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Love Guru

Love Guru   |187 Answers  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Jun 30, 2023

Love Guru has been answering relationship and romance related questions on Rediff.com for over 13 years. She won't mince words when telling you what the problem is and what you can do about it. If you want a fresh perspective from an unbiased, objective-thinking individual about your relationship woes, Love Guru could just be the person you need to need to hear from.... more
Asked by Anonymous - Jun 16, 2023English
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Relationship

मैं 49 साल का पुरुष हूं, शादीशुदा हूं और मेरे 16 साल और 13 साल के दो बच्चे हैं। अपने जीवनसाथी के साथ मेरे संबंध कई वर्षों से मधुर नहीं हैं और हम पांच-छह साल से अधिक समय से शारीरिक अंतरंगता और यौन संबंध नहीं रखते हैं। मैं अपने कार्यालय में काम करने वाली लगभग 30 वर्ष से अधिक उम्र की एक लड़की की ओर आकर्षित हूँ। हम कार्यालय समय के बाद घूमते थे, कॉफी पीते थे और बातें करते थे और फिर मैं उसे उसके आवास पर छोड़ देता था। मैंने उससे अपने प्यार का इजहार किया है और उसने जवाब दिया है कि वह हमेशा मेरी दोस्त रहेगी और मेरे परिवार को परेशान और बर्बाद नहीं करना चाहती। मुझे इससे कोई दिक्कत नहीं थी क्योंकि मैं उसे अपने दोस्त के रूप में पाकर मानसिक रूप से खुश था। लेकिन कुछ दिनों से वह मुझे नजरअंदाज करने लगी और मेरे संदेशों का देर से जवाब देने लगी। मैंने उससे ऑफिस टाइम के बाद मिलने को कहा लेकिन उसने कोई न कोई बहाना बना कर मना कर दिया. कुछ दिनों तक, हमारे बीच कोई संचार नहीं है। मैं उसके व्यवहार से बहुत परेशान और उदास था। मैंने कारण भी पूछा कि वह क्यों बदल गई है, लेकिन उसने जवाब दिया कि उसने ऐसा नहीं किया है... अब, हम केवल कुछ आधिकारिक संदेशों का आदान-प्रदान कर रहे हैं... मैं इतना हैरान हूं कि पूछने की हिम्मत भी नहीं जुटा पा रहा हूं उससे मिलने के लिए.... मुझे डर है कि मैं उसे खो सकता हूँ......कृपया मुझे सलाह दें

Ans: देखिए, किसी बिंदु पर यह लड़की किसी अन्य पुरुष से मिलने जा रही है और डेटिंग शुरू कर देगी या शादी कर लेगी। उसके व्यवहार में यह बदलाव इस बात का संकेत हो सकता है कि वह पहले भी किसी से मिल चुकी है। और वह उसके प्रति आपकी भावनाओं से अवगत है, इसलिए संभवतः उससे दूरी बनाए हुए है। मेरी सलाह है कि आप अपनी शादी और परिवार पर ध्यान दें, कृपया किसी काउंसलर से मिलें और अपनी पत्नी के साथ अपने रिश्ते को वापस पटरी पर लाने का प्रयास करें। यह आपके लिए छुपे हुए वरदान की तरह हो सकता है।

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1162 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

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Relationship
हाय अनु, मेरे मन में एक सवाल है, आपसे सुझाव चाहिए, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें।<br /></strong><strong>मैं 42 साल का हूं और शादीशुदा हूं, मेरे दो बच्चे भी हैं। मेरा वैवाहिक जीवन अच्छा और शांतिपूर्ण है और मैं अपने परिवार से बहुत प्यार करता हूं।<br /></strong><strong>20 साल पहले जब मैं कॉलेज में था, मुझे एक लड़की से प्यार था, जो उसे पसंद नहीं थी उस समय मैं लेकिन मेरी तरफ से यह बहुत शुद्ध प्यार था। मैं उससे बहुत प्यार करता था।<br /></strong><strong>वह इसके बारे में जानती थी। 2004 में हमारा संपर्क टूट गया। अब वह भी 42 साल की हो गई है और उसके दो बच्चे हैं। मैंने अपने प्यार का इजहार कर दिया. वह अब इसे समझती है, इसका सम्मान करती है और इसकी कद्र करती है।<br /></strong><strong>वह अभी भी किसी और का इंतजार कर रही है और मेरे साथ पूर्ण महसूस नहीं करती है। वह अपनी भावनाओं और संचार के बारे में ईमानदार है। /strong><strong>लेकिन कई बार वह प्यार और ढेर सारा स्नेह, देखभाल करने वाला रवैया दिखाती है। वह हमेशा कहती है कि मैं उसके लिए जीवन में किसी भी चीज से बढ़कर हूं और वह मुझे खोना भी नहीं चाहती है।<br /></strong><strong>वह चाहती है कि मैं उसके साथ वैसा ही रहूं जैसा वह महसूस करती है मैं उसका मजबूत सपोर्ट सिस्टम हूं।<br /></strong><strong>वह मेरे साथ सबकुछ साझा करती है और मैं भी वैसा ही करता हूं। कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं इससे बाहर आ जाऊंगा लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं उसे छोड़ना नहीं चाहता क्योंकि वह बहुत उदास दिखती है।<br /></strong><strong>शायद उसके अतीत से ब्रेकअप हो या कुछ और लेकिन मुझमें उससे पूछने की हिम्मत नहीं है।<br /></strong><strong>मैं यहां क्या करूं? कृपया मार्गदर्शन करें. आपका सबसे अच्छा सुझाव क्या है?</strong></p>
Ans: <p >प्रिय एके,</p> <p>यह एक अच्छा सुविधाजनक कनेक्शन है।</p> <p>आप उससे कुछ अलग होने की अपेक्षा करने के बजाय उसी पर कायम क्यों नहीं रहते? उम्मीदें निराशाजनक हो सकती हैं और जो पहले से मौजूद है उसे बर्बाद कर सकती हैं।</p> <p>मनुष्य के रूप में, हम यह देखने और अनुभव करने में विफल रहते हैं कि हमारे पास क्या है और हम लगातार उन चीजों के लिए तरसते हैं जो हमारे पास नहीं है, है ना?</p> <p>आप दोनों एक-दूसरे को पसंद करते हैं लेकिन अतीत की अपनी भावनाओं को वर्तमान परिदृश्य पर थोपना अनावश्यक रूप से झगड़े का कारण बन सकता है।</p> <p>क्या चीजों को वैसे ही स्वीकार करना आपके लिए बुद्धिमानी होगी जैसे वे अभी हैं? कंपनी और चैट/कॉल का उसी तरह आनंद लें जैसे वे हैं? और आभारी रहें कि आप एक दूसरे के लिए एक अच्छी सहायता प्रणाली बन सकते हैं?</p> <p>क्या आपके लिए ऐसा करना संभव है?</p> <p>जब वह कहती है कि वह आपको एक दोस्त के रूप में चाहती है तो उसकी इच्छाओं का सम्मान करें और कोशिश करें कि उसकी हरकतों पर ज्यादा असर न पड़े।</p> <p>यदि यह तथ्य कि वह आपके करीब आ रही है, एक दोस्त से अधिक होने के रूप में डिकोड किया जा रहा है, तो आपको सावधान रहने की जरूरत है क्योंकि आपके विचार आपके लिए और उसके लिए भी एक बड़ी निराशा का कारण बन सकते हैं।< /p> <p>रोकें, इसे वैसे ही लें जैसे यह है और इसे शालीनता से स्वीकार करें<hlip;</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1162 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

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Relationship
हाय अनु, मेरे मन में एक सवाल है, आपसे सुझाव चाहिए, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें।<br /></strong><strong>मैं 42 साल का हूं और शादीशुदा हूं, मेरे दो बच्चे भी हैं। मेरा वैवाहिक जीवन अच्छा और शांतिपूर्ण है और मैं अपने परिवार से बहुत प्यार करता हूं।<br /></strong><strong>20 साल पहले जब मैं कॉलेज में था, मुझे एक लड़की से प्यार था, जो उसे पसंद नहीं थी उस समय मैं लेकिन मेरी तरफ से यह बहुत शुद्ध प्यार था। मैं उससे बहुत प्यार करता था।<br /></strong><strong>वह इसके बारे में जानती थी। 2004 में हमारा संपर्क टूट गया। अब वह भी 42 साल की हो गई है और उसके दो बच्चे हैं। मैंने अपने प्यार का इजहार कर दिया. वह अब इसे समझती है, इसका सम्मान करती है और इसकी कद्र करती है।<br /></strong><strong>वह अभी भी किसी और का इंतजार कर रही है और मेरे साथ पूर्ण महसूस नहीं करती है। वह अपनी भावनाओं और संचार के बारे में ईमानदार है। /strong><strong>लेकिन कई बार वह प्यार और ढेर सारा स्नेह, देखभाल करने वाला रवैया दिखाती है। वह हमेशा कहती है कि मैं उसके लिए जीवन में किसी भी चीज से बढ़कर हूं और वह मुझे खोना भी नहीं चाहती है।<br /></strong><strong>वह चाहती है कि मैं उसके साथ वैसा ही रहूं जैसा वह महसूस करती है मैं उसका मजबूत सपोर्ट सिस्टम हूं।<br /></strong><strong>वह मेरे साथ सबकुछ साझा करती है और मैं भी वैसा ही करता हूं। कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं इससे बाहर आ जाऊंगा लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं उसे छोड़ना नहीं चाहता क्योंकि वह बहुत उदास दिखती है।<br /></strong><strong>शायद उसके अतीत से ब्रेकअप हो या कुछ और लेकिन मुझमें उससे पूछने की हिम्मत नहीं है।<br /></strong><strong>मैं यहां क्या करूं? कृपया मार्गदर्शन करें. आपका सबसे अच्छा सुझाव क्या है?</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एके,</p> <p>यह एक अच्छा सुविधाजनक कनेक्शन है।</p> <p>आप उससे कुछ अलग होने की अपेक्षा करने के बजाय उसी पर कायम क्यों नहीं रहते? उम्मीदें निराशाजनक हो सकती हैं और जो पहले से मौजूद है उसे बर्बाद कर सकती हैं।</p> <p>मनुष्य के रूप में, हम यह देखने और अनुभव करने में विफल रहते हैं कि हमारे पास क्या है और हम लगातार उन चीजों के लिए तरसते हैं जो हमारे पास नहीं है, है ना?</p> <p>आप दोनों एक-दूसरे को पसंद करते हैं लेकिन अतीत की अपनी भावनाओं को वर्तमान परिदृश्य पर थोपना अनावश्यक रूप से झगड़े का कारण बन सकता है।</p> <p>क्या चीजों को वैसे ही स्वीकार करना आपके लिए बुद्धिमानी होगी जैसे वे अभी हैं? कंपनी और चैट/कॉल का उसी तरह आनंद लें जैसे वे हैं? और आभारी रहें कि आप एक दूसरे के लिए एक अच्छी सहायता प्रणाली बन सकते हैं?</p> <p>क्या आपके लिए ऐसा करना संभव है?</p> <p>जब वह कहती है कि वह आपको एक दोस्त के रूप में चाहती है तो उसकी इच्छाओं का सम्मान करें और कोशिश करें कि उसकी हरकतों पर ज्यादा असर न पड़े।</p> <p>यदि यह तथ्य कि वह आपके करीब आ रही है, एक दोस्त से अधिक होने के रूप में डिकोड किया जा रहा है, तो आपको सावधान रहने की जरूरत है क्योंकि आपके विचार आपके लिए और उसके लिए भी एक बड़ी निराशा का कारण बन सकते हैं।< /p> <p>रोकें, इसे वैसे ही लें जैसे यह है और इसे शालीनता से स्वीकार करें<hlip;</p> <p>शुभकामनाएं!</p> <p>&nbsp;</p>

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Anu

Anu Krishna  |1162 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 03, 2023

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Relationship
मेरी शादी 2010 से हो रही है लेकिन मेरी और मेरी पत्नी की आपस में नहीं बनती है। हम अपने 8 साल के बेटे की खातिर साथ रहते हैं। पिछले साल मुझे हमारे कार्यालय में शामिल हुई एक नई महिला सहकर्मी से प्यार हो गया। हम एक-दूसरे से बहुत गर्मजोशी से बात करते थे और वह मुझसे अपनी पिछली जिंदगी के बारे में बहुत सारी बातें साझा करती थी, जैसे कि उसका बचपन। वह अपने पति के साथ ज्यादा समय नहीं बिताती और बहुत स्वतंत्र दिखती है। मुझे लगा जैसे वह भी मुझे पसंद करती है। हालाँकि 4 महीने बाद उसने अचानक कहा कि वह मुझे अपने ऑफिस सहकर्मी के रूप में देखती है और व्यक्तिगत बातचीत में उसकी कोई दिलचस्पी नहीं है। मैंने उसे व्हाट्सएप पर कई संदेश भेजकर उसकी उदासीनता का कारण पूछा है और वह उनमें से सभी को पढ़ती है। उसने मुझे ब्लॉक नहीं किया है लेकिन वह कोई जवाब नहीं देती। यहां तक ​​कि जब मैं सीधे उनके पास जाता हूं तो वह मुझसे ठंडे तरीके से बात करती हैं। लेकिन जब उन्होंने सुना कि मेरी मां कैंसर का इलाज करा रही हैं तो उन्होंने मुझसे मेरी मां के स्वास्थ्य के बारे में भी पूछा। मैं यह नहीं समझ पा रहा हूं कि वह इस तरह का व्यवहार क्यों कर रही हैं और मैं भी मैं उसे छोड़ नहीं सकता। क्या आप कृपया बता सकते हैं कि क्या हो रहा है
Ans: प्रिय बौधायन,
ऑफिस रोमांस क्षणभंगुर होते हैं जो नियमित घरेलू माहौल से कुछ राहत देते हैं।

जाहिर तौर पर शादीशुदा होने के कारण, टेक्स्ट मैसेज, कॉल्स को छुपाने जैसी कई चुनौतियाँ आती हैं...यह आपके और उसके लिए भी तनावपूर्ण है। क्या आपने इस बात पर विचार किया है कि शायद उसके पति को पता चल गया होगा इसलिए वह अब ठंडी हो रही है या फिर उसे दो जिंदगियों को संभालने में कठिनाई हो रही है। विवाह से बाहर के अनुभव थका देने वाले हो सकते हैं...

कहीं और सांत्वना तलाशने के बजाय, क्या आपने अपनी शादी पर काम करने का ईमानदार प्रयास किया है? पहले उसे उचित मौका दें... ऐसी शादी पर काम करने की तुलना में शादी से बाहर निकलना आसान बात है, जिसमें चुनौतियों का अंबार है... लेकिन चूंकि आपने अपने 8 साल के बच्चे की खातिर साथ रहने का फैसला किया है, तो आप आप अपनी पत्नी के साथ अपने संबंधों पर भी काम कर सकते हैं... बुनियादी संचार से शुरुआत करें और यदि आवश्यक हो तो किसी पेशेवर की मदद लें... आप शायद आश्चर्यचकित होंगे कि चीजें ठीक हो गई हैं... यदि नहीं, तो आप देख सकते हैं, क्या हो सकता है सामाप्त करो...

विवाह या रिश्ते जैसे गहन संबंधों के लिए बहुत समय और ऊर्जा की आवश्यकता होती है...
दूसरी महिला जिस स्थिति से गुजर रही है उसका सम्मान करें... उसके घर पर जो कुछ भी हो रहा है उसे सुलझाने के लिए उसे समय और स्थान दें... साथ ही, वह आपसे आपकी भलाई के बारे में पूछने के लिए पर्याप्त परवाह करती है... जो हो रहा है उससे खुश रहें और करें अपनी शादी को एक ईमानदार पुनर्निर्माण दें...

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1162 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 15, 2023

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Relationship
हाय अनु मुझे अपने से 13 साल छोटी लड़की पर क्रश और फंतासी थी क्योंकि वह मेरी ट्यूशन स्टूडेंट थी। एक बार जब वह 15 साल की थी और मैं 28 साल का था तब हमारे बीच घनिष्ठता हुई थी। अब मैं 52 साल से अधिक का हूं और वह 39 साल की है और पिछले साल शादी हुई है। जब उसकी शादी के बारे में पता चला तो मैंने इसे स्वीकार कर लिया।' लेकिन वह पिछले महीने संयोग से अपने कार्यस्थल के पास मुझसे मिल गई। हम एक ही शहर में हैं. मेरी शादी नहीं हुई है। उन्होंने मेरे साथ अपना संपर्क साझा किया और उनके कार्यस्थल पर हमारी 25 मिनट तक स्वस्थ बातचीत हुई। लेकिन अब वह मेरे कॉल और मैसेज को नजरअंदाज कर रही है।' मैं चिंता में हूं. मुझे क्या करना चाहिए क्योंकि मैं जानता हूं कि अब सब कुछ खत्म हो गया है। बस मेरी समस्या का समाधान करें
Ans: प्रिय सुनील,
आप सचमुच भाग्यशाली थे कि किसी को पता नहीं चला कि आप एक नाबालिग के साथ अंतरंग थे। यदि आप उस समय उजागर हो जाते तो चीजें आपके लिए खराब होतीं... एक शिक्षक-छात्र संबंध और एक रेखा थी जिसे आपने पार करना चुना।

अब जब आप 52 वर्ष के हो गए हैं, तो क्या अब बड़े होने और उसे रहने देने का समय नहीं आ गया है? एक कारण है कि वह आपकी कॉल और संदेशों को अनदेखा कर रही है। शायद वह ख़ुशी से अपनी दुनिया में शामिल होना चाहती है जो कि उसका परिवार है...
और साथ ही, अब समय आ गया है कि आप आगे बढ़ें... यदि आप उसे वापस जीतने के संकल्प की उम्मीद करते हैं, तो यह बुद्धिमानी नहीं होगी क्योंकि ऐसा लगता है कि उसने आपको यह स्पष्ट कर दिया है कि वह अकेली रहना चाहती है। तो, कृपया बस इतना करें... इससे आपको जीवन में कभी न कभी मानसिक शांति मिलती रहेगी और उसे भी अपने परिवार के साथ शांति से रहने का मौका मिलेगा।

शुभकामनाएं!

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6335 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 19, 2024

Money
नमस्ते सर, रिटायरमेंट और अपने 3 साल के बेटे की शिक्षा के लिए 5 करोड़ हासिल करने के आपके पिछले सुझाव के साथ, मैं निम्नलिखित मासिक निवेश की योजना बना रहा हूँ (पीपीएफ में 10 लाख + 10 लाख के मौजूदा पराग, निप्पॉन और मिराए निवेश के अलावा): बेटे का पराग: 8 मेरा पराग: 10 मिराए निफ्टी ईवी और न्यू एज: 30 क्वांट इन्फ्रा: 15 निफ्टी500 मैन्युफैक्चरिंग: 10 स्मॉल कैप: 10 मिड कैप: 10 एनपीएस वत्सलय: 5 (25 लाख दे रहा है) 3 करोड़ का टर्म प्लान: 8 हजार मासिक इन-हैंड बचत: 15 हजार कृपया सुझाव दें कि क्या मैं बहुत ज़्यादा विविधता ला रहा हूँ और स्मॉल और मिड कैप फंड के लिए सुझाव दें
Ans: आपके पास कई फंड में मासिक निवेश के साथ सेवानिवृत्ति और अपने बेटे की शिक्षा जैसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के बीच एक अच्छा संतुलन है।

मौजूदा निवेश के साथ-साथ मासिक बचत के 15,000 रुपये का निवेश करना और पराग और पीपीएफ में 10-10 लाख रुपये रखना सराहनीय है। यह आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने में अनुशासन दिखाता है।

पोर्टफोलियो अवलोकन
आइए अपने पोर्टफोलियो के विविधीकरण का आकलन करें:

बेटे का पराग: 8,000 रुपये/माह
यह आपके बच्चे के भविष्य के लिए एक अच्छा दीर्घकालिक निवेश हो सकता है।

आपका पराग: 10,000 रुपये/माह
यह आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्य में मूल्य जोड़ता है।

मिराए निफ्टी ईवी और न्यू एज: 30,000 रुपये/माह
थीमैटिक फंड में 30,000 रुपये का निवेश करना एक साहसिक कदम है। हालांकि, सुनिश्चित करें कि यह दीर्घकालिक है, क्योंकि सेक्टर-विशिष्ट फंड अस्थिर हो सकते हैं।

क्वांट इन्फ्रा: 15,000 रुपये/माह
भारत में विकास के लिए इन्फ्रास्ट्रक्चर एक अच्छा दांव है। हालांकि, थीमैटिक फंड की तरह, यह चक्रीय हो सकता है।

निफ्टी 500 मैन्युफैक्चरिंग: 10,000 रुपये/माह
मैन्युफैक्चरिंग भारत की विकास कहानी का एक अनिवार्य हिस्सा है। फिर भी, इसका प्रदर्शन व्यापक आर्थिक कारकों पर निर्भर हो सकता है।

स्मॉल कैप: 10,000 रुपये/माह
स्मॉल कैप उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं, लेकिन उच्च अस्थिरता के साथ आते हैं। कम से कम 7-10 साल का क्षितिज रखें।

मिड कैप: 10,000 रुपये/माह
मिड-कैप निवेश विकास के लिए अच्छे हैं, लेकिन उन्हें भी लंबे क्षितिज की आवश्यकता होती है।

एनपीएस वात्सल्य: 5,000 रुपये/माह
सेवानिवृत्ति के लिए एक अच्छा अतिरिक्त, क्योंकि यह दीर्घकालिक लाभ और पेंशन सुरक्षा प्रदान करता है।

3 करोड़ रुपये का टर्म प्लान: 8,000 रुपये प्रीमियम
यह आपकी अनुपस्थिति में आपके परिवार की वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए एक आवश्यक व्यय है।

अति-विविधीकरण का आकलन
जबकि विविधीकरण जोखिम को कम करता है, लेकिन बहुत अधिक विविधीकरण रिटर्न को कम कर सकता है। आपका पोर्टफोलियो थोड़ा अधिक विविधीकृत लगता है।

विषयगत जोखिम (मिराए निफ्टी ईवी और क्वांट इंफ्रा) को कम करने पर विचार करें क्योंकि वे आपके निवेश का एक बड़ा हिस्सा बनाते हैं।

छोटे कैप, मिड कैप, लार्ज कैप जैसे कोर फंड और बाजार कैप में विविधीकरण के लिए फ्लेक्सी-कैप फंड पर ध्यान केंद्रित करना अधिक फायदेमंद हो सकता है, बिना अत्यधिक विषयगत होने के जोखिम के।

स्मॉल कैप और मिड कैप सुझाव
स्मॉल कैप फंड के लिए, लगातार प्रदर्शन इतिहास और बाजार की अस्थिरता को संभालने में अच्छे ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड चुनने पर विचार करें।

मिड कैप फंड के लिए, वे फंड जिन्होंने विभिन्न बाजार स्थितियों में स्थिर वृद्धि दिखाई है, वे दीर्घकालिक संपत्ति बनाने के लिए एक सुरक्षित दांव होंगे।

अलग-अलग स्कीम के नामों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, एक ठोस निवेश टीम, मजबूत प्रक्रियाओं और लगातार प्रदर्शन वाले फंड चुनें।

डायरेक्ट बनाम रेगुलर फंड
कम व्यय अनुपात के कारण डायरेक्ट फंड पर स्विच करना एक अच्छा विचार लग सकता है। हालाँकि, इस बदलाव का मतलब है कि एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) के मूल्यवान मार्गदर्शन को खोना जो समय के साथ आपके निवेश को अनुकूलित करने में आपकी मदद कर सकता है।

एक पेशेवर MFD (म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर) के माध्यम से रेगुलर फंड के साथ बने रहने से, आपको व्यक्तिगत सलाह, अपने निवेश की निगरानी और कर-बचत रणनीतियों के साथ सहायता मिलती है। रेगुलर फंड बेहतर सहायता भी प्रदान करते हैं, जो अस्थिर समय में महत्वपूर्ण है।

DIY प्लेटफ़ॉर्म के नुकसान
MF सेंट्रल या जीरोधा जैसे प्लेटफ़ॉर्म अपनी कम फीस के कारण आकर्षक लग सकते हैं, लेकिन उनकी अपनी कमियाँ हैं:

जटिलता: पेशेवर मदद के बिना अपने पोर्टफोलियो का प्रबंधन करना जटिल हो सकता है, खासकर जब प्रदर्शन को ट्रैक करने, पुनर्संतुलन करने या बदलते लक्ष्यों के आधार पर निवेश को समायोजित करने की बात आती है।

कर अनुकूलन की कमी: पेशेवर मार्गदर्शन के बिना, आप करों के लिए अनुकूलन नहीं कर सकते हैं, संभावित रूप से लाभ खो सकते हैं।

कोई व्यक्तिगत सलाह नहीं: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के विपरीत, DIY प्लेटफ़ॉर्म आपको आपके वित्तीय लक्ष्यों के लिए अनुकूलित सलाह नहीं देंगे, जिससे आपको सब कुछ खुद ही प्रबंधित करना होगा।

दीर्घकालिक रिटर्न की उम्मीदें
आपके मौजूदा म्यूचुअल फंड अच्छा प्रदर्शन कर रहे हैं, लेकिन आपको बाजार में उतार-चढ़ाव के लिए तैयार रहना चाहिए। जबकि अल्पकालिक उछाल में रिटर्न 20% हो सकता है, एक अधिक यथार्थवादी दीर्घकालिक औसत लगभग 12-15% होगा। यह आपके बेटे की शिक्षा और 5 करोड़ रुपये के अपने रिटायरमेंट कॉर्पस जैसे लक्ष्यों के लिए अधिक प्रभावी ढंग से योजना बनाने में मदद करेगा।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपका अनुशासित दृष्टिकोण और म्यूचुअल फंड और एनपीएस में आवंटन दीर्घकालिक धन निर्माण के लिए उत्कृष्ट है। हालांकि, बेहतर दक्षता और समेकन के लिए अपने पोर्टफोलियो को ठीक करने से आपके रिटर्न में वृद्धि होगी।

थीमैटिक फंड की समीक्षा करें: EV, इंफ्रास्ट्रक्चर और मैन्युफैक्चरिंग जैसे थीमैटिक फंड में अपने जोखिम को कम करने पर विचार करें। ये क्षेत्र अस्थिर हो सकते हैं और सक्रिय निगरानी की आवश्यकता हो सकती है।

एमएफडी के माध्यम से नियमित फंड से जुड़े रहें: हालांकि प्रत्यक्ष फंड आकर्षक लग सकते हैं, लेकिन नियमित फंड से जुड़े रहना और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की विशेषज्ञता का लाभ उठाना सुनिश्चित करता है कि आप व्यक्तिगत सलाह और कर अनुकूलन से वंचित न रहें।

कोर फंड पर ध्यान दें: स्मॉल-कैप, मिड-कैप और लार्ज-कैप फंड की ओर संतुलित आवंटन बनाए रखें ताकि आप विभिन्न बाजार चक्रों को कवर कर सकें और बाजार की वृद्धि से लाभ उठा सकें।

अस्थिरता के लिए समायोजन: याद रखें कि 20% रिटर्न लंबी अवधि में टिकाऊ नहीं हो सकता है। अपने वित्तीय लक्ष्यों के लिए 12-15% औसत रिटर्न की योजना बनाना सुरक्षित है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6335 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 19, 2024

Money
मेरे पोर्टफोलियो में ~40 लाख हैं और मेरे सभी MF रेगुलर फंड हैं क्योंकि मैं ICICIDirect के ज़रिए निवेश कर रहा हूँ। अब मैं डायरेक्ट फंड में निवेश करना चाहता हूँ क्योंकि मुझे एहसास हुआ है कि डायरेक्ट फंड का व्यय अनुपात कम होता है। इसलिए मैं MFcentral या Zeroda के ज़रिए निवेश करना चाहता हूँ। अब, मेरा सवाल यह है: क्या ICICIDirect में अपने मौजूदा MF को रद्द करना (रिडीम नहीं करना) और नए डायरेक्ट SIP शुरू करना एक अच्छा विचार है? क्या मैं अपने मौजूदा रेगुलर MF के कंपाउंडिंग प्रभाव को खो दूँगा? मैं SIP को रिडीम नहीं करना चाहता क्योंकि इससे LTCG पर बहुत ज़्यादा टैक्स लगेगा
Ans: कम व्यय अनुपात के लिए डायरेक्ट फंड में स्विच करना आकर्षक लग सकता है, लेकिन स्विच करने से पहले विचार करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण कारक हैं।

सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (CFP) या प्रोफेशनल म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से रेगुलर फंड के साथ जारी रखने के पक्ष में कुछ बिंदु इस प्रकार हैं:

पेशेवर सलाह का मूल्य
एक पेशेवर MFD या CFP समय पर सलाह, पोर्टफोलियो समीक्षा और बाजार की स्थितियों और आपके वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर रणनीतिक बदलाव प्रदान करके मूल्य जोड़ता है। वे आपको दीर्घकालिक योजनाओं पर ध्यान केंद्रित करने और भावनात्मक निर्णयों से बचने में मदद करते हैं।

MF Central या Zerodha जैसे प्लेटफ़ॉर्म व्यक्तिगत सलाह नहीं देते हैं। आपको अपने पोर्टफोलियो की जटिलताओं को अकेले ही प्रबंधित करना पड़ता है, जो कि भारी और जोखिम भरा हो सकता है, खासकर अस्थिर बाजारों के दौरान।

डायरेक्ट प्लेटफ़ॉर्म के नुकसान
MF Central और Zerodha DIY (डू-इट-योरसेल्फ़) प्लेटफ़ॉर्म हैं। जबकि कम व्यय अनुपात आकर्षक लगता है, अपने दम पर पोर्टफोलियो का प्रबंधन करने के लिए समय, विशेषज्ञता और बाजार की जानकारी की आवश्यकता होती है। कोई भी गलत कदम आपको व्यय अनुपात में बचत से ज़्यादा नुकसान पहुँचा सकता है।

MF Central उपयोगकर्ता के अनुकूल नहीं है और SIP को प्रबंधित करने, पुनर्संतुलन करने या आपके समग्र पोर्टफोलियो के स्वास्थ्य को ट्रैक करने के लिए वास्तविक समय का समर्थन प्रदान नहीं करता है।

Zerodha एक ट्रेडिंग प्लेटफ़ॉर्म है, लेकिन यह व्यक्तिगत सलाह के साथ नहीं आता है। इसमें दीर्घकालिक संबंध लाभ की कमी है जो MFD या CFP प्रदान करता है, जिसमें लक्ष्य-आधारित योजना और कर-कुशल रणनीतियाँ शामिल हैं।

चक्रवृद्धि प्रभाव और कर निहितार्थ
अपने मौजूदा SIP को रद्द करने और डायरेक्ट फंड में स्विच करने से आपके मौजूदा निवेशों की चक्रवृद्धि पर सीधा असर नहीं पड़ेगा। हालाँकि, डायरेक्ट प्लान में नए SIP शुरू करने से निवेश रणनीति में गड़बड़ी हो सकती है। आप विशेषज्ञ मार्गदर्शन से भी वंचित रह सकते हैं जो उचित फंड चयन और मार्केट टाइमिंग के माध्यम से चक्रवृद्धि प्रभाव को अनुकूलित करने में मदद करता है।

डायरेक्ट फंड में स्विच करना अल्पावधि में लागत प्रभावी लग सकता है, लेकिन अगर आप बाद में पेशेवर मदद के बिना अपने पोर्टफोलियो को अपने आप पुनर्संतुलित करने का फैसला करते हैं, तो इससे LTCG (दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ) कर अधिक हो सकता है।

व्यवधान से बचें
प्लेटफ़ॉर्म बदलने से आपके मौजूदा पोर्टफोलियो प्रबंधन प्रक्रिया में व्यवधान आ सकता है, जैसे समेकित रिपोर्ट और पूंजीगत लाभ ट्रैकिंग, जो कर दाखिल करने के दौरान मदद करता है। DIY प्लेटफ़ॉर्म पर, आपको यह सब खुद ही प्रबंधित करना होगा।

यदि आप ICICIDirect की सेवाओं से संतुष्ट नहीं हैं, तो आप हमेशा किसी अन्य पेशेवर MFD या प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) पर स्विच कर सकते हैं। एक अच्छा MFD अभी भी समेकित रिपोर्ट, पूंजीगत लाभ ट्रैकिंग और नियमित समीक्षा सहित निर्बाध पोर्टफोलियो प्रबंधन के लाभ प्रदान करेगा, जो कर दाखिल करने के दौरान और आपके निवेश को आपके लक्ष्यों के अनुरूप रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

अंतिम विचार
डायरेक्ट प्लान पर स्विच करने के बजाय, किसी पेशेवर MFD या CFP के माध्यम से नियमित प्लान के साथ जारी रखें। आपको मिलने वाली व्यक्तिगत सलाह अक्सर व्यय अनुपात में मामूली अंतर से अधिक महत्वपूर्ण होगी। नियमित समीक्षा, लक्ष्य निर्धारण और पुनर्संतुलन यह सुनिश्चित करने में मदद करते हैं कि आपका पोर्टफोलियो आपके दीर्घकालिक उद्देश्यों के अनुरूप बना रहे।

केवल व्यय अनुपात के आधार पर जल्दबाजी में निर्णय लेने से लंबे समय में अवसर चूक सकते हैं और जोखिम बढ़ सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Milind

Milind Vadjikar  |157 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 18, 2024

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Money
प्रिय महोदय मैं 50 वर्ष की आयु में निजी क्षेत्र में काम करता हूँ। 50 प्रतिशत वेतन लेता हूँ। मेरे पास बहुत अधिक निवेश नहीं है क्योंकि मेरी प्रतिबद्धता बहुत बड़ी है। लेकिन मैं अभी भी एलआईसी और बाजार से जुड़े अन्य बीमा के लिए 60 प्रतिशत वार्षिक प्रीमियम का भुगतान कर रहा हूँ। साथ ही कुछ छोटे निवेश भी कर रहा हूँ। मेरे पास 10 लाख का चिट है और 30 महीने बाकी हैं। अगर मुझे यह 9 लाख के आसपास मिलता है, तो क्या आप मुझे 10 साल के लिए अधिकतम लाभ के साथ निवेश का सुझाव दे सकते हैं।
Ans: यदि आप आज 9 लाख रुपये फ्लेक्सीकैप फंड में निवेश करते हैं, जैसे कि पीपीएफएएस फ्लेक्सीकैप फंड (इस श्रेणी में 10 साल के आधार पर सबसे अधिक रिटर्न) तो आप 10 साल बाद 30.55 लाख रुपये का कोष प्राप्त करने की उम्मीद कर सकते हैं, बशर्ते कि आपको 13% का मामूली रिटर्न मिले।

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार के जोखिमों के अधीन है। कृपया निवेश करने से पहले योजना से संबंधित सभी दस्तावेजों को ध्यान से पढ़ें

खुशहाल निवेश!!

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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Health
सर, मैं अभी 10 सप्ताह की गर्भवती हूँ। जब मैं गर्भवती हुई, तो मेरी Hba1c रिपोर्ट 6.2 थी। क्या यह सुरक्षित था? मेरी उम्र 36 वर्ष है। मैं मधुमेह से पीड़ित हूँ। जब मैं गर्भवती हुई, तब मैं 850 मिलीग्राम मेटफॉर्मिन टैबलेट बीडी लेती थी। अब मैं 1 ग्राम मेटफॉर्मिन एसआर बीडी ले रही हूँ।
Ans: क्या आप ये दवाएँ मेडिकल देखरेख में ले रहे हैं? गर्भावस्था के दौरान आहार अनुशासन के माध्यम से शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है और यदि नहीं, तो मौखिक हाइपोग्लाइसेमिक दिए जाते हैं। अपने प्रसूति विशेषज्ञ की सलाह से नियमित व्यायाम करें। गर्भावस्था के दौरान आपकी सहायता के लिए पोषण विशेषज्ञ से मिलें।

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General Physician - Answered on Sep 18, 2024

Asked by Anonymous - Sep 16, 2024English
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Health
मैं बहुत आसानी से गैस और कब्ज से पीड़ित हो जाता हूँ। इसलिए मैं पिछले कई सालों से हरड़ टेबल (झंडू की हरीतकी) ले रहा हूँ। मैंने अपने आहार में फलों और सब्जियों को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित किया है। हालाँकि, धीरे-धीरे मेरा हरड़ का सेवन प्रतिदिन 4 गोलियों तक बढ़ गया है, ताकि हर दिन पेट साफ रहे। 1 दिन हल्का कब्ज और मैं बुरी तरह से फूला हुआ हूँ, इतना कि मुझे साँस लेने में भी तकलीफ होती है और हल्का अस्थमा भी है। ऐसा लगता है जैसे मेरी आंतों ने काम करना बंद कर दिया है। मैंने कई बार प्रोबायोटिक पाउडर और आयुर्वेदिक दवाएँ जैसे पंचारिष्ट आदि लेने की कोशिश की है, लेकिन वे सभी अस्थायी राहत देते हैं। मैं लगभग हर रोज़ दही या छाछ खाता हूँ, साथ ही सब्ज़ियाँ या सलाद और फल भी खाता हूँ। हालाँकि, यह एक खाई पर चलने जैसा है। 1 दिन शादी में डिनर करने के बाद, मैं फिर से शुरुआती स्थिति में आ जाता हूँ। मैं शाकाहारी हूँ, धूम्रपान या शराब नहीं पीता, घर का खाना बहुत ज़्यादा तेल या मसालेदार नहीं होता, मैंने बाहर खाना कम करके हफ़्ते में एक बार कर दिया है। मेरी लंबाई 43 मीटर है और मेरा वजन ज़्यादा है। लेकिन अभी तक मुझे बीपी या शुगर की समस्या नहीं है। मैं अपनी आंत और पाचन तंत्र को दुरुस्त करने के लिए क्या कर सकता हूँ?
Ans: पेट की सेहत के लिए चावल और बाजरा से बने खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। दूध और दूध से बने उत्पादों से बचें। दो महीने के लिए गेहूं से बने उत्पादों का सेवन बंद कर दें और देखें कि क्या कोई बदलाव होता है। अगर कोई बदलाव होता है तो आप गेहूं की जगह बाजरा खा सकते हैं।

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Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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Health
मैं 28 वर्षीय पुरुष हूँ, मुझे 1 वर्ष पहले दिल का दौरा पड़ा था, एंजियोप्लास्टी हुई, LAD में स्टेंट लगाया गया, तब से लेकर अब तक मेरा Hba1c 6.3 है, लेकिन अब उपवास और पीपी शुगर का स्तर 90 से नीचे है, हमले के समय कुल कोलेस्ट्रॉल 90 के आसपास था, उस समय मेरा अपने जीवन साथी के साथ साप्ताहिक झगड़ा होता था... तब मेरा वजन 92 किलोग्राम था, लेकिन अब मेरा वजन 67 किलोग्राम है, मैं शारीरिक गतिविधियां करता हूँ जैसे 9-10 मिनट में 2 किमी दौड़ना और 15-20 मिनट योग करना... कार्यालय में रहते हुए थोड़ी स्ट्रेचिंग करना... मुझे अपने Hba1c स्तर को कम करने के साथ-साथ अपने हृदय के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए क्या करना चाहिए?
Ans: जीवनशैली में बदलाव बहुत ज़रूरी है और आपको इसका पालन करने में निरंतर बने रहने की ज़रूरत है।

काम पर अपने तनाव को प्रबंधित करके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की ज़रूरत है।

संतुलित पोषण, जल्दी खाना और पर्याप्त व्यायाम करें - सप्ताह में पाँच दिन 30 मीटर तेज़ चलना

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Dr Karthiyayini Mahadevan  |1074 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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General Physician - Answered on Sep 18, 2024

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