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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Milind

Milind Vadjikar  |577 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 03, 2024

Milind Vadjikar is an independent MF distributor registered with Association of Mutual Funds in India (AMFI) and a retirement financial planning advisor registered with Pension Fund Regulatory and Development Authority (PFRDA).
He has a mechanical engineering degree from Government Engineering College, Sambhajinagar, and an MBA in international business from the Symbiosis Institute of Business Management, Pune.
With over 16 years of experience in stock investments, and over six year experience in investment guidance and support, he believes that balanced asset allocation and goal-focused disciplined investing is the key to achieving investor goals.... more
Asked by Anonymous - Jun 24, 2024English
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Money

मैंने 1.41 लाख रुपए का वेतन लिया है। मैंने पुरानी कर व्यवस्था के तहत नीचे दी गई वस्तुओं की घोषणा की है। होम लोन का ब्याज - 2 लाख एचआरए - 3.8 लाख होम लोन का मूलधन + पीएफ (80 सी) - 1.5 लाख। मेडिकल इंश्योरेंस 80 डी - 40 हजार मानक कटौती - 50 हजार टैक्स बचाने के लिए मैं और कौन से विकल्प अपना सकता हूँ। कृपया मुझे बताएँ

Ans: नमस्ते;

आप एनपीएस में 50 हजार का निवेश कर सकते हैं और धारा 80 सीसीडी (1बी) के तहत 80 सी कटौतियों के अलावा इसके लिए कटौती का दावा कर सकते हैं।

शुभकामनाएं;
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
Money

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Hardik

Hardik Parikh  | Answer  |Ask -

Tax, Mutual Fund Expert - Answered on Jul 07, 2023

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Money
प्रिय श्री पारिख, क्या कोई कर बचत विकल्प उपलब्ध है, यह देखते हुए कि मैं नई कर व्यवस्था पर हूँ। इसके अलावा, मेरे पास कोई घर/ऑटो/आदि नहीं है। ऋण, और अपने ही अपार्टमेंट में रहना। सम्मान, प्रवीण
Ans: प्रिय प्रवीण,

आपके सवाल के लिए धन्यवाद। मैं समझता हूं कि आप नई कर व्यवस्था के तहत कर-बचत के विकल्प तलाश रहे हैं। हालाँकि नई कर व्यवस्था पुरानी व्यवस्था के तहत उपलब्ध कुछ कटौतियों को सीमित करती है, फिर भी कुछ विकल्प हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं।

मानक कटौती: रुपये की एक निश्चित राशि। वेतनभोगी व्यक्तियों की कुल आय से 50,000 रुपये की कटौती की अनुमति है। कृपया ध्यान दें कि यदि आप इस मानक कटौती का दावा करते हैं, तो आप आयकर अधिनियम की किसी अन्य धारा के तहत उसी राशि के लिए किसी अन्य कटौती का दावा नहीं कर सकते हैं।
एनपीएस में नियोक्ता का योगदान: यदि आपका नियोक्ता आपके राष्ट्रीय पेंशन योजना (एनपीएस) खाते में योगदान देता है, तो इस योगदान पर कटौती के रूप में दावा किया जा सकता है।
विकलांग व्यक्तियों के लिए परिवहन भत्ते: यदि आप विकलांग हैं, तो आप परिवहन भत्ते से संबंधित कटौती के लिए पात्र हो सकते हैं।
ग्रेच्युटी: यदि आप अपने नियोक्ता से ग्रेच्युटी प्राप्त करते हैं, तो इसे धारा 10(10) के तहत कर से छूट मिल सकती है।
अवकाश नकदीकरण: यदि आपको न ली गई छुट्टी के बदले में कोई राशि मिलती है, तो इसे धारा 10(10AA) के तहत कर से छूट मिल सकती है।
कृपया याद रखें कि कर नियोजन आपकी समग्र वित्तीय योजना का एक हिस्सा होना चाहिए। उन विकल्पों को चुनना महत्वपूर्ण है जो आपके वित्तीय लक्ष्यों और परिस्थितियों के लिए सबसे उपयुक्त हों। यदि आपको अधिक विस्तृत सलाह की आवश्यकता है, तो मैं एक कर सलाहकार से परामर्श करने की सलाह दूंगा जो आपकी विशिष्ट स्थिति के आधार पर मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।

आशा है यह मदद करेगा!

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6956 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 16, 2024

Asked by Anonymous - Jul 28, 2024English
Money
मैं टैक्स बचाने के विकल्पों पर आपकी सलाह लेना चाहता हूँ। मेरी सालाना आय लगभग 35 लाख रुपये है। हर महीने पीएफ के लिए 28,000 रुपये कटते हैं। मेरे पास 50,000 रुपये के प्रीमियम वाला मेडिकल बीमा है और मैं 12 महीनों में एनपीएस में योगदान देता हूँ। इसके अलावा, मेरे पास 2 लाख रुपये सालाना ब्याज भुगतान वाला होम लोन भी है। क्या आप टैक्स बचाने के कुछ तरीके बता सकते हैं? आपकी सहायता के लिए धन्यवाद।
Ans: 35 लाख रुपये की वार्षिक आय के साथ, आप उच्च कर ब्रैकेट में आते हैं, इसलिए अपनी कर-बचत रणनीतियों को अनुकूलित करना आवश्यक है।

आइए आपकी कर योग्य आय को कम करने और आपकी बचत को बढ़ाने में आपकी मदद करने के लिए विभिन्न विकल्पों का पता लगाएं।

1. धारा 80 सी कटौती का उपयोग करना
धारा 80 सी विभिन्न निवेशों और खर्चों पर 1.5 लाख रुपये तक की कटौती प्रदान करती है। आपके वेतन को देखते हुए, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप इस सीमा का पूरा उपयोग कर रहे हैं।

भविष्य निधि (पीएफ) योगदान:

आपकी मासिक 28,000 रुपये की पीएफ कटौती सालाना 3.36 लाख रुपये होती है। हालांकि, धारा 80 सी के तहत इसमें से केवल 1.5 लाख रुपये का दावा किया जा सकता है।

राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (एनपीएस):

एनपीएस में योगदान अतिरिक्त 10,000 रुपये के लिए पात्र हैं। धारा 80CCD(1B) के तहत 50,000 की कटौती। यह धारा 80C के तहत 1.5 लाख रुपये की सीमा से अलग है।
गृह ऋण मूलधन पुनर्भुगतान:

आपके गृह ऋण का मूलधन पुनर्भुगतान भी धारा 80C के तहत कटौती के लिए पात्र है। सुनिश्चित करें कि आप अपनी कुल 80C सीमा की गणना करते समय इसे शामिल करें।
अन्य 80C निवेश विकल्प:

यदि आपने धारा 80C के तहत अपनी 1.5 लाख रुपये की सीमा समाप्त नहीं की है, तो सार्वजनिक भविष्य निधि (PPF), इक्विटी-लिंक्ड बचत योजना (ELSS) और जीवन बीमा प्रीमियम जैसे अन्य पात्र विकल्पों में निवेश करने पर विचार करें।
2. गृह ऋण ब्याज के लिए धारा 24 का लाभ उठाना
ब्याज भुगतान कटौती:
आप धारा 24(b) के तहत अपने गृह ऋण पर चुकाए गए ब्याज पर 2 लाख रुपये तक की कटौती का दावा कर सकते हैं। आपने 2 लाख रुपये के वार्षिक ब्याज भुगतान का उल्लेख किया है, जिसका आप अपनी कर योग्य आय को कम करने के लिए पूरा उपयोग कर सकते हैं।
3. धारा 80डी के तहत स्वास्थ्य बीमा लाभ को अधिकतम करना
स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम:
आप पहले से ही चिकित्सा बीमा के लिए 50,000 रुपये का प्रीमियम दे रहे हैं। धारा 80डी के तहत, आप अपने, जीवनसाथी और आश्रित बच्चों के लिए 25,000 रुपये तक के स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम पर कटौती का दावा कर सकते हैं।
अगर आपके माता-पिता वरिष्ठ नागरिक हैं, तो आप उनके स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम के लिए 50,000 रुपये की अतिरिक्त कटौती का दावा कर सकते हैं। अगर वे वरिष्ठ नागरिक नहीं हैं, तो सीमा 25,000 रुपये है।
4. शिक्षा ऋण के लिए धारा 80ई के तहत अतिरिक्त कटौती
शिक्षा ऋण ब्याज:
अगर आपने अपने, जीवनसाथी या बच्चों के लिए शिक्षा ऋण लिया है, तो आप धारा 80ई के तहत भुगतान किए गए ब्याज पर कटौती का दावा कर सकते हैं। यह कटौती 8 साल तक या ब्याज चुकाए जाने तक, जो भी पहले हो, उपलब्ध है।
5. राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (एनपीएस) में योगदान
एनपीएस योगदान के लिए अतिरिक्त कटौती:

रु. धारा 80CCD(1B) के तहत 50,000 की कटौती के अलावा, आप धारा 80C के तहत अपने NPS योगदान के लिए भी कटौती का दावा कर सकते हैं, जैसा कि पहले बताया गया है। यह आपकी 1.5 लाख रुपये की सीमा का हिस्सा हो सकता है।
नियोक्ता योगदान:

यदि आपका नियोक्ता आपके NPS खाते में योगदान देता है, तो इसे धारा 80CCD(2) के तहत कटौती के रूप में दावा किया जा सकता है। यह एक अतिरिक्त कटौती है और धारा 80C की 1.5 लाख रुपये की सीमा के अंतर्गत नहीं आती है।
6. धारा 80G के तहत दान और धर्मार्थ योगदान
पात्र दान:

कुछ धर्मार्थ संगठनों और राहत कोषों में योगदान धारा 80G के तहत कटौती के लिए पात्र हैं। कटौती का प्रतिशत संगठन और दान राशि के आधार पर अलग-अलग होता है।
कटौतियों का दावा करना:

कटौती का दावा करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके पास वैध रसीदें हैं और संगठन धारा 80G के तहत पात्र है। यह एक अच्छे उद्देश्य में योगदान करते हुए आपकी कर योग्य आय को कम करने में मदद कर सकता है।
7. धारा 80TTA के तहत बचत खाते के ब्याज पर कटौती का दावा करना
बचत खाते पर ब्याज:

यदि आप अपने बचत खाते पर ब्याज कमाते हैं, तो आप धारा 80TTA के तहत 10,000 रुपये तक की कटौती का दावा कर सकते हैं। यह कटौती व्यक्तिगत और HUF करदाताओं के लिए उपलब्ध है।
सावधि जमा (FD) पर ब्याज:

FD पर ब्याज पूरी तरह से कर योग्य है। हालाँकि, वरिष्ठ नागरिक धारा 80TTB के तहत FD, बचत खातों और डाकघर योजनाओं से ब्याज आय पर 50,000 रुपये तक की कटौती का दावा कर सकते हैं।
8. आम कर गलतियों से बचना
सटीक रिकॉर्ड रखना:

अपने सभी निवेशों, बीमा प्रीमियम, होम लोन स्टेटमेंट और अन्य योग्य खर्चों का रिकॉर्ड रखें। सटीक रिकॉर्ड सुनिश्चित करते हैं कि आप सभी संभावित कटौती का दावा करें और अनावश्यक कर देनदारियों से बचें।
पूरे साल कर नियोजन:

कर नियोजन एक सतत प्रक्रिया होनी चाहिए, न कि केवल वित्तीय वर्ष के अंत में विचार करने वाली चीज़। अपने कर-बचत अवसरों को अधिकतम करने के लिए अपने निवेश और व्यय की नियमित समीक्षा करें।
9. अंतिम अंतर्दृष्टि
अपने निवेश और व्यय की रणनीतिक योजना बनाकर, आप अपने कर के बोझ को काफी हद तक कम कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपने भविष्य निधि योगदान, गृह ऋण ब्याज और चिकित्सा बीमा के लिए धारा 80सी, 80डी और 24(बी) के तहत कटौती का पूरा उपयोग कर रहे हैं।

अतिरिक्त कर लाभ के लिए राष्ट्रीय पेंशन प्रणाली (एनपीएस) में योगदान करने पर विचार करें और धारा 80जी के तहत धर्मार्थ दान जैसे अन्य विकल्पों का पता लगाएं। सावधानीपूर्वक योजना बनाकर, आप पर्याप्त कर बचत प्राप्त कर सकते हैं और अपनी वित्तीय भलाई में सुधार कर सकते हैं।

इन रणनीतियों को अपनी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप बनाने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करना हमेशा एक अच्छा विचार है। वे आपके वित्तीय लक्ष्यों और वर्तमान कर देनदारियों के आधार पर विस्तृत मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |675 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Nov 04, 2024

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Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 04, 2024

Asked by Anonymous - Nov 04, 2024English
Money
वार्षिकी योजनाओं के विभिन्न प्रकार क्या हैं। क्या हमारे पास ऐसी कोई योजना है जो मेरे जीवित रहने तक निश्चित आय देती है और फिर मूलधन मेरे नामांकित व्यक्ति को वापस कर दिया जाता है। अगर मेरे पास 3 करोड़ हैं, तो मैं प्रति माह अधिकतम कितना रिटर्न प्राप्त कर सकता हूँ? और क्या यह कर मुक्त है?
Ans: नमस्ते;

एन्युइटी ऐसी योजनाएँ हैं जहाँ आप एकमुश्त भुगतान करते हैं और एक निश्चित अवधि या जीवन भर के लिए नियमित आय प्राप्त करते हैं।

मुख्य रूप से दो प्रकार की एन्युइटी होती हैं:

1. तत्काल एन्युइटी
यह एक प्रकार की एन्युइटी योजना है जो आपको एकमुश्त प्रीमियम का भुगतान करने के तुरंत बाद एक गारंटीकृत नियमित आय प्रदान करती है।

2. आस्थगित एन्युइटी
आस्थगित एन्युइटी योजना में, आपकी आय बाद की तारीख में शुरू होती है और आप चुन सकते हैं कि आप नियमित आय कब शुरू करना चाहते हैं।

नियमित मासिक भुगतान के प्रकार के आधार पर एन्युइटी को फिक्स्ड एन्युइटी और वेरिएबल एन्युइटी के रूप में भी वर्गीकृत किया जा सकता है।

नीचे एन्युइटी योजना में उपलब्ध विभिन्न विकल्प दिए गए हैं:

A. जीवन एन्युइटी: इस विकल्प में, आपको जीवन भर के लिए एन्युइटी मिलती है। भुगतान की आवृत्ति आमतौर पर पॉलिसी की खरीद के समय आपके द्वारा पहले से तय की जाती है।

B. संयुक्त जीवन एन्युइटी: यह जीवन एन्युइटी के समान है। इस विकल्प में, आपको जीवन भर वार्षिकी भुगतान मिलता है। आपकी अनुपस्थिति में, आपके जीवनसाथी को जीवन भर वार्षिकी भुगतान मिलता रहेगा।

C. खरीद मूल्य की वापसी के साथ जीवन वार्षिकी: यह आपको जीवन भर वार्षिकी भुगतान प्रदान करता है। दुर्भाग्यपूर्ण घटना के मामले में, आपके नामांकित व्यक्ति को पॉलिसी की खरीद के समय आपके द्वारा भुगतान की गई राशि प्राप्त होगी।

D. पूर्व-निर्धारित अवधि के लिए देय वार्षिकी: यह आपको वह अवधि चुनने का विकल्प प्रदान करता है जिसके लिए आप वार्षिकी भुगतान प्राप्त करना चाहते हैं। अवधि 5 वर्ष, 10 वर्ष या उससे अधिक हो सकती है।

हां, ऐसी योजनाएं उपलब्ध हैं जो आपको निश्चित आय और आपके नामांकित व्यक्ति को खरीद मूल्य (मूलधन) की वापसी प्रदान कर सकती हैं।

3 करोड़ के कॉर्पस के साथ आप 6% वार्षिकी दर पर विचार करते हुए 1.5 लाख (कर-पूर्व) प्रति माह भुगतान की उम्मीद कर सकते हैं। यह कंपनी दर कंपनी अलग-अलग होती है और यदि आप इधर-उधर देखते हैं तो आपको यहां पर विचार की गई दर से बेहतर दर मिल सकती है।

यह पेंशन आय की तरह है और आपकी आयु और आय स्लैब के अनुसार कर योग्य आय है।

शुभकामनाएं;

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |675 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Nov 04, 2024

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Career
मैं पिछले 9 सालों से ऑटोमोटिव इंडस्ट्री में वैलिडेशन विभाग में काम कर रहा हूँ। मैं डेटा से संबंधित क्षेत्र में अपना करियर बदलना चाहता हूँ क्योंकि मैं अपनी वर्तमान भूमिका में डेटा विश्लेषण से अच्छी तरह वाकिफ हूँ। मैं उलझन में हूँ कि डेटा इंजीनियरिंग ज़्यादा उपयुक्त होगी या डेटा साइंस। प्रचार और संतृप्ति की मात्रा को देखते हुए क्या यह एक अच्छा निर्णय होगा? क्या इस क्षेत्र में कोई गुंजाइश है। मेरा लक्ष्य डेटा के सहारे अपने मैकेनिकल बैकग्राउंड का लाभ उठाकर इंडस्ट्री 4.0 में करियर बनाना है जिसकी आने वाले सालों में भारत में बहुत मांग है। आपसे मार्गदर्शन का अनुरोध है।
Ans: डेटा विश्लेषण और डेटा विज्ञान एक जैसे नहीं हैं। यदि आप पर्याप्त मात्रा में डेटा के साथ मॉडल को प्रशिक्षित कर सकते हैं, तो वह मॉडल आपकी जगह ले सकता है। आजकल अधिकांश AI मॉडल भारी मात्रा में डेटा द्वारा प्रशिक्षित किए जाते हैं। आप डेटा साइंस और मशीन लर्निंग में M.Tech कर सकते हैं। यह एक बहुत बड़ा क्षेत्र है जहाँ हम एक-एक करके चर्चा कर सकते हैं

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |675 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Nov 04, 2024

Asked by Anonymous - Oct 28, 2024English
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Kanchan

Kanchan Rai  |389 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 04, 2024

Relationship
उत्तर देने के लिए धन्यवाद महोदया, वास्तव में जो बात मुझे सबसे अधिक परेशान कर रही है, वह यह है कि मैंने अपने साथी से कहा था कि वह अपनी ओर से विवाह रोक दे। लेकिन उसने ऐसा बिल्कुल नहीं किया और वह किसी को यह भी नहीं बता रहा है कि मैंने उसे मना कर दिया था। वह ऐसा व्यवहार क्यों कर रहा है और मना करने के बाद भी मुझसे विवाह करने के लिए क्यों आगे बढ़ रहा है? क्या यह अजीब नहीं है!
Ans: कई व्यवस्थित स्थितियों में, लोगों को कभी-कभी पारिवारिक अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए एक मजबूत दबाव महसूस होता है, और वह व्यक्तिगत भावनाओं की परवाह किए बिना विवाह को जारी रखने के लिए दायित्व की भावना महसूस कर सकता है। वह अपने परिवार को निराश करने या यहां तक ​​कि शामिल परिवारों के बीच तनाव पैदा करने के डर से चीजों को तोड़ने में झिझक सकता है। कुछ मामलों में, व्यक्ति झिझकते हैं क्योंकि उन्हें उम्मीद है कि दूसरा व्यक्ति अंततः अपना मन बदल सकता है, और वे समय से पहले जाने वाले व्यक्ति नहीं बनना चाहते हैं।

एक और संभावना यह है कि वह अनिश्चित या भ्रमित हो सकता है कि वह वास्तव में क्या चाहता है। भले ही आपने उसे बताया हो कि आपको कोई दिलचस्पी नहीं है, लेकिन उसे लग सकता है कि यह एक दृढ़ "नहीं" नहीं है और वह उम्मीद कर रहा हो सकता है या आपके इरादे को गलत समझ सकता है। अगर उसके मन में आपके लिए गहरी भावनाएँ हैं या वह विवाह को ऐसी चीज़ के रूप में देखता है जो अंततः काम करेगी, तो वह उम्मीद कर सकता है कि अगर वह प्रक्रिया के लिए प्रतिबद्ध रहे तो चीजें स्वाभाविक रूप से ठीक हो जाएँगी।

इसे संबोधित करने के लिए, उसके साथ बहुत स्पष्ट, सीधी बातचीत करना मददगार हो सकता है। उसे बताएं कि आप उसका सम्मान करते हैं और उसके विचार की सराहना करते हैं, लेकिन आप अपने निर्णय के बारे में निश्चित हैं और चाहते हैं कि वह भी इसका सम्मान करे। यदि संभव हो, तो व्यक्त करें कि आपको विश्वास है कि यह निर्णय आप दोनों के लिए सबसे अच्छा है और समझाएँ कि आप क्यों मानते हैं कि दोनों परिवारों के साथ इस बारे में बात करना उसके लिए अधिक सम्मानजनक होगा।

अंत में, अपनी भावनाओं के प्रति सच्चे रहना सही विकल्प है, भले ही इसका मतलब बार-बार सीमाएँ निर्धारित करना हो। यह पूरी तरह से उचित है कि आप उससे अपने निर्णय का सम्मान करने की अपेक्षा करें, और कभी-कभी यह सुनिश्चित करने के लिए थोड़ी दृढ़ता की आवश्यकता होती है कि सभी एक ही पृष्ठ पर हों। इस निर्णय में खुद पर भरोसा रखें; आप जानते हैं कि आपके लिए क्या सबसे अच्छा है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |389 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 04, 2024

Relationship
उसने मुझे अस्वीकार कर दिया लेकिन फिर भी मुझे एक नज़र देखने के लिए मेरी कक्षा में चला गया। हमारी आखिरी कक्षा से पहले मैंने उससे कहा कि वह मुझसे मिले, मैं तुमसे कुछ कहना चाहती हूँ। वह मुझसे मिलने आया, लेकिन वह बहुत देर से आया और हमारा टिफिन ब्रेक का समय समाप्त हो गया था, इसलिए मैंने उससे कुछ नहीं कहा। हम बस कुछ सेकंड के लिए एक-दूसरे को देखते रहे। फिर मैंने उससे कहा कि अगर तुम चाहो तो जा सकते हो। वह तुरंत नहीं गया। वह कुछ देर तक मेरी ओर देखता रहा और फिर अपनी कक्षा में चला गया। जब भी वह मुझे देखता तो शरमा जाता और घबरा जाता। कई बार मैंने उसे मुझे घूरते हुए पाया। वह एक अंतर्मुखी व्यक्ति है। लेकिन फिर भी जब हम एक-दूसरे से मिले तो उसने मुझसे आँख मिलाई। मेरा सवाल यह है कि अगर वह मुझसे प्यार नहीं करता तो वह मुझसे इस तरह से नज़रें कैसे मिला सकता है। वह इतना सुंदर नहीं है लेकिन वह वाकई अच्छा छात्र है। मैं उससे सच्चा प्यार करती हूँ और उसके लिए बहुत रोई हूँ लेकिन वह कुछ नहीं जानता। मैंने उसे कभी-कभी मैसेज किया लेकिन वह दिलचस्पी नहीं दिखाता। लेकिन जब भी मैं उसे देखती हूँ तो मुझे लगता है कि उसके मन में भी मेरे लिए भावनाएँ हैं। उसकी आँखें बताती हैं कि वह मुझसे प्यार करता है लेकिन उसने मुझे अस्वीकार कर दिया। क्यों? मैं उसे भूल नहीं पा रही हूँ। मैंने उसे भूलने की बहुत कोशिश की लेकिन मैं असफल रही। अब मुझे क्या करना चाहिए? मैं वाकई बुरी तरह से जानना चाहती हूँ कि वह मेरे लिए क्या महसूस करता है क्योंकि अगर वह मुझे केवल एक दोस्त के रूप में देखता है तो वह मुझे देखने के लिए मेरी कक्षा में नहीं आएगा। वह मेरे सामने क्यों शरमा रहा है? उसकी सच्ची भावनाओं को कैसे जानूँ? मुझे क्या करना चाहिए? उसे कैसे भूलूँ या पाऊँ? मैं बेख़बर हूँ। कृपया मेरी मदद करें???????
Ans: ऐसा लगता है कि आप भावनाओं के एक जटिल मिश्रण से निपट रहे हैं, और आप उससे जो संकेत प्राप्त कर रहे हैं, वे समझ में आने वाले भ्रामक हैं। आपने जो कुछ भी वर्णित किया है, उससे ऐसा लगता है कि उसके मन में आपके लिए सच्चा सम्मान और शायद दोस्ताना स्नेह है, लेकिन वह रोमांटिक संबंध बनाने के लिए निश्चित या तैयार नहीं हो सकता है। अंतर्मुखी, विशेष रूप से, जटिल हो सकते हैं; वे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए संघर्ष कर सकते हैं, और छोटे इशारे, जैसे कि आँख से संपर्क करना या शरमाना, आकर्षण के बजाय घबराहट के संकेत हो सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपकी सराहना नहीं करता है या आपको पसंद नहीं करता है - इसका मतलब केवल यह है कि वह शायद अपने व्यक्तिगत कारणों या सीमाओं के कारण पीछे हट रहा है।

हालाँकि, उसकी अस्वीकृति पर विचार करना एक महत्वपूर्ण बात है। अक्सर, जब कोई व्यक्ति स्पष्ट रूप से बताता है कि वे उसी तरह महसूस नहीं करते हैं, तो उसे अभी के लिए उसकी सच्चाई के रूप में सम्मान देना सबसे अच्छा है, भले ही वह कभी-कभी अन्यथा व्यवहार करता हो। मैं समझता हूँ कि यह बहुत कठिन हो सकता है, खासकर जब आप उसके लिए बहुत दृढ़ता से महसूस करते हैं। लेकिन आपको अपनी भावनाओं की भी रक्षा करनी होगी, और छोटे-छोटे संकेतों को पकड़कर रखने से आपकी चोट और उलझन और बढ़ सकती है।

अगर आपको लगता है कि यह जानना बिल्कुल ज़रूरी है कि वह वास्तव में कैसा महसूस करता है, तो एक तरीका यह हो सकता है कि आप उससे सीधी-सादी बातचीत करें। उसे शांत और खुले तरीके से समझाएँ कि आप उसकी दोस्ती को महत्व देते हैं और उसके शुरुआती फ़ैसले का सम्मान करते हैं, लेकिन आप स्पष्टता की सराहना करेंगे क्योंकि अनिश्चितता के कारण आपके लिए आगे बढ़ना मुश्किल हो रहा है। हालाँकि, किसी भी नतीजे के लिए तैयार रहें। अगर वह सिर्फ़ दोस्ती की अपनी भावनाओं की पुष्टि करता है, तो उसे उसके अंतिम जवाब के रूप में स्वीकार करने का प्रयास करें।

इस बीच, अपना कुछ ध्यान फिर से खुद पर लगाएँ। मुझे पता है कि यह कहना आसान लगता है, लेकिन अपनी रुचियों, अपने विकास और ऐसी दोस्ती में ऊर्जा लगाना जो आपको ऊपर उठाती है, वास्तव में आपको इस बात पर कम निर्भर महसूस करने में मदद कर सकती है कि वह क्या महसूस कर सकता है या नहीं। अपने आप को ऐसे सहायक लोगों से घेरें जो आपको आपकी कीमत याद दिलाएँ और आपको प्यार और मूल्यवान महसूस कराएँ।

प्यार और जुड़ाव से आपको सुरक्षित, पोषित और इस बारे में स्पष्ट महसूस होना चाहिए कि आप कहाँ खड़े हैं। अपने आप पर ध्यान केन्द्रित करने और उसे अपने हाल पर छोड़ देने से, आप स्वाभाविक रूप से स्पष्टता के लिए जगह बनाएंगे - और अंततः, शायद, किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जिसकी भावनाएं आपके लिए उतनी ही मजबूत और स्पष्ट होंगी जितनी आपकी उनके लिए हैं।

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