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Anu Krishna |870 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 06, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Asked by Anonymous - Mar 04, 2024English

मुझे आपको यह बताते हुए बहुत घिन आ रही है कि... मैं (17 वर्ष की महिला) अपनी माँ के साथ बैठी थी और मेरा चचेरा भाई (28 वर्ष का पुरुष) भी वहाँ था। मेरा चचेरा भाई मेरे पास बैठा था और थोड़ी देर बाद मेरी माँ किसी काम से लगभग 10 मिनट के लिए घर से बाहर चली गई। मुझे नींद आ रही थी तो मैं बिस्तर पर ही सो गया. जब मैं सोया तो मेरा चचेरा भाई अभी भी मेरे पास बैठा था। थोड़ी देर बाद जब मैं उठा तो मुझे बहुत बुरा अहसास हुआ। मेरा चचेरा भाई पीछे से मेरे नितंबों को टटोल रहा था। जैसे ही मैं उठा, मैं ठिठक गया। मेरे पूरे शरीर ने कोई प्रतिक्रिया नहीं दी। मैं सदमें में था । वह कुछ देर तक मुझे छूता रहा. मुझे नहीं पता कि मैं उस ठंडी स्थिति में कैसे सो गया। लेकिन जब मैं उठी तो मेरा शरीर अभी भी सदमे में था और वह अभी भी मेरे पास था। पहले तो मुझे लगा कि यह सपना होगा. लेकिन यह निश्चित रूप से कोई सपना नहीं था. मैंने देखा है कि वह हमेशा मेरे शरीर को घूरता रहता है और मुझे छूने के तरीके ढूंढता रहता है। ये सब हुआ और मैंने किसी को नहीं बताया. 3 महीने हो गए हैं और मैं अभी भी इससे उबर नहीं पा रहा हूं। मैं अपने माता-पिता को भी नहीं बता सकता क्योंकि वे मुझ पर विश्वास नहीं करेंगे और यदि मेरे माता-पिता अति प्रतिक्रिया देंगे तो इससे बहुत सारे उतार-चढ़ाव होंगे। मैं सचमुच नहीं जानता कि क्या करूँ। मुझे घृणित महसूस हो रहा है.

Ans: प्रिय अनाम,
अपने माता-पिता को तब तक अवश्य बताएं जब तक वे आपकी बात न सुन लें! प्रारंभ में, वे इसे आपकी ओर से गलतफहमी कहकर खारिज कर सकते हैं, लेकिन बने रहें और उन्हें बताते रहें। हर दिन...वे आपको दोष दे सकते हैं, आपसे परेशान हो सकते हैं, आपसे बात नहीं कर सकते या आपको किसी बात की धमकी दे सकते हैं...लेकिन लड़की, इसे जारी रखो...
किसी दिन, उन्हें एहसास होगा कि उन्हें अपनी बेटी पर भरोसा करना चाहिए, न कि उस व्यक्ति पर जिसने उनकी बेटी के साथ दुर्व्यवहार करने का फैसला किया और फिर इससे दूर हो गया। यदि यह लड़का भाग जाता है, तो वह आपके या किसी अन्य मासूम लड़की के साथ फिर से ऐसा प्रयास करेगा... इसलिए, बहादुरी से बोलें और इसके प्रति दृढ़ रहें।
यदि आपके परिवार में कोई बड़ा भाई-बहन या कोई है जो उम्र में आपके करीब है, तो उन पर विश्वास करें, ताकि वे भी आपका समर्थन कर सकें।
और अगली बार, जब यह व्यक्ति (चचेरा भाई) आए, तो जब वह घूरे तो उससे नज़रें मिलाएँ... और उससे पूछें: क्या कोई समस्या है?
अगर उसमें जरा भी शर्म और डर है तो वह वहां से चला जाएगा या नजरें फेर लेगा। अक्सर दुर्व्यवहार करने वाले केवल इसलिए प्रयास करते रहते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि कोई भी उनके सामने खड़ा नहीं हो सकता। एक बार जब आप उसके सामने खड़े हो जाएंगे, तो वह डर जाएगा! वास्तव में यह महसूस करके अपनी शक्ति वापस प्राप्त करें कि आप अपने शरीर के मालिक हैं और आप इसके चारों ओर सीमाएँ खींचते हैं। बहादुर बनो!

शुभकामनाएं!