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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |4127 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 22, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
D Question by D on May 18, 2024English
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नमस्ते सर! मैं कम से कम 10 साल की लंबी अवधि के लिए 10 लाख एकमुश्त निवेश करने के लिए विचारों की तलाश कर रहा हूँ। चुनावी वर्ष के कारण इक्विटी बाजार में अनिश्चितता को देखते हुए, सबसे अच्छा सुझाव क्या होगा? क्या कुछ डेट फंड में एकमुश्त निवेश करना और कुछ अच्छे म्यूचुअल फंड या इंडेक्स फंड में एसटीपी शुरू करना बुद्धिमानी है? यदि हाँ, तो सबसे अच्छे विकल्प क्या हैं? कृपया सुझाव दें।

Ans: लंबी अवधि के लिए 10 लाख की एकमुश्त राशि निवेश करना एक समझदारी भरा फैसला है, खासकर तब जब आप अपने वित्तीय लक्ष्यों और मौजूदा बाजार परिदृश्य पर विचार कर रहे हों। आइए इक्विटी बाजार में अनिश्चितता को दूर करने और अपने निवेश का अधिकतम लाभ उठाने के लिए कुछ रणनीतियों का पता लगाएं।

बाजार की अनिश्चितता को समझना
चुनाव वर्ष का प्रभाव
चुनाव वर्ष अक्सर संभावित नीतिगत बदलावों और आर्थिक सुधारों के कारण इक्विटी बाजार में अनिश्चितता और अस्थिरता लाते हैं। इससे निवेशक इक्विटी में बड़ी रकम निवेश करने से आशंकित हो सकते हैं।

निवेश रणनीति: सिस्टमैटिक ट्रांसफर प्लान (एसटीपी) वाले डेट फंड
डेट फंड के लाभ
डेबिट फंड इक्विटी की तुलना में स्थिरता और लगातार रिटर्न देते हैं, जो उन्हें अनिश्चित बाजार स्थितियों के दौरान एक आकर्षक विकल्प बनाता है। वे सरकारी बॉन्ड, कॉरपोरेट बॉन्ड और ट्रेजरी बिल जैसी निश्चित आय वाली प्रतिभूतियों में निवेश करते हैं।

सिस्टमैटिक ट्रांसफर प्लान (STP) लागू करना
डेट फंड में अपनी एकमुश्त राशि निवेश करके और इक्विटी म्यूचुअल फंड या इंडेक्स फंड में समय-समय पर एक निश्चित राशि ट्रांसफर करने के लिए STP शुरू करके, आप रुपए की लागत औसत से लाभ उठा सकते हैं और बाजार में समय के साथ जुड़े जोखिम को कम कर सकते हैं।

STP के लाभ
जोखिम शमन: STP आपके निवेश को समय के साथ फैलाने में मदद करता है, जिससे आपके पोर्टफोलियो पर बाजार की अस्थिरता का प्रभाव कम होता है।
अनुशासित निवेश: यह फंड को डेट से इक्विटी में ट्रांसफर करने की प्रक्रिया को स्वचालित करके अनुशासित निवेश को प्रोत्साहित करता है।
उच्च रिटर्न की संभावना: लंबी अवधि में, इक्विटी निवेश में अल्पकालिक बाजार उतार-चढ़ाव के बावजूद डेट की तुलना में अधिक रिटर्न देने की क्षमता होती है।
उपयुक्त विकल्पों की पहचान करना
सर्वश्रेष्ठ डेट फंड
लगातार प्रदर्शन और कम व्यय अनुपात के ट्रैक रिकॉर्ड वाले डेट फंड की तलाश करें। बेहतर लिक्विडिटी और स्थिरता के लिए लिक्विड फंड या शॉर्ट-टर्म डेट फंड जैसे विकल्पों पर विचार करें।

अनुशंसित इक्विटी या इंडेक्स फंड
अपने STP के लिए इक्विटी या इंडेक्स फंड चुनते समय, लंबी अवधि में लगातार रिटर्न देने के सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड पर ध्यान दें। अपने जोखिम उठाने की क्षमता और वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप स्पष्ट निवेश रणनीति वाले अनुभवी फंड मैनेजरों द्वारा प्रबंधित फंड की तलाश करें।

निष्कर्ष
चुनाव वर्ष जैसी अनिश्चित बाजार स्थितियों के दौरान एकमुश्त निवेश करने के लिए एसटीपी रणनीति के साथ डेट फंड को शामिल करना एक विवेकपूर्ण दृष्टिकोण हो सकता है। यह आपको जोखिम कम करने, रुपए की लागत औसत से लाभ उठाने और समय के साथ धीरे-धीरे इक्विटी में फंड आवंटित करने की अनुमति देता है।

याद रखें: जबकि बाजार में उतार-चढ़ाव अल्पकालिक उतार-चढ़ाव पैदा कर सकता है, दीर्घकालिक दृष्टिकोण बनाए रखना और अपनी निवेश रणनीति के साथ अनुशासित रहना आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने की कुंजी है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |4127 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 30, 2024

Asked by Anonymous - Mar 17, 2024English
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10 वर्षों के लिए एकमुश्त निवेश के लिए सर्वोत्तम इक्विटी फंड कौन से हैं?
Ans: आह, 10 वर्षों में एकमुश्त निवेश के लिए सर्वश्रेष्ठ इक्विटी फंड की खोज वास्तव में एक यात्रा है जिस पर चलना सार्थक है। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं धन सृजन के अवसरों की तलाश में आपकी दूरदर्शिता की सराहना करता हूँ।

इस खोज में, लगातार प्रदर्शन के ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड पर विचार करें, जिन्हें अनुभवी पेशेवरों द्वारा प्रबंधित किया जाता है जो बाजार की बारीकियों को समझते हैं। ऐसे फंड की तलाश करें जो आपकी जोखिम सहनशीलता और दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित हों।

याद रखें, इक्विटी में निवेश करने से बाजार की अस्थिरता की लहरों पर सवार होना पड़ता है, लेकिन समय के साथ महत्वपूर्ण वृद्धि की संभावना भी होती है। विभिन्न क्षेत्रों और कंपनियों में जोखिम फैलाने के लिए विविधीकरण के महत्व को ध्यान में रखें।

इसके अलावा, आर्थिक रुझानों और वैश्विक विकास के बारे में जानकारी रखें जो आपके निवेश को प्रभावित कर सकते हैं। और हमेशा याद रखें, निवेश की दुनिया में धैर्य और अनुशासन गुण हैं।

आखिरकार, आपके लिए सबसे अच्छे इक्विटी फंड वे हैं जो आपके मूल्यों, आकांक्षाओं और जोखिम की भूख के साथ प्रतिध्वनित होते हैं। जैसे-जैसे आप इस यात्रा पर आगे बढ़ेंगे, आपको वह रास्ता मिल सकता है जो आपको आपके वित्तीय सपनों की ओर ले जाए।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |4127 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 09, 2024

Asked by Anonymous - Apr 09, 2024English
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मुझे 20 वर्ष की अवधि के लिए म्यूचुअल फंड में 10 लाख की एकमुश्त राशि निवेश करने के बारे में मार्गदर्शन की आवश्यकता है। मैं जोखिम लेने को तैयार हूं, इसलिए मेरी प्राथमिकता स्मॉल कैप और मिड कैप फंड हैं। कृपया सुझाव दें कि मुझे विभिन्न फंडों के बीच राशि कैसे विभाजित करनी चाहिए।
Ans: जोखिम उठाने की आपकी इच्छा और छोटे और मध्यम-कैप फंड के लिए आपकी प्राथमिकता को देखते हुए, म्यूचुअल फंड के विविध पोर्टफोलियो में रणनीतिक रूप से अपनी एकमुश्त राशि आवंटित करने पर विचार करें। यहाँ एक सुझाया गया आवंटन है:

स्मॉल कैप फंड: संभावित उच्च वृद्धि के लिए अपने निवेश का लगभग 40% स्मॉल-कैप फंड में आवंटित करें। प्रदर्शन और विवेकपूर्ण प्रबंधन के लगातार ट्रैक रिकॉर्ड वाले प्रतिष्ठित फंड चुनें।

मिड कैप फंड: मध्यम आकार की कंपनियों की विकास क्षमता को भुनाने के लिए मिड-कैप फंड में एक और 40% आवंटित करें। एक मजबूत शोध प्रक्रिया और अनुभवी फंड मैनेजर वाले फंड की तलाश करें।

लार्ज कैप फंड: स्थिरता के लिए और अपने पोर्टफोलियो में जोखिम को संतुलित करने के लिए शेष 20% लार्ज-कैप फंड में आवंटित करें। लार्ज-कैप फंड स्थिर प्रदर्शन वाली स्थापित कंपनियों में निवेश प्रदान करते हैं।

जोखिम फैलाने के लिए कई फंड में निवेश करके प्रत्येक श्रेणी में विविधता लाना याद रखें। अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें और अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित रहने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करें। अपनी व्यक्तिगत परिस्थितियों के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह के लिए किसी वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |4127 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 20, 2024

Asked by Anonymous - May 16, 2024English
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मैं 10 साल की अवधि के लिए 1 लाख रुपये की एकमुश्त राशि निवेश करना चाहता हूँ। मैं मामूली जोखिम ले सकता हूँ और प्रति वर्ष 20% और उससे अधिक रिटर्न की उम्मीद करता हूँ। निवेश करने के लिए सबसे अच्छा फंड कौन सा है? साथ ही, क्या मैं टैक्स सेवर ELSS में निवेश कर सकता हूँ, अगर हाँ तो कृपया कोई सुझाव दें।
Ans: ₹1 लाख की एकमुश्त राशि के लिए निवेश विकल्प
अपने निवेश लक्ष्यों को समझना
मामूली जोखिम उठाने की क्षमता और सालाना 20% रिटर्न की उम्मीद के साथ ₹1 लाख का निवेश करना महत्वाकांक्षी है। उच्च लक्ष्य रखते हुए, यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित करना और जोखिम को कम करने के लिए अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाना आवश्यक है।

इक्विटी म्यूचुअल फंड
आक्रामक विकास क्षमता:

इक्विटी म्यूचुअल फंड उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं, लेकिन उच्च जोखिम के साथ आते हैं।
मजबूत प्रदर्शन इतिहास वाले फंड में निवेश करने से आपको अपने रिटर्न लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।
विविध इक्विटी फंड:

ये फंड विभिन्न क्षेत्रों और बाजार पूंजीकरण में निवेश करते हैं।
वे निवेश में विविधता लाकर जोखिम को संतुलित करते हैं, संभावित उच्च रिटर्न के साथ मध्यम जोखिम प्रदान करते हैं।
क्षेत्र-विशिष्ट फंड:

ये फंड प्रौद्योगिकी या फार्मास्यूटिकल्स जैसे विशिष्ट क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
उच्च रिटर्न संभव है, लेकिन क्षेत्र की एकाग्रता के कारण उच्च जोखिम के साथ आते हैं।
टैक्स सेवर ELSS फंड
ELSS के लाभ:

इक्विटी लिंक्ड सेविंग स्कीम (ELSS) फंड आयकर अधिनियम की धारा 80C के तहत कर लाभ प्रदान करते हैं।
इन फंडों में तीन साल की लॉक-इन अवधि होती है, जो दीर्घकालिक विकास के अवसर प्रदान करती है।
ELSS फंड चुनना:

उच्च प्रदर्शन के लगातार ट्रैक रिकॉर्ड वाले ELSS फंड की तलाश करें।
सुनिश्चित करें कि फंड आपकी जोखिम सहनशीलता और रिटर्न अपेक्षाओं के अनुरूप है।
उच्च रिटर्न के साथ मामूली जोखिम:

ELSS फंड मुख्य रूप से इक्विटी-केंद्रित होते हैं, जो मध्यम जोखिम के साथ उच्च रिटर्न प्रदान करते हैं।
वे उन निवेशकों के लिए उपयुक्त हैं जो धन सृजन के साथ-साथ कर लाभ चाहते हैं।
सर्वश्रेष्ठ फंड चुनने के लिए मानदंड
ऐतिहासिक प्रदर्शन:

कम से कम 5-10 वर्षों में फंड के प्रदर्शन का मूल्यांकन करें।
बेंचमार्क के मुकाबले लगातार प्रदर्शन विश्वसनीयता दर्शाता है।
फंड मैनेजर विशेषज्ञता:

फंड मैनेजर का अनुभव और ट्रैक रिकॉर्ड महत्वपूर्ण है।
एक कुशल फंड मैनेजर बाजार की अस्थिरता को प्रभावी ढंग से नेविगेट कर सकता है।
व्यय अनुपात:

कम व्यय अनुपात आपके रिटर्न को बढ़ा सकते हैं।
लागत दक्षता सुनिश्चित करने के लिए समान फंड के व्यय अनुपात की तुलना करें।
जोखिम-समायोजित रिटर्न:
जोखिम-समायोजित रिटर्न को समझने के लिए शार्प अनुपात और अल्फा जैसे मेट्रिक्स का आकलन करें।
उच्च शार्प अनुपात और सकारात्मक अल्फा जोखिम के सापेक्ष बेहतर प्रदर्शन का संकेत देते हैं।
पोर्टफोलियो संरचना:

फंड द्वारा निवेश किए जाने वाले क्षेत्रों और शेयरों की समीक्षा करें।
विविध और संतुलित पोर्टफोलियो जोखिम को कम कर सकते हैं और रिटर्न बढ़ा सकते हैं।
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें
व्यक्तिगत सलाह:

CFP आपके वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर अनुकूलित निवेश रणनीतियाँ प्रदान कर सकता है।
उनकी विशेषज्ञता सुनिश्चित करती है कि आपके निवेश आपकी जोखिम सहनशीलता और रिटर्न अपेक्षाओं के अनुरूप हों।
चल रहे पोर्टफोलियो प्रबंधन:

CFP द्वारा नियमित समीक्षा और समायोजन आपके पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने में मदद कर सकते हैं।
वे बाजार के रुझानों की निगरानी करते हैं और रिटर्न को अधिकतम करने के लिए सूचित निर्णय लेते हैं।
कर दक्षता:

CFP आपको कर-कुशल निवेश विकल्पों के बारे में मार्गदर्शन कर सकता है।
ELSS फंड उच्च विकास क्षमता के साथ-साथ कर लाभ भी प्रदान करते हैं।
एमएफडी के माध्यम से नियमित फंड के लाभ
विशेषज्ञ मार्गदर्शन:

म्यूचुअल फंड वितरक (एमएफडी) पेशेवर सलाह और सहायता प्रदान करते हैं।
वे आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप फंड चुनने में मदद करते हैं।
सुविधा और सहायता:

एमएफडी प्रशासनिक कार्यों को संभालते हैं, जिससे निवेश प्रक्रिया सहज हो जाती है।
वे फंड के प्रदर्शन पर निरंतर सहायता और अपडेट प्रदान करते हैं।
निष्कर्ष
उच्च रिटर्न प्राप्त करने के उद्देश्य से ₹1 लाख का निवेश करने के लिए सावधानीपूर्वक योजना और सूचित निर्णय की आवश्यकता होती है। इक्विटी म्यूचुअल फंड और ईएलएसएस फंड आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उपयुक्त विकल्प हैं।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करना और एक म्यूचुअल फंड वितरक के माध्यम से निवेश करना एक सफल निवेश यात्रा के लिए आवश्यक विशेषज्ञता और सहायता प्रदान कर सकता है। यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपके लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप हैं, जिससे उच्च रिटर्न की संभावना अधिकतम हो जाती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam Kalirajan  |4127 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 17, 2024

Asked by Anonymous - Jun 17, 2024English
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मैं 3-5 साल के लिए 10 लाख रुपये एकमुश्त निवेश करना चाहता हूँ। अच्छा रिटर्न (कम से कम 12-15%) पाने के लिए सबसे अच्छी रणनीति क्या है? मैं इस पैसे का इस्तेमाल अपने खुद के व्यवसाय के लिए करना चाहता हूँ।
Ans: निवेश परिदृश्य को समझना
अच्छे रिटर्न प्राप्त करने के लक्ष्य के साथ 10 लाख रुपये की एकमुश्त राशि का निवेश करने के लिए निवेश परिदृश्य की पूरी समझ की आवश्यकता होती है। 3-5 वर्षों में अपने खुद के व्यवसाय के लिए इस पैसे का उपयोग करने के आपके उद्देश्य को देखते हुए, ऐसी रणनीति चुनना महत्वपूर्ण है जो संभावित रिटर्न को जोखिम के स्वीकार्य स्तरों के साथ संतुलित करे।

समय क्षितिज का महत्व
आपका निवेश समय क्षितिज आपके द्वारा अपनाई जाने वाली निवेश रणनीति के प्रकार को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। जब आप 3-5 वर्ष की अवधि पर विचार कर रहे हों, तो 12-15% रिटर्न प्राप्त करने के लिए थोड़े लंबे क्षितिज की आवश्यकता हो सकती है।

कम से कम 7 वर्षों के लिए निवेश करना आपकी रिटर्न अपेक्षाओं के साथ बेहतर तालमेल बिठा सकता है और आपके निवेश को बाजार की अस्थिरता से निपटने की अनुमति दे सकता है।

बाजार की अस्थिरता को अपनाना
बाजार में निवेश करने में स्वाभाविक रूप से अस्थिरता से निपटना शामिल है। बाजार में उतार-चढ़ाव स्वाभाविक है और यह अल्पकालिक निवेश प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है।

हालांकि, ऐतिहासिक रूप से, इक्विटी बाजारों ने लंबी अवधि में वृद्धि दिखाई है, जो पर्याप्त रिटर्न की संभावना प्रदान करता है। इस अस्थिरता को अपनाना आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है।

म्यूचुअल फंड के लाभ
म्यूचुअल फंड विविध निवेश विकल्प प्रदान करते हैं जो विकास के अवसरों के लिए जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड, विशेष रूप से, पेशेवर फंड मैनेजरों द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं जो रणनीतिक निवेश निर्णय लेकर बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य रखते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
पेशेवर प्रबंधन: कुशल फंड मैनेजर उच्च रिटर्न के लक्ष्य के साथ पोर्टफोलियो की सक्रिय रूप से निगरानी और समायोजन करते हैं।

विविधीकरण: म्यूचुअल फंड विभिन्न प्रकार की परिसंपत्तियों में निवेश करते हैं, जिससे व्यक्तिगत निवेश से जुड़े जोखिम कम हो जाते हैं।

तरलता: म्यूचुअल फंड तरलता प्रदान करते हैं, जिससे आप जरूरत पड़ने पर अपने निवेश को भुना सकते हैं।

पारदर्शिता: नियमित अपडेट और रिपोर्ट निवेशकों को उनके निवेश के बारे में सूचित रखती हैं।

इंडेक्स फंड के नुकसान
बाजार की नकल: इंडेक्स फंड किसी विशिष्ट इंडेक्स के प्रदर्शन को दोहराने का लक्ष्य रखते हैं, जिससे उनके बेहतर प्रदर्शन की संभावना सीमित हो जाती है।

कोई सक्रिय प्रबंधन नहीं: पेशेवर प्रबंधन की कमी से गतिशील बाजार स्थितियों में अवसर चूक सकते हैं।

सीमित लचीलापन: इंडेक्स फंड एक पूर्व निर्धारित रणनीति का पालन करते हैं, जो बाजार में बदलाव के जवाब में बहुत कम लचीलापन प्रदान करते हैं।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकारों के माध्यम से निवेश करने के लाभ
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश करना सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप हैं।

सीएफपी व्यक्तिगत सलाह देते हैं और वित्तीय बाजारों की जटिलताओं को समझने में मदद कर सकते हैं।

रेगुलर फंड के लाभ
विशेषज्ञ मार्गदर्शन: सीएफपी क्रेडेंशियल वाले एमएफडी मूल्यवान अंतर्दृष्टि और रणनीतिक सलाह प्रदान करते हैं।

अनुकूलित समाधान: रेगुलर फंड व्यक्तिगत लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के आधार पर अनुकूलित निवेश रणनीति प्रदान करते हैं।

सहायता और सेवा: निवेश निर्णयों और पोर्टफोलियो प्रबंधन के लिए पेशेवर सहायता।

समग्र योजना: सीएफपी आपकी समग्र वित्तीय स्थिति पर विचार करते हैं, जिससे व्यापक वित्तीय योजना सुनिश्चित होती है।

निवेश जोखिमों को समझना
हर निवेश में एक निश्चित स्तर का जोखिम होता है। उच्च रिटर्न के लिए लक्ष्य बनाते समय इन जोखिमों को समझना और स्वीकार करना महत्वपूर्ण है।

जोखिमों के प्रकार
बाजार जोखिम: बाजार में उतार-चढ़ाव के कारण निवेश में गिरावट का जोखिम।

ब्याज दर जोखिम: निवेश मूल्यों को प्रभावित करने वाले ब्याज दर परिवर्तनों का जोखिम।

मुद्रास्फीति जोखिम: समय के साथ क्रय शक्ति को कम करने वाली मुद्रास्फीति का जोखिम।

पाठ्यक्रम पर बने रहने का महत्व
दीर्घकालिक दृष्टिकोण से निवेश करने के लिए धैर्य और अनुशासन की आवश्यकता होती है। बाजार में उतार-चढ़ाव परेशान कर सकता है, लेकिन अपने निवेश लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए पाठ्यक्रम पर बने रहना आवश्यक है।

पाठ्यक्रम पर बने रहने की रणनीतियाँ
भावनात्मक निर्णयों से बचें: अपने निवेश निर्णयों को तथ्यों और दीर्घकालिक लक्ष्यों पर आधारित करें, न कि अल्पकालिक बाजार आंदोलनों पर।

नियमित समीक्षा: यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित है, समय-समय पर अपने निवेश पोर्टफोलियो की समीक्षा करें।

पुनर्संतुलन: अपने इच्छित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए अपने पोर्टफोलियो को समायोजित करें।

पुनर्निवेश रणनीतियाँ
यदि आप LIC, ULIP, या निवेश-सह-बीमा पॉलिसियाँ रखते हैं, तो उनके प्रदर्शन का मूल्यांकन करने पर विचार करें।

कम प्रदर्शन करने वाली पॉलिसियों को सरेंडर करना और म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करना संभावित रूप से बेहतर रिटर्न दे सकता है।

पुनर्निवेश के लाभ
उच्च रिटर्न: म्यूचुअल फंड आमतौर पर पारंपरिक बीमा पॉलिसियों की तुलना में अधिक रिटर्न देते हैं।

लचीलापन: म्यूचुअल फंड में पुनर्निवेश आपके निवेश पर अधिक लचीलापन और नियंत्रण प्रदान करता है।

लागत दक्षता: म्यूचुअल फंड में अक्सर बीमा पॉलिसियों की तुलना में कम लागत और शुल्क होते हैं।

रणनीतिक परिसंपत्ति आवंटन
जोखिम प्रबंधन और अपने वांछित रिटर्न प्राप्त करने के लिए परिसंपत्ति आवंटन महत्वपूर्ण है। एक संतुलित पोर्टफोलियो में इक्विटी, ऋण और अन्य साधनों का मिश्रण शामिल होना चाहिए।

सुझाया गया आवंटन
इक्विटी फंड: विकास क्षमता के लिए इक्विटी फंड में एक महत्वपूर्ण हिस्सा आवंटित करें।

ऋण फंड: स्थिरता और नियमित आय के लिए ऋण फंड शामिल करें।

हाइब्रिड फंड: जोखिम और रिटर्न के लिए संतुलित दृष्टिकोण के लिए हाइब्रिड फंड पर विचार करें।

नियमित निगरानी और समायोजन
अपने पोर्टफोलियो की निरंतर निगरानी और समायोजन यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि यह आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप बना रहे।

नियमित निगरानी के लाभ
प्रदर्शन ट्रैकिंग: अपने निवेश के प्रदर्शन की नियमित रूप से निगरानी करें।

समय पर समायोजन: रिटर्न को अनुकूलित करने और जोखिमों को प्रबंधित करने के लिए आवश्यक समायोजन करें।

लक्ष्य संरेखण: सुनिश्चित करें कि आपके निवेश आपके विकसित वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप बने रहें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
10 लाख रुपये की एकमुश्त राशि का निवेश करने के लिए सावधानीपूर्वक योजना और रणनीतिक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

निवेश परिदृश्य को समझना, बाजार की अस्थिरता को स्वीकार करना और सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड का चयन करना आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में महत्वपूर्ण कदम हैं।

अपने निवेश के अनुभव और परिणामों को बेहतर बनाने के लिए नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करना और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से पेशेवर मार्गदर्शन प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। संतुलित और विविध निवेश रणनीति पर ध्यान केंद्रित करके, आप अपने व्यावसायिक उपक्रमों की तैयारी करते हुए अपने वांछित रिटर्न प्राप्त करने की दिशा में काम कर सकते हैं।

समझदारी से निवेश करें, सूचित रहें और अपने निवेश को बढ़ते हुए देखने के लिए धैर्य रखें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |4127 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jul 01, 2024English
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नमस्ते सर, मुझे NIT दुर्गापुर में MTech में एडमिशन मिल गया है। मैं 83,100/- (खाने और रहने का खर्च) का एजुकेशन लोन लेने के बारे में सोच रहा हूँ, 3 सेमेस्टर (दूसरे सेमेस्टर से) के लिए छह महीने के अंतराल पर 8.5 ब्याज दर पर। मुझे 12400/- मासिक मिलेंगे। मुझे इसे कहाँ निवेश करना चाहिए ताकि 2 साल में बिना किसी मोमेंटेरियम अवधि के वापस चुकाया जा सके।
Ans: आइए अपने शिक्षा ऋण को चुकाने के लिए अपनी वित्तीय योजना पर नज़र डालें और अपने मासिक वजीफे का अधिकतम लाभ उठाएँ।

अपनी वित्तीय स्थिति को समझना
अपने एमटेक के लिए एनआईटी दुर्गापुर में प्रवेश पाने पर बधाई! यह एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर और एक बड़ी उपलब्धि है। आपने दूसरे सेमेस्टर से शुरू होने वाले तीन सेमेस्टर के लिए अपने भोजन और रहने के खर्च को कवर करने के लिए 8.5% की ब्याज दर पर 83,100 रुपये के शिक्षा ऋण पर विचार करने का उल्लेख किया है, जिसमें छह महीने का अंतराल है। इसके अतिरिक्त, आपको 12,400 रुपये का मासिक वजीफा मिलेगा। आइए चर्चा करें कि इस वजीफे को बिना किसी स्थगन अवधि के दो साल के भीतर अपने ऋण को चुकाने के लिए बुद्धिमानी से कैसे निवेश करें।

स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करना
अपनी निवेश रणनीति को कारगर बनाने के लिए स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करना आवश्यक है। आपका प्राथमिक लक्ष्य दो साल के भीतर 83,100 रुपये का शिक्षा ऋण चुकाना है। 12,400 प्रति माह, हम इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए रणनीति को प्रबंधनीय चरणों में विभाजित कर सकते हैं।

एक निवेश रणनीति बनाना
अपने निवेश में विविधता लाना
विविधीकरण जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने की कुंजी है। आपको स्थिर विकास सुनिश्चित करने और जोखिमों को कम करने के लिए अपने वजीफे को वित्तीय साधनों के मिश्रण में निवेश करना चाहिए। यहाँ कुछ विकल्प दिए गए हैं जिन पर विचार किया जा सकता है:

म्यूचुअल फंड
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से म्यूचुअल फंड में निवेश करने से आपको विशेषज्ञों द्वारा प्रबंधित एक विविध पोर्टफोलियो मिल सकता है। फंड मैनेजरों की विशेषज्ञता के कारण सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अक्सर इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। अच्छे ट्रैक रिकॉर्ड और लगातार प्रदर्शन वाले फंड की तलाश करें।

व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP)
SIP आपको म्यूचुअल फंड में नियमित रूप से एक निश्चित राशि निवेश करने की अनुमति देता है। यह दृष्टिकोण समय के साथ निवेश की लागत को औसत करने में मदद करता है। अपने मासिक वजीफे को देखते हुए, आप एक अनुशासित निवेश आदत सुनिश्चित करते हुए SIP को एक हिस्सा आवंटित कर सकते हैं।

डेट फंड
डेट फंड अपेक्षाकृत सुरक्षित हैं और मध्यम रिटर्न देते हैं। ये फंड सरकारी प्रतिभूतियों, कॉरपोरेट बॉन्ड और अन्य निश्चित आय वाले साधनों में निवेश करते हैं। वे इक्विटी फंड की तुलना में कम अस्थिर होते हैं, जो उन्हें आपके ऋण चुकौती जैसे अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए उपयुक्त बनाता है।

जोखिम सहनशीलता का आकलन
सही निवेश मिश्रण का चयन करने में अपनी जोखिम सहनशीलता को समझना महत्वपूर्ण है। चूंकि आपका लक्ष्य अल्पकालिक (दो साल) है, इसलिए एक रूढ़िवादी से मध्यम जोखिम दृष्टिकोण उचित है। अत्यधिक अस्थिर निवेश से बचें जो आपके ऋण चुकौती योजना को खतरे में डाल सकते हैं।

एक निवेश योजना बनाना
मासिक बजट आवंटन
दो साल के भीतर ऋण चुकाने के लिए, आपको अपने वजीफे को प्रभावी ढंग से निवेश करने की आवश्यकता है। यहाँ सुझाया गया आवंटन है:

म्यूचुअल फंड में SIP: सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड में SIP के लिए प्रति माह 6,000 रुपये आवंटित करें। यह पेशेवर प्रबंधन के साथ इक्विटी बाजारों में जोखिम सुनिश्चित करता है।

ऋण फंड: ऋण फंड में प्रति माह 4,000 रुपये आवंटित करें। ये फंड एक संतुलित पोर्टफोलियो सुनिश्चित करते हुए स्थिरता और मध्यम रिटर्न प्रदान करते हैं।

आपातकालीन निधि: 1000 रुपये अलग रखें। किसी भी अप्रत्याशित खर्च के लिए 2,400 प्रति माह। अपने निवेश में कमी से बचने के लिए आपातकालीन निधि रखना आवश्यक है।

समीक्षा और समायोजन
अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके पुनर्भुगतान लक्ष्य के अनुरूप है। बाजार की स्थितियां बदलती रहती हैं, और इसलिए आपकी निवेश रणनीति भी बदलनी चाहिए। प्रदर्शन और बाजार के रुझानों के आधार पर आवश्यक समायोजन करने के लिए अपने CFP से परामर्श करें।

पेशेवर मार्गदर्शन के लाभ
विशेषज्ञता और ज्ञान
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार विशेषज्ञता और ज्ञान लाता है। वे आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता को ध्यान में रखते हुए सही म्यूचुअल फंड और डेट इंस्ट्रूमेंट्स चुनने में आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं।

व्यक्तिगत सलाह
CFP आपकी अनूठी वित्तीय स्थिति के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह प्रदान करते हैं। वे एक अनुकूलित निवेश योजना बनाने के लिए आपकी आय, व्यय, वित्तीय लक्ष्य और जोखिम उठाने की क्षमता जैसे कारकों पर विचार करते हैं।

दीर्घकालिक वित्तीय योजना
अपने शिक्षा ऋण को चुकाने से परे, एक CFP दीर्घकालिक वित्तीय योजना बनाने में सहायता कर सकता है। वे आपको अन्य वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करने और उन्हें प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं, जैसे उच्च अध्ययन के लिए एक कोष बनाना, घर खरीदना, या सेवानिवृत्ति की योजना बनाना।

आम नुकसानों से बचना
उच्च जोखिम वाले निवेश
प्रत्यक्ष इक्विटी या सट्टा उपक्रमों जैसे उच्च जोखिम वाले निवेशों से बचें। ये उच्च रिटर्न दे सकते हैं लेकिन साथ ही महत्वपूर्ण जोखिम भी लाते हैं, जो ऋण चुकौती जैसे अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

इंडेक्स फंड
जबकि इंडेक्स फंड लोकप्रिय हैं, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड विशेषज्ञ प्रबंधन के माध्यम से बेहतर रिटर्न दे सकते हैं। इंडेक्स फंड केवल बाजार सूचकांक की नकल करते हैं, रणनीतिक निवेश के माध्यम से उच्च लाभ की संभावना का अभाव है।

प्रत्यक्ष फंड
प्रत्यक्ष म्यूचुअल फंड कम लागत के कारण आकर्षक लग सकते हैं, लेकिन सीएफपी के माध्यम से निवेश करने से पेशेवर मार्गदर्शन मिलता है। यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप हों, जिससे आपका रिटर्न अधिकतम हो।

एसआईपी और म्यूचुअल फंड के लाभ
चक्रवृद्धि रिटर्न
एसआईपी चक्रवृद्धि की शक्ति का लाभ उठाते हैं, जहां अर्जित रिटर्न को आगे के रिटर्न उत्पन्न करने के लिए फिर से निवेश किया जाता है। यह समय के साथ आपके निवेश की वृद्धि को काफी बढ़ा सकता है।

रुपया लागत औसत
एसआईपी कीमतें कम होने पर अधिक यूनिट और कीमतें अधिक होने पर कम यूनिट खरीदकर निवेश की लागत को औसत करने में मदद करते हैं। इससे बाजार में उतार-चढ़ाव का असर कम होता है।

लचीलापन
SIP निवेश राशि और अवधि के मामले में लचीलापन प्रदान करते हैं। आप एक छोटी राशि से शुरू कर सकते हैं और अपनी वित्तीय स्थिति में सुधार होने पर इसे बढ़ा सकते हैं।

जिम्मेदारी से ऋण का प्रबंधन
समय पर पुनर्भुगतान
ब्याज जमा होने से बचने के लिए अपने शिक्षा ऋण का समय पर पुनर्भुगतान सुनिश्चित करें। देर से भुगतान करने पर जुर्माना लग सकता है और वित्तीय बोझ बढ़ सकता है।

पूर्व भुगतान विकल्प
जब भी संभव हो अपने ऋण का पूर्व भुगतान करने पर विचार करें। पूर्व भुगतान मूल राशि को कम करता है, जिससे ब्याज का बोझ कम होता है। पूर्व भुगतान के नियमों और शर्तों के लिए अपने ऋणदाता से संपर्क करें।

वित्तीय अनुशासन
बजट बनाना
अपनी आय और व्यय को ट्रैक करने के लिए मासिक बजट बनाएँ। इससे उन क्षेत्रों की पहचान करने में मदद मिलती है जहाँ आप लागत में कटौती कर सकते हैं और निवेश के लिए अधिक आवंटित कर सकते हैं।

अनावश्यक खर्चों से बचना
अनावश्यक खर्चों को सीमित करें और आवश्यक खर्चों पर ध्यान केंद्रित करें। यह सुनिश्चित करता है कि निवेश के लिए अधिक धन उपलब्ध है, जिससे आपकी ऋण चुकौती योजना में तेजी आएगी।

आपातकालीन निधि
वित्तीय स्थिरता के लिए आपातकालीन निधि बनाना महत्वपूर्ण है। यह अप्रत्याशित खर्चों के लिए सुरक्षा जाल प्रदान करता है, जिससे आप अपने निवेश कोष में से पैसे निकालने से बच जाते हैं।

जानकारी रखना
नियमित अपडेट
अपने निवेशों के प्रदर्शन की नियमित जाँच करके उनके बारे में जानकारी रखें। सूचित निर्णय लेने के लिए वित्तीय समाचार, बाज़ार विश्लेषण और अपने CFP से अपडेट का उपयोग करें।

निरंतर सीखना
विभिन्न निवेश विकल्पों और बाज़ार के रुझानों के बारे में खुद को शिक्षित करें। निरंतर सीखने से बेहतर निवेश विकल्प बनाने और वित्तीय परिदृश्य को समझने में मदद मिलती है।

CFP से फीडबैक
अपनी निवेश रणनीति के बारे में अपने CFP से नियमित रूप से फीडबैक लें। वे बाज़ार की स्थितियों और आपके वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर मूल्यवान जानकारी और सिफारिशें दे सकते हैं।

अंतिम जानकारी
अनुशासित निवेश और वित्तीय नियोजन के साथ दो साल के भीतर अपने शिक्षा ऋण को चुकाना संभव है। अपने निवेशों में विविधता लाकर, अपनी जोखिम सहनशीलता का आकलन करके और पेशेवर मार्गदर्शन प्राप्त करके, आप अपने वजीफे का प्रभावी ढंग से प्रबंधन कर सकते हैं और अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं। जानकारी रखना, वित्तीय अनुशासन बनाए रखना और अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करना याद रखें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Anu

Anu Krishna  |995 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jun 29, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु, मैं 26 साल की महिला हूँ। मैं एक आईटी पेशेवर के रूप में काम करती हूँ, मैं हर महीने 1 लाख 50 हज़ार कमाती हूँ। मैं एक बहुत अच्छे परिवार से आती हूँ, मेरे परिवार में सभी लोग पढ़े-लिखे हैं और मैं अपने परिवार में सबसे छोटी हूँ। मेरी माँ और भाई सक्रिय रूप से मेरे लिए वर की तलाश कर रहे हैं। वे चाहते थे कि मेरी शादी किसी ऐसे व्यक्ति से हो जिसका करियर अच्छा हो और जो अच्छी पारिवारिक पृष्ठभूमि से आता हो। लेकिन हाल ही में मेरी मुलाक़ात एक ऐसे व्यक्ति से हुई जो स्वीडन में रहता है और बायोइन्फ़ॉर्मेटिक्स वैज्ञानिक के रूप में काम करता है। वह बहुत होशियार और दयालु व्यक्ति है। धीरे-धीरे मुझे उसके बारे में और जानने को मिला। वह एक साधारण सभ्य व्यक्ति है, वह बहुत अच्छा कमाता है लेकिन उसके माता-पिता का स्वास्थ्य बहुत खराब है। और वर्ष 2021 के दौरान उसके पिता को 2 बार दिल का दौरा पड़ा और एक बार स्ट्रोक हुआ। वे अपने पिता को खोने के कगार पर थे, जिसके कारण अंततः उसके पिता ने उसकी शादी एक लड़की से करने का फैसला किया। उसने वर्ष 2021 में 25 साल की उम्र में शादी कर ली। वह वर्तमान में 29 वर्ष का है। वह मुझसे सिर्फ़ 2 साल बड़ा है। शादी से पहले उसे उससे बात करने का मौका नहीं मिला, उसने लड़की के माता-पिता को बहुत खुश किया लेकिन वे बहुत रूढ़िवादी थे और उन्हें बात करने की इजाजत नहीं देते थे, इसलिए उसने अपने माता-पिता से कई बार कहा कि वह इस शादी के लिए तैयार नहीं है, उसके माता-पिता ने उसे भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल करना शुरू कर दिया। उन्होंने कहा कि वे इस दुनिया से जाने से पहले उसकी शादी देखना चाहते हैं। इसलिए वह इतना भावुक हो गया और उससे शादी कर ली। शादी के 2 महीने बाद उसे पता चला कि उन दोनों की मानसिकता बिल्कुल मेल नहीं खाती। फिर भी उसने उसे बदलने के लिए समय दिया ताकि वह इस रिश्ते को आगे बढ़ा सके। वर्तमान में वे स्वीडन में एक साथ रह रहे हैं, दो अलग-अलग अजनबियों की तरह रहते हैं, वह उसे छूने की इजाजत नहीं देता है, वे केवल तभी बात करते हैं जब बात करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण होता है। वह रिश्ते से बिल्कुल खुश नहीं है, वह तलाक चाहता है एक ही छत के नीचे दो अलग-अलग अजनबी रहते हैं। वह मुझे बहुत प्यार करता है। मुझे उसका व्यक्तित्व बहुत पसंद है और मैं उससे शादी करना चाहती हूँ, लेकिन मेरे माता-पिता तलाकशुदा व्यक्ति से शादी करने के विचार से कभी सहमत नहीं होंगे। मेरे माता-पिता और मेरे भाई ने बचपन से ही मुझे बहुत ज़्यादा सुरक्षा के साथ पाला है। लगभग पूरी ज़िंदगी मैं एक अच्छी बच्ची रही हूँ जो बड़े की बात सुनती है। मेरे पास अपने माता-पिता से इस बारे में बात करने की हिम्मत नहीं थी। लेकिन साथ ही मैं उससे आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। मेरे माता-पिता मुझ पर शादी को लेकर लगातार दबाव बना रहे हैं। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मैं इस स्थिति को कैसे संभालूँ, क्या मुझे आगे बढ़ जाना चाहिए या फिर मुझे उससे अपने माता-पिता से बात करने के लिए कहना चाहिए। क्या आप मुझे सुझाव दे सकते हैं। मैं वास्तव में उसके साथ अपना बाकी जीवन बिताना चाहती हूँ। मुझे उसकी पिछली शादी से कोई समस्या नहीं है क्योंकि उसे उस शादी के लिए मजबूर किया गया था। मुझे उसका व्यक्तित्व बहुत पसंद है, वह बहुत मेहनती प्रतिभाशाली लड़का है। वह उन सभी चीज़ों से मेल खाता है जो मैं एक आदर्श साथी के रूप में देखती हूँ। कृपया मुझे संक्षेप में सुझाव दें क्योंकि यह मेरे शेष जीवन का निर्णय है।
Ans: प्रिय अनाम,
आप दोनों की मुलाकात भी नहीं हुई है, है न? मेरा मतलब है कि क्या यह वर्चुअल मुलाकात है?
भले ही यह एक शारीरिक मुलाकात हो,
- आप उसके बारे में कितना जानते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उसकी कहानी वही है जो वह कहता है?
- क्या आप उसकी पत्नी की पूरी कहानी के बारे में नहीं जानना चाहते, खासकर एक महिला होने के नाते, क्या आप उत्सुक नहीं हैं?

लोग जो कहते हैं और जो वे हैं, वे बहुत अलग हो सकते हैं। इसलिए, इसे प्यार कहने और फिर कोई निर्णय लेने से पहले, अपने आप से पूछें कि क्या आप उसके साथ तलाक लेना चाहते हैं; मेरा मतलब है कि आप उस यात्रा का हिस्सा होंगे और फिर उसका बोझ...क्या आप वाकई यह सब चाहते हैं?
मेरे लिए जो बात लाल झंडे की तरह है, वह यह है कि वह अपनी पत्नी को छोड़ने या न छोड़ने के बारे में अपना निर्णय बदलता रहता है। तो, या तो उसके मन में उसके लिए भावनाएँ हैं या उसकी कहानी झूठी है या वह अपनी शादी को एक और मौका दे रहा है। इनमें से किसी भी मामले में आप कहीं नहीं हैं। क्या यह आपको कुछ नहीं बताता? 'आई लव यू' कहने का कोई मतलब नहीं है जब इरादा नेक या सच्चा न हो। कृपया कुछ भी करने और कोई बड़ा फैसला लेने से पहले उसकी कहानी को गहराई से जानें। आपका जीवन। आपके फैसले...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |995 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jun 29, 2024English
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Relationship
मैं लगभग 54 साल का हूँ और मेरी शादी एक विधवा से हुई है, जिसके लगभग 14 साल पहले दो बच्चे हुए थे। मेरे प्रति उसका व्यवहार हमेशा बहुत ही रूखा रहता है। वह मेरे परिवार के सदस्यों से कोई संबंध नहीं रखती और हमेशा बिना किसी कारण के उनसे रंजिश रखती है, जिसके कारण मेरा उसके साथ कोई शारीरिक संबंध नहीं है, मैं सिर्फ़ घर में ही रहता हूँ। अब मेरी मुलाक़ात एक ऐसी महिला से हुई है जो शादीशुदा है और उसके दो बच्चे हैं और वह एक सफाई कर्मचारी के तौर पर काम करती है, उसका पति बेकार है और पिछले चार सालों से काम नहीं कर रहा है और वह अपनी तनख्वाह से अपना घर चला रही है। मैं पिछले आठ महीनों से उससे मिल रहा हूँ और संबंध को आगे बढ़ाना चाहता हूँ, वह भी बहुत इच्छुक है, लेकिन पारिवारिक बाध्यताओं के कारण वह अपने विवाहित संबंध से बाहर नहीं आ पा रही है। मैं उसकी और उसके बच्चों की रोज़मर्रा की ज़रूरतों का ख्याल रखता हूँ। तो मैं उसके साथ संबंध को कैसे आगे बढ़ाऊँ? मैं थोड़ा उलझन में हूँ
Ans: प्रिय अनाम,
आप दूसरी महिला और उसके बच्चों में पत्नी और परिवार की तलाश कर रहे हैं; कुछ ऐसा जो आप अपने घर में नहीं पा सकते।
आप कितने समय तक दो समानांतर जीवन जीना चाहते हैं? तय करें कि आप अपनी शादी को जारी रखना चाहते हैं और इसे सफल बनाने के लिए काम करना चाहते हैं...या किसी दूसरी महिला और उसके परिवार के साथ सुकून पाना चाहते हैं। 8 साल एक लंबा समय है लेकिन कोई भी रिश्ता जो किसी ज़रूरत से पैदा होता है, वह ज़रूरत खत्म होने या खत्म हो जाने पर खत्म हो जाता है। क्या होगा जब यह सफाई कर्मचारी महिला आपका पैसा या ध्यान चाहना बंद कर देगी? क्या आप फिर किसी दूसरे रिश्ते में कूद पड़ेंगे?
आप इस रिश्ते में कैसे आगे बढ़ेंगे, यह सिर्फ़ आप ही जान पाएंगे। किसी को चोट लगना तय है...साथ ही, आप निश्चित रूप से परिवार की परवाह करते हैं। वे इस सब पर कैसे प्रतिक्रिया देंगे?
किसी भी निष्कर्ष पर पहुँचने से पहले कुछ महत्वपूर्ण बातों पर विचार करें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Anu

Anu Krishna  |995 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

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Relationship
सर, मेरे बेटे की शादी दिसंबर 2023 में होने वाली है। उसकी पत्नी कहती है कि वह परिवार के साथ नहीं रह सकती, वह झगड़ा करती है। हमें क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय विजया,
मैंने जो समझा है, उसके अनुसार आपके बेटे की पत्नी विस्तारित परिवार के साथ नहीं रहना चाहती, है न?
नवविवाहितों को एक-दूसरे के बारे में अधिक जानने और एक अच्छी शादी स्थापित करने के लिए पहले कुछ समय अकेले में देना अच्छा है। बहुत से भारतीय परिवार अब अपने बच्चों और अपने परिवारों से दूर रहना बेहतर समझते हैं। जब आप उन्हें कुछ समय देते हैं, तो वे करीब आने से पहले परिवार के अन्य सदस्यों को समझने के लिए भी जगह पाएँगे।
उन्हें जगह दें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Anu

Anu Krishna  |995 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरी शादी को 20 साल से ज़्यादा हो गए हैं। मेरी पत्नी को गुस्सा आता है। सबसे पहले, वह हर बात पर नाराज़ हो जाती है। दूसरे, वह अपने गुस्से पर काबू नहीं रख पाती। मैंने हमेशा यही माना है कि मुझे ही शादी को संभालना है, इसलिए टकराव की क्या ज़रूरत है। कई बार मेरे मन में तलाक का ख्याल आया, लेकिन मैं हिम्मत नहीं जुटा पाया। फिर मैंने हर बात पर सहमत होकर और अपनी राय साझा न करके स्थिति को संभालने की कोशिश की। मुझे लगता है कि घर जेल जैसा है। जब वह मेरे आस-पास होती है, तो मैं असहज महसूस करता हूँ। मैं पहले बहुत ही मिलनसार और खुशमिजाज़ व्यक्तित्व वाला व्यक्ति था। अब लोग कहते हैं कि मैं इतना नहीं बोलता, मेरी जो चतुराई थी, वह खत्म हो गई है। मैं गाता था, अपने गाने रिकॉर्ड करता था, सांस्कृतिक कार्यक्रमों और गतिविधियों में हिस्सा लेता था। लेकिन अब सब खत्म हो गया है। जब हम परिवार और दोस्तों के साथ मिलते हैं, तो मैं जो भी बोलता हूँ, हर वाक्य और इरादे की पूरी तरह से जांच होती है। मेरा बड़ा बेटा अब कहता है कि मुझे अपना पैर नहीं रखना चाहिए। मुझे अपनी सारी तनख्वाह अपनी पत्नी के खाते में डालने के लिए मजबूर किया जाता है और फिर मुझे जो भी खर्च करना होता है, उसके लिए उससे पूछना पड़ता है। इसके अलावा उसके लिए हर खर्च अनावश्यक है। मैंने कई बार उससे बात करने की कोशिश की है.. वह कहती है कि 'तुम जो भी कहो, मैं उससे सहमत नहीं होऊंगी और तुम यह जानते हो, इसलिए मुझे समझाने में अपना समय बर्बाद मत करो, बल्कि खुद को बदलो और जो मैं कह रही हूं, वही करो। यह क्रूर होता जा रहा है और मेरी ऊर्जा पर भारी पड़ रहा है। मुझे घर से बाहर रहने का मन करता है। लेकिन दोस्तों के साथ रहने पर वह अच्छा व्यवहार करती है.. उसके पास कोई जवाब नहीं है। मैं उसे काउंसलर के पास ले जाना चाहता हूं ताकि हम दोनों सलाह ले सकें। लेकिन वह कहती है, खुद को बदलो, हम खुश रहेंगे। मैं बदलने वाली नहीं हूं। मेरा मतलब है कि मैं उससे बदलने के लिए नहीं कह रहा हूं, लेकिन सिर्फ जोर देकर कहो। क्या मैं बहुत ज्यादा मांग रहा हूं। मैं भी इस बात से सहमत हूँ कि मुझमें खामियाँ हो सकती हैं, मैं पूर्ण नहीं हूँ, लेकिन कोई भी पूर्ण नहीं है, फिर मुझे पूर्ण व्यक्ति क्यों माना जाता है?
Ans: प्रिय अनाम,
किसी ऐसे व्यक्ति के आस-पास रहना मुश्किल है जिसे क्रोध की समस्या है और इस मामले में यह आपकी पत्नी है!
क्रोध सिर्फ़ मदद के लिए पुकारना या पुकारना है। क्या आपने किसी बच्चे को क्रोध करते और अपनी माँ का ध्यान आकर्षित करने के लिए अपने खिलौने इधर-उधर फेंकते देखा है?
अब, आपकी पत्नी में क्या कमी है, यह सिर्फ़ आप ही जान सकते हैं। उसे अपने जीवन में एक कमी महसूस होती है।
यह उपलब्धि की कमी, आत्म-मूल्य की कमी, स्वस्थ आत्म-सम्मान की कमी, शरीर में स्वस्थ पोषक तत्वों की कमी, अच्छी गुणवत्ता वाली नींद की कमी, उपयोगी सामाजिक वातावरण की कमी हो सकती है।

मेरा यह भी मानना ​​है कि हम अपने आस-पास क्या और किसके साथ रहते हैं, यह तय करेगा कि हमारा दिन कैसा बीतेगा और हमारा जीवन कैसा होगा। अब, चूँकि वह एक परामर्शदाता की भूमिका को समझने में विफल रहती है, इसलिए आपको खुद ही इस पर काम करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। तो, यह पता लगाने की कोशिश करके शुरू करें:
- वह किस क्षेत्र में कमी महसूस करती है?
- उसके क्रोध के दौर को क्या ट्रिगर करता है?
- वह इन दौरों से कैसे बाहर निकलती है?
- क्या उसके आस-पास के लोग/दोस्त उसके मूल्यों से बहुत अलग हैं?

- आखिरी बार कब उसने सामान्य जांच कराई थी, ताकि पता चल सके कि उसके स्वास्थ्य के सभी पैरामीटर ठीक हैं या नहीं?

- उसने अपने करियर या शौक को कितनी सक्रियता से अपनाया है?

- उसे कितने घंटे की नींद आती है?

- क्या वह अपनी उम्र के हिसाब से पौष्टिक खाना खाती है?

चूँकि आप इस मामले में अकेले हैं, इसलिए इस पर गहराई से विचार करें; मैं मानता हूँ कि आपकी भावनाएँ पीछे छूट गई हैं, लेकिन जब तक आप इसे सुलझा नहीं लेते, यह आपको परेशान करती रहेगी। कभी-कभी क्रोध का प्रदर्शन बहुत बड़ा होता है जो हमें यह मानने पर मजबूर करता है कि समस्या बहुत बड़ी है। यह एक साधारण कारण भी हो सकता है...जब आप इसे पहचानने की कोशिश करेंगे, तभी आपको पता चलेगा कि यह कैसे और क्या है।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Anu

Anu Krishna  |995 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
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Relationship
ओसीडी से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है?
Ans: प्रिय अनाम,
यदि किसी पेशेवर ने यह निदान किया है कि यह एक ओ.सी.डी. है, तो इसका निदान करने वाला व्यक्ति यह मार्गदर्शन करने में सक्षम होगा कि इस व्यवहार से छुटकारा पाने के लिए अगले कदम क्या हैं।
कई बार व्यवहार चिकित्सा का उपयोग किया जाता है और कई अन्य मामलों में, विशेषज्ञ इस व्यवहार के मूल कारण की गहराई में जाते हैं। इन उपचारों की प्रभावकारिता इस बात पर निर्भर करती है कि क्लाइंट/रोगी प्रत्येक सत्र के दौरान चर्चा की गई रणनीतियों को कितनी अच्छी तरह से लागू करता है। ओ.सी.डी. पर काम करने के लिए दोनों पक्षों की ओर से बहुत अधिक प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है और इसे पूरी तरह से समाप्त करना संभव है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एन.एल.पी. ट्रेनर|लेखक
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