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46 with 2.45L salary, own house, no EMIs, 35L investments - How to build a 5Cr corpus by 60?

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6292 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 19, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Jul 09, 2024English
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मैं 46 साल का हूँ, मेरी मासिक आय 2.45 लाख है और बैंगलोर में मेरा अपना घर है और कोई किश्त नहीं है। पीएफ में 3 लाख, एनपीएस में 3 लाख, एफडी में 10 लाख, एलआईसी में 5 लाख और रियल एस्टेट में 1.5 करोड़ का निवेश है और मांड्या में 2 एकड़ जमीन है। 60 साल की उम्र में रिटायर होने की योजना बना रहा हूँ और 5 करोड़ का कार्पस चाहता हूँ। कृपया मुझे कुछ निवेश के सुझाव दें। धन्यवाद,

Ans: आपकी मासिक आय 2.45 लाख रुपये है।

आप बेंगलुरू में एक घर के मालिक हैं, जिस पर कोई कर्ज नहीं है।

आपके मौजूदा निवेशों में शामिल हैं:

प्रोविडेंट फंड (PF) में 3 लाख रुपये
नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS) में 3 लाख रुपये
फिक्स्ड डिपॉजिट (FD) में 10 लाख रुपये
लाइफ इंश्योरेंस कॉरपोरेशन (LIC) पॉलिसियों में 5 लाख रुपये
रियल एस्टेट में 1.5 करोड़ रुपये
मंड्या में 2 एकड़ खेत
रिटायरमेंट लक्ष्य निर्धारित करना
आप 60 साल की उम्र में रिटायर होने की योजना बना रहे हैं और 5 करोड़ रुपये की राशि का लक्ष्य बना रहे हैं।

अनुशासित निवेश और उचित एसेट आवंटन के साथ यह लक्ष्य हासिल किया जा सकता है।

निवेश रणनीति
विविध पोर्टफोलियो
विविधीकरण जोखिम को कम करता है और रिटर्न को बढ़ाता है। अलग-अलग एसेट क्लास में निवेश फैलाने पर विचार करें।

म्यूचुअल फंड
इक्विटी म्यूचुअल फंड: इक्विटी म्यूचुअल फंड में एक महत्वपूर्ण हिस्सा आवंटित करें। वे उच्च रिटर्न देते हैं और मुद्रास्फीति को मात देने में मदद करते हैं।

डेट म्यूचुअल फंड: स्थिरता और कम जोखिम के लिए, डेट म्यूचुअल फंड में निवेश करें। वे स्थिर रिटर्न देते हैं और कम अस्थिर होते हैं।

SIP (व्यवस्थित निवेश योजना)
SIP अनुशासित निवेश में मदद करते हैं। इक्विटी और डेट म्यूचुअल फंड में SIP शुरू करें या बढ़ाएँ।

राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (NPS)
NPS में निवेश जारी रखें। यह कर लाभ प्रदान करता है और सेवानिवृत्ति कोष बनाने में मदद करता है।

सावधि जमा (FD)
आपके पास पहले से ही FD में 10 लाख रुपये हैं। ये सुरक्षा प्रदान करते हैं लेकिन कम रिटर्न देते हैं। कुछ फंड को उच्च-उपज वाले निवेशों में स्थानांतरित करने पर विचार करें।

जीवन बीमा
LIC पॉलिसियों का मूल्यांकन किया जाना चाहिए। यदि वे निवेश-सह-बीमा पॉलिसियाँ हैं, तो उन्हें सरेंडर करने पर विचार करें। बेहतर रिटर्न के लिए आय को म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करें।

कर नियोजन
धारा 80C
धारा 80C के तहत लाभ को अधिकतम करें। कर बचत और वृद्धि के लिए ELSS (इक्विटी लिंक्ड सेविंग स्कीम) में निवेश करें।

धारा 80D
स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम के लिए कटौती का लाभ उठाएँ। यह चिकित्सा कवरेज और कर बचत सुनिश्चित करता है।

आपातकालीन निधि बनाना
6-12 महीने के खर्च के बराबर आपातकालीन निधि बनाए रखें। यह अप्रत्याशित परिस्थितियों के दौरान तरलता सुनिश्चित करता है।

संपत्ति नियोजन
वसीयत और नामांकन
सुनिश्चित करें कि आपके पास एक वैध वसीयत है। अपने सभी निवेशों के लिए लाभार्थियों को नामित करें।

नियमित समीक्षा
वार्षिक वित्तीय समीक्षा
अपने पोर्टफोलियो की सालाना समीक्षा करें। प्रदर्शन और बदलते लक्ष्यों के आधार पर निवेश को समायोजित करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
सेवानिवृत्ति तक 5 करोड़ रुपये प्राप्त करने के लिए, अपने निवेश में विविधता लाएं। एसआईपी के माध्यम से इक्विटी और डेट म्यूचुअल फंड पर ध्यान केंद्रित करें। बेहतर निवेश विकल्पों के लिए एलआईसी पॉलिसियों का मूल्यांकन करें और संभवतः उन्हें सरेंडर करें। कर नियोजन सुनिश्चित करें और एक आपातकालीन निधि बनाए रखें। नियमित समीक्षा आपकी वित्तीय योजना को ट्रैक पर रखेगी।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
Asked on - Jul 19, 2024 | Answered on Jul 19, 2024
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आपकी सलाह के लिए बहुत बहुत धन्यवाद सर।
Ans: आपका स्वागत है! यदि आपके पास कोई और प्रश्न है या आपको और सहायता की आवश्यकता है, तो बेझिझक पूछें। आपकी वित्तीय यात्रा के लिए शुभकामनाएँ!

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6292 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 26, 2024

Asked by Anonymous - Jun 25, 2024English
Money
सर, मैं 36 साल का हूँ और मेरा एक बच्चा है। असम के एक बहुत छोटे से शहर में रहने के कारण मेरी मासिक आय 110000 है। मेरे पास 3 पर्सनल लोन हैं और मासिक EMI 40000 प्रति माह है, मैं असम सरकार का कर्मचारी हूँ, इसलिए मेरा NPS लगभग 17000 है (वृद्धि के अनुसार बढ़ता रहता है) मैंने LIC/SBI लाइफ में भी 17000 प्रति माह निवेश किया है, मासिक खर्च लगभग 30000 है, मेरा लोन 25 नवंबर तक पूरी तरह से सेटल हो जाएगा। अपनी सेवा अवधि के दौरान मैंने दो ज़मीनें खरीदी हैं। नहीं, मैं रिटायरमेंट तक अच्छी रकम चाहता हूँ। कृपया मुझे अच्छे निवेश प्लान के बारे में सुझाव दें।
Ans: आप 36 वर्ष के हैं और आपका एक बच्चा है और आप असम में रहते हैं। आपकी मासिक आय 1,10,000 रुपये है। आपके पास तीन व्यक्तिगत ऋण हैं, जिनकी कुल EMI 40,000 रुपये प्रति माह है। असम सरकार के कर्मचारी के रूप में, आप NPS में लगभग 17,000 रुपये प्रति माह का योगदान करते हैं, जो वेतन वृद्धि के साथ बढ़ता है। आप LIC/SBI लाइफ में भी 17,000 रुपये प्रति माह निवेश करते हैं। आपका मासिक खर्च लगभग 30,000 रुपये है। नवंबर 2025 तक आपके ऋण पूरी तरह से चुका दिए जाएँगे, और आपने अपनी सेवा अवधि के दौरान दो ज़मीन के टुकड़े खरीदे हैं। आप रिटायरमेंट तक एक अच्छा कोष बनाना चाहते हैं।

प्रशंसा और समझ
सबसे पहले, महत्वपूर्ण ऋण EMI और निवेश के बावजूद अपने वित्त का प्रबंधन करने में आपकी दूरदर्शिता और अनुशासन के लिए आपको बधाई। अपने परिवार का समर्थन करते हुए एक आरामदायक सेवानिवृत्ति सुनिश्चित करने की आपकी प्रतिबद्धता सराहनीय है। आइए अपने रिटायरमेंट लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए एक रणनीतिक निवेश योजना का पता लगाएं।

मौजूदा निवेशों का विश्लेषण
एनपीएस योगदान
एनपीएस में आपका योगदान आपकी रिटायरमेंट प्लानिंग का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एनपीएस इक्विटी और डेट के मिश्रण के साथ एक विविध पोर्टफोलियो प्रदान करता है, जो संतुलित विकास सुनिश्चित करता है। धारा 80CCD(1B) के तहत सरकार का योगदान और कर लाभ एनपीएस को रिटायरमेंट के लिए एक मूल्यवान संपत्ति बनाते हैं।

एलआईसी/एसबीआई लाइफ पॉलिसी
जबकि एलआईसी और एसबीआई लाइफ पॉलिसी बीमा कवरेज प्रदान करती हैं, वे अन्य निवेश विकल्पों की तुलना में सर्वोत्तम रिटर्न नहीं दे सकती हैं। इन पॉलिसियों के प्रदर्शन और शुल्कों का मूल्यांकन करने पर विचार करें। यदि वे संतोषजनक रिटर्न नहीं दे रही हैं, तो आप अपने पोर्टफोलियो में उनकी भूमिका का पुनर्मूल्यांकन करना चाह सकते हैं।

ऋण प्रबंधन
नवंबर 2025 तक आपके ऋण पूरी तरह से चुका दिए जाएंगे, जिससे प्रति माह 40,000 रुपये की बचत होगी। इस राशि को पर्याप्त रिटायरमेंट कॉर्पस बनाने के लिए निवेश की ओर पुनर्निर्देशित किया जा सकता है।

रणनीतिक निवेश योजना बनाना
विविधीकरण: सफलता की कुंजी
विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में अपने निवेशों को विविधीकृत करने से जोखिम कम होता है और रिटर्न बढ़ता है। आइए ऐसे विभिन्न निवेश विकल्पों पर नज़र डालें जो आपके वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित हों।

म्यूचुअल फंड: एक संतुलित दृष्टिकोण
इक्विटी म्यूचुअल फंड
इक्विटी म्यूचुअल फंड शेयरों में निवेश करते हैं, जो उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं। वे दीर्घकालिक धन संचय के लिए उपयुक्त हैं। इक्विटी फंड समय के साथ महत्वपूर्ण रिटर्न प्रदान कर सकते हैं, मुद्रास्फीति को पीछे छोड़ सकते हैं और आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।

डेट म्यूचुअल फंड
डेट म्यूचुअल फंड बॉन्ड और ट्रेजरी बिल जैसी निश्चित आय प्रतिभूतियों में निवेश करते हैं। वे इक्विटी फंड की तुलना में कम जोखिम वाले होते हैं और स्थिर रिटर्न देते हैं। वे नियमित आय और कम जोखिम वाले जोखिम की तलाश करने वाले निवेशकों के लिए आदर्श हैं।

हाइब्रिड म्यूचुअल फंड
हाइब्रिड फंड इक्विटी और डेट के मिश्रण में निवेश करते हैं। वे जोखिम और रिटर्न को संतुलित करते हैं, जिससे वे मध्यम जोखिम लेने वालों के लिए उपयुक्त होते हैं। ये फंड विविधीकरण के माध्यम से जोखिम को कम करते हुए विकास क्षमता प्रदान करते हैं।

रेगुलर फंड के लाभ
सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (CFP) क्रेडेंशियल वाले म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से निवेश करना फायदेमंद हो सकता है। एमएफडी व्यक्तिगत सलाह प्रदान करते हैं, जिससे आपको अपने लक्ष्यों के अनुरूप फंड चुनने में मदद मिलती है। वे निरंतर पोर्टफोलियो प्रबंधन और सहायता भी प्रदान करते हैं।

व्यवस्थित निवेश योजना (SIP)
SIP अनुशासित निवेश और रुपये की लागत औसत सुनिश्चित करता है, जिससे बाजार में उतार-चढ़ाव का प्रभाव कम होता है। एक बार जब आपके ऋण का निपटान हो जाता है, तो अपने रिटायरमेंट कॉर्पस को बनाने के लिए इक्विटी और हाइब्रिड फंड में SIP शुरू करें।

पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF)
PPF एक सरकारी समर्थित बचत योजना है जो धारा 80C के तहत आकर्षक ब्याज दरें और कर लाभ प्रदान करती है। इसमें 15 साल की लॉक-इन अवधि है, जो इसे दीर्घकालिक निवेश बनाती है। PPF उन निवेशकों के लिए उपयुक्त है जो सुनिश्चित रिटर्न की तलाश में जोखिम से बचते हैं।

राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (NPS)
NPS एक सरकारी प्रायोजित पेंशन योजना है जिसका उद्देश्य सेवानिवृत्ति आय प्रदान करना है। यह इक्विटी, कॉरपोरेट बॉन्ड और सरकारी प्रतिभूतियों में विविध निवेश प्रदान करता है। NPS योगदान धारा 80CCD(1B) के तहत कर लाभ के लिए पात्र हैं।

सोना: एक पारंपरिक और विश्वसनीय संपत्ति
गोल्ड ईटीएफ और सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड
गोल्ड ईटीएफ और सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड बिना स्टोरेज की परेशानी के सोने के लाभ प्रदान करते हैं। सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड समय-समय पर ब्याज भी प्रदान करते हैं, जिससे रिटर्न बढ़ता है। विविधता और मुद्रास्फीति से सुरक्षा के लिए अपने पोर्टफोलियो का एक छोटा हिस्सा सोने में लगाएं।

स्वास्थ्य और टर्म बीमा
स्वास्थ्य बीमा
चिकित्सा व्यय को कवर करने के लिए व्यापक स्वास्थ्य बीमा महत्वपूर्ण है। यह आपकी बचत की रक्षा करता है और गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवा तक पहुँच सुनिश्चित करता है। अपने परिवार के लिए पर्याप्त कवरेज वाली योजना चुनें।

टर्म बीमा
टर्म बीमा कम प्रीमियम पर उच्च जीवन बीमा प्रदान करता है। यह आपके असामयिक निधन के मामले में आपके परिवार के लिए वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करता है। अपने वित्तीय दायित्वों और भविष्य के लक्ष्यों के आधार पर पर्याप्त कवरेज वाली टर्म योजना चुनें।

निवेश की समीक्षा और समायोजन
नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा
यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लक्ष्यों के अनुरूप है, अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें। बाजार की स्थितियों और व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर आवश्यक समायोजन करें। भावनाओं के आधार पर निवेश निर्णय लेने से बचें। अपनी वित्तीय योजना पर टिके रहें और सोच-समझकर निर्णय लें।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
पेशेवर प्रबंधन
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पेशेवर फंड मैनेजर द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं। वे व्यापक शोध करते हैं और बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने के उद्देश्य से सूचित निवेश निर्णय लेते हैं।

उच्च रिटर्न की संभावना
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में इंडेक्स फंड की तुलना में अधिक रिटर्न देने की क्षमता होती है। फंड मैनेजर बाजार के अवसरों का लाभ उठा सकते हैं और सक्रिय प्रबंधन के माध्यम से जोखिमों को कम कर सकते हैं।

लचीलापन
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड निवेश रणनीतियों में लचीलापन प्रदान करते हैं। फंड मैनेजर बाजार की स्थितियों और आर्थिक रुझानों के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित कर सकते हैं, जिससे प्रदर्शन में वृद्धि होती है।

इंडेक्स फंड के नुकसान
लचीलेपन की कमी
इंडेक्स फंड निष्क्रिय रूप से प्रबंधित होते हैं और एक विशिष्ट इंडेक्स को ट्रैक करते हैं। उनमें बाजार की स्थितियों के अनुकूल होने के लिए लचीलेपन की कमी होती है, जो रिटर्न को सीमित कर सकता है।

संभावित खराब प्रदर्शन
इंडेक्स फंड बाजार में गिरावट के दौरान सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड से खराब प्रदर्शन कर सकते हैं। वे बाजार के अवसरों का लाभ नहीं उठा सकते हैं या जोखिमों को प्रभावी ढंग से कम नहीं कर सकते हैं।

सीमित दायरा
इंडेक्स फंड में विविधीकरण की सीमित गुंजाइश होती है। वे प्रतिभूतियों के एक निश्चित सेट में निवेश करते हैं, जो आपके निवेश लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित नहीं हो सकते हैं।

ऋण चुकौती के बाद वित्तीय योजना
ईएमआई बचत को पुनर्निर्देशित करना
नवंबर 2025 के बाद, ऋण चुकौती से बचाए गए 40,000 रुपये का निवेश किया जा सकता है। वृद्धि को अधिकतम करने के लिए इन निधियों को इक्विटी और हाइब्रिड म्यूचुअल फंड में SIP में लगाएं। यह अनुशासित दृष्टिकोण आपके रिटायरमेंट कोष को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाएगा।

NPS योगदान बढ़ाना
जैसे-जैसे आपका वेतन बढ़ता है, अपने NPS योगदान को बढ़ाने पर विचार करें। अतिरिक्त कर लाभ और चक्रवृद्धि वृद्धि आपकी सेवानिवृत्ति को और अधिक सुरक्षित करेगी।

एक मजबूत निवेश पोर्टफोलियो बनाना
संतुलित परिसंपत्ति आवंटन
इक्विटी, ऋण और सोने के मिश्रण में निवेश करके एक संतुलित परिसंपत्ति आवंटन बनाए रखें। यह विविधीकरण जोखिम को कम करता है और रिटर्न को बढ़ाता है, जिससे एक मजबूत पोर्टफोलियो सुनिश्चित होता है।

आपातकालीन निधि
6-12 महीने के खर्चों को कवर करने वाला एक आपातकालीन निधि बनाए रखें। यह फंड अप्रत्याशित परिस्थितियों के दौरान वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित करता है, आपके निवेश की सुरक्षा करता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
एक पर्याप्त सेवानिवृत्ति कोष बनाने के लिए अनुशासित निवेश और रणनीतिक योजना की आवश्यकता होती है। संतुलित और मजबूत पोर्टफोलियो सुनिश्चित करने के लिए म्यूचुअल फंड, पीपीएफ, एनपीएस और गोल्ड में अपने निवेश को विविधतापूर्ण बनाएं। अपने निवेश की नियमित समीक्षा करें, सूचित निर्णय लें और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से मार्गदर्शन लें। यह दृष्टिकोण आपको दीर्घकालिक वित्तीय सफलता प्राप्त करने और आरामदायक सेवानिवृत्ति सुरक्षित करने में मदद करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6292 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 12, 2024

Asked by Anonymous - Jul 07, 2024English
Money
मेरी उम्र 41 साल है, मेरे पास MF में 1.1 करोड़ रुपये हैं, हर महीने 1 लाख रुपये SIP से, 50 लाख रुपये गोल्ड में, 10 लाख रुपये LIC में, 10 लाख रुपये इमरजेंसी फंड में 1 लोन फ्री फ्लैट है। मेरे पास कार के लिए लोन चल रहा है। मेरे 7 और 10 साल के दो बेटे हैं मैं 50 साल की उम्र में कम से कम 5 लाख रुपये की मासिक निष्क्रिय आय के साथ रिटायर होना चाहता हूँ। कृपया निवेश के विचार साझा करें
Ans: एक ठोस नींव बनाने के लिए आपकी लगन देखकर बहुत अच्छा लगा। यहाँ आपकी मौजूदा संपत्तियों का ब्यौरा दिया गया है:

1.1 करोड़ रुपये म्यूचुअल फंड में और हर महीने 1 लाख रुपये की SIP।

50 लाख रुपये सोने में।

10 लाख रुपये LIC पॉलिसी में।

10 लाख रुपये इमरजेंसी फंड में।

एक लोन-फ्री फ्लैट।

एक चालू कार लोन।

7 और 10 साल के दो बेटे।

आप 50 साल की उम्र में 5 लाख रुपये की निष्क्रिय मासिक आय के साथ रिटायर होने का लक्ष्य रखते हैं। यह लक्ष्य महत्वाकांक्षी है, लेकिन सही रणनीति के साथ हासिल किया जा सकता है।

अपने निवेश पोर्टफोलियो का आकलन

म्यूचुअल फंड

म्यूचुअल फंड में आपका निवेश महत्वपूर्ण है और विकास के प्रति आपकी मजबूत प्रतिबद्धता को दर्शाता है। हालाँकि, यह समीक्षा करना महत्वपूर्ण है कि आप किस तरह के म्यूचुअल फंड में निवेश कर रहे हैं। लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड में विविधता लाना ज़रूरी है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड लंबी अवधि में इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पेशेवरों द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं जो बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य रखते हैं। वे बेहतर विकास क्षमता प्रदान करते हैं, खासकर अस्थिर बाजार में।

सोना
सोना एक स्थिर संपत्ति है जो मुद्रास्फीति से बचा सकती है। हालाँकि, यह आपके रिटायरमेंट लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक विकास प्रदान नहीं कर सकता है। अपने पोर्टफोलियो के एक छोटे प्रतिशत तक सोने को सीमित करना उचित है।

एलआईसी पॉलिसी
एलआईसी पॉलिसियाँ अक्सर म्यूचुअल फंड की तुलना में कम रिटर्न देती हैं। प्रति माह 5 लाख रुपये की निष्क्रिय आय प्राप्त करने के लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए, आप इस निवेश पर पुनर्विचार करना चाह सकते हैं।

आपातकालीन निधि
आपातकालीन निधि में 10 लाख रुपये रखना समझदारी है। यह सुनिश्चित करता है कि अप्रत्याशित परिस्थितियों के मामले में आपके पास तरलता हो।

रियल एस्टेट
ऋण-मुक्त फ्लैट का मालिक होना एक महत्वपूर्ण संपत्ति है। हालाँकि यहाँ रियल एस्टेट को निवेश विकल्प के रूप में अनुशंसित नहीं किया जाता है, लेकिन आपका फ्लैट स्थिरता प्रदान करता है और रहने के खर्च को कम करता है।

कार लोन
अपने कार लोन को कुशलतापूर्वक प्रबंधित करना महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि यह आपके वित्त पर बोझ न बने।

रणनीतिक निवेश अनुशंसाएँ
इक्विटी एक्सपोजर बढ़ाएँ
पर्याप्त निष्क्रिय आय प्राप्त करने के लिए, इक्विटी में अपने एक्सपोजर को बढ़ाने पर विचार करें। इक्विटी में अन्य परिसंपत्ति वर्गों की तुलना में अधिक रिटर्न की संभावना है।

म्यूचुअल फंड में विविधता लाएँ
विभिन्न क्षेत्रों और बाजार पूंजीकरणों में अपने म्यूचुअल फंड निवेश में विविधता लाएँ। लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड का मिश्रण शामिल करें। यह रणनीति जोखिम को फैलाती है और विभिन्न बाजार अवसरों का लाभ उठाती है।

सोने का आवंटन कम करें
जबकि सोना एक सुरक्षित निवेश है, इसके आवंटन को कम करना बुद्धिमानी है। आप सोने में कुछ फंड को इक्विटी जैसे अधिक विकास-उन्मुख निवेशों की ओर पुनर्निर्देशित कर सकते हैं।

LIC पॉलिसी का पुनर्मूल्यांकन करें
LIC पॉलिसियों से कम रिटर्न को देखते हुए, आप पॉलिसी को सरेंडर करना चाह सकते हैं और आय को म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश कर सकते हैं। यह बदलाव आपके समग्र पोर्टफोलियो रिटर्न को बढ़ा सकता है।

SIP योगदान बढ़ाएँ
आपका वर्तमान SIP 1 लाख रुपये प्रति माह सराहनीय है। वृद्धि में तेजी लाने के लिए, अपनी आय के अनुसार इस राशि को धीरे-धीरे बढ़ाएँ। इस अभ्यास को 'स्टेप-अप SIP' रणनीति के रूप में जाना जाता है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड पर ध्यान दें
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड संभावित रूप से इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर रिटर्न दे सकते हैं। फंड मैनेजर सक्रिय रूप से बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने के लिए निर्णय लेते हैं, जिससे उच्च विकास क्षमता मिलती है।

आपातकालीन निधि रखरखाव
कम से कम छह महीने के खर्चों को कवर करने के लिए अपने आपातकालीन फंड को बनाए रखें। यह दीर्घकालिक निवेश में बाधा डाले बिना वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

बच्चों के भविष्य की योजना बनाना
शिक्षा निधि
अपने बच्चों की शिक्षा के लिए समर्पित फंड स्थापित करने पर विचार करें। बच्चों के लिए विशेष म्यूचुअल फंड या SIP में निवेश करने से समय के साथ पर्याप्त कोष जमा करने में मदद मिल सकती है।

वित्तीय सुरक्षा
सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने परिवार की सुरक्षा के लिए पर्याप्त टर्म इंश्योरेंस है। एक टर्म प्लान अप्रत्याशित घटनाओं के मामले में वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है।

सेवानिवृत्ति योजना
सेवानिवृत्ति कोष की गणना करें
5 लाख रुपये की मासिक निष्क्रिय आय प्राप्त करने के लिए, आपको पर्याप्त सेवानिवृत्ति कोष की आवश्यकता है। एक रूढ़िवादी निकासी दर को मानते हुए, आपको लगभग 12 करोड़ रुपये के कोष की आवश्यकता हो सकती है।

सेवानिवृत्ति योगदान बढ़ाएँ
अपने मासिक SIP योगदान को बढ़ाएँ। अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य की ओर बने रहने के लिए नियमित रूप से अपने निवेश की समीक्षा करें और उसे समायोजित करें।

विकास-उन्मुख निवेश पर ध्यान दें
इक्विटी और उच्च प्रदर्शन वाले म्यूचुअल फंड जैसे विकास-उन्मुख निवेशों को प्राथमिकता दें। वे आपके सेवानिवृत्ति कोष को बनाने के लिए आवश्यक वृद्धि प्रदान कर सकते हैं।

निवेश में विविधता लाएँ
जोखिम को प्रबंधित करने और स्थिर वृद्धि सुनिश्चित करने के लिए परिसंपत्ति वर्गों में विविधता लाएँ। इक्विटी, ऋण साधनों और अन्य उच्च-उपज वाले निवेशों का मिश्रण शामिल करें।

नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन
यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के साथ संरेखित है, अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें। वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए अपने निवेश को पुनर्संतुलित करें।

निष्क्रिय आय उत्पन्न करना
लाभांश-उपज वाले निवेश
ऐसे निवेशों पर विचार करें जो नियमित लाभांश प्रदान करते हैं। लाभांश-उपज वाले स्टॉक और म्यूचुअल फंड एक स्थिर आय स्ट्रीम प्रदान कर सकते हैं।

व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)
म्यूचुअल फंड में व्यवस्थित निकासी योजना लागू करें। SWP आपको नियमित रूप से एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देता है, जिससे रिटायरमेंट के दौरान एक स्थिर आय मिलती है।

किराये की आय
यदि संभव हो, तो अपनी संपत्ति से किराये की आय उत्पन्न करने पर विचार करें। किराये की आय आपकी निष्क्रिय आय आवश्यकताओं को पूरा कर सकती है।

वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS)
सेवानिवृत्ति के बाद, वरिष्ठ नागरिक बचत योजना में निवेश करें। SCSS वरिष्ठ नागरिकों के लिए एक सुरक्षित और नियमित आय प्रदान करता है।

मासिक आय योजना (MIP)
मासिक आय योजनाओं में निवेश करें जो नियमित भुगतान प्रदान करती हैं। MIP विकास और आय को संतुलित करते हैं, जिससे एक स्थिर नकदी प्रवाह सुनिश्चित होता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
5 लाख रुपये की मासिक निष्क्रिय आय प्राप्त करना एक चुनौतीपूर्ण लेकिन प्राप्त करने योग्य लक्ष्य है। अपने इक्विटी एक्सपोजर को बढ़ाने, अपने निवेशों में विविधता लाने और अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करने पर ध्यान दें। सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर रिटर्न दे सकते हैं।

सोने के आवंटन को कम करने और अपनी LIC पॉलिसी का पुनर्मूल्यांकन करने पर विचार करें। सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त बीमा कवरेज और एक आपातकालीन निधि है। अपने बच्चों की शिक्षा और भविष्य की जरूरतों के लिए योजना बनाएं।

धीरे-धीरे अपने SIP योगदान को बढ़ाएं और विकास-उन्मुख निवेशों पर ध्यान केंद्रित करें। निष्क्रिय आय के लिए SWP और लाभांश-उपज निवेश जैसी रणनीतियों को लागू करें। अपने रिटायरमेंट लक्ष्यों के साथ संरेखित रहने के लिए नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और उसे पुनर्संतुलित करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6292 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 12, 2024

Asked by Anonymous - Jul 07, 2024English
Money
मेरी उम्र 39 साल है। मेरे पास दिल्ली में दो घर, 3 फ्लैट और पटना में 7 फ्लैट हैं, जिनसे मुझे करीब 45 हजार (बढ़ाया जा सकता है) किराया मिलता है। मेरी सैलरी करीब 80 हजार रुपये है। MF में 5 लाख रुपये, बैंक में 5 लाख रुपये और EPF में 7 लाख रुपये। हर महीने का खर्च 50 हजार रुपये है। कोई जीवन बीमा नहीं है। मेरे परिवार के सभी सदस्यों के लिए मेडिकल बीमा है। मेरे परिवार में मेरे माता-पिता, पत्नी और दो बच्चे हैं। मेरे पास निवेश के क्या विकल्प हैं?
Ans: आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति काफी स्थिर है, जिसमें कई आय स्रोत और पर्याप्त बचत है। बेहतर योजना बनाने में आपकी मदद करने के लिए, मैं आपके लक्ष्यों और आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए निवेश विकल्पों पर एक विस्तृत मार्गदर्शिका प्रदान करूँगा।

वर्तमान वित्तीय अवलोकन
आपके पास दो घर और दस फ्लैट हैं, जिससे 45,000 रुपये की किराये की आय होती है, जो बढ़ सकती है। आपका मासिक वेतन 80,000 रुपये है, और आपके मासिक खर्च 50,000 रुपये हैं। आपके पास म्यूचुअल फंड में 5 लाख रुपये, बैंक में 5 लाख रुपये और ईपीएफ में 7 लाख रुपये हैं। आपके पास अपने परिवार को कवर करने वाला मेडिकल बीमा है। हालाँकि, आपके पास जीवन बीमा नहीं है।

आपके परिवार में आपके माता-पिता, पत्नी और दो बच्चे हैं। इस जानकारी के आधार पर, हम आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने और आपकी संपत्ति को बढ़ाने के लिए उपयुक्त निवेश रणनीतियों का पता लगाएँगे।

विविधीकरण का महत्व
विविधीकरण विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में जोखिम को फैलाने में मदद करता है। आपके वर्तमान पोर्टफोलियो को देखते हुए, विभिन्न निवेशों में विविधता लाने से आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने और जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।

आपातकालीन निधि
निवेश में उतरने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त आपातकालीन निधि है। आपातकालीन निधि में आपके मासिक खर्चों के कम से कम 6-12 महीने शामिल होने चाहिए। 50,000 रुपये के मासिक खर्च के साथ, आपका आपातकालीन निधि 3 लाख से 6 लाख रुपये के बीच होना चाहिए।

चूंकि आपके पास बैंक में 5 लाख रुपये हैं, इसलिए यह राशि आपके आपातकालीन निधि के रूप में काम आ सकती है। यह आसानी से सुलभ और सुरक्षित है।

म्यूचुअल फंड
म्यूचुअल फंड आपके निवेश में विविधता लाने का एक शानदार तरीका है। वे ऋण और इक्विटी विकल्पों का मिश्रण प्रदान करते हैं, जिससे आप जोखिम और रिटर्न को संतुलित कर सकते हैं। यदि आपके पास पहले से ही 5 लाख रुपये म्यूचुअल फंड में हैं, तो इस राशि को बढ़ाने पर विचार करें।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड: इन फंडों का प्रबंधन पेशेवरों द्वारा किया जाता है, जिनका लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना होता है। वे अधिक लचीले होते हैं और बाजार में होने वाले बदलावों के अनुकूल हो सकते हैं। सीधे फंड से बचें और विशेषज्ञ सलाह और बेहतर फंड प्रबंधन प्राप्त करने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश करें।

ऋण फंड: ये कम जोखिम वाले होते हैं और स्थिर रिटर्न देते हैं। वे अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए उपयुक्त हैं और व्यवस्थित निकासी योजनाओं (SWP) के माध्यम से नियमित आय के लिए उपयोग किए जा सकते हैं।

इक्विटी फंड: इनमें जोखिम अधिक होता है लेकिन रिटर्न भी अधिक मिलता है। वे बच्चों की शिक्षा या सेवानिवृत्ति जैसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए आदर्श हैं।

व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP)
SIP म्यूचुअल फंड में निवेश करने का एक अनुशासित तरीका है। नियमित रूप से एक निश्चित राशि का निवेश करने से लागत को औसत करने और बाजार में उतार-चढ़ाव के प्रभाव को कम करने में मदद मिलती है। अपनी स्थिर आय के साथ, आप आराम से SIP शुरू कर सकते हैं।

एक मध्यम राशि से शुरू करने और धीरे-धीरे इसे बढ़ाने पर विचार करें। चूँकि आपकी किराये की आय बढ़ सकती है, इसलिए इस अतिरिक्त आय का एक हिस्सा SIP में आवंटित करें।

पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF)
PPF एक सुरक्षित और कर-कुशल निवेश विकल्प है। यह अच्छा रिटर्न देता है और इसकी लॉक-इन अवधि लंबी होती है, जो इसे रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए उपयुक्त बनाती है। आप प्रति वर्ष 1.5 लाख रुपये तक निवेश कर सकते हैं।

आपकी मौजूदा वित्तीय स्थिति को देखते हुए, अपनी आय का एक हिस्सा PPF में निवेश करने से आपको दीर्घकालिक सुरक्षा और कर लाभ मिल सकता है।

राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (NPS)
NPS एक सरकारी प्रायोजित पेंशन योजना है जो कर लाभ और बाजार से जुड़े रिटर्न प्रदान करती है। इसके दो स्तर हैं:

टियर I खाता: यह अनिवार्य है और इसमें सेवानिवृत्ति तक लॉक-इन अवधि होती है। यह धारा 80C और 80CCD के तहत कर लाभ प्रदान करता है।

टियर II खाता: यह स्वैच्छिक है और निकासी में अधिक लचीलापन देता है।

NPS में निवेश करने से कर लाभ का आनंद लेते हुए एक पर्याप्त सेवानिवृत्ति कोष बनाने में मदद मिल सकती है। यह आपके EPF का पूरक है और आपकी सेवानिवृत्ति सुरक्षा में वृद्धि करता है।

सोना
मुद्रास्फीति और बाजार की अस्थिरता के खिलाफ सोना एक अच्छा बचाव है। सोने में निवेश करने से आपके पोर्टफोलियो में विविधता आ सकती है। आप इनमें निवेश कर सकते हैं:

गोल्ड ETF: ये सोने की कीमत को ट्रैक करते हैं और स्टॉक एक्सचेंजों पर इनका कारोबार होता है।

सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड: सरकार द्वारा जारी किए गए, ये सोने की कीमतों के आधार पर ब्याज और पूंजी वृद्धि प्रदान करते हैं।

डिजिटल गोल्ड: इससे आप कम मात्रा में सोना खरीद सकते हैं और उसे डिजिटल रूप से स्टोर कर सकते हैं।

सोना आपके पोर्टफोलियो का एक छोटा हिस्सा होना चाहिए, जो आर्थिक अनिश्चितताओं के खिलाफ स्थिरता और सुरक्षा प्रदान करता है।

बच्चों की शिक्षा की योजना
दो बच्चों के साथ, उनकी शिक्षा की योजना बनाना महत्वपूर्ण है। शिक्षा की लागत बढ़ रही है, और शुरुआती योजना इन खर्चों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है।

चाइल्ड प्लान: ये बच्चों की शिक्षा के लिए डिज़ाइन की गई बीमा-सह-निवेश योजनाएँ हैं। वे परिपक्वता पर एकमुश्त राशि प्रदान करते हैं, जो शिक्षा के खर्चों को कवर करती है।

इक्विटी म्यूचुअल फंड: लंबी अवधि के लक्ष्यों के लिए, इक्विटी फंड उच्च रिटर्न दे सकते हैं। जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने के लिए लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड के मिश्रण में निवेश करें।

SIP: शिक्षा की योजना के लिए समर्पित SIP शुरू करें। शिक्षा की भविष्य की लागत की गणना करें और उसके अनुसार निवेश करें।

जीवन बीमा
जीवन बीमा आपके परिवार के वित्तीय भविष्य की सुरक्षा के लिए आवश्यक है। इसके बिना, आपके परिवार को आपकी अनुपस्थिति में वित्तीय कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है।

टर्म इंश्योरेंस: यह सबसे किफ़ायती बीमा है, जो कम प्रीमियम पर बड़ा कवर प्रदान करता है। यह किसी दुर्भाग्यपूर्ण घटना की स्थिति में आपके परिवार के लिए वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

कवरेज राशि: सुनिश्चित करें कि कवरेज राशि आपके परिवार के खर्चों, देनदारियों और भविष्य के लक्ष्यों को कवर करने के लिए पर्याप्त है। एक सामान्य नियम यह है कि आपकी वार्षिक आय का 10-15 गुना कवरेज होना चाहिए।

स्वास्थ्य बीमा
आपके पास पहले से ही अपने परिवार के लिए स्वास्थ्य बीमा है, जो बहुत बढ़िया है। सुनिश्चित करें कि कवरेज राशि किसी भी बड़ी चिकित्सा आपात स्थिति से निपटने के लिए पर्याप्त है।

टॉप-अप प्लान: यदि आपकी वर्तमान योजना का कवरेज कम है, तो टॉप-अप प्लान पर विचार करें। यह कम प्रीमियम पर अतिरिक्त कवरेज प्रदान करता है।

गंभीर बीमारी कवर: यह विशिष्ट गंभीर बीमारियों को कवर करता है और निदान पर एकमुश्त राशि प्रदान करता है। यह उपचार के दौरान उच्च चिकित्सा लागत और आय के नुकसान को कवर करने में मदद कर सकता है।

कर नियोजन
कुशल कर नियोजन आपकी कर देयता को कम करने और आपकी बचत को बढ़ाने में मदद करता है।

धारा 80सी: रु. 10 लाख का उपयोग करें। पीपीएफ, ईपीएफ, ईएलएसएस और अन्य योग्य साधनों में निवेश करके 1.5 लाख की सीमा प्राप्त करें।

धारा 80डी: अपने और अपने परिवार के लिए भुगतान किए गए स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम के लिए कटौती का दावा करें।

धारा 80सीसीडी: एनपीएस में निवेश करके अतिरिक्त कर लाभ प्राप्त करें।

गृह ऋण ब्याज: यदि आपके पास गृह ऋण है, तो धारा 24(बी) के तहत भुगतान किए गए ब्याज पर कटौती का दावा करें।

सेवानिवृत्ति योजना
स्थिर आय और कई संपत्तियों के साथ, सेवानिवृत्ति की योजना बनाना महत्वपूर्ण है।

ईपीएफ: 7 लाख रुपये का आपका ईपीएफ बैलेंस एक अच्छी शुरुआत है। सुरक्षित सेवानिवृत्ति के लिए इसमें योगदान करना जारी रखें।

एनपीएस: जैसा कि पहले चर्चा की गई है, एनपीएस आपकी सेवानिवृत्ति योजना के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है।

पेंशन योजनाएँ: ऐसी पेंशन योजनाओं पर विचार करें जो सेवानिवृत्ति के बाद नियमित आय प्रदान करती हैं। वे आपकी जीवनशैली को बनाए रखने और खर्चों को पूरा करने में मदद करती हैं।

म्यूचुअल फंड: सेवानिवृत्ति कोष बनाने के लिए इक्विटी और डेट फंड के मिश्रण में निवेश करें। एसआईपी सेवानिवृत्ति के लिए व्यवस्थित निवेश में मदद कर सकते हैं।

निवेश रणनीतियों में विविधता
संतुलित फंड: ये फंड इक्विटी और डेट के मिश्रण में निवेश करते हैं। वे स्थिरता और मध्यम रिटर्न प्रदान करते हैं। वे मध्यम अवधि के लक्ष्यों के लिए उपयुक्त हैं।

मल्टी-एसेट फंड: ये इक्विटी, डेट और गोल्ड जैसे कई एसेट क्लास में निवेश करते हैं। वे विविधीकरण प्रदान करते हैं और जोखिम कम करते हैं।

एस्टेट प्लानिंग
एस्टेट प्लानिंग सुनिश्चित करती है कि आपकी संपत्ति आपकी इच्छा के अनुसार वितरित की जाए। यह आपके परिवार के लिए वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है।

वसीयत: अपनी संपत्ति को कैसे वितरित किया जाना चाहिए, यह निर्दिष्ट करने के लिए वसीयत का मसौदा तैयार करें। यह विवादों और कानूनी जटिलताओं से बचने में मदद करता है।

ट्रस्ट: ट्रस्ट की स्थापना आपके परिवार के लिए प्रदान कर सकती है और आपकी संपत्तियों को कुशलतापूर्वक प्रबंधित कर सकती है।

नामांकन: सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने सभी निवेशों और बीमा पॉलिसियों के लिए अद्यतन नामांकन हैं।

नियमित समीक्षा और निगरानी
अपने निवेशों की नियमित समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे आपके लक्ष्यों के अनुरूप हैं। उनके प्रदर्शन की निगरानी करें और यदि आवश्यक हो तो समायोजन करें।

वार्षिक समीक्षा: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ अपने पोर्टफोलियो की सालाना समीक्षा करें। वे विशेषज्ञ सलाह दे सकते हैं और आवश्यक बदलाव कर सकते हैं।

पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें: वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें। यह जोखिम को प्रबंधित करने और रिटर्न को अनुकूलित करने में मदद करता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी वित्तीय स्थिति मजबूत है, और उचित योजना के साथ, आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। अपने निवेशों में विविधता लाएं, कर नियोजन पर ध्यान केंद्रित करें, और पर्याप्त बीमा कवरेज सुनिश्चित करें।

व्यक्तिगत सलाह और विशेषज्ञ मार्गदर्शन के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करने पर विचार करें। ट्रैक पर बने रहने के लिए नियमित रूप से अपने निवेश की समीक्षा करें और उसे समायोजित करें।

एक संतुलित और अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो के साथ, आप अपने परिवार के भविष्य को सुरक्षित कर सकते हैं और वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6292 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 22, 2024

Asked by Anonymous - Aug 22, 2024English
Money
नमस्ते सर, मैं 44 साल का हूँ और वर्तमान में बैंगलोर में आईटी उद्योग में काम कर रहा हूँ। मेरा वार्षिक पैकेज 24 लाख रुपये है, जिसमें मासिक टेक होम 1.27 लाख रुपये (कर, एनपीएस (9k) और पीएफ (41k) कटौती के बाद) है। मेरे पास अपना घर, एक प्लॉट और वाहन है। कोई चालू ऋण नहीं है। लगभग 40 लाख का पीएफ जमा है और बैंक जमा में 57 लाख रुपये हैं। मुझे अगले 5 वर्षों में 2 करोड़ जमा करने की आवश्यकता है। निवेश के क्या विकल्प हैं। धन्यवाद रघु
Ans: 44 की उम्र में, आपने एक मजबूत वित्तीय आधार तैयार कर लिया है। आपका वार्षिक पैकेज 24 लाख रुपये है, जिसमें से हर महीने 1.27 लाख रुपये मिलते हैं। आपके पास कोई चालू ऋण भी नहीं है, जो कि बहुत बढ़िया है। आपका संचित भविष्य निधि 40 लाख रुपये है, और आपके पास बैंक जमा में 57 लाख रुपये हैं। यह काम करने के लिए एक ठोस आधार है, लेकिन 5 साल में 2 करोड़ रुपये का आपका लक्ष्य सावधानीपूर्वक योजना और अनुशासित निवेश की आवश्यकता है।

लक्ष्य मूल्यांकन
आपका लक्ष्य 5 साल में 2 करोड़ रुपये जमा करना है। यह एक महत्वाकांक्षी लेकिन प्राप्त करने योग्य लक्ष्य है। उचित योजना के साथ, आप अपने मौजूदा संसाधनों का अनुकूलन कर सकते हैं और अपने लक्ष्य को पूरा करने के लिए सही रास्तों में रणनीतिक रूप से निवेश कर सकते हैं।

आपकी वर्तमान बचत और समय सीमा को देखते हुए, आपके निवेश से उच्च रिटर्न मिलना चाहिए, जिसका अर्थ है कि ऐसे साधनों का चयन करना जो थोड़ा जोखिम उठाते हैं लेकिन पर्याप्त विकास क्षमता प्रदान करते हैं। आपको अपने निवेश की योजना बनाते समय मुद्रास्फीति और करों को भी ध्यान में रखना होगा।

निवेश विकल्प
1. म्यूचुअल फंड में व्यवस्थित निवेश (SIP)
म्यूचुअल फंड मध्यम अवधि में धन संचय के लिए एक आदर्श साधन हैं।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अक्सर इंडेक्स फंड जैसे निष्क्रिय फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। फंड मैनेजरों की विशेषज्ञता बेहतर रिटर्न हासिल करने में मदद कर सकती है। साथ ही, वे बाजार की स्थितियों के अनुकूल होने के लिए लचीलापन प्रदान करते हैं।
विविधीकृत पोर्टफोलियो: लार्ज-कैप, मिड-कैप और मल्टी-कैप फंड में निवेश करें। यह विविधीकरण जोखिम और संभावित रिटर्न को संतुलित करता है।
मासिक निवेश: अपने टेक-होम वेतन को ध्यान में रखते हुए, आप एक महत्वपूर्ण राशि के साथ SIP शुरू कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप म्यूचुअल फंड में हर महीने 50,000 रुपये से 1 लाख रुपये तक का निवेश कर सकते हैं।
नियमित बनाम प्रत्यक्ष योजनाएँ: CFP क्रेडेंशियल वाले म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से नियमित योजनाएँ आपको पेशेवर सलाह और निरंतर सहायता प्रदान कर सकती हैं। यह आपके पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने और अपने लक्ष्य कोष को प्राप्त करने के लिए फायदेमंद हो सकता है। प्रत्यक्ष योजनाओं में ऐसे सलाहकार लाभों की कमी होती है और इससे उप-इष्टतम विकल्प मिल सकते हैं।
2. अपने NPS योगदान को टॉप-अप करें
राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (NPS) दीर्घकालिक सेवानिवृत्ति योजना के लिए एक बेहतरीन उपकरण है।
बढ़ा हुआ योगदान: आप पहले से ही NPS में 9,000 रुपये मासिक का योगदान कर रहे हैं। इस योगदान को बढ़ाने से आपकी सेवानिवृत्ति राशि में उल्लेखनीय वृद्धि हो सकती है।
इक्विटी आवंटन: चूँकि आपके पास दीर्घकालिक क्षितिज है, इसलिए NPS में अपने इक्विटी निवेश को बढ़ाने पर विचार करें। इक्विटी निवेश ने ऐतिहासिक रूप से लंबी अवधि में उच्च रिटर्न दिया है, जो आपके धन संचय के लक्ष्य के साथ संरेखित है।
कर लाभ: NPS में अतिरिक्त योगदान आपको धारा 80CCD(1B) के तहत अतिरिक्त कर कटौती भी प्रदान कर सकता है।
3. इक्विटी निवेश
प्रत्यक्ष इक्विटी निवेश उच्च रिटर्न दे सकते हैं, लेकिन वे उच्च जोखिम के साथ आते हैं।
उच्च-विकास वाले स्टॉक चुनें: मजबूत बुनियादी बातों और विकास क्षमता वाली कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करें। यह एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से किया जा सकता है जो आपको स्टॉक चयन और पोर्टफोलियो प्रबंधन में मार्गदर्शन कर सकता है।
ओवरएक्सपोजर से बचें: अनावश्यक जोखिम से बचने के लिए अपने इक्विटी एक्सपोजर को सीमित करें। म्यूचुअल फंड और एनपीएस के साथ एक संतुलित दृष्टिकोण आपकी मुख्य रणनीति होनी चाहिए, जिसमें प्रत्यक्ष इक्विटी एक पूरक भूमिका निभाए।
4. फिक्स्ड डिपॉजिट और डेट फंड
जबकि आपके बैंक डिपॉजिट सुरक्षा प्रदान करते हैं, वे कम रिटर्न के कारण आपके लक्ष्य को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं।
डेट फंड में बदलाव: अपने बैंक डिपॉजिट का एक हिस्सा डेट फंड में स्थानांतरित करने पर विचार करें। डेट फंड फिक्स्ड डिपॉजिट की तुलना में बेहतर रिटर्न देते हैं और टैक्स-कुशल भी होते हैं।
आपातकाल के लिए लिक्विड फंड: आपात स्थिति के लिए अपने फंड का एक हिस्सा लिक्विड म्यूचुअल फंड में रखें। वे बचत खातों की तुलना में बेहतर रिटर्न देते हैं और अत्यधिक लिक्विड होते हैं।
5. बैलेंस्ड एडवांटेज फंड
ये फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर इक्विटी और डेट के बीच गतिशील रूप से आवंटन करते हैं।
जोखिम प्रबंधन: वे जोखिम और रिटर्न के बीच संतुलन प्रदान करते हैं, जो अत्यधिक जोखिम उठाए बिना आपकी संपत्ति को लगातार बढ़ाने में मदद कर सकता है।
दीर्घकालिक विकास: 5 साल के क्षितिज के साथ, ये फंड इक्विटी फंड की तुलना में अपेक्षाकृत कम जोखिम के साथ शुद्ध डेट फंड की तुलना में बेहतर रिटर्न दे सकते हैं।
6. बीमा की जरूरतें
स्वास्थ्य बीमा: सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने और अपने परिवार के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा कवरेज है। कवरेज आपकी बचत में से कुछ भी निकाले बिना किसी भी मेडिकल इमरजेंसी से निपटने के लिए पर्याप्त होना चाहिए।
टर्म इंश्योरेंस: किसी दुर्भाग्यपूर्ण घटना की स्थिति में अपने परिवार के वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के लिए टर्म इंश्योरेंस पॉलिसी होनी चाहिए।
टैक्स दक्षता
1. टैक्स प्लानिंग
ईएलएसएस म्यूचुअल फंड जैसे इंस्ट्रूमेंट में निवेश करके अपनी धारा 80सी कटौती को अधिकतम करें। यह आपकी कर योग्य आय को कम कर सकता है और साथ ही साथ आपकी संपत्ति को बढ़ा सकता है।
टैक्स-फ्री बॉन्ड: ब्याज पर कोई टैक्स देयता नहीं होने के साथ एक निश्चित आय के लिए टैक्स-फ्री बॉन्ड में निवेश करने पर विचार करें। ये बॉन्ड स्थिर रिटर्न दे सकते हैं और उच्च टैक्स ब्रैकेट वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त हैं।
2. रिटर्न पर टैक्स
अपने निवेश रिटर्न पर टैक्स के प्रभावों के प्रति सचेत रहें। इक्विटी फंड पर लॉन्ग टर्म कैपिटल गेन्स (LTCG) पर एक वित्तीय वर्ष में 1 लाख रुपये के लाभ के बाद 10% टैक्स लगता है।
टैक्स हार्वेस्टिंग: टैक्स देयता को अनुकूलित करने के लिए, प्रत्येक वर्ष टैक्स योग्य लाभ को सीमित करने वाले तरीके से व्यवस्थित रूप से इकाइयों को भुनाने पर विचार करें।
निगरानी और समीक्षा
1. नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा
अपने निवेश पोर्टफोलियो की समीक्षा साल में कम से कम दो बार की जानी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप है।
पुनर्संतुलन: यदि आवश्यक हो, तो वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें। इसमें बेहतर प्रदर्शन करने वाली परिसंपत्तियों से कम प्रदर्शन करने वाली परिसंपत्तियों में बदलाव करना या अपने इक्विटी-ऋण अनुपात को समायोजित करना शामिल हो सकता है।
2. बाजार की स्थितियों के लिए समायोजन
बाजार के रुझानों और आर्थिक स्थितियों के बारे में जानकारी रखें। इससे आपको सूचित निर्णय लेने और अपने निवेश को तदनुसार समायोजित करने में मदद मिलेगी।
विशेषज्ञ मार्गदर्शन: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ नियमित परामर्श आपको अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप अंतर्दृष्टि और रणनीति प्रदान कर सकता है।
अंतिम अंतर्दृष्टि
5 वर्षों में 2 करोड़ रुपये जमा करने का आपका लक्ष्य चुनौतीपूर्ण है, लेकिन अनुशासित निवेश और नियमित निगरानी के साथ प्राप्त किया जा सकता है। म्यूचुअल फंड, एन्हांस्ड एनपीएस योगदान और चुनिंदा इक्विटी निवेश के मिश्रण पर ध्यान दें। पर्याप्त बीमा कवरेज के साथ अपने स्वास्थ्य और जीवन को सुरक्षित करना न भूलें। अपने पोर्टफोलियो में नियमित समीक्षा और रणनीतिक समायोजन यह सुनिश्चित करेंगे कि आप अपने लक्ष्य को पूरा करने के लिए ट्रैक पर रहें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |133 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 15, 2024

Asked by Anonymous - Sep 15, 2024English
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नमस्ते सर, मैं वर्तमान में 26 वर्ष का हूँ और आईटी में काम करता हूँ, मेरी सैलरी 1 लाख प्रति माह है। मैं प्रति माह लगभग 68 हजार खर्च के साथ आपातकालीन निधि की योजना बना रहा हूँ। कृपया मुझे आपातकालीन निधि के संबंध में त्वरित तरलता कारक के साथ अच्छे विकल्प सुझाएँ।
Ans: आपके पास कम से कम 6 महीने के खर्च के लिए आपातकालीन निधि होनी चाहिए।

कुछ बैंक बचत खाते पर उच्च ब्याज दर प्रदान करते हैं, लेकिन यह मासिक औसत शेष राशि की आवश्यकता के अधीन है। (उदाहरण के लिए आईडीएफसी फर्स्ट बैंक)

कुछ बैंक बचत खाते की तरह फ्लेक्सी फिक्स्ड डिपॉजिट, उच्च ब्याज दर और निकासी की सुविधा प्रदान करते हैं, लेकिन यह ऑटो रिन्यूअल सुविधा के साथ आता है। (उदाहरण के लिए, एक्सिस बैंक)

म्यूचुअल फंड लिक्विड डेट फंड प्रदान करते हैं जो बेहतर ब्याज दर, निकासी में सुविधा प्रदान कर सकते हैं और कुछ अधिकतम 50K तक कॉर्पस के 90% का तत्काल मोचन भी प्रदान करते हैं और शेष कॉर्पस मोचन T+1 कार्य दिवस पर होता है। ज़्यादातर कम परिपक्वता वाले सुरक्षित ऋण साधनों में निवेश करते हैं, इसलिए कम से मध्यम जोखिम के साथ जुड़े होते हैं। (उदाहरण के लिए आईसीआईसीआई प्रू लिक्विड फंड-ग्रोथ)

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार जोखिमों के अधीन हैं। कृपया निवेश करने से पहले सभी योजना से संबंधित दस्तावेज़ों को ध्यान से पढ़ें

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Nitin

Nitin Narkhede  |11 Answers  |Ask -

MF, PF Guru - Answered on Sep 15, 2024

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प्रिय महोदय, मैं एक एनआरआई हूं, काफी समय से एनआरओ खाते के माध्यम से म्यूचुअल फंड और स्टॉक में निवेश कर रहा हूं और मैं अगले 2-3 वर्षों में भारत आने की योजना बना रहा हूं, क्योंकि एनआरओ में उच्च कराधान है, मैं बस यह समझना चाहता था कि एनआरओ खाते से भारतीय निवासी खाते में म्यूचुअल फंड और करों को तेजी से कैसे स्थानांतरित किया जाए? यदि आप सलाह के साथ-साथ SWP विधि भी प्रदान कर सकें तो सराहना होगी?
Ans: प्रिय रुडोल्फ,
2-3 वर्षों में भारत वापस जाने की योजना बना रहे एक NRI के रूप में, अपने निवेश को NRO खाते से निवासी खाते में स्थानांतरित करने के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, एक बार जब आप निवासी बन जाते हैं, तो आपको अपने NRO खाते को एक नियमित निवासी बचत खाते में बदलना होगा। इसमें आपके बैंक से संपर्क करना, अपडेट किए गए KYC विवरण प्रदान करना और भारत में अपने नए निवास की स्थिति का प्रमाण प्रस्तुत करना शामिल है। इसके अतिरिक्त, आपको KYC संशोधन फ़ॉर्म जमा करके अपने आवासीय स्थिति में परिवर्तन के बारे में म्यूचुअल फ़ंड हाउस या रजिस्ट्रार (जैसे CAMS/कार्वी) को सूचित करना होगा।
कराधान के संदर्भ में, एक NRI के रूप में, आप वर्तमान में अपने निवेश पर उच्च करों के अधीन हैं। इक्विटी फंड पर दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर 10% कर लगाया जाता है, जबकि अल्पकालिक पूंजीगत लाभ (STCG) पर 15% कर लगाया जाता है। डेट म्यूचुअल फंड के लिए, LTCG पर इंडेक्सेशन लाभ के साथ 20% कर लगाया जाता है, और STCG पर आपकी आय स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है। एक बार जब आप निवासी बन जाते हैं, तो इन निवेशों पर कर लगाना निवासी कर कानूनों के तहत जारी रहेगा, लेकिन आपकी स्थिति में बदलाव के बाद किसी भी नए लाभ पर निवासी नियमों के अनुसार कर लगाया जाएगा। अपने निवेशों को कुशलतापूर्वक प्रबंधित करने के लिए, आप एक व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) का विकल्प चुन सकते हैं। यह आपको अपने म्यूचुअल फंड से नियमित रूप से एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देता है जबकि बाकी निवेशित रहता है। SWP कर-कुशल है, क्योंकि आप निकाले गए हिस्से पर केवल पूंजीगत लाभ कर का भुगतान करते हैं। निवासी बनने के बाद, आप स्थिर आय के लिए अपने नियमित बचत खाते में आसानी से SWP सेट कर सकते हैं, जबकि आपके बाकी निवेश बढ़ते रहते हैं। इसलिए निष्कर्ष निकालने के लिए, विनियामक अनुपालन सुनिश्चित करने और निवासी कर कानूनों का लाभ उठाने के लिए भारत लौटने पर अपने बैंक और म्यूचुअल फंड केवाईसी विवरण को अपडेट करना आवश्यक है। SWP करों को कुशलतापूर्वक प्रबंधित करते हुए नियमित आय प्रदान कर सकता है। आपको अपनी सभी संपत्तियों के प्रबंधन के लिए एक पेशेवर सलाहकार या CA से संपर्क करने की आवश्यकता है। सादर, नितिन नरखेड़े संस्थापक और एमडी, समृद्धि लाइफस्टाइल हब https://Nitinnarkhede.com निःशुल्क वेबिनार https://bit.ly/PLH-Webinar

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Nitin

Nitin Narkhede  |11 Answers  |Ask -

MF, PF Guru - Answered on Sep 15, 2024

Asked by Anonymous - Sep 14, 2024English
Money
नमस्ते सर - मेरी आयु 35 वर्ष है। मैं और मेरी पत्नी दोनों मिलकर 3.65 लाख मासिक आय (2.8 लाख मेरी + 85 हजार पत्नी की) पर काम कर रहे हैं। हमारा एक 5 साल का बेटा है। हमारे पास SBI मैक्स गेन होम लोन अकाउंट है, जिस पर 12.65 लाख का कर्ज है और पिछले 5 सालों से अब तक चुकाई गई EMI के अलावा 26.5 लाख की पार्क की गई राशि है। खरीदी गई कार पर कोई EMI नहीं है। EPF ~29 लाख है, हम दोनों ने एक साल पहले PPF शुरू किया था। जनवरी 2024 से MF में ~1.2-1.5 लाख की मासिक SIP भी शुरू की है, जिसमें अब तक 8.5 लाख बैलेंस है और कम से कम अगले 10 सालों तक नीचे दिए गए फंड में SIP जारी रखूंगा। डेट फंड पर विचार नहीं कर रहा हूं, क्योंकि मेरे पास पहले से ही EPF और PPF घटक हैं और मैं समय-समय पर इन फंड की समीक्षा करूंगा। 1. निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स, 2. स्मॉल कैप 250 इंडेक्स, 3. मल्टी कैप, एक्टिव 4. मिड कैप, एक्टिव 5. फ्लेक्सी कैप, एक्टिव हो सकता है कि मार्च 2025 तक आपकी पत्नी अपनी नौकरी छोड़ दे। हम मार्च 2025 तक होम लोन बंद करना चाहते हैं और मन की शांति के साथ EMI/कर्ज से मुक्त रहना चाहते हैं। क्या इस वित्तीय वर्ष तक होम लोन बंद करना और अगले वित्तीय वर्ष से मासिक SIP को बढ़ाकर 2 लाख करना समझदारी भरा फैसला है? या) होम लोन की शेष राशि को रियल एस्टेट में निवेश करना (अधिमानतः जमीन खरीदना)? खासकर तब जब पुरानी कर व्यवस्था में 3.5 लाख तक के होम लोन पर ब्याज पर टैक्स लगता है। धन्यवाद!
Ans: प्रिय मित्र, आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति को देखते हुए, मार्च 2025 तक अपना होम लोन बंद करना एक समझदारी भरा फैसला लगता है। आपके पास SBI मैक्स गेन खाते में 26.5 लाख रुपये जमा हैं, जो पहले से ही आपकी ब्याज देयता को कम करता है। शेष 12.65 लाख रुपये चुकाकर, आप कर्ज मुक्त हो सकते हैं, जिससे आपको मानसिक शांति मिलेगी और अतिरिक्त निवेश के लिए अपने EMI भुगतान को मुक्त कर सकते हैं। जबकि पुरानी व्यवस्था के तहत होम लोन पर कर लाभ मिलता है, कर्ज मुक्त होने का मनोवैज्ञानिक आराम संभावित कर बचत से अधिक हो सकता है, खासकर तब जब आपका वित्तीय पोर्टफोलियो पहले से ही मजबूत हो।
एक बार लोन बंद हो जाने के बाद, अपने मासिक SIP को 2 लाख रुपये तक बढ़ाना एक स्मार्ट कदम होगा। अगले 10 वर्षों में, इक्विटी म्यूचुअल फंड, जो ऐतिहासिक रूप से सालाना 10-12% का रिटर्न देते हैं, आपकी संपत्ति में उल्लेखनीय वृद्धि कर सकते हैं। चूंकि आप पहले से ही इंडेक्स, स्मॉल-कैप, मिड-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड के विविध पोर्टफोलियो में निवेश कर रहे हैं, इसलिए इन निवेशों को बढ़ाना आपके दीर्घकालिक लक्ष्यों के साथ अच्छी तरह से संरेखित है।
रियल एस्टेट, विशेष रूप से भूमि में निवेश करने से विविधता मिल सकती है। हालांकि, रियल एस्टेट आम तौर पर कम लिक्विड होता है और रिटर्न लोकेशन पर निर्भर हो सकता है। अगर आपको प्रॉपर्टी की ग्रोथ क्षमता पर भरोसा है, तो यह एक अच्छा लॉन्ग-टर्म निवेश हो सकता है। हालांकि, इक्विटी म्यूचुअल फंड पर ध्यान केंद्रित करने की आपकी मौजूदा रणनीति आपके 10 साल के निवेश क्षितिज को देखते हुए बेहतर रिटर्न और लचीलापन प्रदान करेगी। इसलिए मार्च 2025 तक अपने होम लोन को बंद करना और फ्री-अप फंड को बढ़ी हुई SIP में पुनर्निर्देशित करना सबसे अच्छा तरीका लगता है। यह मन की शांति, कर दक्षता और दीर्घकालिक धन सृजन को संतुलित करता है, जबकि अगर आपको कोई आशाजनक अवसर मिलता है तो रियल एस्टेट को विविधीकरण के लिए विचार किया जा सकता है। REIT या कमर्शियल प्रॉपर्टी में आंशिक स्वामित्व जैसे कई रियल एस्टेट अवसर हैं जो लगभग 5 से 8% मासिक रिटर्न और कार्यकाल के अंत में एसेट वैल्यू में 10 से 12% की वृद्धि के साथ 14 से 22% के बीच कुल रिटर्न दे सकते हैं। सोने और चांदी जैसी कमोडिटी में निवेश भी एक क्षेत्र में जोखिम को कम करने के साथ 8 से 10% का रिटर्न दे सकता है। विविधीकरण ही मंत्र है, सिर्फ़ एक या दो तरह के निवेश विकल्पों पर निर्भर न रहें। दूसरे विकल्प भी तलाशें।

सादर,
नितिन नरखेड़े
संस्थापक और एमडी, प्रॉस्पेरिटी लाइफस्टाइल हब https://Nitinnarkhede.com
निःशुल्क वेबिनार https://bit.ly/PLH-Webinar

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Dr Nagarajan J S K

Dr Nagarajan J S K   |116 Answers  |Ask -

Health Science and Pharmaceutical Careers Expert - Answered on Sep 14, 2024

Asked by Anonymous - Sep 12, 2024English
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Career
मैंने 2022 में फार्मेसी में स्नातक की पढ़ाई पूरी कर ली है और मार्च 2023 में मैंने बिहार राज्य फार्मेसी काउंसिल से पंजीकरण के लिए आवेदन किया है क्योंकि मैं बिहार से हूं और मुझे उनके लिए लाइसेंस की आवश्यकता है लेकिन आज तक मुझे न तो पंजीकरण मिला है और न ही कार्यालय से उचित प्रतिक्रिया मिली है इसलिए कृपया मुझे बताएं कि मुझे क्या करना चाहिए
Ans: नमस्कार, बिहार फार्मेसी काउंसिल के लिए दो वेबसाइट उपलब्ध हैं:
https://biharpharmacycouncil.in/
https://biharstatepharmacycouncil.com/
फार्मासिस्ट के रूप में पंजीकरण करने के लिए, आपको काउंसिल की वेबसाइट पर अपना विवरण अपलोड करना होगा। कृपया सत्यापित करें कि आपने अपना विवरण किस वेबसाइट पर अपलोड किया है।
वेबसाइट https://biharstatepharmacycouncil.com/ फार्मेसी काउंसिल ऑफ इंडिया से जुड़ी हुई है। इसलिए, तदनुसार दूसरी वेबसाइट पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1065 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 14, 2024

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Health
नमस्ते, मेरा सवाल अजीब है। मैं एक पुरुष हूँ और दो दिन पहले ही 60 साल की उम्र पार कर चुका हूँ। मैं मधुमेह से पीड़ित हूँ (दवाओं से नियंत्रित), हाइपोथायरायड और एचटीएन से पीड़ित हूँ। मुझे अपने अंदर कोई खास बदलाव नज़र नहीं आता। वही चपलता, चपलता अभी भी बरकरार है। लेकिन मेरे आस-पास के लोग सलाह देते हैं कि अब मुझे थोड़ा धीरे-धीरे और सावधानी से चलना चाहिए क्योंकि मैं अब 60+ का हो चुका हूँ। कृपया सलाह दें।
Ans: उम्र सिर्फ़ एक संख्या है। लेकिन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया ऑक्सीडेटिव तनाव के साथ होती है। कोई 60 साल का हो सकता है, लेकिन स्वस्थ शारीरिक प्रणाली के अनुसार जैविक उम्र 50 के दशक की हो सकती है। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अपरिहार्य है, खासकर सब कुछ खाने और शारीरिक सीमाओं को पार करने से ऑक्सीडेटिव तनाव अधिक होता है। इसलिए कृपया अपनी जीवनशैली का ध्यान रखें। एक स्वस्थ जीवनशैली के साथ आप जीवन की अच्छी गुणवत्ता के साथ सुंदर तरीके से उम्र बढ़ा सकते हैं।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1065 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 14, 2024

Asked by Anonymous - Sep 13, 2024English
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Health
मेरी उम्र 75+ है....लगभग दो महीने पहले मुझे डेंगू पॉजिटिव पाया गया और प्लेटलेट्स की संख्या 75,000 थी। उचित दवा से प्लेटलेट की संख्या 2,05,000 तक बढ़ गई और बुखार कम हो गया। हालांकि दोनों हाथों और पैरों पर सूजन बनी रही। हाल ही में मेरे दोनों पैरों में बहुत दर्द हो रहा है और मैं कोई भी हरकत नहीं कर पा रहा हूं, मुझे ऐसा लग रहा है कि मेरे दोनों हाथों की अंदरूनी नसें खिंच रही हैं (मेरे पैरों की नस से लेकर उंगलियों तक) और दोनों हाथों और पैरों पर सूजन अभी भी बनी हुई है। मेरे डॉक्टर का कहना है कि यह अगले दो-तीन महीनों तक जारी रह सकता है और उन्होंने मुझे केवल दर्द निवारक गोलियां दी हैं। डॉक्टर का कहना है कि डेंगू के लिए कोई विशेष दवा नहीं है। मैंने स्कैनिंग, एक्स-रे आदि जैसे अन्य टेस्ट के साथ-साथ रक्त और मूत्र की पूरी जांच करवाई। थोड़ा ब्लड शुगर (पीपी) बढ़ा हुआ और प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना (जो पिछले 10 सालों से है और मैं नियमित दवा (सिलोडोसिन 8-एमजी, एक टैब प्रतिदिन) ले रहा हूं) को छोड़कर सभी टेस्ट रिपोर्ट सामान्य हैं। कृपया मुझे अपने अच्छे सुझावों के साथ सलाह दें कि इस समस्या का कारण क्या हो सकता है और मुझे किस विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए क्योंकि यह बहुत मुश्किल स्थिति है। मैं अपनी नियमित गतिविधियों से बाहर हो गया हूँ और साथ ही मैं गंभीर दर्द के कारण ठीक से सो भी नहीं पा रहा हूँ। धन्यवाद
Ans: वायरल बीमारी के बाद प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं की विभिन्न श्रृंखलाएँ शुरू हो सकती हैं। यदि आपकी जीवनशैली अच्छी तरह से अनुशासित है, तो वे ज़्यादातर खुद को सीमित कर लेती हैं। स्वस्थ जीवनशैली के लिए ये बिंदु हैं: 1. शाम 6 बजे तक जल्दी डिनर करें और डिनर में पशु प्रोटीन और वसा से बचें। 2. सोने का समय नियमित करें। रात 9/9.30 बजे के आसपास एक विशिष्ट समय तय करें और शाम 7 बजे से दुनिया से, खासकर मीडिया से दूर हो जाएँ। 3. सप्ताह में पाँच दिन नियमित रूप से 30 मीटर तेज़ चलना। 4. संतुलित पोषण और अत्यधिक परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट से बचें।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1065 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 14, 2024

Asked by Anonymous - Sep 13, 2024English
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Health
मैं 28 वर्षीय महिला हूँ। मैं ट्रिकोटिलोमेनिया से पीड़ित हूँ। यह सिर के बाल खींचने की लगातार इच्छा है। मैंने अपने लगभग 90% बाल उखाड़ लिए हैं। मुझे समझ नहीं आ रहा है कि इसे कैसे रोका जाए। मैं ऐसी स्थिति में हूँ कि मैं मनोचिकित्सक या किसी स्वास्थ्य कोच का खर्च नहीं उठा सकती। कृपया मुझे कुछ सुझाव दें कि मैं इसे कैसे रोक सकती हूँ। और बालों के दोबारा उगने के बारे में कुछ सुझाव भी दें।
Ans: बाल उखाड़ना खुद को पीड़ा पहुँचाना है। इसे एक मनोवैज्ञानिक स्थिति के रूप में देखा जाता है जिसके लिए मनोचिकित्सा और परामर्श की आवश्यकता होती है।
बालों को फिर से उगाने के लिए सुझाव हैं
1. संतुलित पोषण
2. अच्छी गुणवत्ता वाली नींद
3. अपने तनाव को प्रबंधित करें, चुनें कि आप इसे कहाँ पूरा करेंगे

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1065 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 14, 2024

Asked by Anonymous - Sep 12, 2024English
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Health
नमस्ते मैम, मैं 22 साल की लड़की हूँ और मुझे अस्थमा है, लेकिन गंभीर नहीं, लेकिन जब मेरी पीठ में खिंचाव हुआ तो मैं ठीक से सांस नहीं ले पा रही हूँ। मैंने पिछले 2 महीनों से नियमित रूप से योग करना शुरू किया है, पहले भी मैं करती थी, लेकिन नियमित नहीं थी, लेकिन अब मैं कर रही हूँ। जब भी मैं ध्यान करती हूँ या 5 मिनट से ज़्यादा समय तक सुख आसन में बैठती हूँ, तो मेरी पीठ की मांसपेशियाँ तनावग्रस्त हो जाती हैं और मैं आसन को बनाए नहीं रख पाती हूँ।
Ans: योग का अभ्यास अभी आप जितना कर सकते हैं, करें। नियमित अभ्यास से आप सुखासन करने में सक्षम हो जाएँगे। तब तक पीठ के सहारे बैठें। योग में प्रस्तावना जिसे यम कहते हैं-स्वयं के प्रति दृष्टिकोण। यमों में से एक है अहिंसा - स्वयं के प्रति अहिंसा। इसलिए कृपया अपने शरीर की क्षमता का उल्लंघन न करें। एक दिन आप सुखासन में अच्छी तरह से सांस ले पाएँगे।

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1065 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 14, 2024

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Health
मेरा रक्तचाप 90/140 और कभी-कभी इससे भी अधिक रहता था। मैं काफी समय से मेटालोर एक्सआर 25 मिलीग्राम पर था। अंत में मेरे होम्योपैथ ने मुझे हेमियो दवा रूफिलिया-क्यू और अर्जुन-टी क्यू की सलाह दी, 20 बूँदें प्रतिदिन तीन बार 2 महीने तक और उसके बाद एक महीने तक केवल एक बार और अब हर दूसरे दिन केवल एक बार। मैं परिणामों से काफी हैरान हूँ कि मेरा रक्तचाप अब 80/125 और कभी-कभी 75/125-130 भी है। मैंने होमियो दवा लेने के एक महीने बाद अपनी एलोपैथी दवा बंद कर दी थी। मैं अब वर्तमान खुराक पर हूँ। इसके अलावा मेरे भारीपन और घबराहट के लक्षण भी बंद हो गए हैं !!
Ans: हां, होम्योपैथी दवा के माध्यम से, संवैधानिक असंतुलन को भी संबोधित किया जा सकता है

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