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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7831 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 03, 2025

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Jan 02, 2025English
Money

सुप्रभात सर, मैं 31 वर्ष का हूँ, मैंने डीमैट खाता खोला है, मैं म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहता हूँ, मैं हर महीने 5000 निवेश करना चाहता हूँ, लेकिन मुझे नहीं पता कि कहाँ निवेश करना है, बाजार के आधार पर भविष्य के लिए कौन सा अच्छा है, कृपया मुझे सलाह दें,

Ans: 31 की उम्र में, आपके पास निवेश के लिए लंबी अवधि होती है, जो निवेश के लिए सबसे अच्छा समय है। म्यूचुअल फंड में हर महीने 5,000 रुपये निवेश करने का आपका फैसला सोच-समझकर लिया गया है। SIP के ज़रिए नियमित निवेश करने से आपको समय के साथ अच्छी खासी संपत्ति बनाने में मदद मिल सकती है।

म्यूचुअल फंड का चुनाव आपकी जोखिम सहनशीलता, वित्तीय लक्ष्यों और निवेश की अवधि पर निर्भर करता है।

डीमैट के बजाय प्रमाणित वित्तीय योजनाकार का उपयोग क्यों करें
सीधे डीमैट खाते के ज़रिए निवेश करने से व्यक्तिगत मार्गदर्शन का अभाव होता है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) आपके लक्ष्यों के आधार पर अनुकूलित सलाह देता है।

CFP नियमित निगरानी, ​​पुनर्संतुलन और कर-कुशल रणनीतियों को सुनिश्चित करते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अस्थिर परिस्थितियों में बाजार सूचकांकों से बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

अनुभवी फंड मैनेजर गुणवत्ता वाले स्टॉक चुनकर रिटर्न को अनुकूलित करते हैं।

इंडेक्स फंड की तुलना में ये फंड बाजार में होने वाले बदलावों के प्रति ज़्यादा लचीले होते हैं।

आपके लक्ष्यों के लिए म्यूचुअल फंड के प्रकार

इक्विटी-उन्मुख फंड

ये फंड शेयर बाज़ारों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं।

सेवानिवृत्ति या धन सृजन जैसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए आदर्श।

इनमें मध्यम से उच्च जोखिम शामिल है, लेकिन ये मुद्रास्फीति को मात देने वाले बेहतर रिटर्न देते हैं।
हाइब्रिड फंड
ये संतुलित विकास के लिए इक्विटी और डेट के मिश्रण में निवेश करते हैं।
उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो कम अस्थिरता और स्थिर रिटर्न चाहते हैं।
ये मध्यम जोखिम प्रदान करते हैं और मध्यावधि लक्ष्यों के लिए आदर्श हैं।
ऋण-उन्मुख फंड
निश्चित आय प्रतिभूतियों पर केंद्रित, ये स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं।
कम जोखिम चाहने वाले रूढ़िवादी निवेशकों के लिए आदर्श।
मध्यम वृद्धि के साथ पूंजी को संरक्षित करने के लिए उपयोगी।
एसेट आवंटन का महत्व
जोखिम सहनशीलता के आधार पर फंड आवंटित करें।
युवा निवेशकों को बेहतर दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।
लक्ष्यों और बाजार स्थितियों के साथ संरेखित करने के लिए सालाना पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें।
डायरेक्ट फंड के नुकसान
डायरेक्ट फंड में विशेषज्ञ मार्गदर्शन और निरंतर समर्थन की कमी होती है।
सीएफपी के साथ म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर्स (एमएफडी) के माध्यम से नियमित योजनाएं सक्रिय सहायता प्रदान करती हैं।
पेशेवर निरीक्षण बेहतर फंड चयन और लक्ष्य संरेखण सुनिश्चित करता है।
म्यूचुअल फंड के लिए कर संबंधी विचार
इक्विटी फंड: 1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।
डेट फंड: LTCG और STCG दोनों पर आपकी आय स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है।
कर-कुशल निकासी से शुद्ध रिटर्न अधिकतम हो सकता है।
अपनी निवेश यात्रा शुरू करने के चरण
स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करें

अल्पकालिक और दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करें।
सही फंड चुनें

अपनी क्षितिज और जोखिम उठाने की क्षमता के आधार पर इक्विटी या हाइब्रिड फंड चुनें।
सीएफपी के माध्यम से निवेश करें

अनुकूलित सलाह और नियमित समीक्षा के लिए सीएफपी के साथ काम करें।
निगरानी करें और पुनर्संतुलन करें

फंड के प्रदर्शन की सालाना समीक्षा करें और आवश्यकतानुसार पुनर्संतुलन करें।
लगातार बने रहें

बाजार में उतार-चढ़ाव के बावजूद एसआईपी जारी रखें।
अंत में
म्यूचुअल फंड में हर महीने 5,000 रुपये का निवेश करना वित्तीय विकास के लिए एक बढ़िया कदम है। अपने लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप फंड चुनें। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करने से यह सुनिश्चित होता है कि आपके निवेश को दीर्घकालिक सफलता के लिए प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जाता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment
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Money

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Ulhas

Ulhas Joshi  | Answer  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Jan 29, 2024

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Money
नमस्ते उल्हास जी, मैं 27 साल का हूं और मेरा मासिक वेतन 32 हजार है और मैं म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहता हूं। वर्तमान में मैं एकमुश्त व्हाइट ओक फंड में निवेश कर रहा हूं लेकिन यह पर्याप्त रिटर्न नहीं दे रहा है। कृपया सुझाव दें कि मुझे उपरोक्त फंड के अलावा 8 हजार मासिक निवेश कहां करना चाहिए। मेरा निवेश हर साल 5-8% वृद्धि के साथ 6-8 साल के लिए होगा
Ans: हाय शॉन और amp; मुझे लिखने के लिए धन्यवाद.

जैसा कि मैं इसे समझता हूं, आप वर्तमान में 6 से 8 साल की अवधि के लिए निवेश कर रहे हैं। आप मल्टी एसेट फंड और फंडों के मिश्रण में निवेश करने पर विचार कर सकते हैं। संतुलित लाभ फंड जो अस्थिरता को कम करने की क्षमता के साथ परिसंपत्ति वर्गों के मिश्रण में निवेश करते हैं।

यदि आप अपनी जोखिम उठाने की क्षमता और अन्य विवरण साझा करते हैं, तो मैं अन्य सिफारिशें कर सकता हूं।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7831 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 07, 2024

Asked by Anonymous - May 02, 2024English
Money
नमस्ते, मेरी उम्र 35 साल है मैं हर महीने 25000-50000 निवेश कर सकता हूँ, मुझे कहाँ निवेश करना चाहिए। मैं मध्यम जोखिम ले सकता हूँ, 10 साल की समयावधि, मैंने पहले ही डायरेक्ट शेयरों में 10 लाख का निवेश किया है। मैं मिराए ईएलएसएस में हर महीने 4000 रुपये निवेश कर रहा हूँ किसी अन्य म्यूचुअल फंड में निवेश नहीं किया है। मैं हर महीने 1 लाख कमाता हूँ, कोई ईएमआई नहीं, मैं हर महीने 80 हजार बचा सकता हूँ, मुझे बताएँ कि मैं हर महीने 25-50 हजार कहाँ निवेश कर सकता हूँ
Ans: निवेश के प्रति आपके सक्रिय दृष्टिकोण और अतिरिक्त निवेश के अवसरों को तलाशने की आपकी इच्छा को देखकर बहुत अच्छा लगा। आपकी जोखिम सहनशीलता, समय सीमा और मासिक बचत क्षमता को देखते हुए, म्यूचुअल फंड आपके पोर्टफोलियो में विविधता लाने और लंबी अवधि में संभावित रूप से रिटर्न बढ़ाने के लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं। 25,000 से 50,000 रुपये के आपके मासिक निवेश के लिए यहाँ एक सुझाया गया तरीका बताया गया है:

SIP निवेश बढ़ाएँ:
चूँकि आप पहले से ही 4,000 रुपये के मासिक SIP के साथ Mirae ELSS में निवेश कर रहे हैं, इसलिए इस फंड में अपनी SIP राशि बढ़ाने या अन्य म्यूचुअल फंड में SIP जोड़ने पर विचार करें।
फ़ंड श्रेणियों में विविधता लाएँ:
अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाने और जोखिम को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए अपने मासिक निवेश को म्यूचुअल फंड की विभिन्न श्रेणियों में आवंटित करें।
बाजार के विभिन्न खंडों में निवेश करने के लिए लार्ज-कैप, मिड-कैप और मल्टी-कैप फंड में निवेश करने पर विचार करें।
व्यवस्थित निवेश योजनाओं (SIP) पर विचार करें:
SIP रुपये की लागत औसत और अनुशासित निवेश का लाभ प्रदान करते हैं, जो उन्हें दीर्घकालिक धन सृजन के लिए उपयुक्त बनाता है।
आप अपनी जोखिम क्षमता और निवेश उद्देश्यों के आधार पर अलग-अलग फंड में अलग-अलग राशि के साथ SIP शुरू कर सकते हैं।
फंड का चयन:
लगातार प्रदर्शन, अनुभवी फंड मैनेजर और मजबूत निवेश प्रक्रिया के सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड वाले म्यूचुअल फंड चुनें।
कम व्यय अनुपात और उच्च गुणवत्ता वाले पोर्टफोलियो वाले फंड की तलाश करें जो आपके निवेश लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के साथ संरेखित हों।
नियमित निगरानी और समीक्षा:
अपने म्यूचुअल फंड निवेश के प्रदर्शन पर कड़ी नज़र रखें और अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके वित्तीय उद्देश्यों के साथ संरेखित रहे।
बाजार की स्थितियों, आपकी जोखिम सहनशीलता और निवेश लक्ष्यों में बदलाव के आधार पर अपनी निवेश रणनीति में आवश्यकतानुसार समायोजन करें।
पेशेवर सलाह लें:
अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और लक्ष्यों के अनुरूप एक अनुकूलित निवेश योजना विकसित करने के लिए किसी वित्तीय सलाहकार या प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें।
कोई पेशेवर आपको सूचित निवेश निर्णय लेने और वित्तीय बाजारों की जटिलताओं को समझने में मदद करने के लिए मूल्यवान अंतर्दृष्टि और मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।
म्यूचुअल फंड में अपने निवेश को विविधतापूर्ण बनाकर और निवेश के लिए एक अनुशासित दृष्टिकोण अपनाकर, आप संभावित रूप से अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं और लंबी अवधि में धन अर्जित कर सकते हैं। धैर्य रखना याद रखें, अपने दीर्घकालिक उद्देश्यों पर ध्यान केंद्रित रखें और आवेगपूर्ण निवेश निर्णय लेने से बचें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7831 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 23, 2024

Money
नमस्कार सर, मैं 34 वर्ष का हूँ। मैं म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहता हूँ, लेकिन यह निश्चित नहीं हूँ कि निवेश के लिए कौन सा फंड चुनूँ। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें। अधिकतम 10 हजार निवेश संभव है।
Ans: म्यूचुअल फंड में निवेश करना एक स्मार्ट कदम है, खासकर आपकी उम्र में। 34 साल की उम्र में, आपके पास अपनी संपत्ति बढ़ाने के लिए बहुत समय है। 10,000 रुपये प्रति माह से शुरुआत करना एक ठोस शुरुआत है। यह राशि समय के साथ धीरे-धीरे एक महत्वपूर्ण कोष बना सकती है।

अपने वित्तीय लक्ष्यों को समझना
म्यूचुअल फंड चुनने से पहले, अपने वित्तीय लक्ष्यों को समझना महत्वपूर्ण है। क्या आप रिटायरमेंट, बच्चे की शिक्षा या सिर्फ संपत्ति बनाने के लिए निवेश कर रहे हैं? अपने लक्ष्यों को परिभाषित करने से आपको अपने उद्देश्यों के अनुरूप सही फंड चुनने में मदद मिलेगी।

अल्पकालिक लक्ष्य: यदि आपका लक्ष्य अगले 3-5 वर्षों के भीतर है, तो आप ऐसे फंड पर विचार कर सकते हैं जो स्थिरता और कम जोखिम प्रदान करते हैं।

दीर्घकालिक लक्ष्य: 5 साल से अधिक के लक्ष्यों के लिए, आप अधिक जोखिम उठा सकते हैं, जिससे अधिक रिटर्न मिल सकता है।

जोखिम सहनशीलता का महत्व
सही फंड चुनने के लिए अपनी जोखिम सहनशीलता को समझना महत्वपूर्ण है।

आक्रामक निवेशक: यदि आप बाजार में उतार-चढ़ाव से सहज हैं, तो आप इक्विटी फंड में निवेश कर सकते हैं, जिसमें उच्च रिटर्न की संभावना है, लेकिन जोखिम भी अधिक है। मध्यम निवेशक: यदि आप संतुलन पसंद करते हैं, तो इक्विटी और डेट को मिलाने वाले हाइब्रिड फंड आदर्श हो सकते हैं। रूढ़िवादी निवेशक: यदि आप विकास के बजाय स्थिरता पसंद करते हैं, तो डेट फंड आपके लिए उपयुक्त हो सकते हैं, जो कम रिटर्न देते हैं, लेकिन कम जोखिम के साथ। म्यूचुअल फंड के लाभ म्यूचुअल फंड कई लाभ प्रदान करते हैं, जो उन्हें निवेशकों के लिए पसंदीदा विकल्प बनाते हैं: विविधीकरण: म्यूचुअल फंड कई तरह की परिसंपत्तियों में निवेश करते हैं, जो विभिन्न क्षेत्रों में जोखिम फैलाते हैं। पेशेवर प्रबंधन: आपके पैसे का प्रबंधन पेशेवरों द्वारा किया जाता है, जिनका लक्ष्य अधिकतम रिटर्न प्राप्त करना होता है। लचीलापन: आप छोटी राशि से शुरुआत कर सकते हैं और जैसे-जैसे आपकी आय बढ़ती है, अपने निवेश को बढ़ा सकते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड का मामला सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अक्सर इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर विकल्प होते हैं, खासकर किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो अभी शुरुआत कर रहा है। उच्च रिटर्न की संभावना: इन फंड का लक्ष्य समय के साथ बेहतर रिटर्न प्रदान करते हुए बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना है। पेशेवर निरीक्षण: फंड मैनेजर बाजार के अवसरों का लाभ उठाने के लिए सक्रिय रूप से निर्णय लेते हैं। अनुकूलनशीलता: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर अपनी रणनीतियों को समायोजित कर सकते हैं, जिससे निवेश के लिए एक गतिशील दृष्टिकोण मिलता है।

इंडेक्स फंड और डायरेक्ट फंड के नुकसान से बचना
हालाँकि इंडेक्स फंड लोकप्रिय हैं, लेकिन उनकी सीमाएँ हैं:

सीमित वृद्धि: इंडेक्स फंड केवल बाजार को ट्रैक करते हैं, जिससे शायद सबसे अच्छा रिटर्न न मिले।

कोई सक्रिय प्रबंधन नहीं: सक्रिय निगरानी के बिना, इंडेक्स फंड बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने के अवसरों से चूक जाते हैं।

इसी तरह, डायरेक्ट फंड, हालांकि वे कम व्यय अनुपात प्रदान करते हैं, शायद सबसे अच्छा विकल्प न हों:

मार्गदर्शन की कमी: डायरेक्ट फंड के लिए आपको सभी निर्णय लेने की आवश्यकता होती है, जो उचित ज्ञान के बिना भारी पड़ सकता है।

ज़िम्मेदारी: डायरेक्ट फंड के प्रबंधन में बाजार के रुझानों पर अपडेट रहना शामिल है, जो अनुभव की कमी होने पर चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

10,000 रुपये प्रति माह के लिए निवेश विकल्प
अपने बजट और लक्ष्यों को देखते हुए, यहाँ कुछ रणनीतियाँ दी गई हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:

व्यवस्थित निवेश योजना (SIP): SIP आपको हर महीने 10,000 रुपये निवेश करने की अनुमति देता है, जो इसे निवेश के लिए एक अनुशासित दृष्टिकोण बनाता है। समय के साथ, यह चक्रवृद्धि होकर एक बड़ी राशि में बदल सकता है।

इक्विटी फंड: अगर आप लंबी अवधि में वृद्धि की तलाश में हैं, तो अपने निवेश का एक बड़ा हिस्सा इक्विटी फंड में लगाने पर विचार करें। वे उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं, खासकर 5-10 साल की अवधि में।

हाइब्रिड फंड: जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने के लिए, हाइब्रिड फंड एक अच्छा विकल्प हैं। वे इक्विटी और डेट दोनों में निवेश करते हैं, स्थिरता प्रदान करते हैं जबकि अभी भी विकास का लक्ष्य रखते हैं।

धैर्य और अनुशासन का महत्व
निवेश एक स्प्रिंट नहीं है; यह एक मैराथन है। धैर्य और अनुशासन महत्वपूर्ण हैं। लंबी अवधि के लिए निवेशित रहकर, आप अपने निवेश को चक्रवृद्धि की शक्ति से लाभान्वित होने देते हैं।

बार-बार स्विच करने से बचें: बार-बार फंड बदलने से आपका रिटर्न कम हो सकता है। जब तक आपके वित्तीय लक्ष्यों या बाजार की स्थितियों में कोई महत्वपूर्ण बदलाव न हो, तब तक अपनी निवेश योजना पर टिके रहें।

नियमित समीक्षा: जबकि बहुत बार स्विच न करना महत्वपूर्ण है, अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करना सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपके लक्ष्यों के अनुरूप हैं। यदि आवश्यक हो तो समायोजन किया जा सकता है, लेकिन वे दीर्घकालिक उद्देश्यों पर आधारित होने चाहिए।

कर दक्षता और लाभ
म्यूचुअल फंड भी कर लाभ प्रदान करते हैं:

इक्विटी-लिंक्ड सेविंग्स स्कीम (ELSS): ELSS फंड में निवेश करने से आयकर अधिनियम की धारा 80C के तहत कर लाभ मिलता है। संभावित वृद्धि और कर बचत का यह दोहरा लाभ आपके समग्र रिटर्न को बढ़ा सकता है।

दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG): एक वर्ष से अधिक समय तक रखे गए इक्विटी म्यूचुअल फंड से होने वाले लाभ पर कम दर से कर लगाया जाता है। यह म्यूचुअल फंड को अन्य निवेश विकल्पों की तुलना में अधिक कर-कुशल बनाता है।

आपकी वित्तीय योजना में बीमा की भूमिका
जबकि निवेश करना महत्वपूर्ण है, यह सुनिश्चित करना कि आपके पास पर्याप्त बीमा कवरेज है, उतना ही महत्वपूर्ण है। जीवन और स्वास्थ्य बीमा आपके परिवार के वित्तीय भविष्य की रक्षा करते हैं, यह सुनिश्चित करते हैं कि अप्रत्याशित परिस्थितियों में भी आपके निवेश ट्रैक पर बने रहें।

जीवन बीमा: सुनिश्चित करें कि आपके पास अपनी अनुपस्थिति में अपने परिवार के वित्तीय भविष्य की रक्षा के लिए पर्याप्त जीवन बीमा कवरेज है।

स्वास्थ्य बीमा: पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा सुनिश्चित करता है कि चिकित्सा आपात स्थिति आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्रभावित न करे।

अंतिम अंतर्दृष्टि
10,000 रुपये प्रति माह से शुरू करना एक शानदार शुरुआत है। अपने लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता की स्पष्ट समझ के साथ, आप अपने वित्तीय उद्देश्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए सही म्यूचुअल फंड चुन सकते हैं।

इंडेक्स और डायरेक्ट फंड के नुकसान से बचें, और सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभों पर विचार करें। नियमित समीक्षा, धैर्य और अनुशासन यह सुनिश्चित करेगा कि आपका निवेश समय के साथ बढ़ता रहे।

सुनिश्चित करें कि आपका बीमा कवरेज पर्याप्त है, ताकि आपका वित्तीय भविष्य सुरक्षित रहे। निवेशित रहें, केंद्रित रहें और अपने पैसे को अपने लिए काम करने दें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |1494 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 24, 2025English
Relationship
मेरी शादी को 3 सप्ताह से ज़्यादा हो गए हैं। और मुझे मेरा पति पसंद नहीं है। मैं शादी से पहले से ही उसे पसंद नहीं करती थी और मेरे परिवार को यह बात साफ़ तौर पर पता थी कि मैं उसे पसंद नहीं करती। लेकिन मेरे माता-पिता ने मुझे उससे शादी करने के लिए मजबूर किया और यह मेरी गलती थी कि मैं अपनी भावनाओं को प्राथमिकता नहीं दे पाई। मैंने सोचा कि अगर मैंने सगाई तोड़ दी तो उनके साथ क्या होगा। और शादी के बाद मैं बहुत ज़्यादा उदास हो गई हूँ। मेरे माता-पिता हमेशा मुझे बताते रहते हैं कि मुझे क्या करना चाहिए। मैं उसे खुद को छूने नहीं देती क्योंकि मैं उसे पसंद नहीं करती। मैंने उससे कुछ समय माँगा और दूसरे दिन उसने मेरे परिवार में यह कहते हुए बहुत बड़ा मुद्दा बना दिया कि मैं उसे खुद को छूने नहीं देती। इसके बाद से मैं उससे नाराज़ होने लगी। मेरे आस-पास के सभी लोग मुझसे कहते रहते हैं कि वह 2 सप्ताह में विदेश चला जाएगा इसलिए मुझे वही करना चाहिए जो एक पत्नी करती है। 3 सप्ताह हो गए हैं और लगातार बहस हो रही है। मैं बहुत दुखी हूँ। मुझे डर है कि अगर मैं इस शादी को छोड़ दूँगी तो क्या होगा। मैं अपने परिवार में नहीं रह सकती क्योंकि वे मेरे साथ बहुत बुरा व्यवहार करेंगे। मुझे अकेले रहना पड़ेगा। अनिश्चित भविष्य और परिणामों के बारे में सोचकर मैं कुछ नहीं कर पा रही हूँ। मैं इस दयनीय स्थिति में फंस गई हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
निश्चित रूप से, किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शारीरिक रूप से अंतरंग होना मुश्किल है जिसे आप पसंद नहीं करते हैं और वह इसे सार्वजनिक करके मूर्खतापूर्ण व्यवहार कर रहा है। आपको जीतने के बजाय, वह सहानुभूति पाने के लिए इसे सार्वजनिक मुद्दा बना रहा है जो कि उसकी बहुत ही अपरिपक्वता है।
अब, मैं आपको एक उदाहरण देने जा रहा हूँ जो शायद आपको पसंद न आए।
उदाहरण: आपको जापान में 2 साल रहना है और आपको वहाँ का भोजन पसंद नहीं है। लेकिन अंततः आपको एहसास होता है कि 2 साल का समय बहुत लंबा है और फिर आप वास्तव में भोजन का आनंद लेना शुरू करते हैं, यह देखते हुए कि उसमें क्या अच्छा है; स्वस्थ, हल्का, दिल के लिए अच्छा आदि।

यहाँ भी यही है। हो सकता है कि आपको शादी के लिए मजबूर किया गया हो। लेकिन यह केवल 3 सप्ताह है। इसे समय दें...नहीं, आपको तुरंत उसके साथ कोई शारीरिक अंतरंगता करने की ज़रूरत नहीं है; लेकिन कम से कम उसे जानने की कोशिश करें...शायद किसी दिन आप उसके अच्छे गुणों की सराहना करना शुरू कर दें, है न? देखिए, अगर यह आपके पास मौजूद कम समय में संभव है...तो बस खुले दिमाग से काम लेना होगा। शादियाँ टूटना आसान है, इस पर गहराई से सोचें।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1494 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 23, 2025English
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Relationship
नमस्ते, मैं 40 वर्षीय महिला हूँ। मेरी दो बेटियाँ हैं, 13 और 8 साल की। ​​मेरे पति एक अच्छे संगठन में काम करते हैं और अच्छा कमाते हैं। लेकिन वे मुझे पैसे नहीं देना चाहते। वे मुझे घर के लिए कभी भी बजट राशि नहीं देते। वे हर चीज़ का खर्च खुद उठाते हैं। वे मुझे मेरे निजी खर्चों के लिए 5000 रुपये की एक छोटी राशि देते हैं और चाहते हैं कि मैं उसी से सब कुछ करूँ, भले ही बच्चों को कुछ भी चाहिए हो। वे हमेशा चिढ़ाते रहते हैं, चिल्लाते रहते हैं और कभी भी मेरा साथ नहीं देते। मैं पढ़ी-लिखी हूँ और अपनी बड़ी बेटी को जन्म देने से पहले से ही काम कर रही हूँ, लेकिन घर पर उसकी देखभाल करने वाले लोगों की कमी के कारण मैंने काम छोड़ दिया। जब भी मैं अपने करियर, पसंद और रुचि के बारे में बात करती हूँ, तो वे बिल्कुल भी परेशान नहीं होते। हर जगह नकारात्मक ऊर्जा है। बच्चे भी चिढ़ाते हैं, लेकिन उन्हें दोनों की ज़रूरत होती है। मैं उलझन में हूँ कि क्या करूँ? मैं इससे कैसे निपटूँ और अपने बच्चों को इस नकारात्मकता से कैसे बचाऊँ
Ans: प्रिय अनाम,
शायद अब समय आ गया है कि आप अपने कामकाजी जीवन को फिर से शुरू करें। इससे आपको आर्थिक रूप से स्वतंत्र होने का अहसास होगा और आप अपनी पसंद की चीज़ों पर पैसे खर्च कर पाएँगे। इससे आपका आत्मविश्वास भी बढ़ेगा। घर पर कुछ मदद ढूँढ़ें ताकि बच्चों की देखभाल हो सके या घर से ही काम करें। इससे आपके लिए बहुत सारी संभावनाएँ खुलेंगी।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1494 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 26, 2025English
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Relationship
नमस्ते। मैं 52 वर्षीय महिला हूँ, जो न तो तलाकशुदा है और न ही अकेली। मैं आर्थिक रूप से स्वतंत्र हूँ। मेरे पति मुझसे 14 साल बड़े हैं, वे एक सामाजिक कार्यकर्ता स्वयंसेवक बन गए हैं। वे अलग रहते हैं, समय-समय पर मुझसे मिलने आते हैं। मेरा बेटा राज्य से बाहर रहता है, समय-समय पर मुझसे मिलने आता है। स्वतंत्र होने के बावजूद, कुछ ऐसा है जो मुझे अपने जीवन का पूरा आनंद लेने से रोकता है। मैं दोषी महसूस करती हूँ, कभी-कभी अस्वीकार की जाती हूँ और प्यार नहीं करती। मैं कभी भी वो काम नहीं करती जो मेरी बकेट लिस्ट में हैं। मैं चीजों को कैसे स्वीकार करूँ और आगे बढ़ूँ? मैं एक अंतर्मुखी हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
जाओ, यात्रा करो, दुनिया देखो! तुम्हारे पास वह विलासिता है जब घर पर कोई तुम्हें रोकने वाला नहीं है...दुनिया की खोज करो और तुम खुद को पा लोगे...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1494 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 27, 2025English
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Relationship
मैं 34 साल की हूँ, अविवाहित हूँ, पिछले 14 सालों से अपने बॉयफ्रेंड के साथ रिलेशनशिप में हूँ। वह एक रूढ़िवादी परिवार से आता है जहाँ उसके पिता घर के सभी फैसले लेते हैं। हाल ही में उसकी बाईपास सर्जरी हुई है, इसलिए हर कोई बहुत सावधान रहता है कि कुछ भी ऐसा न करे या न कहे जिससे उसे परेशानी हो। मैंने अपने पूरे जीवन में अपने बॉयफ्रेंड को अपना सबसे अच्छा दोस्त और हमसफ़र माना है। बहुत काउंसलिंग के बाद, मेरे माता-पिता भी सहमत हो गए हैं, लेकिन उसके पिता ने हमारे रिश्ते को स्वीकार करने से साफ इनकार कर दिया है। वह इस बारे में बात भी नहीं करना चाहता। मेरे बॉयफ्रेंड ने मुझे और उसकी माँ और बहन को मिलवाने के लिए हर संभव कोशिश की है और कभी-कभी मेरी स्थिति के बारे में सहानुभूति जताते हुए मुझे मैसेज भी करता है। इस बीच, मेरे माता-पिता चिंतित हैं कि मैं बूढ़ी हो रही हूँ और ऐसे व्यक्ति से शादी करने का कोई मतलब नहीं है जो अपने पिता को मना नहीं सकता। उन्हें लगता है कि अगर मैं उससे शादी भी कर लूँ, तो मैं खुश नहीं रहूँगी। मैं समझती हूँ कि मेरे माता-पिता किससे आते हैं। मैं उनकी इकलौती बेटी हूँ। मेरे पिता 70 साल के हैं, उन्हें स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ हैं और वह मुझे एक खुशहाल दुल्हन के रूप में देखना चाहते हैं। मैं इस स्थिति में बहुत फंसी हुई, दोषी और असहाय महसूस करती हूँ। कृपया सुझाव दें कि क्या करना सही रहेगा? क्या मुझे उस लड़के से शादी करने का इंतज़ार करना चाहिए जिससे मैं सबसे ज़्यादा प्यार करती हूँ? क्या मुझे सिंगल रहना चाहिए? या अपने माता-पिता के अनुसार किसी और को ढूँढ़ लेना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
आप 34 वर्ष की हैं! शायद अब समय आ गया है कि आप अपने लिए निर्णय लें? और वास्तव में सावधान रहना कि उसके पिता के साथ क्या होगा, दुख की बात है कि यह एक तरह का सॉफ्ट ब्लैकमेल है। आपके बॉयफ्रेंड को इस सब के बारे में क्या कहना है? क्या उसके पास आपके साथ शादी करने के बारे में कोई विचार है या क्या वह अपने पिता के आने तक इंतज़ार करने वाला है? मैं वास्तव में चाहता हूँ कि आप जानें कि आपके बॉयफ्रेंड के दिमाग में क्या चल रहा है। यह आपको बहुत कुछ बताएगा..

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Milind

Milind Vadjikar  |973 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 05, 2025

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Money
सरकारी कर्मचारी के रूप में मेरे कार्यालय में एलआईसी और एनपीएस दोनों में पेंशन योजना खाता है... एलआईसी पेंशन योजना में मेरे पास लगभग 8.5 लाख रुपये हैं... लेकिन मैंने अपने कार्यालय से एलआईसी पेंशन योजना के लिए मासिक भुगतान बंद कर दिया (लेकिन कोई राशि नहीं निकाली) और अपने कार्यालय से एनपीएस योजना के लिए मासिक भुगतान (8700 रुपये जो स्वचालित रूप से वेतन से कट जाता है) शुरू कर दिया... मेरी एनपीएस योजना में मेरे पास 3 साल में 473000 हैं और वर्तमान में 414000 (टियर 1, आईसीआईसीआई प्रीपेडेंशियल पेंशन फंड, एक्सआईआरआर-8.81%, ई-55%, सी-30%, जी-15%) जमा है। मेरी उम्र 37 वर्ष है। मेरा प्रश्न यह है कि क्या मुझे एनपीएस जारी रखना चाहिए या एनपीएस राशि निकालकर एलआईसी पेंशन योजना में डालना चाहिए?
Ans: नमस्ते;

इस उम्र में आप NPS कोष नहीं निकाल सकते।

अगर आप निकासी पर जोर देते हैं तो 80% वार्षिकी में चला जाएगा और केवल 20% ही आपको मिलेगा।

लेकिन NPS किसी भी बीमा कंपनी की पेंशन योजना की तुलना में बहुत बेहतर है।

इसलिए मेरा सुझाव है कि NPS जारी रखें।

शुभकामनाएं;
X: @mars_invest

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Anu

Anu Krishna  |1494 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 31, 2025
Relationship
I am 52, mother of a daughter and son. Daughter is married and has two kids. My son is only 23. He is in love with a Bengali woman who is 12 years elder to him. I have met her briefly when my son invited her to a family event. He was laughing and cuddling up to her in front of all our guests much to our embarassment. I am a modern woman who has no qualms about anyone expressing his/her emotions. However, my concern is that this woman has begun to influence my son in a bad way. He has been partying away, splurging his savings and is now seeking my help to buy a flat in his girlfriend's name. I put my foot down and since then he has stopped talking to me. My daughter tells me that he has blocked me on his phone and social media. He has quit his job and I am worried he is not taking good care of himself. Meanwhile, the girl looks happy and has been spotted with other young guys at various places. I have not disclosed any of this to my son but I want him to know that he is being cheated on before it is too late. He is love sick and all our attempts to talk to him about this have failed. I feel helpless. What can I do to help my son recover from this mess?
Ans: Dear Anonymous,
As a mother you are only trying to protect your son. So, find what you can on this woman and yes, your son needs to be shown that he is just being played and is another one of her 'boys'. Maybe then he will come to his senses. In the meantime, as a family try to surround him with love and a lot of care. He is only experimenting outside by rebelling at home OR he could very well be searching for some validation and attention outside. Give that attention to him at home and that will help him circle right back.

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1494 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 04, 2025English
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Relationship
मैं दिल्ली का 34 वर्षीय अविवाहित व्यक्ति हूँ, मैं हमेशा सामाजिक रूप से चिंतित रहता था और मेरी कोई गर्लफ्रेंड नहीं थी, मैंने पिछले कुछ सालों में अपने सामाजिक कौशल पर काम किया है और एक अच्छे मनोचिकित्सक की बदौलत मेरा करियर स्थिर है, जिन्होंने मेरे अवसाद और चिंता का इलाज किया और अब यह नियंत्रण में है। मुझे अक्सर जीवन में एक साथी की ज़रूरत महसूस होती है, लेकिन मुझे लगता है कि मैं अपने अतीत के कारण इसके लायक नहीं हूँ और मैं विवाहित जीवन की ज़िम्मेदारी नहीं संभाल सकता, इससे मुझे लगता है कि मुझे अविवाहित रहना चाहिए और अकेले जीवन को अपनाना चाहिए। दूसरा कारण यह है कि मैं अपने लिए तो ठीक-ठाक कमा लेता हूँ, लेकिन परिवार चलाने के लिए पर्याप्त नहीं। मुझे लगता है कि अगर मैं शादी करता हूँ तो मुझे अपने साथी को अपना सर्वश्रेष्ठ देना चाहिए, लेकिन मैं उसे निराश नहीं करना चाहता। वर्तमान में मैं इस डर के कारण हर महीने अपनी आधी तनख्वाह बचाने की कोशिश करता हूँ। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
अगर आप अपनी ज़िंदगी में अगर-मगर के साथ जीते हैं, तो आपकी ज़िंदगी बिल्कुल वैसी ही होगी; हमेशा अनिश्चित और चिंता करने वाली बहुत सी चीज़ें। क्या आपका अतीत यह तय करता है कि अब आपके लिए चीज़ें कैसी होनी चाहिए? आप बदल गए हैं और यह भी जानते हैं कि जब चीज़ें आपके हिसाब से नहीं होती हैं, तो उन्हें कैसे संभालना है। इसलिए, चीज़ों पर संदेह करने और यह सोचने का कोई मतलब नहीं है कि वे आपके लिए बनी हैं या नहीं। यह आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ने और यह समझने का मामला है कि सब कुछ काम नहीं करेगा, लेकिन कुछ चीज़ें काम करेंगी और यही काफी है। इसलिए, वहाँ रहें और मुझे यकीन है कि कोई ऐसा व्यक्ति ज़रूर होगा जो आपके जैसा ही सोच रखता हो।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |230 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Dec 20, 2024English
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Career
नमस्कार सर, क्या मैं बीडीएस डिग्री के साथ विदेश जा सकता हूं? विदेश में नौकरी करने के लिए मुझे कौन सी परीक्षा देनी होगी?
Ans: हां, आप बैचलर ऑफ डेंटल सर्जरी (BDS) के साथ आगे बढ़ सकते हैं। हालांकि, अभ्यास करने और लाइसेंस प्राप्त करने के लिए, आपको संबंधित देश के दिशानिर्देशों का पालन करना होगा। उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में, लाइसेंस की आवश्यकताएं दंत चिकित्सा के राज्य बोर्ड द्वारा स्थापित की जाती हैं, जिसे दंत परीक्षकों के बोर्ड या लाइसेंसिंग बोर्ड के रूप में भी जाना जाता है। जबकि ये आवश्यकताएं राज्य और क्षेत्र के अनुसार अलग-अलग होती हैं, सभी लाइसेंस उम्मीदवारों को तीन बुनियादी मानदंडों को पूरा करना होगा: शैक्षिक आवश्यकताएं, एक लिखित परीक्षा और एक नैदानिक ​​​​मूल्यांकन।

1. **शैक्षणिक आवश्यकता:**
लगभग सभी राज्यों में कमीशन ऑन डेंटल एक्रिडिटेशन (CODA) द्वारा मान्यता प्राप्त डेंटल एजुकेशन प्रोग्राम से डॉक्टर ऑफ डेंटल सर्जरी (D.D.S.) या डॉक्टर ऑफ मेडिसिन इन डेंटिस्ट्री (D.M.D.) की डिग्री की आवश्यकता होती है।

2. **लिखित परीक्षा:**
सभी अमेरिकी लाइसेंसिंग क्षेत्राधिकारों में आवेदकों को एकीकृत राष्ट्रीय बोर्ड डेंटल परीक्षा (INBDE) उत्तीर्ण करने की आवश्यकता होती है। शैक्षिक पाठ्यक्रम और निर्देशात्मक तरीकों में बदलावों के जवाब में विकसित यह परीक्षा अगस्त 2020 में शुरू की गई थी और इसने नेशनल बोर्ड डेंटल एग्जामिनेशन (NBDE) भाग I और II की जगह ली।

3. **क्लिनिकल असेसमेंट:**
अधिकांश अमेरिकी लाइसेंसिंग क्षेत्राधिकारों में डेंटल लाइसेंस के लिए आवेदकों को क्लिनिकल असेसमेंट से गुजरना पड़ता है। दंत चिकित्सा के कई राज्य बोर्ड इस मूल्यांकन को संचालित करने के लिए तीसरे पक्ष की परीक्षण एजेंसियों पर निर्भर करते हैं, और राज्य और क्षेत्र के अनुसार स्वीकृति अलग-अलग होती है।

किसी विशिष्ट देश में प्रवास करने के लिए, संबंधित स्वास्थ्य विभाग की वेबसाइट से विस्तृत जानकारी एकत्र करना सुनिश्चित करें।
शुभकामनाएँ।

पूचो। लाइफ चेंज करो!

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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |230 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Feb 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 31, 2025English
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Career
मेरा बच्चा चौथी बार NEET UG 2025 में शामिल होगा। हर बार उसका प्रदर्शन बहुत खराब रहा है, जो मुझे पता है कि इस साल भी दोहराया जाएगा। हमने उसे पहले ही आगे बढ़ने के लिए कहा है, लेकिन वह NEET में शामिल होने पर अड़ा हुआ है जो उसकी क्षमता से परे है। उसे नहीं पता कि आगे क्या करना है, उसने कभी प्लान बी, सी या डी के बारे में नहीं सोचा है। कृपया मार्गदर्शन करें कि उसके लिए आगे का करियर कैसे प्लान करें। क्या कोई मनोविश्लेषण है जिससे पता चल सके कि उसके लिए सही अध्ययन विकल्प क्या है और इसे कहाँ से किया जाए। मैं निजी मेडिकल कॉलेजों/विदेशों में करोड़ों रुपये खर्च नहीं कर सकता। मैं पेशेवर सहायता ले सकता हूँ। कृपया मुझे संपर्क नंबर/ईमेल आईडी दें। धन्यवाद।
Ans: नमस्ते सर,

चिंता मत कीजिए। सबसे पहले, उसे परामर्श देना ज़रूरी है।

स्वास्थ्य क्षेत्र एक आशाजनक क्षेत्र है, यही वजह है कि मेरा मानना ​​है कि आपका बेटा NEET परीक्षा में बैठने के लिए इतना दृढ़ है, भले ही यह उसका चौथा प्रयास होगा। उसके लिए थोड़ा चिंतित होना स्वाभाविक है। मुझे लगता है कि उसे इस बात पर विचार करने की ज़रूरत है कि वह अब तक सफल क्यों नहीं हो पाया। उसके लिए यह विश्लेषण करना ज़रूरी है कि समस्याएँ कहाँ हैं। उदाहरण के लिए, अगर उसे रसायन विज्ञान में परेशानी आ रही है, तो उसे उस विषय पर ज़्यादा ध्यान देना चाहिए, साथ ही उन अन्य विषयों पर भी ध्यान देना चाहिए जो उसे चुनौतीपूर्ण लगते हैं।

उसके पास करने के लिए बहुत सारा होमवर्क है, जिसमें मॉक टेस्ट देना और सिर्फ़ सरल विचारों के बजाय प्रभावी रणनीतियाँ सीखना शामिल है।

मेरा एक सवाल है: क्या उसने NEET की तैयारी के लिए किसी अध्ययन या कोचिंग सेंटर में दाखिला लिया है? अगर हाँ, तो उसके प्रदर्शन को बेहतर बनाने के तरीकों पर चर्चा करना फ़ायदेमंद होगा।

अगर उसने खुद को तैयार कर लिया है, तो कृपया अपने इलाके के नज़दीक सबसे अच्छे कोचिंग सेंटर से संपर्क करें। हमारे बारे में अधिक जानकारी के लिए, आप एडमिन से संपर्क कर सकते हैं।

पूछो। लाइफ चेंज करो!

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