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Anu Krishna |1293 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 17, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Question by Upendra on May 15, 2023English

मेरी 11 साल की बेटियाँ कभी-कभी हकलाती हैं। जब उसे अपनी बातें खुद बतानी हों तो उसे कोई आपत्ति नहीं है। हकलाने पर जब उसे बातें समझानी होती हैं। कृपया मुझे सुझाव दें.

Ans: प्रिय उपेन्द्र,
यह संभव हो सकता है कि वह समझाते समय चीजों को ठीक करने के लिए किसी प्रकार की चिंता में हो।
यहां तक कि बचपन की एक छोटी सी घटना भी, जब वह समझा रही थी और होश में थी तो उसे रोक दिया गया था, बाद में जीवन में भी वही घटना शुरू हो सकती है।
यह हकलाना कब शुरू हुआ? क्या यह तब था जब उसने बात करना शुरू किया था या बहुत बाद में?
यदि बहुत बाद में, उससे ठीक पहले कौन सी घटना घटी? यह उसके हकलाने के पीछे के कारण का एक अच्छा संकेतक हो सकता है।
और मुझे ऐसा इसलिए लगता है क्योंकि आप कहते हैं कि वह अपने आप बातें बताने में ठीक है, लेकिन केवल तभी हकलाती है जब उसे बातें समझानी होती है। इसके अलावा एक बिंदु जिस पर आप ध्यान दे सकते हैं वह यह है: क्या यह तब होता है जब वह कुछ भी समझाती है या केवल कुछ खास चीजें ही समझाती है?
- आप घर पर स्वयं इस पर काम करने का प्रयास कर सकते हैं, जब वह समझाती है तो उसे आत्मविश्वास प्राप्त करने की अनुमति दें, उसे इसके बारे में जागरूक करने के बजाय उसे प्रोत्साहित करें।
- दर्पण के सामने खड़े होकर रिहर्सल/समझाने से उसे किसी के सामने शर्मिंदा महसूस किए बिना तुरंत प्रतिक्रिया मिल सकती है
- आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए माइंड गेम्स शुरू किए जा सकते हैं (आप किसी थेरेपिस्ट की मदद ले सकते हैं)
- एक परिवार के रूप में प्यार और देखभाल के साथ बहुत सारा समय एक साथ बिताएं जिससे उसे यह सुनिश्चित होता है कि वह कभी अकेली नहीं रहेगी

यदि आपको अभी भी लगता है कि चीज़ों में सुधार नहीं हो रहा है, तो मेरा सुझाव है कि आप किसी चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक से मिलें जो उसे इसमें मार्गदर्शन दे सके।

शुभकामनाएं!