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Sushil

Sushil Sukhwani  |555 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Apr 13, 2024

Sushil Sukhwani is the founding director of the overseas education consultant firm, Edwise International. He has 31 years of experience in counselling students who have opted to study abroad in various countries, including the UK, USA, Canada and Australia. He is part of the board of directors at the American International Recruitment Council and an honorary committee member of the Australian Alumni Association. Sukhwani is an MBA graduate from Bond University, Australia. ... more
Asked by Anonymous - Mar 25, 2024English
Career

मेरा बेटा फिजियोथेरेपी में अपना दूसरा साल पूरा कर रहा है। वह रियल मैड्रिड में स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में मास्टर्स करने में रुचि रखता है। जहाँ उसे फुटबॉल क्लबों से जुड़ने का मौका मिलेगा। स्पेन में ट्यूशन फीस और रहने का खर्च कितना होगा। क्या छात्रवृत्ति मिलने की संभावना है। छात्रवृत्ति पाने के लिए क्या-क्या ज़रूरी है?

Ans: नमस्ते,

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, हमसे संपर्क करने के लिए धन्यवाद। मुझे यह जानकर खुशी हुई कि आपका बेटा वर्तमान में फिजियोथेरेपी में स्नातक की पढ़ाई कर रहा है, जिसके बाद वह स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में मास्टर डिग्री हासिल करना चाहता है। आपके बेटे के लिए, स्पेन में, विशेष रूप से रियल मैड्रिड में स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में मास्टर डिग्री हासिल करना एक रोमांचक अवसर हो सकता है। याद रखें कि रहने के खर्च, ट्यूशन लागत और छात्रवृत्ति विकल्पों के बारे में सटीक अनुमान अलग-अलग हो सकते हैं, और इस कारण से सबसे सटीक और नवीनतम जानकारी प्राप्त करने के लिए सीधे संस्थान से संपर्क करना सबसे अच्छा है। बेहतर विचार के लिए निम्नलिखित पर विचार करें। सबसे पहले, ट्यूशन फीस से संबंधित आपके प्रश्न के संबंध में, मैं आपको बताना चाहूंगा कि विश्वविद्यालय, कार्यक्रम की अवधि और आपका बेटा यूरोपीय संघ का नागरिक है या गैर-यूरोपीय संघ का, मास्टर प्रोग्राम करने के लिए ट्यूशन लागत काफी हद तक भिन्न हो सकती है। आम तौर पर, अंतर्राष्ट्रीय छात्रों को यूरोपीय संघ के नागरिकों की तुलना में अधिक ट्यूशन फीस का भुगतान करना पड़ता है। विदेशी छात्रों के लिए ट्यूशन लागत पर सबसे सटीक जानकारी प्राप्त करने के लिए, मैं सुझाव दूंगा कि आपका बेटा उन संस्थानों की आधिकारिक वेबसाइट पर जाए, जिनमें उसकी रुचि है। इसके बाद, रहने की लागत के बारे में आपके प्रश्न के संबंध में, मैं आपको बताना चाहूंगा कि आपके बेटे के रहने के तरीके के आधार पर, स्पेन में रहने का खर्च, विशेष रूप से मैड्रिड जैसे प्रमुख शहरों में, भी भिन्न हो सकता है। आम तौर पर, भोजन, आवास, परिवहन और अन्य व्यय समग्र लागत को बढ़ा सकते हैं। एक और बड़ा खर्च एक अपार्टमेंट या कमरे को किराए पर लेने के माध्यम से किया जा सकता है, विशेष रूप से शहरों में। फिर भी, स्पेन अन्य पश्चिमी यूरोपीय देशों की तुलना में अपेक्षाकृत सस्ता है। छात्रवृत्ति की संभावनाओं की बात करें तो, शैक्षणिक योग्यता, वित्तीय आवश्यकता या अन्य कारकों के आधार पर छात्रवृत्तियाँ अंतर्राष्ट्रीय छात्रों के लिए उपलब्ध हो सकती हैं, हालाँकि ये प्रतिस्पर्धी हो सकती हैं। विशेष रूप से खेल फिजियोथेरेपी या संबंधित क्षेत्रों में मास्टर डिग्री के लिए छात्रवृत्तियों पर आपके बेटे को विचार करना चाहिए। इसके अलावा, स्पेन में पढ़ने वाले विदेशी छात्रों के लिए, बाहरी एजेंसियां ​​या सरकारी छात्रवृत्तियाँ भी उपलब्ध हो सकती हैं। अंत में, छात्रवृत्ति आवश्यकताओं के बारे में आपके प्रश्न के संबंध में, मैं आपको बताना चाहूंगा कि छात्रवृत्ति प्रदाता के आधार पर, छात्रवृत्ति के लिए आवश्यक शर्तें अलग-अलग हो सकती हैं। छात्रवृत्ति के लिए आवेदन करने में आमतौर पर अकादमिक मार्कशीट, उद्देश्य/व्यक्तिगत विवरण, समर्थन पत्र और शायद वित्तीय आवश्यकता का प्रमाण प्रस्तुत करना शामिल होता है। कुछ छात्रवृत्तियों द्वारा अध्ययन के क्षेत्र या पाठ्येतर गतिविधियों के लिए विशेष मानदंड भी मांगे जा सकते हैं। मेरा सुझाव है कि आपका बेटा प्रत्येक छात्रवृत्ति की योग्यता शर्तों और आवेदन की पूर्व-आवश्यकताओं पर सावधानीपूर्वक शोध करे, यह सुनिश्चित करते हुए कि वह सभी समय-सीमाओं का पालन करता है। रियल मैड्रिड में स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में अपने मास्टर की पढ़ाई करने के लिए, मैं सुझाव दूंगा कि आपका बेटा एक सर्वांगीण अध्ययन करे और पैसे, अनुदान के अवसरों और आवेदन की शर्तों के मामले में पहले से तैयारी करे। इसके अलावा, आवेदन प्रक्रिया के दौरान अमूल्य सलाह और दिशा-निर्देश के लिए, आपके बेटे को प्रवेश कार्यालय या संस्थान के अंतर्राष्ट्रीय छात्र सेवा विभाग से संपर्क करना चाहिए। ऐसे विश्वविद्यालय हैं जो यह पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं, हालाँकि आपको विश्वविद्यालयों से यह जाँचने की आवश्यकता है कि क्या उनके पास फ़ुटबॉल क्लब हैं। औसत ट्यूशन फीस लगभग 12-17 लाख रुपये (INR) और रहने का खर्च लगभग 5-10 लाख रुपये हो सकता है। छात्रवृत्तियाँ आमतौर पर योग्यता आधारित या अर्ली बर्ड होती हैं। योग्यता आधारित छात्रवृत्तियों के लिए, छात्रवृत्ति पाने के लिए अंतिम CGPI अच्छा होना चाहिए।

अधिक जानकारी के लिए, आप हमारी वेबसाइट पर जा सकते हैं।
Asked on - Apr 14, 2024 | Not Answered yet
Thank you very much for this information

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Mayank

Mayank Chandel  |1936 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 05, 2023

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Career
मेरी एक भतीजी वर्तमान में दिल्ली से बीबीए (द्वितीय वर्ष) की पढ़ाई कर रही है और स्पेन के दूतावास से स्पेनिश भाषा भी सीख रही है और कुल 13 में से 7वीं कक्षा में है। भविष्य में, वह प्रबंधन के क्षेत्र में अपना करियर बनाना चाहती है। प्रबंधन में स्नातकोत्तर या स्पेनिश भाषा में स्नातकोत्तर की पढ़ाई ... दोनों नियमित आधार पर किसी अच्छे स्पेनिश विश्वविद्यालय से। क्या आप स्पेन में अध्ययन की कुल लागत (स्नातकोत्तर) और रहने के साथ-साथ बोर्डिंग खर्च की पुष्टि कर सकते हैं। इसके अलावा, क्या स्पेन में भविष्य के कैरियर के अवसरों और इसकी वर्तमान स्थिति को ध्यान में रखते हुए स्पेन में अध्ययन करना फायदेमंद होगा।
Ans: नमस्ते अनिल,

स्पेन में अध्ययन और रहने की लागत विश्वविद्यालय, स्थान, अध्ययन के कार्यक्रम और छात्र की जीवनशैली जैसे विभिन्न कारकों के आधार पर भिन्न हो सकती है। यहां स्पेन में अध्ययन की लागत का एक अनुमान दिया गया है:

ट्यूशन फीस: स्पेन में पोस्ट-ग्रेजुएशन कार्यक्रमों के लिए ट्यूशन फीस विश्वविद्यालय और अध्ययन के कार्यक्रम के आधार पर प्रति वर्ष 5,000 यूरो से 25,000 यूरो तक हो सकती है।

आवास: आवास की लागत स्थान और आवास के प्रकार के आधार पर भिन्न हो सकती है। एक साझा अपार्टमेंट या शयनगृह की लागत प्रति माह लगभग 200 से 500 यूरो हो सकती है, जबकि एक निजी अपार्टमेंट की लागत लगभग 500 से 1,000 प्रति माह हो सकती है।

भोजन: भोजन की लागत छात्र की जीवनशैली के आधार पर भिन्न हो सकती है। बुनियादी किराने के सामान और भोजन के लिए लगभग 200 से 300 यूरो का मासिक बजट पर्याप्त है।

परिवहन: स्पेन में सार्वजनिक परिवहन किफायती और कुशल है। मासिक पास की लागत स्थान और पास के प्रकार के आधार पर ₹40 से ₹100 तक हो सकती है।

अन्य खर्च: किताबें, स्टेशनरी और मनोरंजन जैसे अन्य खर्च प्रति माह लगभग 100 से 200 यूरो तक हो सकते हैं।

इसलिए, पोस्ट-ग्रेजुएशन कार्यक्रम के लिए स्पेन में अध्ययन और रहने की कुल लागत छात्र के स्थान, अध्ययन कार्यक्रम और जीवनशैली के आधार पर प्रति वर्ष 10,000 यूरो से 30,000 यूरो तक हो सकती है।


मैंने जो ट्यूशन फीस बताई है वह बिना किसी स्कॉलरशिप के है।

स्पैनिश सरकार छात्रवृत्ति और अन्य वित्तीय सहायता प्रदान करके अंतर्राष्ट्रीय छात्रों को स्पेन में अध्ययन करने के लिए सक्रिय रूप से प्रोत्साहित कर रही है। स्पेन के लिए छात्र वीज़ा प्राप्त करना अपेक्षाकृत आसान है।

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Aug 26, 2024

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Career
प्रिय महोदय, मेरा बेटा फिजियोथेरेपी में स्नातक की पढ़ाई पूरी कर रहा है और वह विदेश में स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी या स्पोर्ट्स और एक्सरसाइज मेडिसिन में मास्टर डिग्री हासिल करना चाहता है, जिसकी लागत लगभग 40 लाख से ज़्यादा है। कृपया मुझे सुझाव दें कि क्या विदेश में उच्च बजट के साथ मास्टर डिग्री हासिल करना उसे पेशेवर रूप से बेहतर बनाएगा, अगर ऐसा है तो मास्टर डिग्री हासिल करने के लिए कौन सा देश/विश्वविद्यालय सबसे अच्छा है।
Ans: हाय रवि....नमस्कार
विदेश में स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी या स्पोर्ट्स और एक्सरसाइज मेडिसिन में मास्टर डिग्री हासिल करना वास्तव में आपके बेटे के पेशेवर भविष्य में एक मूल्यवान निवेश हो सकता है। ये क्षेत्र अत्यधिक विशिष्ट हैं, और विदेश में अध्ययन करने से उन्नत शोध, अत्याधुनिक सुविधाओं और कुलीन एथलीटों के साथ व्यावहारिक अनुभव तक पहुँच मिल सकती है। यूके, ऑस्ट्रेलिया और कनाडा जैसे देश खेल विज्ञान और फिजियोथेरेपी में अपने कार्यक्रमों के लिए प्रसिद्ध हैं, जो विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त डिग्री प्रदान करते हैं जो उनके करियर की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं। इन कार्यक्रमों से स्नातक अक्सर पेशेवर खेल टीमों, पुनर्वास केंद्रों और अनुसंधान संस्थानों में अवसर पाते हैं, जो एक संतोषजनक और आकर्षक करियर की ओर ले जा सकते हैं।

हालांकि, संभावित रिटर्न के मुकाबले वित्तीय निवेश को ध्यान से तौलना महत्वपूर्ण है। विदेश में शिक्षा की लागत, खासकर जब रहने के खर्च को ध्यान में रखा जाए, तो काफी हो सकती है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण होगा कि चुना गया कार्यक्रम और विश्वविद्यालय मजबूत उद्योग कनेक्शन, प्लेसमेंट के अवसर और देश में पोस्ट-ग्रेजुएशन के बाद काम करने के रास्ते प्रदान करता है। ऑस्ट्रेलिया में क्वींसलैंड विश्वविद्यालय, यू.के. में लॉफ़बोरो विश्वविद्यालय और कनाडा में ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय जैसे विश्वविद्यालय इन क्षेत्रों के लिए शीर्ष विकल्पों में से हैं। प्रत्येक का खेल उद्योग से गहरा संबंध है और सफल पूर्व छात्रों का ट्रैक रिकॉर्ड है, जो उन्हें विचार करने के लिए सार्थक विकल्प बनाता है।

सादर।
डॉ. पनंजय के तिवारी
www.shreeoverseaseducation.com पर हमसे मिलें

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1071 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Nov 04, 2024

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Career
नमस्ते सर, मेरा बेटा 10वीं कक्षा में पढ़ रहा है और अब उसकी रुचि मेडिकल क्षेत्र में है और वह स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपिस्ट बनना चाहता है। क्या आप कृपया बता सकते हैं कि कौन सी परीक्षाएँ और करियर विकल्प उपलब्ध हैं और उसे अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए क्या रास्ता अपनाना चाहिए। कृपया मुंबई या महाराष्ट्र में कॉलेज सुझाएँ।
Ans: नमस्ते इमरान। फिजियोथेरेपिस्ट के लिए एक अच्छे कॉलेज में प्रवेश पाने के लिए, आपके बेटे को उच्च अंकों के साथ NEET परीक्षा उत्तीर्ण करनी होगी। आपके प्रश्न से, यह स्पष्ट है कि आपके बेटे ने खुद के लिए स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपिस्ट बनने का रास्ता तय कर लिया है। 12वीं यानी NEET परीक्षा के बाद, मेडिकल क्षेत्र से संबंधित बहुत सारे करियर विकल्प उपलब्ध हैं। लेकिन इस स्तर पर उन्हें तलाशने के बजाय, उन्हें तब तलाशें जब आपका बेटा 12वीं कक्षा में हो और NEET की तैयारी कर रहा हो। क्योंकि छात्रों की पसंद दिन-प्रतिदिन बदलती रहती है। इसलिए बेहतर होगा कि जब वह 12वीं कक्षा में होगा और NEET परीक्षा पर ध्यान केंद्रित करेगा, तो उससे चर्चा करें। मुंबई और महाराष्ट्र के कॉलेजों के बारे में सटीक जानकारी के लिए, मैं आपको https://cetcell.mahacet.org/in वेबसाइट पर जाने और NEET 2025 काउंसलिंग प्रक्रिया के लिए प्रकाशित नवीनतम ब्रोशर डाउनलोड करने का सुझाव देना चाहूंगा। कृपया विवरण देखें और इस चरण में ही भविष्य के लिए तैयार हो जाएं। संतुष्ट होने पर, कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें। यदि उत्तर से असंतुष्ट हों तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के पुनः पूछें।
धन्यवाद।

राधेश्याम

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नवीनतम प्रश्न
Patrick

Patrick Dsouza  |866 Answers  |Ask -

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Nov 27, 2024

Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |178 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |178 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

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Career
प्रिय श्री सुवाशीष, मेरा बेटा 23 साल का है और उसने सिम्बायोसिस, पुणे से बी.टेक किया है। उसके बाद, उसने एक साल तक एक आईटी कंपनी में काम किया। अब वह एमबीए आईटी करने की योजना बना रहा है। मेरा सवाल है कि एमबीए आईटी के लिए क्या अवसर हैं और आप मुंबई/पुणे में एमबीए आईटी के लिए कोई अच्छा कॉलेज सुझा सकते हैं। अग्रिम धन्यवाद।
Ans: एमबीए आईटी निश्चित रूप से एक अच्छा विकल्प है। मैं किसी कॉलेज का सुझाव देने का हकदार नहीं हूं। उसे अपने वरिष्ठों और बैचमेट्स से बात करने दें। वह अपने प्रोफेसरों से भी सुझाव ले सकता है। इसके अलावा उसे नेट पर अच्छे कॉलेजों की खोज करने दें। उसे शुभकामनाएँ। भगवान उसका भला करे। सादर। प्रोफेसर

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |178 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 27, 2024

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Career
सर, मेरा बेटा बीएससी केमिस्ट्री के आखिरी साल में है, अब वह बीएससी केमिस्ट्री से आईटी में अपना स्ट्रीम बदलना चाहता है। इसके लिए वह आईआईटी मंडी में माइनर कंप्यूटर साइंस में सर्टिफिकेट कोर्स करने की योजना बना रहा है, फिर आईआईटी में क्लाउड कंप्यूटिंग में सर्टिफिकेट कोर्स करने की योजना बना रहा है। क्या यह सर्टिफिकेट कोर्स उसे आईटी सेक्टर में अच्छी नौकरी पाने में मदद करेगा? या गैर आईटी पृष्ठभूमि वाले छात्रों के लिए आईटी क्षेत्र में प्रवेश करने का कोई और तरीका है?
Ans: अच्छा सवाल है। हाँ, यह सर्टिफिकेट कोर्स निश्चित रूप से उसे आईटी सेक्टर में अच्छी नौकरी पाने में मदद करेगा। एक और सर्टिफिकेट कोर्स करना ज़रूरी है। वह AI और ML के लिए है। वह निश्चित रूप से सफल होगा। केवल B.Sc रसायन विज्ञान पर्याप्त नहीं है। उसने अच्छा निर्णय लिया है। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपके बेटे को आशीर्वाद दें। सादर। प्रोफेसर

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Milind

Milind Vadjikar  |709 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 24, 2024English
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Money
मैं 66 साल का हूँ और 2019 में 70 लाख के रिटायरमेंट सेटलमेंट कॉर्पस के साथ रिटायर हुआ हूँ। मुझे 50 लाख विरासत में मिले हैं। मेरे पास MP में 1.4 करोड़ का एक फ्लैट है। इसे मैंने अपनी बेटी की अंतरराष्ट्रीय शिक्षा के लिए 32 लाख की राशि के लिए गिरवी रखा है। मेरे पास मुंबई में 2.4 करोड़ का एक फ्लैट और 25 लाख का एक और छोटा सा रियल एस्टेट निवेश भी है। पिछले पाँच सालों से अनुचित निवेश और कोई आय नहीं होने के कारण और यह भी कि मैं MP में रह रहा हूँ जबकि मेरी पत्नी अपने दो वयस्क बच्चों के साथ मुंबई में रह रही थी, हमने दो घरों में रहने और उन्हें संभालने में ही अधिकांश कॉर्पस खर्च कर दिया है और अब हमारे पास बचत के रूप में केवल 40 लाख रुपये हैं। हमारे पास कोई अन्य ऋण नहीं है। मेरी पत्नी को अपनी 85 वर्षीय मां की देखभाल करनी है, जिन्होंने दूसरे शहर में स्थित अपना फ्लैट मेरी पत्नी को वसीयत में दे दिया है, जिसकी कीमत 1.2 करोड़ है और जिसमें करीब 50 लाख रुपये एफडी में हैं... कृपया सलाह दें कि हमारे भविष्य को सुरक्षित करने और सबसे महत्वपूर्ण, मासिक आय उत्पन्न करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है।
Ans: नमस्ते;

सेवानिवृत्ति में विवेकपूर्ण वित्तीय नियोजन और अनुशासन बहुत महत्वपूर्ण है।

लागत अनुकूलन और खर्चों के दोहराव से बचने के लिए आपका परिवार एक साथ रह सकता है।

अन्य संपत्ति को, यदि कोई हो, तो भार मुक्त करने के बाद बेचा जा सकता है।

आप बीमा कंपनी द्वारा प्रस्तावित वार्षिकी दर के अनुसार मासिक आय प्राप्त करने के लिए संपत्ति की बिक्री से प्राप्त आय से जीवन बीमा कंपनी से तत्काल वार्षिकी खरीद सकते हैं।

बाद में आप अपनी वार्षिकी आय बढ़ाने के लिए विरासत में मिली संपत्ति बेच सकते हैं।

शुभकामनाएँ;

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Milind

Milind Vadjikar  |709 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 23, 2024English
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Money
मेरी उम्र 45 साल है। मेरे पास 70 लाख पीपीएफ, 135 दूसरों के व्यवसाय में निवेश, 10 आपातकालीन निधि, 9 लाख होम लोन है। सालाना 36 लाख वेतन और दूसरे व्यवसाय में निवेश से 6 लाख की आय। मेरी एक बेटी है जो 11 साल की है। मेरा खर्च सालाना 9 लाख है। मैं 15 करोड़ का कोष कैसे बना सकता हूँ? मैं 54 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ।
Ans: नमस्ते;

आप शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड के संयोजन में 2.5 लाख का मासिक सिप शुरू कर सकते हैं और 10 साल में 15 करोड़ का लक्ष्य प्राप्त करने के लिए हर साल कम से कम 22% की दर से इसे टॉप अप कर सकते हैं, जिसमें 10 साल बाद 1.38 करोड़ का पीपीएफ मूल्य शामिल है।

यदि टॉप अप संभव नहीं है, तो 15 साल बाद 1.93 करोड़ के पीपीएफ मूल्य सहित 15 करोड़ के इच्छित कोष तक पहुंचने के लिए 2.5 लाख के फ्लैट मासिक सिप को 15 साल (सेवानिवृत्ति में देरी) तक जारी रखना होगा।

इस कार्य में आपके व्यवसाय का मूल्य शामिल नहीं है।

75 हजार का वर्तमान मासिक खर्च 10 साल बाद 1.34 लाख और 6% की मुद्रास्फीति को ध्यान में रखते हुए 15 साल बाद 1.8 लाख होगा।

लेकिन आपका लक्षित कोष 10 या 15 साल बाद आपके मासिक खर्चों से कहीं अधिक मासिक आय (वार्षिकी और एसडब्लूपी मिक्स) उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त से अधिक है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |15 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 15, 2024English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मैं 36 साल की हूँ और अगले अप्रैल में 37 साल की हो जाऊँगी। मैं पिछले 5 सालों से शादीशुदा हूँ। मैं बच्चे पैदा करना चाहती थी। लेकिन पिछले 2 सालों से मैं अपनी सेहत का ध्यान नहीं रख पा रही हूँ और साथ ही पति की व्यस्त नौकरी के कारण हम योजना नहीं बना पा रहे हैं। मैंने कुछ टेस्ट करवाए हैं विटामिन डी 20 है, थायरॉइड 7.25 है और एएमएच 1.69 है। एएमएच टेस्ट 2023 में कराया गया था। मेरा वर्तमान वजन 69 किलोग्राम है। मैंने विटामिन डी के लिए 2 महीने की दवा ली है। 8 सप्ताह तक रोजाना एक विटामिन डी की गोली और हफ्ते में एक बार एक सिरप। मैं रोजाना थायरोक्सिन 50 मिलीग्राम भी ले रही हूँ। मैंने 2 महीने से फोलिक एसिड की दवा ली है। डॉक्टर ने कहा है कि एएमएच के कम स्तर के कारण मेरे पास गर्भधारण करने के लिए बहुत कम समय है इससे मुझे बहुत तनाव हो रहा है.
Ans: नमस्ते नोट किया गया
चूँकि आप 36 वर्ष के हैं और 37 वर्ष के होने वाले हैं
Amh 1.67 है
और वजन 69
इसलिए, आपकी उम्र और एक वर्ष पहले amh 1.67 होने पर विचार करते हुए, हमें आपके AMH को दोहराने की आवश्यकता है। Amh उम्र के साथ कम होना चाहिए, इसका मतलब है कि अंडाशय की अंडा बनाने की क्षमता उम्र के साथ कम हो जाती है।
इसलिए, आपको गर्भधारण पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। साथ ही, आप अपना वजन कम करने के लिए व्यायाम और आहार परिवर्तन कर सकते हैं
दोनों को एक साथ होने दें
और हाँ, विटामिन डी, टीएसएच में सुधार की आवश्यकता है
अपने आहार में पौष्टिक भोजन, एंटीऑक्सीडेंट, प्रोटीन लें
ऐसे सप्लीमेंट लें जो अंडों की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद करें।

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Milind

Milind Vadjikar  |709 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 27, 2024

Asked by Anonymous - Nov 25, 2024English
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Money
शुभ दिन, मैं 40 साल का हूँ, काम करता हूँ, वार्षिक वेतन 36 लाख सीटीसी, मासिक खर्च -2 लाख किराया और अन्य सहित, मेरे पास 2 फ्लैट हैं, एक पटना में 3 बीएचके फ्लैट और एक कोलकाता में 3 बीएचके, वर्तमान में नोएडा में रह रहा हूँ मैंने MF में लगभग 1 करोड़ का निवेश किया है जिसका वर्तमान मूल्य लगभग 2 करोड़ है, मेरे पास कुछ LIC और HDFC बीमा योजनाएँ भी चल रही हैं कृपया मुझे अपने खर्चों के अनुरूप 10 साल बाद अपनी सेवानिवृत्ति के लिए एक मजबूत कोष बनाने की सलाह दें बहुत बहुत धन्यवाद
Ans: नमस्ते;

क्या आपके पास अपने स्वामित्व वाले फ्लैटों से कोई किराये की आय है?

कृपया पुष्टि करें ताकि उचित रूप से सिफारिश की जा सके।

धन्यवाद;

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