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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6986 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 24, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
RASHITA Question by RASHITA on Mar 26, 2024English
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Money

कृपया 35 वर्ष की आयु के व्यक्ति के लिए तीन दीर्घकालिक म्यूचुअल फंड सुझाएं, जिनकी आय 1.25 लाख प्रति माह है और जो 35000 प्रति माह निवेश करना चाहते हैं क्योंकि वह पहली बार निवेशक हैं, यथाशीघ्र

Ans: 1.25 लाख की मासिक आय और 35,000 की मासिक निवेश क्षमता वाले 35 वर्षीय पहली बार के निवेशक के लिए, यहाँ तीन म्यूचुअल फंड हैं जो दीर्घकालिक निवेश के लिए उपयुक्त हैं:

लार्ज कैप फंड:
क्यों: ये फंड बड़ी, अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं जिनका स्थिर विकास का ट्रैक रिकॉर्ड है। वे अपेक्षाकृत कम अस्थिर हैं और नए निवेशकों के लिए एक अच्छा शुरुआती बिंदु प्रदान करते हैं।
संभावित विकल्प: लार्ज कैप इक्विटी फंड जिनका लगातार प्रदर्शन इतिहास और कम व्यय अनुपात है।
मल्टी-कैप फंड:
क्यों: इन फंडों में मार्केट कैप में निवेश करने की लचीलापन है, यानी बड़े, मध्यम और छोटे-कैप स्टॉक में। यह विविधीकरण जोखिम का प्रबंधन करते हुए पूंजी वृद्धि में मदद कर सकता है।
संभावित विकल्प: मल्टी-कैप फंड जिनके पास बाजार चक्रों में लगातार रिटर्न देने का सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड है।
संतुलित लाभ फंड:
क्यों: ये फंड बाजार मूल्यांकन के आधार पर इक्विटी-ऋण आवंटन को गतिशील रूप से प्रबंधित करते हैं। तेजी वाले बाजारों में, वे इक्विटी एक्सपोजर बढ़ा सकते हैं, जबकि मंदी वाले बाजारों में, वे संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करते हुए ऋण की ओर जा सकते हैं। संभावित विकल्प: संतुलित एडवांटेज फंड जिसमें अनुशासित निवेश रणनीति और विकास के साथ-साथ पूंजी संरक्षण पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। निवेश करने से पहले फंड के पिछले प्रदर्शन, फंड मैनेजर के अनुभव, व्यय अनुपात और फंड हाउस की प्रतिष्ठा पर विचार करना याद रखें। इसके अतिरिक्त, समय-समय पर पोर्टफोलियो की समीक्षा और पुनर्संतुलन करने से इसे आपके दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित करने में मदद मिल सकती है। अपनी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करना उचित है। निवेश करने में खुशी हो!
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Ulhas

Ulhas Joshi  |279 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Mar 05, 2024

Asked by Anonymous - Mar 04, 2024English
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मेरी पत्नी 10 साल से अधिक लंबी अवधि के लिए म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहती है। उनकी उम्र 39 साल है और उनका रिस्क प्रोफाइल ज्यादा है। वर्तमान में उनके पास आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल इक्विटी एंड में 2000 रुपये का एसआईपी है। ऋण निधि. वह आगे 5000 रुपये का अतिरिक्त एसआईपी करना चाहती है। इस मौजूदा बाजार की अस्थिरता में, कृपया कुछ अच्छे फंड सुझाएं।
Ans: नमस्ते & मुझे लिखने के लिए धन्यवाद.

आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल इक्विटी और amp; डेट फंड एक अच्छा फंड है, जो इक्विटी और इक्विटी दोनों में निवेश करता है। ऋृण। यह देखते हुए कि आपकी जोखिम प्रोफ़ाइल ऊंची है & निवेश की अवधि 10 वर्ष है, आप इस फंड में निवेश बंद करने पर विचार कर सकते हैं। इसके बजाय आईसीआईसीआई फोकस्ड इक्विटी फंड में एसआईपी शुरू करें।

अन्य 5,000 रुपये के लिए, आप डीएसपी टॉप 100 फंड और amp; प्रत्येक में 2,500 रुपये का एसआईपी शुरू कर सकते हैं। कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही रास्ते पर हैं, समय-समय पर पुनर्संतुलन आवश्यक है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6986 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 27, 2024

Asked by Anonymous - Aug 27, 2024English
Money
नमस्ते सर, मेरी उम्र 47 साल है। मैं रिटायरमेंट के लिए 10 साल की अवधि के लिए हर महीने 30000 निवेश करना चाहता हूँ। क्या आप मुझे 5 म्यूचुअल फंड बता सकते हैं जहाँ मैं 6000 प्रत्येक का निवेश कर सकता हूँ?
Ans: 47 साल की उम्र में, आप अगले 10 सालों में 30,000 रुपये मासिक निवेश करने की योजना बना रहे हैं, जिसमें आपका प्राथमिक लक्ष्य रिटायरमेंट है। यह दृष्टिकोण सराहनीय है क्योंकि यह एक मजबूत रिटायरमेंट कॉर्पस बनाने के लिए आवश्यक अनुशासित, दीर्घकालिक निवेश रणनीति के साथ संरेखित है।

म्यूचुअल फंड में विविधता
पांच अलग-अलग म्यूचुअल फंड में 6,000 रुपये प्रति महीने के निवेश के साथ निवेश करना एक स्मार्ट कदम है। यह विविधीकरण प्रदान करता है, जो जोखिमों को कम करने में मदद करता है और एक संतुलित पोर्टफोलियो प्रदान करता है। यहाँ बताया गया है कि आप कैसे विविधता ला सकते हैं:

लार्ज-कैप इक्विटी फंड: लार्ज-कैप फंड अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं जिनकी बाजार में अच्छी उपस्थिति है। इन कंपनियों का स्थिर रिटर्न का इतिहास रहा है, जो आपके पोर्टफोलियो में सुरक्षा जाल प्रदान कर सकता है। आपके निवेश का एक महत्वपूर्ण हिस्सा यहाँ आवंटित किया जाना चाहिए, क्योंकि यह स्थिरता सुनिश्चित करता है।

मिड-कैप इक्विटी फंड: मिड-कैप फंड उन कंपनियों में निवेश करते हैं जो अपने विकास के चरण में हैं। वे लार्ज-कैप फंड की तुलना में अधिक विकास क्षमता प्रदान करते हैं, लेकिन थोड़ा अधिक जोखिम के साथ। अपने निवेश का एक हिस्सा यहाँ आवंटित करने से आपके पोर्टफोलियो में विकास क्षमता बढ़ सकती है।

स्मॉल-कैप इक्विटी फंड: स्मॉल-कैप फंड उच्च विकास क्षमता वाली छोटी कंपनियों को लक्षित करते हैं। हालाँकि वे अधिक जोखिम के साथ आते हैं, लेकिन वे लंबी अवधि में पर्याप्त रिटर्न दे सकते हैं। स्मॉल-कैप फंड में आपके मासिक निवेश का एक छोटा हिस्सा आपके पोर्टफोलियो की वृद्धि को काफी हद तक बढ़ा सकता है।

संतुलित या हाइब्रिड फंड: ये फंड इक्विटी और डेट निवेश का मिश्रण प्रदान करते हैं, जो जोखिम और इनाम के बीच संतुलन प्रदान करते हैं। हाइब्रिड फंड को शामिल करके, आप अपने पोर्टफोलियो में स्थिरता की एक परत जोड़ते हैं, जो आपके रिटायरमेंट के करीब आने पर फायदेमंद हो सकता है।

इंटरनेशनल इक्विटी फंड: इंटरनेशनल इक्विटी फंड में निवेश करने से वैश्विक बाजारों में निवेश करने का मौका मिलता है। यह न केवल आपके पोर्टफोलियो को भौगोलिक रूप से विविधता प्रदान करता है बल्कि इसे घरेलू बाजार की अस्थिरता से भी बचाता है। यह स्थानीय आर्थिक मंदी से बचाव का एक शानदार तरीका है।

मासिक निवेश रणनीति
रिटायरमेंट के लक्ष्य को देखते हुए, मासिक SIP (सिस्टमेटिक इन्वेस्टमेंट प्लान) के साथ एक व्यवस्थित दृष्टिकोण आदर्श है। यहां बताया गया है कि आप अपने 30,000 रुपये के मासिक निवेश को कैसे आवंटित कर सकते हैं:

लार्ज-कैप इक्विटी फंड: 6,000 रुपये
मिड-कैप इक्विटी फंड: 6,000 रुपये
स्मॉल-कैप इक्विटी फंड: 6,000 रुपये
बैलेंस्ड या हाइब्रिड फंड: 6,000 रुपये
इंटरनेशनल इक्विटी फंड: 6,000 रुपये
यह आवंटन स्थिरता, विकास क्षमता और अंतरराष्ट्रीय विविधीकरण का संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

मूल्यांकन और पुनर्संतुलन
आपकी निवेश यात्रा फंड चुनने के साथ समाप्त नहीं होती है। नियमित मूल्यांकन महत्वपूर्ण है। कम से कम एक बार साल में, अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन और बाजार की स्थितियों की समीक्षा करें। यदि आवश्यक हो तो अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के साथ संरेखित है। उदाहरण के लिए, जैसे-जैसे आप सेवानिवृत्ति के करीब आते हैं, आप अपने निवेश का ज़्यादा हिस्सा कम अस्थिर फंड जैसे कि डेट या बैलेंस्ड फंड में स्थानांतरित करना चाह सकते हैं।

अंतिम अंतर्दृष्टि
सेवानिवृत्ति योजना के लिए आपका सक्रिय दृष्टिकोण सराहनीय है। 100 रुपये का निवेश करके। विविध पोर्टफोलियो में 30,000 मासिक निवेश करके, आप अपने आप को वित्तीय रूप से सुरक्षित सेवानिवृत्ति के लिए तैयार कर रहे हैं। याद रखें, निरंतरता महत्वपूर्ण है, और एक अनुशासित निवेश रणनीति के साथ, आप अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6986 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 30, 2024

Asked by Anonymous - Aug 29, 2024English
Money
नमस्ते सर, मैं एक NRI हूँ। भारत में निवेश करने की योजना बना रहा हूँ। क्या आप मुझे लंबी अवधि के निवेश (20-25 वर्ष) के लिए कोई म्यूचुअल फंड सुझा सकते हैं? मैं 3.5 लाख प्रति माह निवेश कर सकता हूँ।
Ans: एनआरआई के तौर पर भारत में निवेश करना एक स्मार्ट कदम हो सकता है। 20-25 साल का समय धन सृजन के लिए आदर्श है। 3.5 लाख रुपये प्रति माह निवेश करने की आपकी योजना एक महत्वपूर्ण प्रतिबद्धता है। यह दीर्घकालिक विकास पर आपके फोकस को दर्शाता है।

आइए इस निवेश को कैसे अपनाएं, इस पर नज़र डालें।

विविधीकरण का महत्व
विविधीकरण जोखिमों को प्रबंधित करने की कुंजी है। आपको अपने निवेश को अलग-अलग एसेट क्लास में फैलाना चाहिए। यह सुनिश्चित करता है कि बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान भी आपका पोर्टफोलियो स्थिर रहे।

दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड
इक्विटी म्यूचुअल फंड दीर्घकालिक निवेश के लिए उपयुक्त हैं। वे अन्य एसेट क्लास की तुलना में अधिक रिटर्न देते हैं। 20-25 वर्षों में, वे आपको पर्याप्त धन वृद्धि हासिल करने में मदद कर सकते हैं।

हालांकि, इक्विटी बाजार अल्पावधि में अस्थिर होते हैं। लेकिन दीर्घकालिक दृष्टिकोण के साथ, यह अस्थिरता कम हो जाती है।

लार्ज कैप फंड: ये अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं। वे अपेक्षाकृत कम जोखिम के साथ स्थिर रिटर्न देते हैं। वे आपके पोर्टफोलियो में एक ठोस आधार के लिए उपयुक्त हैं।

मिड कैप फंड: मिड-कैप कंपनियों में विकास की अधिक संभावना होती है। वे लार्ज-कैप फंड की तुलना में अधिक जोखिम भरे होते हैं, लेकिन लंबी अवधि में बेहतर रिटर्न दे सकते हैं। उन्हें अपने पोर्टफोलियो में जोड़ने से विकास को बढ़ावा मिल सकता है।

स्मॉल कैप फंड: ये फंड छोटी कंपनियों में निवेश करते हैं। वे अधिक अस्थिर होते हैं, लेकिन उच्च रिटर्न दे सकते हैं। आक्रामक विकास के लिए आपके निवेश का एक छोटा हिस्सा इन फंड में लगाया जा सकता है।

फ्लेक्सी कैप फंड: फ्लेक्सी कैप फंड बड़े, मिड और स्मॉल-कैप शेयरों में निवेश करते हैं। वे इक्विटी स्पेस के भीतर विविधीकरण प्रदान करते हैं। वे फंड मैनेजरों को बाजार की स्थितियों के आधार पर निवेश को स्थानांतरित करने की अनुमति देते हैं।

अंतर्राष्ट्रीय जोखिम जोड़ना
आपका पहले से ही भारतीय बाजारों में कुछ निवेश है। लेकिन अंतर्राष्ट्रीय फंड जोड़ने से आपके पोर्टफोलियो में और विविधता आ सकती है।

अंतर्राष्ट्रीय इक्विटी फंड: ये फंड वैश्विक बाजारों में निवेश करते हैं। वे एक अर्थव्यवस्था पर बहुत अधिक निर्भर होने के जोखिम को कम करते हैं। वे विभिन्न क्षेत्रों में भी निवेश प्रदान करते हैं जो भारत में मौजूद नहीं हो सकते हैं।

स्थिरता के लिए डेट फंड
जबकि इक्विटी विकास के लिए महत्वपूर्ण है, डेट फंड आपके पोर्टफोलियो में स्थिरता जोड़ते हैं। वे कम जोखिम के साथ स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं।

कॉरपोरेट बॉन्ड फंड: ये उच्च गुणवत्ता वाले कॉरपोरेट बॉन्ड में निवेश करते हैं। ये कम जोखिम बनाए रखते हुए पारंपरिक सावधि जमा की तुलना में बेहतर रिटर्न देते हैं।

डायनेमिक बॉन्ड फंड: ये फंड ब्याज दर के उतार-चढ़ाव के आधार पर अपने पोर्टफोलियो को समायोजित कर सकते हैं। ये लचीलापन प्रदान करते हैं और विभिन्न ब्याज दर परिदृश्यों में रिटर्न को अनुकूलित कर सकते हैं।

शॉर्ट ड्यूरेशन फंड: ये आपके निवेश के उस हिस्से के लिए उपयुक्त हैं, जिसे आपको कुछ वर्षों के भीतर एक्सेस करने की आवश्यकता हो सकती है। ये कम जोखिम वाले बचत खातों की तुलना में बेहतर रिटर्न देते हैं।

निरंतरता और धैर्य का महत्व
20-25 वर्षों तक लगातार निवेश करने के लिए अनुशासन की आवश्यकता होती है। समय और नियमित निवेश के साथ चक्रवृद्धि की शक्ति सबसे अच्छी तरह काम करती है।

अल्पकालिक बाजार की गतिविधियों पर प्रतिक्रिया करने से बचें। अपनी निवेश योजना पर टिके रहें। बाजारों में उतार-चढ़ाव होना सामान्य बात है, लेकिन लंबी अवधि में, वे बढ़ते हैं।

अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा और पुनर्संतुलन
अपने पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा करना महत्वपूर्ण है। जैसे-जैसे समय बीतता है, आपकी जोखिम सहनशीलता बदल सकती है।

पुनर्संतुलन: पुनर्संतुलन में आपके वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए अपने पोर्टफोलियो को समायोजित करना शामिल है। उदाहरण के लिए, यदि आपके इक्विटी निवेश आपके ऋण निवेश की तुलना में तेज़ी से बढ़े हैं, तो आपको संतुलन बनाए रखने के लिए कुछ इक्विटी बेचने और अधिक ऋण खरीदने की आवश्यकता हो सकती है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ समीक्षा करें: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ नियमित समीक्षा आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद कर सकती है। वे अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं और आपको अपने लक्ष्यों के आधार पर सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं।

NRI के लिए कर निहितार्थ
एक NRI के रूप में, आपको भारत में अपने निवेश के कर निहितार्थों के बारे में पता होना चाहिए।

म्यूचुअल फंड पर कर: इक्विटी म्यूचुअल फंड से दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर 1.25 लाख रुपये से ऊपर 12.5% ​​कर लगाया जाता है। अल्पकालिक लाभ पर 20% कर लगाया जाता है। डेट म्यूचुअल फंड पर स्लैब दर पर कर लगाया जाता है।

दोहरा कराधान: यदि आप ऐसे देश में रहते हैं, जिसका भारत के साथ दोहरा कराधान बचाव समझौता (DTAA) है, तो आप कर राहत के लिए पात्र हो सकते हैं। अपनी विशिष्ट स्थिति को समझने के लिए किसी कर विशेषज्ञ से सलाह लें।

एक मजबूत वित्तीय योजना बनाना
आपका 3.5 लाख रुपये का मासिक निवेश महत्वपूर्ण है। इस राशि से आप 20-25 वर्षों में एक बड़ा कोष बना सकते हैं।

लक्ष्य निर्धारित करना: स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करें। इनमें रिटायरमेंट, बच्चों की शिक्षा या धन सृजन शामिल हो सकते हैं। अपने लक्ष्यों को जानने से आपको सही फंड और एसेट एलोकेशन चुनने में मदद मिलेगी।

आपातकालीन निधि: सुनिश्चित करें कि आपके पास एक आपातकालीन निधि हो। इस फंड से आपके कम से कम 6-12 महीने के जीवन-यापन के खर्चे पूरे होने चाहिए। यह आपके निवेश को बाधित किए बिना किसी भी अप्रत्याशित घटना का प्रबंधन करने में आपकी मदद करेगा।

बीमा: सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त जीवन और स्वास्थ्य बीमा है। आपके परिवार के वित्तीय भविष्य की सुरक्षा के लिए बीमा आवश्यक है।

अंतिम जानकारी
एक अच्छी तरह से विविध म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो में 20-25 वर्षों में प्रति माह 3.5 लाख रुपये का निवेश करना एक शक्तिशाली रणनीति है। यह आपको पर्याप्त धन सृजन प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

विविधीकरण, नियमित निवेश और अनुशासित रहने पर ध्यान दें। अपने लक्ष्यों के अनुरूप बने रहने के लिए समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और उसे संतुलित करें।

कर नियोजन महत्वपूर्ण है, खासकर एक एनआरआई के लिए। सुनिश्चित करें कि आप कर निहितार्थों को समझते हैं और एक व्यापक वित्तीय योजना के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |592 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Money
मेरी उम्र 34 साल है और मैं हर महीने करीब 30,000 रुपये SIP में निवेश करता हूँ। मेरी मौजूदा जमा पूंजी MF में करीब 30 लाख, PF में 10 लाख और बचत में 10 लाख रुपये है। मैं हर साल अपनी SIP में 2-3 हजार रुपये बढ़ाता हूँ, लेकिन मेरे पास अपनी SIP राशि बढ़ाने के लिए ज्यादा जगह नहीं है क्योंकि मेरी सैलरी बहुत कम है। मैं करीब 80 हजार-1 लाख रुपये की मासिक आय के साथ रिटायर होना चाहता हूँ। मैं किस उम्र में रिटायर हो सकता हूँ?
Ans: नमस्ते;

आपके वर्तमान निवेश स्तरों के साथ, आपको लगभग 3.46 करोड़ का कोष जमा करने के लिए 15 वर्षों की आवश्यकता हो सकती है, जिसे यदि वार्षिकीकृत किया जाए तो आपको 6% वार्षिकी दर मानकर 1.2 लाख की कर-पश्चात मासिक आय प्राप्त हो सकती है।

शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड से रिटर्न 12% और पीएफ ब्याज 8% माना जाता है।

इसलिए आप 15 साल बाद सेवानिवृत्ति के बारे में विचार कर सकते हैं।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Nov 01, 2024English
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Relationship
मैं 54 साल का हूँ और मेरी पत्नी 44 साल की है। हमारी शादी को 22 साल हो चुके हैं। सब ठीक है। मेरे मुश्किल समय में भी मेरी पत्नी ने मेरा पूरा साथ दिया। लेकिन पिछले 2 सालों से हम एक-दूसरे से संपर्क नहीं कर पा रहे हैं। हम एक ही घर में रहते हैं। हमारे 2 बच्चे हैं, 18 और 12 साल के। पिछले 2 साल पहले उसकी मुलाकात उसके स्कूल के दोस्त से हुई। वह मुझे अनदेखा कर रही है। मुझे नहीं पता कि इसे कैसे ठीक किया जाए। मुझे लगा कि उसका उसके साथ कोई अफेयर है। लेकिन मुझे कोई सुराग नहीं मिल रहा। इसका पता कैसे लगाया जाए।
Ans: प्रिय अनाम,
यह आश्चर्य की बात है कि वह अचानक से आपके द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली चीज़ों से अलग क्यों हो गई। यदि कोई अन्य हालिया परिवर्तन या घटनाएँ नहीं हैं, जिनके कारण वह बहुत अलग व्यवहार कर रही है, तो उसके स्कूल के दोस्त के साथ फिर से जुड़ने को इंगित करना भी स्वाभाविक है। सबसे अच्छा है कि आप उससे पूछें... हो सकता है कि उसे अपने व्यवहार में आए बदलाव या कुछ चीज़ों के आप पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में पता भी न हो।
जब आप उससे बात करते हैं, तो आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि उसके दोस्त के साथ क्या चल रहा है।
संचार अनुमान से बेहतर है और आपके मामले में, बातचीत करके बात करना सबसे अच्छा है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Oct 07, 2024
Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Relationship
मेरी मदद करो!!! 1. मैं अपने दम पर नया "काम" शुरू कर रहा हूँ (मेरे लिए चुनौतीपूर्ण) लेकिन मेरा मन कहता है कि इसे छोड़ दो, चुप रहो और कुछ मत करो। मैं खुद नहीं जानता कि काम का नतीजा हमेशा की तरह सकारात्मक होगा या अधूरा। 2. मेरा मन आदेश चाहने वाले जैसा हो गया है, जब कोई मुझे आदेश देता है, तो मैं उन चीजों को समर्पित (लेकिन अंदर से दुखी) तरीके से करता हूँ। लेकिन जब मैं खुद कुछ अलग करने की कोशिश करता हूँ (जिससे मुझे डर लगता है, लेकिन जरूरी है) तो। "मैं इसे छोड़ देता हूँ" और कभी-कभी मैं शुरू भी नहीं करता। 3. मैं इस बात से अनजान हूँ कि मुझे जीवन में क्या/कौन करना है, मैं कॉलेज (1 वर्ष) में हूँ (CSE) कर रहा हूँ। 4. मैं कई चीजें करना/कोशिश करना चाहता हूं (खेल, लड़कियों से बात करना, पढ़ाई, शेयर, कोडिंग..) लेकिन मैं, मेरे विचार (अति विचारक), मैं बस उसी जगह पर रहना चाहता हूं जहां आप हैं [भ्रमित, परेशान, अतीत/भविष्य के बारे में सोचना (बिलियन होना, ओलंपिक..), लड़की (जिसे आप पसंद करते थे और कभी बात नहीं करते थे), खुद को गाली देना/पीटना,.. कभी-कभी ऐसा लगता है कि जीवन समाप्त हो जाएगा, लेकिन उसके लिए भी हिम्मत नहीं है.. 5. मैंने स्वयं सहायता पुस्तकें, आध्यात्मिकता, ईश्वर, आत्म-पुष्टि, लेखन... की कोशिश की और इनका मुझ पर असर हुआ (कभी-कभी) लेकिन केवल कुछ समय के लिए, फिर से वह शैतानी मैं सामने आ जाता है और ये चीजें कभी पूरी नहीं होतीं। चूंकि मेरे परिवार में कोई भी इन सब के बारे में नहीं जानता, इसलिए इसलिए, मुझे खुद से लड़ना/हारना/फिर से प्रयास करना होगा।
Ans: प्रिय हर्ष,
अगर अतीत में आपको छोड़ने का मन हुआ है, तो इस बार क्या अलग होने वाला है? यह आपको "नया काम" करने से हतोत्साहित करने के लिए नहीं है, बल्कि यह इंगित करने के लिए है कि मन को अवरोधों से मुक्त करने के लिए आपको कुछ काम करने की आवश्यकता है।
-आपको क्या सीमित कर रहा है?
- चीजों को टालने का कारण क्या है?
- जब आप कुछ नया शुरू करते हैं तो सबसे पहले दिमाग में क्या आता है?
साथ ही, एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान केंद्रित करें; अध्ययन करें और उसमें गहराई से उतरें...काम के साथ यह क्या बात है? मुझे समझ में नहीं आता। जब मन अशांत हो, तो एक काम/गतिविधि लें, उसका पीछा करें और उसे पूरा करें। यह आपके कॉलेज के वर्ष 1 के लिए बस पढ़ाई हो सकती है...बस इतना ही करें...एक बार जब आपका मन किसी गतिविधि को पूरा करने के लिए प्रशिक्षित हो जाता है, तो आप अगले वर्ष पढ़ाई के साथ-साथ एक और गतिविधि जोड़ सकते हैं और फिर दोनों को आगे बढ़ा सकते हैं...यह कोई खेल और पढ़ाई हो सकती है...फिर अगले वर्ष, आप एक तीसरी गतिविधि जोड़ सकते हैं। इसे 'मन को अनुशासन में प्रशिक्षित करना' कहा जाता है। अनुशासन सुनिश्चित करेगा कि आप चीजों को शुरू करें और खत्म करें... इसलिए, धीरे-धीरे आगे बढ़ें और एक समय में एक ही काम करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्ण
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Career
नमस्ते सर, नमस्कार। भारत में MBBS करने के बाद विदेश में MD करने का खर्च कितना होगा? कृपया मुझे यह भी बताएं कि कौन सा देश सबसे अच्छा है? सौजन्य कृष्ण
Ans: हाय कृष्णन
भारत में MBBS पूरा करने के बाद विदेश में MD करने की लागत हर देश में अलग-अलग होती है। अमेरिका में, ट्यूशन और रहने की लागत सहित खर्च $200,000 से $300,000 तक हो सकता है। जर्मनी न्यूनतम ट्यूशन फीस के साथ किफायती MD विकल्प प्रदान करता है, हालांकि जर्मन सीखना आवश्यक है। यूके में ट्यूशन की लागत अधिक है, लेकिन यह विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है; यूके और जर्मनी दोनों ही अंतरराष्ट्रीय स्नातकों के लिए अपने संरचित मार्गों के कारण लोकप्रिय हैं।

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Aug 27, 2024English
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Career
महोदय, मेरी बेटी बायोइंजीनियरिंग में बीटेक के तीसरे वर्ष में है। वह बायोइन्फॉरमेटिक्स में मास्टर्स करना चाहती है, लेकिन मैं उलझन में हूं कि मुझे नौकरी की संभावनाओं के लिए अमेरिका, कनाडा, जर्मनी या आयरलैंड में से किस देश को चुनना चाहिए। कृपया उपयुक्त देश का सुझाव दें।
Ans: नमस्ते...बायोइन्फॉर्मेटिक्स में नौकरी की संभावनाओं के लिए, यूएसए और कनाडा अपने मजबूत बायोटेक उद्योगों और बायोइन्फॉर्मेटिक्स पेशेवरों की मांग के कारण बेहतरीन विकल्प हैं। जर्मनी भी आदर्श है, खासकर किफायती शिक्षा और बायोटेक में बढ़ते जॉब मार्केट के लिए। आयरलैंड अपने जीवंत फार्मास्युटिकल सेक्टर के साथ एक अच्छा विकल्प है, हालांकि उत्तरी अमेरिका की तुलना में नौकरी के अवसर अधिक सीमित हो सकते हैं।
आप www.shreeoverseaseducation.com पर हमसे मिल सकते हैं

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Career
सर, मैं किर्गिस्तान में एमबीबीएस की पढ़ाई कर रहा हूं, मैं किस देश से पीजी कर सकता हूं?
Ans: हाय जाबेज़
किर्गिस्तान में एमबीबीएस पूरा करने के बाद, स्नातकोत्तर (पीजी) डिग्री हासिल करने के लिए लोकप्रिय विकल्पों में जर्मनी, संयुक्त राज्य अमेरिका और यूनाइटेड किंगडम शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक अलग-अलग प्रवेश आवश्यकताओं के साथ उच्च गुणवत्ता वाला प्रशिक्षण प्रदान करता है। जर्मनी किफ़ायती है और यहाँ एक मज़बूत चिकित्सा शिक्षा प्रणाली है, हालाँकि जर्मन सीखना ज़रूरी है। यू.एस. में रेजीडेंसी के लिए यूएसएमएलई पास करना ज़रूरी है, जबकि यूके में पीएलएबी परीक्षा की आवश्यकता होती है और मान्यता प्राप्त, विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है।
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