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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 13, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - May 04, 2024English
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Relationship

मेरी सास हमें अपने सारे काम करने के लिए मजबूर करके हमारा शोषण करती रही हैं और बहुत बुरा व्यवहार करती हैं और हमेशा गुप्त संदेश भेजकर खुद को पीड़ित बनाती हैं और हमें पिछले कुछ महीनों से दोषी महसूस कराती हैं। मेरी ननद ने उनसे कहा है कि वे हमसे बात न करें, क्योंकि वह हमें पसंद नहीं करती हैं और मेरी सास ने एक महीने से अधिक समय से हमसे बात करना बंद कर दिया है, जबकि मेरी ननद साथ नहीं रहती हैं और हमसे कटुता और ईर्ष्या करती हैं। हम अपनी सास से बातचीत कैसे शुरू करें, हम उनके बारे में चिंतित हैं लेकिन हमें डर है कि कहीं वे उग्र न हो जाएं और लगातार हमसे लड़ती रहें?

Ans: प्रिय अनाम,
इस नाटक से दूर रहो!

तुम्हारी भाभी अपनी माँ के माध्यम से तुम्हें भड़काने की पूरी कोशिश कर रही है; तुम क्यों भड़काए जा रहे हो? जिस क्षण तुम इस नाटक में पड़ोगे, तुम इसका हिस्सा बन जाओगे और फिर इससे बाहर आना मुश्किल हो जाएगा...समझदार बनो और इसे चलने दो...
जितना अधिक तुम दिखाओगे कि यह सब तुम्हें प्रभावित नहीं करता, उतनी ही जल्दी, चीजें या तो एक तटस्थ स्थान पर आ जाएँगी जहाँ कोई किसी को परेशान नहीं करेगा या यह तुम्हारे पक्ष में होगा। धैर्य रखो...लेकिन अहंकार को कुचले बिना इस से दूर रहने का निर्णय सबसे कठिन हिस्सा है...क्या तुम ऐसा करने के लिए तैयार हो?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: https://www.facebook.com/anukrish07/ और https://www.linkedin.com/in/anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 16, 2022

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Relationship
आशा है आप अच्छा कर रहे हैं।</strong><br /><strong>मैं मानसिक रूप से थोड़ा परेशान हूं और मुझे आपके सुझाव की सख्त जरूरत है। </strong><br /><strong>मैं 13 साल से प्यार और शादी में हूं। मेरा एक बेटा और एक बेटी है. मैं एक कामकाजी महिला हूं।</strong><br /><strong>मेरी सास द्वारा मेरे साथ लगातार दुर्व्यवहार किया जा रहा है। मैं जानता हूं कि ऐसे मुद्दे हर घर में मौजूद हैं। लेकिन यहां, यह 13 वर्षों से कभी न ख़त्म होने वाला मुद्दा बना हुआ है। </strong><br /><strong>जब घर के कामों, मेरे बच्चों और मेरे पति की बात आती है तो वह बहुत असुरक्षित है और उसे लगता है कि ये सभी क्षेत्र उसके नियंत्रण में होने चाहिए।</strong>< br /><strong>उसे लगता है कि उस पर सबसे अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए और केवल उसके विचारों और भावनाओं का सम्मान किया जाना चाहिए और वे हमेशा सही होते हैं। </strong><br /><strong>वह मेरा अपमान करती है, मेरा मजाक उड़ाती है, और मेरे साथ परिवार के एक हिस्से की तरह व्यवहार नहीं करती है, हालांकि मैं निस्वार्थ हूं और अपने परिवार की देखभाल करना जारी रखता हूं- कानून और परिवार के अन्य सदस्य। <br />वह अपने शब्दों, हावभाव और व्यवहार से मुझे आहत करती रहती है।</strong><br /><strong>उसके लिए, मैं लगातार परेशान करने वाला हूं और वह संतुष्ट महसूस नहीं करती घर या परिवार के किसी भी काम या काम के साथ। मैं बहुत बड़ा गड़बड़ हूँ. वह अक्सर कहती है 'मैं उसका निशाना हूं' और मौखिक और इशारों से मुझे चोट पहुंचाती रहेगी।</strong><br /><strong>मेरे पति अपनी मां के पागलपन पर सवाल नहीं उठाते व्यवहार, क्योंकि वह खुद को नुकसान पहुंचाने की धमकी देती है।</strong><br /><strong>यह एक दिनचर्या है जिसे वह जब चाहे अपनाती है। मुझे अपने पति से उसकी माँ को बदलने या मेरी भावनाओं को समझने में कोई समर्थन नहीं मिला। न ही मुझे अपने विचार या भावनाएँ व्यक्त करनी चाहिए। मुझे उसके मूड और कार्यों का ध्यान रखना होगा और किसी भी समय उसके अनुसार कार्य करना होगा।</strong><br /><strong>मेरा यहां कोई आत्म-सम्मान नहीं है, कोई गरिमा नहीं है। ऐसा नहीं लगता कि यह मेरा घर या मेरा परिवार है, सिवाय मेरे बच्चों के। </strong><br /><strong>मेरे बच्चे बड़े हो रहे हैं और मुझे लगता है कि मैं उनके बीच सम्मान खो दूंगा, जब वह लगातार मुझे ताना मारती है और बिना किसी कारण के मेरा अपमान करती है।</strong><br /><strong>मेरी भावनाओं को साझा करने के लिए मेरे पास कोई माता-पिता या भाई-बहन नहीं हैं। मैं अस्थायी रूप से बाहर निकलने के लिए अपने करीबी दोस्तों के साथ खुलता हूं, अन्यथा, यह वास्तव में किसी भी उद्देश्य की पूर्ति नहीं करता है। दुर्व्यवहार, क्योंकि मैं उसके व्यवहार और उत्पीड़न को सहन करने में असमर्थ हूं। ऐसा व्यवहार करना जैसे कि मैं ठीक हूं, हर दिन मुझे मार रहा है।</strong><br /><strong>इस प्रकार का व्यवहार मुझे बहुत नीचा महसूस कराता है और मेरा आत्मसम्मान प्रभावित होता है। मैं खुद को बेकार महसूस करता हूं और मेरा पूरा जीवन एक अभिशाप जैसा लगता है।</strong><br /><strong>कृपया मुझे इस स्थिति से बाहर निकलने में मदद करें और मेरी सास को मेरे प्रति अपना व्यवहार सुधारने में मदद करें। </strong><br /><strong>आपके जवाब का इंतजार है.</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एसएस,</p> <p>कई पितृसत्तात्मक घरों की एक कहानी!</p> <p>इस पर उसका और आपके पति का रवैया बदलने के लिए आप क्या कर सकते हैं? कुछ भी नहीं।</p> <p>यह एक जिद्दी जीन की तरह है जो सदियों पुरानी मान्यताओं को कायम रखना चाहता है, जहां सास घर पर शासन करती है और फैसले लेती है, बेटा आंख मूंदकर अपनी मां के नखरों का समर्थन करता है। </p> <p>जब आपके बच्चे भी इस माहौल में बड़े हो रहे हों तो आप क्या कर सकते हैं?</p> <p>यहां वह जगह है जहां आप अपना पैर रख सकते हैं।</p> <p>आपके बच्चों को अपनी माँ का सम्मान करना सीखना होगा कि वह कौन है। इसलिए, अपनी स्थिति में पीड़ित की भूमिका निभाना बंद करें और जिम्मेदारी संभालें।</p> <p>मुझे यकीन है कि बच्चे उस उम्र में हैं जहां उनके दिमाग प्रभावशाली होते हैं और उन्हें घर में अलग-अलग लोगों को स्वीकार करने के लिए खूबसूरती से आकार दिया जा सकता है।</p> <p>अपनी स्थिति को कोसने में समय बर्बाद करने के बजाय, वही समय अपने बच्चों के साथ बिताएं, उनके साथ घुलने-मिलने में बिताएं।</p> <p>बातचीत करें और बाहर जाकर, टीवी देखने, खाना पकाने, पढ़ने, संगीत सुनने और बहुत कुछ करने में बहुत समय व्यतीत करें।</p> <p>होना शुरू हो जाएगा कि जब आप निराश और बाहर होंगे तो बच्चे आपके लिए जगह बनाए रखना सीखेंगे। और इस बात का ध्यान रखें कि जब आप उनके साथ संबंध बना रहे हों, तो कभी भी उनके पिता या उनकी दादी के बारे में गलत बातें न करें।</p> <p>यह गतिविधि एक को दूसरे से दूर करने के लिए नहीं है बल्कि मौजूदा परिस्थितियों में आपको सोचने का एक नया तरीका देने के लिए है।</p> <p>इतना कहने के बाद, यदि आपका पति किसी दिन आपसे इस बारे में बात करने के लिए तैयार है, तो हर तरह से दृढ़ रहें।</p> <p>तब तक, कष्ट उठाना आवश्यक नहीं है। या तो आप लड़ सकते हैं और वापस आप पर उंगलियां उठ सकती हैं या फिर आप घर में शांति बनाए रखने के लिए समझदारी से किसी स्थिति पर समझौता कर सकते हैं। आपके पास हमेशा वह विकल्प होता है।</p> <p>आप जो भी चुनें, कभी भी चुप न बैठें और कुछ न करें। आपके बच्चे यही सीखेंगे; चुपचाप सहना. तो, कुछ सूक्ष्म और सार्थक परिवर्तन करने का समय आ गया है?</p> <p>शुभकामनाएं!<br /><br /></p>

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Kanchan

Kanchan Rai  |405 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 30, 2023

Asked by Anonymous - Oct 30, 2023English
Relationship
मेरी शादी को एक साल हो गया है. मेरी सास का मेरे प्रति बात करने में कोई सम्मान नहीं है। वह मुझसे घर का सारा काम करने की उम्मीद करती है और वह नहीं चाहती कि उसकी बेटी रसोई का कोई भी काम करे। ज्यादातर समय मुझे ऐसा लगता है कि उसने सिर्फ घरेलू काम करने के लिए अपने बेटे की शादी मुझसे कराई। मुझे किसी सराहना की ज़रूरत नहीं है लेकिन मैं उसके अपमानजनक शब्दों को सहन नहीं कर सकता। और उसका धूर्त चरित्र और झूठ। ऐसी स्थिति में मैं क्या कर सकता हूं
Ans: एक चुनौतीपूर्ण सास के साथ व्यवहार करना एक नाजुक स्थिति हो सकती है, लेकिन अपने जीवनसाथी और ससुराल वालों के साथ स्वस्थ संबंध बनाए रखने के लिए इन चिंताओं को दूर करना महत्वपूर्ण है। अपने जीवनसाथी के साथ अपनी भावनाओं पर चर्चा करके शुरुआत करें। अपनी सास के व्यवहार के बारे में अपनी चिंताएँ साझा करें और यह आप पर कैसे प्रभाव डाल रहा है। सुनिश्चित करें कि उसके साथ मुद्दे को संबोधित करने से पहले आप दोनों एक ही पृष्ठ पर हों। जब आप अपनी सास से बात करने का निर्णय लें, तो शांत और निजी माहौल चुनें। इस समय गरमाहट में टकराव से बचें और तर्कसंगत बातचीत करने का प्रयास करें। स्पष्ट रूप से और शांति से बताएं कि उसके शब्द और कार्य आपको कैसा महसूस कराते हैं। "मैं" का प्रयोग करें उसे दोष दिए बिना अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए बयान दें, यह स्पष्ट करें कि कौन सा व्यवहार अस्वीकार्य है और सीमाएँ स्थापित करें। टिप्पणियों और अपेक्षाओं के संदर्भ में आप जो बर्दाश्त करने को इच्छुक और अनिच्छुक हैं, उसे विनम्रतापूर्वक लेकिन दृढ़ता से बताएं। यदि सीधे संचार से सकारात्मक परिणाम नहीं मिलते हैं, तो बातचीत में मध्यस्थता करने के लिए किसी तटस्थ तीसरे पक्ष, परिवार के किसी विश्वसनीय सदस्य को शामिल करने पर विचार करें। अपने जीवनसाथी के साथ अपने रिश्ते को मजबूत करें और दोस्तों और परिवार के अन्य सदस्यों के साथ एक सहायता प्रणाली बनाएं। एक मजबूत नेटवर्क होने से चुनौतीपूर्ण समय में भावनात्मक सहायता मिल सकती है। याद रखें, परिवर्तन देखने में समय लग सकता है, और स्थिति को धैर्य और समझ के साथ संभालना आवश्यक है। प्रत्येक परिवार की गतिशीलता अद्वितीय होती है, और सही संतुलन खोजने के लिए निरंतर प्रयास और संचार की आवश्यकता हो सकती है।

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 15, 2024

Asked by Anonymous - May 11, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं एक कामकाजी स्वतंत्र महिला हूँ जो अपने ससुराल वालों के साथ रहती हूँ। मेरी सास बहुत ही अहंकारी है। वह हमेशा अपने बारे में, अपने बेटे के बारे में, रिश्तेदारों के बारे में शेखी बघारती रहती है। मैं यह सब सुनकर तंग आ चुकी हूँ... वह हर चीज़ और हर किसी को अपने नियंत्रण में रखना चाहती है। मैं अपने पति को उसकी माँ के व्यवहार के बारे में बताती रहती थी। उसे अपनी माँ के व्यवहार के बारे में पहले से ही पता था। उसने मेरा साथ दिया और मुझे माँ से सीधे बात करने के लिए कहा कि मुझे उसका व्यवहार पसंद नहीं है। लेकिन मैं डरती थी.. क्योंकि वह कभी अपनी गलती नहीं मानेगी। मेरे पति और उसकी माँ के बीच अक्सर अन्य कारणों (जैसे कि उसके बात करने का तरीका, नियंत्रित व्यवहार) को लेकर लड़ाई होती थी, लेकिन उसने कभी अपना व्यवहार नहीं बदला। एक दिन मेरे पति ने उसे वह सब कुछ बता दिया जो मैंने उसे उसके बारे में बताया था। जिस तरह से वह मेरे साथ व्यवहार करती रही है... वह बहुत गुस्सा हो गई... उसने मुझे बहुत बुरा-भला कहा। हमने घर छोड़ दिया और एक अपार्टमेंट किराए पर ले लिया.. अभी भी वह गुस्से में है.. हर चीज़ के लिए मुझे दोषी ठहराती है.. अपने बेटे को उससे दूर ले जाने के लिए.. अब क्या करें??
Ans: प्रिय अनाम,
क्या आप इसे शालीनता से स्वीकार करेंगे यदि कोई आपके पास आए और आपके चेहरे पर कहे कि उसे आपका व्यवहार पसंद नहीं है?
रिश्तों में मतभेदों को सुलझाने का तरीका टकराव नहीं बल्कि बहुत रणनीतिक धैर्य और शालीनता है; दोनों ही बातें आपने अपनी सास के साथ व्यवहार करते समय नहीं दिखाईं। ठीक है, हो सकता है कि उनके साथ रहना मुश्किल हो, लेकिन अब आपके पति द्वारा आपके प्रवक्ता की भूमिका निभाने से क्या मदद मिली है? इससे आपके लिए मामले और भी बदतर हो गए हैं।
जो हो गया है उसे वापस नहीं किया जा सकता...
उसके गुस्से के शांत होने का इंतज़ार करें और फिर मामले को नरमी से सुलझाएँ। आखिरकार, वह आपके पति की माँ है और इसलिए हमेशा आपके जीवन का हिस्सा रहेगी...
याद रखें कि बाधाओं के इर्द-गिर्द काम करें, उनके साथ नहीं...जब आप इधर-उधर भागते हैं, तो आपको समस्या को हल करने के कई वैकल्पिक तरीके मिल जाएँगे और जब आप उनका सामना करेंगे, तो आप अहंकार को चोट पहुँचाएँगे और फिर तर्कहीन तरीके से काम करेंगे। इंतज़ार करें और जब सही समय हो, तो इस बारे में दृढ़ रहें कि आप रिश्ता कैसा बनाना चाहते हैं। कृपया अपनी परेशानियों को सुलझाने के लिए अपने पति का इस्तेमाल न करें; यह फिर से नीचे की ओर जाएगा...यह आपकी सास के साथ आपके रिश्ते का मामला है, इस पर खुद काम करें...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 21, 2024

Relationship
हाय अनु, मैं 27 साल की हूँ। मेरी शादी को 1.5 साल हो गए हैं। मैं और मेरे पति विदेश में रहते हैं। मैं अपने जीवन का एक बड़ा हिस्सा विदेश में ही बिताई हूँ और मेरे परिवार के सभी सदस्य प्रसिद्ध विश्वविद्यालयों से स्नातकोत्तर डिग्री धारक हैं। हाल ही में मेरी सास हमसे मिलने आईं, वे 6 महीने से हमारे यहाँ रह रही हैं। शादी से पहले मेरे पति ने जब मुझसे पूछा तो उन्होंने कहा कि उनकी माँ पढ़ी-लिखी हैं। शादी के बाद मुझे पता चला कि उन्होंने केवल 10वीं तक पढ़ाई की है और मेरे ससुर से शादी कर ली है, जो अब नहीं रहे। उनके आने के बाद से मेरी सास का व्यवहार बहुत अजीब रहा है। 1. उन्होंने एक बार मुझसे कहा था कि उनकी जाति क्षत्रियों (हमने अंतरजातीय विवाह किया था) में पुरुषों के लिए 2 पत्नियाँ और रखैल रखना बहुत आम बात है। यह पूरी तरह से संदर्भ से बाहर कहा गया था। कुछ दिनों बाद उन्होंने बताया कि उनके पति की एक रखैल थी। 2. वे मुझसे सवाल पूछती हैं कि चीज़ें ऐसी क्यों हैं और वे ऐसी क्यों हैं। मुझे उनके सवालों का जवाब देना बहुत मुश्किल लगता है, साथ ही मैं उन्हें नीचा नहीं दिखाना चाहती। 3. उन्होंने मेरी माँ से शिकायत की कि मैं और मेरे पति बहुत ज़्यादा घी और तेल का इस्तेमाल करते हैं। उन्होंने आरोप लगाया कि मैंने उनके बेटे को मोटा कर दिया है। मेरे पति को हर चीज़ तलकर खाना पसंद है, लेकिन जब मैं उनके कहे अनुसार नहीं करती तो वे बच्चों की तरह गुस्सा करते हैं और खाना खाने से मना कर देते हैं। अब मुझे समझ में आया कि क्यों, वे लगभग हर चीज़ तलकर खाती हैं, भिंडी, आलू, गोभी, अरवी और यहाँ तक कि बैंगन भी। 4. उन्होंने यह भी बताया कि उनके कुछ रिश्तेदार उनके बेटे की शादी में 2 किलो सोना दहेज देने वाले थे। मैंने उनसे पूछा कि उन्होंने तब इसे क्यों नहीं लिया। उन्होंने यह कहकर बात को छुपाया कि तब तक हमारी सगाई हो चुकी थी। हाल ही में, वे अपनी बहन से फ़ोन पर बात कर रही थीं और कह रही थीं कि एक लड़की बहुत सुंदर है और वे मेरे पति के लिए उस पर विचार कर रही थीं, लेकिन वे मुझे पसंद करते हैं। जबकि मैं सचमुच उनके सामने थी। 5. वह रसोई पर कब्ज़ा करने की कोशिश करती है, वह हाथ से बर्तन धोना चाहती है और खाने के अवशेष हर जगह फैले रहते हैं। वह नहीं चाहती कि मैं डिशवॉशर का इस्तेमाल करूँ। जब मैंने बताया कि मिक्सर ब्लेड पर अवशेष सूख गए हैं, तो उसने यह कहते हुए इसे ढक दिया कि यह पाउडर है। 6. मैंने उसे रोटी बनाते समय रोटी के तवे पर तेल या घी न डालने के लिए कहा क्योंकि इससे तवा खराब हो जाता है और रोटी पकने के बाद घी न डालें। फिर भी उसने मक्खन पिघलाया और तवे पर डालकर रोटियाँ बनाईं। उसने कहा कि तेल के बिना रोटियाँ फूलती नहीं हैं। मैंने खुद इसे आज़माया और पाया कि वह झूठ बोल रही थी। बेईमानी मेरी सबसे बड़ी परेशानी है। अब मेरे मन में उसके लिए कोई सम्मान नहीं है। मुझे समझ में नहीं आता कि वह ऐसा क्यों करती है। वह यह भी उम्मीद करती है कि मैं उसकी सारी कहानियाँ सुनूँ और उसके अंधविश्वासों में दिलचस्पी दिखाऊँ। दूसरी ओर, वह मेरी बातों की पूरी तरह से अवहेलना करती है। मेरे माता-पिता चाहते हैं कि मैं उसके साथ अच्छा व्यवहार करूँ क्योंकि वह विधवा है और उसके पास सिर्फ़ उसका बेटा और बेटी है। वह अपनी बेटी के साथ अच्छा व्यवहार नहीं करती। मेरी ननद अपने ससुराल वालों के साथ नहीं रहना चाहती और जब वह उसे रोते हुए बुलाती है तो मेरी सास हँसती हैं। मैंने कई मौकों पर उसे अपनी बेटी को गैस लाइटिंग करते हुए देखा है। एक बार मेरे पति ने उससे पूछा कि क्या उसकी बहन उसके साथ भारत में घर पर रह सकती है और मेरी सास ने कहा कि वह अपनी बेटी को घर में नहीं रखना चाहती क्योंकि वह बोझ है। मेरी सास मुझसे यह भी कहती रहती है कि मुझे उसके बेटे के पैर दबाने चाहिए क्योंकि इससे लक्ष्मी आएगी। एक बार जब उसने मेरी प्लेट से खाना ले लिया तो मैंने उसे वापस रखने और अपना खाना लाने के लिए कहा, उसने कहा कि पति के मुँह से खाना छीनना महापाप है। जब भी मैं अपने पति से घर के कामों में मदद करने के लिए कहती हूँ तो वह इस महापाप का इस्तेमाल करती है। मुझे नहीं पता कि मैं अपने पति से इस बारे में कैसे बात करूँ और उसके साथ कैसे पेश आऊँ। उनका मानना ​​है कि उन्हें अपनी माँ की हर ज़रूरत पूरी करनी चाहिए और उन्हें दुनिया देनी चाहिए क्योंकि उनके पिता के गुज़र जाने के बाद उन्हें कई मुश्किलों का सामना करना पड़ा। हालाँकि मेरी सास का मानना ​​है कि उनके पति के गुज़र जाने के बाद उनकी ज़िंदगी बेहतर हो गई। उनका कहना है कि उनके पति ने उनके साथ शारीरिक, भावनात्मक और आर्थिक रूप से दुर्व्यवहार किया। मैं क्या करूँ?
Ans: प्रिय डीडी,
ऐसे लोगों से दूर रहना ज़रूरी है जो कम सहानुभूति दिखाते हैं। इससे रिश्ते स्वस्थ रहते हैं।
आप पाएंगे कि मैं आमतौर पर लोगों को पहले एक-दूसरे के करीब आने के लिए प्रेरित करती हूँ, लेकिन कई बार स्वस्थ दूरी बनाए रखना रिश्तों को बचा सकता है। आपकी सास आपके विवाह में तनाव का कारण बन सकती है क्योंकि आपके पास अपने पति के अलावा अपनी शिकायतें लेकर जाने के लिए कोई नहीं होगा। जाहिर है कि वह इसे इतनी आसानी से नहीं लेंगे...
इसके अलावा यह तथ्य कि आपकी सास ने खुद एक स्थिर विवाह नहीं किया है, लगातार तनाव का स्रोत बनने जा रहा है क्योंकि वह अपने बेटे और आपसे विशेष व्यवहार की उम्मीद कर सकती है।
उसे अपने दिमाग पर काम करने की ज़रूरत है और उससे यह उम्मीद करना बहुत ज़्यादा है। कुछ दूरी बनाए रखना बुद्धिमानी है और समय के साथ, वह सभी के साथ संबंधों को फिर से बनाना और सद्भाव में रहना चाह सकती है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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नवीनतम प्रश्न
T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Aug 22, 2024English
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Money
मुझे वर्ष 2008 में अपनी चाची से वसीयत के माध्यम से डीमैट फॉर्म में शेयर विरासत में मिले थे। तब से मैंने इसे वैसे ही रखा है और कभी भी कोई शेयर नहीं बेचा क्योंकि मैं बाजार से अच्छी तरह वाकिफ नहीं हूँ। अब चूंकि परिवार में कुछ जरूरी खर्च था इसलिए मुझे कुछ शेयर बेचने पड़े। तो सर, मेरा सवाल यह है कि चूंकि मुझे वसीयत के माध्यम से शेयर विरासत में मिले हैं, इसलिए क्या मुझे शेयरों की बिक्री पर पूंजीगत लाभ कर देना चाहिए। यदि हाँ, तो इसकी गणना कैसे की जाती है। कृपया सलाह दें।
Ans: 01. जहां तक ​​आयकर का सवाल है, इस मामले में विरासत का कोई मुद्दा शामिल नहीं है।

02. यदि आप शेयर बेचते हैं, तो यह आयकर के तहत LTCG कर के अधीन होगा।

03. कृपया ध्यान दें कि केवल लाभ पर कर लगाया जाएगा, शेयरों की बिक्री से सकल प्राप्तियों पर नहीं।

04. LTCG पर प्रति वर्ष 1,25,000.00 रुपये तक की कर छूट होगी। इस राशि से अधिक पर 12.50% की दर से कर लगेगा।

05. यदि LTCG राशि अधिक है, तो आप आयकर (यू/एस54एफ) के तहत उपलब्ध कुछ अन्य छूटों की योजना बना सकते हैं।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Money
सुप्रभात महेश सर। मैं 30 साल के अनुभव वाला एक पीएसयू कर्मचारी हूँ, मेरी उम्र 54 साल है। मेरी वर्तमान पीएफ राशि 194 लाख रुपये है, जिसमें से वीपीएफ सहित मेरा योगदान लगभग 120 लाख रुपये है। चूंकि सरकार 2.5 लाख / वर्ष से अधिक के ब्याज पर कर लगा रही है, इसलिए मुझे करों के मामले में भारी भुगतान करना पड़ रहा है। मेरे पास पीपीएफ नहीं है। कृपया मुझे पीएफ राशि पर इस ब्याज पर कर कम करने के लिए मार्गदर्शन करें।
Ans: 01. आप अपने पीएफ खाते से अधिकतम राशि (जो घर खरीदने के लिए योग्य है) निकाल सकते हैं और उसे घर या फ्लैट खरीदने में निवेश कर सकते हैं। इससे पीएफ पर भारी ब्याज के कारण आपके कर का बोझ कम हो सकता है और आपको अपने खरीदे गए घर के मूल्य में वृद्धि का लाभ मिलता है।
02. आप एक पीपीएफ खाता खोल सकते हैं और अपनी भविष्य की बचत उस खाते में डाल सकते हैं।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 21, 2024English
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Money
मेरी माँ ने 15 साल पहले अपनी पैतृक संपत्ति का हिस्सा मेरे एक मामा (6 में से) को हस्तांतरित कर दिया था। उन्होंने कोई बहाना बनाकर 6 महीने बाद इसे वापस हस्तांतरित करने का वादा किया था, लेकिन बाद में उन्होंने इसे 6 भागों में विभाजित कर दिया। हमारे पास कोई सबूत नहीं है कि उन्होंने इसे वापस करने का वादा किया था। क्या मेरी माँ अब अपना हिस्सा वापस ले सकती हैं?
Ans: 01. जब आप किसी को उपहार देते हैं, तो उसे वापस नहीं लिया जा सकता। कम से कम इसे वापस लेना आपका कानूनी अधिकार नहीं है। हालाँकि, यह दो पक्षों के बीच आपसी समझ मात्र है।
02. अगर आपके मामा ने राशि को 6 भागों में विभाजित किया है और उसे सभी 6 भाइयों के साथ साझा किया है, तो आप कोई विकल्प या वरीयता नहीं चुन सकते। यह उनका विशेषाधिकार है कि वे संपत्ति का उपयोग अपनी पसंद के अनुसार करें।
आपकी माँ को शायद अपना हिस्सा वापस पाने का कोई अधिकार नहीं है।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 12, 2024English
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Money
नमस्ते, मैंने 2015 में 65 लाख के बैंक लोन के साथ 1.15 करोड़ में 2BHK खरीदा था, जिसका वर्तमान बकाया 29 लाख है। बिक्री के लिए इस प्रॉपर्टी की वर्तमान कीमत लगभग 1.25 करोड़ है। 2023 में मैंने 1.67 करोड़ के लोन के साथ 2.00 करोड़ में एक और प्रॉपर्टी खरीदी है। क्या पहले वाली प्रॉपर्टी को घाटे में बेचना और नया लोन समय से पहले चुकाना समझदारी होगी? टैक्स के क्या निहितार्थ होंगे? मैं अभी 51 साल का हूँ।
Ans: 01. आप पहले खरीदे गए फ्लैट को बेच सकते हैं और उसका लोन चुका सकते हैं। हालाँकि, आप LTCG छूट के हकदार तभी होंगे जब नए फ्लैट की खरीद और पुराने फ्लैट की बिक्री एक साल के भीतर हो। कृपया दोनों फ्लैटों के पंजीकरण की तारीखों की तुलना करें, क्योंकि इस मामले में समयसीमा बहुत महत्वपूर्ण है।

02. क्या आप पुराने फ्लैट से कोई आय अर्जित कर रहे हैं? यदि नहीं, तो आप संपत्ति बेच सकते हैं और नए फ्लैट के बदले आवास ऋण चुका सकते हैं।

03. हालाँकि, यदि आप पुराने फ्लैट से उचित आय कर रहे हैं, तो उसे रखना और उसकी आय का उपयोग EMI का भुगतान करने के लिए करना फायदेमंद होगा।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |158 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
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Career
मेरा बेटा PEC चंडीगढ़ से बीटेक सिविल (अभी दूसरा वर्ष) कर रहा है। उसे भविष्य में आईटी जॉब करनी है। कृपया सलाह दें कि उसे अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए क्या करना चाहिए
Ans: उसे C और C++ जैसी एक या अधिक कंप्यूटर भाषाओं में सहजता होनी चाहिए। इसके अलावा उसे कोडिंग, डेटा साइंस, बेसिक मैथमेटिक्स में भी सहजता होनी चाहिए। यह AI और मशीन लर्निंग का युग है। उसे कुछ अच्छे सर्टिफिकेशन कोर्स में जाना चाहिए, जिसका कुछ प्रतिष्ठित IIT के साथ सहयोग हो। सर्टिफिकेशन कोर्स में जाने से पहले उसे उनके सिलेबस को जानना चाहिए और संबंधित विषयों और प्रासंगिक विषयों के अच्छे YOU TUBE वीडियो देखकर कम से कम दो महीने अभ्यास करना चाहिए। कृपया ध्यान दें कि वह सिविल से IT में अपनी लाइन बदल रहा है। इसलिए उसे उन छात्रों के साथ प्रतिस्पर्धा करनी होगी जो इलेक्ट्रिकल, E&TC, कंप्यूटर, IT और इंस्ट्रूमेंटेशन जैसी सर्किट शाखाओं में B.Tech कर रहे हैं। इसलिए उसे अपनी योग्यता साबित करनी होगी। मेरे संपर्क में रहें। आपके बेटे को शुभकामनाएँ। भगवान उसे आशीर्वाद दें। सादर। प्रोफेसर

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T S Khurana

T S Khurana   |191 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Money
नमस्ते विशेषज्ञों, EPFO ​​2014 में डिजिटल/ऑनलाइन हो गया। मैंने 2005 में काम करना शुरू किया और 2014 तक मेरे PF के पैसे को आगे नहीं बढ़ाया गया और सच तो यह है कि मुझे यह भी नहीं पता कि 2005-2014 के दौरान मेरे रोजगार की अवधि के दौरान EPFO ​​में कितना पैसा पड़ा है (मैंने GGN, BLR और BOM में काम किया)। कृपया मार्गदर्शन करें कि मैं 2005-2014 से अपने PF कोष का विवरण कैसे प्राप्त कर सकता हूँ और इसे अपने वर्तमान सक्रिय UAN खाते के साथ कैसे समेकित कर सकता हूँ?
Ans: ऐसा लगता है कि विवरण प्राप्त करने के लिए EPFO ​​कार्यालय जाना सबसे अच्छा तरीका है।
हालाँकि, आपके पिछले नियोक्ता, जिन्होंने PF काटा और आपके खाते में जमा किया था, वे भी आपको प्रासंगिक विवरण प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Jul 28, 2024English
Relationship
नमस्ते सर, मैं 40 साल का हूँ और मुझे आईटी, कस्टमर सपोर्ट और सर्विस, बैंकिंग और सेल्स और मार्केटिंग (उत्पाद) में 10 साल का कार्य-अनुभव है। अब तक का मेरा जीवन आसानी से बॉलीवुड की बायोपिक में बदला जा सकता है, जिसमें अपने उतार-चढ़ाव, बाधाएं, संघर्ष, हंसी, खुशी और दुख हैं। जीवन में बदलाव ही एकमात्र स्थिर है और यह मेरे मामले में बिल्कुल लागू होता है। हालाँकि अब तक का जीवन संतोषजनक रहा है क्योंकि मैं खुद को जानता हूँ और जानता हूँ कि मैं अपना जीवन कैसे जीता हूँ। जब भी मैं कुछ नया पढ़ना शुरू करता हूँ तो मुझे उसमें गहराई से उतरने का मन करता है। मैं नई चीजों और अवधारणाओं की ओर भी आसानी से आकर्षित होता हूँ। जब भी मैं कुछ नया पढ़ता हूँ तो मैं आमतौर पर टालमटोल करने लगता हूँ और खुद को वास्तविकता में इसे आजमाने की कल्पना करने लगता हूँ। ऐसा क्यों होता है? मैं एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान क्यों नहीं दे पाता और उसे पूरा क्यों नहीं कर पाता? मैं जानता हूँ कि आज की दुनिया में सामान्य लोगों को नीची नज़र से देखा जाता है और यह विशेषज्ञों, विशेषज्ञों और पेशेवरों का युग है जिन्हें अपने कार्य क्षेत्र का अच्छा ज्ञान है। हमेशा एक विशेषज्ञ होना बेहतर होता है बजाय हर काम में माहिर होने के (जो आजकल बहुत फिल्मी लगता है, जहाँ एक हीरो से उम्मीद की जाती है कि वह अपने आप ही सब कुछ कर ले)। हाल ही में मुझे तकनीक में गहरी दिलचस्पी पैदा हुई है और मैं आईटी और तकनीक पर कई लेख और किताबें पढ़ता रहता हूँ। मैं ग्रेट लर्निंग इंस्टीट्यूट, बैंगलोर से एक ऑनलाइन साइबर सुरक्षा पाठ्यक्रम भी कर रहा हूँ। मैं जानना चाहता हूँ कि क्या मैं जीवन में सही दिशा में जा रहा हूँ या ऐसा कुछ और है जो मुझे जीवन में अधिक संतुष्टि सुनिश्चित करता है? हाल ही में, मैं उपरोक्त कारणों से थोड़ा चिड़चिड़ा हो गया हूँ क्योंकि मैं एक समय में कई काम करता हूँ (मल्टीटास्किंग)। मेरे माता-पिता भी अब मुझसे तंग आ चुके हैं। मेरी माँ मुझे पूरे दिन परेशान करती रहती है। मुझे नहीं पता कि मैं वास्तव में उसके साथ कैसे पेश आऊँ, क्योंकि वह हमेशा हर चीज़ में पूर्णता ढूँढ़ती है। कभी-कभी यह बहुत ज़्यादा हो जाता है। क्या यह हर घर में होता है? क्या मुझे इस सब से अस्थायी रूप से बचने के लिए कहीं बाहर जाना चाहिए और यात्रा करनी चाहिए? कृपया मुझे कोई उपाय सुझाएँ। कृपया उत्तर दें। धन्यवाद
Ans: प्रिय अनाम,
आप विचलित रहेंगे और नई-नई चीजें आजमाते रहेंगे जब तक कि आप वास्तव में यह नहीं समझ लेते कि आप जीवन में अपने लिए क्या चाहते हैं।
- कुछ सालों बाद आपकी ज़िंदगी कैसी लगेगी?
- जीवन में वास्तव में जहाँ आप चाहते हैं वहाँ पहुँचने के लिए आपको अभी क्या करना चाहिए?

और इन सवालों के जवाब देने के लिए, आपको सबसे पहले जीवन में एक मजबूत, ठोस लक्ष्य की पहचान करनी होगी। या तो आप किसी गुरु या अपने बॉस या किसी मित्र या किसी विशेषज्ञ के साथ काम करें जो आपको अपने लक्ष्य और उद्देश्य को पहचानने में मदद कर सके। इससे आपको अपने रास्ते पर बने रहने और वास्तव में अपने विचारों, अपनी नौकरी और अपने दैनिक जीवन को सुव्यवस्थित करने में मदद मिल सकती है।
सीखने के लिए यात्रा करना बढ़िया है लेकिन इसे भागने के लिए इस्तेमाल करना केवल चीजों को खराब करता है...इसलिए, लक्ष्य-निर्धारण पर काम करें!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1321 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 16, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं एक प्रोफेसर मैकेनिकल इंजीनियर हूँ, मेरी पत्नी की मृत्यु के बाद और 5 साल की बेटी होने के कारण मैंने दूसरी शादी की योजना बनाई क्योंकि मैं अपने छोटे बच्चे के साथ नौकरी की वजह से घर से दूर अकेला रहता हूँ। मैंने एक विधवा को स्वीकार किया जिसके 2 बच्चे हैं, वह 250 किलोमीटर दूर एक सरकारी नौकरी में काम कर रही थी, उसके स्थानांतरण की संभावना और मेरे घर के पास सरकारी कार्यालय में नौकरी की रिक्ति सुनिश्चित करने और यह सुनिश्चित करने के बाद कि वह अपने 2 बच्चों और मेरे छोटे बच्चे के साथ मेरे साथ रहने आएगी क्योंकि उसका स्थानांतरण आने वाले कुछ महीनों में होने वाला था। हम 250 किलोमीटर दूर उसकी नौकरी के दौरान अलग-अलग रहते थे, जबकि 6 महीने में 6/7 बार साप्ताहिक अवकाश पर मिलते थे, फिर उसने 360 डिग्री यू टर्न लिया और कहा कि वह मेरे स्थान पर नौकरी का स्थानांतरण नहीं करवाएगी और उसी पिछले कार्यालय में दूसरे विभाग में अपना स्थानांतरण करवा लेगी। और कई कारण बताने लगे जैसे कि वह अपने बच्चों को ससुराल की संपत्ति में विरासत खो देगी, वह पदोन्नति खो देगी, बच्चे स्थानांतरण नहीं चाहते हैं, और कहा कि हम हमेशा के लिए अलग रहेंगे। यह पहले से तय बातों के विपरीत था। और मेरे बच्चे के साथ परिवार में रहने का मेरा उद्देश्य पूरा नहीं हुआ, इसलिए लंबे हंगामे के बाद, मैंने आपसी सहमति से उससे तलाक ले लिया, फिर तलाक के बाद मैंने गैर-कामकाजी महिला से शादी करने का फैसला किया, जिसके कोई बच्चा नहीं है और मुझे बच्चे की उम्मीद नहीं है क्योंकि मैं 48 साल का हूं और अकेले रहने और नौकरी, लड़की, घर के कामों को संभालने से थक गया हूं। मैंने पुणे की एक तलाकशुदा लड़की से शादी की, वह 44 साल की बीए प्रथम वर्ष की कॉलेज ड्रॉप आउट लड़की थी, जो सप्ताहांत में 6 महीने की लंबी डेटिंग के बाद थी। वह मेरी ज़रूरत के हिसाब से बिल्कुल सही थी, क्योंकि मुझे कोई बच्चा नहीं चाहिए था, और वह एक गृहिणी थी। शादी के बाद वह पहले हफ़्ते तक तो ठीक से पेश आई, फिर उसने छोटी-छोटी बातों पर मेरी बच्ची से नफ़रत करना शुरू कर दिया (कैकई बन गई), वह चाहती थी कि मेरी बच्ची घर के काम करे, जिसकी कीमत उसकी 10वीं की पढ़ाई के महत्वपूर्ण साल को चुकानी पड़े। उसे यह पसंद नहीं था कि मैं उसकी बेटी को ट्यूशन पढ़ाऊँ, उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं उसकी किसी तरह से मदद करूँ। उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं अपनी बेटी पर कुछ पैसे खर्च करूँ। वह पूरी रात लड़ती रहती थी और मुझे सोने नहीं देती थी। अब उसने मांग की कि वह बच्चा चाहती है, हालाँकि मैं इसके खिलाफ था और शादी से पहले बुढ़ापे, खर्च और खुद के लिए कोई व्यक्तिगत समय न होने के कारण कोई और बच्चा न करने पर सहमत हो गया, फिर मैं बच्चा पैदा करने के लिए सहमत हो गया लेकिन उससे पहले मैंने उसका और अपनी प्रजनन क्षमता का परीक्षण करवाया, उसके प्रजनन अंगों पर कमजोर अंडे और सिस्टम थे और डॉक्टर ने अस्वस्थ बच्चे के जन्म के जोखिम और संभावना के कारण गर्भावस्था के लिए नहीं जाने की चेतावनी दी, लेकिन वह दोहराती रही कि वह बच्चा चाहती है, हमने 4 डॉक्टरों से सलाह ली। वह लड़ती थी और मेरे साथ केवल 2/3 दिन रहने के बाद 2/4 महीने के लिए अपनी माँ के घर चली जाती थी। अब वह तलाक चाहती है, और मुझसे कहती है कि अगर मैं उसे अपने जीवन में रखना चाहता हूँ तो अपनी लड़की को छात्रावास में रखूँ। इस रामायण ने मुझे हैरान कर दिया है, मुझे क्या करना चाहिए ??? .....
Ans: प्रिय अनाम,
आपके लिए शादी करने का मुख्य कारण साथी होना, अपनी बेटी के लिए माँ बनना है...
और शादी कोई लेन-देन नहीं बल्कि विचारों का मिलन है...जब अनुकूलता नहीं होती, तो एक ही बात पर सहमत होने या चीजों को ठीक करने की इच्छा रखने की कोई गुंजाइश नहीं होती, जो संभवतः आपकी दूसरी और तीसरी शादी के साथ हुआ है।
अगर आप चाहते हैं कि यह शादी सफल हो, तो आप दोनों की ओर से समान प्रतिबद्धता होनी चाहिए, इसलिए, पहले भावनात्मक रूप से जुड़ना शुरू करें। धीरे-धीरे शादी और भविष्य के लिए लक्ष्य बनाकर इस पर काम करें...आपका एकमात्र लक्ष्य अपने बच्चे के लिए माँ बनना नहीं हो सकता...सभी महिलाएँ इसे आसानी से स्वीकार नहीं करेंगी और कुछ इस रास्ते में लड़खड़ा भी सकती हैं। महिला और आपकी बेटी को कुछ समय के लिए एक साथ बंधने दें ताकि वे एक अनोखा रिश्ता विकसित कर सकें...
समझें कि लेन-देन वाले रिश्ते लंबे समय तक नहीं चलते; इसलिए, उस साथी में विश्वास बनाने में पर्याप्त समय लगाएँ ताकि यह कुछ सार्थक बन सके

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |156 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 22, 2024

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Health
नमस्कार, सर, मेरा उपवास शर्करा स्तर 298 है और 1.5 घंटे उपवास के बाद यह 326 हो गया है। क्या करूं? कृपया सलाह दें। पता नहीं यह कैसे हुआ।
Ans: ये रीडिंग संकेत देते हैं कि आपको मधुमेह है। यह जानना उपयोगी होगा कि आपको मधुमेह कैसे हुआ, लेकिन यह गौण है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको तुरंत दवाएँ लेनी शुरू कर देनी चाहिए।

मधुमेह नियंत्रण के लिए वज़न घटाने के मामले में जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है, सप्ताह में पाँच दिन या उससे ज़्यादा कम से कम 30 मिनट मध्यम तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि। आहार में बदलाव और संभवतः कम कैलोरी वाला आहार।

इसके अलावा, आपको चिकित्सक के परामर्श से मधुमेह विरोधी दवाएँ लेने की आवश्यकता होगी।

बेस्ट,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफ़दरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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