं क्रोधित हो जाता हूं और चिल्लाने लगता हूं, एक बार हाथापाई भी करता हूं। वह पुलिस कार्रवाई की धमकी देने लगी..मैं परिवार को खोना नहीं चाहती। मैं कुछ और साल काम करना चाहता हूं और अपने बच्चों का भविष्य सुरक्षित करना चाहता हूं। अब वह कुछ दस्तावेज़ मांग रही है, मैंने उसकी जानकारी के बिना उसके हस्ताक्षर ले लिए हैं.. लेकिन मेरे पास ऐसा कुछ भी नहीं है... मैं पूरी तरह से खो गया हूं... मुझे नहीं पता कि क्या करना है। अब
Ans: प्रिय दिलीप,
कृपया किसी सक्षम वकील से संपर्क करें जो आपको इस परेशानी से निपटने में मार्गदर्शन दे सके अन्यथा, यह और भी बदतर हो जाएगा।
अपने बच्चों को इस बिगड़ती स्थिति से बचाना अब आपकी सूची में होना चाहिए, ताकि वे इससे कम से कम प्रभावित हों।
वकील को इस सब में क्या और कैसे का ध्यान रखना चाहिए।

शुभकामनाएं!

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Dr Upneet

Dr Upneet Kaur  |40 Answers  |Ask -

Marriage counsellor - Answered on Apr 16, 2025

Asked by Anonymous - Jan 05, 2025English
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Relationship
नमस्ते, मैं 53 वर्ष का हूँ और मेरी शादी लगभग 18 साल पहले हुई थी और मेरी पत्नी अभी 39 साल की नहीं है। शुभ संध्या, मेरी शादी हो चुकी है और मेरे तीन बच्चे हैं, बड़ा 18 साल का है, छोटा 16 साल का है और मेरी 10 साल की बेटी है। मेरी शादी के बाद से ही मेरे और मेरी पत्नी के बीच छोटी-छोटी मूर्खतापूर्ण बातों को लेकर हमेशा झगड़ा होता रहता था, लेकिन 3 सालों से यह झगड़ा बहुत बढ़ गया है और उसने मेरे खिलाफ महिला पुलिस स्टेशन में शिकायत भी कर दी है, उसने मुझे धमकाया और हर रात जब मैं शराब पीता हूं तो वह झगड़ा करना शुरू कर देती है, यहां तक ​​कि मुझे खाना भी नहीं खाने देती, वह मुझे पागल कर देती है और मैं अक्सर उसके साथ बुरे शब्दों का प्रयोग करता था, यहां तक ​​कि मेरे पड़ोसी भी कई बार समस्या को सुलझाने के लिए आते थे, अब वह मुझसे वह संपत्ति मांग रही है, जो मैंने अपने माता-पिता से हासिल की पिछले 6 महीनों से वह मेरे सभी बच्चों को लेकर मेरा घर छोड़कर चली गई है। अब मैं अकेले रहने को मजबूर हूं। किसी तरह मैं उसे बच्चों सहित अपने घर लाने में कामयाब हो गया, लेकिन उसने मेरे साथ यौन संबंध बनाने से इनकार कर दिया और उसने 7 महीनों से मेरे साथ कभी यौन संबंध नहीं बनाए। मैं डिप्रेशन का मरीज बन गया हूं। मुझे नहीं पता कि मुझे क्या करना चाहिए। कृपया इस संबंध में मेरी मदद करें। धन्यवाद।
Ans: नमस्ते सर। मैंने आपका संदेश पढ़ा है और मैं सबसे पहले अपनी राय व्यक्त करना चाहूँगा कि एक साथी हमेशा सेक्स के लिए नहीं होता। अपने साथी की देखभाल करने के और भी कई तरीके हैं। आप अपनी पत्नी को डिनर पर ले जा सकते हैं, पिकनिक पर जा सकते हैं, उसके साथ उसके माता-पिता के घर जा सकते हैं। लेकिन जब हम ये सब नहीं करते हैं और सिर्फ़ साथी से सेक्स चाहते हैं। तो यह काम नहीं करता। इस उम्र में वह कुछ हार्मोनल बदलावों से भी गुज़र रही होगी। मेरा सुझाव है कि आप अपनी पत्नी के साथ अच्छा व्यवहार करना शुरू करें और उसकी देखभाल करना शुरू करें। धीरे-धीरे आपके बीच भी चीज़ें सुधर जाएँगी।
अपना ख्याल रखें!
सादर
डॉ उपनीत कौर
मुझसे संपर्क करें: https://www.instagram.com/dr_upneet

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