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Dr Rahul Baxi | Answer |Ask -Follow

Diabetologist - Answered on Jun 08, 2023

Dr Rahul Baxi is an honorary consultant diabetologist at the Bombay Hospital and Medical Research Centre, Mumbai.
He specialises in the management of diabetes, diabetes prevention, diagnosis, management and remission. He consults patients in Mumbai and online via video and telephonic calls.
Dr Baxi has a master’s degree in general medicine from Nagpur University and a diploma in medicine from the Academy of Medicine, Singapore. He has a post-doctoral fellowship in diabetes from CMC, Vellore, and has completed his MBBS from the Maharashtra University of Health Sciences, Nashik.... more

Question by Nirmalya on Apr 28, 2023English

Health

मैं 58 साल का पुरुष हूं और बहुत सक्रिय हूं। तीन महीने पहले मेरा एचबीए1सी 8.8 दर्ज किया गया था, मेरे डॉक्टर ने बीएफ से पहले ग्लाइकोमेट जीपी3/850 और रात के खाने के बाद डेपसेक-एस (10/100) निर्धारित किया था। मैं नियमित रूप से ग्लूकोमीटर पर ग्लूकोज के स्तर को मापता हूं और कभी-कभी मिठाई लेने के बाद भी मुझे पीपी और एफबीएस दोनों ही सीमा के भीतर मिलते हैं। क्या मैं बहुत अधिक दवाएँ ले रहा हूँ?

Ans: आपको HbA1c की निगरानी करने और अपने डॉक्टर से समीक्षा करने की आवश्यकता है। परिणामों के आधार पर, दवाओं का शीर्षक दिया जा सकता है।

DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.

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Dr Rahul Baxi | Answer |Ask -Follow

Diabetologist - Answered on Apr 28, 2023

Question by Dr - Apr 23, 2023English

Health

मैं 65 वर्ष का हूं और पिछले 21 वर्षों से मधुमेह का रोगी हूं। मैं दवा ले रहा हूं यानी मेटफॉर्मिन एसआर 1 ग्राम, ग्लिम्पर्डे 2 मिलीग्राम, और सीताग्लिप्टिन 50 मिलीग्राम। कुछ मल्टीविट के साथ. शुगर का स्तर हमेशा 150 से 190 (एफ और पीपी) के आसपास रहता है, एचबी1एसी के लिए नवीनतम निदान 7.6 और क्रिएटिनिन 1.1 है। ये 2 रीडिंग इस स्तर से नीचे कभी नहीं गिरतीं। मेरे चिकित्सक ने कोई और दवा नहीं लिखी है। क्या यह ठीक है या आपकी ओर से कुछ भी बेहतर विचारोत्तेजक है।

Ans: हमें बेहतर HbA1c का लक्ष्य रखना चाहिए। आहार और व्यायाम प्रमुख हैं। ग्लूकोज के स्तर को और अधिक अनुकूलित करने के लिए डॉक्टर के अनुसार दवाओं को समायोजित किया जा सकता है। यदि दवाओं के कारण ग्लूकोज का स्तर कम हो तो उस पर भी नजर रखने की जरूरत है।

Dr Karthiyayini Mahadevan | Answer |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jun 16, 2024

Question by Sagar - Apr 04, 2024English

Health

नमस्ते डॉक्टर, पिछले साल मुझे अपने स्वास्थ्य के साथ कुछ समस्याएं थीं और मेरा शुगर लेवल HB1AC @6.0 (फास्टिंग -152 और PP -316) के साथ उच्च था, दवा के बाद (ग्लिमी - 0.5 मिलीग्राम / दिन और वेरिफ़िका (50 मिलीग्राम) - 2 / दिन, शारीरिक गतिविधियों के अलावा और जीवनशैली में बदलाव के बाद स्तर सामान्य है और नवीनतम HB1AC @ 3.75 है। मैं यह जांचना चाहता था कि क्या दवाओं को जीवन भर जारी रखना चाहिए या मैं दवा बंद कर सकता हूं? (जब तक पुष्टि नहीं हो जाती तब तक उन्हें रोकने की कोई योजना नहीं है)

Ans: मधुमेह एक जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है। अगर जीवनशैली में बदलाव के लिए अच्छे अनुशासन का पालन किया जाए तो मैं या तो इष्टतम दवा ले सकता हूं या दवाइयां लेना बंद कर सकता हूं। लेकिन यह शुगर लेवल को अच्छी तरह से नियंत्रित करने के बाद इलाज करने वाले चिकित्सक का फैसला होगा।

नवीनतम प्रश्न

Samraat Jadhav |2542 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Jan 21, 2026

Asked by Anonymous - Jan 19, 2026English

Money

मैंने अक्टूबर 2022 से अक्टूबर 2023 की अवधि में 18 लाख रुपये अपनी जेब से और 6 लाख रुपये एमटीएफ से उधार लेकर निवेश किए थे। अब 24 लाख रुपये घटकर 14 लाख रुपये रह गए हैं, यानी 10 लाख रुपये का नुकसान हुआ है। मैंने Alklyamine 98 @ 3300, relaxo 135 @ 1083, PVRINOX 87 @ 1865, tatainvest 250 @ 1120, vstindustries 484 @ 429, suntv 160 @ 836, concor 250 @ 860, clean 19 @ 2060, bajajauto 14 @ 11935, AWL 357 @ 432, ATGL 20 @ 1030 और ADANIGREEN के शेयर खरीदे थे। 20@1975, ADANIENT39@3390, ADANENSOL50@1324, ACC52@2600, COCHINSHIP10@2650, DATAPATTERN 10@3186, GRSE19@2975, MAZDOCK10@3500, HONDAPOWER 10@4000, TATAELXSI17@7320, VBL30@660, BHARATFORG20@1740. तीन साल पहले जब पीएफ की 13 लाख रुपये की राशि निकाली गई थी, तब पत्नी के सुझाव को नज़रअंदाज़ करके बेटी के लिए गहने खरीदने का दोषी पाया गया था। अब यह राशि भी खो गई है और गहनों की कीमत भी उस समय से ढाई गुना अधिक है। गलत निर्णय। कृपया सुधार और सुझाव दें। उम्र 51

Ans: मेरा सुझाव है कि आप अपने आस-पास के किसी SEBI पंजीकृत निवेश सलाहकार से संपर्क करें और अपनी वित्तीय स्थिति के बारे में विस्तार से चर्चा करें। वे आपकी सभी आवश्यकताओं का विश्लेषण करने के बाद आपको सही मार्गदर्शन दे सकेंगे। आप SEBI के इस लिंक से अपने निकटतम सलाहकार का पता लगा सकते हैं - https://www.sebi.gov.in/sebiweb/other/OtherAction.do?doRecognisedFpi=yes&intmId=13

Samraat Jadhav |2542 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Jan 21, 2026

Asked by Anonymous - Jan 19, 2026English

Money

मैंने वार-बर्ग प्लेटफॉर्म पर अवाना इलेक्ट्रोसिस्टम्स के आईपीओ के लिए आवेदन किया था और मुझे मेरे पास उपलब्ध धनराशि से कहीं अधिक आवंटन प्राप्त हुआ। अब सिस्टम मुझे अपना निवेश बंद करने की अनुमति नहीं दे रहा है। मुझे क्या करना चाहिए?

Ans: यह एक घोटाला है

Reetika Sharma |500 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Jan 21, 2026

Asked by Anonymous - Jan 17, 2026English

Money

2000 रुपये की लंबी अवधि की एसआईपी (SIP) 10+ वर्षों के लिए है। आप किस प्रकार की योजनाओं का सुझाव देंगे (जैसे कि बड़ी, फ्लेक्सी आदि) और प्रत्येक प्रकार में कितना निवेश करना सबसे अच्छा रहेगा? मेरी उम्र 40 वर्ष के आसपास है और यह मेरा म्यूचुअल फंड में पहला अनुभव है।

Ans: नमस्कार,

चूंकि यह आपका पहला अनुभव है, इसलिए किसी पेशेवर से सलाह लेना बेहतर होगा।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से संपर्क करें जो आपकी उम्र, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश के लिए सही धनराशि चुनने में आपका मार्गदर्शन कर सकता है। एक सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन का सुझाव देता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Reetika Sharma |500 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Jan 21, 2026

Asked by Anonymous - Jan 17, 2026English

Money

नमस्कार महोदय/महोदया, मेरे पास HDFC Ergo का 10 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा है। मेरी शादी इसी साल हुई है, तो क्या मुझे अपनी पत्नी के लिए भी अलग से बीमा लेना चाहिए या उन्हें अपने बीमा में ही शामिल कर लेना चाहिए? हम दोनों नौकरी करते हैं और मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूँ कि भविष्य में किसी भी स्वास्थ्य आपात स्थिति में क्लेम करने में हमें कोई परेशानी न हो।

Ans: नमस्कार,

आप अपनी पॉलिसी में उनका नाम शामिल कर सकते हैं और बीमा राशि बढ़ाकर 20 लाख रुपये कर सकते हैं। इससे आपका कुल प्रीमियम बढ़ जाएगा, लेकिन आजकल चिकित्सा खर्चों में वृद्धि को देखते हुए यह आवश्यक है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Reetika Sharma |500 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Jan 21, 2026

Asked by Anonymous - Jan 17, 2026English

Money

क्या मैं 51 वर्ष की आयु में पीपीएफ खाता खोल सकता हूँ?

Ans: नमस्कार,

जी हां, आप ऐसा कर सकते हैं, लेकिन इसकी सलाह नहीं दी जाती। इसके बजाय, वीपीएफ के तहत अपने पीएफ में योगदान बढ़ाएं।
पीपीएफ में कम से कम 15 साल का लॉक-इन पीरियड होता है, यानी 65 साल की उम्र तक आप पीपीएफ फंड का इस्तेमाल नहीं कर पाएंगे। बेहतर होगा कि आप कोई दूसरा विकल्प चुनें।

अगर आपको और मदद चाहिए तो मुझे बताएं।

शुभकामनाएं,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

Reetika Sharma |500 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Jan 21, 2026

Question by Surander - Jan 17, 2026English

Money

नमस्कार सर, यदि किसी म्यूचुअल फंड का प्रदर्शन बाजार के अनुरूप नहीं है, तो उसे बेहतर प्रदर्शन करने वाले दूसरे म्यूचुअल फंड में कैसे स्विच किया जाए? प्रश्न यह है कि क्या मुझे खराब प्रदर्शन करने वाले म्यूचुअल फंड पर SWP शुरू करना चाहिए या उसे एक ही बार में बेच देना चाहिए?

Ans: नमस्कार सुरंदर,

इस तरह से निवेश करना आपके लिए कभी फायदेमंद नहीं होगा, बल्कि इससे आपको नुकसान के साथ-साथ कर देनदारी भी उठानी पड़ेगी।
यदि आपको म्यूचुअल फंड के बारे में जानकारी नहीं है, तो शुरुआत करने के लिए किसी पेशेवर से संपर्क करें।
रातोंरात अपने फंड को दोगुना करने की उम्मीद रखना यहाँ उचित नहीं है। म्यूचुअल फंड लंबी अवधि के लिए होते हैं और इनमें बहुत धैर्य की आवश्यकता होती है।

शुभकामनाएं,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
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Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Jan 21, 2026

Question by Ram - Nov 18, 2025English

Money

नमस्कार, मैंने 1997 से 2005 तक STL में काम किया। उस समय UAN की अवधारणा नहीं थी, इसलिए मुझे EPFO पोर्टल पर अपने PF और पेंशन योगदान का कोई रिकॉर्ड नहीं मिला। साथ ही, वह कंपनी बहुत पहले बंद हो चुकी है, इसलिए मैं नया UAN नहीं बनवा पा रहा हूँ। 2005 के बाद, मैंने कई कंपनियों में काम किया और 2024 में सेवानिवृत्त हुआ। मेरी आखिरी कंपनी, जहाँ से मैं सेवानिवृत्त हुआ, एक छूट प्राप्त कंपनी है, जहाँ मैंने 2005 के बाद अपना सारा PF स्थानांतरित कर दिया था। मैंने अपने PF/EPS निकासी/स्थानांतरण के संबंध में कोलकाता स्थित स्थानीय EPFO कार्यालय में अपनी उस कंपनी में संपर्क किया, जहाँ से मैं पिछले साल सेवानिवृत्त हुआ था। कोलकाता स्थित स्थानीय PF कार्यालय मेरी पहली कंपनी STL के PF बैलेंस को नहीं देख पा रहा है, क्योंकि PF UAN से जुड़ा हुआ नहीं है। अब मुझे क्या करना चाहिए? STL ने PF राशि बांद्रा, मुंबई स्थित कार्यालय में जमा की थी।

Ans: हाय राम,

आप ये कर सकते हैं:
1. एसटीएल से अपनी पुरानी सैलरी स्लिप ढूंढें और अपना पीएफ नंबर खोजने की कोशिश करें।

2. चूंकि कंपनी अब मौजूद नहीं है, इसलिए आपका पुराना पीएफ खाता निष्क्रिय हो गया होगा।
3. बांद्रा, मुंबई स्थित ईपीएफओ कार्यालय में अपने विवरण के साथ स्वयं जाएं और उनसे अपना पुराना खाता ढूंढने का अनुरोध करें (वे सैलरी स्लिप से अपना पीएफ नंबर पहले से ही जान लें)।

4. या फिर ईपीएफओ के ऑनलाइन 'निष्क्रिय हेल्प डेस्क' से संपर्क करके जानें कि आप क्या कर सकते हैं।

शुभकामनाएं,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
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Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Jan 21, 2026

Question by Rimpa - Jan 04, 2026English

Money

मैं म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहता हूं। मेरी मासिक एसआईपी 1700 रुपये है। कृपया मेरे लिए एक ऐसा पोर्टफोलियो बनाएं जिससे मुझे उच्च रिटर्न मिल सके। मैं लंबे समय के लिए निवेश करना चाहता हूं। साथ ही, मैं गोल्ड फंड में भी निवेश करना चाहता हूं, लेकिन 1700 रुपये की एसआईपी से नहीं, बल्कि अपनी अलग एसआईपी से।

Ans: हाय रिम्पा,

कोटक मल्टीकैप फंड में 1700 रुपये की एसआईपी (SIP) से दीर्घकालिक निवेश शुरू करें।

यदि आप सोने में निवेश करना चाहती हैं, तो ऑनलाइन गोल्ड ईटीएफ खरीदें या गोल्ड म्यूचुअल फंड चुनें।

शुभकामनाएं,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
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Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Jan 21, 2026

Question by Chidambaram - Jan 02, 2026English

Money

प्रिय महोदय, मैं वर्तमान में 53 वर्ष का हूँ। मैं यह जानना चाहता हूँ कि एसबीआई लाइफ पॉलिसी में, मेरी आयु और आय के स्रोत (10 लाख रुपये प्रति वर्ष) के अनुसार, अचानक मृत्यु से सुरक्षा सहित, सबसे लाभकारी वेल्थ पॉलिसी कौन सी हैं। धन्यवाद, चेन्नई से (2 जनवरी 2026)

Ans: नमस्कार चिदंबरम,

इस तरह की वेल्थ पॉलिसी के लिए कृपया एसबीआई बैंक के विशेषज्ञों से संपर्क करें। मैं एक सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (सीएफपी) हूं और व्यापक वित्तीय नियोजन के साथ म्यूचुअल फंड में निवेश करने की ही सलाह देती हूं।

मैं किसी को भी इस तरह की पॉलिसी की सिफारिश नहीं करती।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
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Reetika Sharma |500 Answers |Ask -Follow

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Jan 21, 2026

Asked by Anonymous - Jan 18, 2026English

Money

मेरी उम्र 42 वर्ष है, मेरी दो बेटियाँ हैं जिनकी उम्र 17 और 13 वर्ष है। मैं और मेरी पत्नी वर्तमान में प्रति माह 5 लाख रुपये कमाते हैं। हमें नहीं पता कि हम कब तक इतने उत्पादक रह पाएंगे। वर्तमान में हमारे पास निम्नलिखित पोर्टफोलियो है: 1. 1.2 करोड़ रुपये की निजी निधि (पीएफ) 2. 17 लाख रुपये की व्यक्तिगत निजी निधि (पीपीएफ) 3. 40 लाख रुपये की घरेलू निधि (एमएफ) 4. अचल संपत्ति (शहर में 3 फ्लैट और अपने गृहनगर में 5 एकड़ जमीन) 4 करोड़ रुपये 5. 1 करोड़ रुपये की नकदी आगामी जीवन घटनाएँ: 1. बच्चों की कॉलेज की पढ़ाई 2. बच्चों की शादी इनके बाद, मुझे और मेरी पत्नी को जीवन यापन के लिए कम से कम 1 लाख रुपये प्रति माह की आवश्यकता होगी। मैं अगले 10 वर्षों तक काम करना चाहता हूँ और मेरी पत्नी 5 वर्षों तक काम करेगी। क्या मैं जल्दी सेवानिवृत्त हो सकता हूँ?

Ans: नमस्कार,

आप दोनों अच्छी कमाई कर रहे हैं और इतनी कम उम्र में आपने काफी संपत्ति जमा कर ली है। आइए विस्तार से विश्लेषण करें:
- नकदी - 1 करोड़ रुपये >> यह आपके बच्चों की उच्च शिक्षा की तत्काल जरूरतों को पूरा कर सकती है।

प्रवेश निधि, पीपीएफ और म्यूचुअल फंड में आपके वर्तमान निवेश - इसे आप अपने सेवानिवृत्ति जीवन के लिए बचा सकते हैं।

4 करोड़ रुपये मूल्य की जमीन और फ्लैट - इसे आप अपने बच्चों की शादी के लिए आधी कीमत पर बेच सकते हैं।

जब तक आप दोनों काम कर रहे हैं, इक्विटी और बैलेंस्ड म्यूचुअल फंड में जमकर बचत करें। अगले 10 वर्षों तक हर महीने मात्र 2 लाख रुपये का निवेश करने से आपका म्यूचुअल फंड 40 लाख रुपये से बढ़कर 6 करोड़ रुपये हो सकता है।
यह आपके पेंशन फंड के साथ मिलकर आप दोनों के लिए अपनी-अपनी गति से सेवानिवृत्ति के लिए पर्याप्त से अधिक है।

सुनिश्चित करें कि वर्तमान म्यूचुअल फंड निवेश और 2 लाख रुपये की नियोजित मासिक एसआईपी किसी पेशेवर की देखरेख में की जाए। कोई भी गलत निवेश रिटर्न को कम कर सकता है और नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

सारांश - आप सही रास्ते पर हैं। अगले 10 वर्षों के लिए आक्रामक रूप से निवेश करना शुरू करें और बच्चों की शिक्षा और शादी के खर्चों को पूरा करने के लिए अपनी अचल संपत्ति का 50% हिस्सा बेचने पर विचार करें।

साथ ही, एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श लें, जो आपकी उम्र, आवश्यकताओं, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश के लिए सही धनराशि का मार्गदर्शन कर सकता है। एक सीएफपी समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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