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Omkeshwar Singh | Answer |Ask -Follow

Head, Rank MF - Answered on Jun 09, 2021

Mutual Fund Expert... more

Question by R on Jun 09, 2021English

Money

मैं नीचे दिए गए फंड में निवेश कर रहा हूं, कृपया सुझाव दें कि क्या मुझे कोई बदलाव करना होगा? इसके अलावा, कृपया हर साल ब्याज लेने के लिए (10 लाख) निवेश करने के लिए एक ऋण फंड का सुझाव दें और पूंजी (10 वर्ष की समय सीमा) बनाए रखें</p> <p>फंड का नाम - कब से निवेश कर रहा हूं - प्रति माह - निवेशित रहना - अब तक का कुल रिटर्न</p> <p>मिराई एसेट इमर्जिंग ब्लूचिप फंड (जी) – 2017 मई - 10000 - 2030 - 52%</p> <p>L&T मिडकैप फंड (जी) - 2018-अक्टूबर - 10000 - 2025 - 32%</p> <p>डीएसपी मिड कैप फंड - नियमित योजना (जी) - 2017- जनवरी - 5000 - 2022 - 43%</p> <p>आदित्य बिड़ला सन लाइफ स्मॉल कैप फंड (जी) - 2017- जनवरी - 5000 - 2021 - 27%</p>

Ans: कृपया जारी रखें <br /> <br />

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MoneyReply

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Omkeshwar Singh | Answer |Ask -Follow

Head, Rank MF - Answered on Sep 04, 2020

Question by Sanjay - Sep 04, 2020English

Money

मैंने जून 2020 के दौरान निम्नलिखित डेट फंडों में प्रत्येक में 200000/- रुपये का निवेश किया है। कृपया मार्गदर्शन करें कि क्या मुझे इन फंडों में निवेश जारी रखना चाहिए। या आपके पास किसी अन्य फंड में स्विच करने का सुझाव है।</p> <p>1. एचडीएफसी कॉरपोरेट बॉन्ड फंड- नियमित - विकास<br />2. एचडीएफसी शॉर्ट टर्म डेट फंड - रेगुलर - ग्रोथ<br />3. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल सेविंग फंड- ग्रोथ<br />4. कोटक डायनेमिक बॉन्ड फंड- रेगुलर-ग्रोथ<br />5. एल एंड टी ट्रिपल ऐस बॉन्ड फंड - नियमित - विकास</p> <p>मैं एक्सिस ईएसजी इक्विटी फंड-ग्रोथ में रुपये के लिए एसआईपी भी कर रहा हूं। 10000/- प्रतिमाह.</p> <p>इसके अलावा मैंने एकमुश्त रु. का निवेश किया है। टाटा क्वांट फंड-ग्रोथ में 100000/- जिसका मूल्य अब 80000/- से कम हो गया है।</p> <p>कृपया उपरोक्त सभी के लिए अपनी बहुमूल्य सलाह दें।</p>

Ans: <div शैली=प्रदर्शन: ब्लॉक; ओवर फलो हिडेन; चौड़ाई: 100%; अतिप्रवाह-एक्स: ऑटो; मार्जिन-बॉटम: 10px;> <तालिका शैली=पृष्ठभूमि-रंग: आरजीबीए(252, 186, 3,0.4); रंग: #000000; चौड़ाई: 90%; फ़ॉन्ट-परिवार: जॉर्जिया; फ़ॉन्ट-आकार: 16px; मार्जिन: 0 ऑटो; बॉर्डर=0 सेलस्पेसिंग=5 सेलपैडिंग=5> <tbody> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 231, 3,0.8); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td><strong>फंड का नाम</strong></td> <td><strong>श्रेणी</strong></td> <td><strong>सिफारिशें</strong></td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td><strong>संजय आचार्य</strong></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>1. एचडीएफसी कॉरपोरेट बॉन्ड फंड- नियमित - ग्रोथ</td> <td>ऋण - कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड</td> <td>ICICI प्रूडेंशियल कॉरपोरेट बॉन्ड फंड पर स्मार्टस्विच </td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>2. एचडीएफसी शॉर्ट टर्म डेट फंड- रेगुलर - ग्रोथ</td> <td>ऋण - लघु अवधि निधि</td> <td>जारी रखें</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>3. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल सेविंग फंड- ग्रोथ</td> <td>ऋण - कम अवधि का फंड</td> <td>स्मार्टस्विच टू कोटक लो ड्यूरेशन फंड ग्रोथ</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>4. कोटक डायनेमिक बॉन्ड फंड- रेगुलर-ग्रोथ</td> <td>ऋण - गतिशील बांड</td> <td>जारी रखें</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>5. एल एंड टी ट्रिपल ऐस बॉन्ड फंड - नियमित - विकास</td> <td>ऋण - कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड</td> <td>ICICI प्रूडेंशियल कॉरपोरेट बॉन्ड फंड पर स्मार्टस्विच </td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>एक्सिस ईएसजी इक्विटी फंड- ग्रोथ<nbsp;</td> <td>इक्विटी - विषयगत फंड - अन्य</td> <td>जारी रखें</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>टाटा क्वांट फंड-ग्रोथ </td> <td>इक्विटी - विषयगत फंड - अन्य</td> <td>स्मार्टस्विच टू डीएसपी क्वांट फंड - ग्रोथ</td> </tr> </tbody> </टेबल> </div>

Omkeshwar Singh | Answer |Ask -Follow

Head, Rank MF - Answered on Sep 09, 2021

Question by Adish - Sep 09, 2021English

Money

मैं 38 साल का हूं और 2012 से इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश कर रहा हूं।</p> <p>इक्विटी में ये मेरे अब तक के निवेश हैं। मैंने इस महीने मिराए इमर्जिंग ब्लूचिप को छोड़कर अपनी एसआईपी बंद कर दी है।</p> <p>मेरे पास जीवन बीमा (38,634 रुपये प्रति वर्ष) और मेडिक्लेम (19,000 रुपये प्रति वर्ष) भी है।</p> <p>1. मैं 1 लाख रुपये की अतिरिक्त एकमुश्त राशि निवेश करना चाहता हूं और 2,500 रुपये प्रति माह की 3 नई एसआईपी शुरू करना चाहता हूं।</p> <p>क्या आप सुझाव दे सकते हैं कि मुझे कहां निवेश करना चाहिए - उन फंडों में जिनमें मैंने पहले से ही निवेश किया हुआ है या किसी नई श्रेणी में?</p> <p>2. मैं ऋण निवेश पर अपना मन नहीं बना पाया हूं क्योंकि मैं लाभ (4-8 प्रतिशत) के बारे में निश्चित नहीं हूं और फिर बचत खाते में जमा धन (3.5 प्रतिशत पर ब्याज) की तुलना में ऋण निवेश से पूंजीगत लाभ कर का भुगतान करता हूं। प्रतिशत).</p> <p>ये मेरे वर्तमान निवेश हैं। आपकी प्रतिक्रिया की सराहना की जाएगी। </p> <div शैली=प्रदर्शन: ब्लॉक; ओवर फलो हिडेन; चौड़ाई: 100%; अतिप्रवाह-एक्स: ऑटो; मार्जिन-बॉटम: 10px;> <तालिका शैली=पृष्ठभूमि-रंग: आरजीबीए(209, 255, 231,0.4); रंग: #000000; चौड़ाई: 90%; फ़ॉन्ट-परिवार: जॉर्जिया; मार्जिन: 0 ऑटो; बॉर्डर=0 सेलस्पेसिंग=5 सेलपैडिंग=5> <tbody> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>ELSS (मिराई एसेट एवं क्वांट)</td> <td>4,40,000 रु</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>फ्लेक्सी कैप (पराग पारिख और UTI)</td> <td>रु 1,60,000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>सूचकांक (एचडीएफसी सेंसेक्स)</td> <td>30,000 रु</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>बड़ा & मिड (केनरा इमर्जिंग इक्विटीज और मिराए इमर्जिंग ब्लूचिप (SIP-7500))</td> <td>रु 4,31,000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>लार्ज कैप (मिरे लार्ज कैप)</td> <td>रु. 99,100</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>मल्टी कैप (निप्पॉन इंडिया)</td> <td>30,000 रु</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>क्षेत्रीय/विषयक (एसबीआई मैग्नम)</td> <td>रु. 27,000/-</td> </tr> </tbody> </टेबल> </div>

Ans: <p>उत्तर 1.</p> <div शैली=प्रदर्शन: ब्लॉक; ओवर फलो हिडेन; चौड़ाई: 100%; अतिप्रवाह-एक्स: ऑटो; मार्जिन-बॉटम: 10px;> <तालिका शैली=पृष्ठभूमि-रंग: आरजीबीए(209, 255, 231,0.4); रंग: #000000; चौड़ाई: 90%; फ़ॉन्ट-परिवार: जॉर्जिया; मार्जिन: 0 ऑटो; बॉर्डर=0 सेलस्पेसिंग=5 सेलपैडिंग=5> <tbody> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>एक्सिस ईएसजी इक्विटी फंड -- ग्रोथ</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>मोतीलाल ओसवाल फोकस्ड 25 फंड -- ग्रोथ</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>UTI फ्लेक्सी कैप फंड -- ग्रोथ</td> </tr> </tbody> </टेबल> </div> <p>उत्तर 2. आप ऋण निवेश के लिए छोटी अवधि के फंड, कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड और बैंकिंग और पीएसयू फंड पर विचार कर सकते हैं</p> <p> </p>

Sanjeev Govila |458 Answers |Ask -Follow

Financial Planner - Answered on Jun 15, 2023

Question by Jaspreet - Jun 07, 2023English

Money

नमस्ते सर, मैं 45 साल का हूँ, सरकारी कर्मचारी के रूप में कार्यरत हूँ। मैं वर्तमान में पिछले 4 वर्षों से निम्नलिखित फंडों में निवेश कर रहा हूं- 1. केनरा रॉब इमर्ज इक्विटीज फंड-रेग(जी)-2000। 2. आईसीआईसीआई प्रू ब्लूशिप फंड(जी)-2000 3. निप्पॉन इंडिया केंद्रित इक्विटी फंड (जी)-2000 4. एसबीआई स्मॉल कैप फंड-रेग(जी)-2000 5. टाटा हाइब्रिड इक्विटी फंड रेग(जी)-1500। सर, पहली सलाह, क्या मुझे ये फंड बदलने होंगे या ये ठीक हैं? कृपया मुझे इन फंडों के संबंध में अपने इनपुट सुझाएं। मैं प्रति माह 5000 और जोड़ना चाहता हूं। कृपया मुझे अच्छे फंड सुझाएं।

Ans: आप निप्पॉन इंडिया फोकस्ड इक्विटी फंड को छोड़कर इन फंडों में एसआईपी जारी रख सकते हैं, जिससे मैं आपको बाहर निकलने का सुझाव देता हूं। आपके व्यक्तिगत रूप से प्रबंधित पोर्टफोलियो में कोई अन्य नया फंड लाने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि आप अपने चल रहे एसआईपी के साथ अच्छा प्रदर्शन कर रहे हैं।

आप अतिरिक्त राशि के साथ आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल ब्लूचिप फंड और केनरा रोबेको इमर्जिंग इक्विटीज फंड में अतिरिक्त एसआईपी शुरू कर सकते हैं।

अस्वीकरण:
&साँड़; मुझे आपकी उम्र, भविष्य के वित्तीय लक्ष्यों, आपके जोखिम प्रोफाइल, अन्य निवेशों के बारे में कोई जानकारी नहीं है और क्या शेयर बाजार अस्थायी रूप से नीचे जाने पर अनावश्यक रूप से परेशान न होने की हिम्मत आपके पास होगी।
&साँड़; इसलिए, कृपया ध्यान दें कि मैं आपके प्रश्न का उत्तर अन्य मापदंडों से बिल्कुल अलग करके दे रहा हूं, जिन पर इस प्रकार के प्रश्न का उत्तर देते समय निश्चित रूप से विचार किया जाना चाहिए।
&साँड़; मैं आपको सलाह देता हूं कि आप एक अच्छे वित्तीय सलाहकार से भी सलाह लें जो मेरे द्वारा दी गई इस सलाह पर अमल करने से पहले आपकी पूरी प्रोफ़ाइल को समग्रता से देखेगा।

Abhishek Dev |57 Answers |Ask -Follow

Financial Planner - Answered on Aug 16, 2023

Question by Kalim - Aug 14, 2023English

Money

हेलो मनी गुरु. मैं कलीम अंसारी, वर्तमान में मैं पिछले तीन वर्षों से निम्नलिखित म्यूचुअल फंड में निवेश कर रहा हूं (रेडिफ गुरु पेज से आपके उत्तर पढ़कर) 1: एचडीएफसी फ्लेक्सी कैप फंड डायरेक्ट प्लान ग्रोथ विकल्प: रु. 2500/माह 2: एचडीएफसी एसएंडपी बीएसई सेंसेक्स -डीपी ग्रोथ: रु. 2500/माह 3: एसबीआई स्मॉल कैप फंड प्रत्यक्ष विकास: रु.5000/माह 4: एचडीएफसी मिडकैप अवसर फंड ग्रोथ: रु. 5000/माह कृपया मुझे वह सुझाव दें। 1: क्या मुझे उपरोक्त धनराशि अगले 10 वर्षों या उससे अधिक समय तक रखनी चाहिए? 2: मैं 10000 रुपये प्रति माह से अधिक निवेश करना चाहता हूं - कृपया 10 साल या उससे अधिक के लिए फंड का सुझाव दें। नमस्कार

Ans: शुभ दोपहर,
आप अपने निवेश के साथ अच्छा कर रहे हैं और हमारा मानना है कि आप इसे जारी रख सकते हैं। आगे के निवेश के लिए, आप रुपये का मिडकैप फंड जोड़ सकते हैं। 5,000: यदि आप जोखिम लेने को तैयार हैं तो कोटक/मिराए/निप्पॉन/एसबीआई अच्छे हैं। बाकी रु. 5,000 को मौजूदा होल्डिंग्स के बीच विभाजित किया जा सकता है: फ्लेक्सीकैप और सेंसेक्स फंड रु। 2,500 प्रत्येक.

Ramalingam Kalirajan |6345 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 18, 2024

Question by Jaspreet - Apr 28, 2024English

Money

नमस्ते सर, मैं 45 साल का हूँ और सरकारी कर्मचारी के तौर पर काम करता हूँ। मैं पिछले 5 सालों से निम्नलिखित फंड में निवेश कर रहा हूँ- 1. केनरा रॉब इमर्ज इक्विटी फंड-रेग(जी)-2000। 2. आईसीआईसीआई प्रू ब्लूचिप फंड(जी)-2000 3. निप्पॉन इंडिया फोकस्ड इक्विटी फंड (जी)-2000 4. एसबीआई स्मॉल कैप फंड-रेग(जी)-2000 5. टाटा हाइब्रिड इक्विटी फंड रेग(जी)-2000। सर, पहली सलाह, क्या मुझे इन फंड को बदलना होगा या ये ठीक रहेंगे? कृपया मुझे इन फंड के बारे में अपने सुझाव दें। मैं हर महीने 4000 और जोड़ना चाहता हूँ। कृपया मुझे अच्छे फंड सुझाएँ।

Ans: पिछले 5 वर्षों में आपका लगातार निवेश सराहनीय वित्तीय अनुशासन को दर्शाता है। आइए आपके वर्तमान पोर्टफोलियो का मूल्यांकन करें और अपने लक्ष्यों के साथ संरेखित करने के लिए संभावित समायोजन का सुझाव दें।

वर्तमान निवेश की समीक्षा
1. केनरा रॉब इमर्ज इक्विटीज फंड:

फोकस: उभरती हुई इक्विटीज।
मूल्यांकन: उच्च-विकास क्षमता वाली कंपनियों में निवेश की पेशकश करता है। अस्थिर हो सकता है लेकिन दीर्घकालिक विकास के लिए उपयुक्त है।
2. आईसीआईसीआई प्रू ब्लूचिप फंड:

फोकस: ब्लूचिप कंपनियां।
मूल्यांकन: स्थिरता और लगातार रिटर्न प्रदान करता है। कम जोखिम के साथ स्थिर विकास चाहने वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त।
3. निप्पॉन इंडिया फोकस्ड इक्विटी फंड:

फोकस: इक्विटी निवेश के लिए केंद्रित दृष्टिकोण।
मूल्यांकन: उच्च रिटर्न के लिए केंद्रित पोर्टफोलियो। उच्च जोखिम सहनशीलता की आवश्यकता है।
4. एसबीआई स्मॉल कैप फंड:

फोकस: स्मॉल कैप कंपनियां।
मूल्यांकन: उच्च विकास क्षमता लेकिन अस्थिरता के कारण उच्च जोखिम के साथ आता है।
5. टाटा हाइब्रिड इक्विटी फंड:

फोकस: इक्विटी और डेट का मिश्रण।
मूल्यांकन: विविधीकरण और स्थिरता प्रदान करता है। रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त।
संभावित समायोजन
1. मौजूदा फंड की समीक्षा:

प्रदर्शन जांच: बेंचमार्क और साथियों के मुकाबले अपने मौजूदा फंड के प्रदर्शन का आकलन करें।
जोखिम मूल्यांकन: प्रत्येक फंड की उपयुक्तता का मूल्यांकन करते समय अपनी जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज पर विचार करें।
2. नए फंड जोड़ना:

रणनीतिक आवंटन: ऐसे फंड जोड़ने पर विचार करें जो आपके मौजूदा पोर्टफोलियो को पूरक बनाते हों और किसी भी कमी को पूरा करते हों।
विविधीकरण: परिसंपत्ति वर्गों और निवेश शैलियों में एक अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो का लक्ष्य रखें।
अतिरिक्त निवेश के लिए सुझाव
1. लार्ज कैप फंड:

स्थिरता: स्थिरता और लगातार रिटर्न के लिए लार्ज कैप फंड जोड़ें।
उदाहरण: ब्लूचिप कंपनियों में निवेश करने में सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड की तलाश करें।
2. संतुलित लाभ फंड:

गतिशील आवंटन: गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के लिए संतुलित लाभ फंड पर विचार करें।
लाभ: ये फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर अपने इक्विटी-डेट मिश्रण को समायोजित करते हैं, जिससे विकास क्षमता के साथ स्थिरता मिलती है।
3. मल्टी-कैप फंड:

विविधीकरण: बाजार पूंजीकरण में निवेश के लिए मल्टी-कैप फंड में निवेश करें।
लचीलापन: इन फंडों में बाजार के अवसरों के आधार पर बड़े, मध्यम और छोटे कैप स्टॉक में निवेश करने की लचीलापन है।
पेशेवर मार्गदर्शन का महत्व
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) को नियुक्त करें:

व्यक्तिगत सलाह: एक सीएफपी आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है।
अनुकूलन: आपके पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने और यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि यह आपके दीर्घकालिक उद्देश्यों के साथ संरेखित है।
नियमित निगरानी और समीक्षा
आवधिक पोर्टफोलियो समीक्षा:

आवृत्ति: अपने निवेश पोर्टफोलियो की समय-समय पर, कम से कम सालाना समीक्षा करें।
समायोजन: यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके निवेश आपके लक्ष्यों और बाजार की स्थितियों के साथ संरेखित रहें, आवश्यकतानुसार समायोजन करें।
अंतिम विचार
आपके वर्तमान पोर्टफोलियो में विभिन्न निवेश उद्देश्यों को पूरा करने वाले फंडों का मिश्रण शामिल है। अपने मौजूदा फंडों के प्रदर्शन की समीक्षा करने और अपने पोर्टफोलियो को और अधिक विविधतापूर्ण और अनुकूलित करने के लिए नए फंड जोड़ने पर विचार करें। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से पेशेवर मार्गदर्शन प्राप्त करने से मूल्यवान जानकारी मिल सकती है और यह सुनिश्चित हो सकता है कि आपके निवेश आपके लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सही रास्ते पर हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

नवीनतम प्रश्न

Komal Jethmalani |350 Answers |Ask -Follow

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Sep 20, 2024

Question by Narayanasami - Sep 09, 2024English

Health

हेलो कोमलजी मैं 61 वर्षीय पुरुष हूं, एच1एबीसी 9.4 बीएफएस 180 रैंडम शुगर 264. मेरा कोलेस्ट्रॉल और बीपी नियंत्रण में है मेरी दवा में बीएफ से पहले डायमिक्रॉन एक्सआर 60 एमजी - 1 टैब और डिनर के बाद जनुमैट 50/1000-1 टैब शामिल है। क्या आप मुझे अपने शुगर लेवल को नियंत्रित करने के लिए कोई अन्य दवा या सुई से इंजेक्शन वाला इंसुलिन लेने की सलाह देते हैं

Ans: आपके वर्तमान HbA1c स्तर 9.4% और रक्त शर्करा रीडिंग को देखते हुए, ऐसा लगता है कि आपकी मधुमेह आपकी वर्तमान दवा व्यवस्था से पूरी तरह से नियंत्रित नहीं है। आहार संशोधनों के लिए, कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थों, भरपूर सब्जियों, लीन प्रोटीन और साबुत अनाज वाले संतुलित आहार पर ध्यान दें। प्रोसेस्ड, मीठे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचें। नियमित शारीरिक गतिविधि इंसुलिन संवेदनशीलता को बेहतर बनाने और रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद कर सकती है। अपनी दवा में कोई भी बदलाव करने या नया उपचार शुरू करने से पहले अपने पारिवारिक चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। वे आपके समग्र स्वास्थ्य और विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर व्यक्तिगत सलाह दे सकते हैं।

Komal Jethmalani |350 Answers |Ask -Follow

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Sep 20, 2024

Question by George - Sep 06, 2024English

Health

क्या आप कृपया टाइप II मधुमेह और मधुमेह न्यूरोपैथी/पॉलीन्यूरोपैथी के बीच कारणात्मक अंतरसंबंध को समझा सकते हैं - क्या कारण है और कैसे और क्या संभावित प्राकृतिक उपचार प्रभावी है, चाहे वह आयुर्वेद, होम्योपैथी या टीसीएम (पारंपरिक चीनी चिकित्सा) हो। जॉर्ज चक्को, वियना इंटरनेशनल सेंटर में पूर्व यू.एन. संवाददाता और अब वियना, ऑस्ट्रिया में सेवानिवृत्त।

Ans: टाइप II डायबिटीज़ एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर इंसुलिन के प्रति प्रतिरोधी हो जाता है या पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, जिससे उच्च रक्त शर्करा का स्तर होता है। समय के साथ, यह उच्च रक्त शर्करा तंत्रिकाओं सहित शरीर के विभिन्न भागों को नुकसान पहुंचा सकता है। मधुमेह न्यूरोपैथी तंत्रिका क्षति का एक प्रकार है जो मधुमेह के साथ हो सकता है। यह अक्सर लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण होता है, जो छोटी रक्त वाहिकाओं (केशिकाओं) की दीवारों को नुकसान पहुंचा सकता है जो नसों को ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रदान करती हैं। पॉलीन्यूरोपैथी पूरे शरीर में कई परिधीय नसों को नुकसान पहुंचाती है। विभिन्न पारंपरिक चिकित्सा प्रणालियों से कई प्राकृतिक उपचार हैं जो मधुमेह न्यूरोपैथी के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। हालाँकि, किसी भी नए उपचार को शुरू करने से पहले एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आपको कोई अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या है या आप अन्य दवाएँ ले रहे हैं। वे आपके लिए सुरक्षित और प्रभावी योजना बनाने में मदद कर सकते हैं।

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Dietician, Diabetes Expert - Answered on Sep 20, 2024

Question by Ismail - Sep 03, 2024English

Health

मैं बहुत पतला हूँ लेकिन मेरी ट्यूनी बहुत ज़्यादा है

Ans: ऐसा लगता है कि आप अपना कुल वजन बनाए रखते हुए पेट की चर्बी कम करना चाहते हैं। घुलनशील फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों जैसे फल, सब्ज़ियाँ, फलियाँ और ओट्स का सेवन बढ़ाएँ, इससे आपको पेट भरा हुआ महसूस होगा और पेट की चर्बी कम होगी। ट्रांस फैट से बचें जो अक्सर प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं और पेट की चर्बी बढ़ा सकते हैं। खाद्य लेबल की जाँच करें और आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत वसा वाले उत्पादों से बचें। अपने आहार में चिकन ब्रेस्ट, मछली, टोफू और फलियाँ जैसे लीन प्रोटीन शामिल करें। मीठे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को सीमित करें। नियमित रूप से व्यायाम करें और हाइड्रेटेड रहें।

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Dietician, Diabetes Expert - Answered on Sep 20, 2024

Asked by Anonymous - Sep 02, 2024English

Health

मैडम, टाइप 2 मधुमेह को उलटने की प्रक्रिया या तरीका क्या है, इसकी क्या गारंटी है?

Ans: टाइप 2 डायबिटीज़ को उलटने के लिए जीवनशैली में महत्वपूर्ण बदलाव करना, रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करना और आहार में बदलाव करना शामिल है। खास तौर पर आहार और शारीरिक गतिविधि में। हालाँकि इसकी कोई निश्चित गारंटी नहीं है, लेकिन कई लोग अपने मधुमेह को सफलतापूर्वक ठीक करने में कामयाब रहे हैं। कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करने से रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद मिल सकती है। ऐसे अनप्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें जिनमें फाइबर अधिक और चीनी कम हो। एवोकाडो, नट्स और जैतून के तेल जैसे स्वस्थ वसा के स्रोतों को शामिल करें। एरोबिक्स और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग सहित नियमित रूप से व्यायाम करें। उचित जीवनशैली और आहार संबंधी आदतों में बदलाव करें और नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करें।

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Dietician, Diabetes Expert - Answered on Sep 20, 2024

Question by Ulhas - Sep 02, 2024English

Health

नमस्ते मैडम, मुझे 2017 से टाइप 2 डायबिटीज है। मेरा हाल ही में उपवास के दौरान शुगर का स्तर 131 और भोजन के बाद 190 है। कृपया मुझे मधुमेह को ठीक करने के लिए बताए गए आहार योजना का सुझाव दें। मैं महाराष्ट्र के औरंगाबाद से उल्हास सुभेदार हूँ। कृपया मुझे हिंदी में सुझाव दें। मेटसामॉल 500 मिलीग्राम 2 बार ले रहा हूँ। यूरेपा 0.5 मिलीग्राम 2 बार, नाश्ते के बाद डिलज़ेम 30 मिलीग्राम, रात में रोसेव 10 मिलीग्राम और रात में एस्पिसोल 75 मिलीग्राम।

Ans: यह बहुत अच्छी बात है कि आप अपने टाइप 2 डायबिटीज़ को आहार के ज़रिए प्रबंधित करने और संभावित रूप से उलटने की कोशिश कर रहे हैं। कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करने से रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। बिना स्टार्च वाली सब्ज़ियों, लीन प्रोटीन और स्वस्थ वसा पर ध्यान दें। पत्तेदार साग, ब्रोकली, फूलगोभी, मछली, चिकन, नट्स, बीज और एवोकाडो को शामिल करें। मीठे खाद्य पदार्थ, सफ़ेद ब्रेड, पास्ता और चावल से बचें।
पूरे, बिना प्रोसेस किए हुए खाद्य पदार्थों का सेवन सुनिश्चित करें। इनमें आम तौर पर चीनी कम और फाइबर ज़्यादा होता है, जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। इंसुलिन संवेदनशीलता को बेहतर बनाने के लिए स्वस्थ वसा को शामिल करें। नियमित रूप से व्यायाम करें और अपना वज़न नियंत्रित रखें। अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करें और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें।

Komal Jethmalani |350 Answers |Ask -Follow

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Sep 20, 2024

Asked by Anonymous - Aug 28, 2024English

Health

नमस्ते, मेरी उम्र 52 साल है और मेरा वजन करीब 78 किलो है। मैं रोजाना करीब 12000 कदम चलता हूं। मैं 15-15 के 4 सेट के हिंदू पुशअप करता हूं। मेरा फास्टिंग शुगर लेवल हमेशा 135-140 की रेंज में रहता है। मैं इसे कैसे कम करूं?

Ans: यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि आप पैदल चलने और हिंदू पुशअप्स के साथ सक्रिय रह रहे हैं! आहार समायोजन के लिए ऐसे भोजन पर ध्यान केंद्रित करें जिसमें प्रोटीन, स्वस्थ वसा और फाइबर का संतुलन शामिल हो। यह रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करने में मदद कर सकता है। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थ चुनें, जैसे कि साबुत अनाज, फलियां और बिना स्टार्च वाली सब्जियाँ। भाग के आकार का ध्यान रखें, खासकर कार्बोहाइड्रेट के साथ। छोटे, अधिक बार भोजन करने से रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने में मदद मिल सकती है। नट्स, बीज और ग्रीक दही जैसे स्नैक्स चुनें, जो रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने में मदद कर सकते हैं। प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ जैसे कि फलियां, टोफू, कम वसा वाले डेयरी उत्पाद, अंडे, दुबला मांस आदि शामिल करें। मज़बूत करने वाले व्यायाम मांसपेशियों को बढ़ाने और पूरे दिन अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहने में मदद करेंगे।

Komal Jethmalani |350 Answers |Ask -Follow

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Sep 20, 2024

Asked by Anonymous - Aug 27, 2024English

Health

मैं 54 वर्षीय पुरुष हूँ और पिछले 8 सालों से मुझे मधुमेह है। मेरा उपवास शुगर 135 था जो 2020 में बढ़कर 180 हो गया। आयुर्वेदिक दवा डाइबेक्स और मधुमे कुसमाकर रस लेने के बाद मैं उपवास शुगर को 100-120 के बीच नियंत्रित करने में सक्षम था। लेकिन कुछ समय बाद इसका असर कम हो गया। मैंने नीम पाउडर, जामुन पाउडर और गुड़मार पाउडर का इस्तेमाल किया और कुछ हद तक सफलता मिली। अब मैं फिर से 170 पर उपवास शुगर के साथ दोराहे पर हूँ। कृपया दवा के साथ-साथ आहार के बारे में भी मेरी मदद करें।

Ans: मैं समझता हूँ कि आहार के माध्यम से मधुमेह का प्रबंधन चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन ऐसी कई रणनीतियाँ हैं जो आपके उपवास रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में आपकी मदद कर सकती हैं। ब्रोकोली, पालक जैसी गैर-स्टार्च वाली सब्जियाँ शामिल करें, जिनमें कार्बोहाइड्रेट कम और फाइबर अधिक होता है, जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। क्विनोआ, ब्राउन राइस और ओट्स जैसे साबुत अनाज चुनें, जिनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है और जो स्थिर रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। अंडे, चिकन, मछली, टोफू और फलियाँ जैसे प्रोटीन युक्त स्रोत शामिल करें। एवोकाडो, नट्स, बीज और जैतून के तेल में मौजूद स्वस्थ वसा शामिल करें जो इंसुलिन संवेदनशीलता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। नियमित व्यायाम करें और वसा हानि पर ध्यान दें। अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें।

Dr Dipankar Dutta |613 Answers |Ask -Follow

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Sep 19, 2024

Question by Siddharth - Sep 15, 2024English

Career

क्या पर्यावरण व्यापार में सहायक प्रोफेसर की नौकरी के लिए एमएससी (पर्यावरण विज्ञान) को एमटेक (पर्यावरण इंजीनियरिंग) के समकक्ष माना जाता है?

Ans: नहीं, एमएससी (पर्यावरण विज्ञान) और एमटेक (पर्यावरण इंजीनियरिंग) को आमतौर पर सहायक प्रोफेसर की नौकरियों के लिए समकक्ष नहीं माना जाता है, खासकर पर्यावरण इंजीनियरिंग डोमेन में।
एमएससी (पर्यावरण विज्ञान): आमतौर पर, यह डिग्री विश्वविद्यालयों या कॉलेजों में पर्यावरण विज्ञान या संबंधित विषयों में सहायक प्रोफेसर पदों के लिए उम्मीदवारों को योग्य बनाती है। हालाँकि, इसे इंजीनियरिंग विभागों या IIT, NIT या इंजीनियरिंग कॉलेजों जैसे तकनीकी संस्थानों में संकाय पदों के लिए MTech (पर्यावरण इंजीनियरिंग) के समकक्ष नहीं माना जा सकता है।
एमटेक (पर्यावरण इंजीनियरिंग): यह डिग्री विशेष रूप से पर्यावरण के तकनीकी और इंजीनियरिंग पहलुओं पर केंद्रित है, जो पर्यावरण इंजीनियरिंग या सिविल इंजीनियरिंग विभागों में संकाय पदों के लिए उम्मीदवारों को योग्य बनाती है, जहाँ इंजीनियरिंग की डिग्री की आवश्यकता होती है।

Milind Vadjikar |169 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 19, 2024

Asked by Anonymous - Sep 19, 2024English

Money

क्या मैं 45 साल की उम्र में 2.5 करोड़ और 1 लाख के मासिक खर्च के साथ जल्दी रिटायर हो सकता हूँ। कृपया ध्यान रखें कि मेरे अभी बच्चे नहीं हैं और मेरी माँ और मेरी पत्नी मेरे आश्रित हैं। अगर यह अपर्याप्त है तो कृपया अनुमानित राशि बताएं।

Ans: मेरा सुझाव है कि आप 1.5+1=2.5 करोड़+ का अतिरिक्त कोष जमा होने तक अपनी सेवानिवृत्ति को स्थगित रखें

मौजूदा 2.5 करोड़ के साथ 1.5 करोड़ की यह वृद्धिशील राशि 4 करोड़ तक वार्षिकी खरीदने के लिए इस्तेमाल की जा सकती है।

6% वार्षिकी दर मानकर आप 2 लाख (कर-पूर्व) के मासिक भुगतान की उम्मीद कर सकते हैं।

मासिक खर्चों में कटौती करने के बाद, शेष राशि को वृद्धावस्था में मुद्रास्फीति/स्वास्थ्य सेवा लागतों से बचाने के लिए मध्यम जोखिम वाले फंड में फिर से निवेश किया जा सकता है।

भविष्य की जरूरतों के लिए 1 करोड़ का कोष निर्धारित किया जा सकता है।

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन है। कृपया निवेश करने से पहले सभी योजना से संबंधित दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें।

आप अपडेट के लिए हमें X पर @mars_invest पर फॉलो कर सकते हैं।

खुशहाल निवेश!!

Milind Vadjikar |169 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 19, 2024

Question by Sanjay - Dec 04, 2023English

Money

सर, मेरी पत्नी स्कूल में काम करती है। उसका पीएफ EPF के तहत काटा जाता था। अब उसके स्कूल ने उसे एडहॉक बेसिस पर फिर से नौकरी पर रख लिया है और उसका पीएफ अभी भी काटा जा रहा है। चूंकि उसकी उम्र 58 साल हो चुकी है, इसलिए EPS में उसकी कटौती नहीं की जाती। वह अपनी पेंशन कैसे प्राप्त कर सकती है, क्योंकि EPS और EPF के तहत सेवानिवृत्ति की तारीख एक ही बताई जानी चाहिए, जबकि उसका EPF अभी भी काटा जा रहा है।

Ans: कृपया जाँच लें कि कटौती के बाद ईपीएफ अंशदान वास्तव में उसके ईपीएफ खाते में जमा किया गया है या नहीं, खास तौर पर 58 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्ति के बाद और उसके बाद तदर्थ आधार पर पुनर्नियुक्ति के बाद।

ईपीएफ और ईपीएस के लिए निकासी की तिथि एक ही होनी आवश्यक नहीं है।

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