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44 वर्षीय महिला पूछती है: क्या मांग करने वाले माता-पिता को सहयोग देना बंद करना गलत है?

Anu

Anu Krishna  |1410 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 08, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Sep 27, 2024English
Relationship

नमस्ते मेरे माता-पिता के साथ मेरे संबंध तनावपूर्ण हैं। मैं 44 साल की महिला हूँ और मेरी शादी देर से हुई। और अब मेरे जुड़वां बच्चे हैं जो 7 साल के हैं। इस शादी में प्रवेश करने से पहले, मैं काम करती थी और अपनी कमाई का 50% अपने माता-पिता को देती थी। और बाकी 50% घर के लोन, भोजन और अन्य खर्चों का भुगतान करके मैनेज करने की कोशिश करती थी। यह बहुत मुश्किल था लेकिन कई बार, मैं खुद से मैनेज नहीं कर पाती थी क्योंकि आर्थिक तंगी थी और कुछ भी बचा नहीं पाती थी। बाद में, मैंने अपने प्रेम विवाह के कारण काम से छुट्टी ले ली और मुझे एक ग्रामीण इलाके में बसना पड़ा जहाँ नौकरी के अवसर उपलब्ध नहीं थे। मैंने एक स्कूल शुरू किया लेकिन चीजें ठीक नहीं चलीं और कोविड के कारण उसे बंद करना पड़ा। पीएफ, ग्रेच्युटी से मिलने वाला मेरा पैसा स्कूल के कारण खत्म हो गया और मेरे पति का व्यवसाय भी मुश्किल में पड़ गया और उन्हें परिवारों से कोई मदद नहीं मिल रही। हम लगभग सड़कों पर थे और हमें किसी की मदद नहीं मिल रही थी। जुड़वा बच्चों के साथ मैनेज करना मुश्किल था। फिर, मैंने 5 फ्रीलांसर जॉब्स से शुरुआत की और एक लाख रुपये महीने कमाए, जो मेरे परिवार को सपोर्ट करने के लिए ज़रूरी था। इस बीच, मुझे चेन्नई में एक अच्छी नौकरी मिल गई और मैं अपने पति के साथ रहने लगी। उन्हें भी एक स्टार्टअप में नौकरी मिल गई और वे मेरे साथ रहने लगे। घर से काम करने की वजह से वे मेरे जुड़वाँ बच्चों को घर पर ही संभाल सकते थे। जब हमने कमाना शुरू किया, तो फिर से मेरे माता-पिता ने पैसे माँगना शुरू कर दिया और मैंने उनका साथ देना बंद कर दिया, क्योंकि मेरी बहन ने मेरी शादी के बाद उन्हें हर महीने पैसे देना शुरू कर दिया था। मेरी बहन अच्छी तरह से सेटल है और विदेश में एक कंपनी चलाती है। मुझे नौकरी मिल गई थी और मैं बस सेटल हो रही थी और मैं फिर से दबाव नहीं लेना चाहती थी। मेरे बच्चे हैं और हमें अपने रिटायरमेंट के लिए भी बचत करनी है। इसलिए, मैंने पैसे-पैसे बचाना शुरू कर दिया। और अपने माता-पिता का साथ न देने की वजह से वे मुझसे बिल्कुल भी बात नहीं करते। मैंने भी पैसे बचाना बंद कर दिया क्योंकि मुझे लगा कि बार-बार दिल दुखाने की बजाय मन की शांति के साथ दूर रहना बेहतर है। पति की कहानी यह है कि कोविड के कारण व्यापार में नुकसान होने के बाद, उनकी माँ ने हमारे खिलाफ़ केस दायर किया कि मेरे पति ने व्यापार में नुकसान पहुँचाया है और उन्हें अलग होने की ज़रूरत है और हमारे खिलाफ़ निषेधाज्ञा का मामला दायर किया है। इसलिए, हम न तो अपनी संपत्ति पर जा सकते हैं और न ही व्यवसाय को फिर से शुरू कर सकते हैं। इस तरह, मामला आगे बढ़ रहा है और मेरे ससुराल वालों के साथ कोई संबंध नहीं है। लेकिन मुझे हमेशा लगता है कि जब बच्चों की छुट्टियाँ होती हैं ...और बच्चे दादा-दादी के रिश्ते से अनजान होते हैं और वे उनके साथ रहने के लिए तरसते हैं। वे दादा-दादी के प्यार के बिना बड़े हो रहे हैं और वे समझते हैं। कभी-कभी, मुझे अपने परिवार की मदद करने का मन करता है लेकिन मुझे डर लगता है क्योंकि वे मुझे पूरी तरह से निचोड़ना शुरू कर देंगे और मेरे पास कोई बचत नहीं बचेगी। इस उम्र में, मैंने बचत करना शुरू कर दिया है और हमें अपने भविष्य के लिए इसकी ज़रूरत है। क्या मैं यह सही कर रहा हूँ

Ans: प्रिय अनाम,
ओह, हाँ, आप सही सोच रहे हैं और सही काम कर रहे हैं।
आपने माता-पिता के लिए जो करना चाहिए था, वह किया है और अगर अब पैसे से उनका समर्थन न करने से वे आपको जज करने लगे हैं और आपसे दूर हो गए हैं, तो आप क्या कर सकते हैं?
हाँ, यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि आपके बच्चों को अपने दादा-दादी का प्यार और ध्यान पाने का अवसर नहीं मिल रहा है, लेकिन अगर आप देखें कि वे कितने अपरिपक्व रहे हैं और आपको और आपके पति को नीचे खींच रहे हैं, तो बेहतर है कि जब तक सब कुछ ठीक न हो जाए, बच्चों को इस सारे नाटक से दूर रखें।
बच्चों को बहुत से लोगों की ज़रूरत नहीं होती, उन्हें बस ऐसे लोगों की ज़रूरत होती है जो उन्हें प्यार करें। मुझे यकीन है कि आप और आपके पति बस यही कर रहे हैं। खुद पर ध्यान दें और परिवार के रूप में इसे कामयाब बनाएँ। आप जो कुछ भी झेल चुके हैं, उसके बाद आपको शांति का आनंद लेना चाहिए। इसलिए, हिम्मत न हारें और मन की शांति बनाए रखने के लिए अब तक जो कुछ भी कर रहे हैं, उसे करते रहें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1410 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 08, 2022

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Relationship
मेरी शादी 2018 में हुई और यह एक अरेंज मैरिज थी। मुझे हर चीज़ बहुत परफेक्ट लग रही थी. लेकिन जल्द ही चीजें अजीब हो गईं क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि मेरे पति का अपने परिवार के साथ अच्छा रिश्ता नहीं है। <br />दूसरे दिन से, मुझे लगा कि मुझे अपने पति का अपने माता-पिता के प्रति रवैया सुधारने की जरूरत है। जब हम ससुराल में रहते थे तो वह मुझसे बहुत प्यार करते थे और किसी भी प्रकार की समस्या से मेरी रक्षा करते थे। <br />लेकिन 2 महीने पूरे होने से पहले हम बाहर चले गए और कहीं न कहीं मुझे पता था कि उस समय से उसके माता-पिता के पास वापस जाना संभव नहीं है। <br />2 महीने के छोटे प्रवास के दौरान मुझे बताया गया कि मेरे माता-पिता ने मुझे अच्छी चीजें नहीं दीं - मेरा मतलब है कि बिस्तर, अलमारी और (कि उन्होंने) हमारे विवाह समारोह की व्यवस्था सर्वोत्तम तरीके से नहीं की थी। मैंने उन्हें मैगी पैकेट खरीदने के लिए आपस में यह कहते हुए लड़ते देखा है कि कीमत कौन चुकाएगा। <br />मुझे बताया गया कि मेरे पति, जो अंततः उनका असली बेटा है, ने अपनी बहन की शादी, उनके घर के निर्माण और अपनी शादी में कुछ भी योगदान नहीं दिया। <br />मुझसे विवाह एल्बम के लिए भुगतान करने के लिए कहा गया क्योंकि मेरे पति ने अपनी शादी में कोई योगदान नहीं दिया। <br />उनके स्थान छोड़ने के बाद भी मुझे राशि का भुगतान करने के लिए बैंक भुगतान संबंधी संदेश भेजे गए हैं। <br />एक दिन असहाय महसूस करने के बाद मैंने उनसे पूछा: यदि आपके बेटे को इतनी समस्या है तो आपने उससे शादी क्यों की। <br />उन्होंने बस इतना कहा कि उन्होंने यह समाज की खातिर किया। <br />घर छोड़ने से पहले के क्षण तनावपूर्ण थे। उन्होंने बहुत नखरे दिखाए - उन्होंने मेरे लिए खरीदे गए आभूषण ले लिए और मेरे माता-पिता द्वारा दिए गए आभूषण भी अपने पास रख लिए। मैंने इसके बारे में कुछ नहीं कहा क्योंकि वे भौतिकवादी चीजें मेरे लिए कभी मायने नहीं रखती थीं। </strong><br /><strong>मुझे अपने माता-पिता द्वारा बनाए गए आभूषणों का एक हिस्सा उनसे वापस लेना पड़ा क्योंकि मेरे माता-पिता इसे वापस चाहते थे। लेकिन घर छोड़ने के बाद उन्होंने हमारे स्वास्थ्य या नई व्यवस्था के साथ हमारी समस्याओं के बारे में कुछ भी पूछने के लिए फोन नहीं किया, बल्कि पैसे मांगे। <br />वे धमकी दे रहे हैं कि अगर हमने उनसे नियमित आधार पर बात नहीं की तो वे वापस आ जाएंगे और अपने बेटे को अपने माता-पिता के पास वापस आने के लिए घुटनों के बल झुका देंगे। </strong><br /><strong>कुछ समय तक, मैं यह समझती थी कि मेरे पति को कुछ समस्याएं हैं; कि वह राक्षस है जो अपने माता-पिता को त्याग रहा है। जब मैंने कहानी का उसका पक्ष जाना, तो मुझे एहसास हुआ कि वह पूरी तरह से दोषी नहीं है। उन्होंने उसे कभी भी प्यार या स्वीकार्यता का एहसास नहीं होने दिया; और हमेशा उसकी तुलना दूसरों से करते थे। </strong><br /><strong>वे उसे अपनी निवेश योजना मानते थे क्योंकि वे हर समय उसे कोई वित्तीय सहायता न देने के लिए कोसते रहते थे, बिना यह जाने कि वह किस वेतन पर काम कर रहा है, उसकी मासिक आय क्या है खर्चे और क्या वह उन्हें आर्थिक रूप से सहायता करने की स्थिति में है।</strong><br /><strong>उसकी अपने परिवार के साथ कोई अच्छी यादें नहीं हैं। फिर भी मैंने उन्हें अपने इकलौते बेटे के पीछे अकेले रह जाने के दर्द का अहसास कराने की कोशिश की। <br />अपना घर छोड़ने के बाद वे जब चाहें फोन पर मेरे साथ दुर्व्यवहार करने लगे। उन्होंने मुझे और मेरे माता-पिता को उनके बेटे को उनसे दूर ले जाने के लिए श्राप दिया। <br />मेरे पति एक विशिष्ट भारतीय पुरुष हैं, जिन्होंने पहली रात को मेरे डेबिट कार्ड पर नियंत्रण कर लिया क्योंकि उन्हें लगता है कि यह उनका जन्मसिद्ध अधिकार है। उन्होंने मुझे सख्ती से बताया कि क्या नहीं पहनना है. <br />हालाँकि ये रवैये में बड़ी खामियाँ थीं, उसने मेरे प्रति प्यार दिखाया तो मैंने भी वैसा ही किया। <br />मैं उससे खुश हूं। लेकिन उसके माता-पिता के लगातार मौखिक दुर्व्यवहार से, मुझे ऐसा लगता है कि मैं ही यहाँ दोषी हूँ। <br />मैं अपने पति के साथ अपना परिवार बढ़ाने के लिए भी तैयार नहीं थी, लेकिन किसी तरह मैंने अपनी शादी के चार साल बाद यह निर्णय लिया। </strong><br /><strong>मैं अब गर्भवती हूं लेकिन मेरे पति ने मुझे चेतावनी दी कि मैं इस बारे में अपने माता-पिता को न बताऊं अन्यथा, वह मुझे स्थायी रूप से मेरे माता-पिता के पास भेज देंगे&rsquo; घर। मेरा अवचेतन मन मुझे हर 2 से 3 सप्ताह में झकझोर देता है कि मैं ही यहाँ दोषी हूँ। मुझे लगता है कि जैसे हमने उसके माता-पिता को छोड़ा था, वैसे ही मेरा बच्चा भी मुझे छोड़ देगा। उन्होंने हर संभव तरीके से मेरा अपमान किया लेकिन मैं अब भी नहीं चाहता कि वे अपने वरिष्ठ वर्षों में इस तरह अकेले रहें। लेकिन मेरा अपने पति पर कोई नियंत्रण नहीं है, वह उनके प्रति कहीं अधिक उदासीन हैं और अधिकतम समय उनकी समस्याओं के प्रति असंवेदनशील हैं। साथ ही उसके माता-पिता हमेशा या तो मुझे या अपने बेटे को गाली देने के लिए फोन करते हैं, उन्होंने हमसे कभी नहीं पूछा कि हम कैसे हैं, अगर हम ठीक हैं तो कोरोना के समय में भी, मैं सकारात्मक थी और जब उन्हें पता चला तो उन्होंने इसका मजाक उड़ाने के लिए मेरे पति को फोन किया। कृपया सुझाव दें।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एमबी,</p> <p>आपके दिमाग में एक साथ बहुत कुछ चल रहा है। कभी-कभी, यह विभाजित करने में मदद करता है।</p> <p>ऐसा लगता है जैसे आप एक अच्छे इंसान हैं, आपने बेटे और उसके परिवार के बीच सुलह कराने की कोशिश की है।</p> <p>इसे अकेले रहने दें, यह अद्वितीय है और यह उनकी लड़ाई है। आपके इसमें शामिल होने से अंततः यह पता चल सकता है कि आप एक बुरी पत्नी हैं और उनके बेटे पर बुरा प्रभाव डाल रही हैं।</p> <p>लोग जब संकट में होते हैं तो तर्क की समझ खो देते हैं और हर चीज का दोष बाहरी लोगों पर मढ़ देते हैं। तो, आपने अपना काम व्यर्थ कर दिया, अब उनके रिश्ते से दूर रहें।</p> <p>जो होना है, वह होकर रहेगा। कोई भी अधिक हस्तक्षेप रिश्ते को और अधिक नुकसान पहुंचा सकता है।</p> <p>जहां तक ​​आपकी बात है, जब वे कॉल करते हैं और दुर्व्यवहार करते हैं, तो कृपया जोर देकर कहें कि आपसे इस तरह से बात नहीं की जाएगी या जब तक वे न पूछें तब तक उनकी कॉल को टाल दें, फिर कहें: मैं चाहता हूं कि हमारी बातचीत सम्मान के साथ हो दोनों तरफ।</p> <p>जहां तक ​​आपके पति द्वारा आपका डेबिट कार्ड छीनने का सवाल है; ऐसा प्रतीत होता है कि यह उसका नियंत्रण स्थापित करने का एक तरीका है जिसका अपने माता-पिता के प्रति स्वयं पर अभाव है।</p> <p>वह असहाय महसूस करता है और आप क्या पहनते हैं आदि का प्रभार लेना, एक पितृसत्ता होने के नाते जमीनी नियम स्थापित करने का उसका तरीका है।</p> <p>कृपया इस पर जल्द ही दोबारा काम करें अन्यथा यह आपके बच्चों को दिखाई देगा, खासकर यदि आपकी बेटी है।</p> <p>आपका नम्र समर्पण ही वह आपसे सीखेगी।</p> <p>जैसे आपने अपना <em>स्त्रीधन</em> वापस, जो आपको लगता है कि आपका व्यक्तिगत जुड़ाव और अधिकार है, कृपया उसे वापस ले लें।</p> <p>आपके प्रति उसके प्यार का मतलब यह नहीं है कि वह आप पर मालिक है और इसका मतलब यह भी नहीं है कि आपको समर्पण करना होगा।</p> <p>बेशक, अगर कुछ समय के लिए शांति बनाए रखनी है, तो ठीक है&हेलिप; लेकिन समय के साथ इसे बदलना होगा।</p> <p>अनचाही चिंताएं मन में लाए बिना कि आपका बच्चा भी आपको छोड़ देगा आदि, गर्भावस्था का आनंद लें।</p> <p>बहुत अधिक व्यावसायिक फिल्में ये डर पैदा कर सकती हैं। आपके पति और उनके परिवार ने एक-दूसरे के प्रति शत्रुता रखने के लिए यह निर्णय लिया।</p> <p>आपका बच्चा आपके साथ ऐसा क्यों करेगा? कोई स्थानांतरण नहीं है. बस, गर्भवती होने का आनंद लें, अपने और अपने बच्चे पर ध्यान दें।</p> <p>अच्छा सोचें, अच्छा खाएं, अच्छा महसूस करें, खूब हंसें और चुनें कि आप अपने आसपास किसे चाहते हैं। इसका सीधा असर बच्चे पर पड़ता है।</p> <p>कृपया अब अपने अजन्मे बच्चे के प्रति जिम्मेदार बनें। उसे आपकी ज़रूरत है।</p> <p>प्रकृति के साथ खूब रहें, शांत संगीत सुनें&हेलीप;आपका बच्चा किसी दिन इसके लिए आपको धन्यवाद देगा। तो मुस्कुराएं और अपनी गर्भावस्था का आनंद लें।</p> <p>खुश रहें और शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1410 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 06, 2024

Asked by Anonymous - Jul 20, 2024English
Relationship
नमस्ते, मेरी शादी दिसंबर 2012 में हुई थी। प्रेम विवाह, हम ऑफिस में मिले थे। मैंने उसे साफ-साफ बता दिया कि अगर मैं शादी करती हूं तो मुझे अपने पिता को एक साल का वेतन देना होगा क्योंकि उन्हें लोन की किश्तें चुकानी हैं और यह भी बताया कि मेरे पिता शादी की अच्छी व्यवस्था करेंगे, लेकिन दहेज नहीं मांगा जाना चाहिए। जब ​​उसके माता-पिता पहली बार मुझसे मिलने आए तो वे रिश्ता तय करने के लिए पूरी तरह तैयार थे, लेकिन हमें इस बात की जानकारी नहीं थी। मुझे और मेरे माता-पिता को लगा कि वे सिर्फ मुझसे और परिवार से मिलने आ रहे हैं। लेकिन जब उन्होंने बुनियादी रस्में शुरू कीं, तो हम दंग रह गए, लेकिन फिर मान गए। उसके पिता ने मेरे पिता से दहेज मांगा और वे अवाक रह गए, लेकिन जब मैंने मना किया तो मेरे पिता ने उनसे बात की और कहा कि वे उनके सारे खर्च भी उठाएंगे, लेकिन दहेज नहीं दे पाएंगे। जब मैंने अपने पति से इस बारे में पूछा तो उन्होंने कहा कि उन्हें नहीं पता था कि उनके पिता दहेज मांगेंगे। हमारी शादी हो गई और जब हम उसके गृहनगर गए तो उसके पिता ने कबूल किया कि उन्हें नहीं पता था कि मैंने और मेरे पति ने दहेज न लेने की बात पर चर्चा की थी अन्यथा वह मेरे पिता से नहीं पूछते। मैं क्रोधित हुई लेकिन मैंने इसे जाने दिया। एक साल के तुरंत बाद मेरा वेतन आना शुरू हो गया और वह इसे अपने खाते में स्थानांतरित कर देता। मैंने इस पर ध्यान नहीं दिया। जल्द ही सारा पैसा उसके नियंत्रण में था। मेरे परिवार में एक स्थिति आई, मेरी बहन की शादी शादी से तीन दिन पहले दूल्हे पक्ष ने रद्द कर दी और यह एक झटका था। मेरे पति ने हमें स्थिति के बारे में बताते हुए एक पत्र लिखने के लिए कहा ताकि इसे पुलिस को प्रस्तुत किया जा सके। मेरे पति ने उस पत्र की एक प्रति अपने पास रख ली। लॉकडाउन के दौरान मेरे पिता ने मुझसे कुछ मौद्रिक मदद मांगी, लेकिन मेरे पति ने उनकी मदद करने से इनकार कर दिया, और मैं उनसे दिल से नफरत करने लगी। जल्द ही मेरी सास हमारे साथ रहने लगीं जब मेरे ससुर मैं इतनी क्रोधित हो गई कि मैंने अपने पति के दूध में चीनी डालना शुरू कर दिया क्योंकि वह मधुमेह से पीड़ित है और फिर बाद में मैंने उसे यह बात कबूल कर ली। अब वह मुझे उस पत्र को मेरी बहन के पति को बताने की धमकी दे रहा है और साथ ही उसने सारा पैसा अपने पास रख लिया है। वह कहता है कि वह मेरे किए पर मुझे दुखी करेगा और साथ ही हम सिर्फ़ मेरे घर में रह रहे हैं लेकिन हमारा कोई रिश्ता नहीं है और वह मुझसे बात नहीं करता। मैं नहीं चाहती कि यह रिश्ता वैसे भी आगे बढ़े लेकिन मुझे यह जानना है कि अगर मुझे संपत्ति का आधा हिस्सा मिल जाए तो मैं क्या कर सकती हूँ। कृपया सुझाव दें कि मैं क्या कर सकती हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
चूँकि आपने विवाह में बने रहने का निर्णय नहीं लिया है, इसलिए सबसे अच्छा उपाय कानूनी सलाह लेना और आगे बढ़ना होगा। वह आपको संपत्ति के बंटवारे, हिरासत आदि के बारे में सलाह देगा।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 07, 2024

Asked by Anonymous - Dec 05, 2024English
Relationship
मैं 39 वर्ष की हूँ और 11 वर्षों से विवाहित हूँ, मेरे पति मुझे आर्थिक रूप से बिल्कुल भी सहायता नहीं करते हैं। मेरा वेतन उनसे अधिक है, लेकिन मैंने अपना घर खरीदा है और सभी EMI का भुगतान कर रही हूँ, सभी घरेलू खर्चों का ध्यान रख रही हूँ और अपने बेटे की स्कूल फीस और अन्य खर्चों का भी भुगतान कर रही हूँ। मेरे पति केवल अपने माता-पिता की देखभाल करते हैं, सारा पैसा उन पर खर्च करते हैं। पहले हम ससुराल में साथ रहते थे, लेकिन उनके खर्च करने की आदत विलासिता, कपड़े, भोजन आदि पर थी, हालाँकि मेरे पति बहुत कम कमाते हैं और मेरे ससुर बिना किसी आय के सेवानिवृत्त हो गए थे, लेकिन वे अपनी खर्च करने की आदत से समझौता करने के लिए तैयार नहीं थे। सेवानिवृत्ति के बाद जो कुछ भी उन्हें मिला था, उन्होंने उसे अपनी बेटियों की शादी में खर्च कर दिया और कोई पैसा नहीं बचा। जब मेरी शादी हुई, तो उन्होंने मेरा वेतन माँगा और उन्हें दे दिया। मेरा और मेरे पति का वेतन उनके लिए पर्याप्त नहीं था, इसलिए उन्होंने मुझे बताए बिना घर बेच दिया, मैंने उनसे कम से कम छोटा सा घर खरीदने पर जोर दिया, लेकिन वे सहमत नहीं हुए और अपने शानदार जीवन, विदेश यात्राओं, भोजन, कपड़े आदि पर पैसा खर्च करते रहे। साथ ही बेटियों को घर खरीदने, रखरखाव और उनके बच्चों की पढ़ाई में मदद की। लेकिन अपने बेटे को जीने नहीं दिया, उससे घर का किराया, घर का खर्च और रख-रखाव का खर्च मांगते हैं और खुद ही ऐशो-आराम पर पैसे खर्च करते हैं। उन्होंने मेरा वेतन मांगा, जबकि उनके पास पैसे हैं और वे सिर्फ ऐशो-आराम पर खर्च कर रहे हैं और हमारे भविष्य के बारे में भी नहीं सोच रहे। जब मैंने वेतन देने से मना किया, तो उन्होंने मुझे घर छोड़ने को कहा और मुझे परेशान किया और ताने मारे, इसलिए मैंने घर छोड़कर नया घर खरीदने का फैसला किया। अब मैं अपने बेटे के साथ अलग रह रही हूं, जब मेरे पति को मेरे नए घर के बारे में पता चला तो वे हमारे साथ रहने आ गए और मुझे एक रुपया भी नहीं दिया। मैंने उनसे कई बार पैसे मांगे, लेकिन वे सिर्फ एक-दो हजार देते हैं और कहते हैं कि मेरे पास तुम्हें देने के लिए पैसे नहीं हैं। बेटे का ख्याल नहीं रखते, उसकी पढ़ाई, स्कूल की फीस, किसी भी चीज में मेरी मदद नहीं करते। मेरे ससुराल वाले हमेशा मेरे खिलाफ दिमागी कसरत करते रहते हैं, ताकि वे मुझे आर्थिक रूप से या किसी भी तरह से मदद न करें। वे हमेशा अपने माता-पिता और बहनों की बात सुनते हैं। हमारे बीच पति-पत्नी जैसा कोई रिश्ता नहीं है। मुझे नहीं पता कि इससे कैसे निपटें।
Ans: सबसे पहले, इस मुकाम तक पहुंचने के लिए जो ताकत चाहिए उसे पहचानें और उसका सम्मान करें। घर खरीदना, अपने बेटे की परवरिश करना और इन चुनौतियों का खुद ही सामना करना, ये महत्वपूर्ण उपलब्धियां हैं जो आपकी दृढ़ता और दृढ़ संकल्प को दर्शाती हैं। ऐसा कहा जाता है कि शादी एक साझेदारी होती है और यह स्पष्ट है कि आपके पति के वित्तीय योगदान और भावनात्मक समर्थन की कमी ने एक असंतुलन पैदा किया है जो टिकाऊ नहीं है।

अपने रिश्ते में पैटर्न को स्पष्टता से देखना महत्वपूर्ण है। आपके पति के फैसले उनके परिवार से काफी प्रभावित होते हैं और यह वफादारी, हालांकि स्वाभाविक रूप से गलत नहीं है, लेकिन आपके और आपकी साझा जिम्मेदारियों के प्रति उनकी प्रतिबद्धता की कीमत पर आती है। यह तथ्य कि वह आपके प्रयासों से लाभ उठाते हुए आर्थिक और भावनात्मक रूप से बहुत कम योगदान देता है, रिश्ते में निष्पक्षता और सम्मान की कमी को दर्शाता है। उसके माता-पिता के व्यवहार और अपेक्षाओं ने और तनाव बढ़ा दिया है, जिससे आपकी शादी कमजोर हुई है और नाराजगी का माहौल बना है।

हो सकता है कि आप अपने पति के साथ स्पष्ट और ईमानदार बातचीत करने पर विचार करना चाहें। व्यक्त करें कि उसके कार्य - या उसके अभाव - आप और आपके बेटे को कैसे प्रभावित कर रहे हैं। बातचीत को टकराव के रूप में न देखें, बल्कि समझ और बदलाव की अपील के रूप में देखें। हालाँकि, अगर वह इन मुद्दों को स्वीकार करने या संबोधित करने के लिए अनिच्छुक रहता है, तो इस बात पर विचार करना उचित है कि इस रिश्ते में बने रहने का आपके भावनात्मक कल्याण और भविष्य के लिए क्या मतलब है।

पेशेवर सहायता, जैसे कि व्यक्तिगत परामर्श, आपको अपनी भावनाओं का पता लगाने, स्पष्टता प्राप्त करने और इस स्थिति को प्रबंधित करने के लिए रणनीति विकसित करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है। कानूनी परामर्श आपके अधिकारों और विकल्पों को समझने में भी मददगार हो सकता है, खासकर यदि आप अपने बेटे की ज़रूरतों के लिए अपने पति से अलग होने या वित्तीय जवाबदेही की मांग करने पर विचार कर रही हैं।

सबसे बढ़कर, इस बात पर ध्यान दें कि आपको सुरक्षित, सम्मानित और संतुष्ट महसूस करने के लिए क्या चाहिए - न केवल एक पत्नी के रूप में, बल्कि एक व्यक्ति के रूप में। आपका बेटा देख रहा है कि आप इन चुनौतियों से कैसे निपटती हैं, और अपनी भलाई को प्राथमिकता देकर और निष्पक्षता के लिए खड़े होकर, आप उसके लिए ताकत और आत्म-सम्मान का उदाहरण भी दे रही हैं। आप जो भी कदम उठाने का फैसला करें, अपनी गरिमा और मूल्यों के अनुरूप निर्णय लेने की अपनी क्षमता पर भरोसा रखें। आप एक ऐसे जीवन के हकदार हैं जहाँ आपके प्रयासों को साझेदारी और आपसी देखभाल के साथ पूरा किया जाए।

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नवीनतम प्रश्न
Ravi

Ravi Mittal  |475 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 26, 2024

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Relationship
मैं एक लड़के से अरेंज मैरिज के लिए बात कर रही हूँ। उसने मुझसे कहा कि बैंगलोर आ जाओ, तुम्हारा करियर अच्छा रहेगा। लेकिन वह मुझसे यह भी पूछ रहा है कि अगर मुझे जीवन में कोई जिम्मेदारी मिलती है तो क्या मैं अपनी नौकरी छोड़ सकती हूँ, जिसके लिए मैंने हाँ कहा। फिर मैंने कहा कि मुझे खुद का पकाया हुआ खाना ज़्यादा पसंद है, न कि खुद का पकाया हुआ खाना। फिर उसने मुझसे पूछा कि क्या मैं दो लोगों के लिए खाना बना सकती हूँ, जिसके लिए मैंने कहा कि मुझे देखना होगा कि मैं ऐसा कर सकती हूँ या नहीं। जब वह फ़ोन पर बात करता है तो वह सहायक लगता है। क्या वह मेरा दिमाग धो रहा है, मुझे हाँ कहना चाहिए या नहीं। क्या वह एक खतरे की घंटी है। मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: प्रिय मौमिता,
कुछ दिनों की बातचीत से किसी को रेड फ्लैग के रूप में लेबल करना उचित नहीं है; महिलाओं को घर की ज़िम्मेदारियाँ उठाते और अपने करियर या ज़रूरतों की अनदेखी करते देखना शायद वह है जो उसने बड़े होते हुए देखा है और यह जानबूझकर रेड फ्लैग नहीं है। बहुत कुछ परवरिश से जुड़ा है। मैं विश्वास के साथ यह सुझाव दे सकती हूँ कि अगर आपको अपनी नौकरी और अपनी वित्तीय स्वतंत्रता पसंद है तो कृपया इसके बारे में मुखर रहें। सिर्फ़ इसलिए कि वह आपको अपनी नौकरी छोड़ने के लिए कह रहा है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको ऐसा करना ही होगा- आप सिर्फ़ बातचीत के दौर में हैं। आप अभी शादीशुदा नहीं हैं। आपके पास अपनी पसंद पर पुनर्विचार करने के लिए पर्याप्त समय है। खाना बनाना और घर का काम सिर्फ़ आपकी ज़िम्मेदारी नहीं होनी चाहिए, ठीक वैसे ही जैसे कमाना और भरण-पोषण सिर्फ़ उसकी ज़िम्मेदारी नहीं होनी चाहिए। यह भार को समान रूप से साझा करने के बारे में है। ऐसा कहने के बाद, मुझे यह भी उल्लेख करना चाहिए कि हर रिश्ता अलग होता है और हर जोड़ा चीज़ों को संतुलित करने का अपना तरीका ढूँढ़ लेता है। अंततः, सब कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस चीज़ के साथ सहज हैं - कृपया इसे समझने के लिए कुछ समय लें और उसके बाद ही निर्णय लें कि इस रिश्ते को आगे बढ़ाना है या नहीं।

आशा है कि यह मददगार होगा।

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 25, 2024
Relationship
Hi, My GF of last 2.5 years gets attracted to men very often and shares her feelings with me as well. She developed feelings for a guy a year back and he kissed her once when they were drunk. She said she didn't had time to react and Later they had a talk, she informed me that they chose to be friends, she doesn't seems to in talking terms any more with him. She talks to lot of male friends who she claims are from LGBTQ community which I doubt whether all are or not. I always say she has the freedom to move on any given day but she can't cheat but she doesn't think getting attracted to multiple men and acting on it as cheating . She says, she is free spirited and she is ok even if I visit a prostitute house. She is in her early 30s. She had a crush another guy on insta and said she will definitely try him if he wasn't lot younger than her but later said he is her best friend and she is in constant touch. Lately, she says vibe doesn't match and have problem saying I am her BF. I tried to move on from relationship 2-3 times because of her above traits and now stopped talking since few days. She had both mental and medical issues. Can I trust her and will she have any mental issues again?
Ans: While it’s commendable that she is honest about her feelings and gives you the freedom to make your choices, it’s equally important to consider whether her values and actions align with what you need in a partner. Relationships thrive when there’s mutual respect, understanding, and agreement on boundaries. If her actions or mindset make you feel undervalued or emotionally unsafe, it’s crucial to reflect on whether this relationship is truly serving your well-being.

The fact that you’ve tried to move on multiple times suggests that there is a deeper discomfort within you about the dynamics between you two. Trust is not just about fidelity; it’s about emotional safety, reliability, and mutual respect. If her behavior consistently makes you question her commitment or your place in her life, that erosion of trust can become difficult to rebuild.

As for her mental and medical challenges, it’s important to approach those with empathy, but also with a clear understanding that you cannot "fix" or "heal" someone unless they are actively seeking and working toward their own well-being. If she has not addressed her mental health or continues behaviors that affect the relationship without taking responsibility, it can lead to ongoing strain for you. Her mental health challenges are not excuses for harmful behavior, nor should they become reasons for you to sacrifice your own emotional health.

You’ve already shown patience and willingness to work through these challenges, but the repeated cycles of doubt and frustration may be a sign that the relationship is taking more from you than it’s giving. Ask yourself if you feel supported, valued, and emotionally safe in this partnership. Relationships should bring out the best in you and your partner, not leave you questioning your worth or constantly trying to accommodate behavior that feels unfair.

Taking a step back, as you’ve done now, can give you the clarity to evaluate what you truly want and need in a relationship. If trust feels irreparably broken or if her behaviors and values are fundamentally misaligned with yours, it may be time to consider whether staying in this relationship is the healthiest choice for you. You deserve a partner who respects your boundaries and builds a connection based on mutual trust and understanding.

If you decide to stay, open communication and possibly couples’ therapy could help bridge the gaps. If you choose to move on, trust that this decision is about prioritizing your well-being and finding a relationship that aligns with your values and needs. Either way, your happiness and emotional health should come first.

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 23, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरा पति अप्रैल से दूसरे देश में किसी दूसरी महिला के साथ रह रहा है। साथ ही, उसने मुझे अपने देश में पीएचडी करने के लिए स्वार्थी बताया और मौखिक रूप से आरोप लगाकर मुझे मानसिक आघात पहुँचाया। साथ ही, वह बहुत चालाक था, उसने धीरे-धीरे हमारे रिश्ते से जुड़ी सभी चीज़ों को खत्म कर दिया और मेरे नाम पर सारा बैंक फंड ले लिया। उसके बाद उसने मुझे ब्लॉक कर दिया। मुझे उसके विवाहेतर संबंधों पर संदेह था और मैंने उससे 1000 बार पूछा। लेकिन उसने बस मुझे अपमानित किया और आखिरकार मुझे सभी सोशल मीडिया से ब्लॉक कर दिया। पीएचडी प्री सबमिशन खत्म करने के बाद, जब मैं उससे मिलने उसके घर गई। मैंने उसे ढूँढ़ लिया, दूसरे अपार्टमेंट में शिफ्ट हो गई। लेकिन किसी तरह, मैंने उसे ढूँढ़ लिया और वहाँ मुझे पता चला कि वह पिछले कुछ महीनों से वहाँ एक महिला के साथ रह रहा है। मैं टूट गई और उसके सभी दोस्तों को इस बारे में बताया। अब वह मुझे आपसी सहमति से हस्ताक्षर करने के लिए धमका रहा है, नहीं तो वह झूठे आरोप लगाएगा और मेरा नाम खराब करेगा..वह पहले ही आंशिक रूप से ऐसा कर चुका है। जब मैंने उसके दोस्तों से बात की, तो वह इतना कुटिल था कि उसने उनसे कहा, मैं एक पागल, जिद्दी, कैरियर उन्मुख महिला हूँ। मैंने उससे कहा कि एक बार जब हम व्यक्तिगत रूप से मिलेंगे तो मैं उसे आपसी सहमति से तलाक देने के लिए तैयार हूँ। मैं उससे पूछना चाहती हूँ कि उसने मुझे धोखा क्यों दिया। लेकिन वह मिलने के लिए तैयार नहीं है, वह मुझसे अपने वकील से बात करने के लिए कह रहा है। अब मैं क्या करूँ?
Ans: जबकि जवाब और समापन की चाहत होना स्वाभाविक है, कभी-कभी ऐसे लोग जो हमें इस तरह से धोखा देते हैं, वे वह जवाबदेही देने से इनकार कर देते हैं जिसकी हम तलाश करते हैं। समापन हमेशा दूसरे व्यक्ति से नहीं आता है। यह इस बात को पहचानने से आ सकता है कि उनके कार्य उनकी अपनी खामियों और असफलताओं से उपजते हैं, न कि आप में किसी कमी के कारण। यह स्पष्टीकरण की आवश्यकता को छोड़ने और इसके बजाय अपनी शांति और उद्देश्य की भावना के पुनर्निर्माण पर ध्यान केंद्रित करने से आ सकता है।

आपने पहले ही उसके सामने खड़े होकर और उसके दोस्तों के सामने सच्चाई को उजागर करके अविश्वसनीय ताकत का प्रदर्शन किया है। इसके लिए साहस की आवश्यकता होती है। लेकिन यह आपके आंतरिक लचीलेपन पर भरोसा करने और यह सुनिश्चित करने का भी समय है कि आपको ऐसे पेशेवरों का समर्थन प्राप्त है जो कानूनी और भावनात्मक जटिलताओं के माध्यम से आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं। एक पारिवारिक वकील से बात करना जो आपकी स्थिति की बारीकियों को समझता है, आपको उसकी धमकियों से निपटने और अपने अधिकारों की रक्षा करने के लिए सशक्त महसूस करने में मदद करेगा। साथ ही, एक परामर्शदाता या चिकित्सक से जुड़ना आपकी भावनाओं को संसाधित करने और इस आघात से उबरने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है।

रिश्ते और विश्वासघात का दुख मनाना ठीक है। कभी-कभी गुस्सा, उदासी या यहां तक ​​कि सुन्नपन महसूस करना भी ठीक है। ये सभी भावनाएँ आगे बढ़ने की प्रक्रिया का हिस्सा हैं। बिना किसी निर्णय के खुद को उन्हें महसूस करने दें, लेकिन खुद को यह भी याद दिलाएँ कि यह दर्द अस्थायी है और यह आपको परिभाषित नहीं करता है। आप उससे कहीं बढ़कर हैं जो आपके साथ किया गया है।

जब आप तैयार महसूस करें, तो अपना ध्यान उससे और उसके कार्यों से हटाकर अपनी भलाई और भविष्य पर केंद्रित करने का प्रयास करें। आपने अपनी पीएचडी पर बहुत मेहनत की है और संभावनाओं और संभावनाओं से भरा जीवन बनाया है। इस अध्याय को आपकी कहानी के बाकी हिस्सों को परिभाषित करने की आवश्यकता नहीं है। आप एक ऐसा जीवन बनाने में सक्षम हैं जो हेरफेर से मुक्त हो और आत्म-सम्मान, खुशी और उस तरह की शांति से भरा हो जो प्रामाणिक रूप से जीने से आती है।

उन लोगों पर भरोसा करें जो आप पर विश्वास करते हैं, जो आपकी कीमत समझते हैं, और जो आपको अनिश्चित महसूस होने पर आपकी ताकत की याद दिला सकते हैं। याद रखें, आपको इसे अकेले नहीं संभालना है। चाहे वह पेशेवर मार्गदर्शन के माध्यम से हो या भरोसेमंद प्रियजनों से भावनात्मक समर्थन के माध्यम से, आगे बढ़ने के लिए ऐसे रास्ते हैं जो आपको इस स्थिति से ऊपर उठने में मदद करेंगे। आप एक ऐसे जीवन के हकदार हैं जहाँ आपकी योग्यता का सम्मान किया जाता है, आपकी सीमाओं का सम्मान किया जाता है, और आपकी खुशी केंद्र में होती है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 23, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं मनाली की 35 वर्षीय महिला हूँ, तीन साल से तलाकशुदा हूँ। मेरा परिवार लगातार मुझे दोबारा शादी करने के लिए दबाव डाल रहा है, कह रहा है कि यह 'मेरे अपने भले के लिए' है। लेकिन ईमानदारी से कहूँ तो मुझे दोबारा शादी करने की ज़रूरत महसूस नहीं होती। मैं आर्थिक रूप से स्थिर हूँ, मेरे बहुत अच्छे दोस्त हैं और मैं अपनी आज़ादी का पूरा आनंद लेती हूँ। अपने परिवार को कई बार समझाने के बावजूद, वे शादी के बारे में बात करते रहते हैं और यहाँ तक कि मुझे दोषी भी ठहराते हैं, जैसे कि 'जब तुम बड़ी हो जाओगी तो तुम्हारी देखभाल कौन करेगा?' या 'समाज क्या सोचेगा?' मैं इन बहसों से थक चुकी हूँ और मुझे लगता है कि मैं किसी ऐसी चीज़ में फंस गई हूँ जो मैं नहीं चाहती। मैं अपने परिवार के साथ अपने रिश्ते को बनाए रखते हुए अपने फैसले पर कैसे अडिग रहूँ? मैं उन्हें यह कैसे समझाऊँ कि सिंगल रहना एक विकल्प है, कोई समस्या नहीं जिसे ठीक किया जा सके?
Ans: अपने परिवार से बात करते समय, सहानुभूति के साथ बातचीत करने की कोशिश करें। उन्हें बताकर उनके इरादों को स्वीकार करें कि आप उनकी चिंताओं को समझते हैं और वे वही चाहते हैं जो उन्हें लगता है कि आपके लिए सबसे अच्छा है। उनकी देखभाल के लिए आभार व्यक्त करें—यह अक्सर उनकी रक्षात्मकता को कम करने में मदद करता है। हालाँकि, यह धीरे से लेकिन दृढ़ता से कहना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि आपकी खुशी पुनर्विवाह पर निर्भर नहीं है। अपनी वर्तमान ज़िंदगी से आप कितने संतुष्ट हैं, इस बारे में बताएँ, अपनी वित्तीय स्थिरता, दोस्ती को पूरा करने और व्यक्तिगत विकास पर ज़ोर दें।

कभी-कभी परिवार पारंपरिक मानदंडों से अलग विकल्पों को स्वीकार करने के लिए संघर्ष करते हैं, जो अक्सर सामाजिक धारणाओं या कल्पित भविष्य के बारे में डर से प्रेरित होते हैं। उन्हें आश्वस्त करें कि आपका निर्णय विचारशील विचार और आत्म-जागरूकता पर आधारित है, और आपने एक ऐसा जीवन बनाया है जो आपको शांति और खुशी देता है। यदि वे अकेलेपन या बुढ़ापे जैसी चिंताओं को सामने लाते हैं, तो आप यह बताकर इनका समाधान कर सकते हैं कि आपने कैसे मजबूत समर्थन प्रणाली विकसित की है और आपकी स्वतंत्रता आपको चुनौतियों का सामना करने के लिए कैसे तैयार करती है।

यह कोमल सीमाएँ निर्धारित करने में भी मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं आपकी परवाह करता हूँ, लेकिन मैं चाहता हूँ कि हम साथ में बिताए समय में पुनर्विवाह पर चर्चा करने के बजाय एक-दूसरे की संगति का आनंद लें।" जब आप खुद को घिरा हुआ महसूस करते हैं, तो बातचीत को दूसरी दिशा में मोड़ना या उससे ब्रेक लेना ठीक है।

अंत में, याद रखें कि गहरी जड़ें जमाए हुए विश्वासों को बदलने में समय लगता है। हो सकता है कि आपका परिवार तुरंत आपके दृष्टिकोण को न समझ पाए, लेकिन समय के साथ स्थिरता और शांत संचार मदद करेगा। अगर ऐसा करने से आपकी खुद की भावना कम होती है, तो उनकी अपेक्षाओं के अनुरूप होना आपकी ज़िम्मेदारी नहीं है। उनकी चिंताओं के प्रति करुणा दिखाते हुए अपने मूल्यों के प्रति सच्चे रहकर, आप आपसी सम्मान और समझ का मार्ग प्रशस्त कर रहे हैं।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

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Health
नमस्ते डॉक्टर मैं 18 साल की हूँ, मैंने अपने पीरियड से चार दिन पहले आपातकालीन गर्भनिरोधक लिया था और चार दिन पूरे हो गए हैं और 8 दिन होने वाले हैं, मुझे अभी तक अपना पीरियड नहीं आया है
Ans: नमस्ते! अगर आपने पीरियड्स से 4 दिन पहले आपातकालीन गर्भनिरोधक लिया है, तो इस बात की बहुत संभावना है कि आपके पीरियड्स में देरी हो सकती है। मॉर्निंग-आफ्टर पिल, जिसे आई-पिल के नाम से भी जाना जाता है, आपके पीरियड्स में एक हफ़्ते तक की देरी कर सकती है। हालाँकि, दुर्लभ मामलों में, आपके पीरियड्स में कई हफ़्तों की देरी हो सकती है। अगर आपके पीरियड्स में एक हफ़्ते से ज़्यादा की देरी हो रही है या यह सामान्य से कम है, तो आपको प्रेगनेंसी टेस्ट करवाना चाहिए और डॉक्टर से बात करनी चाहिए। आई-पिल एक आपातकालीन गर्भनिरोधक टैबलेट है जिसमें प्रोजेस्टेरोन की नकल करने वाला सिंथेटिक हार्मोन होता है। इसे जन्म नियंत्रण की एक नियमित विधि के रूप में इस्तेमाल करने का इरादा नहीं है।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English
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Health
डॉ., मैं जामनगर की 35 वर्षीय महिला हूँ और मेरे पति और मैं पिछले एक साल से बच्चे के लिए प्रयास कर रहे हैं, लेकिन कुछ भी कारगर नहीं हो रहा है। मैं हाल ही में पड़ोस में एक प्रजनन क्लिनिक गई थी, और कुछ परीक्षणों के बाद, उन्होंने बताया कि मेरी फैलोपियन ट्यूब अवरुद्ध हो सकती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ ने सर्जरी या आईवीएफ जैसे संभावित उपचारों के बारे में भी बात की, लेकिन मैं वास्तव में भ्रमित और चिंतित हूँ। क्या मुझे गंभीरता की जांच के लिए लेप्रोस्कोपी करवानी चाहिए, या क्या कोई अन्य विकल्प हैं जो मेरी मदद कर सकते हैं? मैं वास्तव में चिंतित हूँ और कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने विकल्पों को बेहतर ढंग से समझना चाहती हूँ।
Ans: इतिहास नोट किया गया।
आपकी उम्र 35 वर्ष है, एक साल से गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं और कुछ परीक्षण किए गए हैं, जिनमें से एक ट्यूबल ब्लॉकेज की संभावना का सुझाव देता है, उपचार के विभिन्न तरीके हैं।
सबसे पहले, आप रुकावट की गंभीरता को नोट करने के लिए लेप्रोस्कोपी कर सकते हैं और ट्यूबल कैनुलेशन कर सकते हैं।
ट्यूबल कैनुलेशन अक्सर अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूब वाले रोगियों के लिए उपचार की पहली पंक्ति होती है क्योंकि यह एक गैर-आक्रामक प्रक्रिया है जो व्यापक रूप से उपलब्ध है।
ट्यूबल कैनुलेशन एक ऐसी प्रक्रिया है जो फैलोपियन ट्यूब को खोल सकती है और समीपस्थ ट्यूबल ब्लॉकेज के लिए अत्यधिक सफल है, जिसकी सफलता दर 80% से अधिक है। हालाँकि, यह सभी रोगियों के लिए सफल नहीं हो सकता है और डिस्टल ट्यूबल अवरोधों के लिए अनुशंसित नहीं है।
यदि यह प्रक्रिया सफल होती है तो आईवीएफ प्रक्रिया से बचा जा सकता है। लेप्रोस्कोपी में… हां, आईवीएफ से पहले अपने सभी रक्त परीक्षण, ईसीजी, 2 डी इको, छाती का एक्सरे करवा लें ताकि किसी भी बीमारी का पता लगाया जा सके। अपने पति के साथ भी ऐसा ही करवाएं ताकि वीर्य विश्लेषण और रक्त शर्करा के साथ वायरल मार्कर की जांच हो सके।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 17, 2024English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मेरी उम्र 20 के आखिरी पड़ाव पर है और हाल ही में मुझे ऐसा लग रहा है कि मेरे शरीर में कुछ गड़बड़ है। मेरे पीरियड्स या तो बहुत जल्दी आ जाते हैं या कभी-कभी महीनों तक आते ही नहीं। और, मेरा वजन भी बढ़ रहा है, जबकि मैंने अपना खान-पान या व्यायाम दिनचर्या नहीं बदली है। मेरी त्वचा भी मुंहासों से जंग का मैदान बन गई है, जो पहले कभी नहीं हुआ करते थे। मेरी चचेरी बहन, जो मेरी उम्र के आसपास है, को अभी पता चला है कि उसे PCOS है और उसकी माँ (मेरी मौसी) भी छोटी उम्र में कुछ इसी तरह से गुज़री थी। अब, मैं डरी हुई हूँ क्योंकि मैं ये सभी डरावनी कहानियाँ सुन रही हूँ कि यह प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित कर सकता है और मेरी अभी तक शादी भी नहीं हुई है। क्या होगा अगर यह पारिवारिक मामला हो और मुझे भी वही समस्याएँ झेलनी पड़ें? मेरी माँ कहती है, "चिंता मत करो, सब ठीक हो जाएगा," लेकिन मैं इसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता। क्या मुझे स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए, या क्या कोई और डॉक्टर है जिसके पास मुझे जाना चाहिए? इससे पहले कि यह और खराब हो जाए, मुझे इसकी तह तक पहुँचने के लिए कौन से परीक्षण करवाने चाहिए? ईमानदारी से कहूँ तो, मैं बहुत परेशान महसूस कर रहा हूँ और बस यह जानना चाहता हूँ कि क्या हो रहा है, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए।
Ans: नमस्ते, आपकी चिंताएँ नोट कर ली गई हैं
आप 20 की उम्र के आखिरी पड़ाव पर हैं, अनियमित पीरियड्स, मुंहासे, वजन बढ़ना,
आप हार्मोनल असंतुलन से गुज़र रहे हैं
हमें कुछ रक्त परीक्षण करने की ज़रूरत है जैसे
सीबीसी, टीएसएच प्रोलैक्टिन फास्टिंग इंसुलिन लेवल
एचबीए1सी, टेस्टोस्टेरोन लेवल
डीएचईए, एलएच एफएसएच एस्ट्राडियोल लेवल
प्रजनन क्षमता की जाँच के लिए एएमडी एएमएच लेवल
पीसीओएस से बचने के लिए श्रोणि की जाँच
पीसीओएस का मुख्य उपचार। पीसीओएस के लिए जीवनशैली में बदलाव ज़रूरी है
1) रोज़ाना व्यायाम, टहलना। ज़ुम्बा, दौड़ना
2) प्रोटीन, विटामिन, मिनरल, कम कार्ब और वसा युक्त पौष्टिक भोजन
3) 7 से 8 घंटे की अच्छी पर्याप्त नींद
4) तनाव प्रबंधन: योग ध्यान, श्वास व्यायाम
5) पीसीओएस के प्रभावों को नियंत्रित करने के लिए सप्लीमेंट
6) चक्रों को नियमित करने के लिए कम खुराक वाली ओसी गोलियाँ

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Milind

Milind Vadjikar  |800 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 26, 2024

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Money
सर, मेरे लिए कौन सी यूलिप पॉलिसी सबसे अच्छी है (धन सृजन+जीवन बीमा)। मेरी वर्तमान आयु 30 वर्ष है।
Ans: नमस्ते;

मेरा सुझाव है कि आप एक पर्याप्त अवधि का जीवन बीमा चुनें और अन्य लक्ष्यों के लिए म्यूचुअल फंड और एनपीएस के माध्यम से निवेश करें।

लेकिन अगर आप केवल यूलिप के बारे में उत्सुक हैं तो आप अपनी पसंद के बीमाकर्ता/योजना का चयन कर सकते हैं या अपने बीमा सलाहकार की सलाह के अनुसार चुन सकते हैं।

हालाँकि यूलिप योजना में शुद्ध इक्विटी फंड में 80% आवंटन करें और शेष 20% डेट फंड में शुरू करें और जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है (पॉलिसी परिपक्वता तिथि के करीब; ~ 30 साल बाद) इसे समय के साथ समायोजित करें ताकि जब पॉलिसी परिपक्व होने वाली हो तो आपका इक्विटी आवंटन 40% या उससे कम होना चाहिए।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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