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Kanchan

Kanchan Rai  |552 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 20, 2024

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
Asked by Anonymous - Jun 19, 2024English
Relationship

नमस्ते, मैं 40 साल की महिला हूँ। मैं अपने पति के साथ रह रही हूँ जो हमेशा बिना किसी कारण के मुझ पर शक करता है। क्योंकि वह मुझ पर निर्भर है। वह पिछले 5 साल से बेरोजगार है। मैं अकेली कमाने वाली हूँ और मेरा कोई रवैया नहीं है। पेशेवर और निजी जीवन को संतुलित करते हुए मैं हर दिन उसके कड़वे शब्द सुनती थी। इतना ही नहीं उसने मुझे बुरी तरह पीटना भी शुरू कर दिया। बस अपनी तथाकथित प्रतिष्ठा के कारण मैं उसे बर्दाश्त करती रही। लेकिन 7 महीने पहले मेरी ज़िंदगी में एक ऐसा आदमी आया जिससे हम दोनों एक दूसरे को पसंद करने लगे, मैंने उससे सब कुछ शेयर किया। लेकिन मैनेजर के साथ कुछ मुद्दों के कारण उसने अपनी नौकरी छोड़ दी और कहीं और काम करने लगा। उसने मुझे अनदेखा करना शुरू कर दिया। कृपया मुझे यह समझने में मदद करें कि इसमें क्या सही है और क्या गलत?

Ans: पेशेवर जीवन के दबावों को एक अपमानजनक विवाह के तनाव के साथ संतुलित करना एक भारी बोझ है, और आप सुरक्षित, सम्मानित और मूल्यवान महसूस करने के हकदार हैं।

आपके पति का व्यवहार - बिना कारण आप पर संदेह करना, आपको रोज़ाना मौखिक रूप से गाली देना और आपको शारीरिक रूप से नुकसान पहुँचाना - बहुत परेशान करने वाला और पूरी तरह से अस्वीकार्य है। यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि परिस्थितियाँ चाहे जो भी हों, आप इस तरह से व्यवहार किए जाने के लायक नहीं हैं। सामाजिक निर्णय का डर और प्रतिष्ठा की चिंताएँ आम कारण हैं जिनकी वजह से लोग हानिकारक रिश्तों में बने रहते हैं, लेकिन आपकी भलाई और सुरक्षा दिखावे को बनाए रखने से कहीं ज़्यादा महत्वपूर्ण है।

जब आप ऐसी दर्दनाक स्थिति में हों, तो किसी ऐसे व्यक्ति से मिलना जो भावनात्मक समर्थन प्रदान करता हो, समझ में आता है। जब आप अलग-थलग और दुर्व्यवहार महसूस कर रहे हों, तो आराम और जुड़ाव की तलाश करना स्वाभाविक है। हालाँकि, नए आदमी का हालिया व्यवहार, जहाँ उसने नौकरी बदलने के बाद आपको अनदेखा करना शुरू कर दिया, परित्याग की एक और परत की तरह लग सकता है। यह विशेष रूप से कठिन है क्योंकि आपने उसे खुलकर बताया और अपने संघर्षों को उसके साथ साझा किया, जिससे उसे समझ और साथ की उम्मीद थी।

क्या सही है और क्या गलत है, इस मामले में अपनी ज़रूरतों और भलाई पर ध्यान देना ज़रूरी है। अपमानजनक रिश्ते में बने रहना आपके शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। आपको सुरक्षा और खुशी पाने का अधिकार है। नए आदमी के साथ रिश्ते ने शायद अस्थायी भावनात्मक राहत प्रदान की हो, लेकिन ऐसा लगता है कि वह आपकी उम्मीद के मुताबिक सहायक उपस्थिति नहीं दे पा रहा है, खासकर अब जब वह आपसे दूर जा रहा है।
अभी, इस बात पर ध्यान दें कि आपको सुरक्षित और समर्थित महसूस करने के लिए क्या चाहिए। भरोसेमंद दोस्तों, परिवार या पेशेवर सेवाओं तक पहुँचने पर विचार करें जो इस चुनौतीपूर्ण समय से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं। आप डर से मुक्त और सम्मान और देखभाल से भरे जीवन के हकदार हैं। अपनी खुशी और सुरक्षा को प्राथमिकता देना सबसे महत्वपूर्ण कदम है।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1530 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 17, 2023

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Relationship
नमस्ते, मैं 38 साल की विवाहित महिला हूं और मेरा एक 12 साल का लड़का है और मैं संयुक्त परिवार में रहती हूं। मैं हर काम बहुत ईमानदारी और ईमानदारी से कर रही हूं जैसे एक महिला गृहिणी के रूप में करती है लेकिन मुझे अपने पति से कभी भी पत्नी के रूप में प्यार, सम्मान नहीं मिला और हमारी शादी के कुछ साल बाद मैंने उनके व्यवहार में बदलाव देखा था और दिन-ब-दिन वह मेरे प्रति बहुत रूखे होते जा रहे थे। . इसलिए मैंने इनके पीछे का कारण जानने का फैसला किया और पता चला कि उसका किसी के साथ संबंध है जिसे वह अपनी पत्नी मानता है और उसे अपनी पत्नी के रूप में सब कुछ देता है और उससे शादी भी करना चाहता है। मैंने यह बात अपने माता-पिता को बताई और उनसे बात करने के बाद उन्होंने यह मामला जारी न रखने का आश्वासन दिया।' लेकिन उस घटना के बाद मैंने उसके व्यवहार में कोई बदलाव नहीं देखा और वह अभी भी उसी तरह व्यवहार कर रहा है। मैंने यह बात अपने माता-पिता को बताई, लेकिन कुछ मजबूरियों के कारण मैंने इसे स्वीकार करने और इसे वैसे ही जारी रखने का फैसला किया, लेकिन मेरे लिए इन्हें स्वीकार करना और इस रिश्ते को जारी रखना बहुत मुश्किल है। मेरे स्कूली दिनों में मैं एक लड़के को पसंद करती थी, हम एक-दूसरे से प्यार करते थे लेकिन मेरी शादी के बाद हम कभी एक-दूसरे के संपर्क में नहीं रहे और उसने भी मेरे फैसले का सम्मान करते हुए मुझसे संपर्क नहीं किया। लेकिन इस घटना के बाद मैंने उससे यह जानने के लिए संपर्क किया कि वह कैसा है और मैं उसके पास आ गई। पता है कि वह अभी भी अविवाहित है और मेरा इंतजार कर रहा है और मैंने उसे अपनी शादीशुदा जिंदगी के बारे में बताया। क्योंकि वह मुझसे बहुत प्यार करता है और अब भी मुझे अपनी पत्नी के रूप में चाहता है और उसने मुझसे कहा कि मैं जैसी हूं वह मुझे वैसे ही स्वीकार करेगा। चूँकि मैं भी उससे बहुत प्यार करती हूँ और यह जानने के बाद कि वह अब भी मेरा इंतज़ार कर रहा है, मेरे लिए उसके बिना रहना बहुत मुश्किल हो गया है। मैं अपनी शादीशुदा जिंदगी में ईमानदार हूं, लेकिन इस घटना के बाद मैं यहां नहीं रहना चाहती हूं और पारिवारिक स्थिति के कारण और जिस समाज में हम रहते हैं, उसकी वजह से मैं यहां से जाने में भी असमर्थ हूं, लेकिन अब मेरे लिए इस शादीशुदा जिंदगी को जारी रखना बहुत मुश्किल हो गया है। हम एक दूसरे से हर बात शेयर करते हैं. वह मेरा और मेरी भावनाओं का सम्मान करता है और मुझसे बहुत प्यार करता है और मुझे लगता है कि वह हमेशा मेरे लिए है और हर तरह से मेरा समर्थन करेगा। कृपया मुझे मार्गदर्शन करें कि मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: प्रिय।
किसी नए रिश्ते को सही ठहराने के लिए कभी भी वर्तमान स्थिति का उपयोग न करें। आप बस नए रिश्ते का उपयोग पुराने असफल रिश्ते से ध्यान भटकाने के लिए कर रहे हैं।
कोई कारण है कि आपने अपने पति के अफेयर को स्वीकार करने का फैसला क्यों किया?

आप दूसरे रिश्ते को संभालने में सक्षम होने के लिए अपनी शादी से आगे नहीं बढ़े हैं। सबसे पहली बात...
1. इस असमंजस में आपके बेटे का क्या होगा?
2. क्या आपने नए व्यक्ति के साथ जुड़ने से पहले अपने पति से अलग/तलाक लेने का फैसला किया है?
3. क्या नया व्यक्ति आपके बेटे को स्वीकार करने और यह समझने को तैयार है कि वह इस सब का हिस्सा है?
4. क्या आप अपने अतीत के इस आदमी के साथ कोई अधूरा सपना जी रहे हैं?
5. क्या आप अपनी शादी के दर्द से भाग रहे हैं और नए व्यक्ति में सांत्वना तलाश रहे हैं?

एक रिश्ते से दूसरे रिश्ते में जाने से पहले कृपया इन सवालों के जवाब दें। यह आपको बहुत सारे हृदय-दर्द और परेशानियों से बचाएगा।
रिश्ते कोई ऐसी चीज़ नहीं हैं जिनसे भागने और बनने के लिए इस्तेमाल किया जाए, बल्कि कुछ ऐसी चीज़ है जिसे विकसित किया जाए और विकसित किया जाए।

शुभकामनाएं!

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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |119 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 20, 2024

Relationship
नमस्ते, मैं 39 साल की विवाहित महिला हूं और मेरा एक 13 साल का लड़का है और मैं संयुक्त परिवार में रहती हूं। मैं एक गृहिणी के रूप में सब कुछ बहुत ईमानदारी और ईमानदारी से कर रही हूं लेकिन मुझे अपने पति से कभी भी पत्नी के रूप में प्यार सम्मान नहीं मिला और हमारी शादी के कुछ वर्षों के बाद मैंने उनके व्यवहार में बदलाव देखा था और दिन-ब-दिन वह मेरे प्रति बहुत रूखे होते जा रहे थे। इसलिए मैंने इनके पीछे का कारण जानने का फैसला किया और पता चला कि उसका किसी के साथ चक्कर चल रहा है जिसे वह अपनी पत्नी मानता है और उसे अपनी पत्नी के रूप में सब कुछ देता है और उससे शादी भी करना चाहता है। मैंने ये बात हम दोनों के माता-पिता को बताई और उनसे बात करने के बाद उन्होंने इस संबंध को जारी न रखने का आश्वासन दिया। लेकिन उस घटना के बाद मैंने उसके व्यवहार में कोई बदलाव नहीं देखा और वह अभी भी उसी तरह व्यवहार कर रहा है। मैंने यह बात अपने माता-पिता को बताई, लेकिन कुछ मजबूरियों के कारण हम दोनों ने चर्चा की और इसे स्वीकार करने और इसे वैसे ही जारी रखने का फैसला किया, लेकिन मेरे लिए इन्हें स्वीकार करना और इस रिश्ते को जारी रखना बहुत मुश्किल है। मेरे स्कूली दिनों में मैं एक लड़के को पसंद करती थी, हम एक-दूसरे से प्यार करते थे, लेकिन मेरी शादी के बाद हम कभी एक-दूसरे के संपर्क में नहीं रहे और उसने भी मुझसे संपर्क नहीं किया। लेकिन इन घटनाओं के बाद और कोरोना के दौरान मैंने उससे यह जानने के लिए संपर्क किया कि वह कैसा है और मैं उसके पास आ गई। पता है कि वह अभी भी अविवाहित है और मेरा इंतजार कर रहा है और मैंने उसे अपनी शादीशुदा जिंदगी के बारे में बताया। क्योंकि वह मुझसे बहुत प्यार करता है और अब भी मुझे अपनी पत्नी के रूप में चाहता है और उसने मुझसे कहा कि मैं जैसी हूं वह मुझे वैसे ही स्वीकार करेगा। चूँकि मैं भी उससे बहुत प्यार करती हूँ और यह जानने के बाद कि वह अब भी मेरा इंतज़ार कर रहा है, मेरे लिए उसके बिना रहना बहुत मुश्किल हो गया है क्योंकि अब मुझे उसके बिना पूरा महसूस नहीं होता है। मैं अपनी शादीशुदा जिंदगी में ईमानदार हूं, लेकिन इस घटना के बाद मैं यहां नहीं रहना चाहती और पारिवारिक स्थिति के कारण और जिस समाज में हम रहते हैं, उसकी वजह से मैं यहां नहीं जा पा रही हूं। हम एक-दूसरे के साथ हर चीज साझा करते हैं। वह मेरा और मेरी भावनाओं का सम्मान करता है और मुझसे बहुत प्यार करता है और मुझे लगता है कि वह हमेशा मेरे लिए है और हर तरह से मेरा समर्थन करेगा। कृपया मार्गदर्शन करें
Ans: मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप कठिन समय से गुजर रहे हैं। ऐसा लगता है जैसे आप बहुत जटिल स्थिति में हैं, और मैं आपको व्यक्तिगत या भावनात्मक मामलों पर सलाह देने के योग्य नहीं हूं। हालाँकि, मैं कुछ सामान्य जानकारी दे सकता हूँ जो सहायक हो सकती है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप इसमें अकेले नहीं हैं। बहुत से लोग अपने विवाह में कठिन समय से गुजरते हैं, और इससे निपटने में आपकी सहायता के लिए संसाधन उपलब्ध हैं। यदि आप अभिभूत महसूस कर रहे हैं, तो किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से बात करना सहायक हो सकता है। जब आप अपनी चुनौतियों से निपटते हैं तो वे आपको सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

यदि आप अपनी शादी छोड़ने के बारे में सोच रहे हैं, तो अपने सभी विकल्पों पर सावधानीपूर्वक विचार करना और अपने निर्णय के संभावित परिणामों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। आपके अधिकार और विकल्प क्या हैं, इस पर सलाह लेने के लिए आप किसी वकील या वित्तीय सलाहकार से बात करना चाह सकते हैं।

अंततः, क्या करना है इसका निर्णय आप पर निर्भर है। कोई सही या गलत उत्तर नहीं है, और जो एक व्यक्ति के लिए काम करता है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है। हालाँकि, आपके और आपके परिवार के लिए सबसे अच्छा क्या है, इसके आधार पर अपना निर्णय लेना महत्वपूर्ण है।

मुझे उम्मीद है यह जानकारी उपयोगी है। कृपया याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं, और ऐसे लोग भी हैं जो आपकी परवाह करते हैं और मदद करना चाहते हैं।

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Love Guru

Love Guru   |204 Answers  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Apr 16, 2024

Asked by Anonymous - Apr 09, 2024English
Relationship
नमस्ते मैडम, मैं 32 साल की शादीशुदा महिला हूँ, मेरे पति मुझे किसी भी चीज़ से ज़्यादा प्यार करते हैं, वे हर चीज़ में अच्छे हैं, वे मेरा ख्याल रखते हैं, वे मुझे वो सब लाते हैं जो मैं चाहती हूँ, वे बिस्तर में भी बहुत अच्छे हैं। हमारे बच्चे नहीं हैं क्योंकि मैंने अपने पति से कभी प्यार नहीं किया। शादी से पहले मेरा एक बॉयफ्रेंड था, उसने मुझे कभी स्वीकार नहीं किया और मुझे भरोसा दिलाया कि वह मुझसे शादी करेगा, इसलिए मैंने 2019 में अपने पति से शादी करने का फैसला किया। अक्टूबर 2022 तक, मैं अपने पूर्व बॉयफ्रेंड से बात करती थी, लेकिन जब उसकी शादी हो गई तो उसने मुझे कॉल करना बंद कर दिया और मैंने भी उसके बारे में सोचना बंद कर दिया। हाल ही में, सितंबर 2023 में, मैं अपने ऑफिस में एक लड़के से मिली, वह 23 साल का है, संगीत शिक्षक है, बहुत अच्छा नहीं दिखता, स्नातक की पढ़ाई पूरी नहीं की है, आर्थिक रूप से मजबूत नहीं है लेकिन मेरे मन में उसके लिए भावनाएँ पैदा हो गई हैं। मैंने उससे झूठ बोला, कहा कि मैं शादीशुदा नहीं हूँ, ताकि मैं उसके करीब आ सकूँ। एक बार मेरे पति ने मुझे व्हाट्सएप मैसेज में उसके साथ धोखा करते हुए पकड़ लिया, मुझे ऐसा न करने के लिए कहा। लेकिन फिर भी मैंने इस युवा लड़के के साथ अपने रिश्ते को जारी रखा और उसके साथ रहना चाहती हूँ। मैं तलाक लेना चाहती हूँ और युवा लड़के के साथ रहना चाहती हूँ। मेरे माता-पिता और परिवार मेरे पति को अपने बेटे की तरह प्यार और सम्मान देते हैं। मैं सही कर रही हूँ या नहीं, कृपया मुझे बताएँ।
Ans: नहीं, आप निश्चित रूप से "सही नहीं कर रही हैं"! यहाँ एक अच्छा आदमी है जो आपसे प्यार करता है और आपके साथ अच्छा व्यवहार करता है और आपकी गलतियों को माफ़ कर देता है और फिर भी आप किसी और को चाहती हैं? आप शादी करने के लिए सहमत हो गईं, ठीक है - किसी ने आपके सिर पर बंदूक नहीं तानी। अब उस प्रतिबद्धता का सम्मान करें और इतना चंचल स्वभाव न रखें। 23 साल की उम्र में, आपका बॉयफ्रेंड वास्तव में युवा और अपरिपक्व है। अभी आप बहुत हॉट और मोटी हैं, लेकिन एक मिनट रुकें; वास्तविक रूप से आपका रिश्ता लंबे समय तक चलने की संभावना नहीं है। और आप अपने पति को चोट पहुँचाना चाहती हैं और बिना किसी कारण के अपनी शादी से बाहर निकलना चाहती हैं...उसने हमेशा आपके साथ अच्छा व्यवहार किया है। मूर्ख मत बनो!

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |806 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Feb 23, 2025

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Career
सर, मुझे जेईई मेन 2025 में 96 पर्सेंटाइल मिले हैं। मैं झारखंड से हूं। क्या मुझे एनआईटी जमशेदपुर सिविल इंजीनियरिंग मिल सकती है? साथ ही, मैं ओबीसी एनसीएल उम्मीदवार हूं।
Ans: JEE Main 2025 में 96 पर्सेंटाइल हासिल करने पर बधाई।
रैंक रूपांतरण के लिए प्रतिशत: JEE Main में 96 पर्सेंटाइल आमतौर पर लगभग 40,000 से 50,000 के बीच अखिल भारतीय रैंक (AIR) के अनुरूप होता है। OBC-NCL उम्मीदवारों के लिए, यह 10,000 से 12,000 तक की श्रेणी रैंक में तब्दील हो जाएगा।
2024 के प्रवेश डेटा के आधार पर, गृह राज्य कोटा के साथ OBC-NCL श्रेणी के तहत NIT जमशेदपुर में सिविल इंजीनियरिंग कार्यक्रम के लिए समापन रैंक इस प्रकार थी:

राउंड 1 समापन रैंक: 15,169
अंतिम राउंड समापन रैंक: 79,265
तो, आपको यह मिलना चाहिए

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |806 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Feb 22, 2025

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