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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7101 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 08, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Sonara Question by Sonara on Apr 29, 2024English
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25 से 30 साल के लिए निवेश करने के लिए सबसे अच्छा फंड कौन सा है? मैं फंड के लिए नया हूं और शुरुआत में 50 हजार निवेश करना चाहता हूं।

Ans: लंबी अवधि के लिए निवेश करना, खास तौर पर 25 से 30 साल की अवधि के लिए, धन संचय और वित्तीय विकास के लिए ढेरों अवसर खोलता है। यहाँ आपके निवेश की यात्रा के लिए सबसे अच्छा फंड चुनने के बारे में कुछ मार्गदर्शन दिया गया है:
अपने दीर्घकालिक निवेश क्षितिज को ध्यान में रखते हुए, आपके पास समय के साथ चक्रवृद्धि और बाजार में उतार-चढ़ाव को झेलने की शक्ति का लाभ उठाने का लाभ है। यह सराहनीय है कि आप म्यूचुअल फंड के माध्यम से अपने वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने की दिशा में सक्रिय कदम उठा रहे हैं।
ऐसी अवधि के लिए फंड चुनते समय, विकास क्षमता, जोखिम प्रबंधन और प्रदर्शन की निरंतरता जैसे कारकों को प्राथमिकता देना आवश्यक है। यहाँ कुछ प्रमुख विचार दिए गए हैं:
1. दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी फंड:
• इक्विटी फंड ने ऐतिहासिक रूप से लंबी अवधि में अन्य परिसंपत्ति वर्गों की तुलना में अधिक रिटर्न दिया है।
• ये फंड मुख्य रूप से शेयरों में निवेश करते हैं, जिससे वे दीर्घकालिक निवेशकों के लिए उपयुक्त होते हैं जो बाजार में उतार-चढ़ाव को सहन कर सकते हैं। 2. विविधीकरण और जोखिम प्रबंधन: ऐसे फंड की तलाश करें जो लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप स्टॉक सहित बाजार खंडों में विविधीकरण प्रदान करते हैं। विविधीकरण जोखिम को फैलाने और विभिन्न क्षेत्रों और बाजार पूंजीकरणों में विकास के अवसरों को पकड़ने में मदद करता है। 3. प्रदर्शन का ट्रैक रिकॉर्ड: लगातार रिटर्न उत्पन्न करने की इसकी क्षमता का आकलन करने के लिए कई बाजार चक्रों में फंड के ऐतिहासिक प्रदर्शन का मूल्यांकन करें। ऐसे फंड की तलाश करें जिन्होंने लंबी अवधि में अपने बेंचमार्क और साथियों से बेहतर प्रदर्शन किया हो, जो मजबूत फंड प्रबंधन और निवेश रणनीति का संकेत देता है। 4. विशेषज्ञ फंड प्रबंधन: योजना का प्रबंधन करने वाले फंड मैनेजर की विशेषज्ञता और अनुभव का आकलन करें। एक कुशल और अनुभवी फंड मैनेजर बाजार की अस्थिरता को नेविगेट कर सकता है और निवेश के अवसरों को प्रभावी ढंग से भुना सकता है। 5. लागत प्रभावी निवेश: फंड के व्यय अनुपात पर विचार करें, जो फंड हाउस द्वारा ली जाने वाली वार्षिक फीस को दर्शाता है। कम खर्च समय के साथ आपके समग्र रिटर्न को बढ़ा सकता है। प्रतिस्पर्धी व्यय अनुपात वाले फंड का चयन करें, साथ ही यह सुनिश्चित करें कि फंड प्रबंधन और प्रदर्शन की गुणवत्ता से समझौता न हो। 6. नियमित फंड बनाम प्रत्यक्ष फंड: जबकि प्रत्यक्ष फंड नियमित फंड की तुलना में कम व्यय अनुपात प्रदान करते हैं, एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) या सीएफपी प्रमाण पत्र के साथ एक म्यूचुअल फंड वितरक (एमएफडी) के माध्यम से निवेश करना मूल्यवान मार्गदर्शन और सहायता प्रदान करता है। एक सीएफपी या एमएफडी आपको वित्तीय बाजारों की जटिलताओं को नेविगेट करने, उचित निवेश रणनीतियों का चयन करने और अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के आधार पर अपने पोर्टफोलियो आवंटन को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है। याद रखें, निवेश एक यात्रा है, और इस दौरान प्रतिबद्ध, अनुशासित और सूचित रहना आवश्यक है। एक विविध पोर्टफोलियो, विशेषज्ञ फंड प्रबंधन और प्रतिस्पर्धी लागतों के साथ एक अच्छा प्रदर्शन करने वाला इक्विटी फंड चुनकर, आप दीर्घकालिक धन सृजन और वित्तीय सफलता के लिए एक ठोस आधार रख सकते हैं। एक दीर्घकालिक दृष्टिकोण रखें, धैर्य रखें, और अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए चक्रवृद्धि की शक्ति पर भरोसा करें।
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Sanjeev

Sanjeev Govila  | Answer  |Ask -

Financial Planner - Answered on Jan 22, 2024

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7101 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 14, 2024

Money
मैं अब 40 साल का हूँ। मेरे पास अब 50 हजार रुपये हैं। इसे कम से कम 15 साल के लिए कैसे निवेश किया जाए?
Ans: सबसे पहले, अपने वित्तीय लक्ष्यों को समझना महत्वपूर्ण है। 15 साल की लंबी अवधि के लिए 50,000 रुपये का निवेश करना अगर समझदारी से किया जाए तो काफी अच्छा रिटर्न दे सकता है। आपके उद्देश्यों में आपके बच्चों का भविष्य सुरक्षित करना, रिटायरमेंट के लिए धन जुटाना या बस अपनी संपत्ति बढ़ाना शामिल हो सकता है। आइए जानें कि आप अपने निवेश का अधिकतम लाभ कैसे उठा सकते हैं।

जोखिम मूल्यांकन और सहनशीलता
अपनी जोखिम सहनशीलता का मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। क्या आप उच्च जोखिम वाले निवेशों से सहज हैं या आप सुरक्षित, कम जोखिम वाले विकल्प पसंद करते हैं? इसे समझने से आपको सही निवेश विकल्प चुनने में मदद मिलेगी। याद रखें, उच्च जोखिम अक्सर उच्च लाभ की ओर ले जाता है, लेकिन इसे अपनी जोखिम सहनशीलता के अनुसार संतुलित करना आवश्यक है।

स्थिरता के लिए विविधीकरण
विविधीकरण जोखिम को कम करने की कुंजी है। अपने निवेश को विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में फैलाकर, आप खराब प्रदर्शन करने वाले निवेश के प्रभाव को कम कर सकते हैं। आइए विविध पोर्टफोलियो बनाने के लिए विभिन्न विकल्पों पर विचार करें।

म्यूचुअल फंड: एक समझदारी भरा विकल्प
म्यूचुअल फंड लंबी अवधि के निवेश के लिए बेहतरीन हैं। वे विभिन्न निवेशकों से पैसे लेकर स्टॉक, बॉन्ड या अन्य प्रतिभूतियों में निवेश करते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर रिटर्न दे सकते हैं, क्योंकि पेशेवर प्रबंधक सक्रिय रूप से प्रतिभूतियों का चयन करते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड कई लाभ प्रदान करते हैं। पेशेवर प्रबंधन के कारण वे बाजार से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं। इन प्रबंधकों के पास शोध करने और सर्वोत्तम प्रतिभूतियों को चुनने के लिए विशेषज्ञता और संसाधन हैं। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में निवेश करने से व्यक्तिगत सलाह और बेहतर फंड चयन मिल सकता है।

व्यवस्थित निवेश योजना (एसआईपी)
व्यवस्थित निवेश योजना (एसआईपी) शुरू करने पर विचार करें। एसआईपी आपको म्यूचुअल फंड में नियमित रूप से एक निश्चित राशि निवेश करने की अनुमति देता है। यह दृष्टिकोण बाजार की अस्थिरता को कम करने और एक अनुशासित निवेश आदत डालने में मदद करता है।

उच्च रिटर्न के लिए इक्विटी फंड
इक्विटी फंड मुख्य रूप से स्टॉक में निवेश करते हैं। वे लंबी अवधि में उच्च रिटर्न प्रदान करने की क्षमता रखते हैं। आपके 15 साल के क्षितिज को देखते हुए, इक्विटी फंड आपकी संपत्ति को काफी बढ़ा सकते हैं। वे अल्पावधि में अस्थिर हो सकते हैं, लेकिन लंबी अवधि में अच्छा प्रदर्शन करते हैं।

स्थिरता के लिए डेट फंड
डेट फंड बॉन्ड जैसी निश्चित आय वाली प्रतिभूतियों में निवेश करते हैं। वे स्थिरता प्रदान करते हैं और इक्विटी फंड की तुलना में कम अस्थिर होते हैं। अपने पोर्टफोलियो में डेट फंड शामिल करने से संतुलन मिल सकता है और समग्र जोखिम कम हो सकता है।

हाइब्रिड फंड: दोनों दुनिया का सर्वश्रेष्ठ
हाइब्रिड फंड इक्विटी और डेट दोनों में निवेश करते हैं। वे इक्विटी की वृद्धि क्षमता और डेट की स्थिरता प्रदान करके एक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। ये फंड मध्यम जोखिम की तलाश करने वाले निवेशकों के लिए आदर्श हो सकते हैं।

बचाव के रूप में सोना
अपने पोर्टफोलियो का एक हिस्सा सोने में निवेश करना मुद्रास्फीति और आर्थिक अनिश्चितताओं के खिलाफ बचाव के रूप में कार्य कर सकता है। सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड (SGB) एक अच्छा विकल्प है क्योंकि वे पूंजी वृद्धि के साथ-साथ ब्याज आय भी प्रदान करते हैं।

नियमित निगरानी का महत्व
अपने निवेश की नियमित निगरानी करना आवश्यक है। बाजार की स्थिति और व्यक्तिगत वित्तीय लक्ष्य समय के साथ बदल सकते हैं। अपने प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ समय-समय पर समीक्षा करने से आपके पोर्टफोलियो को ट्रैक पर बने रहने में मदद मिल सकती है।

कर दक्षता
अपने निवेश के कर निहितार्थों पर विचार करें। इक्विटी फंड पर दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर 10% कर लगाया जाता है, यदि लाभ प्रति वर्ष 1 लाख रुपये से अधिक है। तीन साल से अधिक समय तक रखे गए डेट फंड पर इंडेक्सेशन लाभ के साथ 20% कर लगाया जाता है। इन्हें समझने से आपको बेहतर योजना बनाने में मदद मिल सकती है।

आपातकालीन निधि
निवेश करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके पास एक आपातकालीन निधि है। एक आपातकालीन निधि में आपके कम से कम छह महीने के खर्च शामिल होने चाहिए। यह सुनिश्चित करता है कि अप्रत्याशित परिस्थितियों के दौरान आपको अपने निवेश को भुनाने की आवश्यकता न हो।

बीमा कवर
पर्याप्त बीमा होना महत्वपूर्ण है। यह किसी भी दुर्भाग्यपूर्ण घटना के मामले में आपके परिवार के वित्तीय भविष्य की रक्षा करता है। सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त जीवन और स्वास्थ्य बीमा कवर है।

प्रत्यक्ष निवेश से बचना
उचित ज्ञान और विशेषज्ञता के बिना शेयर बाजार में प्रत्यक्ष निवेश जोखिम भरा हो सकता है। पेशेवरों द्वारा प्रबंधित म्यूचुअल फंड के माध्यम से निवेश करना आपके धन को बढ़ाने का एक सुरक्षित और अधिक कुशल तरीका है।

चक्रवृद्धि की शक्ति
जल्दी निवेश करना और निवेशित रहना चक्रवृद्धि की शक्ति का दोहन कर सकता है। चक्रवृद्धि ब्याज से आपकी आय समय के साथ और अधिक बढ़ जाती है। आप जितना अधिक समय तक निवेशित रहेंगे, आपका पैसा उतना ही अधिक बढ़ेगा।

आम गलतियों से बचना
उच्च रिटर्न का पीछा करना, बाजार का सही समय पर अनुमान लगाना या भावनात्मक निर्णय लेने जैसी आम निवेश गलतियों से बचें। अपनी निवेश योजना पर टिके रहें और मार्गदर्शन के लिए अपने प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें।

अपनी वित्तीय योजना की समीक्षा करना
अपनी वित्तीय योजना की समय-समय पर समीक्षा करें। जीवन की घटनाएँ जैसे कि शादी, बच्चे होना या करियर में बदलाव आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्रभावित कर सकते हैं। अपने प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की मदद से अपनी निवेश रणनीति को तदनुसार समायोजित करें।

डायरेक्ट फंड की तुलना में रेगुलर फंड के लाभ
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के मार्गदर्शन में रेगुलर फंड के माध्यम से निवेश करने से डायरेक्ट फंड की तुलना में कई लाभ मिल सकते हैं। रेगुलर फंड पेशेवर सलाह, बेहतर फंड चयन और निरंतर सहायता प्रदान करते हैं। डायरेक्ट फंड में, कम व्यय अनुपात होने के बावजूद, व्यक्तिगत मार्गदर्शन की कमी होती है, जिससे निवेश के लिए सही निर्णय नहीं लिए जा सकते।

अंतिम जानकारी
लंबी अवधि के लिए 50,000 रुपये का निवेश करने से पर्याप्त धन अर्जित किया जा सकता है। अपने वित्तीय लक्ष्यों को समझकर, अपनी जोखिम सहनशीलता का आकलन करके और अपने निवेश में विविधता लाकर, आप अपने उद्देश्यों को प्राप्त कर सकते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड चुनें, SIP शुरू करें और इक्विटी, डेट और हाइब्रिड फंड का मिश्रण शामिल करें। अपने निवेशों की नियमित रूप से निगरानी करें, कर दक्षता पर विचार करें और सुनिश्चित करें कि आपके पास एक आपातकालीन निधि और पर्याप्त बीमा है। आम गलतियों से बचें, अनुशासित रहें और व्यक्तिगत सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।

समृद्ध भविष्य को सुरक्षित करने के लिए समझदारी और धैर्य से निवेश करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7101 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 21, 2024

Asked by Anonymous - Nov 11, 2024English
Money
मेरे पास 50 लाख रुपये हैं, मैं 25 वर्ष का हूँ, जो मेरे लिए सबसे अच्छा निवेश है!
Ans: 25 की उम्र में, आपके पास जल्दी से जल्दी धन कमाने का सुनहरा अवसर है। आइए आपकी उम्र, लक्ष्य और जोखिम सहनशीलता को ध्यान में रखते हुए एक विविध निवेश योजना की खोज करें।

अपने वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करें
अल्पकालिक, मध्यम अवधि और दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करें।

अल्पकालिक लक्ष्यों में कार खरीदना या आपातकालीन निधि बनाना शामिल हो सकता है।

मध्यम अवधि के लक्ष्यों में उच्च शिक्षा या व्यवसाय शुरू करना शामिल हो सकता है।

दीर्घकालिक लक्ष्यों में सेवानिवृत्ति, घर खरीदना या अन्य जीवन आकांक्षाएँ शामिल होनी चाहिए।

इन लक्ष्यों को प्राथमिकता दें और तदनुसार धन आवंटित करें।

आपातकालीन निधि बनाना
आपातकालीन निधि के रूप में छह से बारह महीने के खर्चों को आरक्षित करें।

आसान पहुँच और स्थिर रिटर्न के लिए इस राशि को लिक्विड फंड में निवेश करें।

इस फंड को केवल आपातकालीन स्थितियों के लिए ही रखें।

स्वास्थ्य और जीवन बीमा
अपने और परिवार के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा कवरेज सुनिश्चित करें।

अप्रत्याशित घटनाओं के मामले में अपने आश्रितों की सुरक्षा के लिए टर्म बीमा पॉलिसी खरीदें।

ऐसी पॉलिसी चुनें जो आपकी आय और भविष्य की ज़िम्मेदारियों के अनुरूप हों।

म्यूचुअल फंड में निवेश
दीर्घकालिक वृद्धि के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में एक महत्वपूर्ण हिस्सा आवंटित करें।

कुशल फंड मैनेजरों के कारण सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर संभावना प्रदान करते हैं।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से नियमित म्यूचुअल फंड मार्गदर्शन और विशेषज्ञ निरीक्षण प्रदान करते हैं।

जब तक आपके पास फंड चयन और प्रबंधन में विशेषज्ञता न हो, तब तक सीधे फंड से बचें।

संतुलित वृद्धि के लिए लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड में विविधता लाएं।

शेयर बाजार में निवेश
उच्च रिटर्न के लिए अपने कोष का 10%-15% सीधे शेयरों में निवेश करें।

मजबूत बुनियादी बातों और विकास क्षमता वाली कंपनियों पर ध्यान केंद्रित करें।

अपने लक्ष्यों के साथ संरेखण सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें।

सट्टा स्टॉक या उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों में निवेश सीमित करें।

ऋण निवेश
स्थिरता के लिए अपने कोष का 20%-30% ऋण साधनों में आवंटित करें।

कॉर्पोरेट बॉन्ड, सरकारी प्रतिभूतियाँ या सावधि जमा जैसे विकल्पों पर विचार करें।

ये इक्विटी की तुलना में कम जोखिम के साथ स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं।

रिटायरमेंट प्लानिंग
चक्रवृद्धि ब्याज की शक्ति के लिए जल्दी से रिटायरमेंट कॉर्पस बनाना शुरू करें।

अपने फंड का एक हिस्सा लॉन्ग-टर्म इक्विटी म्यूचुअल फंड में लगाएं।

रिटायरमेंट बचत को पूरा करने के लिए PPF या EPF जैसी कर-कुशल योजनाओं का उपयोग करें।

कर बचत निवेश
आयकर अधिनियम की धारा 80C के तहत कर-बचत विकल्पों का उपयोग करें।

कर लाभ और इक्विटी निवेश दोनों के लिए ELSS फंड पर विचार करें।

कम रिटर्न वाले NSC या ULIP जैसे इंस्ट्रूमेंट में फंड लॉक करने से बचें।

वैकल्पिक निवेश के साथ विविधता लाना
5%-10% सोने में लगाएं, या तो गोल्ड ETF या सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड के माध्यम से।

भौतिक संपत्ति निवेश के बिना रियल एस्टेट में निवेश के लिए REITs का पता लगाएं।

तरलता और प्रबंधन मुद्दों के कारण सीधे रियल एस्टेट निवेश से बचें।

व्यवस्थित निवेश योजना (SIP)
अनुशासित निवेश के लिए SIP के माध्यम से व्यवस्थित रूप से फंड का निवेश करें।

SIP रुपये की लागत औसत से लाभ उठाते हैं और बाजार की अस्थिरता के प्रभाव को कम करते हैं।

अपनी आय बढ़ने के साथ-साथ SIP राशि को धीरे-धीरे बढ़ाएं।

इंडेक्स और डायरेक्ट फंड से बचना
इंडेक्स फंड बेंचमार्क को ट्रैक करते हैं और सक्रिय प्रबंधन की कमी रखते हैं, जिससे संभावित रिटर्न सीमित हो जाता है।

डायरेक्ट फंड को निगरानी के लिए विशेषज्ञता और समय की आवश्यकता होती है, जिसकी कई निवेशकों में कमी होती है।

रेगुलर फंड प्रमाणित वित्तीय योजनाकारों के माध्यम से मार्गदर्शन और सक्रिय प्रबंधन प्रदान करते हैं।

निवेश की निगरानी और पुनर्संतुलन
प्रदर्शन को ट्रैक करने के लिए अपने पोर्टफोलियो की अर्ध-वार्षिक या वार्षिक समीक्षा करें।

वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें।

बाजार की स्थितियों और बदलते लक्ष्यों के आधार पर अपनी रणनीति को अनुकूलित करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
25 साल की उम्र में 50 लाख रुपये के साथ, आप एक मजबूत वित्तीय आधार बना सकते हैं।

जोखिम और रिटर्न को संतुलित करते हुए परिसंपत्ति वर्गों में विविधता लाएं।

अपनी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से मार्गदर्शन लें।

अपनी योजना के अनुरूप बने रहें और आवेगपूर्ण वित्तीय निर्णयों से बचें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |1325 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 25, 2024

Asked by Anonymous - Nov 18, 2024English
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Relationship
मेरी उम्र 30 है, गर्लफ्रेंड भी मेरी ही उम्र की है..हमारे बीच जाति का मसला है और वह हिंदू है..लेकिन हम एक दूसरे से बेहद प्यार करते हैं..हम 5 सालों से एक मजबूत और गंभीर रिश्ते में हैं..लेकिन अचानक अब उसने मेरे साथ एक समान जाति के और बहुत अमीर लड़के के साथ धोखा किया है..अब मैं तबाह हो गया हूँ..मैंने उसके लिए वह सब कुछ किया जो उसने कहा था और मैंने इस रिश्ते को शादी में बदलने के लिए अपना खून पसीना और आँसू बहाए हैं...जब से मुझे पता चला कि मेरी गर्लफ्रेंड ने मुझे धोखा दिया है, मैं अपने आप में नहीं हूँ..जब भी मैं उसके बारे में सोचता हूँ तो मेरे बाएं सीने में हमेशा हल्का से लेकर तेज दर्द होता है. यह भावनाओं का अचानक बदलाव है..जब मैं अपना काम कर रहा होता हूँ तो मैं उसे भूल जाता हूँ लेकिन ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता और यह मेरे प्रदर्शन पर प्रतिबिंबित होता है...कृपया पुष्टि करें कि अब मुझे क्या करना चाहिए.
Ans: प्रिय अनाम,
दिल टूटने पर शरीर में दर्द और तकलीफ़ें दिखाई दे सकती हैं; लेकिन सीने में दर्द पैदा करने वाली किसी भी समस्या का पता लगाने के लिए डॉक्टर से मिलें।
मैं सुझाव दूंगा कि अपने रिश्ते से 'ब्रेक' लें ताकि जो कुछ हुआ है उसे समझ सकें...धोखा खाना आसान नहीं है और आपको यह समझने के लिए समय चाहिए कि क्या हुआ है।
हां, विश्वास की कमी को ठीक करना बहुत मुश्किल हो सकता है लेकिन आप उसे माफ़ करना चाहते हैं या नहीं, उस पर फिर से भरोसा करना चाहते हैं या नहीं, ये ऐसी चीजें हैं जिनसे निपटना होगा क्योंकि आप इस 'ब्रेक मोड' में जाते हैं क्योंकि इससे गुस्सा बढ़ेगा, शांत होगा और फिर कम हो जाएगा जबकि आपके जीवन में इस व्यक्ति का महत्व बढ़ेगा जहां आप खुद से पूछ सकते हैं कि क्या आप इस रिश्ते को जारी रखना चाहते हैं या आप वास्तव में इसे खत्म कर सकते हैं।
मुझे लगता है कि इस पर किसी पेशेवर के साथ काम करने से आपको लाभ होगा क्योंकि आपकी मानसिक स्थिति प्रतिबिंब और उपचार की प्रक्रिया में हस्तक्षेप कर सकती है। तो, इस पर भी विचार करें...
मैं यह नहीं कहूंगा कि समय ठीक करता है, लेकिन समय आपको चिंतन करने और सीखने का अवसर देता है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1325 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 25, 2024

Asked by Anonymous - Nov 21, 2024English
Relationship
मैं (30 साल की) अरेंज्ड मैरिज प्लेटफॉर्म के माध्यम से उपयुक्त मैच की तलाश कर रही हूँ। हाल ही में, मैं एक महिला (25 साल की) से जुड़ी, जो मुझे अपने जीवनसाथी में पसंद आने वाले सभी मापदंडों पर खरी उतरी और वह भी मुझे पसंद करने लगी, हम दोनों चैटिंग और फोन कॉल के माध्यम से काफी अच्छे से घुल-मिल रहे थे। जब हम पहली बार व्यक्तिगत रूप से मिले, तो मैंने विनम्रता से उससे पूछा कि उसकी बॉडी काउंट कितनी है (जबकि उसने बताया कि मेरी बॉडी काउंट शून्य है, क्योंकि मैं वर्जिन हूँ)। तुरंत, वह अपना आपा खो बैठी, मुझे गाली देना शुरू कर दिया और अपने ड्रिंक को मेरे चेहरे और कपड़ों पर छिड़क दिया, वह मेरे साथ मारपीट कर रही थी, जब वेटर ने बीच-बचाव किया और उसे शांत किया। मैं सार्वजनिक रूप से अपमानित महसूस कर रही थी। उसने मुझे धमकी दी कि वह मेरे खिलाफ 'यौन उत्पीड़न' के लिए पुलिस में शिकायत करेगी। यह महसूस करते हुए कि वह मेरी जिंदगी बर्बाद कर सकती है, मैंने उससे ईमानदारी से माफी मांगी और शांति स्थापित की। कहने की ज़रूरत नहीं है कि उसने मुझसे सारे संपर्क खत्म कर लिए हैं। लेकिन, इस घटना ने मुझे भावनात्मक रूप से आहत कर दिया है। क्या मैंने अपने भावी जीवनसाथी से उसके यौन इतिहास के बारे में पूछकर कुछ गलत किया? क्या मुझे उस महिला के इस पहलू के बारे में जानने का अधिकार नहीं है, जिससे मैं शादी करने जा रहा हूँ? क्या मेरे सवाल पर उसका बुरा मानना ​​सही था? क्या उसकी प्रतिक्रिया उचित हो सकती है? क्या मेरे सवाल के लिए मेरे खिलाफ़ आपराधिक मामला दर्ज किया जाना चाहिए ('यौन उत्पीड़न' जैसा जघन्य मामला)? मैं भविष्य में ऐसी स्थितियों से कैसे निपटूँ? क्या मुझे भविष्य में किसी अन्य संभावित साथी से ऐसे संवेदनशील व्यक्तिगत सवाल पूछने से बचना चाहिए? अगर कोई अन्य महिला मेरे साथ आक्रामक व्यवहार करती है, तो मैं क्या करूँ? क्या यह बेहतर होगा कि मैं अपनी बेगुनाही साबित करने और आपराधिक कार्यवाही से खुद को बचाने के लिए, एक सक्रिय उपाय के रूप में, गुप्त रूप से, बॉडीकैम का उपयोग करके हमारी पूरी बातचीत रिकॉर्ड करूँ? क्या उसकी जानकारी या सहमति के बिना हमारी बातचीत रिकॉर्ड करना कानूनी होगा? या फिर मुझे उसकी सहमति लेनी चाहिए और सावधानी से आगे बढ़ना चाहिए? कृपया मुझे सलाह दें कि भविष्य में ऐसी संवेदनशील स्थितियों से कैसे निपटना है।
Ans: प्रिय अनाम, डेटिंग और विवाह के क्षेत्र में चीजें निश्चित रूप से 20 या 10 साल पहले की तुलना में बदल गई हैं... लेकिन हे, मुझे अभी भी इस बात पर संदेह है कि क्या महिलाएं बहुत अंतरंग सवालों का जवाब देने में सहज हैं... क्या आपको नहीं लगता कि बॉडी काउंट पर सवाल भविष्य की मीटिंग के लिए आरक्षित किया जा सकता है, शायद तब जब आप दोनों एक-दूसरे में रुचि दिखाते हैं और जब पारदर्शिता संबंध को आगे बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण होती है? पहले दिन से ही, इसके बारे में उछल-कूद करने और उत्सुक होने की क्या ज़रूरत है? हो सकता है कि अगर कोई आपसे पूछे, तो आपको इससे कोई दिक्कत न हो, लेकिन हर कोई या हर महिला इससे सहज नहीं होगी। जब आप इस बात पर ध्यान देते हैं कि दूसरा व्यक्ति क्या चाहता है और क्या पसंद करता है, तो आपके फिसलने और उन्हें नाराज़ करने की संभावना कम होती है; फिर कानूनी चीज़ों, रिकॉर्डिंग आदि का ध्यान रखने का सवाल ही कहाँ है... बातचीत में दूसरे व्यक्ति के साथ ईमानदारी से रहें और जब तालमेल बन जाए, तो बातचीत सहजता से आगे बढ़ेगी और आप इसका आनंद लेना शुरू कर देंगे। वे कितने लोगों के साथ सो चुके हैं, इसके बजाय इस बारे में उत्सुक होना शुरू करें कि वे एक इंसान के रूप में कौन हैं...इससे आपको मदद मिलनी चाहिए!

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1063 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Nov 24, 2024

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Career
मेरा ममेरा भाई कोलकाता से CBSE बोर्ड से 12वीं की पढ़ाई कर रहा है। वह बैंगलोर से कंप्यूटर साइंस में इंजीनियरिंग करना चाहता है। वित्त, यातायात आदि जैसे कई कारकों के कारण, उसके पास जाहिर तौर पर कॉलेजों के दो विकल्प हैं - CMRIT और MVJ इंजीनियरिंग कॉलेज। कुल मिलाकर इनमें से कौन सा कॉलेज चुनना बुद्धिमानी होगी?
Ans: नमस्ते सयंतन।
दोनों कॉलेज शैक्षणिक और नौकरी के दृष्टिकोण से एकदम सही हैं। इनमें से किसी एक का सुझाव देना कठिन है। इसलिए अधिक जानकारी के लिए व्यक्तिगत रूप से कॉलेज जाएँ। लेकिन मैं आपको CMRIT के बजाय MVJ चुनने के लिए कहता हूँ। फिर भी अंतिम निर्णय कॉलेजों का दौरा करने के बाद आप पर निर्भर करता है।
अगर आपको जवाब पसंद आया, तो कृपया मुझे फ़ॉलो करें और लाइक करें।
राधेश्याम

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Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1063 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Nov 24, 2024

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Career
यदि संयोगवश मैं गणित की किसी परीक्षा में असफल हो जाऊं, तो क्या इससे मेडिकल कॉलेज में प्रवेश के समय मेरे पिछले पीसीबी परीक्षा के अंकों पर असर पड़ेगा?
Ans: नमस्ते मानव
तुम बिना किसी कारण के नकारात्मक दिशा में क्यों सोचते हो? अगर तुम अच्छे से पढ़ाई करोगे तो तुम गणित में अच्छे अंक प्राप्त कर सकते हो। सकारात्मक सोचो। कृपया अभी क्रमचय संयोजन सिद्धांत काम नहीं करता। बस परीक्षा पर ध्यान केंद्रित करो। अगर सबसे खराब स्थिति आती है, तो कृपया हमसे फिर से संपर्क करें। हमें उस समय आपकी मदद करने में खुशी होगी। (आपके पीसीबी परीक्षा के अंकों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।)
आगामी परीक्षा के लिए शुभकामनाएँ।

अगर आपको जवाब पसंद आया, तो कृपया मुझे फ़ॉलो करें और लाइक करें।
राधेश्याम

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Kanchan

Kanchan Rai  |407 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 24, 2024

Asked by Anonymous - Nov 24, 2024English
Relationship
एक वृद्ध पुरुष युवा महिलाओं को कैसे आकर्षित कर सकता है?
Ans: किसी को आकर्षित करना, चाहे वह किसी भी उम्र का हो, प्रामाणिकता और आपसी सम्मान से शुरू होता है। अगर कोई बड़ा आदमी किसी छोटी उम्र की महिला के साथ संबंध बनाने में दिलचस्पी रखता है, तो सार्थक संबंधों को बढ़ावा देने वाले गुणों पर ध्यान देना ज़रूरी है। युवा महिलाएँ अक्सर स्थिरता, आत्मविश्वास और जीवन के अनुभव की ओर आकर्षित होती हैं जो एक बड़ा आदमी ला सकता है, लेकिन मुख्य बात यह है कि इन गुणों को बिना किसी दिखावे या अहंकार के पेश किया जाए।

आत्म-जागरूकता और भावनात्मक परिपक्वता में निहित आत्मविश्वास विशेष रूप से आकर्षक हो सकता है। इसका मतलब उपलब्धियों या धन का दिखावा करना नहीं है, बल्कि खुद के बारे में वास्तविक भावना और जीवन में आप क्या चाहते हैं, इस बारे में स्पष्टता प्रदर्शित करना है। भावनात्मक परिपक्वता - दयालुता, धैर्य और अच्छे संचार के माध्यम से व्यक्त की गई - सार्थक बातचीत के लिए एक सुरक्षित और आकर्षक स्थान बनाती है।

समान रूप से महत्वपूर्ण है गहरे स्तर पर जुड़ने की क्षमता। साझा रुचियां, उसकी व्यक्तिगतता के लिए सम्मान और उसके विश्वदृष्टिकोण से जुड़ने की इच्छा बहुत आगे तक जाती है। रिश्ते तब पनपते हैं जब दोनों व्यक्ति मूल्यवान महसूस करते हैं और उनकी बात सुनी जाती है। एक वृद्ध पुरुष को एक युवा महिला से उसके अनुभवों और आकांक्षाओं के बारे में जिज्ञासा के साथ संपर्क करना चाहिए, साथ ही अपने दृष्टिकोण को इस तरह से प्रस्तुत करना चाहिए कि वह संबंध को हावी होने के बजाय समृद्ध करे।

संभावित सामाजिक धारणाओं की समझ के साथ इस तरह के गतिशील से संपर्क करना भी महत्वपूर्ण है। जबकि उम्र के अंतर वाले रिश्तों को तेजी से स्वीकार किया जा रहा है, वे अक्सर धारणाओं या निर्णयों के साथ आते हैं। इस संदर्भ में एक मजबूत रिश्ते की नींव यह सुनिश्चित करने में निहित है कि संबंध समान, परस्पर सम्मानजनक और शक्ति असंतुलन से मुक्त महसूस हो।

अंत में, शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य बनाए रखना समग्र आकर्षण में योगदान देता है। जब कोई पुरुष अपनी भलाई को प्राथमिकता देता है, तो यह न केवल उसके आत्मविश्वास को बढ़ाता है बल्कि यह संकेत भी देता है कि वह खुद को और अपने रिश्तों को महत्व देता है। किसी भी रिश्ते में आकर्षण बहुआयामी होता है, जिसमें बाहरी गुण और चरित्र की आंतरिक समृद्धि दोनों शामिल होते हैं।

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