क्या रोजाना माउथवॉश का इस्तेमाल सुरक्षित है या इससे मुंह में अल्सर हो जाता है? कौन सा अच्छा ब्रांड है?

Ans: नमस्ते
अपना मुंह धोएं और अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें। आदर्श रूप से प्रत्येक भोजन के बाद। दांतों के बीच उन कठिन स्थानों तक पहुंचने के लिए इंटरडेंटल ब्रश या डेंटल फ्लॉस का उपयोग करें।
इसके अलावा, अपने मसूड़ों को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए अपनी उंगली से धीरे-धीरे उनकी मालिश करना भी आवश्यक है

Ans: नमस्ते
सांसों की दुर्गंध (हैलिटोसिस) आमतौर पर मसूड़ों में संक्रमण या सड़े हुए दांतों का संकेत है। लेकिन यह अन्य कारकों के कारण भी हो सकता है। जैसे शुष्क मुँह, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गड़बड़ी या श्वसन संक्रमण।
आपको अपने दंत चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए. यदि खराब मौखिक स्वच्छता इसका कारण है, तो उचित ब्रशिंग/फ्लॉसिंग आदि के निर्देशों के साथ कुछ उचित उपचार की सलाह दी जाएगी।
यदि सावधानीपूर्वक मूल्यांकन के बाद आपका दंत चिकित्सक दाँत या मसूड़ों के संक्रमण से इंकार करता है, तो आपको श्वसन या जठरांत्र संबंधी कारणों का पता लगाने के लिए एक सामान्य चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।
कृपया आश्वस्त रहें कि कारण पता चलने पर सांसों की दुर्गंध का इलाज संभव है

Ans: हाय अनिल
अधिकांश दंत चिकित्सक ब्रश करने और फ्लॉसिंग की उचित मौखिक स्वास्थ्य देखभाल को माउथवॉश से न बदलने के तथ्य पर जोर देते हैं। माउथवॉश का उपयोग करने की तुलना में दिन में दो बार अपने दांतों को साफ करने की एक अच्छी तरह से स्थापित दिनचर्या बनाना अधिक महत्वपूर्ण है। सप्ताह में एक या दो बार या यहां तक ​​कि हर दिन एक बार माउथवॉश का उपयोग करने में कोई नुकसान नहीं है, जब तक कि आप अपनी ब्रशिंग और फ्लॉसिंग की उपेक्षा नहीं करते हैं।
जबकि संयमित मात्रा में उपयोग किए जाने वाले माउथवॉश के अच्छी तरह से प्रलेखित लाभ हैं, वे कभी भी दांतों की पूरी तरह से सफाई और फ्लॉसिंग का विकल्प नहीं हो सकते हैं। और यदि आप अच्छी तरह से ब्रश करते हैं और अपने दांतों को नियमित रूप से फ्लॉस करते हैं तो आपको कभी भी माउथवॉश की आवश्यकता नहीं होगी!
कृपया ध्यान दें कि जिन माउथवॉश में अल्कोहल की मात्रा अधिक होती है, वे मुंह के ऊतकों में जलन पैदा कर सकते हैं। अत्यधिक माउथवॉश के उपयोग से मुंह सूख सकता है, जिससे दांतों में संवेदनशीलता हो सकती है।
बहुत से लोग मानते हैं कि माउथवॉश मुंह से दुर्गंध (सांसों की दुर्गंध) को ठीक करता है, जबकि वास्तव में मिंटी प्रभाव अल्पकालिक होता है। गंध को छिपाने और स्थिति का इलाज करने के बीच अंतर है।

Ans: कृपया देखें कि क्या आपने अपना टूथपेस्ट बदल लिया है, यदि हाँ, तो अपना मूल टूथपेस्ट अपना लें और कृपया टूथपेस्ट न बदलें।
मुंह के छाले आपकी पाचन संबंधी समस्याओं का भी प्रतिबिंब होते हैं। रात का खाना शाम 7 बजे से पहले खा लें, सोते समय तैलीय भोजन से बचें और 100 मिलीलीटर गर्म पानी में 1 चम्मच नारियल का तेल मिलाकर दिन में तीन बार अपना मुँह कुल्ला करें।