Home > Money > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Nikunj

Nikunj Saraf  | Answer  |Ask -

Mutual Funds Expert - Answered on Sep 26, 2022

Nikunj Saraf has more than five years of experience in financial markets and offers advice about mutual funds. He is vice president at Choice Wealth, a financial institution that offers broking, insurance, loans and government advisory services. Saraf, who is a member of the Institute Of Chartered Accountants of India, has a strong base in financial markets and wealth management.... more
RP Question by RP on Sep 26, 2022English
Listen
Money

सर, मेरी उम्र 48 साल है, मैं 2016 से प्रति माह 60,000 रुपये का निवेश कर रहा हूं और मेरी पत्नी, बहन और मेरे नाम पर एमएफ निवेश है, मेरा मुख्य फंड एसआईपी राशि के साथ नीचे दिया गया है। इसके अलावा मैंने आपातकालीन स्थिति के लिए या बाजार में गिरावट पर टॉप अप के लिए डेट फंड (एसबीआई एसटी, आईसीआईसीआई एसटी, एक्सिस एसटी, कोटक एसटी (शॉर्ट टर्म)) में 10 लाख रुपये रखे हैं। आने वाले वर्ष में मैं स्मॉल कैप, मिड कैप के एसआईपी को बंद करना चाहता हूं और जोड़ना चाहता हूं। 25000 पीएम के लिए बैलेंस एडवांटेज फंड, आप कौन सा फंड सुझाते हैं। / पहाड़ी क्षेत्र। 2) कोटक टैक्स सेवर -5000<br /> <br /> फ्लेक्सी कैप (INV-V: 5.70/ LAT VAL 7.20L)</p> <p>3) कोट फ्लेक्सी - नवीनतम मूल्य: 3.52 लीटर, सिप बंद)<br /> 4) पराग पारेख फ्लेक्सी सी: 10000 एसआईपी<br /> <br /> बड़ी पूंजी (INV. मूल्य 6.10L - नवीनतम मूल्य 8.25L)</p> <p>5) आईसीआईसीआई ब्लूचिप - 5000<br /> 6) एसबीआई ब्लूचिप - 10000<br /> <br /> बड़ा और amp;amp; मिड कैप (INV वैल्यू 6.40L/नवीनतम वैल्यू 8.70L)</p> <p>7) मिरे इमर्जिंग - 5000<br /> 8) कोट अवसर - 10000<br /> 9) अक्ष विकास अवसर - 5000</p> <p>MID CAP (INV वैल्यू 2.20L/नवीनतम वैल्यू 2.70L)</p> <p>10) एक्सिस मिडकैप - 5000<br /> <br /> लघु कैप (INV मूल्य 4.95 L - नवीनतम मूल्य 8.30 L)</p> <p>11) निप्पॉन स्मॉल कैप - 10000<br /> 12) एसबीआई स्मॉल कैप - 5000<br /> 13) आईसीआईसीआई वेलेउ डिस्कवरी - 5000 एसआईपी<br /> 14) एसबीआई टेक - 5000 एसआईपी<br /> 15) निप्पॉन बैलेंस फंड: 15000 एसआईपी (INV 5.0L- LAT वैल्यू 5.20L)</p>

Ans: हेलो आरपी, मुझे लगता है कि आपने पहले से ही एक अच्छा विविध पोर्टफोलियो बनाए रखा है। आपके आयु कारक के साथ, हां, अब आपके पोर्टफोलियो जोखिम को कम जोखिम वाली श्रेणियों जैसे लार्ज कैप फंड या बैलेंस्ड एडवांटेज फंड में कम करना आवश्यक होगा।</p> <p>इसलिए, मैं आपको लार्ज कैप फंड के अलावा उच्च जोखिम वाली योजनाओं के साथ निवेश बंद करने का सुझाव दूंगा।</p>
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
Money

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Aug 08, 2022

Listen
Money
मैं 30 साल का हूं और वर्तमान में निम्नलिखित फंड में मासिक रूप से 17k सिप निवेश कर रहा हूं और इसके अलावा जब भी बाजार में गिरावट आती है तो मैं इस फंड में कुल 15k 25k का एकमुश्त निवेश करता हूं। निवेश सीमा 20 - 25 वर्ष। 55 वर्ष की आयु पर सेवानिवृत्ति की योजना बनाना।</p> <p>1) पराग पारिख फ्लेक्सी कैप 3k रुपये घूंट</p> <p>2) एचडीएफसी कॉरपोरेट बॉन्ड फंड 2 हजार रुपये का सिप</p> <p>3) ICICI प्रू सेविंग फंड 2 हजार रुपये का घूंट</p> <p>4) एक्सिस मिड कैप रु 2k सिप</p> <p>5) एक्सिस ब्लूचिप रु 1 हजार घूंट</p> <p>6) क्वांट एब्सोल्यूट फंड रु 2 हजार सिप</p> <p>7) मिराए एसेट इमर्जिंग ब्लूचिप रु 1k सिप</p> <p>8) एसबीआई स्मॉल कैप 1k रुपये सिप</p> <p>9) निप्पॉन इंडिया गोल्ड पर 1 हजार रुपये की बचत</p> <p>10) निप्पॉन इंडिया टैक्स बचाने वाला 1k रुपये का घूंट</p> <p>11) पराग पारिख टैक्स सेवर 1k घूंट</p> <p>कृपया सुझाव दें कि क्या मुझे कोई बदलाव करना चाहिए या उसी रणनीति के साथ जारी रखना चाहिए।</p>
Ans: जारी रखें लेकिन कम धनराशि के साथ; विविधीकरण के उद्देश्य से चार से छह फंड पर्याप्त हैं, जिसके बाद यह पोर्टफोलियो के रिटर्न को कम कर देता है।</p>

..Read more

Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Aug 08, 2022

Listen
Money
मैं 30 साल का हूं और वर्तमान में निम्नलिखित फंड में मासिक रूप से 17k सिप निवेश कर रहा हूं और इसके अलावा जब भी बाजार में गिरावट आती है तो मैं इस फंड में कुल 15k 25k का एकमुश्त निवेश करता हूं। निवेश सीमा 20 - 25 वर्ष। 55 वर्ष की आयु पर सेवानिवृत्ति की योजना बनाना।</p> <p>1) पराग पारिख फ्लेक्सी कैप 3k रुपये घूंट</p> <p>2) एचडीएफसी कॉरपोरेट बॉन्ड फंड 2 हजार रुपये का सिप</p> <p>3) ICICI प्रू सेविंग फंड 2 हजार रुपये का घूंट</p> <p>4) एक्सिस मिड कैप रु 2k सिप</p> <p>5) एक्सिस ब्लूचिप रु 1 हजार घूंट</p> <p>6) क्वांट एब्सोल्यूट फंड रु 2 हजार सिप</p> <p>7) मिराए एसेट इमर्जिंग ब्लूचिप रु 1k सिप</p> <p>8) एसबीआई स्मॉल कैप 1k रुपये सिप</p> <p>9) निप्पॉन इंडिया गोल्ड पर 1 हजार रुपये की बचत</p> <p>10) निप्पॉन इंडिया टैक्स बचाने वाला 1k रुपये का घूंट</p> <p>11) पराग पारिख टैक्स सेवर 1k घूंट</p> <p>कृपया सुझाव दें कि क्या मुझे कोई बदलाव करना चाहिए या उसी रणनीति के साथ जारी रखना चाहिए।</p>
Ans: जारी रखें लेकिन कम धनराशि के साथ; विविधीकरण के उद्देश्य से चार से छह फंड पर्याप्त हैं, जिसके बाद यह पोर्टफोलियो के रिटर्न को कम कर देता है।</p> <p>&nbsp;</p>

..Read more

Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Aug 08, 2022

Listen
Money
मैं 30 साल का हूं और वर्तमान में निम्नलिखित फंड में मासिक रूप से 17k सिप निवेश कर रहा हूं और इसके अलावा जब भी बाजार में गिरावट आती है तो मैं इस फंड में कुल 15k 25k का एकमुश्त निवेश करता हूं। निवेश सीमा 20 - 25 वर्ष। 55 वर्ष की आयु पर सेवानिवृत्ति की योजना बनाना।</p> <p>1) पराग पारिख फ्लेक्सी कैप 3k रुपये घूंट</p> <p>2) एचडीएफसी कॉरपोरेट बॉन्ड फंड 2 हजार रुपये का सिप</p> <p>3) ICICI प्रू सेविंग फंड 2 हजार रुपये का घूंट</p> <p>4) एक्सिस मिड कैप रु 2k सिप</p> <p>5) एक्सिस ब्लूचिप रु 1 हजार घूंट</p> <p>6) क्वांट एब्सोल्यूट फंड रु 2 हजार सिप</p> <p>7) मिराए एसेट इमर्जिंग ब्लूचिप रु 1k सिप</p> <p>8) एसबीआई स्मॉल कैप 1k रुपये सिप</p> <p>9) निप्पॉन इंडिया गोल्ड पर 1 हजार रुपये की बचत</p> <p>10) निप्पॉन इंडिया टैक्स बचाने वाला 1k रुपये का घूंट</p> <p>11) पराग पारिख टैक्स सेवर 1k घूंट</p> <p>कृपया सुझाव दें कि क्या मुझे कोई बदलाव करना चाहिए या उसी रणनीति के साथ जारी रखना चाहिए।</p>
Ans: जारी रखें लेकिन कम धनराशि के साथ; विविधीकरण के उद्देश्य से चार से छह फंड पर्याप्त हैं, जिसके बाद यह पोर्टफोलियो के रिटर्न को कम कर देता है।</p> <p>&nbsp;</p>

..Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7047 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 20, 2024

Asked by Anonymous - Aug 16, 2024English
Money
नमस्कार सर, मेरी उम्र 48 वर्ष है और मैं 2017 से म्यूचुअल फंड में निवेश कर रहा हूं और म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो का बाजार मूल्य 37 लाख है और मैं एसआईपी के माध्यम से निम्नलिखित एमएफ में निवेश कर रहा हूं पराग पारीख फ्लेक्सी कैप फंड 12 के मिराए एसेट लार्ज एंड मिड कैप फंड 5K कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड 5K क्वांट एक्टिव फंड 5K निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड 5K और निम्नलिखित एकमुश्त निवेश है क्वांट लार्ज कैप फंड 250000 डीएसपी निफ्टी 50 इंडेक्स फंड 200000 आईसीआईसीआई प्रू शॉर्ट टर्म फंड 200000 जेएम फ्लेक्सी कैप फंड। 100000 क्वांट मिड कैप फंड। 70000 मैं SIP को 10000 तक बढ़ाने की योजना बना रहा हूँ मैं यह 10 साल की रिटायरमेंट योजना के लिए कर रहा हूँ कृपया MF का सुझाव दें या यदि कोई बदलाव आवश्यक हो तो मुझे मार्गदर्शन करें धन्यवाद ???? राज
Ans: आपका मौजूदा पोर्टफोलियो विभिन्न श्रेणियों में फंडों का एक ठोस मिश्रण दिखाता है। आपके पास फ्लेक्सी कैप, लार्ज और मिड कैप, इमर्जिंग इक्विटी, स्मॉल कैप और एक्टिव फंड में SIP हैं। इसके अतिरिक्त, आपके पास लार्ज कैप, इंडेक्स, शॉर्ट टर्म और मिड कैप फंड में एकमुश्त निवेश है। यह विविधीकरण रणनीति सराहनीय है क्योंकि यह विभिन्न बाजार खंडों में जोखिम को संतुलित करती है।

हालांकि, ऐसे कुछ क्षेत्र हैं जिन्हें बेहतर रिटर्न और कम जोखिम के लिए अनुकूलित किया जा सकता है, खासकर आपके 10 साल के रिटायरमेंट लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए।

इंडेक्स फंड के नुकसान
आपने इंडेक्स फंड में एकमुश्त निवेश किया है। इंडेक्स फंड एक विशिष्ट बेंचमार्क को ट्रैक करते हैं, आमतौर पर निफ्टी 50 या सेंसेक्स। जबकि उनके पास कम व्यय अनुपात है, उनमें बाजार में बदलाव के अनुकूल होने की लचीलापन की भी कमी है।

दूसरी ओर, सक्रिय फंड फंड प्रबंधकों को ऐसे स्टॉक चुनने की अनुमति देते हैं जो बाजार से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं। लंबी अवधि में, इससे अधिक रिटर्न मिल सकता है। इसलिए, अपने रिटायरमेंट लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए, इंडेक्स फंड से सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में शिफ्ट होना अधिक फायदेमंद हो सकता है।

नियमित फंड बनाम प्रत्यक्ष फंड
आपने यह निर्दिष्ट नहीं किया है कि आपका निवेश नियमित या प्रत्यक्ष फंड में है। यदि आप प्रत्यक्ष फंड पर विचार कर रहे हैं, तो उनकी सीमाओं को जानना महत्वपूर्ण है। प्रत्यक्ष फंड में व्यय अनुपात कम होता है, लेकिन वे पेशेवर सलाह के साथ नहीं आते हैं।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) मार्गदर्शन, आवधिक समीक्षा प्रदान करते हैं, और बाजार की स्थितियों और आपके वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर आपके पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करने में मदद करते हैं। सीएफपी के माध्यम से निवेश करना सुनिश्चित करता है कि आपका पोर्टफोलियो हमेशा आपके उद्देश्यों के अनुरूप हो।

आपके एसआईपी का मूल्यांकन
फ्लेक्सी कैप फंड: यह एक अच्छा विकल्प है, जो मार्केट कैप में निवेश करने की लचीलापन प्रदान करता है। हालाँकि, यह सुनिश्चित करना बुद्धिमानी हो सकती है कि आपका एक्सपोजर किसी एक मार्केट कैप में अत्यधिक केंद्रित न हो।

लार्ज और मिड कैप फंड: यह फंड स्थिरता (लार्ज कैप) और विकास क्षमता (मिड कैप) के बीच संतुलन प्रदान करता है। इस एसआईपी को जारी रखें क्योंकि यह आपके रिटायरमेंट लक्ष्यों के अनुरूप है।

इमर्जिंग इक्विटी फंड: मिड और स्मॉल कैप अधिक अस्थिर होते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपकी जोखिम सहनशीलता को पूरा करता है, इस SIP की सालाना समीक्षा करने पर विचार करें।

सक्रिय फंड: यदि अच्छी तरह से प्रबंधित किया जाए तो सक्रिय फंड बेंचमार्क से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं। इस SIP को जारी रखें, लेकिन फंड के प्रदर्शन पर नज़र रखें।

स्मॉल कैप फंड: स्मॉल कैप उच्च वृद्धि प्रदान कर सकते हैं लेकिन अधिक जोखिम के साथ। अपने रिटायरमेंट लक्ष्य को देखते हुए, सुनिश्चित करें कि यह SIP आपके कुल SIP के 20% से अधिक न हो, क्योंकि यह आपके पोर्टफोलियो में अनावश्यक अस्थिरता जोड़ सकता है।

एकमुश्त निवेश का मूल्यांकन
लार्ज कैप फंड: लार्ज कैप फंड अपेक्षाकृत स्थिर होते हैं, जो लगातार रिटर्न देते हैं। यह आपके पोर्टफोलियो का आधार होना चाहिए।

इंडेक्स फंड: जैसा कि चर्चा की गई है, बेहतर रिटर्न के लिए इसे सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में बदलने पर विचार करें।

शॉर्ट टर्म फंड: यह एक रूढ़िवादी विकल्प है, जो अस्थायी रूप से फंड पार्क करने के लिए अच्छा है। हालांकि, लंबी अवधि की वृद्धि के लिए, ये फंड आदर्श नहीं हो सकते हैं।

फ्लेक्सी कैप फंड: यहां विविधीकरण महत्वपूर्ण है, और फंड की लचीलापन फायदेमंद है। इसके प्रदर्शन की निगरानी करना जारी रखें।

मिड कैप फंड: यह फंड विकास की संभावना प्रदान करता है, लेकिन कुछ जोखिम के साथ। सुनिश्चित करें कि यह निवेश आपके समग्र पोर्टफोलियो रणनीति को पूरक बनाता है, बिना आपको मिड-कैप अस्थिरता के जोखिम में डाले।

अपना SIP बढ़ाना
अपने SIP को 10,000 रुपये तक बढ़ाना एक बुद्धिमानी भरा निर्णय है। यहां बताया गया है कि आप इसे कैसे आवंटित कर सकते हैं:

बैलेंस्ड एडवांटेज फंड में 5,000 रुपये आवंटित करें: यह इक्विटी और डेट एक्सपोजर को संतुलित करके आपके पोर्टफोलियो में स्थिरता लाएगा। यह एक रूढ़िवादी विकल्प है जो बेहतर जोखिम-समायोजित रिटर्न दे सकता है।

फोकस्ड इक्विटी फंड में 5,000 रुपये आवंटित करें: यह संभावित रूप से उच्च रिटर्न दे सकता है क्योंकि फंड मैनेजर सीमित संख्या में उच्च-विश्वास वाले स्टॉक पर ध्यान केंद्रित करता है।

पोर्टफोलियो पुनर्संतुलन और निगरानी
अपने पोर्टफोलियो को नियमित रूप से पुनर्संतुलित करना महत्वपूर्ण है। बाजार अप्रत्याशित हो सकते हैं, और जो आज काम करता है वह कल काम नहीं कर सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए हर छह महीने में अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें कि यह आपके जोखिम सहनशीलता और सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के अनुरूप है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपका पोर्टफोलियो अच्छी तरह से विविधतापूर्ण है, लेकिन इसे और भी बेहतर बनाने के अवसर हैं। इंडेक्स फंड से सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में शिफ्ट करके और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के मार्गदर्शन पर विचार करके, आप संभावित रूप से बेहतर रिटर्न प्राप्त कर सकते हैं। अपने SIP को बढ़ाना आपकी सेवानिवृत्ति को सुरक्षित करने की दिशा में एक सकारात्मक कदम है, लेकिन इसे विभिन्न फंड श्रेणियों में समझदारी से आवंटित करना सुनिश्चित करें।

संक्षेप में:

इंडेक्स फंड से सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में शिफ्ट करने पर विचार करें।

स्मॉल कैप में अपने निवेश का मूल्यांकन करें और सुनिश्चित करें कि यह आपकी जोखिम सहनशीलता के अनुरूप है।

संतुलित और केंद्रित इक्विटी फंड में अतिरिक्त SIP राशि का निवेश करें।

अपने पोर्टफोलियो को नियमित रूप से संतुलित करें और CFP से मार्गदर्शन लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, CFP,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Archana

Archana Deshpande  |71 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

Listen
Career
नमस्ते महोदया.....मैं पीएसबी का कर्मचारी हूँ। मैं पिछले 11 वर्षों से बैंक में सेवारत हूँ। हाल ही में डिजिटल बैंकिंग के विकास के कारण काम का बोझ बहुत कम हो गया है और प्रबंधन ने पिछले 5 वर्षों से कर्मचारियों की भर्ती बंद कर दी है, जिसके कारण मुझे बैंकिंग करियर के कारण बैंक में काम करने में अनिश्चितता महसूस होती है, क्या पीएसबी आने वाले दशक में जीवित रहेगा या इसका निजीकरण हो जाएगा.........
Ans: प्रसेनजीत... आपकी चिंताएँ जायज़ हैं, हालाँकि कोई भी वास्तव में नहीं जान सकता कि भविष्य में क्या होने वाला है। हम सभी भविष्य के बारे में अटकलें लगा सकते हैं और तनावग्रस्त हो सकते हैं। हमारे पास सिर्फ़ आज और यही क्षण है। भारत में रेलवे की तरह ही सार्वजनिक क्षेत्र के बैंकों का निजीकरण होने की संभावना बहुत कम है। इस बीच आप जो कर सकते हैं, वह है निरंतर सीखते रहना, अपने कौशल को निखारना, अपने संगठन के लिए अपरिहार्य बनना।

अपनी आँखें, कान और दिल/दिमाग को बदलाव को अपनाने और निडर होकर आगे बढ़ते/सीखते और जीवन जीते रहने के लिए तैयार रखें।

बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!!

...Read more

Nayagam P

Nayagam P P  |3911 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Nov 18, 2024
Listen
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |687 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Nov 18, 2024

Archana

Archana Deshpande  |71 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Aug 23, 2024English
Listen
Career
नमस्ते मैं एक एयरलाइन्स कंपनी में काम कर रहा था और कुछ महीनों तक काम करने के बाद मुझे पारिवारिक आपातकाल के कारण अपनी नौकरी छोड़नी पड़ी। पिछले 2 सालों से मैं कोई न कोई नौकरी कर रहा हूँ और अपने पारिवारिक व्यवसाय की देखभाल कर रहा हूँ, लेकिन मैं फिर से जुड़ना चाहता हूँ क्योंकि एविएशन इंडस्ट्री में काम करना मेरा सपना था, लेकिन मैं फिर से अपने आपको संभाल नहीं पा रहा हूँ और यह बहुत मुश्किल होता जा रहा है। मैंने आवेदन किया है, लेकिन मुझे किसी भी कंपनी से कॉल नहीं आ रही है और इससे मैं और अधिक तनावग्रस्त हो रहा हूँ। क्या आप सुझाव दे सकते हैं कि अब मैं सबसे अच्छा क्या कर सकता हूँ?
Ans: नमस्ते!!

अगर आपका सपना फिर से उड़ान भरना है, तो कृपया इसे पूरा करें... यह जुनून ही आपको हार मानने से रोकेगा। खुद को तैयार करें, फिट रहने के लिए जो भी करना पड़े, करें, अपना हौसला बनाए रखें, आपने पहले भी इंटरव्यू पास किया है और इस इंडस्ट्री में काम किया है, यही आपकी ताकत है। आपका दूर रहना पारिवारिक कारणों से था और उड़ान से दूर रहने से आपको जो सबक मिले हैं, उन्हें याद रखें। अपने इंटरव्यू में ईमानदार रहें और वापस आने के अपने कारण बताएं। अपने रिज्यूमे को फिर से देखें और फिर से आवेदन करें....
खुद पर काम करें, अपने लक्ष्यों को यथार्थवादी रखें और अपने सपनों के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखें।

बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!!

...Read more

Nayagam P

Nayagam P P  |3911 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 18, 2024

Listen
Career
मेरा बेटा 8 साल का है और कक्षा 3 में पढ़ता है। उसकी कक्षाएँ सुबह 6.30 बजे से दोपहर 1.30 बजे तक होती हैं। स्कूल से आने के बाद वह थक जाता है और रात में पढ़ाई नहीं कर पाता। कृपया दूसरी पाली में पढ़ने वाले बच्चे के लिए सही समय सारणी बताएँ ताकि हम उसकी थकान को संभाल सकें और संतुलित तरीके से उसमें सुधार ला सकें।
Ans: प्रिया मैडम,

आपने अपने बेटे के सोने के घंटों के बारे में जानकारी नहीं दी है।

(1) चूँकि आपका बेटा केवल 8 वर्ष का है, इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि उसे रात में कम से कम 8 घंटे और दोपहर में 2 घंटे की नींद मिले। 6वीं कक्षा में प्रवेश करने के बाद सोने के घंटे कम किए जा सकते हैं।

(2) सुनिश्चित करें कि उसे अपनी ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए संतुलित आहार और पौष्टिक भोजन मिले। (3) निर्जलीकरण को रोकने के लिए उसे नियमित रूप से पानी पीने के लिए प्रोत्साहित करें। (4) उसे नियमित रूप से ब्रेक लेने और खेलने के अवसर प्रदान करें। (5) तीसरी कक्षा का छात्र लंबे समय तक पढ़ाई नहीं कर सकता। उसे 25 से 30 मिनट तक पढ़ाई करनी चाहिए, उसके बाद प्रत्येक 25 मिनट के अध्ययन सत्र के बाद 10 से 15 मिनट का ब्रेक लेना चाहिए।

(6) मैं यह जानकारी सामान्य जागरूकता के लिए दे रहा हूँ। माता-पिता को अनुपालन प्राप्त करने के लिए अपने बच्चों पर शारीरिक हमला करने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे उनका आत्मविश्वास कम हो सकता है। (7) उन्हें बच्चों के साथ अधिक विनम्र और प्रेमपूर्ण संवाद करना चाहिए। (8) बच्चे अक्सर अपने माता-पिता को देखते हैं और उनके कार्यों का अनुकरण करते हैं। सुनिश्चित करें कि घर का वातावरण शांत हो। (9) इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स की लत से भी थकान हो सकती है। (10) स्टडी प्लानर के बारे में, यह पहले ही कहा जा चुका है कि चाहे वह सुबह या शाम को पढ़ाई करे, उसे 25 मिनट के अध्ययन सत्र में शामिल होना चाहिए और प्रत्येक सत्र के बाद 10 मिनट का ब्रेक लेना चाहिए। उसे थकान का अनुभव नहीं होगा, और आउटपुट में वृद्धि होगी। आशा है, यह उत्तर आपकी मदद करेगा, मैडम।

आपके समृद्ध बेटे के भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘ करियर | शिक्षा | नौकरी’ के बारे में अधिक जानने के लिए, RediffGURUS में हमसे पूछें / फ़ॉलो करें।

...Read more

Archana

Archana Deshpande  |71 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Aug 24, 2024English
Listen
Career
नमस्ते मैम, मैंने अपनी MSC क्लिनिकल साइकोलॉजी पूरी कर ली है। लेकिन अभी तक मुझे सही नौकरी नहीं मिल पाई है। इस कोर्स के लिए भारत में किस तरह की नौकरियाँ उपलब्ध हैं। या मुझे HR आधारित नौकरियों में जाना चाहिए। कृपया सलाह दें
Ans: हे भगवान, आज के समय में क्लिनिकल साइकोलॉजी में एमएससी करना सोने की खान की तरह है। स्कूल, कॉलेज, कॉरपोरेट, अस्पताल मनोवैज्ञानिकों की तलाश कर रहे हैं। मैंने अभी गूगल किया है कि सरकार में भी कई नौकरियाँ हैं। अगर यह आपकी रुचि का क्षेत्र है तो कृपया आगे बढ़ें और अपनी विशेषज्ञता को दुनिया के साथ साझा करना शुरू करें। परामर्श देना शुरू करें और लोगों की मदद करना शुरू करें, हर कोई जीवन में आगे बढ़ने में मदद करने के लिए एक विशेषज्ञ की तलाश में है, खासकर युवा !!

...Read more

Patrick

Patrick Dsouza  |860 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
Listen
Career
मैंने मई 2024 में BBA से स्नातक किया और तब से मैं विदेश में मास्टर्स करने के लिए GMAT की तैयारी कर रहा हूँ, लेकिन मैं विदेश से पाठ्यक्रमों और ROI के बारे में उलझन में हूँ, इसलिए मैंने पहले वर्क एक्स करने के बारे में सोचा, लेकिन मुझे डर है कि मैं पीछे रह जाऊँगा और CAT में भी कम समय है, इसलिए मैं उसे भी पास नहीं कर पाऊँगा। मैं अगले साल MBA के लिए CAT की पढ़ाई कर सकता हूँ, लेकिन अभी मुझे नहीं पता कि क्या करना है।
Ans: मार्च-अप्रैल में कहीं GMAT लिख लें। GMAT स्कोर 5 साल के लिए वैध होता है। फिर आप CAT की तैयारी शुरू कर सकते हैं जो नवंबर में आयोजित की जाती है। GMAT की तैयारी आपको CAT में कुछ हद तक मदद कर सकती है, खासकर मौखिक भाग में।

...Read more

Patrick

Patrick Dsouza  |860 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Nov 18, 2024

Patrick

Patrick Dsouza  |860 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Nov 18, 2024

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x