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मैं अपना आत्मविश्वास और सामाजिक कौशल कैसे बढ़ा सकता हूँ?

Archana

Archana Deshpande  |103 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Dec 13, 2024

Archana Deshpande, the founder of TransformMe Life Skills Coaching, is an image consultant, soft skills trainer and life coach.
She has been working with individuals and corporate organisations for more than 10 years during which she has helped professionals and students improve their soft skills, build confidence and enhance self-esteem.
An engineer from the PDA College of Engineering, Gulbarga, Archana had a successful career at Reliance Communications. But she has always been interested in teaching and training people. So she pursued a postgraduate diploma in teacher’s training at Pune’s Symbiosis Institute of Management Studies followed by teaching assignments in schools at Visakhapatnam and Mumbai.
Archana also holds an international certificate in image consulting and soft skills training from the Image Consulting Business Institute, Mumbai.... more
Asked by Anonymous - Dec 13, 2024English
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Career

आत्मविश्वास और सामाजिक कौशल में सुधार के लिए सर्वोत्तम पाठ्यक्रम

Ans: नमस्ते!!

इसे किसी विशेषज्ञ से सीखें, एक इमेज कंसल्टेंट को केवल एक आई मैज डॉक्टर नहीं कहा जाता है, वह इन पहलुओं पर आपकी मदद करने के लिए योग्य है!!
Career

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1572 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 21, 2023

Asked by Anonymous - Jul 20, 2023English
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Relationship
नमस्ते, मैं 40 साल का आदमी हूं, मेरे दो बच्चे और पत्नी हैं, बूढ़े माता-पिता हैं। आर्थिक और स्वास्थ्य की दृष्टि से मैं अच्छा हूं और एक प्रतिष्ठित एमएनसी में काम करता हूं। माता-पिता, पत्नी, बच्चों और भाई-बहनों के साथ मेरे संबंध अच्छे हैं। हालाँकि, मैं एक अंतर्मुखी हूँ और मेरे बहुत सारे दोस्त नहीं हैं। हालाँकि बचपन और युवावस्था में मेरे दोस्त थे, हालाँकि वे अब वहाँ चले गए हैं। मैं एक बेहतर सामाजिक जीवन चाहता हूँ और सामाजिक कौशल को बेहतर बनाने और अधिक मजबूत बनाने के लिए एक कोर्स में भी शामिल हुआ हूँ। सामाजिक और कार्यस्थल पर संबंध। जैसा कि पाठ्यक्रम में लोगों से संपर्क करने का सुझाव दिया गया है, हालाँकि मैं अभी भी अवसर मिलने पर लोगों से संपर्क/बातचीत नहीं करता हूँ। मैंने अन्य लोगों के प्रति अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण रखने की भी कोशिश की है.. हालाँकि फिर भी कभी-कभी मैं अपने मन में उनकी आलोचना करना शुरू कर देता हूँ... और कभी-कभी मुझे लगता है कि उनके सामने संपर्क करना/बातचीत करना मुझे छोटा कर सकता है,,,, और विपरीत लिंग के साथ बात करना/संपर्क करना तो और भी मुश्किल है... इस हिस्से में सुधार करने के लिए कोई सुझाव और मैं अपने सामाजिक जीवन को कैसे बेहतर बना सकता/सकती हूं/खोज सकती हूं समान विचारधारा वाले लोगों की संगति.
Ans: प्रिय अनाम,
यहां समझने योग्य दो बातें:
1. आप अंतर्मुखी हैं और अंतर्मुखी होकर खुश हैं
2. आप एक मजबूर अंतर्मुखी व्यक्ति हैं क्योंकि आप अपने चारों ओर बनाई गई दीवारों को तोड़ने में असमर्थ हैं।

यदि आप पहली श्रेणी से संबंधित हैं, तो आनंद की स्थिति का वैसे ही आनंद लें। लेकिन मुझे जो पता चला है, उसके अनुसार आप दूसरी श्रेणी में आते हैं, जिसमें आप अपने सामाजिक दायरे का विस्तार करना चाहते हैं और गतिविधियों आदि का हिस्सा बनना चाहते हैं।
फिर आपको खुद को वहां से बाहर रखना होगा।
1. इस बात को समझें कि जितना आप समान विचारधारा वाले लोगों के साथ जुड़ना चाहेंगे, ये लोग भी कभी न कभी आपसे अलग सोचेंगे।
2. लोगों को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वे हैं और इस तरह आप उनके साथ जुड़ते समय एक गैर-निर्णयात्मक स्थिति से आएंगे।
3. ऐसे लोगों से जुड़ें जो आपसे बिल्कुल अलग हैं और इससे आपको उनके बारे में उत्सुकता बढ़ाने में मदद मिलेगी।

यदि ऐसा करना कठिन है...सोचिए....क्या होगा यदि आपका कोई बच्चा आपके पास वही समस्या लेकर आए जो अब आपके पास है? आप उन्हें क्या करने के लिए कहेंगे?
इसके अलावा, सोशल मीडिया पर उन मंडलियों में शामिल हों जो उन विषयों पर चर्चा करते हैं जिनमें आपकी रुचि है। जिम या हॉबी क्लास में शामिल हों और यह लिंग की परवाह किए बिना नए दोस्त बनाने का एक अवसर है।
अधिक मित्र जोड़ने के लिए, आपको मित्रवत होने की भी आवश्यकता है... इसलिए अपना दिल और दिमाग खोलें...

शुभकामनाएं!

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नवीनतम प्रश्न
Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |152 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Mar 26, 2025

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सर, मेरा कोलेस्ट्रॉल 263 है, मैं इसे घरेलू उपचार, आहार और व्यायाम आदि के माध्यम से कैसे कम कर सकता हूँ?
Ans: प्रिय श्री यूसुफ। आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। चूंकि मैं फिजियोथेरेपिस्ट हूं, इसलिए मैं फिजियोथेरेपिस्ट के दृष्टिकोण से उत्तर दूंगा। फिजियोथेरेपी के दृष्टिकोण से कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए, एरोबिक व्यायाम, शक्ति प्रशिक्षण और लचीलेपन के काम के संयोजन पर ध्यान केंद्रित करें। हृदय स्वास्थ्य और लिपिड चयापचय को बेहतर बनाने के लिए प्रतिदिन कम से कम 30-45 मिनट तक तेज चलना, साइकिल चलाना या जॉगिंग करना। मांसपेशियों के द्रव्यमान और वसा जलने को बढ़ाने के लिए बॉडीवेट व्यायाम या वजन के साथ सप्ताह में 2-3 बार शक्ति प्रशिक्षण शामिल करें। हर 30-45 मिनट में खड़े होकर और मुद्रा और परिसंचरण को बेहतर बनाने के लिए अपने कोर को शामिल करके लंबे समय तक बैठने से बचें। साबुत अनाज, सब्जियां, नट्स और लीन प्रोटीन युक्त फाइबर युक्त आहार संतृप्त वसा और परिष्कृत शर्करा को कम करते हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है। श्वास व्यायाम, योग या ध्यान के माध्यम से तनाव को प्रबंधित करने से कोर्टिसोल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है, जो कोलेस्ट्रॉल को प्रभावित कर सकता है। अंत में, प्रतिदिन 7-8 घंटे की अच्छी नींद सुनिश्चित करें, क्योंकि खराब नींद उच्च कोलेस्ट्रॉल और चयापचय संबंधी समस्या में योगदान कर सकती है। आपके स्वस्थ जीवन की कामना करता हूँ।

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Anu

Anu Krishna  |1572 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 26, 2025

Asked by Anonymous - Mar 06, 2025English
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Relationship
मुझे हमेशा अपने भाई के साथ घुलने-मिलने में दिक्कत होती है। वह मुझसे चार साल बड़ा है और जब बात जीवन के उतार-चढ़ाव की आती है तो वह बिल्कुल भी संवेदनशील या अच्छा मार्गदर्शक नहीं है। भाई-बहन के बीच बहुत से ऐसे रिश्ते होते हैं जिनमें बड़ा भाई खुले विचारों वाला होता है और इससे छोटे भाई को चुनौतियों का सामना करने में आसानी होती है। साथ ही वह संवाद करने में बिल्कुल भी अच्छा नहीं है और वह अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं करता या ऐसा करने में बहुत असहज महसूस करता है। क्या ऐसा होना सामान्य है कि आपका कोई भाई-बहन हो जिसे आप वास्तव में आदर्श न मान सकें?
Ans: प्रिय अनाम,
हां, ऐसा होना बिलकुल सामान्य है कि आपका कोई भाई-बहन हो, जिसे आप वास्तव में आदर्श न मान सकें। यहां मुख्य बात यह है कि लोगों को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वे हैं और वे रिश्ते में क्या डालते हैं, खासकर जब भाई-बहनों के बीच संबंधों की बात आती है। आप अपने मन में जितनी अधिक मांग करेंगे, आपका भाई उतना ही कमतर होता जाएगा और स्वस्थ संबंध की संभावना खत्म होती जाएगी। इसके बजाय, आप रिश्ते में वह सब डाल सकते हैं जो आप चाहते हैं, बदले में कुछ भी उम्मीद किए बिना। वास्तव में, आप शांति से रहेंगे...
करना मुश्किल है लेकिन असंभव नहीं...

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Nayagam P

Nayagam P P  |4389 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Mar 26, 2025

Asked by Anonymous - Mar 25, 2025English
Career
सर, मैंने जेईई की तैयारी के लिए ड्रॉप लिया है। मेरा पिछला जेईई पर्सेंटाइल 80 पर्सेंटाइल है। मुझे उचित कोचिंग और मार्गदर्शन की कमी है। सर, कृपया मुझे मार्गदर्शन दें कि मुझे मेन और एडवांस में अच्छी रैंक हासिल करने के लिए कौन सी किताबें पढ़नी चाहिए। सर, कृपया कोचिंग के लिए कोई ऑनलाइन प्लेटफॉर्म भी सुझाएँ। मैं पीडब्लू के साथ जाना चाहता हूँ। क्या यह मेरे लिए ठीक है? सर, कृपया जेईई की तैयारी और टेस्ट सीरीज़ के लिए किताबें सुझाएँ। मुझे मार्गदर्शन और कोचिंग की कमी है, इसलिए मैं इसे क्रैक करने में असफल रहा।
Ans: अप्रैल जेईई सत्र निकट है। मुझे विश्वास है कि आप जनवरी सत्र से ही इसकी तैयारी कर रहे होंगे। इसलिए, अब आपको यह सुझाव देने या सलाह देने का समय नहीं है कि अप्रैल सत्र और जेईई एडवांस (यदि योग्य हैं) के लिए किताबें, ऑनलाइन टेस्ट सीरीज़ या ऑनलाइन कक्षाएँ उपयुक्त हैं या नहीं। मेरा सुझाव है कि आप अब तक पढ़ी गई सभी सामग्री को संशोधित करें। पिछले दो वर्षों में अपने ऑनलाइन मॉक टेस्ट सीरीज़, पिछले प्रश्न बैंकों या किसी अन्य संसाधन से गलत उत्तर दिए गए, चुनौतीपूर्ण और जटिल प्रश्नों की समीक्षा करें। यदि आपने अपने संक्षिप्त नोट्स बनाए हैं, तो उन्हें संशोधित करना जारी रखें। कृपया केवल जेईई पर निर्भर रहने के बजाय, विकल्प के रूप में 2-3 और प्रवेश परीक्षाएँ देने पर विचार करें। अपने राज्य या पड़ोसी राज्यों में जेईई स्कोर स्वीकार करने वाले संस्थानों में 3-4 परामर्श सत्रों में भाग लें। एक अतिरिक्त उपयोगी जानकारी के रूप में, यहाँ बताया गया है, अपने 80 प्रतिशत स्कोर के लिए NIT या IIIT या GFTI में प्रवेश की अपनी संभावनाओं का अनुमान कैसे लगाएँ - एक चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका

प्रत्येक छात्र के लिए सटीक प्रवेश संभावनाएँ प्रदान करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। कुछ प्रतिष्ठित शैक्षणिक वेबसाइटें 'कॉलेज प्रेडिक्टर' टूल प्रदान करती हैं, जहाँ आप अपने प्रतिशत, श्रेणी और वरीयताओं के आधार पर संभावित कॉलेज विकल्पों की जाँच कर सकते हैं। हालाँकि, अधिक सटीक समझ के लिए, यहाँ JoSAA के पिछले साल के शुरुआती और समापन रैंक का उपयोग करके एक सरल लेकिन प्रभावी 9-चरणीय विधि दी गई है। यह दृष्टिकोण आपको पिछले वर्ष के डेटा के आधार पर आपके प्रवेश की संभावनाओं का एक उचित अनुमान (हालाँकि 100% सटीक नहीं) देता है।

JoSAA डेटा का उपयोग करके अपने प्रवेश की संभावनाओं की जाँच करने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
चरण 1: अपने मुख्य विवरण एकत्र करें
शुरू करने से पहले, निम्नलिखित विवरण नोट करें:

आपका JEE मेन पर्सेंटाइल (Google में उपलब्ध फ़ॉर्मूले की मदद से अपने पर्सेंटाइल को ऑल इंडिया रैंक में बदलें)।
आपकी श्रेणी (सामान्य-ओपन, एससी, एसटी, ओबीसी-एनसीएल, ईडब्ल्यूएस, पीडब्ल्यूडी श्रेणियां)
पसंदीदा संस्थान प्रकार (एनआईटी, आईआईआईटी, जीएफटीआई)
पसंदीदा स्थान (या यदि आप भारत में किसी भी स्थान के लिए खुले हैं)
बैकअप के रूप में कम से कम 3 पसंदीदा शैक्षणिक कार्यक्रमों (शाखाओं) की सूची (केवल एक विकल्प पर निर्भर रहने के बजाय)
चरण 2: JoSAA की आधिकारिक ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक तक पहुँचें
Google पर जाएँ और टाइप करें: JoSAA ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक 2024
पहले खोज परिणाम (आधिकारिक JoSAA वेबसाइट) पर क्लिक करें।
आप सीधे JoSAA के पोर्टल पर पहुँच जाएँगे, जहाँ आप पिछले वर्षों के कटऑफ की जाँच करने के लिए अपना विवरण दर्ज कर सकते हैं।
चरण 3: राउंड नंबर चुनें
JoSAA काउंसलिंग के पाँच राउंड आयोजित करता है।
अधिक सुरक्षित अनुमान के लिए, राउंड 4 चुनें, क्योंकि अधिकांश प्रवेश इसी राउंड तक तय हो जाते हैं।
चरण 4: संस्थान का प्रकार चुनें
अपनी पसंद के अनुसार NIT, IIIT या GFTI चुनें।
यदि आप सभी प्रकार के संस्थानों के लिए खुले हैं, तो सभी को एक साथ चुनने के बजाय उन्हें एक-एक करके जांचें।
चरण 5: संस्थान का नाम चुनें (स्थान के आधार पर)
अपने पसंदीदा स्थानों के आधार पर, एक-एक करके संस्थानों की जांच करने की अनुशंसा की जाती है।
एक साथ 'सभी' का चयन करने से बचें, क्योंकि इससे भ्रम पैदा हो सकता है।
चरण 6: अपना पसंदीदा शैक्षणिक कार्यक्रम (शाखा) चुनें
अपनी पसंदीदा शाखाओं को एक-एक करके, अपने पसंदीदा क्रम में दर्ज करें।
चरण 7: परिणाम सबमिट करें और उनका विश्लेषण करें
प्रासंगिक विवरण चुनने के बाद, 'सबमिट' बटन पर क्लिक करें।
सिस्टम विभिन्न श्रेणियों के लिए चयनित संस्थान और शाखा की आरंभिक और समापन रैंक प्रदर्शित करेगा।
चरण 8: आरंभिक और समापन रैंक नोट करें
उद्घाटन और समापन रैंक रिकॉर्ड करने के लिए एक नोटबुक या डायरी बनाए रखें प्रत्येक संस्थान और शाखा के लिए समापन रैंक जिसमें आप रुचि रखते हैं।
यह JoSAA काउंसलिंग के दौरान एक त्वरित संदर्भ के रूप में काम करेगा।
चरण 9: अपनी अपेक्षाओं को सुरक्षित पक्ष पर समायोजित करें
चूंकि ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक हर साल थोड़ा उतार-चढ़ाव करती है, इसलिए हमेशा सुरक्षा के लिए संख्याओं को समायोजित करें।

उदाहरण गणना:

यदि NIT दिल्ली | मैकेनिकल इंजीनियरिंग | ओपन श्रेणी के लिए ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक 8622 और 26186 (गृह राज्य के लिए) दिखाती है, तो उन्हें 8300 और 23000 (सुरक्षित पक्ष पर) पर समायोजित करने पर विचार करें।
यदि महिला श्रेणी रैंक 34334 और 36212 है, तो इसे 31000 और 33000 पर समायोजित करें।
अन्य राज्य के उम्मीदवारों के विकल्प और विभिन्न श्रेणियों के लिए भी इस दृष्टिकोण का पालन करें।
प्रो टिप: JoSAA काउंसलिंग के दौरान यथार्थवादी अपेक्षाओं के लिए अपनी अपेक्षित रैंक को पिछले वर्ष के कटऑफ से थोड़ा कम समायोजित करें।

अगर और जब भी समय मिले, इंजीनियरिंग के इच्छुक और इंजीनियरिंग के छात्रों के लिए 'नौकरियां | करियर | शिक्षा' पर 180+ EduJob360 YouTube वीडियो देखें।

आशा है कि यह गाइड मददगार साबित होगी! आपके दाखिले के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |4389 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Mar 26, 2025

Asked by Anonymous - Mar 24, 2025English
Career
मैंने जेईई मेन सत्र 1 में 61 प्रतिशत अंक प्राप्त किए हैं। क्या आप इंजीनियरिंग के लिए कॉलेजों के नाम सुझा सकते हैं और सफल करियर के लिए भविष्य की मांग के अनुसार मुझे कौन सी इंजीनियरिंग शाखा चुननी चाहिए?
Ans: 61 प्रतिशत बहुत कम है। केवल JEE पर निर्भर न रहना महत्वपूर्ण है - JoSAA काउंसलिंग के माध्यम से अन्य संस्थानों की खोज करके और वैकल्पिक शाखाओं पर विचार करके प्लान B और प्लान C रखें। इसके अतिरिक्त, 2-3 और इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षाओं के लिए उपस्थित होना और अपनी पसंदीदा शाखाओं के लिए अन्य प्रतिष्ठित कॉलेजों की काउंसलिंग प्रक्रिया में भाग लेना अत्यधिक अनुशंसित है। यह दृष्टिकोण एक अच्छा कॉलेज और शाखा हासिल करने की आपकी संभावनाओं को बढ़ाएगा। हालाँकि, यहाँ बताया गया है कि JEE मेन के परिणामों के बाद NIT या IIIT या GFTI में प्रवेश की आपकी संभावनाओं का अनुमान कैसे लगाया जाए - एक चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका

प्रत्येक छात्र के लिए सटीक प्रवेश संभावनाएँ प्रदान करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। कुछ प्रतिष्ठित शैक्षिक वेबसाइटें ‘कॉलेज प्रेडिक्टर’ उपकरण प्रदान करती हैं जहाँ आप अपने प्रतिशत, श्रेणी और वरीयताओं के आधार पर संभावित कॉलेज विकल्पों की जाँच कर सकते हैं। हालाँकि, अधिक सटीक समझ के लिए, यहाँ JoSAA के पिछले साल के शुरुआती और समापन रैंक का उपयोग करके एक सरल लेकिन प्रभावी 9-चरणीय विधि दी गई है। यह दृष्टिकोण आपको पिछले वर्ष के डेटा के आधार पर आपके प्रवेश की संभावनाओं का एक उचित अनुमान (हालांकि 100% सटीक नहीं) देता है।

JoSAA डेटा का उपयोग करके अपने प्रवेश की संभावनाओं की जांच करने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
चरण 1: अपने मुख्य विवरण एकत्र करें
शुरू करने से पहले, निम्नलिखित विवरण नोट करें:

आपका JEE मेन पर्सेंटाइल (Google में उपलब्ध फ़ॉर्मूले की मदद से अपने पर्सेंटाइल को ऑल इंडिया रैंक में बदलें)।

आपकी श्रेणी (सामान्य-ओपन, एससी, एसटी, ओबीसी-एनसीएल, ईडब्ल्यूएस, पीडब्ल्यूडी श्रेणियां)
पसंदीदा संस्थान प्रकार (NIT, IIIT, GFTI)
पसंदीदा स्थान (या यदि आप भारत में किसी भी स्थान के लिए खुले हैं)
बैकअप के रूप में कम से कम 3 पसंदीदा शैक्षणिक कार्यक्रमों (शाखाओं) की सूची (केवल एक विकल्प पर निर्भर रहने के बजाय)
चरण 2: JoSAA की आधिकारिक ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक तक पहुँचें
Google पर जाएँ और टाइप करें: JoSAA ओपनिंग और समापन रैंक 2024
पहले खोज परिणाम (आधिकारिक JoSAA वेबसाइट) पर क्लिक करें।
आप सीधे JoSAA के पोर्टल पर पहुँच जाएँगे, जहाँ आप पिछले वर्षों के कटऑफ की जाँच करने के लिए अपना विवरण दर्ज कर सकते हैं।
चरण 3: राउंड नंबर चुनें
JoSAA काउंसलिंग के पाँच राउंड आयोजित करता है।
अधिक सुरक्षित अनुमान के लिए, राउंड 4 चुनें, क्योंकि अधिकांश प्रवेश इसी राउंड में तय होते हैं।
चरण 4: संस्थान का प्रकार चुनें
अपनी पसंद के अनुसार NIT, IIIT या GFTI चुनें।
यदि आप सभी प्रकार के संस्थानों के लिए खुले हैं, तो सभी को एक साथ चुनने के बजाय उन्हें एक-एक करके देखें।
चरण 5: संस्थान का नाम चुनें (स्थान के आधार पर)
अपने पसंदीदा स्थानों के आधार पर एक-एक करके संस्थानों की जाँच करने की सलाह दी जाती है।
एक साथ 'सभी' चुनने से बचें, क्योंकि इससे भ्रम पैदा हो सकता है।
चरण 6: अपना पसंदीदा शैक्षणिक कार्यक्रम (शाखा) चुनें
अपनी पसंद के अनुसार, एक-एक करके अपनी पसंद के अनुसार शाखाएँ दर्ज करें।
चरण 7: परिणाम सबमिट करें और उनका विश्लेषण करें
संबंधित विवरण चुनने के बाद, ‘सबमिट’ बटन पर क्लिक करें।
सिस्टम विभिन्न श्रेणियों के लिए चयनित संस्थान और शाखा की ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक प्रदर्शित करेगा।
चरण 8: ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक नोट करें
अपनी रुचि वाले प्रत्येक संस्थान और शाखा के लिए ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक रिकॉर्ड करने के लिए एक नोटबुक या डायरी बनाए रखें।
यह JoSAA काउंसलिंग के दौरान एक त्वरित संदर्भ के रूप में काम करेगा।
चरण 9: अपनी अपेक्षाओं को सुरक्षित पक्ष पर समायोजित करें
चूँकि ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक हर साल थोड़ा उतार-चढ़ाव करती है, इसलिए सुरक्षा के लिए हमेशा संख्याओं को समायोजित करें।
उदाहरण गणना:

यदि NIT दिल्ली | मैकेनिकल इंजीनियरिंग | ओपन श्रेणी के लिए ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक 8622 और 26186 (गृह राज्य के लिए), उन्हें 8300 और 23000 (सुरक्षित पक्ष पर) में समायोजित करने पर विचार करें।
यदि महिला श्रेणी रैंक 34334 और 36212 है, तो इसे 31000 और 33000 में समायोजित करें।
अन्य राज्य के उम्मीदवारों के लिए भी विकल्प और विभिन्न श्रेणियों के लिए इस दृष्टिकोण का पालन करें।
प्रो टिप: JoSAA काउंसलिंग के दौरान यथार्थवादी अपेक्षाओं के लिए अपनी अपेक्षित रैंक को पिछले वर्ष के कटऑफ से थोड़ा कम समायोजित करें।

यदि और जब भी समय अनुमति देता है, तो इंजीनियरिंग उम्मीदवारों और इंजीनियरिंग छात्रों के लिए 'नौकरियां | करियर | शिक्षा' पर 180+ EduJob360 YouTube वीडियो देखें।

आशा है कि यह मार्गदर्शिका मदद करेगी! आपके प्रवेश के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |4389 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Mar 26, 2025

Asked by Anonymous - Mar 25, 2025English
जेईई मेन्स में ओबीसी रैंक 17 हजार सीआरएल पर
Ans: यहाँ बताया गया है कि JEE Main के नतीजों के बाद NIT या IIIT या GFTI में प्रवेश की अपनी संभावनाओं का पूर्वानुमान कैसे लगाएँ - एक चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका

प्रत्येक छात्र के लिए सटीक प्रवेश संभावनाएँ प्रदान करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। कुछ प्रतिष्ठित शैक्षणिक वेबसाइटें ‘कॉलेज प्रेडिक्टर’ उपकरण प्रदान करती हैं जहाँ आप अपने प्रतिशत, श्रेणी और वरीयताओं के आधार पर संभावित कॉलेज विकल्पों की जाँच कर सकते हैं। हालाँकि, अधिक सटीक समझ के लिए, यहाँ JoSAA के पिछले साल के शुरुआती और समापन रैंक का उपयोग करके एक सरल लेकिन प्रभावी 9-चरणीय विधि दी गई है। यह दृष्टिकोण आपको पिछले वर्ष के डेटा के आधार पर आपके प्रवेश की संभावनाओं का एक उचित अनुमान (हालाँकि 100% सटीक नहीं) देता है।

JoSAA डेटा का उपयोग करके अपने प्रवेश की संभावनाओं की जाँच करने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
चरण 1: अपने मुख्य विवरण एकत्र करें
शुरू करने से पहले, निम्नलिखित विवरण नोट करें:

आपका JEE Main प्रतिशत (Google में उपलब्ध फ़ॉर्मूले की मदद से अपने प्रतिशत को अखिल भारतीय रैंक में बदलें)।
आपकी श्रेणी (सामान्य-ओपन, एससी, एसटी, ओबीसी-एनसीएल, ईडब्ल्यूएस, पीडब्ल्यूडी श्रेणियां)
पसंदीदा संस्थान प्रकार (एनआईटी, आईआईआईटी, जीएफटीआई)
पसंदीदा स्थान (या यदि आप भारत में किसी भी स्थान के लिए खुले हैं)
बैकअप के रूप में कम से कम 3 पसंदीदा शैक्षणिक कार्यक्रमों (शाखाओं) की सूची (केवल एक विकल्प पर निर्भर रहने के बजाय)
चरण 2: JoSAA की आधिकारिक ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक तक पहुँचें
Google पर जाएँ और टाइप करें: JoSAA ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक 2024
पहले खोज परिणाम (आधिकारिक JoSAA वेबसाइट) पर क्लिक करें।
आप सीधे JoSAA के पोर्टल पर पहुँच जाएँगे, जहाँ आप पिछले वर्षों के कटऑफ की जाँच करने के लिए अपना विवरण दर्ज कर सकते हैं।
चरण 3: राउंड नंबर चुनें
JoSAA काउंसलिंग के पाँच राउंड आयोजित करता है।
अधिक सुरक्षित अनुमान के लिए, राउंड 4 चुनें, क्योंकि अधिकांश प्रवेश इसी राउंड तक तय हो जाते हैं।
चरण 4: संस्थान का प्रकार चुनें
अपनी पसंद के अनुसार NIT, IIIT या GFTI चुनें।
यदि आप सभी प्रकार के संस्थानों के लिए खुले हैं, तो सभी को एक साथ चुनने के बजाय उन्हें एक-एक करके जांचें।
चरण 5: संस्थान का नाम चुनें (स्थान के आधार पर)
अपने पसंदीदा स्थानों के आधार पर, एक-एक करके संस्थानों की जांच करने की अनुशंसा की जाती है।
एक साथ 'सभी' का चयन करने से बचें, क्योंकि इससे भ्रम पैदा हो सकता है।
चरण 6: अपना पसंदीदा शैक्षणिक कार्यक्रम (शाखा) चुनें
अपनी पसंदीदा शाखाओं को एक-एक करके, अपने पसंदीदा क्रम में दर्ज करें।
चरण 7: परिणाम सबमिट करें और उनका विश्लेषण करें
प्रासंगिक विवरण चुनने के बाद, 'सबमिट' बटन पर क्लिक करें।
सिस्टम विभिन्न श्रेणियों के लिए चयनित संस्थान और शाखा की आरंभिक और समापन रैंक प्रदर्शित करेगा।
चरण 8: आरंभिक और समापन रैंक नोट करें
उद्घाटन और समापन रैंक रिकॉर्ड करने के लिए एक नोटबुक या डायरी बनाए रखें प्रत्येक संस्थान और शाखा के लिए समापन रैंक जिसमें आप रुचि रखते हैं।
यह JoSAA काउंसलिंग के दौरान एक त्वरित संदर्भ के रूप में काम करेगा।
चरण 9: अपनी अपेक्षाओं को सुरक्षित पक्ष पर समायोजित करें
चूंकि ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक हर साल थोड़ा उतार-चढ़ाव करती है, इसलिए हमेशा सुरक्षा के लिए संख्याओं को समायोजित करें।

उदाहरण गणना:

यदि NIT दिल्ली | मैकेनिकल इंजीनियरिंग | ओपन श्रेणी के लिए ओपनिंग और क्लोजिंग रैंक 8622 और 26186 (गृह राज्य के लिए) दिखाती है, तो उन्हें 8300 और 23000 (सुरक्षित पक्ष पर) पर समायोजित करने पर विचार करें।
यदि महिला श्रेणी रैंक 34334 और 36212 है, तो इसे 31000 और 33000 पर समायोजित करें।
अन्य राज्य के उम्मीदवारों के विकल्प और विभिन्न श्रेणियों के लिए भी इस दृष्टिकोण का पालन करें।
प्रो टिप: JoSAA काउंसलिंग के दौरान यथार्थवादी अपेक्षाओं के लिए अपनी अपेक्षित रैंक को पिछले वर्ष के कटऑफ से थोड़ा कम समायोजित करें।

अगर और जब भी समय मिले, इंजीनियरिंग के इच्छुक और इंजीनियरिंग के छात्रों के लिए 'नौकरियां | करियर | शिक्षा' पर 180+ EduJob360 YouTube वीडियो देखें।

आशा है कि यह गाइड मददगार साबित होगी! आपके दाखिले के लिए शुभकामनाएँ!

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