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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Should I pursue a certification as a 48-year-old finance professional?

Pradeep Pramanik |196 Answers |Ask -Follow

Career And Placement Consultant - Answered on Sep 04, 2024

Pradeep Pramanik is a career coach, placement consultant and director at Fast Track Career Consultants, which provides career counselling, soft skills training and placement consultancy services.
Pradeep, who hails from Bhagalpur in Bihar, has worked in the pharmaceutical industry for 15 years in sales, marketing, training and product management roles in companies like Lupin Pharmaceuticals, Elder Pharmaceuticals and Ranbaxy Laboratories.
During his tenure in the pharma industry, he has worked in different states including Bihar, Jharkhand, Andhra Pradesh, Telangana, Karnataka, Maharashtra, Tamil Nadu and West Bengal.
In 1998, he launched Fast Track Career Consultants with the aim of helping youngsters find jobs through the right career counselling, training and placement services.
They also offer HR analysis and appraisal services.
Over the years, he has been invited by management and engineering institutions to discuss education and employment policies, entrepreneurship, soft skills and emerging careers in India.
He has published four books on career counselling and contributed articles to print publications.... more

Asked by Anonymous - Aug 05, 2024English

Career

मैं अब 48 साल का हूँ और मुझे वित्त और लेखा में 22 साल का पेशेवर अनुभव है। मैं कुछ सर्टिफिकेशन कोर्स करना चाहता था जिससे मेरी प्रोफ़ाइल में और भी ज़्यादा मूल्य जुड़ सके। कृपया सुझाव दें कि क्या यह करना अच्छा है या नहीं।

Ans: प्रिय, आप SAP FICO / SD / GST / IT या कराधान या टैली ERP या ऑडिटिंग से संबंधित प्रमाणपत्र पाठ्यक्रम चुन सकते हैं जो उपयोगी होगा।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Aashish Sood |115 Answers |Ask -Follow

CAT, Management Expert - Answered on Feb 28, 2024

Asked by Anonymous - Jan 19, 2024English

Career

नमस्ते सर, मैं 40 साल का एमबीए (सेल्स एंड मार्केटिंग) ग्रेजुएट हूं, मेरे पास ग्राहक सहायता/सेवा, बीएफएसआई सेक्टर में 5 साल और उत्पाद बिक्री और मार्केटिंग में 5 साल का कार्य-अनुभव है। हालाँकि, हाल ही में मैं कुछ स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित था इसलिए मैं लगभग एक वर्ष तक काम नहीं कर सका। अब मैं स्वस्थ और ठीक हूं और दोबारा काम करने के लिए तैयार हूं।' हालाँकि, मैं उसी कार्य-प्रोफ़ाइल पर वापस नहीं जाना चाहता। आजकल, मैं किसी नए कोर्स के बारे में सोचता रहता हूँ जो मैं कर सकता हूँ जो मेरे कौशल-सेट को बढ़ा सकता है। मुझे सीएफपी कार्यक्रम को आगे बढ़ाने में दिलचस्पी है क्योंकि मेरी रुचि वित्त और निवेश से संबंधित क्षेत्रों में है। क्या इस अवस्था और उम्र में यह एक अच्छा विकल्प है? क्या कोर्स पूरा होने के बाद मुझे अच्छी नौकरी मिलेगी? यदि मैं चाहूं तो क्या मैं एक फ्रीलांसर के रूप में भी स्वतंत्र रूप से अभ्यास कर सकूंगा? कृपया परामर्श दें। धन्यवाद

Ans: आपने यह मुहावरा सुना होगा "40 का दशक नया 30 का दशक है"

यदि आप पुराने विकल्पों को जारी रखने में रुचि नहीं रखते हैं तो नया करियर शुरू करने में देर नहीं है

बस यह सुनिश्चित करें कि आपको आवश्यक प्रमाणपत्र प्राप्त हों और आपको उस क्षेत्र का गहन ज्ञान हो जिसमें आप अपना करियर विकसित करना चाहते हैं

वित्तीय निवेश से संबंधित क्षेत्र हमेशा हरे-भरे चरागाह होते हैं और वे आपको विभिन्न प्रकार के अवसर प्रदान करेंगे

मैं आपके दिमाग को आराम देता हूं - उम्र वास्तव में मायने नहीं रखती। यदि आप अपने करियर के प्रति समर्पित हैं तो 40 की उम्र में भी आप एक अच्छी प्रोफ़ाइल बना सकते हैं और विशेष रूप से वित्त क्षेत्र में लोग अक्सर अपना स्वतंत्र उद्यम बनाने में सक्षम होते हैं

काम लंबा और थका देने वाला, चुनौतीपूर्ण और थकाने वाला होगा। लेकिन - बहुत अधिक लाभदायक!

Radheshyam Zanwar |1122 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Oct 02, 2024

Question by Gourav - Oct 02, 2024English

आपके मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद सर, लेकिन चूंकि कार्यक्रम बहुत व्यस्त होता जा रहा था, इसलिए मेरा मन उडेमी और कोर्सेरा प्लेटफार्मों पर विभिन्न अन्य प्रतिष्ठित संस्थानों द्वारा पेश किए जाने वाले छोटे प्रमाणन पाठ्यक्रमों को लेने की ओर आकर्षित हो रहा था।

Ans: मुझसे फिर से संपर्क करने के लिए धन्यवाद।

स्वाभाविक रूप से, बी.टेक. सी.एस.ई. और उससे भी अधिक एम.टेक. के नियमित पाठ्यक्रम के बहुत व्यस्त कार्यक्रम के कारण मन विचलित हो जाता है। लेकिन देखभाल करने वाले को बनाने और आकार देने के लिए, आपको समय का उचित उपयोग करना होगा। लेकिन आपके द्वारा बताए गए प्रतिष्ठित संस्थानों द्वारा प्रदान किए जाने वाले प्रमाणन पाठ्यक्रमों में शामिल होने में कोई बुराई नहीं है। कई कामकाजी/तकनीकी पेशेवर हमेशा कुछ नया सीखने के लिए उत्सुक रहते हैं, इसलिए विविध ज्ञान के लिए इन संस्थानों से जुड़ें और प्रमाणपत्र प्राप्त करें।

आपके आने वाले भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

यदि आप उत्तर से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।

राधेश्याम

Patrick Dsouza |914 Answers |Ask -Follow

CAT, XAT, CMAT, CET Expert - Answered on Dec 27, 2024

Question by Prashant - Nov 28, 2024English

Career

मैं एक अनुभवी बैंकर हूँ। मेरा अनुभव रिटेल बैंकिंग में है। ऑप्स हेड, ब्रांच हेड और क्लस्टर मैनेजर के रूप में कुल 22 साल का अनुभव है। मैं अब 45 साल का हूँ। मैंने एमबीए फाइनेंस किया है। मैं अब रिटेल बैंकिंग के अलावा कोई और करियर बनाना चाहता हूँ। मुझे कुछ शॉर्ट टर्म सर्टिफिकेशन कोर्स सुझाएँ ताकि मैं उसके अनुसार योजना बना सकूँ।

Ans: आप सीएफए या वेल्थ मैनेजमेंट पर कोई अन्य कोर्स कर सकते हैं जो आपको वित्तीय नियोजन में मदद कर सकता है। आईएसबी से 1 साल का फुल टाइम एमबीए कर सकते हैं (उनके पास 15+ साल के कार्य अनुभव वाले लोगों के लिए कोर्स है) और फिर वहां से प्लेसमेंट ले सकते हैं।

नवीनतम प्रश्न

Milind Vadjikar |833 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 05, 2025

Question by Swapnil - Jan 04, 2025English

Money

मैं 47 वर्षीय व्यवसायी हूँ और मेट्रो शहर में रहता हूँ। मेरे पास व्यक्तिगत रूप से 25 लाख रुपये का एलआईसी टर्म बीमा है और फर्म में कीमैन बीमा पॉलिसी में 35 लाख रुपये के अर्जित मृत्यु लाभ के साथ मैक्स लाइफ़ की संपूर्ण जीवन भागीदारी बीमा पॉलिसी है। मेरे दो बेटे हैं, एक 14 साल का और दूसरा 18 साल का, दोनों पढ़ाई कर रहे हैं। मेरे पास 2 2BHK पुराने फ्लैट हैं। कुछ व्यावसायिक अनिश्चितताएँ मंडरा रही हैं और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ भी हैं। क्या मुझे और टर्म बीमा लेना चाहिए? किस प्रकार की पॉलिसियों में, मेरा मतलब है सीमित भुगतान के साथ प्रीमियम, अंत तक भुगतान, प्रीमियम वापसी, यूलिप आदि? कृपया मेरा मार्गदर्शन करें और मुझे विस्तार से समझाएँ। मेरी पत्नी के पास कोई कवर नहीं है। क्या मुझे उसे भी कवर करना चाहिए? धन्यवाद

Ans: नमस्ते;

2 पुराने फ्लैटों का लगभग वर्तमान मूल्य क्या है?

मैं यह मानकर चल रहा हूँ कि आप इनमें से किसी भी फ्लैट में नहीं रह रहे हैं।

व्यवसाय और अन्य स्रोतों से आपकी वर्तमान वार्षिक आय क्या है?

क्या आपके पास परिवार के लिए कोई स्वास्थ्य बीमा कवरेज है? यदि हाँ तो कितना?

उपरोक्त प्रश्नों के आपके उत्तर के आधार पर, हम आपको अतिरिक्त जीवन बीमा के बारे में उचित सलाह दे सकते हैं।

धन्यवाद;

Kanchan Rai |467 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 02, 2025English

Relationship

दो साल पहले, मैं मुंबई में कार्यस्थल समावेशन कार्यशाला में एक व्यक्ति से मिला। उसने खुद को एक ट्रांसजेंडर पुरुष के रूप में पहचाना, हम तुरंत एक-दूसरे से जुड़ गए, और समय के साथ हमारी दोस्ती एक रोमांटिक रिश्ते में बदल गई। वह अविश्वसनीय रूप से सहायक, दयालु और महत्वाकांक्षी है। मैं उसकी बहुत प्रशंसा करता हूँ क्योंकि उसने आज जहाँ है, वहाँ पहुँचने के लिए कई संघर्षों का सामना किया है। मेरे माता-पिता को हाल ही में उसके बारे में पता चला, और प्रतिक्रियाएँ बहुत ज़्यादा थीं। उन्होंने मुझे यह कहते हुए त्यागने की धमकी दी है कि मैं परिवार को बदनाम कर रहा हूँ। वे मुझे उससे संबंध तोड़ने और किसी 'सामान्य' व्यक्ति से शादी करने के लिए मजबूर कर रहे हैं। सामाजिक दबाव, पड़ोसियों की फुसफुसाहट और यहाँ तक कि कुछ सहकर्मियों की आलोचना भी चीजों को असहनीय बना रही है। मैं उससे प्यार करता हूँ लेकिन मैं अपने परिवार, सांस्कृतिक अपेक्षाओं और अपनी खुशी के बीच फंसा हुआ महसूस करता हूँ। मुझे क्या करना चाहिए?

Ans: सबसे पहले, अपने टूटे हुए होने की भावनाओं को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। यह प्यार, पारिवारिक वफादारी और सांस्कृतिक अपेक्षाओं की प्रतिस्पर्धी मांगों के लिए एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। बिना किसी निर्णय के इन भावनाओं को महसूस करने की अनुमति दें; वे मान्य और समझने योग्य हैं।

इसके बाद, अपने जीवन में मूल मूल्यों और प्राथमिकताओं पर विचार करें। आप अपने लिए किस तरह का जीवन देखते हैं? उस दृष्टि में प्यार, प्रामाणिकता और व्यक्तिगत खुशी की क्या भूमिका है? इन सवालों पर विचार करने से आपको आगे का रास्ता स्पष्ट करने में मदद मिल सकती है।

अपने परिवार के साथ संवाद करना महत्वपूर्ण है, हालाँकि यह मुश्किल हो सकता है। अपनी भावनाओं, अपने साथी के लिए अपने प्यार की गहराई और आपके जीवन में उसके द्वारा लाई गई खुशी को व्यक्त करें। हो सकता है कि यह उनके दृष्टिकोण को तुरंत न बदले, लेकिन उनके लिए आपकी सच्चाई सुनना महत्वपूर्ण है। शांत और समझ के क्षणों की तलाश करें, और टकराव के बजाय संवाद के लिए जगह बनाने की कोशिश करें।

अपने परिवार से परे एक सहायता प्रणाली का निर्माण करना भी आवश्यक है। अपने आप को ऐसे दोस्तों, सलाहकारों या सहायता समूहों के साथ घेरें जो आपके रिश्ते को समझते हैं और पुष्टि करते हैं। यह समुदाय भावनात्मक शक्ति और परिप्रेक्ष्य प्रदान कर सकता है, जो आपको याद दिलाता है कि इन चुनौतियों का सामना करने में आप अकेले नहीं हैं।

अंत में, अपनी भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता दें। ऐसी गतिविधियों में शामिल हों जो आपको शांति और खुशी प्रदान करें, चाहे वह सहायक मित्रों के साथ समय बिताना हो, शौक पूरा करना हो या फिर पेशेवर परामर्श लेना हो। एक चिकित्सक या कोच आपकी भावनाओं का पता लगाने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है और इस जटिल स्थिति से निपटने के लिए रणनीति विकसित करने में आपकी मदद कर सकता है।

याद रखें, आगे कैसे बढ़ना है, इस बारे में निर्णय अंततः इस बात से मेल खाना चाहिए कि आपको सबसे अधिक शांति और संतुष्टि किससे मिलती है। प्यार और पारिवारिक अपेक्षाओं के बीच संतुलन बनाना मुश्किल है, लेकिन खुद के प्रति और अपने मूल्यों के प्रति सच्चे रहना दीर्घकालिक खुशी के लिए आवश्यक है।

Milind Vadjikar |833 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 05, 2025

Question by Vishwanath - Jan 05, 2025English

Money

नमस्ते सर, मैं विश्वनाथ हूँ। मेरे पास मेरे गाँव में 6 एकड़ ज़मीन है। मैं उसे बेचकर गैर-महानगरीय शहर में घर बनाना चाहता हूँ। चूँकि मैं बेची गई ज़मीन के पैसे से घर बनवा रहा हूँ, तो क्या मुझे इस मामले में टैक्स देना होगा? अगर हाँ, तो मैं टैक्स से बचने के लिए कहाँ निवेश कर सकता हूँ।

Ans: नमस्ते;

भारत में ग्रामीण क्षेत्रों में कृषि भूमि को आयकर अधिनियम, 1961 की धारा 45 के तहत पूंजीगत संपत्ति नहीं माना जाता है।

इसलिए इसकी बिक्री से होने वाले किसी भी लाभ पर 'पूंजीगत लाभ' शीर्षक के तहत कर नहीं लगता है।

हालांकि, आपके लिए इस मामले पर कर सलाहकार में विशेषज्ञता रखने वाले सीए से विशिष्ट प्रतिक्रिया प्राप्त करना उचित होगा।

शुभकामनाएँ;

Ramalingam Kalirajan |7438 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 05, 2025

Question by Shantanu - Jan 04, 2025English

Money

नमस्ते सर, मैं 44 साल का आदमी हूँ। मैं अपने बच्चों, 6.5 साल की बेटी और 2.5 साल के बेटे के लिए SIP शुरू करना चाहता हूँ। इसका उद्देश्य उनके भविष्य को सुरक्षित करना है और जब वे स्नातक/उच्च अध्ययन के लिए जाना चाहते हैं तो धन का उपयोग किया जा सकता है। मैंने निम्नलिखित फंडों को शॉर्टलिस्ट किया है, कृपया मुझे बताएं कि क्या आप कोई बदलाव सुझाते हैं। धन्यवाद! 1-यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स डायरेक्ट: रु.2000 2-आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स फंड: रु.2000 3-केनरा रोबेको ब्लूचिप इक्विटी फंड: रु.2000 4-आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल वैल्यू डिस्कवरी फंड: रु.3000 5-पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड: रु.2000 6-आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल इक्विटी एंड डेट फंड: 3000 रुपये 7-क्वांट एक्टिव फाइंड: 3000 रुपये 8-एसबीआई कॉन्ट्रा फंड: 3000 रुपये 9-निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड: 3000 रुपये 10-निप्पॉन इंडिया ईटीएफ गोल्ड बीईएस: 2000 रुपये

Ans: अपने बच्चों के भविष्य के लिए पोर्टफोलियो बनाना एक सोच-समझकर लिया गया और जिम्मेदाराना कदम है। फंडों का सही मिश्रण सुनिश्चित करने से रिटर्न को अधिकतम किया जा सकता है, जोखिमों का प्रबंधन किया जा सकता है और आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्रभावी ढंग से प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। नीचे आपके चुने हुए पोर्टफोलियो का मूल्यांकन दिया गया है, साथ ही इसे सुव्यवस्थित और अनुकूलित करने के लिए सिफारिशें भी दी गई हैं।

अपने पोर्टफोलियो का मूल्यांकन
1. बहुत सारे फंड
आपने 10 फंड चुने हैं, जिससे अत्यधिक विविधता हो सकती है।
अत्यधिक विविधता रिटर्न को कम कर सकती है और ट्रैकिंग को मुश्किल बना सकती है।
2. संतुलित आवंटन की कमी
एसेट क्लास में अपर्याप्त विविधता के साथ इक्विटी की ओर भारी झुकाव है।
डेट घटक जोड़ने से स्थिरता मिल सकती है और अस्थिरता कम हो सकती है।
3. इंडेक्स फंड
यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स फंड और आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स फंड:
इंडेक्स फंड में लचीलापन नहीं होता है और वे मंदी के दौरान बेहतर प्रदर्शन नहीं कर सकते।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड आपके दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए बेहतर हो सकते हैं।
4. मिड-कैप और स्मॉल-कैप एक्सपोजर
निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड:
उच्च जोखिम लेकिन उच्च रिटर्न क्षमता।
विविधीकरण के लिए बनाए रखें, लेकिन अपने कुल निवेश का 10%-15% तक ही निवेश सीमित रखें।
5. थीमैटिक और कॉन्ट्रा फंड
एसबीआई कॉन्ट्रा फंड और क्वांट एक्टिव फंड:
थीमैटिक और कॉन्ट्रा फंड की अपनी खास रणनीति होती है, जो उन्हें जोखिम भरा बनाती है।
अगर आपकी जोखिम क्षमता के हिसाब से हो तो केवल एक को ही बनाए रखें।
6. गोल्ड ईटीएफ
निप्पॉन इंडिया ईटीएफ गोल्ड बीईएस:
विविधीकरण और मुद्रास्फीति सुरक्षा को बढ़ाता है।
हालांकि, अपने पोर्टफोलियो के 5%-10% तक ही आवंटन सीमित रखें।
आपके लक्ष्यों के लिए अनुशंसित पोर्टफोलियो
1. कोर इक्विटी आवंटन (60%-70%)
ऐसे फंड पर ध्यान दें जो दीर्घकालिक स्थिरता और विकास प्रदान करते हैं।
लार्ज-कैप फंड: बेहतर रिटर्न के लिए इंडेक्स फंड को सक्रिय रूप से प्रबंधित लार्ज-कैप फंड से बदलें।
फ्लेक्सी-कैप फंड: पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड को इसके वैश्विक विविधीकरण और संतुलित दृष्टिकोण के लिए बनाए रखें।
मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड: विकास की संभावना के लिए एक स्मॉल-कैप फंड (निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड) बनाए रखें।

2. हाइब्रिड फंड (20%-25%)
इक्विटी और डेट को संतुलित करने के लिए हाइब्रिड फंड शामिल करें।

स्थिरता और मध्यम रिटर्न के लिए ICICI प्रूडेंशियल इक्विटी और डेट फंड को बनाए रखें।

3. गोल्ड (5%-10%)
विविधीकरण के लिए निप्पॉन इंडिया ETF गोल्ड BeES में निवेश जारी रखें।

प्रस्तावित आवंटन
अपने पोर्टफोलियो को सुव्यवस्थित करने के लिए, निवेश को अधिक रणनीतिक रूप से आवंटित करें:

लार्ज-कैप इक्विटी फंड: केनरा रोबेको ब्लूचिप इक्विटी फंड जैसे मजबूत सक्रिय रूप से प्रबंधित लार्ज-कैप फंड में मासिक 4,000 रुपये का निवेश करें। लार्ज-कैप फंड दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए स्थिरता और लगातार विकास प्रदान करते हैं।

फ्लेक्सी-कैप फंड: पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड में मासिक 4,000 रुपये का निवेश जारी रखें। यह फंड वैश्विक विविधीकरण और इक्विटी एक्सपोजर के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करता है।

स्मॉल-कैप फंड: निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड को बनाए रखें और हर महीने 3,000 रुपये आवंटित करें। स्मॉल-कैप फंड उच्च-वृद्धि क्षमता जोड़ते हैं, लेकिन जोखिम को प्रबंधित करने के लिए जोखिम को न्यूनतम रखते हैं।

हाइब्रिड फंड: ICICI प्रूडेंशियल इक्विटी और डेट फंड में हर महीने 5,000 रुपये आवंटित करें। यह हाइब्रिड फंड इक्विटी और डेट एक्सपोजर को संतुलित करता है, जिससे मध्यम वृद्धि के साथ स्थिरता मिलती है।

गोल्ड ईटीएफ: निप्पॉन इंडिया ईटीएफ गोल्ड बीईएस में हर महीने 2,000 रुपये निवेश जारी रखें। सोना मुद्रास्फीति के खिलाफ बचाव करता है और पोर्टफोलियो विविधीकरण को बढ़ाता है।

अतिरिक्त सिफारिशें
1. स्थिरता के लिए ऋण घटक
कम जोखिम वाली पूंजी वृद्धि के लिए अल्पकालिक ऋण फंड या लिक्विड फंड पर विचार करें।
इनका उपयोग स्कूल की फीस जैसी निकट-अवधि की शैक्षिक आवश्यकताओं के लिए किया जा सकता है।

2. धीरे-धीरे एसआईपी में वृद्धि
अपनी आय बढ़ने पर एसआईपी में सालाना 10%-15% की वृद्धि करें।
यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश मुद्रास्फीति के साथ-साथ बढ़ें।
3. पोर्टफोलियो समीक्षा और पुनर्संतुलन
प्रदर्शन का मूल्यांकन करने के लिए अपने पोर्टफोलियो की सालाना समीक्षा करें।
अगर कोई फंड लगातार 2-3 साल से खराब प्रदर्शन कर रहा है तो उसे पुनर्संतुलित करें।
4. कर नियोजन
धारा 80सी के तहत कर लाभ को अधिकतम करने के लिए ईएलएसएस कर-बचत फंड बनाए रखें।
अंतिम अंतर्दृष्टि
अपने बच्चों की शिक्षा को सुरक्षित करने के लिए आपका अनुशासित दृष्टिकोण सराहनीय है। यह संशोधित पोर्टफोलियो विकास और स्थिरता का संतुलित मिश्रण प्रदान करता है। यह सुनिश्चित करता है कि आप भविष्य की शिक्षा की मंजिलों को आत्मविश्वास के साथ पूरा कर सकें। निरंतर बने रहें, समय-समय पर योगदान बढ़ाएँ और नियमित रूप से प्रदर्शन की निगरानी करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Ramalingam Kalirajan |7438 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 04, 2025English

Money

मेरे पास सेवानिवृत्ति के लिए 60 लाख रुपये हैं। 40,000-50,000 रुपये की आय उत्पन्न करने के लिए कहां निवेश करना चाहिए और पूंजी को बढ़ाना चाहिए तथा खराब समय के लिए पूंजी को बचाने के लिए किस अनुपात में निवेश करना चाहिए?

Ans: 60 लाख रुपये की अपनी रिटायरमेंट कॉरपस को सुरक्षित रखते हुए 40,000 से 50,000 रुपये की मासिक आय उत्पन्न करने के लिए, एक संतुलित और विविध निवेश रणनीति का पालन करना महत्वपूर्ण है। यहाँ एक व्यापक योजना दी गई है जो आय सृजन, पूंजी वृद्धि और बारिश के दिनों की ज़रूरतों के लिए सुरक्षा को संतुलित करती है:

आय और पूंजी वृद्धि के लिए निवेश आवंटन
1. निश्चित आय साधन (30%-40%)
उद्देश्य: स्थिर मासिक आय और पूंजी सुरक्षा।

विकल्प:

वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS): यदि आप 60+ हैं, तो तिमाही भुगतान के लिए 30 लाख रुपये तक का निवेश करें।

डाकघर मासिक आय योजना (POMIS): कम जोखिम के साथ विश्वसनीय मासिक आय प्रदान करती है।

बैंक सावधि जमा (FD): स्थिर नकदी प्रवाह के लिए मासिक ब्याज भुगतान वाली जमा राशि चुनें।

ऋण म्यूचुअल फंड: बेहतर कर दक्षता और रिटर्न के लिए उच्च गुणवत्ता वाले अल्पकालिक या गतिशील बॉन्ड फंड पर विचार करें।
अनुमानित आवंटन: 20-25 लाख रुपये।

2. इक्विटी म्यूचुअल फंड (40%-50%)
उद्देश्य: मुद्रास्फीति का मुकाबला करने के लिए दीर्घकालिक पूंजी वृद्धि।

विकल्प:

संतुलित लाभ फंड (BAF): मध्यम जोखिम के लिए इक्विटी और ऋण के बीच गतिशील रूप से आवंटन करें।

लार्ज कैप फंड: स्थिरता के लिए ब्लू-चिप कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करें।

मल्टी-कैप फंड: लार्ज, मिड और स्मॉल कैप में विविधतापूर्ण निवेश प्रदान करें।

दृष्टिकोण: कर-कुशल आय के लिए 3 साल बाद इक्विटी फंड से व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) शुरू करें।

अनुमानित आवंटन: 25-30 लाख रुपये।

3. आपातकालीन निधि (10%-15%)
उद्देश्य: अप्रत्याशित व्यय या आपात स्थितियों को कवर करना।

विकल्प:

6-12 महीने के खर्चों को लिक्विड फंड या उच्च-ब्याज बचत खातों में रखें।

धन तक आसान पहुंच के लिए अल्पकालिक FD या स्वीप खातों का उपयोग करें।
अनुमानित आवंटन: 6-9 लाख रुपये।

4. वैकल्पिक निवेश (वैकल्पिक - 5%-10%)
उद्देश्य: पोर्टफोलियो विविधीकरण को बढ़ाना।

विकल्प:

गोल्ड ईटीएफ/सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड: मुद्रास्फीति और आर्थिक अनिश्चितता के खिलाफ बचाव।

कॉर्पोरेट बॉन्ड या गैर-परिवर्तनीय डिबेंचर (एनसीडी): सुरक्षा के लिए एएए-रेटेड सुनिश्चित करें।

अनुमानित आवंटन: 3-5 लाख रुपये।

मासिक आय रणनीति
निश्चित आय स्रोत: नियमित मासिक नकदी प्रवाह के लिए एससीएसएस, पीओएमआईएस और एफडी से ब्याज का उपयोग करें।

इक्विटी एसडब्ल्यूपी: 3 साल के बाद मासिक 15,000-20,000 रुपये निकालना शुरू करें। यह कर दक्षता और स्थिर आय सुनिश्चित करता है।

बरसात के दिन सुरक्षा
आपात स्थिति के दौरान त्वरित पहुंच के लिए 6-9 लाख रुपये के साथ एक लिक्विड फंड बनाए रखें।

लंबी अवधि के एफडी या संपत्ति जैसे इलिक्विड इंस्ट्रूमेंट्स में बहुत अधिक लॉक करने से बचें।

याद रखने योग्य बातें
वार्षिक रूप से पुनर्संतुलन करें: बाजार की स्थितियों के साथ संरेखित करने के लिए आवंटन की समीक्षा करें और समायोजित करें।
कर दक्षता: SCSS और POMIS जैसे ऋण उपकरण कर योग्य हैं। इक्विटी फंड LTCG कर लाभ प्रदान करते हैं।
मुद्रास्फीति समायोजन: मुद्रास्फीति के साथ अपने कोष को बढ़ाने के लिए अधिशेष आय का पुनर्निवेश करें।
अंतिम अंतर्दृष्टि
निश्चित आय और इक्विटी का संतुलित मिश्रण नियमित आय और पूंजी वृद्धि प्रदान कर सकता है। कर दक्षता को अनुकूलित करते हुए आपात स्थितियों के लिए तरलता को प्राथमिकता दें। यह दृष्टिकोण सेवानिवृत्ति के दौरान वित्तीय स्वतंत्रता सुनिश्चित करता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Milind Vadjikar |833 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 05, 2025

Asked by Anonymous - Jan 04, 2025English

Money

शुभ संध्या। 2 लोगों का परिवार, उम्र 56 साल, मेट्रो में रहता है, घर बिना लोन के है, कोई अन्य देनदारी नहीं है। MF का वर्तमान मूल्य लगभग 7.5 - 8 करोड़ (लघु, मध्यम और बहु संपत्ति) है और FD और प्रॉपर्टी में 3.5 करोड़ रुपये हैं। अब हर महीने लगभग 70-75 हजार रुपये की जरूरत है। क्या यह इसी जीवनशैली के साथ रिटायर होने के लिए पर्याप्त है? धन्यवाद।

Ans: नमस्ते;

हां, आपकी जमा पूंजी आपकी इच्छानुसार सेवानिवृत्ति मासिक आय प्रदान करने में सक्षम है।

जैसे-जैसे आप सेवानिवृत्ति के करीब आते हैं, आपको अपनी जमा पूंजी को छोटे और मध्यम कैप फंड से निकालकर कम से मध्यम जोखिम वाले हाइब्रिड फंड और लिक्विड और अल्ट्रा शॉर्ट टर्म डेट फंड जैसे डेट फंड में लगाना चाहिए।

अगर आप 3 करोड़ की राशि के लिए तत्काल एन्युटी खरीदते हैं, तो आप 1 लाख से अधिक की मासिक आय प्राप्त करने की उम्मीद कर सकते हैं

आप मुद्रास्फीति के हिसाब से समय-समय पर एन्युटी कॉर्पस को टॉप-अप कर सकते हैं।

एन्युटी का विकल्प आपके नामांकित व्यक्ति को खरीद मूल्य की वापसी के साथ संयुक्त जीवन एन्युटी हो सकता है।

उम्मीद है कि आपके पास दोनों के लिए अच्छा मेडिक्लेम बीमा कवरेज है। इसके अलावा आप किसी भी आकस्मिक आवश्यकता के लिए लिक्विड फंड में लगभग 20 लाख अलग रख सकते हैं।

अस्थिरता के प्रभाव से बचने के लिए जितना संभव हो सके सीधे/शुद्ध इक्विटी फंड में निवेश करने से बचें।

हो सकता है कि आपके पास पहले से ही इक्विटी सेविंग्स टाइप म्यूचुअल फंड और कंजर्वेटिव हाइब्रिड डेट फंड जैसे हाइब्रिड फंड के माध्यम से छोटा इक्विटी एक्सपोजर हो।

यदि आप इच्छुक हैं तो लंबी अवधि (7 वर्ष से अधिक) के लिए ब्लूचिप फंडों में कुछ छोटे निवेश पर विचार किया जा सकता है।

आपकी वित्तीय योजना और अनुशासन के लिए बधाई।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

Pushpa R |39 Answers |Ask -Follow

Yoga, Mindfulness Expert - Answered on Jan 05, 2025

Asked by Anonymous - Nov 13, 2024English

Health

नमस्ते नमिता जी! मैं 41 वर्षीय पुरुष हूँ। मुझे हमेशा बहुत ज़्यादा गैस बनती है और दिन भर में कई बार बिना गंध वाली गैस निकलती रहती है। हाल ही में मुझे एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस के शुरुआती चरणों का पता चला है। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें। साथ ही, क्या कोई घरेलू दवा है जिसे मैं गैस से राहत पाने के लिए ले सकता हूँ।

Ans: अत्यधिक गैस कई कारकों के कारण हो सकती है, जैसे कि आहार, आंत का स्वास्थ्य या जीवनशैली की आदतें। चूँकि आपको एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस का निदान किया गया है, इसलिए सूजन भी आंत की समस्याओं में योगदान दे सकती है। गैस को नियंत्रित करने और पाचन में सुधार करने में मदद करने के लिए यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:

योग अभ्यास:
पवनमुक्तासन (वायु-मुक्ति मुद्रा): यह मुद्रा फंसी हुई गैस को बाहर निकालने में मदद करती है। अपनी पीठ के बल लेटें, अपने घुटनों को एक-एक करके अपनी छाती से सटाएँ, और उन्हें धीरे से अपने पेट की ओर दबाएँ।
वज्रासन (वज्र मुद्रा): पाचन में सहायता के लिए भोजन के तुरंत बाद अपनी एड़ियों पर बैठें।
कैट-काउ पोज़: यह हल्का व्यायाम रीढ़ की हड्डी के लचीलेपन में सुधार करता है और पाचन अंगों को उत्तेजित करता है।
गैस के लिए घरेलू उपचार:
अजवाइन और काला नमक: 1 चम्मच अजवाइन में एक चुटकी काला नमक मिलाएँ। गर्म पानी के साथ सेवन करें।
सौंफ की चाय: सौंफ के बीजों को पानी में उबालें, छान लें और भोजन के बाद घूँट-घूँट करके पिएँ।
अदरक और नींबू: कद्दूकस की हुई अदरक को नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ मिलाकर खाने से पहले चबाएँ।

महत्वपूर्ण नोट:
बीन्स, कार्बोनेटेड ड्रिंक्स और तली हुई चीज़ों जैसे गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों से बचें।

नियमित भोजन शेड्यूल बनाए रखें और कम मात्रा में खाएं।

एंकाइलोज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस के लिए सुरक्षित अभ्यास के लिए आहार संबंधी मार्गदर्शन के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता और योग प्रशिक्षक से परामर्श लें।

सौहार्दपूर्ण अभिवादन,
आर. पुष्पा, एम.एससी (योग)

ऑनलाइन योग और ध्यान प्रशिक्षक
रेडिएंट योगावाइब्स
https://www.instagram.com/pushpa_radiantyogavibes/

Radheshyam Zanwar |1122 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Jan 05, 2025

Question by janvi - Jan 04, 2025English

Career

वीआईटी सीएसई और यूआईईटी सीएसई के बीच क्या चुना जाना चाहिए (पैसा और दूरी कोई मुद्दा नहीं है)

Ans: नमस्ते जानवी
अगर दूरी कोई मुद्दा नहीं है तो UIET की बजाय VIT में CSE को प्राथमिकता दें।
आपके आने वाले भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।
अगर संतुष्ट हैं तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।
अगर जवाब से असंतुष्ट हैं तो बिना किसी हिचकिचाहट के दोबारा पूछें।
धन्यवाद।
राधेश्याम

Prof Suvasish Mukhopadhyay |274 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Jan 04, 2025

Question by Alpha - Jan 04, 2025English

Career

क्या होगा अगर मैं फरवरी 2025 के लिए अलग से गणित की परीक्षा नहीं लिख पाऊं। क्या यह मेरे पीसीबी पर असर डालेगा जो पहले एचएससी बोर्ड से पास हुआ था 2019 में

Ans: आपका प्रश्न मुझे समझ में नहीं आ रहा है। कृपया इसे ठीक से लिखें। प्रोफेसर

Dr Nagarajan Jsk |197 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Jan 04, 2025

Question by Jaimin - Dec 29, 2024English

Career

आदरणीय सर, मैंने 2024 में कक्षा 12 की बोर्ड परीक्षा दी थी, लेकिन मैं फेल हो गया और अब मैं फरवरी 2025 में फिर से परीक्षा दे रहा हूं, क्या मैं 2025 में NEET दे सकता हूं क्योंकि मैं डॉक्टर बनना चाहता था, मेरा सपना कक्षा 4 से डॉक्टर बनने का है, मैं औसत छात्र हूं

Ans: हाय जैमिन,
नमस्कार।

मैंने जो उत्तर नीचे दिया है वह पिछले वर्ष पर आधारित है।

उत्तर 1: यदि आप सशस्त्र बल चिकित्सा महाविद्यालय (AFMC), पुणे में चिकित्सा की पढ़ाई करना चाहते हैं, (सूचना विवरणिका MBBS पाठ्यक्रम में प्रवेश-2024, पृष्ठ संख्या 6)

सामान्य 6. AFMC में MBBS पाठ्यक्रम में प्रवेश चाहने वाला उम्मीदवार पात्र है यदि वह निम्नलिखित मानदंडों को पूरा करता है: - (a) उम्मीदवार भारत का नागरिक होना चाहिए। भारतीय मूल के विदेशी नागरिकों को AFMC में तभी प्रवेश दिया जा सकता है जब उन्होंने भारतीय नागरिकता प्राप्त कर ली हो या जिनके संबंध में गृह मंत्रालय पात्रता का प्रमाण पत्र जारी करता हो। हालाँकि यह मित्र देशों के 05 सरकारी प्रायोजित उम्मीदवारों पर लागू नहीं होता है। (b) अविवाहित होना चाहिए। पाठ्यक्रम के दौरान विवाह की अनुमति नहीं है। (सी) भारत सरकार, रक्षा मंत्रालय द्वारा निर्धारित मानकों के अनुसार चिकित्सकीय रूप से फिट होना चाहिए (परिशिष्ट ‘ए’ देखें)। (डी) आयु मानदंड: उम्मीदवार को प्रवेश के समय 17 वर्ष की आयु प्राप्त कर लेनी चाहिए या एमबीबीएस पाठ्यक्रम के पहले वर्ष के प्रवेश के वर्ष के 31 दिसंबर को या उससे पहले उस आयु को पूरा करना चाहिए, लेकिन उस तारीख को 24 वर्ष से अधिक नहीं होना चाहिए, यानी, उसका जन्म 01 जनवरी 2001 से पहले और 31 दिसंबर 2007 के बाद नहीं हुआ होना चाहिए। शैक्षणिक योग्यता 7. उम्मीदवारों को पहले प्रयास में उप-पैरा (ए) से (जे) में सूचीबद्ध योग्यता परीक्षाओं में से एक को अंग्रेजी, भौतिकी, रसायन विज्ञान और जीवविज्ञान / जैव-प्रौद्योगिकी के साथ एक साथ उत्तीर्ण करना होगा और इन तीन विज्ञान विषयों को मिलाकर कुल अंकों का 60% से कम नहीं और अंग्रेजी में 50% से कम अंक और प्रत्येक विज्ञान विषय में 50% अंक प्राप्त करना होगा। उन्हें दसवीं कक्षा के गणित में भी परीक्षा उत्तीर्ण करनी होगी। परीक्षाएँ इस प्रकार हैं: - (ए) किसी वैधानिक भारतीय विश्वविद्यालय/बोर्ड या अन्य मान्यता प्राप्त परीक्षा निकाय से विज्ञान में उच्चतर माध्यमिक (10+2) या समकक्ष परीक्षा जिसमें अंग्रेजी, भौतिकी, रसायन विज्ञान और जीव विज्ञान/जैव प्रौद्योगिकी शामिल हो, जिसमें इन सभी विज्ञान विषयों में व्यावहारिक परीक्षण शामिल होगा। (बी) अंग्रेजी, भौतिकी, रसायन विज्ञान और जीव विज्ञान/जैव प्रौद्योगिकी के साथ प्री-प्रोफेशनल/प्री-मेडिकल परीक्षा (या तो उच्चतर माध्यमिक विद्यालय परीक्षा या पूर्व-विश्वविद्यालय या समकक्ष परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद) जिसमें इन विज्ञान विषयों में व्यावहारिक परीक्षण शामिल होगा। (सी) अंग्रेजी, भौतिकी, रसायन विज्ञान और जीव विज्ञान/जैव प्रौद्योगिकी के साथ मान्यता प्राप्त विश्वविद्यालय के तीन वर्षीय डिग्री कोर्स का पहला वर्ष जिसमें विज्ञान विषयों में व्यावहारिक परीक्षण शामिल है, बशर्ते परीक्षा एक विश्वविद्यालय परीक्षा हो।

इसलिए एएफएमसी में प्रवेश पाने के लिए - 17 वर्ष, एचएससी में पहला प्रयास, 60% कुल और अंग्रेजी और विज्ञान विषयों में 50% से कम नहीं।

एम्स के अनुसार:
पात्रता
भारतीय नागरिकों के लिए:
आवेदक संस्थान की प्रतियोगी प्रवेश परीक्षा में प्रवेश के लिए पात्र है यदि निम्नलिखित मानदंड पूरे होते हैं:-
राष्ट्रीयता: वह एक भारतीय नागरिक है
आयु: वह प्रवेश के वर्ष की 31 दिसंबर को सत्रह (17) वर्ष की आयु प्राप्त कर चुका है या प्राप्त कर लेगा। 1 जनवरी 2001 या उसके बाद सत्रह वर्ष प्राप्त करने वाले उम्मीदवार प्रतियोगी प्रवेश परीक्षा में बैठने के पात्र नहीं होंगे।
आवश्यक
योग्यता: उसे 10+2 योजना के तहत 12वीं कक्षा / वरिष्ठ विद्यालय प्रमाण पत्र परीक्षा या किसी भी भारतीय राज्य के मान्यता प्राप्त बोर्ड की समकक्ष परीक्षा अंग्रेजी और मेडिकल समूह के विषयों के साथ उत्तीर्ण होनी चाहिए, अर्थात भौतिकी, रसायन विज्ञान (कार्बनिक और अकार्बनिक) और जीव विज्ञान (वनस्पति विज्ञान और प्राणी विज्ञान) : nbsp; या

इंटरमीडिएट साइंस (आई.एससी.) या किसी मान्यता प्राप्त भारतीय विश्वविद्यालय या किसी भारतीय राज्य के मान्यता प्राप्त शिक्षा बोर्ड से अंग्रेजी और मेडिकल ग्रुप के विषयों, अर्थात भौतिकी, रसायन विज्ञान (कार्बनिक और अकार्बनिक) और जीवविज्ञान (वनस्पति विज्ञान और प्राणीशास्त्र) के साथ समकक्ष परीक्षा:
& ...या
प्री-मेडिकल या अंग्रेजी, भौतिकी, रसायन विज्ञान (कार्बनिक और अकार्बनिक) और जीव विज्ञान (वनस्पति विज्ञान और प्राणी विज्ञान) के साथ एकीकृत एमबीबीएस पाठ्यक्रम की प्री-प्रोफेशनल परीक्षा; उच्चतर माध्यमिक विद्यालय परीक्षा या प्री-यूनिवर्सिटी परीक्षा, या समकक्ष परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद; या उच्चतर माध्यमिक या पूर्व-विश्वविद्यालय परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद अंग्रेजी, भौतिकी, रसायन विज्ञान (कार्बनिक और प्राणीशास्त्र) के साथ 3 वर्षीय बीएससी डिग्री पाठ्यक्रम की प्रथम वर्ष की परीक्षा। या आवश्यक विषयों के साथ कोई अन्य परीक्षा जो दायरे और मानक (इसके पाठ्यक्रम और पाठ्यक्रम सहित) में संस्थान द्वारा भारतीय विश्वविद्यालय की प्री-मेडिकल/इंटरमीडिएट विज्ञान परीक्षा के समकक्ष मानी जाती है। न्यूनतम
कुल: उसे अंग्रेजी, भौतिकी, रसायन विज्ञान (कार्बनिक और अकार्बनिक) और जीव विज्ञान (वनस्पति विज्ञान और प्राणी विज्ञान) के 4 अनिवार्य विषयों में कुल मिलाकर न्यूनतम साठ प्रतिशत (60%) अंक प्राप्त करने चाहिए।

निजी कॉलेज से: एमबीबीएस कोर्स (200 सीटें)
भारत के नागरिक, एनआरआई, पीआईओ, ओसीआई और विदेशी नागरिक उम्मीदवार एनईईटी लेने के पात्र हैं।
योग्यता परीक्षा: किसी मान्यता प्राप्त बोर्ड से कक्षा 11 और 12 दोनों में मुख्य विषय के रूप में भौतिकी, रसायन विज्ञान, जीव विज्ञान/जैव प्रौद्योगिकी और अंग्रेजी के साथ 10+2 या समकक्ष।
न्यूनतम आयु आवश्यकता: प्रवेश के वर्ष की 31 दिसंबर को 17 वर्ष
अधिकतम आयु सीमा: कोई ऊपरी आयु सीमा नहीं
योग्यता अंक: यूआर - 50%, ओबीसी/एससी/एसटी - 40%, पीडब्ल्यूडी - 45% (केवल पीसीबी विषयों के लिए न्यूनतम कुल अंक)
अधिकतम प्रयास: प्रयासों की अनुमत संख्या पर कोई सीमा नहीं।
राष्ट्रीयता: भारतीय नागरिक, एनआरआई, ओसीआई, पीआईओ और विदेशी नागरिक

प्रदान किए गए विवरण के आधार पर, आप भारत में चिकित्सा पाठ्यक्रम करने के लिए पात्र हैं, भले ही आप अपने एचएससी में असफल रहे हों। एक बार जब आप अपनी +2 परीक्षा पास कर लेते हैं और NEET के माध्यम से प्रवेश पाने के लिए आवश्यक अंक प्राप्त कर लेते हैं, तो आप आवेदन कर सकते हैं। हालाँकि, एम्स में प्रवेश पाने के लिए, आपके पास 60% का कुल स्कोर होना चाहिए। दुर्भाग्य से, आप AFMC में प्रवेश के लिए पात्र नहीं हैं। इसलिए, आप चिकित्सा में अपनी पढ़ाई को आगे बढ़ाने के लिए AFMC के अलावा अन्य विकल्पों पर विचार कर सकते हैं।
शुभकामनाएँ।

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