मेरा एचबी1एसी 7.3 है फिर भी 45 की उम्र में मेरा यादृच्छिक और उपवास स्तर हमेशा 150-160 रहता है। क्या मेरा मधुमेह नियंत्रण में है? अभी भी मैं कोई दवा नहीं लेता. क्या मुझे दवा लेनी चाहिए?

Ans: हमें बेहतर HbA1c का लक्ष्य रखना चाहिए। आहार और व्यायाम प्रमुख हैं। ग्लूकोज के स्तर को और अधिक अनुकूलित करने के लिए डॉक्टर के अनुसार दवाओं को समायोजित किया जा सकता है। यदि दवाओं के कारण ग्लूकोज का स्तर कम हो तो उस पर भी नजर रखने की जरूरत है।

Ans: HbA1C आपके पिछले तीन महीनों के ग्लाइसेमिक नियंत्रण को इंगित करता है।
हाँ, आपका रक्त शर्करा स्तर अच्छी तरह नियंत्रित है

Ans: स्वस्थ जीवनशैली अपनाएँ। कृपया अन्य प्रश्नों के लिए मेरे उत्तर देखें।
दवा की कोई ज़रूरत नहीं।

Ans: मुझे लगता है कि आपके द्वारा किए गए प्रयासों के लिए आपको बधाई दी जानी चाहिए।

रक्त शर्करा का स्तर अभी भी प्री-डायबिटिक की सीमा में है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि जब आप जीवनशैली में बदलाव जारी रखें, तो कम से कम मेटफॉर्मिन लेना उपयोगी होगा, जो इंसुलिन सेंसिटाइज़र के रूप में काम करता है। एक बार जब आपका HbA1c 6 से नीचे और उपवास शर्करा 100 से नीचे हो जाता है, तो आप एक चिकित्सक से चर्चा कर सकते हैं और दवाएँ बंद कर सकते हैं।

हालांकि, रक्त शर्करा के स्तर को निर्धारित करने वाले प्रमुख कारकों में से एक आपकी उम्र होगी। इसलिए, यदि आप 60 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो छूट एक अच्छा लक्ष्य है।

डॉ चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस,
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली