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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 16, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Sep 13, 2024
Relationship

Hi Anu ji, I am married since 2002 and have a single son who is 21 years. I like and love another lady who is also married and has 2 sons. We both are not happy in our respective married life. We also both love each other and have gone far ahead in our relationship n want to get married. My wife has caught me several times but i cant forget my girlfriend. what should i do

Ans: Dear Anonymous,
Be honest with your wife and tell her exactly how you feel. There is no point playing around with two women and hurting both of them. Make a choice and stick to it...

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Love Guru

Love Guru   |204 Answers  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Feb 27, 2023

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Relationship
मेरी उम्र 36 साल है. मेरी शादी को पिछले 5 साल हो गए हैं और हमारा एक 4 साल का लड़का भी है। हालाँकि कॉलेज के दिनों में वह मेरी गर्ल फ्रेंड थी, लेकिन कॉलेज के बाद हमारा ब्रेकअप हो गया क्योंकि हमारे बीच कई मतभेद थे। तभी मेरी मुलाकात एक लड़की से हुई जो मुझसे बहुत प्यार करती थी। इस दौरान उसका भी कुछ रिश्ता था लेकिन मैंने कभी इस बारे में पूछा या जानने की कोशिश नहीं की. लेकिन आखिरकार फिल्म जैसी स्थिति में मैंने अपनी पिछली प्रेमिका से शादी कर ली, क्योंकि हमारे परिवारों ने हमारी शादी तय कर दी थी। दिन-ब-दिन हमारे मतभेद बढ़ते जा रहे हैं और हमारे मन में एक-दूसरे के लिए कोई प्यार या सम्मान नहीं है और सिर्फ बच्चे के लिए मैं अपना रिश्ता जारी रख रही हूं। मुझे बीच-बीच में दूसरी लड़की की भी बहुत याद आती है। मेरी शादी के बाद से मैं उसके संपर्क में नहीं हूं।' लेकिन उसे भूल पाना मेरे लिए संभव नहीं है. मुझे क्या करना चाहिए ? कृपया सुझाव दें
Ans: किसी विवाह चिकित्सक के पास जाएँ; आपको जोड़ों की जरूरत है’ निश्चित रूप से परामर्श. हो सकता है कि शादी एक गलती रही हो, लेकिन अब आपका एक बच्चा है और आप पर अपने बेटे का दायित्व है कि कम से कम कोशिश करे और चीजों को सुव्यवस्थित करे। अंतत: यदि कोई पूरी तरह से टूट जाता है तो आपके पास कोई विकल्प नहीं बचता है, लेकिन पहले चीजों को बचाने का प्रयास करें। और इसके लिए आपको अपने पूर्व के बारे में सभी धारणाओं को अलग रखना होगा। कम से कम वर्तमान के लिए.

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 14, 2024

Asked by Anonymous - May 03, 2024English
Relationship
सबसे पहले मैं विदेश में रहता हूँ। मेरी शादी 2009 में हुई थी और मेरे एक बच्चा है और बाद में वर्ष 2017 में विदेश में ही मेरा तलाक हो गया क्योंकि मैं एक नए प्रेम संबंध में आया और 1 साल बाद शादी की, मेरे कोई बच्चे नहीं थे, मेरी वर्तमान पत्नी मेरे अतीत के बारे में जानती है और इसके अलावा हम बच्चा पैदा करने की कोशिश कर रहे हैं लेकिन मेडिकल स्थिति और मधुमेह के कारण मैं असमर्थ हूं और मुझे नकारात्मक बातें सुननी पड़ती हैं, वह अच्छी तरह से काम कर रही है और स्वतंत्र है लेकिन इन सबके कारण मैंने एक और लड़की से दोस्ती की और उसके प्रति एक भावना विकसित की और उसके साथ संबंध भी बनाए, वह जानती है कि मैं शादीशुदा हूं लेकिन अपनी प्रेमिका को नहीं छोड़ सकता, मैं उससे शादी करना चाहता हूं, हमारे बीच अच्छी बातचीत भी थी लेकिन कई बार हम इस मुद्दे के कारण लड़ते हैं कि मैं शादीशुदा हूं अभी तक तलाक नहीं हुआ है और इसके अलावा वह मेरी पहली शादी के बारे में भी नहीं जानती है मैं 42 साल का हूँ और मेरी पत्नी की उम्र 41 साल है, लेकिन लगता है कि मेरी उसमें रुचि खत्म हो गई है और वह अक्सर झगड़ती रहती है। वह मेरे साथ नहीं रहती क्योंकि मैं 3 साल से घर से दूर रहता हूँ और हर साल 1 बार घर जाता हूँ। मेरी नई गर्लफ्रेंड 35 साल की है, लेकिन मैं उसे खोना नहीं चाहता। हम लगभग 5 से 6 देशों में साथ में नैनी ट्रिप पर गए हैं। मैं मानसिक रूप से तनाव में हूँ कि क्या करूँ, कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं अपनी जान दे दूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
मैं यहाँ पर निर्णयात्मक नहीं लग रहा हूँ...लेकिन आप वास्तव में किस बात को लेकर तनाव में हैं? ऐसा लगता है कि आप तनावपूर्ण होने पर बिना किसी काम के एक रिश्ते से दूसरे रिश्ते में कूद रहे हैं।
क्या आपको कभी ऐसा लगा कि जब दो लोगों के बीच चीजें खराब हो जाती हैं तो कुछ प्रयासों से चीजों को ठीक किया जा सकता है? इसका उत्तर भागकर किसी दूसरी महिला की बाहों में चले जाना नहीं है।
जब चीजें असहज हो जाती हैं तो संभावित 'पलायनवाद' का एक स्पष्ट पैटर्न होता है...इसलिए, रुकें और पुनर्मूल्यांकन करें कि आप किससे भाग रहे हैं, आप किस आराम की ओर भाग रहे हैं और यह वास्तव में आपकी मानसिक स्थिति में कैसे मदद कर रहा है...
अपने और अपनी पत्नी के लिए सही काम करें...दूसरे रिश्ते में कूदने से पहले अपनी शादी का ख्याल रखें; आपको उसमें भी कुछ गलत ही लगेगा...इसलिए, कृपया रुकें और जाँचें कि वास्तव में क्या हो रहा है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 24, 2024

Asked by Anonymous - May 23, 2024English
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Relationship
नमस्ते अनु! मेरी उम्र 46 साल है। मैं शादीशुदा हूँ और मेरी दो बेटियाँ हैं। मुझे 8 साल पहले मुझसे 3-4 साल छोटी एक महिला से प्यार हो गया था। वह अपनी शादी से खुश नहीं थी और उसने तलाक ले लिया क्योंकि मैंने उसे उसके दुख से उबरने में मदद की थी। हम दोनों के बीच बहुत अच्छा रिश्ता था। अब वह मुझसे मेरी पत्नी को तलाक देने और उससे शादी करने के लिए कह रही है। मैं अपनी पत्नी और उससे बहुत प्यार करता हूँ, क्योंकि वह भी मुझसे बहुत प्यार करती है और मैं भी। अब क्या करूँ क्योंकि मेरी पत्नी उसे स्वीकार नहीं करना चाहती और न ही वह मेरी पत्नी को स्वीकार करना चाहती है।
Ans: प्रिय अनाम,
कोई भी पुरुष आपकी जगह पर नहीं रहना चाहेगा; गंभीरता से!
अब, आप इस झंझट में कैसे फंस गए, यह कोई भी अनुमान लगा सकता है...लेकिन अपने परिवार की खातिर (आपके लिए सब कुछ ठीक चल रहा है), ऐसा निर्णय लें जो सभी के लिए सबसे अच्छा हो; कम से कम लंबे समय में। (मेरे लिए आपके लिए निर्णय लेना नैतिक रूप से सही नहीं है)।

यह दोनों महिलाओं के लिए अनुचित हो सकता है और आपको इसके परिणाम भुगतने होंगे...
अब, मैं आपको या आपने जो किया है, उसके बारे में नहीं आंक रहा हूँ, लेकिन आप स्पष्ट रूप से जानते थे कि दूसरी महिला से प्यार करना एक विकल्प था...साथ ही, अब वह आपसे जो अपेक्षा रखती है, वह आपके लिए असहज है।
क्या उसे आपसे कभी यह संदेश मिला कि अगर वह अपने पति को तलाक देती है, तो आप भी अपनी पत्नी को तलाक देंगे और उसके साथ मिल जाएंगे?
प्यार से ज़्यादा, यह मांगों के साथ ज़रूरत बन गया है...

निर्णय लें, उस पर टिके रहें और दोनों में से किसी एक को इससे उबरने में मदद करें! आप उन दोनों के लिए इसके लिए ऋणी हैं!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |592 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Money
मेरी उम्र 34 साल है और मैं हर महीने करीब 30,000 रुपये SIP में निवेश करता हूँ। मेरी मौजूदा जमा पूंजी MF में करीब 30 लाख, PF में 10 लाख और बचत में 10 लाख रुपये है। मैं हर साल अपनी SIP में 2-3 हजार रुपये बढ़ाता हूँ, लेकिन मेरे पास अपनी SIP राशि बढ़ाने के लिए ज्यादा जगह नहीं है क्योंकि मेरी सैलरी बहुत कम है। मैं करीब 80 हजार-1 लाख रुपये की मासिक आय के साथ रिटायर होना चाहता हूँ। मैं किस उम्र में रिटायर हो सकता हूँ?
Ans: नमस्ते;

आपके वर्तमान निवेश स्तरों के साथ, आपको लगभग 3.46 करोड़ का कोष जमा करने के लिए 15 वर्षों की आवश्यकता हो सकती है, जिसे यदि वार्षिकीकृत किया जाए तो आपको 6% वार्षिकी दर मानकर 1.2 लाख की कर-पश्चात मासिक आय प्राप्त हो सकती है।

शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड से रिटर्न 12% और पीएफ ब्याज 8% माना जाता है।

इसलिए आप 15 साल बाद सेवानिवृत्ति के बारे में विचार कर सकते हैं।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Nov 01, 2024English
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Relationship
मैं 54 साल का हूँ और मेरी पत्नी 44 साल की है। हमारी शादी को 22 साल हो चुके हैं। सब ठीक है। मेरे मुश्किल समय में भी मेरी पत्नी ने मेरा पूरा साथ दिया। लेकिन पिछले 2 सालों से हम एक-दूसरे से संपर्क नहीं कर पा रहे हैं। हम एक ही घर में रहते हैं। हमारे 2 बच्चे हैं, 18 और 12 साल के। पिछले 2 साल पहले उसकी मुलाकात उसके स्कूल के दोस्त से हुई। वह मुझे अनदेखा कर रही है। मुझे नहीं पता कि इसे कैसे ठीक किया जाए। मुझे लगा कि उसका उसके साथ कोई अफेयर है। लेकिन मुझे कोई सुराग नहीं मिल रहा। इसका पता कैसे लगाया जाए।
Ans: प्रिय अनाम,
यह आश्चर्य की बात है कि वह अचानक से आपके द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली चीज़ों से अलग क्यों हो गई। यदि कोई अन्य हालिया परिवर्तन या घटनाएँ नहीं हैं, जिनके कारण वह बहुत अलग व्यवहार कर रही है, तो उसके स्कूल के दोस्त के साथ फिर से जुड़ने को इंगित करना भी स्वाभाविक है। सबसे अच्छा है कि आप उससे पूछें... हो सकता है कि उसे अपने व्यवहार में आए बदलाव या कुछ चीज़ों के आप पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में पता भी न हो।
जब आप उससे बात करते हैं, तो आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि उसके दोस्त के साथ क्या चल रहा है।
संचार अनुमान से बेहतर है और आपके मामले में, बातचीत करके बात करना सबसे अच्छा है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Oct 07, 2024
Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Relationship
मेरी मदद करो!!! 1. मैं अपने दम पर नया "काम" शुरू कर रहा हूँ (मेरे लिए चुनौतीपूर्ण) लेकिन मेरा मन कहता है कि इसे छोड़ दो, चुप रहो और कुछ मत करो। मैं खुद नहीं जानता कि काम का नतीजा हमेशा की तरह सकारात्मक होगा या अधूरा। 2. मेरा मन आदेश चाहने वाले जैसा हो गया है, जब कोई मुझे आदेश देता है, तो मैं उन चीजों को समर्पित (लेकिन अंदर से दुखी) तरीके से करता हूँ। लेकिन जब मैं खुद कुछ अलग करने की कोशिश करता हूँ (जिससे मुझे डर लगता है, लेकिन जरूरी है) तो। "मैं इसे छोड़ देता हूँ" और कभी-कभी मैं शुरू भी नहीं करता। 3. मैं इस बात से अनजान हूँ कि मुझे जीवन में क्या/कौन करना है, मैं कॉलेज (1 वर्ष) में हूँ (CSE) कर रहा हूँ। 4. मैं कई चीजें करना/कोशिश करना चाहता हूं (खेल, लड़कियों से बात करना, पढ़ाई, शेयर, कोडिंग..) लेकिन मैं, मेरे विचार (अति विचारक), मैं बस उसी जगह पर रहना चाहता हूं जहां आप हैं [भ्रमित, परेशान, अतीत/भविष्य के बारे में सोचना (बिलियन होना, ओलंपिक..), लड़की (जिसे आप पसंद करते थे और कभी बात नहीं करते थे), खुद को गाली देना/पीटना,.. कभी-कभी ऐसा लगता है कि जीवन समाप्त हो जाएगा, लेकिन उसके लिए भी हिम्मत नहीं है.. 5. मैंने स्वयं सहायता पुस्तकें, आध्यात्मिकता, ईश्वर, आत्म-पुष्टि, लेखन... की कोशिश की और इनका मुझ पर असर हुआ (कभी-कभी) लेकिन केवल कुछ समय के लिए, फिर से वह शैतानी मैं सामने आ जाता है और ये चीजें कभी पूरी नहीं होतीं। चूंकि मेरे परिवार में कोई भी इन सब के बारे में नहीं जानता, इसलिए इसलिए, मुझे खुद से लड़ना/हारना/फिर से प्रयास करना होगा।
Ans: प्रिय हर्ष,
अगर अतीत में आपको छोड़ने का मन हुआ है, तो इस बार क्या अलग होने वाला है? यह आपको "नया काम" करने से हतोत्साहित करने के लिए नहीं है, बल्कि यह इंगित करने के लिए है कि मन को अवरोधों से मुक्त करने के लिए आपको कुछ काम करने की आवश्यकता है।
-आपको क्या सीमित कर रहा है?
- चीजों को टालने का कारण क्या है?
- जब आप कुछ नया शुरू करते हैं तो सबसे पहले दिमाग में क्या आता है?
साथ ही, एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान केंद्रित करें; अध्ययन करें और उसमें गहराई से उतरें...काम के साथ यह क्या बात है? मुझे समझ में नहीं आता। जब मन अशांत हो, तो एक काम/गतिविधि लें, उसका पीछा करें और उसे पूरा करें। यह आपके कॉलेज के वर्ष 1 के लिए बस पढ़ाई हो सकती है...बस इतना ही करें...एक बार जब आपका मन किसी गतिविधि को पूरा करने के लिए प्रशिक्षित हो जाता है, तो आप अगले वर्ष पढ़ाई के साथ-साथ एक और गतिविधि जोड़ सकते हैं और फिर दोनों को आगे बढ़ा सकते हैं...यह कोई खेल और पढ़ाई हो सकती है...फिर अगले वर्ष, आप एक तीसरी गतिविधि जोड़ सकते हैं। इसे 'मन को अनुशासन में प्रशिक्षित करना' कहा जाता है। अनुशासन सुनिश्चित करेगा कि आप चीजों को शुरू करें और खत्म करें... इसलिए, धीरे-धीरे आगे बढ़ें और एक समय में एक ही काम करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्ण
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Career
नमस्ते सर, नमस्कार। भारत में MBBS करने के बाद विदेश में MD करने का खर्च कितना होगा? कृपया मुझे यह भी बताएं कि कौन सा देश सबसे अच्छा है? सौजन्य कृष्ण
Ans: हाय कृष्णन
भारत में MBBS पूरा करने के बाद विदेश में MD करने की लागत हर देश में अलग-अलग होती है। अमेरिका में, ट्यूशन और रहने की लागत सहित खर्च $200,000 से $300,000 तक हो सकता है। जर्मनी न्यूनतम ट्यूशन फीस के साथ किफायती MD विकल्प प्रदान करता है, हालांकि जर्मन सीखना आवश्यक है। यूके में ट्यूशन की लागत अधिक है, लेकिन यह विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है; यूके और जर्मनी दोनों ही अंतरराष्ट्रीय स्नातकों के लिए अपने संरचित मार्गों के कारण लोकप्रिय हैं।

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Aug 27, 2024English
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Career
महोदय, मेरी बेटी बायोइंजीनियरिंग में बीटेक के तीसरे वर्ष में है। वह बायोइन्फॉरमेटिक्स में मास्टर्स करना चाहती है, लेकिन मैं उलझन में हूं कि मुझे नौकरी की संभावनाओं के लिए अमेरिका, कनाडा, जर्मनी या आयरलैंड में से किस देश को चुनना चाहिए। कृपया उपयुक्त देश का सुझाव दें।
Ans: नमस्ते...बायोइन्फॉर्मेटिक्स में नौकरी की संभावनाओं के लिए, यूएसए और कनाडा अपने मजबूत बायोटेक उद्योगों और बायोइन्फॉर्मेटिक्स पेशेवरों की मांग के कारण बेहतरीन विकल्प हैं। जर्मनी भी आदर्श है, खासकर किफायती शिक्षा और बायोटेक में बढ़ते जॉब मार्केट के लिए। आयरलैंड अपने जीवंत फार्मास्युटिकल सेक्टर के साथ एक अच्छा विकल्प है, हालांकि उत्तरी अमेरिका की तुलना में नौकरी के अवसर अधिक सीमित हो सकते हैं।
आप www.shreeoverseaseducation.com पर हमसे मिल सकते हैं

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Career
सर, मैं किर्गिस्तान में एमबीबीएस की पढ़ाई कर रहा हूं, मैं किस देश से पीजी कर सकता हूं?
Ans: हाय जाबेज़
किर्गिस्तान में एमबीबीएस पूरा करने के बाद, स्नातकोत्तर (पीजी) डिग्री हासिल करने के लिए लोकप्रिय विकल्पों में जर्मनी, संयुक्त राज्य अमेरिका और यूनाइटेड किंगडम शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक अलग-अलग प्रवेश आवश्यकताओं के साथ उच्च गुणवत्ता वाला प्रशिक्षण प्रदान करता है। जर्मनी किफ़ायती है और यहाँ एक मज़बूत चिकित्सा शिक्षा प्रणाली है, हालाँकि जर्मन सीखना ज़रूरी है। यू.एस. में रेजीडेंसी के लिए यूएसएमएलई पास करना ज़रूरी है, जबकि यूके में पीएलएबी परीक्षा की आवश्यकता होती है और मान्यता प्राप्त, विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है।
आप www.shreeoverseaseducation.com पर हमसे मिल सकते हैं

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