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Advait Arora |1263 Answers |Ask -Follow

Financial Planner - Answered on May 18, 2023

Advait Arora has over 20 years of experience in direct investing in stock markets in India and overseas.
He holds a masters in IT management from the University Of Wollongong, Australia, and an MBA in marketing from Charles Strut University, NewCastle, Australia.
Advait is a firm believer in the power of compounding to help his clients grow their wealth.... more

Question by Sunny on May 16, 2023English

Money

कृपया मेघमनी ऑर्गेनिक्स पर अपने विचार साझा करें? क्या मैं सीएमपी पर खरीद सकता हूं

Ans: इसने पिछले 5 वर्षों में 18.3% सीएजीआर की अच्छी लाभ वृद्धि प्रदान की है। इक्विटी पर अच्छा रिटर्न (आरओई) ट्रैक रिकॉर्ड है: 3 साल आरओई 28.9%
बहुत अच्छी कंपनी है लेकिन उद्योग में आम तौर पर विपरीत परिस्थितियों का सामना करना पड़ रहा है। परिणामों पर नज़र रखें.

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.

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आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Samraat Jadhav |1687 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Jun 12, 2023

Question by Lalit - Jun 09, 2023English

Money

सर, क्या मैं लंबी अवधि के लिए केपीआई ग्रीन एनर्जी, डेटामैटिक्स और पूनावाला खरीद सकता हूं।

Ans: ज़रूर। बेहतरीन बिजनेस मॉडल वाली बेहतरीन कंपनियां।

अस्वीकरण: प्रतिभूतियों में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन है। निवेश करने से पहले सभी संबंधित दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें। उद्धृत प्रतिभूतियाँ केवल उदाहरण के लिए हैं और अनुशंसात्मक नहीं हैं। सेबी द्वारा दिया गया पंजीकरण, बीएएसएल की सदस्यता और एनआईएसएम से प्रमाणन किसी भी तरह से मध्यस्थ के प्रदर्शन की गारंटी नहीं देता है या निवेशकों को रिटर्न का कोई आश्वासन नहीं देता है।

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Samraat Jadhav |1687 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Jul 13, 2023

Question by vrajagopalan - Jul 13, 2023English

Money

नमस्ते। कृपया मैथन मिश्र धातु के बारे में सुझाव दें। क्या निवेश करना अच्छा है?

Ans: राजस्व और लाभ में गिरावट
गिरते लाभ मार्जिन (YoY) के साथ तिमाही शुद्ध लाभ में गिरावट
पिछली तीन तिमाहियों से हर तिमाही राजस्व में गिरावट
बाहर निकलने का अच्छा समय है.

अस्वीकरण: प्रतिभूतियों में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन है। निवेश करने से पहले सभी संबंधित दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें। कृपया कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने नियुक्त/भुगतान किए गए वित्तीय सलाहकार से परामर्श लें। उद्धृत प्रतिभूतियाँ केवल उदाहरण के लिए हैं और अनुशंसात्मक नहीं हैं। सेबी द्वारा दिया गया पंजीकरण, बीएएसएल की सदस्यता और एनआईएसएम से प्रमाणन किसी भी तरह से मध्यस्थ के प्रदर्शन की गारंटी नहीं देता है या निवेशकों को रिटर्न का कोई आश्वासन नहीं देता है।

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Samraat Jadhav |1687 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Jul 31, 2023

Question by Sunny - Jul 24, 2023English

Money

कृपया मौजूदा कीमत पर मेघमनी ऑर्गेनिक्स पर अपने विचार दें?

Ans: बढ़ते लाभ मार्जिन (क्यूओक्यू) के साथ शुद्ध लाभ में वृद्धि, लेकिन एकमात्र मुद्दा सार्वजनिक होल्डिंग्स के साथ है, इसलिए दूर रहने का सुझाव देंगे।

अस्वीकरण: प्रतिभूतियों में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन है। निवेश करने से पहले सभी संबंधित दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें। कृपया कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने नियुक्त/भुगतान किए गए वित्तीय सलाहकार से परामर्श लें। उद्धृत प्रतिभूतियाँ केवल उदाहरण के लिए हैं और अनुशंसात्मक नहीं हैं। सेबी द्वारा दिया गया पंजीकरण, बीएएसएल की सदस्यता और एनआईएसएम से प्रमाणन किसी भी तरह से मध्यस्थ के प्रदर्शन की गारंटी नहीं देता है या निवेशकों को रिटर्न का कोई आश्वासन नहीं देता है।

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Samraat Jadhav |1687 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Jul 31, 2023

Question by Sunny - Jul 28, 2023English

Money

कृपया मेघमनी फाइनकेम पर अपने विचार साझा करें?

Ans: पहले से उत्तर दिया हुआ

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नवीनतम प्रश्न

Komal Jethmalani |306 Answers |Ask -Follow

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Apr 28, 2024

Asked by Anonymous - Apr 22, 2024English

Health

डॉ. मेरा उपवास ग्लूकोज 115.10 है और भोजन के बाद ग्लूकोज 149.60 है, क्या यह ठीक है?

Ans: 115 md/dl का ब्लड शुगर फास्टिंग लेवल और 149 md/dl का PP प्री-डायबिटीज का संकेत है। औसत ब्लड शुगर लेवल की जांच के लिए आपको HbA1c टेस्ट करके इसकी पुष्टि करनी होगी। उच्च फाइबर, कम वसा, कम कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करके आहार में बदलाव करके स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें। साबुत अनाज, सब्जियां, बीन्स, नट्स आदि जैसे खाद्य पदार्थों का सेवन करें। मिठाई, चॉकलेट केक, पेस्ट्री, आइसक्रीम और तले हुए खाद्य पदार्थों जैसे केंद्रित खाद्य पदार्थों से बचें। नियमित व्यायाम की दिनचर्या अपनाएँ।

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Komal Jethmalani |306 Answers |Ask -Follow

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Apr 28, 2024

Question by Debabrata - Feb 24, 2024English

Health

मेरी उम्र 61 साल है। मैं नियमित रूप से अपने कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड की जांच करवाता रहता हूँ। पिछले 2 सालों से नतीजे लगभग एक जैसे ही हैं। मेरा यूए 7.40mg/DL है और कोलेस्ट्रॉल 228 md/DL है। मुझे कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं है। मैं रोज़ाना व्यायाम करता हूँ और खाने पर भी नियंत्रण रखने की कोशिश करता हूँ। कृपया सलाह दें कि मुझे इन रीडिंग को नियंत्रित करने के लिए क्या करना चाहिए क्योंकि नतीजे अलग-अलग नहीं हो रहे हैं।

Ans: आहार नियंत्रण में निरंतरता बनाए रखना और जीवनशैली में बदलाव लाना स्वस्थ शरीर की कुंजी है। कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने के लिए, फाइबर से भरपूर आहार लें जो रक्त वाहिकाओं में जमा कोलेस्ट्रॉल को हटाने के लिए एक मेहतर के रूप में कार्य करता है। इसलिए अपने दैनिक आहार में ताजे फल, सब्जियां और साबुत अनाज शामिल करें। एलडीएल को कम करने में मदद करने वाले ओमेगा 3 फैटी एसिड को शामिल करना सहायक होता है। मिठाई, चॉकलेट केक, पेस्ट्री, आइसक्रीम और तले हुए खाद्य पदार्थों जैसे केंद्रित खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। पशु खाद्य पदार्थों की मात्रा सीमित होनी चाहिए। रक्त यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए, ऑर्गन मीट, समुद्री भोजन और उच्च फ्रुक्टोज वाले खाद्य पदार्थ या स्वीटब्रेड जैसे मांस से बचें, जिनमें उच्च प्यूरीन स्तर होते हैं और यूरिक एसिड के उच्च रक्त स्तर में योगदान करते हैं। पालक, फूलगोभी और मशरूम जैसी मध्यम प्यूरीन सामग्री वाली सब्जियों का सेवन सीमित करें।

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Komal Jethmalani |306 Answers |Ask -Follow

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Apr 28, 2024

Question by ABHISHEK - Mar 25, 2024English

Health

मैं 5 साल से मधुमेह से पीड़ित हूँ। मेरी उम्र 43 साल है। मेरे शरीर की मांसपेशियाँ तेज़ी से कम हो रही हैं। मैं बहुत चिंतित हूँ। मुझे समझ नहीं आ रहा कि समस्या कहाँ है।

Ans: अपनी मांसपेशियों की हानि को दूर करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप चिकन, मछली, टोफू, फलियां और कम वसा वाले डेयरी उत्पादों जैसे दुबले प्रोटीन स्रोतों से पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन का सेवन कर रहे हैं। आपकी समग्र कैलोरी की मात्रा आपकी प्रोफ़ाइल के लिए पर्याप्त होनी चाहिए। नियमित प्रतिरोध प्रशिक्षण अभ्यास में शामिल हों। शक्ति प्रशिक्षण मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने और बनाने में मदद करता है। मांसपेशियों के कार्य सहित समग्र स्वास्थ्य के लिए हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। अपनी गतिविधि के स्तर, आयु और स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर अपनी विशिष्ट ऊर्जा आवश्यकताओं का आकलन करने के लिए किसी पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से परामर्श करने पर विचार करें।

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Moneywize |98 Answers |Ask -Follow

Financial Planner - Answered on Apr 28, 2024

Asked by Anonymous - Apr 27, 2024English

Money

मैं अपनी मारुति अर्टिगा के लिए ऑटो बीमा खरीदना चाहता हूँ जिसे मैंने दो साल पहले खरीदा था। कौन सी ऑटो बीमा पॉलिसी दुर्घटना की स्थिति में मेरे हितों की सबसे अच्छी देखभाल करेगी जिससे मृत्यु हो सकती है या मैं स्थायी रूप से विकलांग हो सकता हूँ? मैं एक ऐसी ऑटो बीमा पॉलिसी चुनना चाहता हूँ जो अस्पताल में भर्ती होने के साथ-साथ स्थायी विकलांगता का भी ख्याल रखे।

Ans: आपकी मारुति एर्टिगा के साथ दुर्घटना की दुर्भाग्यपूर्ण घटना में, एक व्यापक कार बीमा पॉलिसी आपके हितों की सबसे अच्छी सेवा करेगी। यहाँ बताया गया है कि क्यों:

व्यापक कवरेज:

• थर्ड-पार्टी लायबिलिटी: यह कानून द्वारा अनिवार्य है और आपकी कार से जुड़ी दुर्घटना के कारण किसी तीसरे पक्ष को हुई किसी भी चोट या संपत्ति के नुकसान को कवर करता है।

• खुद की क्षति कवर: यह आपकी मारुति एर्टिगा को दुर्घटनाओं, चोरी, आग, प्राकृतिक आपदाओं आदि से होने वाले नुकसान से बचाता है।

स्थायी विकलांगता और अस्पताल में भर्ती होने के लिए अतिरिक्त कवरेज:

• मालिक-चालक और यात्रियों के लिए व्यक्तिगत दुर्घटना (पीए) कवर: यह ऐड-ऑन दुर्घटना के कारण मृत्यु या स्थायी विकलांगता के मामले में एकमुश्त भुगतान प्रदान करता है। आप अपने यात्रियों को शामिल करने के लिए इस कवर को बढ़ा सकते हैं।

• मेडिकल खर्च कवर: यह ऐड-ऑन दुर्घटना में लगी चोटों के कारण होने वाले अस्पताल में भर्ती होने के खर्चों की प्रतिपूर्ति करता है।

बीमा प्रदाता चुनते समय यहाँ बताया गया है कि किन बातों पर विचार करना चाहिए:

• दावा निपटान अनुपात (सीएसआर): उच्च सीएसआर वाले बीमाकर्ताओं की तलाश करें, जो दावों को तुरंत निपटाने के अच्छे रिकॉर्ड को दर्शाता है। नेटवर्क गैरेज: परेशानी मुक्त अनुभव सुनिश्चित करने के लिए मरम्मत के लिए कैशलेस गैरेज के व्यापक नेटवर्क वाले बीमाकर्ता का चयन करें। ग्राहक सेवा: त्वरित और सहायक ग्राहक सेवा प्रदान करने के लिए जानी जाने वाली कंपनी चुनें। भारत में लोकप्रिय कार बीमा प्रदाता: एको जनरल इंश्योरेंस एचडीएफसी एर्गो द ओरिएंटल इंश्योरेंस कंपनी नेशनल इंश्योरेंस कंपनी बजाज एलियांज जनरल इंश्योरेंस पॉलिसियों की खोज और तुलना विभिन्न प्रदाताओं के उद्धरणों की तुलना करने के लिए ऑनलाइन बीमा एग्रीगेटर वेबसाइटों का उपयोग करें। ये वेबसाइट आपको अपनी मारुति एर्टिगा, अपने ड्राइविंग इतिहास और वांछित कवरेज विकल्पों के बारे में विवरण दर्ज करने की अनुमति देती हैं। फिर वे आपको विभिन्न बीमाकर्ताओं के उद्धरण प्रदान करेंगे, जिससे आप कीमतों और सुविधाओं की तुलना कर सकेंगे। वित्तीय सलाहकार से परामर्श करें एक वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें जो आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं का आकलन करने में आपकी मदद कर सकता है और आपकी मारुति अर्टिगा के लिए सबसे उपयुक्त कार बीमा पॉलिसी की सिफारिश कर सकता है।

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Shreya Shah |77 Answers |Ask -Follow

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Apr 28, 2024

Question by Naresh - Mar 20, 2024English

Health

अगर हमारा ब्लड शुगर लेवल हाई है। तो क्या यह अच्छा नहीं है कि हम खाना न खाएं और उपवास करें। ताकि शुगर लेवल सामान्य हो जाए। क्योंकि एंटी डायबिटिक दवा पैंक्रियास को ज़्यादा इंसुलिन रिलीज करने के लिए मजबूर करती है। जबकि शरीर को इतनी ज़्यादा शुगर की ज़रूरत नहीं होती। तो क्या यह बेहतर नहीं है कि हम पहले खाना छोड़ दें ताकि शुगर अपने आप सामान्य हो जाए। क्योंकि दवा उत्तेजना से इंसुलिन रिलीज बेकार है क्योंकि शरीर को ज़्यादा शुगर की ज़रूरत नहीं होती। लेकिन डॉक्टर सिर्फ़ दवा लिखते हैं। वे यह नहीं कहते कि खाने का सेवन कम करके शुगर को सामान्य करने की कोशिश करनी चाहिए। कृपया स्पष्ट करें?

Ans: हां, उचित दवा के साथ-साथ आहार और जीवनशैली प्रबंधन बहुत महत्वपूर्ण है!!

उपवास के मामले में, आपको उचित चिकित्सा मार्गदर्शन के तहत ऐसा करने की आवश्यकता है!

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Shreya Shah |77 Answers |Ask -Follow

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Apr 28, 2024

Asked by Anonymous - Feb 24, 2024English

Health

मेरा Hba1c 6.2 है। आहार योजना के लिए सुझाव की आवश्यकता है।

Ans: - आहार में चीनी, शहद और गुड़ से बचें
- नारियल पानी, फलों का रस और गन्ने का रस न लें
- हर भोजन (दूध, दही, अंडे, चिकन, मछली) में प्रोटीन शामिल करें
- रात का खाना जल्दी खाएं
- अच्छी नींद लें
- तनाव को नियंत्रित करें

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Shreya Shah |77 Answers |Ask -Follow

Nutritionist, Diabetes Educator - Answered on Apr 28, 2024

Question by Pramit - Apr 16, 2024English

Health

मैं 49 वर्ष का हूँ, मेरा मधुमेह उपवास के दौरान 264.4 और भोजन के बाद 389.2 है, मूत्र में भी यह दोनों समय मौजूद रहता है।

Ans: कृपया किसी मधुमेह विशेषज्ञ से मिलें!
आपको आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ-साथ दवा सहायता की भी आवश्यकता होगी!

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Dr Shakeeb Ahmed Khan |62 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Apr 28, 2024

Question by Mahesh - Mar 28, 2024English

Health

नमस्ते डॉक्टर!! मैं 50 साल का/पुरुष हूँ/मेरा वजन 67 है/ऊँचाई 160 सेमी है./कोई बीपी/शुगर नहीं है. डॉक्टर मैं टहलता हूँ, जॉगिंग करता हूँ, योग करता हूँ, प्राणायाम करता हूँ, सूर्य नमस्कार करता हूँ, इसलिए कुल मिलाकर 75-90 मिनट मैं कसरत पर खर्च करता हूँ. कृपया सुझाव दें कि क्या ये सब मुझे फिट रखने के लिए पर्याप्त हैं, साथ ही मेरे पेट की चर्बी सामान्य दिखती है, मैं अभी भी अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना चाहता हूँ. कृपया सुझाव दें

Ans: आप ठीक हैं। इस समय, मैं आपको अपने हृदय और रक्तचाप की स्थिति की निगरानी के लिए नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाने की सलाह देता हूँ।

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Dr Shakeeb Ahmed Khan |62 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Apr 28, 2024

Question by kanchan - Apr 28, 2024English

Health

पिछले 5-6 सालों से मेरी पीठ झुकी हुई है (कंधा आगे की ओर झुका हुआ है) और मेरा पोस्टर बहुत खराब है। मुझे कोई दर्द या कुछ और नहीं हो रहा है, लेकिन मैं अपने आसन को लेकर चिंतित हूं और साथ ही यह मेरे आत्मविश्वास को भी प्रभावित कर रहा है। क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं

Ans: आपके सवालों के लिए धन्यवाद। मैं आसन और आत्मविश्वास पर इसके प्रभाव के बारे में आपकी चिंताओं से सहमत हूँ। मैं आपकी स्थिति का आकलन करने और आगे की ओर कंधे की मुद्रा के अंतर्निहित कारणों को निर्धारित करने के लिए एक फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करने की सलाह देता हूँ। ऐसी गतिविधियाँ जिनमें लंबे समय तक नीचे देखना शामिल है, जैसे कि स्मार्टफोन या लैपटॉप का उपयोग करना और लंबे समय तक बैठे रहना, इस समस्या में योगदान कर सकते हैं। स्कैपुलर स्क्वीज़, टी स्ट्रेच, शोल्डर ब्रेसिंग और शोल्डर रिट्रैक्शन जैसे स्ट्रेचिंग और मज़बूती देने वाले व्यायाम आम तौर पर फायदेमंद होते हैं। एर्गोनॉमिक्स में सुधार करने से आगे की गिरावट को रोकने में भी मदद मिल सकती है। मैं आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ।

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Dr Vinod Kumar |133 Answers |Ask -Follow

Kidney Health Specialist - Answered on Apr 28, 2024

Question by SUNIL - Mar 13, 2024English

Health

मेरा पोटेशियम स्तर 5.4 है क्या यह चिंताजनक है?

Ans: यह बहुत ज़्यादा है। इसका कारण पता करके इसे ठीक करने की ज़रूरत है।

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