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Dr Ranjith A R

Dr Ranjith A R   |7 Answers  |Ask -

NEET-PG Expert - Answered on Mar 01, 2023

Dr Ranjith AR is the academic director of PW-MedEd, the medical education vertical of EdTech platform, PhysicsWallah, where he also teaches pathology. He has over eight years of experience in coaching medical students who aim to complete their postgraduation.
Dr Ranjith completed his MBBS from Government Kilpauk Medical College. He is a gold medallist with a master’s degree in pathology from JIPMER, Puducherry.... more
JUNED Question by JUNED on Mar 01, 2023English
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Career

नमस्ते महोदय मैं एफएमजी का छात्र हूं और जून 2023 में स्नातक हो रहा हूं। मैं एफएमजीई दिसंबर2023/नेक्स्ट के लिए लक्ष्य बना रहा हूं। सर, मैं दैनिक/साप्ताहिक लक्ष्य प्राप्त करने में असमर्थ हूं, लक्ष्य प्राप्त करने में बार-बार असफल होने के कारण निराशा होती है। इससे कैसे निपटें? अगर मुझे एफएमजीई में 200+ स्कोर करना है तो क्या रणनीति होनी चाहिए?

Ans: जूनेड,

सबसे पहले अपने लक्ष्य को सरल और आसान बनायें। कठिन लक्ष्य रखना आम तौर पर उसे पूरा न कर पाने का कारण होता है। अपना लक्ष्य अपनी क्षमता का 60-70% रखें, आप उसे अवश्य पूरा करेंगे और धीरे-धीरे आप उसमें सुधार भी करते जायेंगे। इसके बजाय अधिक सख्त लक्ष्य रखना और बिल्कुल भी प्रदर्शन नहीं कर पाना।

सम्मान
डॉ रंजीत ए.आर
Career

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  | Answer  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 03, 2025

Asked by Anonymous - Jan 02, 2025English
Relationship
नमस्ते सर/मैडम, मैं यह जानने के लिए यहाँ आया हूँ कि क्या मेरे दिमाग या शरीर में कोई समस्या है क्योंकि मैं आगामी परीक्षाओं के लिए काम करने में बहुत निराश हूँ। मैंने जनवरी में होने वाली आगामी परीक्षाओं के लिए अपने काम से 3 महीने की स्टडी लीव ली थी। पहला महीना बहुत अच्छा रहा लेकिन अगला महीना अच्छा नहीं रहा और पिछला महीना बहुत खराब रहा। पिछले 2 महीनों से मैं ईमानदारी से कड़ी मेहनत करने की कोशिश कर रहा हूँ लेकिन असफल रहा। मैं स्टडी टेबल पर बैठा, लेकिन अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं कर सका। मैंने लक्ष्य लिखे, लेकिन फिर भी उन्हें पूरा करने में असफल रहा। मैंने सेल्फ हेल्प वीडियो देखने और सेल्फ हेल्प किताबें पढ़ने की कोशिश की, लेकिन कुछ भी मेरी मदद नहीं कर रहा है। आज, ऐसा लगता है कि मेरा दिमाग मेरे किसी भी लक्ष्य की ओर काम न करने का संकेत दे रहा है। मैं सीए बनने का इच्छुक हूँ और मैंने ये सभी तरीके आज़माए लेकिन मेरे लिए कुछ भी काम नहीं आया। मेरी परीक्षाएँ 9 दिनों में हैं और मेरा परिवार मुझे कोई और मौका देने के लिए तैयार नहीं है क्योंकि यह मेरा 7वाँ प्रयास है। अगर मैं इस समस्या के बारे में अपने परिवार से बात भी करता हूँ, तो वे बहुत नकारात्मक हो जाते हैं और मेरे भविष्य के बारे में कठोर शब्द कहते हैं। चूँकि मेरे पास इस बारे में बात करने के लिए कोई परिवार या दोस्त नहीं है, तो क्या आप कृपया मुझे इस मामले में ईमानदारी से मदद कर सकते हैं?
Ans: प्रिय अनाम, कृपया किसी ऐसे व्यक्ति के साथ काम करें जो आपको इस मानसिकता से बाहर निकाल सके और ऐसी मानसिकता में ला सके जो न केवल प्रेरक हो बल्कि प्रेरणादायी भी हो। अभी आप जिस चीज का सामना कर रहे हैं वह है प्रेरणा की कमी, जो कई प्रयासों को देखते हुए समझ में आती है। लेकिन आप जानते हैं कि कुछ पेशेवर परीक्षाएँ ऐसी ही होती हैं; इसलिए दृढ़ रहें... अगर यह समझ में आता है, तो इन सब से थोड़ा ब्रेक लें... ब्रेक दिमाग को तरोताजा कर सकते हैं और आपको अपने लक्ष्य पर वापस लौटने में भी मदद कर सकते हैं। लेकिन सुनिश्चित करें कि यह एक छोटा ब्रेक हो और ऐसा कुछ न हो जो आपको टालने की स्थिति में ले जाए। ब्रेक आपको दिमाग को धीमा करने में मदद करता है ताकि आप खुद को अपने लक्ष्य पर वापस ला सकें और इसे प्राप्त करने के लिए आवश्यक कदम उठा सकें। शुभकामनाएँ! अनु कृष्णा माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Money
कृपया मुझे टर्म प्लान खरीदने में मदद करें
Ans: नमस्ते;

दावा निपटान अनुपात, पूंजी पर्याप्तता, अधिमानतः शेयर बाजारों में सूचीबद्ध, मजबूत पैरेंटेज और ऑफ़र पर राइडर्स देखें।

एलआईसी, एसबीआई लाइफ, एचडीएफसी लाइफ, आईसीआईसीआई प्रू लाइफ, बजाज एलियांज लाइफ कुछ अच्छी कंपनियाँ हैं जिन पर विचार किया जा सकता है।

पॉलिसी परिपक्वता पर प्रीमियम की वापसी (करों को छोड़कर) के साथ टर्म प्लान लेना उचित नहीं है क्योंकि यह एक महंगा प्रस्ताव है।

साथ ही, यदि आप म्यूचुअल फंड में निवेश करते हैं तो प्रीमियम विकल्प की वापसी के लिए आप जो वृद्धिशील प्रीमियम का भुगतान करते हैं, उससे बेहतर रिटर्न मिल सकता है।

कुछ कंपनियाँ शून्य लागत वाली टर्म बीमा प्रदान कर रही हैं, जिसका आपको साइन अप करने से पहले सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करने की आवश्यकता है।

शुभकामनाएँ;

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