Home > Money > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |4126 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 23, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Mar 07, 2024English
Money

नमस्ते सर, सबसे पहले इस कॉलम में अपने बहुमूल्य इनपुट साझा करने के लिए धन्यवाद। मेरी उम्र 42 वर्ष है और मैं वर्तमान में 5000 रुपये प्रत्येक के SIP के माध्यम से 4 फंड में निवेश कर रहा हूँ। UTI निफ्टी 50 इंडेक्स, पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड, ICICI प्रूडेंशियल मिडकैप 150 इंडेक्स फंड और क्वांट फ्लेक्सी कैप फंड। मेरी योजना अगले 3 वर्षों तक नियमित SIP के माध्यम से निवेश करने और गिरावट पर कुछ और यूनिट जोड़ने की है। 3 वर्षों के बाद मैं SIP बंद कर दूंगा (क्योंकि 45 वर्ष की आयु तक मेरी नौकरी जा सकती है) और अगले 8 वर्षों तक संचित फंड को ऐसे ही रखूंगा। कृपया इस पर अपने विचार साझा करें, यदि फंड मेरी आयु, अवधि आदि को देखते हुए ठीक हैं या आप कोई अतिरिक्त/संशोधन सुझा सकते हैं। साथ ही मैं इस पोर्टफोलियो से कितने रिटर्न (प्रति वर्ष) की उम्मीद कर सकता हूँ। फिर से धन्यवाद।

Ans: वित्तीय नियोजन के प्रति आपका सक्रिय दृष्टिकोण देखकर बहुत अच्छा लगा, खास तौर पर आपकी उम्र और भविष्य की योजनाओं को ध्यान में रखते हुए। आइए अपनी मौजूदा निवेश रणनीति का मूल्यांकन करें और अपने लक्ष्यों के साथ तालमेल बिठाने के लिए संभावित संशोधनों का पता लगाएं।

अपने मौजूदा पोर्टफोलियो की समीक्षा
आप वर्तमान में SIP के माध्यम से चार फंड में निवेश कर रहे हैं, जो इंडेक्स फंड और फ्लेक्सी कैप फंड पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। यह विविधतापूर्ण दृष्टिकोण सराहनीय है और एक संतुलित रणनीति को दर्शाता है।

फंड का आकलन
फ्लेक्सी कैप फंड
पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड: विविधीकरण प्रदान करते हुए, मार्केट कैप में निवेश करने की लचीलापन प्रदान करता है।

क्वांट फ्लेक्सी कैप फंड: एक और लचीला विकल्प, जो संभावित रूप से बढ़े हुए जोखिम के साथ उच्च रिटर्न प्रदान करता है।

इंडेक्स फंड
यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स: निफ्टी 50 इंडेक्स को ट्रैक करता है, जो लार्ज-कैप स्टॉक में निवेश प्रदान करता है।

आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मिडकैप 150 इंडेक्स फंड: मिड-कैप स्टॉक पर ध्यान केंद्रित करता है, जो उच्च विकास क्षमता प्रदान करता है।

सक्रिय बनाम निष्क्रिय प्रबंधन:
जबकि आपने अपने पोर्टफोलियो में सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड और इंडेक्स फंड (ETF) दोनों को शामिल किया है, दोनों के बीच अंतर को समझना महत्वपूर्ण है। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड सक्रिय स्टॉक चयन और पोर्टफोलियो प्रबंधन के माध्यम से बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य रखते हैं, जबकि इंडेक्स फंड निष्क्रिय रूप से एक विशिष्ट इंडेक्स के प्रदर्शन को ट्रैक करते हैं।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ:
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड इंडेक्स फंड की तुलना में उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं, खासकर बाजार की अक्षमताओं के दौरान या जब कुशल फंड मैनेजर आकर्षक निवेश अवसरों की पहचान कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, सक्रिय प्रबंधन बाजार की स्थितियों के आधार पर पोर्टफोलियो निर्माण और समायोजन में लचीलेपन की अनुमति देता है।
इंडेक्स फंड के संभावित नुकसान:
जबकि इंडेक्स फंड कम व्यय अनुपात और व्यापक बाजार जोखिम प्रदान करते हैं, उनमें सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड की तुलना में बेहतर प्रदर्शन की क्षमता की कमी हो सकती है। इसके अतिरिक्त, वे ट्रैकिंग त्रुटि के अधीन हैं, जो तब होता है जब फंड का प्रदर्शन उस इंडेक्स से विचलित होता है जिसे दोहराने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

अवधि और रणनीति
अगले तीन वर्षों तक SIP जारी रखने और फिर संचित निधि को अगले आठ वर्षों तक रखने की आपकी योजना सोची-समझी है। हालाँकि, कुछ बातों को ध्यान में रखना चाहिए।

अपनी योजना का मूल्यांकन
बाजार में उतार-चढ़ाव
अनिश्चित समय के दौरान SIP: बाजार में गिरावट के दौरान SIP जारी रखने से रुपए की लागत औसत के कारण बेहतर दीर्घकालिक रिटर्न मिल सकता है।

SIP रोकना: SIP को अचानक रोकना सबसे अच्छी रणनीति नहीं हो सकती है, खासकर आपके संचित कोष पर संभावित प्रभाव को देखते हुए।

नौकरी की सुरक्षा
आपातकालीन निधि: सुनिश्चित करें कि अप्रत्याशित नौकरी छूटने की स्थिति में जीवन-यापन के खर्चों को पूरा करने के लिए आपके पास पर्याप्त आपातकालीन निधि हो।

बीमा कवरेज: अपने परिवार की वित्तीय भलाई की रक्षा के लिए स्वास्थ्य और जीवन बीमा सहित अपने बीमा कवरेज को बढ़ाने पर विचार करें।

संभावित संशोधन
SIP की अवधि
SIP की अवधि को तीन साल से आगे बढ़ाने पर विचार करें, खासकर अगर आपकी वित्तीय स्थिति इसकी अनुमति देती है। लंबी अवधि के निवेश चक्रवृद्धि और संभावित रूप से उच्च रिटर्न का लाभ उठा सकते हैं।

फंड चयन की समीक्षा
जोखिम सहनशीलता: अपनी जोखिम सहनशीलता का आकलन करें और सुनिश्चित करें कि आपका फंड चयन इसके अनुरूप है। यदि आप उच्च जोखिम के साथ सहज हैं तो फ्लेक्सी कैप फंड उपयुक्त हो सकते हैं।

विविधीकरण: स्थिरता के लिए अपने पोर्टफोलियो में ऋण घटक जोड़ने का मूल्यांकन करें, विशेष रूप से आपकी आयु और संचित निधियों को रखने के आगामी चरण को ध्यान में रखते हुए।

अपेक्षित रिटर्न
बाजार में उतार-चढ़ाव के कारण सटीक रिटर्न की भविष्यवाणी करना चुनौतीपूर्ण है। हालांकि, इक्विटी और डेट फंड के मिश्रण वाला एक विविध पोर्टफोलियो ऐतिहासिक बाजार प्रदर्शन को ध्यान में रखते हुए लगभग 10% से 12% का औसत वार्षिक रिटर्न प्राप्त कर सकता है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें
व्यक्तिगत सलाह: एक सीएफपी आपके लक्ष्यों, जोखिम प्रोफ़ाइल और वित्तीय स्थिति के आधार पर अनुरूप निवेश रणनीतियाँ प्रदान कर सकता है।

समग्र योजना: वे व्यापक वित्तीय कल्याण सुनिश्चित करने के लिए जोखिम प्रबंधन, कर नियोजन और संपत्ति नियोजन जैसे विभिन्न पहलुओं पर विचार करते हैं।

निष्कर्ष
आपका निवेश दृष्टिकोण आपके वित्तीय लक्ष्यों और परिस्थितियों पर सावधानीपूर्वक विचार दर्शाता है। एसआईपी की अवधि बढ़ाने और अपने फंड चयन की समीक्षा करने पर विचार करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके जोखिम सहनीयता और दीर्घकालिक उद्देश्यों के साथ संरेखित है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
Money

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |4126 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 23, 2024

Asked by Anonymous - Mar 08, 2024English
Money
नमस्ते सर, सबसे पहले इस कॉलम में अपने बहुमूल्य इनपुट साझा करने के लिए धन्यवाद। मेरी उम्र 42 वर्ष है और मैं वर्तमान में 5000 रुपये प्रत्येक के SIP के माध्यम से 4 फंड में निवेश कर रहा हूँ। UTI निफ्टी 50 इंडेक्स, पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड, ICICI प्रूडेंशियल मिडकैप 150 इंडेक्स फंड और क्वांट फ्लेक्सी कैप फंड। मेरी योजना अगले 3 वर्षों तक नियमित SIP के माध्यम से निवेश करने और गिरावट पर कुछ और यूनिट जोड़ने की है। 3 वर्षों के बाद मैं SIP बंद कर दूंगा (क्योंकि 45 वर्ष की आयु तक मेरी नौकरी जा सकती है) और अगले 8 वर्षों तक संचित फंड को ऐसे ही रखूंगा। कृपया इस पर अपने विचार साझा करें, यदि फंड मेरी आयु, अवधि आदि को देखते हुए ठीक हैं या आप कोई अतिरिक्त/संशोधन सुझा सकते हैं। साथ ही मैं इस पोर्टफोलियो से कितने रिटर्न (प्रति वर्ष) की उम्मीद कर सकता हूँ। फिर से धन्यवाद।
Ans: यह सराहनीय है कि आप अपने निवेश की योजना पहले से बना रहे हैं और अपनी रोज़गार स्थिति में संभावित बदलावों पर विचार कर रहे हैं। आइए अपनी वर्तमान निवेश रणनीति का मूल्यांकन करें और अपने वित्तीय लक्ष्यों के लिए अपने पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने के लिए किसी भी आवश्यक समायोजन का पता लगाएं।

वर्तमान पोर्टफोलियो अवलोकन
आप 5000 रुपये के SIP के माध्यम से चार फंड में निवेश कर रहे हैं:

UTI निफ्टी 50 इंडेक्स
पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड
ICICI प्रूडेंशियल मिडकैप 150 इंडेक्स फंड
क्वांट फ्लेक्सी कैप फंड
ये फंड लार्ज-कैप, मिड-कैप और फ्लेक्सी-कैप निवेश का एक विविध मिश्रण प्रदान करते हैं।

अपनी रणनीति का आकलन
अवधि और योजना
आप इन SIP को तीन साल तक जारी रखने की योजना बनाते हैं और फिर 45 वर्ष की आयु में संभावित नौकरी छूटने के कारण संचित निधि को अगले आठ वर्षों तक रखने की योजना बनाते हैं। इस रणनीति में शामिल हैं:

संचय चरण: सक्रिय SIP निवेश के तीन साल।
होल्ड चरण: बिना किसी अतिरिक्त योगदान के संचित निधि को आठ साल तक रखने की योजना।
संभावित मुद्दे
बाजार में उतार-चढ़ाव: तीन साल बाद SIP बंद करने से आपको रुपये की लागत औसत के लाभ के बिना बाजार में उतार-चढ़ाव का सामना करना पड़ सकता है।
जोखिम प्रबंधन: केवल इक्विटी फंड रखने से पर्याप्त जोखिम प्रबंधन नहीं हो सकता है, खासकर जब आप सेवानिवृत्ति के करीब हों।
सुझाए गए संशोधन
SIP अवधि बढ़ाना
यदि आपकी वित्तीय स्थिति अनुमति देती है तो SIP अवधि को तीन साल से आगे बढ़ाने पर विचार करें। इससे बाजार में उतार-चढ़ाव के प्रभाव को कम करने और चक्रवृद्धि के लाभों को बढ़ाने में मदद मिल सकती है।

विविधीकरण
आपका वर्तमान पोर्टफोलियो काफी हद तक इक्विटी-केंद्रित है। डेट घटक शुरू करने से स्थिरता मिल सकती है और समग्र पोर्टफोलियो जोखिम कम हो सकता है।

फंड विकल्पों का मूल्यांकन
सक्रिय रूप से प्रबंधित बनाम इंडेक्स फंड
यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स फंड: जबकि इंडेक्स फंड कम लागत प्रदान करते हैं, उनमें सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड की तुलना में बेहतर प्रदर्शन की क्षमता नहीं होती है।

पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड और क्वांट फ्लेक्सी कैप फंड: ये फंड सक्रिय प्रबंधन के माध्यम से लचीलापन और उच्च रिटर्न की क्षमता प्रदान करते हैं।

आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मिडकैप 150 इंडेक्स फंड: मिड-कैप इंडेक्स फंड में वृद्धि की संभावना है, लेकिन लार्ज-कैप फंड की तुलना में इसमें जोखिम अधिक है।

इंडेक्स फंड के नुकसान
सीमित लचीलापन: इंडेक्स फंड सख्ती से इंडेक्स को ट्रैक करते हैं और बाजार में होने वाले बदलावों के अनुकूल नहीं हो सकते।
मार्केट कैप पूर्वाग्रह: उनका लार्ज-कैप स्टॉक के प्रति भारी पूर्वाग्रह हो सकता है, जो हमेशा सर्वश्रेष्ठ रिटर्न नहीं दे सकते।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
उच्च रिटर्न की संभावना: सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड कुशल प्रबंधन के माध्यम से बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य रखते हैं।
अनुकूलनशीलता: फंड मैनेजर बाजार की स्थितियों और अवसरों के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित कर सकते हैं।
विविधीकरण: जोखिम को कम करने के लिए इन फंड में अक्सर विविध पोर्टफोलियो होते हैं।
जोखिम प्रबंधन
डेट फंड जोड़ना
जोखिम को संतुलित करने और स्थिरता प्रदान करने के लिए अपने पोर्टफोलियो में डेट फंड शामिल करें। अपने जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के आधार पर अल्पकालिक और दीर्घकालिक डेट फंड पर विचार करें।

अल्पकालिक डेट फंड: अल्पावधि में स्थिर रिटर्न चाहने वाले रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त।
दीर्घकालिक डेट फंड: उच्च रिटर्न देते हैं, लेकिन ब्याज दर जोखिम बढ़ा हुआ होता है।
हाइब्रिड फंड
हाइब्रिड फंड पर विचार करें जो संतुलित दृष्टिकोण के लिए इक्विटी और डेट निवेश को मिलाते हैं, जिससे विकास की संभावना और स्थिरता दोनों मिलती है।

संतुलित एडवांटेज फंड: बाजार की स्थितियों के आधार पर इक्विटी और डेट के बीच आवंटन को गतिशील रूप से प्रबंधित करें।
कंज़र्वेटिव हाइब्रिड फंड: विकास के लिए कुछ इक्विटी एक्सपोजर बनाए रखते हुए डेट पर अधिक ध्यान केंद्रित करें।
अपेक्षित रिटर्न
बाजार में उतार-चढ़ाव के कारण सटीक रिटर्न की भविष्यवाणी करना चुनौतीपूर्ण है। ऐतिहासिक रूप से, इक्विटी और डेट फंड का एक अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो लगभग 10% से 12% के औसत वार्षिक रिटर्न का लक्ष्य रख सकता है। हालाँकि, यह बाजार की स्थितियों और फंड के प्रदर्शन के आधार पर भिन्न होता है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें
व्यक्तिगत सलाह: एक CFP आपके विशिष्ट लक्ष्यों, जोखिम प्रोफ़ाइल और वित्तीय स्थिति के आधार पर अनुरूप निवेश रणनीतियाँ प्रदान करता है।
समग्र योजना: वे व्यापक वित्तीय कल्याण सुनिश्चित करने के लिए जोखिम प्रबंधन, कर योजना और सेवानिवृत्ति योजना जैसे विभिन्न पहलुओं पर विचार करते हैं।
विशेषज्ञ मार्गदर्शन: रिटर्न को अधिकतम करने और जोखिमों को कम करने के लिए निवेश के प्रबंधन में उनके बाजार ज्ञान और अनुभव से लाभ उठाएँ।
निष्कर्ष
आपका वर्तमान निवेश दृष्टिकोण आपके वित्तीय लक्ष्यों और परिस्थितियों के बारे में एक विचारशील विचार को दर्शाता है। हालांकि, एसआईपी अवधि को बढ़ाना, डेट घटक जोड़ना और हाइब्रिड फंड पर विचार करना आपके पोर्टफोलियो को बेहतर जोखिम प्रबंधन और संभावित रिटर्न के लिए और भी बेहतर बना सकता है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने से आपको अपने वित्तीय उद्देश्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत मार्गदर्शन मिल सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

..Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |4126 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

Asked by Anonymous - Mar 08, 2024English
Money
नमस्ते निकुंज, सबसे पहले इस कॉलम में अपने बहुमूल्य इनपुट साझा करने के लिए धन्यवाद। मेरी उम्र 42 वर्ष है और मैं वर्तमान में 5000 रुपये प्रत्येक के SIP के माध्यम से 4 फंड में निवेश कर रहा हूँ। यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स, पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड, आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मिडकैप 150 इंडेक्स फंड और क्वांट फ्लेक्सी कैप फंड। इसके अलावा मैंने FD, शेयर और SGB (प्रत्येक 30% और 10% आपातकालीन निधि) में कुछ छोटे निवेश किए हैं। मेरी योजना अगले 3 वर्षों के लिए नियमित SIP के माध्यम से निवेश करने और गिरावट पर कुछ और यूनिट जोड़ने की है। 3 वर्षों के बाद मैं SIP बंद कर दूंगा (क्योंकि 45 वर्ष की आयु तक मेरी नौकरी जा सकती है) और अगले 8 वर्षों तक संचित फंड को ऐसे ही रखूंगा। कृपया इस पर अपने विचार साझा करें, यदि फंड मेरी आयु, अवधि आदि को देखते हुए ठीक हैं या आप कोई अतिरिक्त/संशोधन सुझा सकते हैं। साथ ही मैं इस पोर्टफोलियो से कितने रिटर्न (प्रति वर्ष) की उम्मीद कर सकता हूँ। मेरे पोर्टफोलियो के संबंध में कोई अन्य सुझाव। एक बार फिर धन्यवाद।
Ans: आपकी निवेश रणनीति आपकी आयु, निवेश क्षितिज और संभावित भविष्य की नौकरी छूटने को ध्यान में रखते हुए अच्छी तरह से सोची-समझी प्रतीत होती है। आपके पोर्टफोलियो के लिए यहाँ कुछ अंतर्दृष्टि और सुझाव दिए गए हैं:

फंड चयन: आपके द्वारा चुने गए फंड एक संतुलित दृष्टिकोण को दर्शाते हैं, जिसमें विभिन्न मार्केट कैप में इंडेक्स फंड और सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड दोनों शामिल हैं। यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स और आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मिडकैप 150 इंडेक्स व्यापक बाजार एक्सपोजर प्रदान करते हैं, जबकि पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड और क्वांट फ्लेक्सी कैप फंड लचीलापन और अल्फा जेनरेशन की क्षमता प्रदान करते हैं।

अवधि और एसआईपी रणनीति: अगले 3 वर्षों के लिए एसआईपी जारी रखने और उसके बाद के 8 वर्षों के लिए संचित फंड को रखने की आपकी योजना आपके निवेश क्षितिज और संभावित नौकरी अनिश्चितता के साथ संरेखित है। व्यवस्थित रूप से निवेश करना और लागत औसत से लाभ उठाने के लिए बाजार में गिरावट के दौरान अधिक यूनिट खरीदने पर विचार करना बुद्धिमानी है।

पोर्टफोलियो समीक्षा: यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित है, समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन और परिसंपत्ति आवंटन की समीक्षा करें। इक्विटी, ऋण और अन्य परिसंपत्तियों के वांछित मिश्रण को बनाए रखने के लिए यदि आवश्यक हो तो पुनर्संतुलन पर विचार करें।

अपेक्षित प्रतिफल: बाजार में उतार-चढ़ाव और कई अन्य कारकों के कारण सटीक प्रतिफल की भविष्यवाणी करना चुनौतीपूर्ण है। हालांकि, ऐतिहासिक रूप से, इक्विटी निवेश ने निश्चित आय वाले निवेशों की तुलना में लंबी अवधि में अधिक प्रतिफल दिया है। आपके जैसे विविध पोर्टफोलियो के साथ, आप लगभग 10-12% के औसत वार्षिक प्रतिफल का लक्ष्य रख सकते हैं, हालांकि वास्तविक प्रतिफल भिन्न हो सकते हैं।

आपातकालीन निधि: सुनिश्चित करें कि आपका आपातकालीन निधि कम से कम 6-12 महीने के जीवन-यापन के खर्चों को पूरा करने के लिए पर्याप्त है। चूंकि आप संभावित नौकरी छूटने की आशंका करते हैं, इसलिए पर्याप्त आपातकालीन निधि होने से अनिश्चित समय के दौरान वित्तीय स्थिरता मिलेगी।

नियमित समीक्षा और निगरानी: बाजार के विकास और आर्थिक रुझानों के बारे में जानकारी रखें। अपने निवेश के प्रदर्शन पर नज़र रखें और अपने पोर्टफोलियो के प्रतिफल को अनुकूलित करने और जोखिमों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करें।

जोखिम प्रबंधन: जबकि इक्विटी निवेश विकास की संभावना प्रदान करते हैं, वे उच्च अस्थिरता और जोखिम भी रखते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका परिसंपत्ति आवंटन आपके जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप है। जोखिम को कम करने के लिए परिसंपत्ति वर्गों में विविधता लाने पर विचार करें।

कुल मिलाकर, आपकी परिस्थितियों को देखते हुए आपका निवेश दृष्टिकोण उचित लगता है। सूचित निर्णय लेने के लिए व्यक्तिगत वित्त और निवेश सिद्धांतों के बारे में खुद को लगातार शिक्षित करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

..Read more

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |4126 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 12, 2024

Asked by Anonymous - Mar 08, 2024English
Money
नमस्कार सर, सबसे पहले इस कॉलम में अपने बहुमूल्य इनपुट साझा करने के लिए धन्यवाद। मेरी उम्र 42 वर्ष है और मैं वर्तमान में 5000 रुपये प्रत्येक के SIP के माध्यम से 4 फंड में निवेश कर रहा हूँ। यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स, पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड, आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मिडकैप 150 इंडेक्स फंड और क्वांट फ्लेक्सी कैप फंड। इसके अलावा मैंने FD, शेयर और SGB (प्रत्येक 30% और 10% आपातकालीन निधि) में कुछ छोटे निवेश किए हैं। मेरी योजना अगले 3 वर्षों के लिए नियमित SIP के माध्यम से निवेश करने और गिरावट पर कुछ और यूनिट जोड़ने की है। 3 वर्षों के बाद मैं SIP बंद कर दूंगा (क्योंकि 45 वर्ष की आयु तक मेरी नौकरी जा सकती है) और संचित निधि को अगले 8 वर्षों तक ऐसे ही रखूंगा। कृपया इस पर अपने विचार साझा करें, यदि फंड मेरी आयु, अवधि आदि को देखते हुए ठीक हैं या आप कोई अतिरिक्त/संशोधन सुझा सकते हैं। साथ ही मैं इस पोर्टफोलियो से कितने रिटर्न (प्रति वर्ष) की उम्मीद कर सकता हूँ। मेरे पोर्टफोलियो के संबंध में कोई अन्य सुझाव। फिर से धन्यवाद।
Ans: आपकी निवेश रणनीति आपकी आयु, निवेश क्षितिज और संभावित भविष्य की नौकरी छूटने को ध्यान में रखते हुए अच्छी तरह से सोची-समझी प्रतीत होती है। आपके पोर्टफोलियो के लिए यहाँ कुछ अंतर्दृष्टि और सुझाव दिए गए हैं:

फंड चयन: आपके द्वारा चुने गए फंड एक संतुलित दृष्टिकोण को दर्शाते हैं, जिसमें विभिन्न मार्केट कैप में इंडेक्स फंड और सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड दोनों शामिल हैं। यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स और आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मिडकैप 150 इंडेक्स व्यापक बाजार एक्सपोजर प्रदान करते हैं, जबकि पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड और क्वांट फ्लेक्सी कैप फंड लचीलापन और अल्फा जेनरेशन की क्षमता प्रदान करते हैं।

अवधि और एसआईपी रणनीति: अगले 3 वर्षों के लिए एसआईपी जारी रखने और उसके बाद के 8 वर्षों के लिए संचित फंड को रखने की आपकी योजना आपके निवेश क्षितिज और संभावित नौकरी अनिश्चितता के साथ संरेखित है। व्यवस्थित रूप से निवेश करना और लागत औसत से लाभ उठाने के लिए बाजार में गिरावट के दौरान अधिक यूनिट खरीदने पर विचार करना बुद्धिमानी है।

पोर्टफोलियो समीक्षा: यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित है, समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन और परिसंपत्ति आवंटन की समीक्षा करें। इक्विटी, ऋण और अन्य परिसंपत्तियों के वांछित मिश्रण को बनाए रखने के लिए यदि आवश्यक हो तो पुनर्संतुलन पर विचार करें।

अपेक्षित प्रतिफल: बाजार में उतार-चढ़ाव और कई अन्य कारकों के कारण सटीक प्रतिफल की भविष्यवाणी करना चुनौतीपूर्ण है। हालांकि, ऐतिहासिक रूप से, इक्विटी निवेश ने निश्चित आय वाले निवेशों की तुलना में लंबी अवधि में अधिक प्रतिफल दिया है। आपके जैसे विविध पोर्टफोलियो के साथ, आप लगभग 10-12% के औसत वार्षिक प्रतिफल का लक्ष्य रख सकते हैं, हालांकि वास्तविक प्रतिफल भिन्न हो सकते हैं।

आपातकालीन निधि: सुनिश्चित करें कि आपका आपातकालीन निधि कम से कम 6-12 महीने के जीवन-यापन के खर्चों को पूरा करने के लिए पर्याप्त है। चूंकि आप संभावित नौकरी छूटने की आशंका करते हैं, इसलिए पर्याप्त आपातकालीन निधि होने से अनिश्चित समय के दौरान वित्तीय स्थिरता मिलेगी।

नियमित समीक्षा और निगरानी: बाजार के विकास और आर्थिक रुझानों के बारे में जानकारी रखें। अपने निवेश के प्रदर्शन पर नज़र रखें और अपने पोर्टफोलियो के प्रतिफल को अनुकूलित करने और जोखिमों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजन करें।

जोखिम प्रबंधन: जबकि इक्विटी निवेश विकास की संभावना प्रदान करते हैं, वे उच्च अस्थिरता और जोखिम भी रखते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका परिसंपत्ति आवंटन आपके जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप है। जोखिम को कम करने के लिए परिसंपत्ति वर्गों में विविधता लाने पर विचार करें।

कुल मिलाकर, आपकी परिस्थितियों को देखते हुए आपका निवेश दृष्टिकोण उचित लगता है। सूचित निर्णय लेने के लिए व्यक्तिगत वित्त और निवेश सिद्धांतों के बारे में खुद को लगातार शिक्षित करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

..Read more

नवीनतम प्रश्न
Anu

Anu Krishna  |995 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jun 29, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु, मैं 26 साल की महिला हूँ। मैं एक आईटी पेशेवर के रूप में काम करती हूँ, मैं हर महीने 1 लाख 50 हज़ार कमाती हूँ। मैं एक बहुत अच्छे परिवार से आती हूँ, मेरे परिवार में सभी लोग पढ़े-लिखे हैं और मैं अपने परिवार में सबसे छोटी हूँ। मेरी माँ और भाई सक्रिय रूप से मेरे लिए वर की तलाश कर रहे हैं। वे चाहते थे कि मेरी शादी किसी ऐसे व्यक्ति से हो जिसका करियर अच्छा हो और जो अच्छी पारिवारिक पृष्ठभूमि से आता हो। लेकिन हाल ही में मेरी मुलाक़ात एक ऐसे व्यक्ति से हुई जो स्वीडन में रहता है और बायोइन्फ़ॉर्मेटिक्स वैज्ञानिक के रूप में काम करता है। वह बहुत होशियार और दयालु व्यक्ति है। धीरे-धीरे मुझे उसके बारे में और जानने को मिला। वह एक साधारण सभ्य व्यक्ति है, वह बहुत अच्छा कमाता है लेकिन उसके माता-पिता का स्वास्थ्य बहुत खराब है। और वर्ष 2021 के दौरान उसके पिता को 2 बार दिल का दौरा पड़ा और एक बार स्ट्रोक हुआ। वे अपने पिता को खोने के कगार पर थे, जिसके कारण अंततः उसके पिता ने उसकी शादी एक लड़की से करने का फैसला किया। उसने वर्ष 2021 में 25 साल की उम्र में शादी कर ली। वह वर्तमान में 29 वर्ष का है। वह मुझसे सिर्फ़ 2 साल बड़ा है। शादी से पहले उसे उससे बात करने का मौका नहीं मिला, उसने लड़की के माता-पिता को बहुत खुश किया लेकिन वे बहुत रूढ़िवादी थे और उन्हें बात करने की इजाजत नहीं देते थे, इसलिए उसने अपने माता-पिता से कई बार कहा कि वह इस शादी के लिए तैयार नहीं है, उसके माता-पिता ने उसे भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल करना शुरू कर दिया। उन्होंने कहा कि वे इस दुनिया से जाने से पहले उसकी शादी देखना चाहते हैं। इसलिए वह इतना भावुक हो गया और उससे शादी कर ली। शादी के 2 महीने बाद उसे पता चला कि उन दोनों की मानसिकता बिल्कुल मेल नहीं खाती। फिर भी उसने उसे बदलने के लिए समय दिया ताकि वह इस रिश्ते को आगे बढ़ा सके। वर्तमान में वे स्वीडन में एक साथ रह रहे हैं, दो अलग-अलग अजनबियों की तरह रहते हैं, वह उसे छूने की इजाजत नहीं देता है, वे केवल तभी बात करते हैं जब बात करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण होता है। वह रिश्ते से बिल्कुल खुश नहीं है, वह तलाक चाहता है एक ही छत के नीचे दो अलग-अलग अजनबी रहते हैं। वह मुझे बहुत प्यार करता है। मुझे उसका व्यक्तित्व बहुत पसंद है और मैं उससे शादी करना चाहती हूँ, लेकिन मेरे माता-पिता तलाकशुदा व्यक्ति से शादी करने के विचार से कभी सहमत नहीं होंगे। मेरे माता-पिता और मेरे भाई ने बचपन से ही मुझे बहुत ज़्यादा सुरक्षा के साथ पाला है। लगभग पूरी ज़िंदगी मैं एक अच्छी बच्ची रही हूँ जो बड़े की बात सुनती है। मेरे पास अपने माता-पिता से इस बारे में बात करने की हिम्मत नहीं थी। लेकिन साथ ही मैं उससे आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। मेरे माता-पिता मुझ पर शादी को लेकर लगातार दबाव बना रहे हैं। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मैं इस स्थिति को कैसे संभालूँ, क्या मुझे आगे बढ़ जाना चाहिए या फिर मुझे उससे अपने माता-पिता से बात करने के लिए कहना चाहिए। क्या आप मुझे सुझाव दे सकते हैं। मैं वास्तव में उसके साथ अपना बाकी जीवन बिताना चाहती हूँ। मुझे उसकी पिछली शादी से कोई समस्या नहीं है क्योंकि उसे उस शादी के लिए मजबूर किया गया था। मुझे उसका व्यक्तित्व बहुत पसंद है, वह बहुत मेहनती प्रतिभाशाली लड़का है। वह उन सभी चीज़ों से मेल खाता है जो मैं एक आदर्श साथी के रूप में देखती हूँ। कृपया मुझे संक्षेप में सुझाव दें क्योंकि यह मेरे शेष जीवन का निर्णय है।
Ans: प्रिय अनाम,
आप दोनों की मुलाकात भी नहीं हुई है, है न? मेरा मतलब है कि क्या यह वर्चुअल मुलाकात है?
भले ही यह एक शारीरिक मुलाकात हो,
- आप उसके बारे में कितना जानते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उसकी कहानी वही है जो वह कहता है?
- क्या आप उसकी पत्नी की पूरी कहानी के बारे में नहीं जानना चाहते, खासकर एक महिला होने के नाते, क्या आप उत्सुक नहीं हैं?

लोग जो कहते हैं और जो वे हैं, वे बहुत अलग हो सकते हैं। इसलिए, इसे प्यार कहने और फिर कोई निर्णय लेने से पहले, अपने आप से पूछें कि क्या आप उसके साथ तलाक लेना चाहते हैं; मेरा मतलब है कि आप उस यात्रा का हिस्सा होंगे और फिर उसका बोझ...क्या आप वाकई यह सब चाहते हैं?
मेरे लिए जो बात लाल झंडे की तरह है, वह यह है कि वह अपनी पत्नी को छोड़ने या न छोड़ने के बारे में अपना निर्णय बदलता रहता है। तो, या तो उसके मन में उसके लिए भावनाएँ हैं या उसकी कहानी झूठी है या वह अपनी शादी को एक और मौका दे रहा है। इनमें से किसी भी मामले में आप कहीं नहीं हैं। क्या यह आपको कुछ नहीं बताता? 'आई लव यू' कहने का कोई मतलब नहीं है जब इरादा नेक या सच्चा न हो। कृपया कुछ भी करने और कोई बड़ा फैसला लेने से पहले उसकी कहानी को गहराई से जानें। आपका जीवन। आपके फैसले...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Anu

Anu Krishna  |995 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jun 29, 2024English
Listen
Relationship
मैं लगभग 54 साल का हूँ और मेरी शादी एक विधवा से हुई है, जिसके लगभग 14 साल पहले दो बच्चे हुए थे। मेरे प्रति उसका व्यवहार हमेशा बहुत ही रूखा रहता है। वह मेरे परिवार के सदस्यों से कोई संबंध नहीं रखती और हमेशा बिना किसी कारण के उनसे रंजिश रखती है, जिसके कारण मेरा उसके साथ कोई शारीरिक संबंध नहीं है, मैं सिर्फ़ घर में ही रहता हूँ। अब मेरी मुलाक़ात एक ऐसी महिला से हुई है जो शादीशुदा है और उसके दो बच्चे हैं और वह एक सफाई कर्मचारी के तौर पर काम करती है, उसका पति बेकार है और पिछले चार सालों से काम नहीं कर रहा है और वह अपनी तनख्वाह से अपना घर चला रही है। मैं पिछले आठ महीनों से उससे मिल रहा हूँ और संबंध को आगे बढ़ाना चाहता हूँ, वह भी बहुत इच्छुक है, लेकिन पारिवारिक बाध्यताओं के कारण वह अपने विवाहित संबंध से बाहर नहीं आ पा रही है। मैं उसकी और उसके बच्चों की रोज़मर्रा की ज़रूरतों का ख्याल रखता हूँ। तो मैं उसके साथ संबंध को कैसे आगे बढ़ाऊँ? मैं थोड़ा उलझन में हूँ
Ans: प्रिय अनाम,
आप दूसरी महिला और उसके बच्चों में पत्नी और परिवार की तलाश कर रहे हैं; कुछ ऐसा जो आप अपने घर में नहीं पा सकते।
आप कितने समय तक दो समानांतर जीवन जीना चाहते हैं? तय करें कि आप अपनी शादी को जारी रखना चाहते हैं और इसे सफल बनाने के लिए काम करना चाहते हैं...या किसी दूसरी महिला और उसके परिवार के साथ सुकून पाना चाहते हैं। 8 साल एक लंबा समय है लेकिन कोई भी रिश्ता जो किसी ज़रूरत से पैदा होता है, वह ज़रूरत खत्म होने या खत्म हो जाने पर खत्म हो जाता है। क्या होगा जब यह सफाई कर्मचारी महिला आपका पैसा या ध्यान चाहना बंद कर देगी? क्या आप फिर किसी दूसरे रिश्ते में कूद पड़ेंगे?
आप इस रिश्ते में कैसे आगे बढ़ेंगे, यह सिर्फ़ आप ही जान पाएंगे। किसी को चोट लगना तय है...साथ ही, आप निश्चित रूप से परिवार की परवाह करते हैं। वे इस सब पर कैसे प्रतिक्रिया देंगे?
किसी भी निष्कर्ष पर पहुँचने से पहले कुछ महत्वपूर्ण बातों पर विचार करें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Anu

Anu Krishna  |995 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

Listen
Relationship
सर, मेरे बेटे की शादी दिसंबर 2023 में होने वाली है। उसकी पत्नी कहती है कि वह परिवार के साथ नहीं रह सकती, वह झगड़ा करती है। हमें क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय विजया,
मैंने जो समझा है, उसके अनुसार आपके बेटे की पत्नी विस्तारित परिवार के साथ नहीं रहना चाहती, है न?
नवविवाहितों को एक-दूसरे के बारे में अधिक जानने और एक अच्छी शादी स्थापित करने के लिए पहले कुछ समय अकेले में देना अच्छा है। बहुत से भारतीय परिवार अब अपने बच्चों और अपने परिवारों से दूर रहना बेहतर समझते हैं। जब आप उन्हें कुछ समय देते हैं, तो वे करीब आने से पहले परिवार के अन्य सदस्यों को समझने के लिए भी जगह पाएँगे।
उन्हें जगह दें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Anu

Anu Krishna  |995 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरी शादी को 20 साल से ज़्यादा हो गए हैं। मेरी पत्नी को गुस्सा आता है। सबसे पहले, वह हर बात पर नाराज़ हो जाती है। दूसरे, वह अपने गुस्से पर काबू नहीं रख पाती। मैंने हमेशा यही माना है कि मुझे ही शादी को संभालना है, इसलिए टकराव की क्या ज़रूरत है। कई बार मेरे मन में तलाक का ख्याल आया, लेकिन मैं हिम्मत नहीं जुटा पाया। फिर मैंने हर बात पर सहमत होकर और अपनी राय साझा न करके स्थिति को संभालने की कोशिश की। मुझे लगता है कि घर जेल जैसा है। जब वह मेरे आस-पास होती है, तो मैं असहज महसूस करता हूँ। मैं पहले बहुत ही मिलनसार और खुशमिजाज़ व्यक्तित्व वाला व्यक्ति था। अब लोग कहते हैं कि मैं इतना नहीं बोलता, मेरी जो चतुराई थी, वह खत्म हो गई है। मैं गाता था, अपने गाने रिकॉर्ड करता था, सांस्कृतिक कार्यक्रमों और गतिविधियों में हिस्सा लेता था। लेकिन अब सब खत्म हो गया है। जब हम परिवार और दोस्तों के साथ मिलते हैं, तो मैं जो भी बोलता हूँ, हर वाक्य और इरादे की पूरी तरह से जांच होती है। मेरा बड़ा बेटा अब कहता है कि मुझे अपना पैर नहीं रखना चाहिए। मुझे अपनी सारी तनख्वाह अपनी पत्नी के खाते में डालने के लिए मजबूर किया जाता है और फिर मुझे जो भी खर्च करना होता है, उसके लिए उससे पूछना पड़ता है। इसके अलावा उसके लिए हर खर्च अनावश्यक है। मैंने कई बार उससे बात करने की कोशिश की है.. वह कहती है कि 'तुम जो भी कहो, मैं उससे सहमत नहीं होऊंगी और तुम यह जानते हो, इसलिए मुझे समझाने में अपना समय बर्बाद मत करो, बल्कि खुद को बदलो और जो मैं कह रही हूं, वही करो। यह क्रूर होता जा रहा है और मेरी ऊर्जा पर भारी पड़ रहा है। मुझे घर से बाहर रहने का मन करता है। लेकिन दोस्तों के साथ रहने पर वह अच्छा व्यवहार करती है.. उसके पास कोई जवाब नहीं है। मैं उसे काउंसलर के पास ले जाना चाहता हूं ताकि हम दोनों सलाह ले सकें। लेकिन वह कहती है, खुद को बदलो, हम खुश रहेंगे। मैं बदलने वाली नहीं हूं। मेरा मतलब है कि मैं उससे बदलने के लिए नहीं कह रहा हूं, लेकिन सिर्फ जोर देकर कहो। क्या मैं बहुत ज्यादा मांग रहा हूं। मैं भी इस बात से सहमत हूँ कि मुझमें खामियाँ हो सकती हैं, मैं पूर्ण नहीं हूँ, लेकिन कोई भी पूर्ण नहीं है, फिर मुझे पूर्ण व्यक्ति क्यों माना जाता है?
Ans: प्रिय अनाम,
किसी ऐसे व्यक्ति के आस-पास रहना मुश्किल है जिसे क्रोध की समस्या है और इस मामले में यह आपकी पत्नी है!
क्रोध सिर्फ़ मदद के लिए पुकारना या पुकारना है। क्या आपने किसी बच्चे को क्रोध करते और अपनी माँ का ध्यान आकर्षित करने के लिए अपने खिलौने इधर-उधर फेंकते देखा है?
अब, आपकी पत्नी में क्या कमी है, यह सिर्फ़ आप ही जान सकते हैं। उसे अपने जीवन में एक कमी महसूस होती है।
यह उपलब्धि की कमी, आत्म-मूल्य की कमी, स्वस्थ आत्म-सम्मान की कमी, शरीर में स्वस्थ पोषक तत्वों की कमी, अच्छी गुणवत्ता वाली नींद की कमी, उपयोगी सामाजिक वातावरण की कमी हो सकती है।

मेरा यह भी मानना ​​है कि हम अपने आस-पास क्या और किसके साथ रहते हैं, यह तय करेगा कि हमारा दिन कैसा बीतेगा और हमारा जीवन कैसा होगा। अब, चूँकि वह एक परामर्शदाता की भूमिका को समझने में विफल रहती है, इसलिए आपको खुद ही इस पर काम करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। तो, यह पता लगाने की कोशिश करके शुरू करें:
- वह किस क्षेत्र में कमी महसूस करती है?
- उसके क्रोध के दौर को क्या ट्रिगर करता है?
- वह इन दौरों से कैसे बाहर निकलती है?
- क्या उसके आस-पास के लोग/दोस्त उसके मूल्यों से बहुत अलग हैं?

- आखिरी बार कब उसने सामान्य जांच कराई थी, ताकि पता चल सके कि उसके स्वास्थ्य के सभी पैरामीटर ठीक हैं या नहीं?

- उसने अपने करियर या शौक को कितनी सक्रियता से अपनाया है?

- उसे कितने घंटे की नींद आती है?

- क्या वह अपनी उम्र के हिसाब से पौष्टिक खाना खाती है?

चूँकि आप इस मामले में अकेले हैं, इसलिए इस पर गहराई से विचार करें; मैं मानता हूँ कि आपकी भावनाएँ पीछे छूट गई हैं, लेकिन जब तक आप इसे सुलझा नहीं लेते, यह आपको परेशान करती रहेगी। कभी-कभी क्रोध का प्रदर्शन बहुत बड़ा होता है जो हमें यह मानने पर मजबूर करता है कि समस्या बहुत बड़ी है। यह एक साधारण कारण भी हो सकता है...जब आप इसे पहचानने की कोशिश करेंगे, तभी आपको पता चलेगा कि यह कैसे और क्या है।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Anu

Anu Krishna  |995 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
Listen
Relationship
ओसीडी से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है?
Ans: प्रिय अनाम,
यदि किसी पेशेवर ने यह निदान किया है कि यह एक ओ.सी.डी. है, तो इसका निदान करने वाला व्यक्ति यह मार्गदर्शन करने में सक्षम होगा कि इस व्यवहार से छुटकारा पाने के लिए अगले कदम क्या हैं।
कई बार व्यवहार चिकित्सा का उपयोग किया जाता है और कई अन्य मामलों में, विशेषज्ञ इस व्यवहार के मूल कारण की गहराई में जाते हैं। इन उपचारों की प्रभावकारिता इस बात पर निर्भर करती है कि क्लाइंट/रोगी प्रत्येक सत्र के दौरान चर्चा की गई रणनीतियों को कितनी अच्छी तरह से लागू करता है। ओ.सी.डी. पर काम करने के लिए दोनों पक्षों की ओर से बहुत अधिक प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है और इसे पूरी तरह से समाप्त करना संभव है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एन.एल.पी. ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

...Read more

Anu

Anu Krishna  |995 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 01, 2024

Asked by Anonymous - Jun 22, 2024English
Relationship
नमस्ते सर/मैडम। आशा है कि आप ठीक होंगे और अच्छा महसूस करेंगे। मैंने कई लोगों से सुना है कि एक लड़का जल्दी प्यार में पड़ जाता है, उसका प्यार जल्दी खिलता है और फिर खत्म होने लगता है। जबकि एक लड़की धीरे-धीरे प्यार में पड़ती है और उसका प्यार हमेशा बढ़ता रहता है। लेकिन, वास्तव में, मैं एक बहुत ही अलग तस्वीर देख रहा हूँ जहाँ मेरे कई दोस्तों की गर्लफ्रेंड अपने बॉयफ्रेंड (मेरे दोस्त) से ऊब रही हैं। कई मामलों में उन्होंने या तो उनसे ब्रेकअप कर लिया या उन्हें धोखा दिया दोनों ही अलग-अलग मामले हैं, है न। मेरा सवाल यह है कि अगर किसी लड़की का प्यार दिन-ब-दिन बढ़ता जाता है तो वह अपने पार्टनर से कैसे ऊब सकती है। इनमें से कौन सा सच है और अगर सच उनके बीच है, तो कृपया समझाएँ
Ans: प्रिय अनाम,
मैं ठीक हूँ, धन्यवाद।
अब, आप क्यों, क्या और कैसे में क्यों उलझ रहे हैं? यह उपयोगी होगा यदि आप अपने शोध के लिए इस विषय पर शोध कर रहे हैं। ऐसा कोई नियम या कानून नहीं है जो साबित करता हो कि लड़कियाँ ऐसी होती हैं और लड़के वैसे होते हैं। प्यार कैसे होता है यह एक स्थिति पर आधारित होता है, जोड़े के बीच कितनी अनुकूलता है, मूल्य कितने मेल खाते हैं और बहुत कुछ...अगर सब कुछ या लगभग सभी मेल खाते हैं, चाहे लड़का हो या लड़की, प्यार जल्दी से खिल सकता है।
जब आप ऐसी परिस्थितियाँ देखते हैं जहाँ धोखा होता है या कोई जल्दी से प्यार से बाहर हो जाता है, तो यह केवल यह दर्शाता है कि शुरू में कोई प्यार नहीं था। यह कुछ ऐसा था जो उन्हें उस पल या थोड़े समय के लिए संतुष्ट करता था और जब वह ऊब जाता है, तो वे किसी दूसरे व्यक्ति के पास चले जाते हैं।
आप अधिक लड़कियों को ऐसा करते हुए क्यों देखते हैं शायद आप यह साबित करने के लिए मामलों की तलाश कर रहे हैं कि आप जो सोच रहे हैं वह सही है। यह लिंग पर आधारित नहीं है बल्कि इस कारण पर आधारित है कि लोग/जोड़े एक साथ क्यों आते हैं। अगर कारण दिखावे, पैसे और अन्य सतही चीजों से परे है, तो यह बहुत लंबे समय तक चलेगा। इसलिए, इसमें कोई सच्चाई या झूठ नहीं है, लेकिन यह तथ्य कि एक जोड़े के बीच प्यार और विश्वास का निर्माण क्या करता है, यह उनके साथ रहने या न रहने को परिभाषित करता है। शुभकामनाएं! अनु कृष्णा माइंड कोच | एनएलपी ट्रेनर | लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

...Read more

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x