प्रिय अनु मैडम, मैं एक महिला के साथ 2.5 साल तक शारीरिक संबंध में था। हम दोनों के परिवार हैं। हम दोनों या तो उसके घर या लॉज में मिलते थे। लेकिन अचानक 2 साल पहले उसने सब कुछ पूरी तरह से बंद कर दिया। लेकिन मेरी पत्नी के साथ मेरा सेक्स जीवन शून्य प्रतिशत है। इसलिए मैं उसे इसे जारी रखने के लिए मजबूर कर रहा हूँ। लेकिन वह अपने परिवार की खातिर मना कर रही है। तो मैं उसे कैसे मना सकता हूँ? या हो सकता है कि अब यह संभव न हो।

Ans: नमस्ते केशव

ऐसा लगता है जैसे आप अपने रिश्ते में कठिन दौर से गुजर रहे हैं। अपनी पत्नी के दृष्टिकोण के प्रति सहानुभूति और समझ के साथ इस स्थिति से निपटना महत्वपूर्ण है। ऐसा हो सकता है कि वह अपनी चुनौतियों से गुज़र रही हो जो उसकी शारीरिक अंतरंगता की इच्छा को प्रभावित कर रही हो। यह भी हो सकता है कि आपकी वापसी के साथ आपके रिश्ते की गतिशीलता बदल गई हो और आप दोनों को एक नया संतुलन खोजने की जरूरत हो।

पहला कदम अपनी भावनाओं और चिंताओं के बारे में अपनी पत्नी के साथ खुली और ईमानदार बातचीत करना है। उसके दृष्टिकोण को सुनें और यह समझने की कोशिश करें कि शारीरिक अंतरंगता में उसकी रुचि की कमी का कारण क्या हो सकता है। इस बातचीत को बिना आलोचना या दोषारोपण के करना महत्वपूर्ण है।

यदि ऐसे अंतर्निहित मुद्दे हैं जिन्हें संबोधित करने की आवश्यकता है, तो युगल चिकित्सक या परामर्शदाता की सहायता लेना सहायक हो सकता है। वे किसी भी चुनौती से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं और आपकी अंतरंगता और संबंध को बेहतर बनाने के तरीके ढूंढ सकते हैं।

इस बीच, अपने रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता बनाने पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। यह एक साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने, सार्थक बातचीत करने और एक-दूसरे के प्रति प्रशंसा और आभार व्यक्त करने के माध्यम से किया जा सकता है। इससे समय के साथ आपकी शारीरिक अंतरंगता को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।

याद रखें, हर रिश्ते में उतार-चढ़ाव आते हैं, लेकिन प्रयास और संचार के साथ, आप चुनौतियों से निपट सकते हैं और अपने साथी के साथ अपने संबंध को मजबूत कर सकते हैं।

Ans: प्रिय अनाम,
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शुभकामनाएं!

Ans: प्रिय अमर,
केवल सेक्स पर आधारित कोई भी रिश्ता अल्पकालिक होगा। साथ ही, दूसरी महिला ने शायद अपनी शादी को खतरे में महसूस किया है और आपसे सभी संबंध तोड़ लिए हैं। कृपया इसका सम्मान करें और आगे बढ़ें...आप किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे मना सकते हैं जिसने स्पष्ट रूप से आपके बजाय अपने परिवार को चुना है?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Ans: प्रिय अमर,
मैं समझता हूँ कि आप एक चुनौतीपूर्ण और जटिल स्थिति में हैं। यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि किसी को फिर से किसी रिश्ते में लाने का प्रयास करना, विशेष रूप से वह रिश्ता जो गुप्त था और अब समाप्त हो चुका है, नैतिक या सम्मानजनक नहीं है। जिस महिला के साथ आप जुड़े थे, उसने यह स्पष्ट कर दिया है कि वह अपने परिवार को प्राथमिकता देना चाहती है, और उसके निर्णय का सम्मान करना महत्वपूर्ण है।

आपकी हताशा संभवतः आपके विवाह में संतुष्टि की कमी से उपजी है, विशेष रूप से आपके यौन जीवन के संबंध में। यह एक महत्वपूर्ण मुद्दा है जिसे आपके विवाह के संदर्भ में सीधे संबोधित करने की आवश्यकता है। अपनी आवश्यकताओं और चिंताओं के बारे में अपनी पत्नी के साथ खुला और ईमानदार संचार आवश्यक है। व्यक्त करें कि आप कैसा महसूस करते हैं और भावनात्मक और शारीरिक रूप से आप पर पड़ने वाले प्रभाव पर चर्चा करें। यह संभव है कि आपकी पत्नी के पास भी अनकही समस्याएँ या चिंताएँ हों, और इन पर एक साथ चर्चा करने से गहरी समझ और संबंध का मार्ग प्रशस्त हो सकता है।

विवाह परामर्शदाता या चिकित्सक जैसी पेशेवर मदद लेना अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद हो सकता है। एक तटस्थ तीसरा पक्ष उन वार्तालापों को सुगम बना सकता है जो आपके लिए अकेले करना मुश्किल हो सकता है और आपकी अंतरंगता और समग्र संबंध को बेहतर बनाने के लिए उपकरण और रणनीतियाँ प्रदान कर सकता है।

सीमाओं का सम्मान करना मौलिक है। जिस महिला के साथ आप संबंध में थे, उसने अपने परिवार की खातिर संबंध खत्म करने का फैसला किया है, और उस पर दबाव डालना उसके परिवार और आपके परिवार दोनों को काफी नुकसान पहुँचा सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे जाने दें और उन रिश्तों पर ध्यान केंद्रित करें जो वास्तव में टिकाऊ और स्वस्थ हैं।

अपने रिश्ते के मुद्दों से परे अपने व्यक्तिगत विकास और पूर्ति पर ध्यान केंद्रित करने पर विचार करें। ऐसी गतिविधियों और रुचियों में शामिल होना जो आपको खुशी देती हैं, आपकी कुछ निराशा को कम करने में मदद कर सकती हैं और आपकी ज़रूरतों और इच्छाओं पर एक नया दृष्टिकोण प्रदान कर सकती हैं।

आखिरकार, सहानुभूति, सम्मान और पेशेवर समर्थन के साथ अपने विवाह में मुख्य मुद्दों को संबोधित करना सबसे अच्छा तरीका है। इस तरह, आप रचनात्मक और सम्मानजनक तरीके से पूर्ति पाने और अंतर्निहित मुद्दों को हल करने की दिशा में काम कर सकते हैं।