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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |119 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 11, 2023

Ashish Sehgal has over 20 years of experience as a counsellor. He holds a doctorate in neuro linguistic programming, mental health and social welfare.He is certified in neurolinguistics by both the Society of NLP and the American Board of NLP.... more
Debajit Question by Debajit on Mar 03, 2023English
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Relationship

हेलो सर/मैम, मैं 43 साल का हूं और गुवाहाटी में शिक्षण पेशे से जुड़ा हूं और 40 साल की उम्र में मैंने अपने से 5 साल छोटी उम्र की एक शिक्षक लड़की से देर से शादी की। हमारा 2.5 साल का एक प्यारा बच्चा है और मैं अपनी पत्नी से प्यार करता हूं। लेकिन मेरे ससुराल वालों ने मेरे माता-पिता का अपमान किया है और मेरी पत्नी की 3 बहनें हमारे निजी जीवन में बहुत ज्यादा हस्तक्षेप करती हैं और अजीब बात है कि मेरी पत्नी ने इन सब से आंखें मूंद ली हैं। उदाहरण के लिए हाल ही में पत्नी की छोटी बहन ने मुझे संदेश भेजा "क्या तुम पागल हो" जो मेरे बड़े होने के कारण स्वीकार्य नहीं है। हालात अब बदतर होते जा रहे हैं. मेरे धैर्य की परीक्षा हो रही है. कृपया मदद करे।

Ans: यह समझ में आता है कि आप अपने ससुराल वालों और अपनी पत्नी की बहनों की स्थिति को लेकर निराश और परेशान महसूस कर रहे हैं। पारिवारिक गतिशीलता को संभालना मुश्किल हो सकता है, खासकर जब इसमें संघर्ष और गलतफहमियां शामिल हों।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, अपनी भावनाओं को अपनी पत्नी को शांत और सम्मानजनक तरीके से बताना महत्वपूर्ण है। उसे बताएं कि उसके परिवार का व्यवहार आप और आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित कर रहा है, और उसे अपने परिवार के साथ स्वस्थ सीमाएं स्थापित करने के लिए आपके साथ काम करने के लिए प्रोत्साहित करें।

अपने ससुराल वालों और अपनी पत्नी की बहनों के साथ स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करना भी महत्वपूर्ण है। उन्हें बताएं कि उनका व्यवहार स्वीकार्य नहीं है और आप सम्मानपूर्वक व्यवहार की उम्मीद करते हैं। दृढ़ लेकिन विनम्र रहें, और क्रोध या आक्रामकता से स्थिति को बढ़ाने से बचने का प्रयास करें।

यदि स्थिति लगातार बढ़ती जा रही है या आपको ऐसा लगता है कि आप अपने दम पर विवादों को हल करने में सक्षम नहीं हैं, तो पेशेवर परामर्शदाता या मध्यस्थ का मार्गदर्शन लेना सहायक हो सकता है। वे आपको कठिन पारिवारिक गतिशीलता के प्रबंधन के लिए रणनीतियाँ प्रदान कर सकते हैं और आपके और आपकी पत्नी के रिश्ते को मजबूत करने के लिए मिलकर काम करने में मदद कर सकते हैं।

याद रखें कि मजबूत, स्वस्थ रिश्ते बनाने में समय और मेहनत लगती है। धैर्यवान और दृढ़ रहना और अपनी पत्नी और उसके परिवार के साथ खुलकर और ईमानदारी से संवाद करना जारी रखना महत्वपूर्ण है।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1512 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 23, 2023

Asked by Anonymous - Mar 19, 2023English
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Relationship
महोदया, मैं 61 वर्ष का हूँ, एक वर्ष पहले सरकारी सेवा से सेवानिवृत्त हुआ हूँ। मेरे परिवार में एक समस्या है. हालाँकि मेरी पत्नी पोस्ट ग्रेजुएट है, लेकिन उसने कोई भी नौकरी करने से इनकार कर दिया है और चाहती है कि उसके ससुराल वालों सहित अन्य सभी लोग उसे हमेशा के लिए पैसे देते रहें। मेरे माता-पिता के साथ दुर्व्यवहार किया & उनकी कथित रूढ़िवादी शैली के कारण उन्हें हमारे घर से बाहर भेज दिया और मेरी बहनों के परिवार को उनसे मिलने की अनुमति देने से इनकार कर दिया और इस आधार पर मुझसे झगड़ा किया। दोबारा। वह बच्चों के सामने ऊंची आवाज में फालतू मुद्दों पर मुझसे झगड़ती है। वह मेरे माता-पिता और बच्चों के साथ व्यवहार में अपनी माँ के रवैये को दर्शाती है। रिश्तेदार। बाद में उसने अपने पूर्व प्रेमी के साथ प्रेम संबंध फिर से शुरू कर दिया। घर में झगड़ों से तंग आकर और उसे अनावश्यक मामलों से दूर रखते हुए, मैंने विदेश जाने का फैसला किया और अपनी 2 बेटियों के साथ उसे भी अपने साथ ले आया। वहाँ फिर से, उसने मेरे सहपाठी सह सहकर्मी (जिसे मैं 2 दशकों से जानता था और मैं एक भाई की तरह व्यवहार करता था और पहले से ही शादीशुदा और बच्चों वाला था) के साथ एक और अवैध संबंध शुरू कर दिया। 18 महीने के गुप्त संबंध के बाद, मेरे पीछे, उन्होंने अंततः खुलासा किया और अपने परिवारों को पीछे छोड़कर भाग जाना चाहते थे। उनके भयानक विश्वासघात से स्तब्ध होकर, मैंने अपने परिवार को वापस भारत भेज दिया और मामले की सूचना बॉस को भी दी, जिन्होंने उस गद्दार को वापस भेज दिया। मुझे अपनी बेटियों की खातिर अपनी पत्नी को माफ करना पड़ा, जिनकी उम्र उस समय 12 वर्ष और 9 वर्ष थी। दो दशक बीत जाने के बावजूद मैं उनके भयानक कृत्यों को स्वीकार नहीं कर पा रहा हूं। हम अलग-अलग कमरों में सोते हैं और तब से मेरा उसके साथ कोई शारीरिक संबंध नहीं है, क्योंकि हमारी शादी सभी उद्देश्यों के लिए खत्म हो चुकी है। मेरा मानना ​​है कि आपसी विश्वास और विश्वास; सम्मान किसी भी विवाह की नींव है। हमारे मामले में दोनों खो गए हैं। अब मेरी 31, 29 साल की बेटियां पोस्ट ग्रेजुएट हैं लेकिन घर पर बेकार बैठकर टीवी में समय बर्बाद कर रही हैं और कोई भी नौकरी करने से इनकार करती हैं क्योंकि उनकी मां उनसे कहती रहती हैं कि महिलाओं को काम क्यों करना चाहिए? वे किसी भी बाहरी परामर्श को प्राप्त करने से इनकार करते हैं, न ही शादी करने के इच्छुक होते हैं, न ही नौकरी करने के इच्छुक होते हैं और न ही कोई पढ़ाई करने के इच्छुक होते हैं। वे आर्थिक रूप से मुझ पर निर्भर हैं. मैं अब सेवानिवृत्त हो गया हूं और सरकारी पेंशन पर रहता हूं। वे अपने आस-पास की वास्तविकता को समझने से इनकार करते हैं। न तो रिश्तेदारों में और न ही उनके कॉलेज सर्कल में उनका कोई दोस्त है। उनकी हठधर्मिता का क्या करें? .
Ans: प्रिय अनाम,
61 साल की उम्र में, आप पीछे मुड़कर देखते हैं और प्रतिबिंबित करते हैं; आपने कौन सा चुनाव किया है जिसके कारण आप वहां पहुंचे हैं जहां आप अभी हैं?
क्या उन विकल्पों ने आपके मन की शांति और बेहतर जीवन छीन लिया है?
यदि हां, तो उन विकल्पों पर दोबारा काम करने और उन विकल्पों पर फिर से विचार करने और बेहतर विकल्प बनाने में अभी भी देर नहीं हुई है।

लेकिन इसके लिए, उनके भयानक संबंध के प्रति यह जुनून खत्म होना चाहिए। जितना अधिक आप अतीत पर केंद्रित होते हैं, आज और कल के लिए कुछ भी सुंदर बनाना कठिन हो जाता है। हां, आपको दुख महसूस हुआ और आप दर्द में थे, लेकिन दर्द महसूस करना जारी रखना एक विकल्प है और यह आपको और अधिक कड़वा बना देगा। विचार करें कि आपकी शादी के साथ क्या हो रहा है; आपको यह स्वीकार करना पड़ सकता है कि ऐसा ही होगा। अगर आप इससे खुश नहीं हैं तो सोचें कि आप इसके बारे में क्या करना चाहते हैं.

यह अच्छी बात है कि आपने अपने बच्चों पर ध्यान देना शुरू कर दिया है। ऐसा लगता है कि उन्हें फोकस और दिशा की जरूरत है। चूंकि वे वयस्क हैं, इसलिए अब समय आ गया है कि आप उन्हें नौकरी ढूंढने और घर से बाहर जाने का अल्टीमेटम दें। यह क्रूर लगता है, लेकिन कभी-कभी, एक माता-पिता के रूप में आपको अपने बच्चों के लिए सही काम करने की ज़रूरत होती है। तो, अभी और बिना किसी हिचकिचाहट के कार्य करें।
जहां तक ​​आपकी बात है, जब आप तय करते हैं कि आप अपनी शादी के साथ क्या करना चाहते हैं, तो खुद को सामाजिक दायरे और शौक, यात्रा आदि में शामिल करें। यह आपको ध्यान भटकाने के साथ-साथ निर्णय लेने के लिए आपके दिमाग को शांत करने का एक तरीका भी देगा।

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1512 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 09, 2024

Asked by Anonymous - Apr 08, 2024English
Relationship
मेरी पत्नी 10 साल पहले दूर के इलाके में पोस्टेड हो गई थी। मुझे अपने ससुराल वालों से मदद मांगनी पड़ी क्योंकि हमारा बच्चा बहुत छोटा था। वे उसके साथ रहने लगे। 1 साल बाद उसका तबादला फिर से उसी जगह हो गया जहाँ मैं रहता था। उसे कंपनी की तरफ से एक फ्लैट मिला और हम साथ रहने लगे। तब से मेरे ससुराल वाले भी हमारे साथ रह रहे हैं। उन्होंने पास में ही एक और फ्लैट खरीदा है लेकिन वे वहाँ जाने को तैयार नहीं हैं। अब, समस्या यह है कि जब भी मेरा और मेरी पत्नी का झगड़ा होता है तो वह बात करना बंद कर देती है और मेरे ससुराल वालों से सलाह करके फैसले लेना शुरू कर देती है। मैं इन परिस्थितियों में पूरी तरह से बाहर रहता हूँ। पिछले कुछ सालों में ससुराल वालों के साथ मेरे रिश्ते खराब हो गए हैं और पत्नी के साथ झगड़े लंबे समय तक (2 महीने तक) चलते हैं। मेरे ससुराल वाले वैसे तो अच्छे व्यवहार वाले हैं लेकिन उनकी मौजूदगी किसी तरह से मेरे और मेरे जीवनसाथी के बीच स्वाभाविक सुलह की प्रक्रिया में बाधा डाल रही है या मैं स्थिति को गलत तरीके से समझ रहा हूँ। कृपया मार्गदर्शन करें
Ans: प्रिय अनाम,
आप सभी ने जो किया है, वह यह है कि आप एक परिस्थिति में आवेगपूर्ण तरीके से कूद गए, लोगों से मदद मांगना सहज बना लिया और फिर वापस मूल परिस्थिति में कूद गए और यह नहीं जानते कि उन्हीं लोगों से दूर रहने के लिए कैसे कहें!
आपकी पत्नी को अपने माता-पिता के आस-पास रहना छोड़ना होगा और आपको यह समझना होगा कि आपके ससुराल वालों को आपके दूर रहने के दौरान हस्तक्षेप करने की आदत हो गई है।
अब समय आ गया है कि आप और आपकी पत्नी इस बारे में एक परिपक्व बातचीत करें कि अपने परिवार को खुद कैसे संभालें और अपने बच्चे की परवरिश के लिए जिम्मेदार कैसे बनें। लेकिन अपने ससुराल वालों के साथ सावधानी से पेश आना याद रखें। आखिरकार, उन्होंने आपकी पत्नी और आपके बच्चे की मदद करने के लिए अपनी ज़िंदगी को शान से रोक रखा था। उनकी भावनाओं को ठेस पहुँचाए बिना, आपको उन्हें यह बताना होगा कि आप उनके द्वारा आपके लिए किए गए कामों के लिए आभारी हैं लेकिन अब आप अपने परिवार के लिए वहाँ रहना चाहेंगे। शुरू में, यह उन्हें और आपकी पत्नी को दुख पहुँचाएगा, लेकिन इस खेल को और आगे बढ़ाने से आप और आपकी पत्नी एक-दूसरे से दूर हो जाएँगे। इसलिए, उन्हें बाहर निकलने की ज़रूरत है...
आप संबंधों को नहीं तोड़ रहे हैं, बल्कि वर्तमान में जो पकड़ है उसे ढीला कर रहे हैं जो आपके विवाह के लिए अस्वस्थ है। उम्मीद है कि आपकी पत्नी भी इसे समझती होगी, जिसका मतलब है कि वह आपको परखेगी और अपने मन में या मौखिक रूप से तुलना करेगी कि आप क्या लाते हैं और उसके माता-पिता ने उसका किस तरह से समर्थन किया। इसे सहन करें और जब आप दोनों परिवार को फिर से एक साथ लाने के लिए मिलकर काम करेंगे, तो वह अंततः समझ जाएगी कि यह सबसे अच्छा है।

शुभकामनाएँ!

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नवीनतम प्रश्न
Vipul

Vipul Bhavsar  |14 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Feb 16, 2025

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Money
अभी तक मैंने पुरानी कर व्यवस्था को चुना है.. मेरी आय 11.89 लाख प्रति वर्ष है, क्या आप कृपया बता सकते हैं कि कौन सी व्यवस्था अच्छी है, पुरानी या नई.. संबंधित विकल्प के लिए कर बचत घटकों पर भी मार्गदर्शन करें
Ans: अगर आप पुरानी कर व्यवस्था अपना रहे हैं तो कर कटौती के लिए निम्नलिखित विकल्प हैं
1. वेतन पर मानक कटौती
2. HRA
3. वेतन से NPS अंशदान
4. 80C के तहत निवेश यानी जीवन बीमा, कर बचत MF, 5 साल की FD
5. मेडिक्लेम 80D
6. 50000 रुपये तक NPS का स्वैच्छिक भुगतान
7. अगर आपके पास होम लोन है तो होम लोन का मूलधन 80C के तहत और ब्याज हाउस प्रॉपर्टी के तहत क्लेम किया जा सकता है
8. बचत खाते पर 10000 रुपये तक का ब्याज
इन कटौतियों के आधार पर, आपको कुल कटौती और कर देयता की गणना करनी होगी। अगर कटौती के बाद आय 5 लाख रुपये से कम हो जाती है, तो आप पर कोई कर देयता नहीं होगी

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Milind

Milind Vadjikar  |1020 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 16, 2025

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Money
नमस्ते सर, मैं 35 साल का हूँ और एसबीआई में काम करता हूँ, जहाँ मेरा सालाना वेतन लगभग 20 लाख रुपये है। मेरे पति भी रेलवे कर्मचारी और क्रिकेट कोच हैं, जिनकी वार्षिक आय लगभग 15-20 लाख रुपये है। हम लखनऊ में रहते हैं। हमारे पास 1.00 करोड़ रुपये का घर है और हाल ही में हमने 91.00 लाख रुपये के स्टाफ हॉल के साथ लगभग 1.7 करोड़ रुपये में खुद के रहने के लिए एक और विला खरीदा है। एक और देनदारी 8000 रुपये की ईएमआई के साथ 10.00 लाख रुपये का स्टाफ कार ऋण है। हमारे 2 बच्चे हैं जो कक्षा 8वीं और नर्सरी में पढ़ते हैं। कृपया हमें लंबी अवधि के लिए नए सिरे से निवेश शुरू करने के लिए मार्गदर्शन प्रदान करें क्योंकि हमने अपनी बचत घर खरीदने पर खर्च कर दी है।
Ans: नमस्ते;

कृपया निम्नलिखित जानकारी प्रदान करें:

1. औसत मासिक व्यय (नियमित)

2. एक महीने के लिए कुल ऋण EMI

3. आपातकालीन निधि/EPF/PPF शेष, यदि कोई हो।

इससे आपको उचित मार्गदर्शन करने में मदद मिलेगी।

धन्यवाद;

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Milind

Milind Vadjikar  |1020 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 16, 2025

Asked by Anonymous - Feb 15, 2025English
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Money
नमस्ते सर, मैं एक स्वास्थ्य बीमा चाहता हूं जो मेरी पत्नी की डिलीवरी लागत को कवर करे, और यदि कोई जटिलता हुई या मेरे बच्चे का जन्म 7 महीने से पहले हो गया, तो बच्चे के एनआईसीयू शुल्क को कवर करने के लिए बीमा जो 3 महीने के लिए 30 लाख तक हो सकता है।
Ans: नमस्ते;

कई स्वास्थ्य बीमा कंपनियाँ अपनी योजनाओं में मातृत्व व्यय का कवरेज प्रदान करती हैं, हालाँकि आपको निम्न बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

1. प्रतीक्षा अवधि 1 से 2 वर्ष तक हो सकती है। यदि पति या पत्नी को उच्च रक्तचाप, मधुमेह आदि जैसी कोई पिछली बीमारी है और यदि पति या पत्नी की आयु अधिक है, तो यह अवधि अधिक हो सकती है।

कुछ कंपनियाँ बीमा कराने से पहले स्वास्थ्य जाँच की गारंटी दे सकती हैं।

2. कवरेज पर उप-सीमाएँ। उदाहरण के लिए कुछ कंपनियाँ सीमित नवजात शिशु कवरेज प्रदान करती हैं।

3. कैशलेस दावे के लिए नेटवर्क अस्पतालों की सूची। ब्लैक लिस्टेड अस्पतालों से भी बचें।

4. अपना खुद का अध्ययन करें और बीमा सलाहकार से भी मदद लें।

निजी बीमा कंपनियों के अलावा सरकारी सामान्य बीमा कंपनियों द्वारा दी जाने वाली सेवाओं पर भी नज़र डालें।

शुभकामनाएँ;

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