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Should a 30-year-old invest a lump sum of 5 lakhs in mutual funds?

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7172 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 04, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Aug 17, 2024English
Money

नमस्ते सर, SIP शुरू करने से पहले 5 लाख के आसपास की बड़ी रकम के साथ म्यूचुअल फंड में निवेश करने का सही समय कैसे पहचानें। मान लें कि मैं 5-7 साल तक निवेशित रहना चाहता हूँ, तो मध्यम जोखिम वाला सबसे अच्छा फंड कौन सा होगा।

Ans: म्यूचुअल फंड में बड़ी रकम निवेश करना एक समझदारी भरा कदम हो सकता है। हालांकि, बाजार की टाइमिंग को समझना जरूरी है। बाजार की टाइमिंग को सही तरीके से समझना चुनौतीपूर्ण है, यहां तक ​​कि विशेषज्ञों के लिए भी। "सही समय" का इंतजार करने के बजाय, बाजार के समग्र रुझानों पर ध्यान केंद्रित करें।

चरणबद्ध दृष्टिकोण पर विचार करें
एक अच्छी रणनीति अपने बड़े निवेश को चरणबद्ध तरीके से करना है। इसे सिस्टमैटिक ट्रांसफर प्लान (STP) कहा जाता है। STP आपको एक म्यूचुअल फंड से दूसरे में एक निश्चित राशि ट्रांसफर करने की अनुमति देता है। STP का उपयोग करके, आप जोखिम को फैलाते हैं और बाजार की टाइमिंग की चिंता से बचते हैं।

अपने निवेश को चरणबद्ध तरीके से करने के लाभ
चरणबद्ध तरीके से करने से बाजार में उतार-चढ़ाव का असर कम होता है। यह रुपये की लागत औसत में भी मदद करता है, जहां आप कीमतें कम होने पर अधिक यूनिट खरीदते हैं। यह दृष्टिकोण एक बार में पूरी राशि निवेश करने से अधिक फायदेमंद हो सकता है।

बाजार को समयबद्ध तरीके से करने के प्रलोभन से बचें
कई निवेशक बाजार को समयबद्ध तरीके से करने की कोशिश करते हैं ताकि सबसे कम बिंदु पर निवेश किया जा सके। लेकिन बाजार की चाल का सटीक अनुमान लगाना लगभग असंभव है। इसके बजाय, अपने निवेश क्षितिज पर ध्यान केंद्रित करें, जो आपके मामले में 5-7 साल है।

सही म्यूचुअल फंड चुनना
मध्यम जोखिम उठाने की क्षमता के लिए, संतुलित या हाइब्रिड फंड पर विचार करें। ये फंड इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट दोनों में निवेश करते हैं। यह बाजार की अस्थिरता के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करता है और साथ ही अच्छा रिटर्न भी देता है।

हाइब्रिड फंड के लाभ
हाइब्रिड फंड फंड के भीतर ही विविधता प्रदान करते हैं। इससे जोखिम को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिलती है। वे शुद्ध इक्विटी फंड की तुलना में अपेक्षाकृत स्थिर रिटर्न भी प्रदान करते हैं।

सक्रिय बनाम निष्क्रिय फंड: सक्रिय फंड बेहतर क्यों हैं
सक्रिय फंड अनुभवी फंड मैनेजर द्वारा प्रबंधित किए जाते हैं। वे बाजार की स्थितियों और अवसरों के आधार पर निर्णय लेते हैं। इसके विपरीत, इंडेक्स फंड, जो निष्क्रिय होते हैं, केवल इंडेक्स की नकल करते हैं।

इंडेक्स फंड के नुकसान
इंडेक्स फंड बदलती बाजार स्थितियों में कोई लचीलापन नहीं देते हैं। वे केवल इंडेक्स को ट्रैक करते हैं, जिससे बाजार में सुधार के दौरान कम रिटर्न मिल सकता है। हालांकि, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अनुकूलन कर सकते हैं और बेहतर निवेश विकल्प बन सकते हैं।

डायरेक्ट फंड की तुलना में नियमित फंड का मामला
जब आप किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश करते हैं, तो आपको विशेषज्ञ सलाह मिलती है। सीएफपी के माध्यम से प्रबंधित नियमित फंड आपको बाजार की जटिलताओं से निपटने में मदद कर सकते हैं। प्रत्यक्ष फंड में खर्च कम हो सकता है, लेकिन उनमें व्यक्तिगत मार्गदर्शन की कमी होती है।

प्रत्यक्ष फंड के नुकसान
प्रत्यक्ष फंड के लिए आपको सभी निवेश निर्णय खुद लेने होते हैं। अगर आपके पास विशेषज्ञता की कमी है तो यह जोखिम भरा हो सकता है। सीएफपी के माध्यम से नियमित फंड निरंतर सलाह देते हैं, जो अमूल्य हो सकती है।

लक्ष्य-आधारित निवेश का महत्व
निवेश हमेशा आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप होना चाहिए। आपके मामले में, 5-7 साल के क्षितिज के साथ, मध्यम जोखिम के साथ विकास पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए अपने फंड चयन को इन लक्ष्यों के अनुरूप बनाएँ।

नियमित रूप से समीक्षा करें और पुनर्संतुलित करें
अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा करना महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश अभी भी आपके लक्ष्यों के अनुरूप हैं। यदि बाजार की स्थिति बदलती है तो अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करना आवश्यक हो सकता है।

बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान निवेशित रहें
बाजार में उतार-चढ़ाव अपरिहार्य है। हालांकि, निवेशित रहना महत्वपूर्ण है। मंदी के दौरान बाजार से बाहर निकलने से रिकवरी के अवसर चूक सकते हैं। याद रखें, समय के साथ बाजार में सुधार होता है।

भावनात्मक निर्णय लेने से बचें
निवेश के निर्णय तर्क पर आधारित होने चाहिए, भावनाओं पर नहीं। बाजार के शोर या अल्पकालिक आंदोलनों के आधार पर निवेश निर्णय लेने से बचें। अपनी निवेश योजना पर टिके रहें और समय-समय पर इसकी समीक्षा करें।

म्यूचुअल फंड निवेश के कर निहितार्थ
बड़ी राशि का निवेश करते समय, कर निहितार्थों पर विचार करें। एक वर्ष से अधिक समय तक रखे गए इक्विटी-उन्मुख म्यूचुअल फंड दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) कर के लिए योग्य हैं। हालांकि, यदि लाभ 1 लाख रुपये से अधिक है, तो उन पर 10% कर लगाया जाता है। ऋण-उन्मुख फंड के अलग-अलग कर नियम हैं।

म्यूचुअल फंड के साथ टैक्स प्लानिंग के लाभ
कुछ म्यूचुअल फंड, जैसे इक्विटी-लिंक्ड सेविंग स्कीम (ELSS), धारा 80C के तहत कर लाभ प्रदान करते हैं। हालांकि, वे तीन साल की लॉक-इन अवधि के साथ आते हैं। निवेश करने से पहले कर लाभों का मूल्यांकन करें।

विविधीकरण का महत्व
विविधीकरण जोखिम प्रबंधन की कुंजी है। अपने निवेश को विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में फैलाकर, आप किसी भी खराब प्रदर्शन करने वाली संपत्ति के प्रभाव को कम करते हैं। इक्विटी, डेट और हाइब्रिड फंड के मिश्रण में निवेश करने पर विचार करें।

ओवर-डायवर्सिफिकेशन से बचें
जबकि डायवर्सिफिकेशन महत्वपूर्ण है, ओवर-डायवर्सिफिकेशन रिटर्न को कम कर सकता है। एक संतुलित पोर्टफोलियो पर ध्यान केंद्रित करें जो आपके जोखिम प्रोफाइल को पूरा करता हो। बहुत सारे फंड आपके निवेश को प्रबंधित करना और ट्रैक करना मुश्किल बना सकते हैं।

वित्तीय अनुशासन की भूमिका
निवेश के लिए अनुशासन की आवश्यकता होती है। नियमित समीक्षा, निवेशित रहना और भावनात्मक निर्णयों से बचना इस अनुशासन का हिस्सा हैं। स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करें और अपनी निवेश योजना पर टिके रहें।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करना
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपको सही फंड चुनने में मार्गदर्शन कर सकता है। वे आपकी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों के आधार पर व्यक्तिगत सलाह देते हैं। यह 5 लाख रुपये जैसी बड़ी राशि का निवेश करते समय विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है।

पेशेवर मार्गदर्शन के लाभ
पेशेवर मार्गदर्शन आपको आम निवेश गलतियों से बचने में मदद करता है। एक सीएफपी आपको एक विविध पोर्टफोलियो बनाने, सही फंड चुनने और अपने निवेश की निगरानी करने में मदद कर सकता है। यह आपके निवेश की यात्रा में मूल्य और मन की शांति जोड़ता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
बड़ी राशि का निवेश करने के लिए सावधानीपूर्वक योजना और रणनीति की आवश्यकता होती है। बाजार में समय का अनुमान लगाने के प्रलोभन से बचें और अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करें। जोखिम को कम करने के लिए अपने निवेश को एसटीपी के माध्यम से चरणबद्ध करने पर विचार करें। बेहतर रिटर्न और पेशेवर मार्गदर्शन के लिए सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड चुनें। अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और अपने निवेश दृष्टिकोण में अनुशासित रहें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ulhas

Ulhas Joshi  |279 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Oct 26, 2023

Asked by Anonymous - Oct 20, 2023English
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Money
प्रिय उल्हास, मैं 44 साल का हूं और 5000 से 7000 रुपये प्रति माह का एसआईपी शुरू करना चाहता हूं। मेरी समय सीमा लगभग 7 से 10 वर्ष है और मैं अच्छी पूंजी वृद्धि/रिटर्न की तलाश में हूं। क्या आप कृपया मुझे उद्देश्य प्राप्त करने के लिए अच्छे म्यूचुअल फंड की सिफारिश कर सकते हैं
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद। चूंकि आपका लक्ष्य लंबी अवधि में पूंजी की सराहना और धन सृजन है, आप इनमें से प्रत्येक फंड में 1,400 रुपये का मासिक एसआईपी शुरू करने पर विचार कर सकते हैं:

1-डीएसपी क्वांट फंड
2-एडलवाइस निफ्टी 100 क्वालिटी 30 इंडेक्स फंड
3-एसबीआई फोकस्ड इक्विटी फंड
4-एसबीआई मैग्नम ग्लोबल फंड
5-यूटीआई फोकस्ड इक्विटी फंड

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7172 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 11, 2024

Asked by Anonymous - Apr 22, 2024English
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नमस्ते सर, मैं सौम्या हूँ और मुझे हर महीने 37 हजार रुपए मिलते हैं और मेरी उम्र 26 साल है। मैं 5000 रुपए की रकम से SIP शुरू करना चाहती हूँ, इसके लिए मुझे किस म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहिए और मैं अपने पोर्टफोलियो में विविधता कैसे ला सकती हूँ।
Ans: नमस्कार सौम्या, इतनी कम उम्र में अपनी संपत्ति बनाने के लिए SIP शुरू करने में आपकी रुचि के बारे में सुनकर बहुत अच्छा लगा। 37 हजार की मासिक आय के साथ, SIP में 5000 रुपये का निवेश आपके वित्तीय लक्ष्यों की दिशा में एक विवेकपूर्ण कदम है। आइए म्यूचुअल फंड और पोर्टफोलियो विविधीकरण के लिए आपके विकल्पों का पता लगाएं।

अपने SIP निवेश के लिए, अपनी उम्र और जोखिम उठाने की क्षमता को ध्यान में रखते हुए, आप एक विविध इक्विटी म्यूचुअल फंड का विकल्प चुन सकते हैं। ये फंड लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप स्टॉक के मिश्रण में निवेश करते हैं, जो लंबी अवधि में विकास की संभावना प्रदान करते हैं। चूंकि आप एक मध्यम निवेश राशि से शुरुआत कर रहे हैं, इसलिए आप शुरुआत में एक ही विविध इक्विटी फंड से शुरुआत करने पर विचार कर सकते हैं।

अब, विविधीकरण के संबंध में, जोखिम को कम करने के लिए अपने निवेश को विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में फैलाना आवश्यक है। अपने इक्विटी SIP के साथ, आप अपनी बचत का एक हिस्सा डेट म्यूचुअल फंड या फिक्स्ड डिपॉजिट में आवंटित करने पर भी विचार कर सकते हैं। डेट फंड इक्विटी निवेश की अस्थिरता को संतुलित करते हुए स्थिरता और नियमित आय प्रदान करते हैं।

इसके अलावा, अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए, भौगोलिक रूप से भी विविधता लाना बुद्धिमानी है। अंतर्राष्ट्रीय फंड या वैश्विक ETF में निवेश करने से विदेशी बाजारों में निवेश करने, अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाने और घरेलू बाजार पर निर्भरता कम करने में मदद मिल सकती है।

जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं और आपकी आय बढ़ती है, आप धीरे-धीरे अपनी SIP राशि बढ़ा सकते हैं और विभिन्न श्रेणियों में अधिक म्यूचुअल फंड में निवेश कर सकते हैं। अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करना और अपने वित्तीय लक्ष्यों और बाजार की स्थितियों के आधार पर इसे पुनर्संतुलित करना दीर्घकालिक सफलता के लिए महत्वपूर्ण है।

याद रखें, निवेश एक यात्रा है, और इसके लिए प्रतिबद्ध और धैर्यवान बने रहना आवश्यक है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपकी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह मिल सकती है, जिससे आपको सूचित निवेश निर्णय लेने में मदद मिलेगी।

जल्दी शुरुआत करना और अपने निवेशों के साथ सुसंगत रहना आपकी वित्तीय आकांक्षाओं को प्राप्त करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा। आपकी निवेश यात्रा के लिए शुभकामनाएँ!

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Moneywize

Moneywize   |174 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Aug 25, 2024

Asked by Anonymous - Aug 24, 2024English
Money
एसआईपी शुरू करने से पहले म्यूचुअल फंड में लगभग 2 लाख रुपये की एकमुश्त राशि निवेश करने का सही समय कैसे पहचानें? मैं मान रहा हूँ कि मैं 10-12 साल तक निवेशित रहूँगा। मध्यम से उच्च जोखिम वाला सर्वश्रेष्ठ फंड सुझाएँ।
Ans: म्यूचुअल फंड में एकमुश्त निवेश करने का सही समय पहचानना चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि बाजार के समय का अनुमान लगाना मुश्किल है। आपके निर्णय को निर्देशित करने के लिए यहां कुछ रणनीतियाँ दी गई हैं:

1. बाजार की स्थितियाँ:

• बाजार में सुधार: यदि बाजार में सुधार या गिरावट है, तो यह निवेश करने का एक अच्छा समय हो सकता है, क्योंकि आप अपेक्षाकृत निचले स्तर पर प्रवेश कर रहे हैं।

• बाजार की चोटियों से बचें: जब बाजार अपने उच्चतम स्तर पर हो, तो एकमुश्त निवेश करने से बचने का प्रयास करें।

2. रुपया लागत औसत:

• चरणबद्ध निवेश: यदि आप समय के बारे में अनिश्चित हैं, तो अपने 2 लाख रुपये को छोटे-छोटे हिस्सों में विभाजित करें और बाजार की अस्थिरता को औसत करने के लिए कुछ महीनों में व्यवस्थित रूप से निवेश करें।

3. आर्थिक दृष्टिकोण:

• संभावित बाजार रुझानों का आकलन करने के लिए वैश्विक और घरेलू आर्थिक संकेतकों (जीडीपी वृद्धि, मुद्रास्फीति दर, केंद्रीय बैंक की नीतियाँ) की निगरानी करें।

4. परिसंपत्ति आवंटन:

• सुनिश्चित करें कि आपके पास एक संतुलित पोर्टफोलियो है जो आपकी जोखिम सहनशीलता और लक्ष्यों के साथ संरेखित है। भले ही आप मध्यम से उच्च जोखिम वाले फंड में निवेश कर रहे हों, जोखिम को प्रबंधित करने के लिए विविधता लाएं।

मध्यम से उच्च जोखिम (10-12 वर्ष की अवधि के साथ) के लिए अनुशंसित फंड:

• एक्सिस ब्लूचिप फंड - लार्ज-कैप फोकस, अपेक्षाकृत स्थिर।
• मिराए एसेट इमर्जिंग ब्लूचिप फंड - उच्च विकास क्षमता वाला लार्ज- और मिड-कैप फंड।
• पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड - मार्केट कैप और अंतर्राष्ट्रीय स्टॉक में विविधतापूर्ण, वैश्विक हेज प्रदान करता है।
• एसबीआई फोकस्ड इक्विटी फंड - गुणवत्ता वाले स्टॉक के एक केंद्रित पोर्टफोलियो पर ध्यान केंद्रित करता है।
• आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल इक्विटी और डेट फंड - इक्विटी और डेट के मिश्रण वाला हाइब्रिड फंड, जो जोखिम और रिटर्न का संतुलन प्रदान करता है।

एकमुश्त निवेश के लिए, ऊपर दिए गए फंड में से किसी एक में निवेश करने पर विचार करें।

नोट: निवेश का निर्णय लेने से पहले फंड के प्रदर्शन, व्यय अनुपात और फंड मैनेजर के अनुभव का आकलन करना महत्वपूर्ण है।

याद रखें: म्यूचुअल फंड में निवेश करना जोखिम भरा है। म्यूचुअल फंड में निवेश करने से पहले हमेशा पूरी जांच-पड़ताल करें या पेशेवर सलाह लें।

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नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |1336 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 29, 2024

Asked by Anonymous - Nov 23, 2024English
Relationship
मैंने एक लड़की होने के नाते जीवन में देर से शादी की जो 30 साल की उम्र में हुई, मेरी शादी के बाद मेरे तथाकथित पति ने मुझे मौखिक रूप से परेशान करना शुरू कर दिया और फिर सिर्फ तीन महीनों में जब मैं उसके साथ रही, तो उसने मुझे 3 बार गला घोंटा और मुझे 2 बार मारा, और हर बार सॉरी कहा और फिर दोहराया, लोगों के अनुसार यह कोई बात भी नहीं है क्योंकि ये चीजें शादीशुदा लोगों के बीच होती हैं, मैं वहां एक कामकाजी गृहिणी थी क्योंकि मैं एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर होने के नाते घर से काम करती हूं लेकिन फिर भी इस व्यक्ति और उसकी माँ को मेरे साथ बहुत सारी समस्याएं थीं, और इस शादी में रहने के लिए मैंने इसे ठीक करने के लिए सब कुछ किया। उनके प्रयास, जो उन्होंने कहा कि उन्होंने किए थे, वे थे कि वह मुझे हनीमून पर ले गए (जिसमें उन्होंने मुझसे एक दिन तक लड़ाई की और कहा कि तुम्हारे भाई ने मुझसे क्यों नहीं पूछा कि मैं कौन सी कार पसंद करूंगी) मूल रूप से यह आदमी सोचता है कि मैंने शादी में उनके लिए ज्यादा प्रयास नहीं किए, जैसे कि उनके लिए चीजें खरीदना और उनके स्तर के अनुसार व्यवस्था करना (मेरे लिए सबसे अधिक परेशान करने वाला शब्द जो वह खुद के लिए उपयोग करते हैं, मेरे स्तर की घड़ी नहीं है, मेरे स्तर के बने नहीं हैं, मेरे स्तर का हॉल नहीं है)। शादी के 2 महीने बाद भी वह और उनकी माँ ऐसी बातें कहते रहते हैं लेकिन मैंने उन्हें अनदेखा करने की कोशिश की। लेकिन मैं ऐसा कैसे कर सकती हूँ जब रात को मेरे पति मेरे ऑफिस का समय 10 बजे खत्म होने के बाद मुझसे लड़ना शुरू कर देते हैं और 12 बजे तक लड़ते रहते हैं। उन्हें इस बात की भी परवाह नहीं है कि मैं खाती हूँ या नहीं, लेकिन वे चाहते हैं कि मैं उन्हें अपने हाथों से खाना खिलाऊँ क्योंकि उनके अनुसार एक पति होने के नाते वे मुझसे इस तरह के प्यार और देखभाल के हकदार हैं। और कहते हैं कि तुम्हें नहीं पता कि बाहर की दुनिया कैसी है, उन्हें लोगों के साथ काम करना है और तुम सिर्फ़ ऑनलाइन काम करो, तो यह काम भी नहीं है (मैं लगभग उनके बराबर ही कमाती हूँ)। मैंने उनके अंडरगारमेंट्स धोने से लेकर उनके कपड़ों को अलमारी में रखने तक हर काम किया। उन्हें तरह-तरह के खाने की चीज़ें दी और उन्हें सेक्स का भरपूर मज़ा दिया, यही इस व्यक्ति के साथ मेरी एकमात्र अंतरंगता थी। जब वे मुझसे लड़ते थे, तब भी वे ज़बरदस्ती सेक्स करते थे क्योंकि उनके अनुसार यह उनका अधिकार है और उनके द्वारा किए गए झगड़ों या हंगामे को सुलझाने का यही एकमात्र तरीका है। इसलिए उनके व्यवहार को देखने के बाद से मैं उनसे तलाक माँग रही हूँ, लेकिन वे मुझे तलाक देने के लिए तैयार नहीं हैं। कानूनी तौर पर इसमें बहुत लंबा समय लगेगा, हालांकि मैंने वह भी शुरू कर दिया है। मैं अभी 32 साल की हूं और केस में कई साल लगेंगे और उसके बाद भी इस उम्र में कोई मुझसे शादी नहीं करेगा क्योंकि मैं तलाकशुदा हूं और 32 साल की भी हूं। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
आप वही कर रहे हैं जो आपको अपने लिए करना चाहिए। इस बेहद विषैले व्यक्ति और विवाह से दूर हो जाइए। हाँ, वह विरोध कर सकता है और यह एक लंबा मामला हो सकता है, इसके लिए तैयार रहें।
किसी अच्छे वकील से सलाह लें जो मूल रूप से आपकी तरफ से इसका बहुत ही सक्षमता से विरोध कर सकेगा और सुनिश्चित करेगा कि यह निष्पक्ष और निष्पक्ष रूप से समाप्त हो।
अभी एक और विवाह के बारे में सोचने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि मेरा सुझाव है कि आप खुद को सांस लेने के लिए कुछ समय दें और इस विवाह से बाहर निकल जाएँ। अपनी स्वतंत्रता को महसूस करें, शारीरिक, भावनात्मक और आर्थिक रूप से और इस विवाह से ठीक हो जाएँ। एक समय ऐसा आएगा जब आपको एक साथी की आवश्यकता महसूस हो सकती है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1336 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 29, 2024

Asked by Anonymous - Nov 23, 2024English
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Relationship
मैं एक जटिल परिस्थिति में हूँ। मैंने एक ऐसे लड़के से पूछा जो मुझे संभावित रूप से आकर्षक लगा और वह एक अमीर परिवार से था। उसने हाँ कहा और हमने एक महीने पहले डेटिंग शुरू कर दी। लेकिन दिवाली के अनुसार हम दोनों घर गए और वीडियो कॉल पर बात करना शुरू कर दिया। मुझे उनके माध्यम से पता चला कि वह मूल रूप से एक गाँव से है और एक अच्छे परिवार से नहीं है, इसके अलावा मैं उसके घर को देखकर बहुत दुखी हुई जो बहुत पुराना था और एक कमरा भी था जिसमें टिन की छत थी .. और वह उसी कमरे से फोन करता था। उसके साथ यह रिश्ता खत्म करना बहुत दुखद है क्योंकि अन्यथा वह एक अद्भुत व्यक्ति है .. और हम वास्तव में बहुत अच्छे से रहते हैं। मुझे परिवार और अंतरराज्यीय चीजों की भी चिंता नहीं है क्योंकि मुझे पता है कि वे मना लेंगे लेकिन मैं खुद समझौता करने के लिए तैयार नहीं हूँ .. और मैं उलझन में हूँ कि मैं उससे इतना प्यार करती हूँ या नहीं। मैं खुद एक अच्छे शिक्षित परिवार से हूँ और मुझे बहुत लाड़-प्यार मिला है। मुझे नहीं पता कि उसके साथ रिश्ता कैसे खत्म करूँ। क्योंकि मुझे नहीं लगता कि मैं उस गाँव में रह पाऊँगी या समझौता कर पाऊँगी। कृपया मदद करे
Ans: प्रिय अनाम,
अरे, अरे...तुमने अभी-अभी उससे पूछा है और तुम उसके साथ जीवन की कल्पना करने लगी हो?

शांत रहो! डेटिंग के माहौल का थोड़ा आनंद लो; यह भी जान लो कि वह शायद तुम्हारी इस प्रतिक्रिया से डर गया था और उसे अपनी पृष्ठभूमि छिपानी पड़ी। यह उसकी सच्चाई है; कोई इसके बारे में क्या कर सकता है, है न?

तो, एक पल रुको और महसूस करो कि अभी कुछ हफ़्ते ही हुए हैं...इसे उस स्थिति में पहुँचने के लिए कुछ समय दो जहाँ ये सभी चीज़ें मायने रखने लगें। लेकिन, बेशक अगर सामाजिक स्थिति, वित्तीय पृष्ठभूमि आपकी सूची में सबसे ऊपर है, तो आप दोनों को और अधिक पीड़ा से बचाने के लिए इसे तुरंत समाप्त कर दो। बाद में करने से बेहतर है अभी...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1336 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 29, 2024

Asked by Anonymous - Nov 27, 2024English
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Relationship
मेरी शादी में बस एक हफ्ता बाकी है। हालाँकि मैं जिस लड़के से प्यार करती हूँ, उससे शादी करने जा रही हूँ, लेकिन जैसे-जैसे दिन नज़दीक आ रहे हैं, मैं घबरा रही हूँ। मेरे आस-पास हर कोई जश्न मना रहा है, लेकिन मैं बहुत अकेला महसूस कर रही हूँ। मुझे नहीं पता कि मैं किस बात से डर रही हूँ। क्या यह सामान्य है? मैं क्या कर सकती हूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
किसी भी बड़ी घटना से पहले पेट में तितलियाँ उड़ना एक स्वाभाविक बात है और यहाँ आपकी शादी है।
बहुत सामान्य...शादी की तैयारियों में खुद को शामिल करें, एक होने वाली दुल्हन के रूप में खुद को लाड़-प्यार दें, अपनी गर्लफ्रेंड के साथ घूमें...
डरना ठीक है क्योंकि आप इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि आपके आगे क्या होने वाला है; इसके बजाय क्यों न सोचें कि चीजें कितनी खूबसूरत होने वाली हैं...एक गहरी साँस लें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Nayagam P

Nayagam P P  |3942 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 28, 2024

Asked by Anonymous - Nov 21, 2024English
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Career
मैं वर्तमान में एनआईटी वारंगल में 1 वर्ष का सीएसई कर रहा हूं, कृपया मुझे कुछ अतिरिक्त पाठ्यक्रम सुझाएं जिससे मैं अपने कौशल में सुधार कर सकूं और अच्छी प्लेसमेंट प्राप्त कर सकूं।
Ans: प्रारंभिक कदम के रूप में, कृपया उन कंपनियों पर शोध करें जो पिछले 2-3 वर्षों में कैंपस भर्ती के लिए NIT-W का दौरा कर चुकी हैं। प्रत्येक कंपनी की वेबसाइट की समीक्षा करें ताकि आप उनके द्वारा प्रदान किए जाने वाले उत्पादों और सेवाओं से परिचित हो सकें।
इस जानकारी से, आप प्रत्येक संगठन द्वारा अपेक्षित कौशल को समझ पाएंगे। कृपया सभी आवश्यक कौशल का दस्तावेजीकरण करें। उन कौशलों की पहचान करें जो आमतौर पर भर्तीकर्ताओं और कंपनियों द्वारा मांगे जाते हैं। आपके संस्थान के वरिष्ठ छात्र और चौथे वर्ष के संकाय सदस्य इस मामले में आपकी सहायता के लिए उपलब्ध रहेंगे।
अपने वरिष्ठ छात्रों और संकाय द्वारा पहचाने गए और अनुशंसित कौशल की समीक्षा करने के बाद, आप उन प्रमाणनों को अंतिम रूप देने के लिए तैयार होंगे जिन्हें आप प्राप्त करना चाहते हैं। नीचे कुछ अनुशंसित प्रमाणन पाठ्यक्रम दिए गए हैं जिन्हें आप अपने वरिष्ठ छात्रों और CSE विभाग में संकाय से फीडबैक के आधार पर करने पर विचार कर सकते हैं: प्रोग्रामिंग फ़ाउंडेशन, डेटा स्ट्रक्चर और एल्गोरिदम (DSA), वेब डेवलपमेंट, ऐप डेवलपमेंट, प्रतिस्पर्धी प्रोग्रामिंग, मशीन लर्निंग और AI, साइबर सुरक्षा, क्लाउड कंप्यूटिंग और ब्लॉकचेन। C, C++, पायथन और जावा जैसी प्रोग्रामिंग भाषाओं में दक्षता हासिल करें। freeCodeCamp, HackRank और CodeChef जैसे प्लेटफ़ॉर्म के ज़रिए अभ्यास में शामिल हों। NumPy, Pandas और TensorFlow सहित Python लाइब्रेरीज़ को एक्सप्लोर करें, साथ ही एथिकल हैकिंग, नेटवर्क सुरक्षा, AWS, Microsoft Azure और Google Cloud के बारे में भी जानें। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘नौकरियाँ | शिक्षा | करियर’ के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फ़ॉलो करें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |3942 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 28, 2024

Asked by Anonymous - Sep 26, 2024English
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Career
नमस्ते सर, मैंने कंपनी में 5 साल काम किया और इस्तीफा दे दिया, कंपनी ने मुझे FnF दिया और मुझे 2 महीने का प्रोत्साहन नहीं दिया, उन्होंने कहा कि कंपनी प्रोत्साहन नहीं देगी, कर्मचारियों को छोड़ दिया और वे FNF ब्रेक अप भी नहीं दे रहे हैं, कृपया मेरी मदद करें कि मुझे अब क्या करना चाहिए
Ans: यदि आपका नियोक्ता आपको प्रोत्साहन और एक व्यापक पूर्ण और अंतिम निपटान विवरण देने से मना कर देता है, तो ऐसे कई कदम हैं जिन्हें आप उठाने पर विचार कर सकते हैं। अपने रोजगार दस्तावेजों की जांच करके शुरू करें, जैसे कि नियुक्ति पत्र, मानव संसाधन नियम और कोई भी प्रासंगिक संचार। यदि आपको संतोषजनक उत्तर नहीं मिलता है, तो प्रबंधन या मानव संसाधन को एक औपचारिक ईमेल या पत्र भेजने पर विचार करें, जिसमें पुरस्कार अस्वीकार करने के आपके कारणों को रेखांकित किया गया हो। यदि मानव संसाधन जवाब देने में विफल रहता है, तो इस मुद्दे को उच्च प्रबंधन, जैसे कि विभाग प्रमुख, सीएफओ या सीईओ तक बढ़ाने पर विचार करें। ये दृष्टिकोण समस्या को मैत्रीपूर्ण तरीके से हल करने की संभावनाओं को बढ़ाते हैं। मानव संसाधन में अपने अनुभव के आधार पर, मैं अनुशंसा करता हूं कि आप केवल अपने 2 महीने के प्रोत्साहन के लिए श्रम विभाग या श्रम न्यायालय से संपर्क करने से बचें। अपने पिछले नियोक्ता से अनुभव प्रमाणपत्र प्राप्त करने के बाद आगे बढ़ना और अन्य नौकरी के अवसरों की तलाश करना उचित है। यदि आप कानूनी रास्तों का पालन करते हैं, तो यह आपके बारे में केवल नकारात्मक धारणा ही बना सकता है, भले ही आपकी कोई गलती न हो। कई कंपनियाँ, उम्मीदवारों को नियुक्त करने के बाद, उनके पिछले नियोक्ताओं के साथ पृष्ठभूमि की जाँच करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप यदि आप श्रम न्यायालय का दरवाजा खटखटाने का निर्णय लेते हैं तो जटिलताएँ हो सकती हैं। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ। ‘नौकरियाँ | शिक्षा | करियर’ पर अधिक जानने के लिए RediffGURUS का अनुसरण करें।

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Anu

Anu Krishna  |1336 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 28, 2024

Relationship
प्रिय मैम मैं पचास साल का एक आदमी हूँ और मेरा एक प्यारा परिवार है। मैं एक कंपनी में काम करता था जिसे मैंने पहले ही छोड़ दिया था। कोविड के दौरान मैं अपनी नौकरी को लेकर दूसरी कंपनी में थोड़ा तनाव में था और मैं अपनी पिछली कंपनी में वापस आ गया। मेरी एक महिला सहकर्मी जो मेरी पहली पारी के दौरान पहले संगठन में थी, ने मुझे संगठन में शामिल होने में मदद की और मेरी दूसरी पारी में हम विभाग में केवल दो लोग हैं। स्वाभाविक रूप से काम से संबंधित बहुत सारी बातचीत, संचार, बातचीत होती है। वह मुझसे लगभग नौ साल छोटी है और अविवाहित है। हम कार्यालय में बहुत सारे पल साझा करते थे जैसे कि सामान्य विषय, स्वास्थ्य, मेरा परिवार, दोस्त, उसके माता-पिता, दोस्त आदि... काम के अलावा। धीरे-धीरे मेरे मन में उसके लिए भावनाएँ विकसित होने लगीं। मुझे लगता है कि उसके मन में भी वही भावनाएँ विकसित हुई हैं। न तो कोई शारीरिक अंतरंगता रही है और न ही कार्यालय के बाहर साथ में बाहर जाना। लेकिन जैसा कि आप जानते हैं कि हम दोनों को यह एहसास होने लगा था कि मैं और वह एक साथ दो नावों में सवार नहीं हो सकते। हम दोनों कार्यालय में सीमाओं और सावधानी के साथ बहुत ही पेशेवर संबंध साझा करते हैं और कार्यालय के काम के अलावा अन्य मुद्दों पर शायद ही कभी बातचीत करते हैं। हम अभी भी अपने विभाग में दो हैं। किसी तरह मैं उसके लिए अपनी भावनाओं को अपने मन से मिटा नहीं सकता और यह और भी मुश्किल है क्योंकि हम अपने विभाग में अकेले व्यक्ति हैं और काम के लिए लगातार संपर्क में रहते हैं लेकिन हाँ, मैं अपने परिवार को कभी नहीं छोड़ पाऊँगा। कृपया सलाह दें। धन्यवाद और सादर,
Ans: प्रिय रूपनिता,
आप एक पैर घर पर और दूसरा दूसरी जगह पर रखकर यह उम्मीद नहीं कर सकते कि दोनों ही आपके हिसाब से काम करेंगे।
आप परिवार से जुड़े हुए हैं और यही वह जगह है जहाँ आप खुश महसूस करेंगे। इसलिए, दूसरे व्यक्ति के लिए ये सभी भावनाएँ; मूल्यांकन करें कि यह आपके मन की शांति को क्या प्रभावित करने वाली हैं।
जैसा कि आपने कहा, भावनाओं को मिटाया नहीं जा सकता, लेकिन आप उन भावनाओं पर काम करना चाहते हैं या नहीं, यह एक ऐसा विकल्प है जिसे आपको चुनना होगा। देखें कि समानांतर जीवन में लटके रहने से आपका जीवन कहाँ जाता है!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |709 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Nov 28, 2024

Niharikka

Niharikka Budhwani  |2 Answers  |Ask -

Dietician, Lifestyle, Nutrition Expert - Answered on Nov 28, 2024

Asked by Anonymous - Nov 28, 2024English
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Health
क्या करेला और क्लटर बीन्स मधुमेह रोगियों के लिए अच्छे हैं? क्या इसे नियमित रूप से खाने से रक्त शर्करा को कम करने में मदद मिल सकती है? मैं अपनी माँ के लिए पूछ रहा हूँ जो मधुमेह से पीड़ित हैं और 61 साल की हैं।
Ans: करेला और क्लस्टर बीन्स दोनों ही अपने रक्त शर्करा को कम करने वाले गुणों के लिए अच्छी तरह से शोध किए गए हैं, जो उन्हें मधुमेह के अनुकूल आहार में उत्कृष्ट बनाता है। हालाँकि, आप उन्हें कैसे तैयार करते हैं, यह उनके पोषण मूल्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, इन सब्जियों को तलने या अत्यधिक नमक, गुड़ या तेल डालने से उनके स्वास्थ्य लाभ खत्म हो सकते हैं और खराब कोलेस्ट्रॉल या रक्तचाप भी बढ़ सकता है, जो लाभ से अधिक नुकसान पहुंचाता है। लाभ को अधिकतम करने के लिए: करेले और क्लस्टर बीन्स को सप्ताह में 2-3 बार उनके सबसे सरल रूप में शामिल करें - एक नियमित सब्जी के रूप में हल्का पका हुआ। साथ ही, हमेशा याद रखें कि एक भोजन/घटक उसके समग्र रक्त शर्करा के स्तर को सकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करेगा। यह उसका समग्र आहार (जिसमें ग्लाइसेमिक लोड कम होना चाहिए), तनाव, नींद की दिनचर्या और व्यायाम है जो उसके ग्लूकोज रीडिंग को प्रभावित करता है। सुनिश्चित करें कि सब कुछ अच्छी तरह से प्रबंधित है।

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Nayagam P

Nayagam P P  |3942 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 28, 2024

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Career
नमस्ते, मेरा नाम योगेश आनंद है, मैं अंबाला (हरियाणा) से हूँ। मेरा बेटा ARSD कॉलेज (DU) में B COM (प्रथम वर्ष) में पढ़ रहा है। कॉलेज 01.09.2024 से शुरू होगा। वह CA (फाउंडेशन) भी कर रहा है और वह कॉलेज के पास सत्य निकेतन में PG में रह रहा है। अब वह मुझसे कह रहा है कि मैं दिल्ली में कॉलेज जारी न रखूं। वह अब कह रहा है कि अगर वह दिल्ली में पढ़ता है तो वह CA क्रैक नहीं कर सकता क्योंकि PG में उसके लिए कोई माहौल नहीं है। वह अब CA के साथ-साथ B COM पत्राचार करना चाहता है। कृपया सलाह दें
Ans: योगेश सर, मुझे विश्वास है कि आप इस समय अपने बेटे के बारे में निर्णय पर पहुँच चुके हैं। यदि वह अब कॉलेज के माहौल में ढल चुका है, तो उसे आगे बढ़ने की अनुमति दी जानी चाहिए। यदि आपका बेटा दिल्ली में अपनी पढ़ाई जारी रखता है और कॉलेज के माहौल से संतुष्ट नहीं है, तो उसे पढ़ाई बंद करके बी.कॉम पत्राचार पाठ्यक्रम में दाखिला दिलाना उचित होगा। यह आवश्यक है कि वह एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय में दाखिला ले और साथ ही अपनी सीए की पढ़ाई पर भी ध्यान केंद्रित करे। आपके बेटे के समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।
'नौकरियाँ | शिक्षा | करियर' के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फ़ॉलो करें।

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