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छंटनी के बाद नौकरी की तलाश: क्या मुझे अपना डोमेन बदलकर वीडियो एडिटिंग कर लेना चाहिए?

Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |341 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 30, 2024

Professor Suvasish Mukhopadhyay, fondly known as ‘happiness guru’, is a mentor and author with 33 years of teaching experience.
He has guided and motivated graduate and postgraduate students in science and technology to choose the right course and excel in their careers.
Professor Suvasish has authored 47 books and counselled thousands of students and individuals about tackling challenges in their careers and relationships in his three-decade-long professional journey.... more
Debmalya Question by Debmalya on Nov 25, 2024English
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Career

मैंने वर्ष 2020 में अपनी बीटेक पूरी की है और फिर 1.5 साल तक इंफोसिस में काम किया, फिर मुझे प्रोजेक्ट की अनुपलब्धता के कारण नौकरी से निकाल दिया गया और मैं अभी भी बेरोजगार हूँ। तो मुझे क्या करना चाहिए, क्या मुझे डोमेन बदलना चाहिए क्योंकि मुझे वीडियो एडिटिंग का बहुत शौक है।

Ans: कृपया वीडियो एडिटिंग का सबसे अच्छा ऑनलाइन कोर्स और उससे होने वाली कमाई के बारे में जानकारी लें। सबसे अच्छे ऑनलाइन कोर्स के लिए जाएं। लेकिन कोर्स करने से पहले, AI और मशीन लैंग्वेज में एक ऑनलाइन सर्टिफिकेशन कोर्स करें। AI और मशीन लैंग्वेज आज की जरूरत है। इसलिए अगर आप AI और मशीन लैंग्वेज में सर्टिफिकेशन कोर्स पूरा कर लेते हैं तो कम से कम आपको नौकरी तो मिल ही जाएगी और उसके बाद आप वीडियो एडिटिंग का ऑनलाइन सर्टिफिकेशन कोर्स शुरू कर सकते हैं। शुभकामनाएं। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर............:)
Career

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Maxim

Maxim Emmanuel  | Answer  |Ask -

Soft Skills Trainer - Answered on Mar 23, 2024

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Career
नमस्ते सर/मैम, मैंने 2008 में अपना बीसीए पूरा किया, फिर कोचिंग में पढ़ाने के साथ-साथ सरकारी नौकरी की तैयारी (एसएससी, सीडीएस) में चला गया, कई परीक्षाओं में सफलता मिली और आखिरकार एक साल के लिए रेलवे में नौकरी कर ली। साथ ही एमसीए के लिए आवेदन किया और 2015 में पूरा किया, इस बीच सिविल सेवाओं के लिए तैयारी शुरू की, फिर पूरी तैयारी में लग गए और नौकरी छोड़कर राज्य लोअर पीसीएस और आरओ/एआरओ में सफलता मिली, ज्वाइन नहीं किया लेकिन यूपीएससी के लिए जारी रखा। लेकिन सफलता के बिना समाप्त हो गया. तो फिर 32 साल की उम्र में बहुत सारे काम करने बाकी थे, फिर से पढ़ाना शुरू किया और शादी कर ली। फिर सीएस में वापस जाने का फैसला किया, जेआरएफ के रूप में डीआरडीओ प्रोजेक्ट में चुना गया और एमएल, डीएल और कंप्यूटर विज़न पर काम किया। अब मैं दिल्ली में एक किराएदार के रूप में अपना गुज़ारा चलाने में असमर्थ हूँ, लगातार कौशल निखारता रहता हूँ, मैं उलझन में हूँ कि अब मैं अपनी किस्मत कहाँ आज़माऊँ? जैसे डेटा साइंस, डीएल, एमएल, क्लाउड इंजीनियर या क्या, कृपया मदद करें!!
Ans: रोलिंग स्टोन्स कोई काई इकट्ठा नहीं करते.. एक पुरानी कहावत है, स्थिरता ही सफलता का सार है.. कुछ भी बहुत अच्छा या बहुत बुरा नहीं है... आपके मामले में यह भाग्य नहीं है.. आप सफलता के फल तोड़ने पर अड़े नहीं हैं .

अपनी मूल शक्ति को समझें, अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनें.. ऐसे रास्ते खोजें जो आपकी आय का समर्थन कर सकें.. ट्यूशन लें.. यह तुरंत मेरे दिमाग में आता है कि आपकी आय में वृद्धि हो सकती है।

मुझे यकीन है कि आप सफल होंगे.. देर-सबेर!

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Maxim

Maxim Emmanuel  | Answer  |Ask -

Soft Skills Trainer - Answered on Jun 03, 2024

Asked by Anonymous - May 26, 2024English
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Career
नमस्ते, मेरी उम्र 47 साल है और मैं पिछले 24 सालों से आईटी इंडस्ट्री में काम कर रहा हूँ। अब मैं इस क्षेत्र में काम करते-करते थक गया हूँ और मैं रिटायर होकर कुछ ऐसा करना चाहता हूँ जो मुझे पसंद हो। मेरी दिलचस्पी क्रिएटिव लाइन में ज़्यादा है। मेरा एक YouTube चैनल है जहाँ मैंने खुद निर्देशित कुछ शॉर्ट मूवीज़ पोस्ट की हैं जिन्हें मेरे परिवार और दोस्तों ने सराहा है। मैं अपने करियर के बाकी समय में फ़िल्म मेकिंग या निर्देशन के रूप में कोई दूसरा करियर विकल्प चुनना चाहता हूँ। क्या इस समय करियर बदलना एक अच्छा फ़ैसला होगा? जब मैं करियर बदलूँ तो पेशेवर स्तर पर खुद को प्रशिक्षित करने के लिए कौन से विकल्प उपलब्ध हैं?
Ans: मौज-मस्ती के लिए स्विच करना, जहाँ आप अपनी मेहनत की कमाई को खर्च करने के लिए तैयार हैं, एक गणनात्मक जोखिम है!?

यह विशेषज्ञों की दुनिया है और आप स्विच हिट कर रहे हैं.. हो सकता है कि 6 कैच आउट हो जाए!?

मेरी सलाह है कि आप जिस काम में अच्छे हैं, उस पर आसानी से आगे बढ़ें, अगर आपकी इच्छा आपके भंडार को खत्म नहीं कर रही है, तो अपनी इच्छा पर थोड़ा-बहुत प्रयास करें.. फिर एक मौका लें.. शुरुआत में पार्ट टाइम करें.. हमेशा अपनी आय के मौजूदा स्रोत को बनाए रखें!?

हालाँकि अगर आपको पेशेवर सलाह की ज़रूरत है, तो सहायता करने में खुशी होगी!

https://m.me/maxim.emmanuel.2024

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Pradeep

Pradeep Pramanik  | Answer  |Ask -

Career And Placement Consultant - Answered on Sep 10, 2024

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Career
नमस्ते, मैं बीकॉम ग्रेजुएट हूँ, मैंने एक साल के लिए केपीएमजी में ऑडिट एसोसिएट के रूप में काम किया और वीडियो एडिटिंग में डिप्लोमा किया, मैंने 3 साल तक वीडियो एडिटर के रूप में काम किया और अब बिना किसी कारण के नौकरी खो दी है। वीडियो एडिटिंग में नौकरी पाना मेरे लिए मुश्किल होता जा रहा है, खासकर एआई के उदय के बाद। एक साल से ज़्यादा हो गया है और मुझे अपने डोमेन में कुछ भी ठोस नहीं मिला है और मैं आईटी या किसी अन्य डोमेन में वापस जाने पर विचार कर रहा हूँ, लेकिन मेरे पास मेरा मार्गदर्शन करने वाला कोई नहीं है। मैं सिर्फ़ कस्टमर सपोर्ट रोल देखता हूँ। मैंने 2016 में स्नातक किया है। कृपया मदद करें। नौकरी पाने के लिए मैं आगे क्या कर सकता हूँ?
Ans: प्रिय श्री दिलीप, कई बार, सिर्फ़ मामूली वित्तीय लाभ के लिए, हम बड़ी गलती कर बैठते हैं और लगभग 180 डिग्री का रास्ता बदल देते हैं और फिर खुद को ऐसी स्थिति में पाते हैं जहाँ से वापसी संभव नहीं होती। यह सच है कि AI के अपने फायदे और नुकसान हैं। एडिटिंग और कई जनरेटिव फ़ील्ड में AI टूल्स के इस्तेमाल के कारण नौकरी जाने की आशंका है, जबकि AI ChatGPT आदि मिनटों में उन कार्यों को पूरा कर सकते हैं। फिर भी, मैं आपको अपने कौशल को उन्नत करने के लिए कुछ प्रासंगिक AI पाठ्यक्रम सीखने का सुझाव दूंगा या फिर ऑडिटिंग में वापस आ जाइए, अकाउंट्स/कमर्शियल/स्टोर्स/SCM/लॉजिस्टिक्स के क्षेत्र में अच्छी अकाउंटिंग फर्म या अन्य कंपनियों से शुरुआत करें और फिर आप खुद को बेहतर बनाने के लिए SAP SD/MM/Fico जैसे कोर्स कर सकते हैं।

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Pradeep

Pradeep Pramanik  | Answer  |Ask -

Career And Placement Consultant - Answered on Sep 10, 2024

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Career
प्रिय महोदय, मैं बीकॉम ग्रेजुएट हूं, मैंने एक साल के लिए केपीएमजी में ऑडिट एसोसिएट के रूप में काम किया और वीडियो एडिटिंग में अपना डिप्लोमा किया, मैंने 3 साल तक वीडियो एडिटर के रूप में काम किया और अब बिना किसी कारण के नौकरी खो दी है। मेरे लिए वीडियो एडिटिंग में नौकरी पाना मुश्किल हो रहा है, खासकर एआई के उदय के बाद। एक साल से अधिक समय हो गया है और मुझे अपने डोमेन में कुछ भी ठोस नहीं मिला है और वित्तीय कारणों से मैं आईटी में वापस जाने पर विचार कर रहा हूं, लेकिन मेरे पास मेरा मार्गदर्शन करने वाला कोई नहीं है। मैं केवल कस्टमर सपोर्ट भूमिकाएँ देखता हूँ। मैंने 2016 में स्नातक किया। कृपया मदद करें। नौकरी पाने के लिए मैं आगे क्या कर सकता हूँ?
Ans: प्रश्न दोहराएँ, पहले ही उत्तर दिया जा चुका है

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |966 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 04, 2025

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Money
प्रिय महोदय, मेरे नियोक्ता ने नवंबर 1996 से जनवरी 2000 तक मेरे काम के दौरान पीएफ जमा किया। मैं हैदराबाद में कार्यरत था। मैंने पीएफ का पैसा पीएफ प्राधिकरण के पास ही रहने दिया। मैं हाल ही में अपने पीएफ पैसे की स्थिति जानने के लिए पीएफ कार्यालय गया था। मुझे बताया गया कि मेरा बायोडाटा उनके सिस्टम में पूरी तरह से अपडेट नहीं है और मुझे इन सभी वर्षों के लिए कोई ब्याज नहीं मिलेगा। मुझे बताया गया कि मुझे केवल वही पैसा मिलेगा जो जमा किया गया था। क्या यह कानूनी भी है? मैं उन्हें मूल राशि के साथ ब्याज दिलाने के लिए क्या कर सकता हूँ?
Ans: नमस्कार;

आप हैदराबाद में ईपीएफओ कार्यालय के वरिष्ठ अधिकारियों से बात कर सकते हैं, जहां पीएफ खाता था।

यदि समस्या का समाधान नहीं होता है, तो आप ईपीएफओ की शिकायत प्रबंधन प्रणाली ईपीएफआईजीएमएस पोर्टल के माध्यम से शिकायत दर्ज कर सकते हैं।

शुभकामनाएं;

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Milind

Milind Vadjikar  |966 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 04, 2025

Asked by Anonymous - Jan 14, 2025English
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Money
नमस्ते सर/मैडम। मैं 50 वर्षीय एनआरआई हूं और 2006 में भारत में मेरी आखिरी नौकरी खत्म हुई थी। मेरे पास मेरा पीएफ अकाउंट नंबर और पैन नंबर है। मेरे पास उमंग अकाउंट या कोई अन्य विवरण नहीं है जिससे मैं बैलेंस भी चेक कर सकूं। मुझे यह भी पता चला कि मेरा अकाउंट निष्क्रिय हो जाएगा और शायद उस पर ब्याज भी न मिले। मैं अपना पीएफ कैसे निकाल सकता हूं, इस बारे में कोई भी सुझाव देने पर मैं बहुत आभारी रहूंगा। अग्रिम धन्यवाद!
Ans: नमस्ते;

यदि आपके पास सक्रिय यूएएन है तो आप ईपीएफओ पोर्टल पर लॉग इन करके ऑनलाइन निकासी का अनुरोध कर सकते हैं।

अन्यथा आप ईपीएफओ कार्यालय में उचित समग्र दावा फॉर्म जमा कर सकते हैं जहां आपका पीएफ खाता था।

शुभकामनाएं;

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Samkit

Samkit Maniar  |175 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Feb 04, 2025

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Money
नमस्ते, मेरे पास एक अमेरिकी कंपनी द्वारा दिए गए कुछ स्टॉक हैं जो 31 जनवरी 2018 से पहले निहित हो गए थे, इन स्टॉक के लिए LTCG की गणना करते समय, क्या मेरे पास ग्रैंडफादरिंग कानून के लिए प्रावधान करने और 31 जनवरी 2018 के मूल्य के आधार पर लागत के मूल्य का दावा करने का विकल्प है? अग्रिम उत्तर के लिए धन्यवाद। -- निखिल
Ans: आयकर अधिनियम, 1961 में स्पष्ट रूप से कहा गया है कि ऐसे ग्रैंडफादरिंग प्रावधान उन शेयरों पर लागू होते हैं जो भारत में किसी मान्यता प्राप्त स्टॉक एक्सचेंज में सूचीबद्ध हैं। हालांकि अमेरिकी कंपनी के शेयर अमेरिकी स्टॉक एक्सचेंज में सूचीबद्ध हो सकते हैं, लेकिन वे भारतीय स्टॉक एक्सचेंज में सूचीबद्ध नहीं हैं और इसलिए आप ग्रैंडफादरिंग के लिए पात्र नहीं हो सकते हैं।

आप अपनी आवासीय स्थिति की भी जांच कर सकते हैं और उसके अनुसार पूंजीगत लाभ कर निहितार्थ (अमेरिका और भारत के बीच दोहरे कर समझौते पर विचार करते हुए) निर्धारित कर सकते हैं। बिक्री के समय कर भी रोक लिए जाएंगे और आपके कर रिटर्न दाखिल करते समय उचित कर क्रेडिट लेने की आवश्यकता होगी।

कृपया आगे बढ़ने से पहले अपने CA से एक बार जांच लें।

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Nidhi

Nidhi Gupta  |199 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Feb 04, 2025

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Health
नमस्ते मैम, मैं अपने कंधे के क्षेत्र में तंत्रिका संपीड़न (इंजेक्शन पियर्स फीलिंग) से पीड़ित हूं। यह विशेष रूप से तब बढ़ जाता है जब मैं लंबे समय तक स्कूटी/बाइक चलाता हूं। कई महीनों से गर्दन का व्यायाम कर रहा हूं लेकिन कोई राहत नहीं मिली है। मैं इस दर्द से कैसे उबर सकता हूं कृपया सुझाव दें।
Ans: नमस्ते राहुल,
क्या आपने अपनी गर्दन का एक्स-रे करवाया है? अगर हाँ, तो यह क्या दिखाता है?
आपको फिजियोथेरेपी करवाने की ज़रूरत हो सकती है, जहाँ वे आपकी गर्दन/कंधे की मांसपेशियों के लिए कपिंग, ड्राई नीडलिंग आदि जैसी तकनीकों का उपयोग करके मायोफेशियल रिलीज़ करते हैं। कई बार उस क्षेत्र की मांसपेशियाँ बहुत तंग हो जाती हैं और जब तक ट्रिगर पॉइंट रिलीज़ नहीं हो जाते, तब तक राहत नहीं मिलती।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7820 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 04, 2025

Asked by Anonymous - Jan 30, 2025English
Money
मैं 27 वर्ष का हूं और मेरे पास निवेश के लिए 2 करोड़ रुपये हैं। क्या मैं 35 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने की योजना बना सकता हूं?
Ans: आपने 27 साल की उम्र में 2 करोड़ रुपये का प्रभावशाली कोष बनाया है। यह एक बड़ी उपलब्धि है।

35 साल की उम्र में रिटायर होने की योजना बनाना महत्वाकांक्षी है, लेकिन असंभव नहीं है। इसके लिए सावधानीपूर्वक निवेश, व्यय नियंत्रण और निष्क्रिय आय सृजन की आवश्यकता होती है।

आइए मूल्यांकन करें कि क्या आपका कोष आजीवन वित्तीय सुरक्षा के लिए पर्याप्त है।

आपकी योजना में मुख्य ताकतें
कम उम्र में 2 करोड़ रुपये का मजबूत शुरुआती कोष।

धन चक्रवृद्धि के लिए एक लंबा निवेश क्षितिज।

देनदारियों का कोई उल्लेख नहीं है, जो वित्त को लचीला रखता है।

गणना किए गए जोखिम लेने का समय है, क्योंकि आपके पास आगे कई कमाई के वर्ष हैं।

विचार करने के लिए चुनौतियाँ
35 साल की उम्र में रिटायर होने का मतलब है 50+ वर्षों के लिए खर्चों का वित्तपोषण करना।

मुद्रास्फीति समय के साथ क्रय शक्ति को काफी कम कर देगी।

आपकी उम्र बढ़ने के साथ चिकित्सा लागत बढ़ेगी, जिसके लिए दीर्घकालिक योजना की आवश्यकता होगी।

आपको निष्क्रिय आय स्रोतों की आवश्यकता है, क्योंकि जल्दी सेवानिवृत्ति सक्रिय आय को रोकती है।

निवेश वृद्धि निकासी से आगे निकलनी चाहिए, अन्यथा धन जल्दी समाप्त हो जाएगा।

समय से पहले रिटायरमेंट के लिए महत्वपूर्ण कारक
1. रिटायरमेंट के बाद अपेक्षित मासिक खर्च
मुद्रास्फीति के कारण आपके मौजूदा खर्च बढ़ेंगे।

जीवनशैली, यात्रा और स्वास्थ्य सेवा की लागत वित्तीय दबाव बढ़ाएगी।

अप्रत्याशित आपात स्थितियों के लिए बैकअप फंड की आवश्यकता होती है।

आपको अपने कोष को खत्म होने से बचाने के लिए एक स्थायी निकासी योजना की आवश्यकता है।

2. निवेश वृद्धि बनाम मुद्रास्फीति
बढ़ते खर्चों के मुकाबले पोर्टफोलियो की धीमी वृद्धि एक बड़ा जोखिम है।

बैंक एफडी और रूढ़िवादी साधन समय से पहले रिटायरमेंट को बनाए नहीं रखेंगे।

सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड बेहतर दीर्घकालिक रिटर्न प्रदान करते हैं।

इंडेक्स फंड से बचें, क्योंकि अस्थिर बाजारों में उनमें लचीलापन नहीं होता है।

आपके पोर्टफोलियो में सही अनुपात में वृद्धि और स्थिरता होनी चाहिए।

3. स्थायी निकासी रणनीति
सक्रिय आय को बदलने के लिए आपको आय-उत्पादक निवेश की आवश्यकता है।

म्यूचुअल फंड से व्यवस्थित निकासी खर्चों का समर्थन कर सकती है।

फंड का एक हिस्सा दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी में रहना चाहिए।

डेट फंड और फिक्स्ड-इनकम इंस्ट्रूमेंट स्थिरता प्रदान कर सकते हैं।

उच्च जोखिम वाले निवेश से बचें, क्योंकि पूंजी संरक्षण महत्वपूर्ण है।

क्या 35 साल की उम्र में रिटायर होने के लिए 2 करोड़ रुपये पर्याप्त हैं?
अगर आपका मासिक खर्च 1 लाख रुपये है, तो यह महंगाई के साथ बढ़ेगा।
आपके कोष को कम से कम 50 साल तक निकासी को बनाए रखना चाहिए।
विकास और आय निवेश का मिश्रण दीर्घायु में सुधार करेगा।
जोखिम प्रबंधन के लिए एक संरचित परिसंपत्ति आवंटन योजना आवश्यक है।
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करने से आपकी रणनीति को अनुकूलित करने में मदद मिलेगी।
अपनी सेवानिवृत्ति योजना को मजबूत करने के लिए कदम
1. 35 साल तक अपने निवेश को बढ़ाएँ
सेवानिवृत्ति तक आक्रामक तरीके से निवेश करते रहें।
आय वृद्धि के आधार पर SIP योगदान सालाना बढ़ना चाहिए।
सीएफपी मार्गदर्शन वाले नियमित फंड बेहतर प्रदर्शन करते हैं, क्योंकि सीधे फंड से निवेश करने से बचें।
स्थिरता के लिए इक्विटी और डेट फंड के बीच विविधता लाएं।
2. निष्क्रिय आय स्रोत बनाएँ
लाभांश-भुगतान वाले फंड स्थिर रिटर्न दे सकते हैं।
रखरखाव लागत और किरायेदार जोखिमों के कारण किराये की आय अविश्वसनीय है।
म्यूचुअल फंड से निकासी की रणनीति तरलता सुनिश्चित करती है।
विकास और आय फंड का मिश्रण दीर्घकालिक नकदी प्रवाह को बनाए रखेगा।
3. चिकित्सा और आपातकालीन व्यय की योजना बनाएं
स्वास्थ्य बीमा महत्वपूर्ण है, लेकिन व्यक्तिगत चिकित्सा भंडार भी आवश्यक है।

अप्रत्याशित स्वास्थ्य समस्याएँ यदि योजनाबद्ध न हों तो वित्तीय स्थिति को बिगाड़ सकती हैं।

एक समर्पित चिकित्सा निधि दीर्घकालिक सुरक्षा सुनिश्चित करती है।

अंत में
2 करोड़ रुपये एक शानदार शुरुआत है, लेकिन 35 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने से पहले अधिक निवेश की आवश्यकता है।

आपको अगले 8 वर्षों में अपने कोष को आक्रामक रूप से बढ़ाना चाहिए।

इंडेक्स फंड और डायरेक्ट प्लान से बचें, क्योंकि सक्रिय प्रबंधन बेहतर परिणाम प्रदान करता है।

समय से पहले पैसे खत्म होने से बचने के लिए एक संरचित निकासी योजना बनाएँ।

एक स्थायी प्रारंभिक सेवानिवृत्ति योजना बनाने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करें।

सही परिसंपत्ति आवंटन और निवेश अनुशासन के साथ, समय से पहले सेवानिवृत्ति संभव है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Nidhi

Nidhi Gupta  |199 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Feb 04, 2025

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Health
मेरा नाम हेमू है, प्रिय महोदया, पिछले चार महीनों से मुझे रात को सोते समय कंधे (बाएं हाथ) में दर्द रहता है, आधी रात को बाएं हाथ के कंधे में दर्द होता है, जिसके कारण मैं सो नहीं पाता। फिर मैं कुछ मिनटों के लिए कुर्सी पर बैठता हूं, फिर ठीक हो जाता हूं। फिर कुछ मिनटों या घंटों के बाद दर्द शुरू हो जाता है, जब मैं सोता हूं। मैंने पहले ही ऑर्थोपेडिस्ट डॉक्टर को दिखाया है, उन्होंने कुछ दवा आदि दी है, साथ ही व्यायाम भी शुरू किया है और फिजियोथेरेपिस्ट से करवाया है। अब डॉक्टर कहते हैं कि दवा से दर्द दूर होता है तो आप लगातार दवा ले सकते हैं। अगर दवा से दर्द दूर होता है तो आपको समझौता करना होगा, ऐसा कोई विकल्प नहीं होगा। लेकिन घर पर व्यायाम जारी रखें और फिर से फिजियोथेरेपिस्ट से व्यायाम करवाना शुरू करें। पहले मैं रोजाना पुश-अप और डोन-बाथैंक करता था, लेकिन इस समस्या के कारण मैं कुछ भी नहीं कर पा रहा हूं। कृपया उत्तर या कोई मदद भेजें। धन्यवाद और सादर, हेमू
Ans: नमस्ते हेमू,
क्या आपने अपने कंधे और ग्रीवा रीढ़ की हड्डी का एक्स-रे/एमआरआई करवाया है?
हमें सबसे पहले आपके कंधे के दर्द का सही कारण जानना होगा क्योंकि यह कंधे की किसी समस्या के कारण हो सकता है या यह आपकी गर्दन से आ रहा हो सकता है।
तो कृपया मुझे बताएं कि इसका सही कारण क्या है और फिर मैं आपको मार्गदर्शन कर सकता हूँ।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7820 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 04, 2025

Money
मैं 37 साल का हूँ और मेरे पास इक्विटी में 75 लाख, बॉन्ड में 6 लाख और इमरजेंसी फंड में 3 लाख हैं। मेरे पास घर नहीं है। मैं किराए के घर में रहता हूँ। मासिक वेतन 1.5 लाख है और हर महीने 60 हजार की बचत होती है। मेरे तीन बच्चे हैं जिनकी उम्र 7 साल है और जुड़वाँ बच्चे 1 साल के हैं। मैं अपनी वित्तीय स्थिति की योजना कैसे बना सकता हूँ?
Ans: आपकी वित्तीय स्थिति स्थिर है, और आपकी बचत दर अच्छी है। आपके पास इक्विटी में एक मजबूत आधार है और बॉन्ड में एक छोटा हिस्सा है। चूँकि आपके तीन छोटे बच्चे हैं, इसलिए दीर्घकालिक योजना बनाना महत्वपूर्ण है। नीचे आपके लिए एक संरचित वित्तीय योजना दी गई है।

1. अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति को समझना
इक्विटी निवेश: 75 लाख रुपये

बॉन्ड: 6 लाख रुपये

आपातकालीन निधि: 3 लाख रुपये

मासिक वेतन: 1.5 लाख रुपये

मासिक बचत: 60 हजार रुपये

किराए के घर में रहना

तीन बच्चे: 7 वर्षीय और 1 वर्षीय जुड़वां बच्चे

आपकी सैलरी और बचत दर अच्छी है। आपका इक्विटी एक्सपोजर अधिक है, लेकिन बॉन्ड और आपातकालीन फंड कम हैं। आपको एसेट एलोकेशन, जोखिम प्रबंधन और भविष्य के खर्चों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

2. एक मजबूत आपातकालीन निधि स्थापित करना
आपातकालीन निधि को कम से कम 12 महीने के खर्चों को कवर करना चाहिए।

आपके पास वर्तमान में 3 लाख रुपये हैं, जो पर्याप्त नहीं हो सकते हैं।

इसे बढ़ाकर कम से कम 12 लाख रुपये करें।

इसे लिक्विड फंड और बैंक एफडी के मिश्रण में रखें।

यह आपको अचानक वित्तीय झटकों से बचाएगा।

3. स्थिरता के लिए एसेट एलोकेशन
आपका मौजूदा पोर्टफोलियो इक्विटी की ओर झुका हुआ है।

आपको अधिक बॉन्ड और फिक्स्ड-इनकम इंस्ट्रूमेंट जोड़कर जोखिम को संतुलित करने की आवश्यकता है।

अपने पोर्टफोलियो का कम से कम 20-25% डेट में रखें।

बॉन्ड, डेट फंड और अन्य सुरक्षित इंस्ट्रूमेंट में निवेश बढ़ाएँ।

यह बाजार में गिरावट के दौरान स्थिरता प्रदान करेगा।

4. भविष्य की शिक्षा का खर्च
आपके बच्चों की शिक्षा एक बड़ा खर्च होगा।

उनकी उच्च शिक्षा के लिए एक समर्पित निवेश योजना शुरू करें।

इक्विटी म्यूचुअल फंड और डेट फंड के मिश्रण का उपयोग करें।

जैसे-जैसे आपकी आय बढ़ती है, आवंटन बढ़ाएँ।

निवेश से जुड़ी बीमा पॉलिसियों से बचें।

अभी योजना बनाने से बाद में वित्तीय तनाव कम होगा।

5. रिटायरमेंट प्लानिंग
आपको एक मजबूत रिटायरमेंट कॉर्पस की आवश्यकता है।

लंबी अवधि के विकास के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश करना जारी रखें।

हर साल अपने एसआईपी में वृद्धि करें।

उम्र बढ़ने के साथ जोखिम कम करने के लिए ऋण में कुछ आवंटन जोड़ें।

रिटायरमेंट आय के लिए रियल एस्टेट पर निर्भर न रहें।

समय पर योजना बनाने से आपको वित्तीय स्वतंत्रता मिलेगी।

6. जीवन और स्वास्थ्य बीमा
तीन बच्चों के साथ, जीवन बीमा महत्वपूर्ण है।

उच्च बीमा राशि वाला टर्म बीमा प्लान लें।

यूएलआईपी और एंडोमेंट पॉलिसी से बचें।

स्वास्थ्य बीमा में परिवार के सभी सदस्यों को शामिल किया जाना चाहिए।

अतिरिक्त कवरेज के लिए सुपर टॉप-अप पॉलिसी लें।

उचित बीमा आपके परिवार के भविष्य को सुरक्षित करेगा।

7. अपनी मासिक बचत का निवेश करें
प्रति माह 60 हजार रुपये की बचत अच्छी है, लेकिन इसे अच्छी तरह से संरचित किया जाना चाहिए।

इक्विटी, डेट और आपातकालीन रिजर्व में फंड आवंटित करें।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में एसआईपी के माध्यम से इक्विटी निवेश बढ़ाएं।

उनकी कठोर संरचना के कारण इंडेक्स फंड से बचें।

सीएफपी-प्रमाणित एमएफडी के माध्यम से सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में निवेश करें।

एक संरचित निवेश योजना अधिकतम रिटर्न देगी।

8. बच्चों की शादी की योजना बनाना
बच्चों की शादी एक बड़ा खर्च हो सकता है।

इस लक्ष्य के लिए एक समर्पित निवेश शुरू करें।

जोखिम कम करने के लिए संतुलित फंड में निवेश करें।

जैसे-जैसे कार्यक्रम करीब आता है, आवंटन बढ़ाएं।

पहले से योजना बनाने से आपको इस लागत को आसानी से प्रबंधित करने में मदद मिलेगी।

9. किराए का प्रबंधन बनाम घर खरीदना
आप वर्तमान में एक किराये के घर में रह रहे हैं।

घर खरीदते समय भावनात्मक निर्णय लेने से बचें।

अगर किराए पर लेना ज़्यादा किफ़ायती है, तो इस पर विचार करें।

लिक्विडिटी और लचीलेपन पर ध्यान दें।

यह दृष्टिकोण आपको वित्तीय स्थिरता बनाए रखने में मदद करेगा।

10. टैक्स प्लानिंग
टैक्स-सेविंग इंस्ट्रूमेंट्स का कुशलतापूर्वक उपयोग करें।

सेक्शन 80C और 80D के तहत कटौती को अधिकतम करें।

टैक्स लाभ के लिए ELSS फंड में निवेश करें।

पारंपरिक बीमा योजनाओं जैसे कर-अक्षम निवेश से बचें।

उचित टैक्स प्लानिंग से आपकी शुद्ध बचत बढ़ेगी।

11. अपने पोर्टफोलियो की समय-समय पर समीक्षा करें
वित्तीय योजना एक बार की गतिविधि नहीं है।

हर साल अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें।

बाजार की स्थितियों के आधार पर परिसंपत्ति आवंटन को समायोजित करें।

बेहतर जानकारी के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें।

नियमित समीक्षा सुनिश्चित करेगी कि आप सही रास्ते पर बने रहें।

अंत में
आपकी वित्तीय यात्रा मजबूत है, लेकिन सुधार की आवश्यकता है। आपको जोखिम को संतुलित करना चाहिए और भविष्य के खर्चों की योजना बनानी चाहिए। अनुशासित निवेश जारी रखें और अपनी योजना की नियमित समीक्षा करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Nidhi

Nidhi Gupta  |199 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Feb 04, 2025

Asked by Anonymous - Sep 18, 2024English
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Health
मुझे कई स्वास्थ्य समस्याएं हैं जैसे पिछले 8 सालों से नींद नहीं आई है, हमेशा कमजोरी, खून की कमी, बेचैनी और शरीर में दर्द के साथ बिस्तर पर पड़े रहने की स्थिति महसूस होती है, कुछ भी खा नहीं पाता, हर समय असहजता महसूस करता हूं, हमेशा बेचैनी और बहुत अधिक पीड़ा होती है जिसे शब्दों में बयां नहीं कर पाता हूं, बिल्कुल भी हिलता-डुलता नहीं हूं, कोई व्यायाम नहीं करता क्योंकि यह मुश्किल है और समय का पालन नहीं कर पाता हूं, बिल्कुल भी बाहर नहीं जा पाता हूं, हमेशा थका हुआ महसूस करता हूं और हर चीज से बचने के लिए फोन की आदी हो जाता हूं, ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता हूं, हमेशा बेचैनी, भूलने की समस्या, याददाश्त में कमी और खालीपन रहता है। विवरणों को याद रखने या ध्यान देने में सक्षम नहीं हूं, खड़े होने या स्वतंत्र होने या बुनियादी दैनिक दिनचर्या को पूरा करने में सक्षम नहीं हूं, अधिकांश समय मोशन सिकनेस रहता
Ans: नमस्ते अनाम,
आपकी उम्र क्या है? आपने पहले कौन से टेस्ट करवाए हैं? इन सभी समस्याओं का मुख्य कारण क्या है?

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